Что включает в себя общий массаж спины

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб Маша, Москва. Массаж от целлюлита Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва Настя, СПб. Уменьшение объемов Юлия, Москва. Результаты массажа Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж. Вероника, Москва. Ощущения от массажа Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!
Архивная версия форума

Массаж общий классический, лечебный массаж спины. Что входит в классический массаж спины. Воздействие массажа на организм человека.

В любой сфере деятельности всегда есть и всегда будет присутствовать классика, как и в массаже, есть методика классического массажа. В любом салоне, в любой клинике и у любого массажиста в перечне услуг всегда есть подобный раздел и, кажется, что тут все понятно. Классический массаж и все тут, добавить нечего. Но стоит разбираться даже и в классическом массаже и понимать в чем его смысл.

Что же это такое, общий классический массаж? Это одна из первых методик массажа, которая основана на правильном, последовательном выполнении классических приемов массажа из 4 групп - поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Классический массаж используют как для расслабления мышц, тонизирования мышц, релаксации головного мозга, отвлечения от проблем и нервных состояний, так и для профилактики подобных проблем. В зависимости от того, какая у Вас имеется проблема или на грани возникновения какой из них Вы пребываете, специалист подберет для Вас одну из схем классического массажа, которая Вам поможет. Соответственно, нужно понимать, что даже в классическом массаже есть куда развернуться и есть почва для варьирования приемами, их последовательностью, силой, местом и так далее. Классический массаж можно выполнять на любом участке тела, но, конечно, я бы рекомендовал всегда воздействовать на весь организм. Помимо того, что классический массаж поможет всем и каждому получить то, что он желает, он так же поможет мастеру познакомиться поближе с Вашим телом и еще более точно понять, что для Вас будет наиболее полезным и важным.

Настоящий массажист - это не просто техник, это врач, но вот вопрос, а что же массажист сможет вылечить своими руками?

Для этого и существует массаж общий классический лечебный или, как его еще называют, медицинский массаж. Кто-то считает, что это массаж, который способен вылечить спину (остеохондроз, сколиоз и т.д.). Но это далеко не все. Суть лечебного массажа, а точнее сеанса по лечебному массажу, в том, что массажист сначала находит в Вашем теле беспокоящие Вас проблемы, после чего начинает с ними работать. Работа это происходит не по определенной технике, выученной заранее, а по составленной им индивидуально для Вас схеме, в которой он использует все свои навыки и комбинирует приемы, их количество, время воздействия таким образом, чтобы максимально избавить Вас от Ваших заболеваний. Если у Вас болит спина, то массажист будет заниматься ей, но не так, как при классическом массажа, а более дифференцированно, прорабатывая все мышцы в таком порядке, в котором это необходимо именно Вашей спине. Для того, чтобы массажист смог определить правильную тактику, он должен быть осведомлен обо всех заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, внутренних органов, эндокринологических заболеваниях, психиатрических и обязательно терапевтических заболеваниях. Оперируя подобными знаниями, специалист по массажу сможет вылечить Вас от остеохондроза, сколиоза, артроза, повышенного давления, пониженного давления и многих других заболеваний, главное, чтобы это был действительно знающий и опытный специалист.

Массаж становится все популярнее, и, соответственно, многие хотят знать, для чего же им нужен массаж. Массаж бывает разный, но наиболее распространен, конечно же - классический массаж спины.

Что входит в классический массаж спины, какие зоны? Многие считают что спина - это область от лопаток до поясницы включительно, но для массажиста, выполняющего массаж спины, эта область куда шире и включает она в себя все, начиная от затылочных бугров, куда прикрепляются мышцы шеи, и заканчивается ягодичными мышцами. При захвате такой области Вы действительно делаете массаж спины. Все остальное - это халтура и неграмотность массажиста.

Что дает классический массаж спины? Некоторые не знают, как действует массаж спины на организм человека и не верят, что он вообще как-то может воздействовать. Правильно выполненный массаж спины, в зависимости от состояния мышечного каркаса, способен расслабить или тонизировать ваши мышцы. Причем по необходимости он может быть выполнен дифференцированно, и часть мышц будет расслаблена, а часть тонизирована, в зависимости от их состояния до сеанса.

Помимо прямого воздействия на мышцы, массаж имеет рефлекторное воздействие на Вашу нервную систему, которая после хорошего массажа, так же приходит в состояние равновесия. На протяжении всего сеанса Вы испытываете незабываемые ощущения, а по силе восстановления сил и энергии 1 массаж спины приравнивается к 10-12 часам полноценного и здорового сна. Учитывая, что массаж спины захватывает ягодичную область и шею - улучшается кровообращение нижних и верхних конечностей, головного мозга и всех внутренних органов.

В какой момент массаж для меня необходим? Это очень актуальный и интересующий всех вопрос. Массаж спины крайне необходим если:
Вы чувствуете тяжесть и усталость в области спины и шеи.
У Вас часто болит или кружится голова, Вы быстро утомляетесь.
У Вас возникает чувство онемения в пальцах рук и ног.
Вы заметили скованность в движениях.
Вы стали раздражительны.
Вам сложно держать осанку - и это только краткий список распространённых проблем, когда я могу Вам помочь.

Массаж при головной боли. Почему при головной боли стоит идти на массаж спины?

Если у Вас болит голова - то в 90% случаев имеет место повышение внутричерепного давления, которое, в свою очередь, повышается из-за нарушения кровообращения головного мозга. Происходит это очень просто - Вы либо неудобно спали, либо долго сидели на стуле у компьютера, либо долго ехали на автомобиле, летели в самолете. От этого мышцы шеи "зажались" или, другими словами, перенапряглись. Так как между всеми мышцами через шею проходят сосуды, которые снабжают кровью головной мозг и осуществляют отток крови от него, то, естественно, и они пережимаются этими спазмированными мышцами. Вследствие этого - нарушение кровообращения головного мозга, мозг не получает кислород, глюкозу и остальные необходимые для него вещества.
Массаж расслабляет мышцы шеи, и кровь буквально хлынет в голову, вы почувствуете просветление в глазах и легкость, и сразу поймете насколько важно ходить на сеансы массажа спины.
Головная боль мешает комфортно жить, не дает нормально спать и вводит Вас в депрессию. Таким образом, массажем спины мы сможем сотворить чудеса с вашим самочувствием и настроением.

- У меня часто где-то клинит шею, именно спазм происходит, сама себя реанимирую. Ну, и делаю небольшие 5-ти минутки разминки и растяжки.

- Упражнения - это всегда хорошо. Я как-нибудь выложу видео с упражнением для утренней зарядки и с упражнением, которое полезно делать перед сном.

Сон - это то, что сопровождает нас каждый день, но часто, по тем или иным причинам, он нарушается! Люди начинают часто просыпаться, плохо засыпать или вовсе не могут проснуться.

Существует множество теорий и закономерностей здорового сна, но как же именно массаж может быть с этим связан? Все довольно просто - частой причиной нарушения сна является нарушение мозгового кровообращения, стрессы и перенапряжения. Все это сопровождается, либо является причиной, так называемого остеохондроза шейного отдела позвоночника. Мышцы шеи перенапряжены и находятся в состоянии гипертонуса, тем самым пережимая сосуды, по которым кровь поступает в мозг! Соответственно, мозг не получает питание и не может нормально функционировать. Массаж, расслабляя мышцы шеи, обеспечивает нормальную циркуляцию крови в мозг и, как следствие, уже в день массажа, вы заметите, как это сказывается на улучшении Вашего сна!

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме

Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

Понравилось?! Лайкни, поделись с друзьями, отправь к себе на страницу:

Всего прочтено: 3418

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Отзыв о массаже. Юля, СПб Отзыв про массаж "Бразильские ягодицы" в Москве Уменьшение объемов. Отзыв про массаж, Наташа, Москва Массаж "Бразильские Ягодицы", отзыв. Алёна, Санкт-Петербург Отзыв об антицеллюлитном массаже, Марина, Москва Рассказ о массаже в СПб, Полина Видео отзыв о массаже "Бразильские Ягодицы". Аня, Москва Екатерина, Москва. Отзыв о массаже и массажисте Юля, Петеребург, Отзыв о массаже "Бразильская Попка" Студия Коррекции Фигуры и Массажа Красотуля. Отзыв Лимфодренажный массаж результаты. Похудение ног Массаж для похудения живота. Видео отзыв

Человеку свойственно быстро утомляться не только из-за физических нагрузок. Психологическое давление, стрессовые ситуации – основные причины недомогания, появления серьезных заболеваний. Классический массаж – метод избавления от усталости, восстановления сил, жизненной энергии.

Краткая историческая справка
Виды, частота использования
Виды классического массажа
Противопоказания, необходимость
Плюсы и минусы массажа
Методика и приемы проведения
Этапы/приемы
Стандарт процедуры

Краткая историческая справка

Историки, исследователи технологий терапии успешно доказали: массаж использовался со времен первобытного человека. Техника выполнения постепенно изменилась. Вначале это был способ размять мышцы после гонки за добычей. Вероятнее всего, это было растирание. На уровне рефлексов человек растирал поврежденный участок тела.

Вторым приемом массажа стало поглаживание. По мнению многих ученых, технику для успокоения заметили, когда мать поглаживала спину, живот ребенка, чтобы снять напряжение, помочь успокоится. Постепенно приемы совершенствовались, увеличивались в количестве.

Древние китайцы, греки, египтяне усовершенствовали методику. Классификация массажа по силе и времени появилась в Греции. Затем был введен как обязательный процесс, элемент воспитания, физического совершенствования.

Разработкой, изучением массажных движений занимались и занимаются во всем мире. Главная задача классического массажа – лечить организм, убрать напряжение, стресс. Профилактика заболеваний с помощью данной терапии доказана практикой.

Виды, частота использования

Классический массаж – не значит, одинаковые движения для всех. Задача техники: обработать все участки тела, общее укрепление. Цели: помочь устранить болевые ощущения, расслабить, задать нужный темп для работы организма, каждого органа по отдельности. Главное условие при проведении массажа: знание точек тела, использование специальных приемов, квалификация массажиста.

Результат целиком зависит от знаний исполнителя, умения применить технику, вида, целей массажа.

Существует 4 разновидности классического массажа. Разница условна, так как все локализируются на интенсивности воздействия. Влияет время выполнения:

Классический массаж подразделяют на виды по обрабатываемой зоне:

лицо;
спина;
шейно-воротниковая зона;
конечности;
живот;
общий (сочетание 5 предыдущих видов).

Проведение общего классического массажа требует проработать мышцы, ткани тела. Начинают со спины. После разогрева зоны плавно переходят на шею, поясницу, конечности. Иная последовательность свидетельствует об отсутствии квалификации массажиста. Приводит к нарушениям работы органов, но не лечению.

Противопоказания, необходимость

Основная цель классической оздоровительной манипуляции – помочь организму работать правильно. Существует ряд противопоказаний, при которых классический массаж приносит вред здоровью.

Перед началом проведения необходимо получить консультацию врача. Это поможет правильно подобрать вид массажа, методику, приемы. При наличии противопоказаний врач предложит иные пути решения проблемы со здоровьем.

Противопоказания	Показания
Туберкулез, варикоз	Лишний вес, сухость/дряблость/жирность кожи
Беременность, венерические заболевания	Ослабленная работа иммунной системы, астенический синдром
Гипертермический синдром, проблемы с лимфоузлами (увеличение, воспаление)	Синдром хронической усталости, головные боли
Болезни мочеполовой системы, наличие камней в желчном и мочевом пузыре	Проблемы с волосяным покровом (плохой рост, выпадение, секущиеся кончики)
Онкологические заболевания, менструация	Артериальная гипертензия, постинсультное состояние
Нарушение работы щитовидки, патологии со стороны сердечно-сосудистой системы	Нарушения опорно-двигательного аппарата (без нарушения целостности), остеохондроз
Кожные заболевания, дистрофия подкожно-жировой клетчатки	Целлюлит, расстройство нервной системы, перенапряжение физическое/нервное

Плюсы и минусы массажа

Отрицательные моменты касаются неквалифицированного подхода к выполнению массажных действий. Это не только отсутствие порядка/схемы. Массажист обязан изучить историю болезни, чтобы правильно провести процедуру, не навредив человеку. Воздействие на организм происходит при помощи точек. Так ушные раковины имеют точки эквивалентные внутренним органам. При неправильном нажатии, вместо лечения может начаться обострение хронических заболеваний, летальный исход.

Положительные стороны/эффект классического общего массажа:

улучшение самочувствия, настроения, циркуляции крови;
стимуляция обменных процессов, снабжение лимфы;
снятие отечности, усталости, головных болей;
нормализация давления, тонизирование организма;
снижение веса естественным путем, улучшение работы систем, органов;
повышение эластичности мышечной ткани, пилинг кожи.

Совместно с указанными эффектами, человек становится подвижным. Усталость сменяется активностью. Нередко после классического массажа возникает чувство усталости, сонливости, насморк, кашель. Это указатель: проведение манипуляции было правильным. По истечении 3-4 часов симптоматика исчезает.

Массажные движения полезны для кровеносной системы. С помощью массажа кровоснабжение, движение плазмы улучшается. Соответственно, приток крови, кислорода дает толчок восстановиться иммунитету, бороться с инфекциями, заболеваниями.

Методика и приемы проведения

Классический массаж – лечебно-профилактический мероприятие, что указывает на необходимость подготовки.

Результат будет получен в 2 раза быстрее, если:

покушать не позже, чем за 2-3 часа до манипуляции. Это предотвращает дискомфорт, расстройства пищеварительного тракта;
принять теплый душ. Необходимо для дополнительного расслабления мышечной ткани, очищает кожу;
предупредить специалиста о наличии аллергии, заболеваниях, причинах обращения;
полежать в расслабленном состоянии после процедуры не менее 10-15 минут.

Этапы/приемы

Процедура предполагает воздействие на организм без медикаментов, хирургического вмешательства. Профилактическое направление массажа – предупреждение болезней, улучшение работы органов, общего состояния при переутомлении. Доказано: классический массаж улучшает трудоспособность за счет стимуляции нервных импульсов, рефлексов.

Достичь оптимального результата можно соблюдая приемы, которые разделяют на 4 этапа:

Общего расслабления начинают массаж с поглаживаний спины. Плавно переходят на шею, конечности, другие части тела.
Согревание кожного покрова, улучшение кровоснабжения: растирание по той же схеме.
Непосредственно массаж – разминание мышечной ткани.
Точечное стимулирование рецепторов, органов. Техника: вибрация, пальпация, надавливание, расслабление тела (поглаживание).

Соблюдение этапов помогает получить заряд жизненной энергии, улучшить природные обменные процессы, кровоснабжение. При этом происходит расслабление мышц, улучшенное функционирование внутренних органов. При помощи данного вида проводится профилактика работы, ликвидация патологических процессов:

сердечно-сосудистой, нервной;
пищеварительной;
мочеполовой;
опорно-двигательной, дыхательной систем.

Стандарт процедуры

Быстро восстановиться после оперативного вмешательства, переутомления физического/умственного, для нормализации обменных процессов, работы сальных, потовых желез проводят массаж по определенному стандарту. Соблюдение рекомендаций, указаний о порядке действий процедуры дополнительно уменьшает отечность, очищает эпителий от отмерших клеток, приводит к оздоровлению организма.

Стандартная схема/последовательность действий:

позвоночник;
левая нога, затем правая (задняя поверхность);
переворот на спину, продолжение работы над нижними конечностями. Продолжают с правой ноги;
переход на верхние конечности. Начинают разрабатывать с левой руки;
живот;
шея, воротниковая зона;
лицевая часть, голова.

Темп проведения, длительность классического массажа влияют на получение нужного результата. Для снижения возбудимости нервной системы темп выбирают средний или медленный. Для повышения – быстрый. Длительность процедуры рассматривают как воздействие на нервные окончания. Детально об основных приемах классического массажа можно узнать тут:

Стоимость процедуры зависит от уровня мастерства специалиста, места проведения, количества сеансов, направления. Совмещенный комплекс классического массажа с антицеллюлитным дороже. Средняя стоимость от 750 рублей. Вопросы о количестве процедур, временного разрыва между сеансами, использование материалов определяются в индивидуальном порядке.

Лечебный массаж спины проводится для устранения избыточного мышечного тонуса. Он ускоряет тканевой обмен, способствует синтезу биологически активных веществ — гормонов, ферментов. Это хорошая профилактика болей в грудной клетке и пояснице, возможность выправить осанку и восстановить кровообращение во всех структурах позвоночника.

Периодическое выполнение массажа больной спины позволяет вернуть былую эластичность связок и подвижность суставов, улучшить общее состояние организма.

Виды лечебного массажа спины

По основной классификации принято выделять европейскую систему, в которую входит русский, шведский и финский лечебный массаж спины, и восточную. Европейские методики характеризуются разнообразием приемов (поглаживание, пощипывание, растирание) и глубоким воздействием. Восточный массаж (сегментарно-рефлекторный) объединяет в себе поверхностную технику и точечный массаж спины.

По назначению различают:

оздоровительный массаж спины, направленный на устранение болевого синдрома;

спортивный, для людей, ведущих активный образ жизни;

косметический, для улучшения внешнего вида кожи и тела (обычно лимфодренажный, антицеллюлитный).

Лечебный массаж спины может выполняться ручным или аппаратным, с применением специальных приспособлений, способом. Часто оба варианта комбинируют.

Для аппаратного медицинского массажа спины обычно применяют:

вибрационные и ультразвуковые приборы;

специальные медицинские банки, основанные на вакуум-эффекте;

гидромассаж — с использованием водяных струй.

Нередко общий лечебный массаж спины сочетают с физио- и кинезиотерапией.

Лечебный массаж спины при заболеваниях позвоночника

Выбор техники выполнения лечебного массажа спины зависит от вида патологии, с которой предстоит работать.

О сновная причина сколиоза — неравномерная напряженность мышц. На выпуклой стороне наблюдается гипотонус, на вогнутой — гипертонус. Суть работы с проблемой заключается в том, чтобы укрепить слабые мышечные волокна и расслабить перенапряженные. Методика очень сложна, поэтому лечебный массаж позвоночника при сколиозе можно доверить только специалисту. При 4-й степени деформации процедура противопоказана.

Снижение высоты межпозвонковых дисков сопровождается сильными болями. В этом случае применяется классический массаж спины. Для получения максимального эффекта работают над всей спиной, а не только над пораженным участком.

Представляет собой воспаление нервных корешков в зоне их выхода из костных структур. Сделать лечебный массаж спины можно только в период ремиссии. Самый результативный вид — с захватом рук и ног, хороши точечные методы. Первые процедуры обходятся без резких движений, длительность составляет 5-10 минут. Нагрузку повышают плавно, постепенно увеличивая сеанс до получаса.

Несмотря на разную природу, эти болезни схожи по клинической картине. Для них характерны прострелы в поясничном и крестцовом отделах, с иррадиацией в бедра и ноги. В этой ситуации себя хорошо проявляет лечебный массаж поясницы. Боли стихают уже через 2-3 сеанса, а спустя 10 практически исчезают.

Глубокое воздