Гидрокинезотерапия при заболеваниях позвоночника

Гидрокинезотерапия в клинике ИжМедГрупп

Гидрокинезотерапия – дозированное произвольное чередование напряжения и расслабления мышечного аппарата больного в воде с лечебной целью, также это наиболее простой, безопасный и действенный способ поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата и коррекции его нарушений, сочетающий необходимую физическую активность с полезными свойствами воды.

Почему именно гидрокинезотерапия?

Показания для гидрокинезотерапии:

Противопоказания для занятий гидрокинезотерапией:

различные повреждения кожи (раны, царапины, порезы и др.) и контагиозные дерматологические заболевания;
острые респираторные заболевания и заболевания ЛОР-органов (ОРЗ, ОРВИ, отит, синусит и др.);
мочеполовые инфекции и венерические заболевания;
остеомиелит;
острый период сердечно-сосудистых заболеваний;
некомпенсированная гипертоническая болезнь;
туберкулез;
острые психические заболевания;

Формы гидрокинезотерапии

лечебное плавание
аквагимнастика
аквастеп
аквафитнес

Как проходит занятие?

Занятия гидрокинезотерапией проходят под руководством инструкторов методистов по лечебной физкультуре в специальном медицинском бассейне при температуре воды 29-32 градуса С. Продолжительность и количество процедур курса назначается индивидуально в зависимости от состояния здоровья пациента.

Особенно эффективна гидрокинезотерапия в сочетании с различными видами физиотерапии и массажа по назначению врача.

Прайс гидрокинезотерапия

Код услуги	Наименование медицинской услуги	Цена (руб.)
B01.020.001	Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре	700-00
B01.020.005	Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре повторный	500-00
B03.020.001	Услуги по лечебной физкультуре и спортивной медицине (консультация инструктора-методиста по лечебной физкультуре и спортивной медицине)	400-00
A19.03.001.023	Гидрокинезотерапия при травме позвоночника (с 08.00 час. до 16.00 час.)	500-00
A19.03.001.023	Гидрокинезотерапия при травме позвоночника (с 16.00 час. до 20.00 час.)	600-00
A19.03.001.023	Гидрокинезотерапия при травме позвоночника (4 занятия с 08.00 час. до 16.00 час.)	1200-00
A19.03.001.023	Гидрокинезотерапия при травме позвоночника (4 занятия с 16.00 час. до 20.00 час.)	1600-00
A19.03.001.023	Гидрокинезотерапия при травме позвоночника (с 08.00 час. до 16.00 час.) - 10 занятий	2800-00
A19.03.001.023	Гидрокинезотерапия при травме позвоночника (с 16.00 час. до 20.00 час.) - 10 занятий	3800-00
A19.03.002.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях позвоночника (с 08.00 час. до 16.00 час.)	500-00
A19.03.002.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях позвоночника (с 16.00 час. до 20.00 час.)	600-00
A19.03.002.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях позвоночника (4 занятия с 08.00 час. до 16.00 час.)	1200-00
A19.03.002.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях позвоночника (4 занятия с 16.00 час. до 20.00 час.)	1600-00
A19.03.002.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях позвоночника (с 08.00 час. до 16.00 час.) - 10 занятий	2800-00
A19.03.002.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях позвоночника (с 16.00 час. до 20.00 час.) - 10 занятий	3800-00
A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях и травмах суставов (с 08.00 час. до 16.00 час.)	500-00
A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях и травмах суставов (с 16.00 час. до 20.00 час.)	600-00
A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях и травмах суставов (4 занятия с 08.00 час. до 16.00 час.)	1200-00
A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях и травмах суставов (4 занятия с 16.00 час. до 20.00 час.)	1600-00
A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях и травмах суставов (с 08.00 час. до 16.00 час.) - 10 занятий	2800-00
A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях и травмах суставов (с 16.00 час. до 20.00 час.) - 10 занятий	3800-00
A19.03.001.023	Гидрокинезотерапия при травме позвоночника (индивидуальное занятие с погружением тренера в чашу бассейна в составе группы)	1000-00
A19.03.002.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях позвоночника (индивидуальное занятие с погружением тренера в чашу бассейна в составе группы)	1000-00
A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях и травмах суставов (индивидуальное занятие с погружением тренера в чашу бассейна в составе группы)	1000-00
A19.03.001.023	Гидрокинезотерапия при травме позвоночника (бассейн закрыт на индивидуальное занятие - не более 2-х человек) - с 08.00 час. до 16.00 час. - 1занятие	1500-00
A19.03.002.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях позвоночника (бассейн закрыт на индивидуальное занятие - не более 2-х человек) - с 08.00 час. до 16.00 час. - 1занятие	1500-00
A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях и травмах суставов (бассейн закрыт на индивидуальное занятие - не более 2-х человек) - с 08.00 час. до 16.00 час. - 1занятие	1500-00
A19.03.001.023	Гидрокинезотерапия при травме позвоночника (бассейн закрыт на индивидуальное занятие - не более 2-х человек) - с 16.00 час. до 20.00 час. - 1занятие	2000-00
A19.03.002.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях позвоночника (бассейн закрыт на индивидуальное занятие - не более 2-х человек) - с 16.00 час. до 20.00 час. - 1занятие	2000-00
A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия при заболеваниях и травмах суставов (бассейн закрыт на индивидуальное занятие - не более 2-х человек) - с 16.00 час. до 20.00 час. - 1занятие	2000-00

Длительность одного занятия - 45 минут

Инструктор-методист по лечебной физкультуре и спортивной медицине

Особенности метода

Гидрокинезотерапия — физиотерапевтическая методика, которая сочетает лечебную физкультуру и водную терапию.

Применяется для детей и взрослых, используется со следующими целями:

для реабилитации после травм;
восстановления после оперативного вмешательства;
для коррекции осанки;
для профилактики и лечения опорно-двигательных нарушений.

Комплекс для гидрокинезотерапии подбирается для пациентов индивидуально, он обязательно учитывает общее состояние пациента, тип заболевания, возраст человека. В базовый комплекс входят упражнения на дыхание, гимнастика для развития вестибулярного аппарата, упражнения, направленные на укрепление брюшного пресса и конечностей. Также в комплекс могут входить расслабляющие упражнения, подводный массаж. По мере прогресса в лечении той либо иной патологии у пациента индивидуальный план занятий может быть скорректирован.

Преимущества

Занятия в бассейне имеют ряд преимуществ перед другими видами лечебной гимнастики.

К ним нужно отнести:

Более легкое выполнение упражнений за счет поддерживающего эффекта воды. Это позволяет выполнять различные элементы тем больным, которые страдают от патологий опорно-двигательного аппарата.
Физиологическое действие тренировок на организм. За счет теплой воды мышцы в организме пациентов расслабляются, что дает возможность инструктору значительно повышать нагрузку во время тренировки. Это позволяет добиться более выраженного эффекта от лечебной гимнастики и пройти реабилитацию в сжатые сроки.
Стимуляцию кровообращения за счет давления воды на сосуды. Благодаря этому эффекту из организма человека выводится лишняя жидкость, у него улучшается общее состояние сердечно-сосудистой системы, сходят отеки.
Стимуляцию иммунной системы. Занятия в воде ускоряют метаболизм человека, активизируют его иммунную систему имеют общее тонизирующее действие. Это позволяет организму лучше противостоять инфекционным и простудным заболеваниям.
Увеличение жизненной емкости легких. При занятиях под толщей воды возрастает нагрузка на дыхательные мышцы. При длительных тренировках у человека увеличивается объем легких, что положительно сказывается на насыщении кислородом организма.

Кроме того, гидрокинезотерапия может быть назначена пациентам различного возраста и массы тела. В отдельных клинических случаях она может быть рекомендована даже беременным женщинам как более щадящий вид терапии.

Показания и противопоказания к лечению

Как проводится терапия

Реабилитация гидрокинезотерапией проводится в бассейнах с температурой воды не менее 20 и не более 37 градусов.

Каждое занятие проходит в три этапа, среди которых:

Дыхательные упражнения. Играют роль разминки, как правило, они являются общими для различных групп пациентов.
Основной интенсивный комплекс. В него могут входить как базовые упражнения, такие как сгибание ног или же вращение тазом, так и специализированные, включая скольжение на спине. В ортопедии и травматологии широко рекомендуются занятия в надувных жилетах. Частым элементом основной части упражнений является бег в воде.
Заминка. В качестве нее могут выступать как специальные массажи, проводимые реабилитологами, так и расслабляющая спокойная гимнастика.

Занятия могут проходить с применением различных вспомогательных элементов, включая бинты, мячи, манжеты на суставы. Комплекс упражнений подбирается для каждого пациента индивидуально.

Занятия можно проходить как в составе групп, так и персонально у того или иного тренера. Первый вариант практикуется, если в санатории, больнице или же амбулатории есть несколько пациентов с одинаковым диагнозом. При сложных травмах рекомендуется посещать занятия индивидуально. Выполнять комплекс без контроля врача запрещено, это может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья человека.

При правильном подборе упражнений для гидрокинезотерапии методика дает очень хорошие результаты. Ее можно комбинировать с другими типами лечебной гимнастики, а также ЛФК для получения стойкого терапевтического эффекта.

Один из видов лечебной физкультуры – это гидрокинезотерапия в бассейне, в специальных лечебных ваннах. Наиболее часто гидрокинезотерапия назначается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, после травм, при контрактурах и атрофии мышц, поражениях внутренних органов, нарушении осанки, сердечно-сосудистых заболеваниях, сосудистых патологиях, неврологических заболеваниях, артритах, параличе, при многих других нарушениях.

Гидрокинезотерапия является одним из восстановительных методов после болезни в отделениях реабилитации. Водная гимнастика проводится как во время принятия лечебных ванн, так и в бассейне под руководством специалиста по реабилитации больных. Для каждого заболевания разработана своя группа упражнений, направленная на восстановление функции органа, системы. Гидрокинезотерапия применяется в сочетании с медикаментозным методом лечения, хорошо снимает боль, улучшает состояние больного.

Гидрокинезотерапия: отзывы пациентов

Гидрокинезотерапия или аквагимнастика - один из реабилитационных методов. Положительное влияние на организм отмечается на первом занятии:

вода снимает напряженность и расслабляет мышцы, способствует максимальному растяжению мышц;
снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат, пожилой или грузный человек, занимаясь упражнениями, в воде меньше устает;
упражнения гидрокинезотерапии не требуют приложения больших усилий, что позволяет быстрее восстанавливаться после травмы;
упражнения в воде оказывают тонизирующее действие на весь организм, укрепляют, омолаживают. Вода действует как легкий массаж на кожу и мышцы больного, успокаивает, улучшает состояние кожи и упругость мышц, стимулирует периферическое кровообращение, увеличивает нагрузку на легкие и повышает жизненную емкость легких больного, улучшает состояние при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Гидрокинезотерапия в Москве

Лечебная гимнастика в бассейне относится к высокоэффективным методам восстановления после болезни или травмы. Гидрокинезотерапия применяется во многих центрах и отделениях реабилитации в Москве. В реабилитационном отделении Юсуповской больницы пациентам назначают лечебную гимнастику, различные физиотерапевтические процедуры – целебные и грязевые ванны, массаж, магнитотерапию. Лечебно-восстановительные упражнения также проводят на тренажерах.

Гидрокинезотерапия при гипертонии

Доказано лечебное воздействие аквагимнастики на сердечно-сосудистых больных и больных с гипертонической болезнью. При соблюдении температурного режима воды в бассейне (26-28 градусов), при дозированности процедуры повышается уровень функционирования сердечно-сосудистой системы, улучшается работа дыхательных органов. Происходит благоприятное изменение микроциркуляции у пациентов с гипертонической болезнью. В дополнение к другим методам физиотерапевтического воздействия гидрокинезотерапия оказывает влияние на снижение повышенного уровня липопротеидов – это способствует улучшению состояния пациентов с гипертонической и ишемической болезнью сердца. Занятия гидрокинезотерапией у пациентов с гипертонической болезнью проходят по рекомендации специалиста, с учетом индивидуальных особенностей больного, под контролем врача.

Гидрокинезотерапия при ДЦП

Хорошую эффективность показывает гидрокинезотерапия при восстановлении детей с ДЦП, акушерскими параличами и парезами. Метод помогает провести реабилитацию в более короткие сроки, в то же время дети испытывают минимальные нагрузки. Гидрокинезотерапия для детей показана в любом возрасте, занятия водной физкультурой под присмотром инструктора проводят даже с младенцами.

Гидрокинезотерапия при остеохондрозе

Гидрокинезотерапия не назначается при синдроме нестабильности позвоночника, в ограниченном варианте метод применяется при деформирующем спондилезе. При лечении остеохондроза гидрокинезотерапия применяется для вытягивания позвоночника в начальной стадии лечения заболевания, затем для укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника. При лечении остеохондроза гидрокинезотерапия применяется как самостоятельный метод или как вспомогательный метод в сочетании с другими способами лечения.

Гидрокинезотерапия: противопоказания

При назначении гидрокинезотерапии учитывают противопоказания для ее проведения:

лихорадочные состояния;
инфаркт миокарда;
гипертоническая болезнь 3 степени;
туберкулез;
острые психические заболевания;
бронхиальная астма;
трофические язвы;
остеомиелит;
венерические заболевания;
инфекции мочевых путей;
инфицирование кожи;
пищеварительные расстройства;
общее истощение;
открытые раны на теле;
кровотечение.

Специальные упражнения разрабатывает специалист по реабилитации для пожилых людей, больных сердечно-сосудистой недостаточностью, онкологическими заболеваниями, беременным, страдающим токсикозом. В Юсуповской больнице восстановлением функций органов и систем организма больного занимаются специалисты реабилитационного отделения. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа по восстановлению. Записаться на консультацию к врачу можно по телефону.

Гидрокинезотерапия совместила в себе пользу от физических упражнений и благоприятные условия, которые создает вода для организма.

Гидрокинезотерапия, другими словами, водная гимнастика проходит в бассейне с морской или термальной водой. Основной целью этой терапии является расслабление мышц спины и конечностей.

Особенность гидрокинезотерапии в том, что вода смягчает физические упражнения, выполняемые в бассейне.

Этой методикой зачастую пользуются люди, для которых обычные физические упражнения даются с трудом либо сопровождаются сильными болевыми ощущениями.

Помимо физических свойств вода имеет ряд химических качеств, способных положительно влиять на кожу и общее состояние человека.

Упражнения подбираются и проводятся по индивидуальному плану для каждого пациента, в зависимости от его пожеланий, состояния здоровья либо медицинского диагноза.

Показания к гидрокинезотерапии

Благодаря занятиям водной гимнастикой можно понизить болевой синдром независимо от обезболивающих медикаментов, более того гидрокинезотерапия позволяет снизить дозировки фармакологических препаратов без вреда и дискомфорта для здоровья.

Гидрокинезотерапия проводится под наблюдением методистов, которые смотрят за выполнением физкультурных упражнений и корректируют их по мере надобности.

В списке показаний к гидрокинезотерапии значатся:

Нарушение осанки.
Сколиоз.
Остеохондроз.
Артроз.
Излишний вес.
Посттравматическая реабилитация.

Что касательно посттравматической реабилитации, то в условиях применения этой разновидности лечебной физкультуры, период реабилитации значительно сокращается и проходит с затратой меньших усилий и нагрузок.

Помимо таких распространенных проблем со здоровьем при которых приписывают гидрокинезотерапию, эту методику рекомендуют больным ДЦП, полиомиелитом и акушерским парезом.

Упражнения для беременных женщин в воде не оказывают сильной нагрузки и безопасны для плода.

Благодаря правильному комплексу упражнений улучшается кровообращение в организме будущей матери и ребенка соответственно, улучшается эмоциональное состояние и стабилизируется нервная система, которая особо неустойчива в этот период жизни женщины.

Противопоказания

Сюда входят:

Кожные заболевания.
Болезни слизистых оболочек.
Заболевания инфекционного характера.
Психические заболевания.
Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Наличие мочеполовых инфекций.
Венерические заболеваний.

Преимущества лечебной аквагимнастики

Для физически здорового человека занятия водной физкультурой окажут благоприятное воздействие на общее самочувствие и могут предупредить ряд заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и опорно-двигательной системой.

Водная аэробика в оздоровительных целях способна придать мышцам тонус и повысить общую физическую выносливость человека.

Особое место аквагимнастика занимает среди способов снижения веса. Многие люди, страдающие излишним весом, прибегают к аквааэробике. Востребована она стала за счет простоты выполнения упражнений, которые при обычной физкультуре даются с трудом.

Этот тип лечебной физкультуры имеет большую популярность и по его изучению проводится немало научных исследований.

Их результаты свидетельствуют о том, что за 3 месяца при стандартном режиме занятий у женщин среднего возраста жировой компонент понижается на 15 – 18%, в связи с чем общая масса тела падает более чем на 3%.

В то же время происходит увеличение мышечной массы тела на 3 – 4%. Общее очертание тела становится более стройным, гибкость позвоночника повышается в 1,3 раза, а работоспособность – на 12-16%.

Обзор упражнений

Но несмотря на индивидуализированную специфику этого типа лечебной физкультуры, есть ряд последовательных этапов, которые составляют основной стержень гидрокинезотерапии.

Этот этап является первым и подготавливает организм к грядущим физическим нагрузкам. В процессе упражнений дыхательной гимнастики нормализируется ритм дыхания, а организм насыщается кислородом.

На этом этапе лечебной аквагимнатсики выполняются такие упражнения как:

Ходьба по дну бассейна. При этом упражнении человек должен самостоятельно контролировать симметричность выполняемых им движений.
Плавание на спине. Этот вид плавания не подразумевает нагрузки. Движение происходит за счет движений ногами.
Отталкивание от борта бассейна.

Для некоторых из этих упражнений понадобится мяч небольшого размера, что бы он мог свободно помещаться в ладонь.

Упражнения с мячом:

Сдавливание мяча. Руки согнуты в локтях и выставлены перед собой, ладони держат мяч и при выдохе выполнить сильное сжатие мяча.
Мяч в руке, погружаем под воду.
Пациент лежит на спине, держась руками за поручни по сторонам. Методист держит пациента за конечности и стимулирует сопротивление.

Массаж

Массажные воздействия преимущественно краткосрочные.

Водный массаж стимулирует кровообращение и насыщает мышечные ткани кислородом.

Гидрокинезотерапия для детей

Водная аэробика предусматривает комплексные программы для детей разного возраста, начиная с грудничков.

Целью детской гидрокинезотерапии является как оздоровление и закалка растущего организма, так и помощь при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

За помощью к лечебной аквагимнастике обращаются с проблемами ограниченной подвижности суставов, нервной системы, при снижении силы скелетных мышц, при сколиозе, для работы над амплитудой движения, для работы над ростом сократительной способности мышц и т.д.

В хрупком детском возрасте неправильные нагрузки на формирующийся скелет могут обернуться серьезными проблемами. В этой ситуации гидрокинезотерапия значительно выигрывает у аналогичных занятий на воздухе, так как в воде основная нагрузка идет на мышцы, а суставы и позвоночник в это время находятся в состоянии отдыха.

Особо актуальны такие процедуры для детей, страдающих лишним весом.

Помимо физической пользы водные процедуры при гидрокинезотерапии имеют благоприятное действие на нервную систему ребенка. Во время упражнений ребенок имеет возможность дать выход лишней энергии с пользой для самого себя. Аквааэробика как и плавание включает в работу мышечные группы, которые не принимают участия в повседневной работе, это дает возможность ребенку всецело укрепить и разработать мышечную систему тела.

Как правило занятия гидрокинезотерапией делятся на возрастные группы, чтобы систематизировать упражнения, подходящие для той или иной возрастной категории.

Возрастные рамки могут колебаться в зависимости от особенностей той или иной группы

3-6 лет;
6-10 лет;
10-15 лет;

Груднички обычно проходят занятия с мамами под руководством методистов.

Терапия для младшей группы длится не более получаса. Вторая возрастная группа детей выполняет упражнения преимущественно в игровой форме. Так как в эту группу входят детки младшего школьного возраста, то после сидения за партами, у них накапливается масса энергии, которую они с удовольствием выплескивают во время упражнений.

Гидрокинезотерапия для старшей группы детей включает в себя упражнения, направленные на формирование красивой осанки и формы тела. Подростки делают больший акцент на технике плавания. Обучение проходит поэтапно, лишь после освоения одного уровня умений, методист переходит к следующему.

Видео

Тренер по аквааэробике рассказывает и демонстрирует правила выполнения упражнений по гидрокинезотерапии для детей и беременных женщин.

Гидрокинезотерапия подходит детям, взрослым и людям преклонного возраста, она является достойной альтернативой другим типам лечебной физкультуры. У аквагимнастики масса достоинств, которые позволяют заниматься лечебной физкультурой тем людям, которым сложно справиться с обычными упражнениями на воздухе. Благодаря особым физическим и химическим свойствам воды она делает упражнения легкими и эффективными. Помимо лечебных свойств аквааэробика имеет обще-оздоровительные показания.

Кинезотерапия направлена на лечение заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата, центральной и периферической нервной системы.

Кинезитерапия дает непринудительное вытяжение позвоночника в пассивном режиме, при положении лежа без активного участия мышц туловища с регулировкой действующего усиления (угла и амплитуды сгибания и разгибания).

профилактика и лечение остеохондрозов, кифозов грудного и поясничного отделов позвоночника;
разработка подвижности звеньев всех отделов позвоночника, оказание лечебного и тренировочного воздействия;
укрепление костной системы, снятие блоков и болей;
микровытяжение в грудном и поясничном отделах позвоночника в пассивном режиме без участия мышц;
общая физическая тренировка и коррекция вентиляционных органов, улучшение глубины дыхания;
улучшение кровоснабжения пораженных болезнью участков тела;
улучшение функций сердечно-сосудистой системы;
активация кровообращения и лимфообращения в легких;
повышение резервных и компенсаторных возможностей организма.

Нейромышечная активация – это современная, научно обоснованная методика кинезитерапии, сущность которой заключается в активации системы глубоких (локальных) мышц, обеспечивающих стабилизацию крупых суставов и позвоночника, с последующей коактивацией поверхностных мышц, добиваясь формирования кинематически верного движения, следствием чего является восстановление оптимального двигательного стереотипа.

В первую очередь, она включает ортопедическую, неврологическую, гериатрическую и другие реабилитации.

боль в позвоночнике (шейном, грудном, поясничном отделах, крестце и копчике), различной этиологии:
дорсопатии,
сколиоз,
нарушение осанки,
грыжи межпозвонковых дисков с рефлекторно-мышечными,
болевыми синдромами,
люмбалгия,
люмбоишиалгия;
различные виды головных болей;
боли в крупных суставах (тазобедреном, коленном, плечевом, локтевом, голеностопном);
травмы позвоночника;
последствия инсульта;
последствия черепно-мозговых травм.

отсутствие боли при выполнении упражнений;
выполнение упражнений на нестабильных основаниях для тернировки сесомоторного контроля;
лестница прогрессии – увеличение нагрузки для каждой серии (если возможно).

ДЕТЕНЗОР-терапия

Детензор – терапия - метод щадящей (под воздействием собственного веса пациента) тракции, разгрузки, устранения болевого синдрома и коррекции позвоночника у взрослых и детей, исключает любой стресс для пациента и даёт стойкий положительный эффект.

Создаваемое длительное вытяжение позвоночного столба происходит в условиях релаксации и в оптимальных направлениях в сочетании с правильным положением позвоночника при сохранении его физиологических изгибов. Это обеспечивается конструкцией терапевтического мата, имеющей эластичные рёбра.

Острые и хронические заболевания позвоночника и боли в спине
Перенапряжение мышц
Протрузия межпозвонкового диска
Пролапс ( выпадение межпозвонкового диска)
Остеопороз 1-2степени
Сколиоз
Нарушения осанки
Состояния после компрессионных переломов позвоночника
Головные боли, цервикальные мигрени
Хронические заболевания (дыхательная недостаточность , астма)
В профессиональном спорте ( перенапряжение мышц, посттравматическая реабилитация)
При гипертонусе матки у беременных
Для инвалидов и лежачих больных

Абсолютные противопоказания:
Острые дисковые миелопатии
Нарушения функций тазовых органов
Спинальные и сосудисто–корешково – спинальные синдромы
Окклюзия позвоночных артерий
Опухоли позвоночного столба и спинного мозга в терминальной стадии
Специфические и неспецифические инфекционные процессы позвоночного столба
Острые и подострые воспалительные заболевания спинного мозга и его оболочек (миелит, менингит)
Острые травматические повреждения позвоночного столба и спинного мозга

Устранение или уменьшение боли
Восстановление нормального объёма движений
Восстановление функциональных двигательных стереотипов путём оптимизации нервно-мышечного контроля
Предоставление пациентам возможности комфортного выполнения тракции и разгрузки позвоночника без стресса гравитации

Нормализация тонуса центральной нервной системы
Усиление крово - и лимфообращения в позвоночнике
Содействие мышечному расслаблению
Увеличение вертикального размера межпозвонковых отверстий
Профилактика спаечных процессов в позвоночном канале
Улучшение функционирования основных систем организма
Адаптация больного к бытовым и трудовым нагрузкам

Занятия на сенсомоторной подушке

Сенсомоторная подушка – универсальное приспособление для тренировок – это резиновый диск, частично заполненный воздухом. Для эффективного использования подушка должна быть заполнена воздухом до такого объема, чтобы сохранялось движение балансировки при использовании подушки в положении сидя или стоя. Занятия на подушке способствуют тренировке мышц спины за счет бессознательных реакций на удержание баланса.

Прежде всего, вырабатывается равновесие, улучшается реакция и укрепляется осанка. Упражнения на подушке позволяют задействовать все группы мышц ( в том числе мышцы-стабилизаторы), наладить их идеальное взаимодействие и значительно улучшить координацию движений.

Рельеф подушки воздействует непосредственно на стопу и повышает микроциркуляцию крови в тканях, способствует выведению токсинов из организма, восстанавливает физиологические функции ступней ног, укрепляет мышцы и связки.

Упражнения на сенсомоторной подушке способствуют снятию стресса, накапливаемого в организме мышечно-скелетной системой в течение дня, оказывают плавную сердечно-сосудистую тренировку. Через рефлекторные связи улучшается сон и общее самочувствие. А также получены данные о смягчении и устранении симптомов при различных головных болях различного происхождения, гипо- и гипертоническом синдроме, варикозной болезни, желудочно-кишечных заболеваниях, синдроме хронической усталости.

В тренировке присутствуют два компонента – непосредственная тренировка мускулатуры стопы и голени и опосредованная тренировка проприоцептивной системы (нервно-мышечное чувство) и вестибулярного аппарата, которые в свою очередь формируют устойчивый сбалансированный тонус мускулатуры нижних конечностей.

Оздоровительная и лечебная гимнастика
Различные патологии ОДА и их профилактика
Плоскостопие
Реабилитация после травм и операций
Реабилитация после ОНМК
Рассеянный склероз
Болезнь Паркинсона
Реабилитация после ЧМТ
Коррекция фигуры

Индивидуальная непереносимость материала
Тяжелые ортопедические или соматические патологии
Истико-цервикальная недостаточность

Гидрокинезотерапия

Основа реабилитации в Сакском санатории имени Н.И. Пирогова, в том числе пациентов с нарушениями движения и мобильности (инвалидов) - активизация двигательных функций организма и социальной адаптации человека. Гидрокинезотерапия - это максимально естественный путь восстановления людей с нарушениями органов движения.

Гидрокинезотерапия – это упражнения в воде, лечебное плавание, ходьба в бассейне. В современном бассейне функционируют системы подводного массажа, встречного течения и водопадов.

Основные задачи гидрокинезотерапии при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата и центральной и периферической нервной системы:

улучшение кровообращения и трофических процессов, ликвидация (уменьшение) вегето-сосудистых и трофических расстройств регенерация поврежденного нерва
укрепление связочного аппарата, ослабление мышечной дистонии
предупреждение (устранение) мышечных контрактур и тугоподвижности в суставах
усовершенствование движений и их координации (в том числе улучшение подвижности позвоночного столба и его искривления)

В медицинской практике существует множество методов кинезитерапии, каждый приём и методики которой имеют реальную терапевтическую силу.

Двигательные расстройства имеют огромное разнообразие клинических оттенков, поэтому наши специалисты в области кинезитерапии владеют широким спектром методов и умеют применять их в восстановительном лечении наших пациентов.

Пациентам санатория предлагается современный метод гидрокинезотерапии – аквагимнастика с аквапоясом AIREX, а также методика лечебного плавания.

Уроки лечебного плавания при заболеваниях позвоночника и суставов

Плавание с лечебными целями рекомендуется людям с нарушением осанки, заболевания и нарушения опорно-двигательного аппарата. Основная цель лечебного плавания – это сочетание лечения с формированием у людей необходимых навыков поведения в водной среде, применение водных оздоровительных процедур.

Цели и задачи лечебного плавания:

разгрузка позвоночника – создание благоприятных физиологических условий для нормального роста тел позвонков и восстановления правильного положения тела;
возможное исправление деформации;
воспитание правильной осанки;
улучшение координации движений;
увеличение силы и тонуса мышц;
коррекция плоскостопия;
постановка правильного дыхания;
улучшение функции сердечно- сосудистой и дыхательной систем;
закаливание;
приобретение навыков плавания – освоение техник плавания;
развитие волевых качеств и создание психического стимула для дальнейшего лечения;
эмоциональная разрядка больных, профилактика психической перегрузки.

Лечебное плавание является:

уникальным средством лечебной физической культуры (ЛФК) и физической реабилитации человека в целом;
незаменимым видом физических упражнений для лиц, имеющих существенные ограничения для занятий физической культурой на суше (такие, как варикозное расширение вен, опущение внутренних органов, остеохондроз, гипертония и многие другие);
эффективным средством, которое укрепляет сердце, активизирует дыхание и кровообращение, снимает ощущение скованности в суставах и позвоночнике, улучшает обмен веществ, закаливает организм.

Лечебное плавание показано больным, находящимся на II-III санаторных режимах.

Лечебное плавание противопоказано:

ИБС, стенокардия напряжения III и IV ФК;

недостаточность общего кровообращения выше I степени;

ИБС в стадии обострения или нестабильные ЭКГ показатели;

нарушения сердечного ритма и проводимости: частая политопная, групповая экстрасистолия, аллоритмия (би- и тригеминия), ранняя "R на Т" экстрасистолия, пароксизмальные тахиаритмии, АВ - блокада 2-3 степени, полная блокада левой ножки п. Гиса;

наличие имплантированного водителя ритма в сочетании с признаками сердечной недостаточности;

аневризмы сердца и сосудов;

аортальный стеноз и комбинированные пороки сердца с клиническими признаками перегрузки миокарда;

гипертоническая болезнь II-III стадии с АД выше 170/100 мм. рт. ст. и частыми гипертоническими кризами;

флебиты и тромбофлебиты сосудов, тромбоэмболии легочной артерии ранее, чем через 6 месяцев после острых явлений;

последствия нарушения мозгового кровообращения с изменениями психики и нарушениями двигательной сферы, препятствующие проведению процедуры ДП, а также со склонностью к повторным нарушениям мозговой гемодинамики;

заболевания нервной системы с нарушением двигательной сферы (рассеянный склероз, миопатии, миостении и др.);

пароксизмальные расстройства сознания (эпилепсия и т.д.);

хронические неспецифические заболевания легких (ХНЗЛ) в фазе нестойкой ремиссии с обильным выделением мокроты и дыхательной недостаточностью выше I ст.;

острый и хронический гнойные отиты, дефекты барабанной перепонки, вестибулопатии;

Относительным противопоказанием является возраст 70 лет и старше. В этом случае вопрос о назначении лечебного плавания решается лечащим врачом индивидуально.

Лечебное плавание назначается лечащим врачом после 2-3-х дневного периода адаптации и необходимого обследования (для женщин - осмотр гинеколога не позднее 3-х месяцев, для мужчин анализ мочи. Особое внимание уделяется осмотру кожных покровов и стоп, при необходимости назначается исследование соскоба на мицелий грибка.

Процедура лечебного плавания относится к группе интенсивных тренировок и оказывает общее воздействие на организм. В связи с этим, важно рационально сочетать плавание с другими лечебными процедурами. В один день можно использовать не более двух процедур общего воздействия. Совместимы с плаванием воздушные, солнечные ванны, дозированная ходьба, лечебная гимнастика, массаж, электро- и светолечебные процедуры по методикам местного воздействия. Интервал между ними должен составлять от 30 минут до 1,5 - 2 часов.

Лечебное плавание целесообразно назначать не раньше, чем через 1,5 часа после приема пищи. Курс лечения 5-8 – 10- 12 процедур.

Аквагимнастика

В основе лечебного эффекта вытяжения (тракции) позвоночника лежит механизм снижения внутридискового давления. Вытяжение улучшает условия кровообращения, уменьшает отек, ликвидирует реактивные явления в тканях, патологическое напряжение мышц.

Аквапояс позволяет удерживать тело в воде в вертикальном положении так, что ноги максимально погружены, но не касаются дна бассейна, а голова всё время находится над поверхностью воды. Благодаря надёжной и мягкой фиксации аквапояса к грудной клетке нижняя часть туловища провисает, обуславливая растяжение в поясничном отделе позвоночника, что обеспечивает разгрузку и его пассивное подводное вертикальное вытяжение.

Сеанс пассивного подводного вертикального вытяжения позвоночника:

Проводится в виде аквагимнастики с аквапоясом на глубокой воде в малой группе из 8-12 человек под руководством сертифицированных специалистов ЛФК - с музыкальным сопровождением.

Продолжительность занятий в воде (t=28-29°C) 30 минут.

Сеансы ежедневно или через день, на курс 5- 10-12 процедур ,в зависимости от вашего срока пребывания в санатории.

Практическая работа и результаты внедрения показали как доступность и легкость методики в выполнении для пациентов, так и отсутствие осложнений и высокую клиническую эффективность.

Простота Методики, её доступность практически для любого человека и отсутствие осложнений позволяют рекомендовать её для самого широкого использования в санаторно-курортном лечении.

Облегченные и безболезненные движения в воде улучшают самочувствие и внушают веру в исцеление!

Занятия проводятся только в крытом бассейне.

Читайте также: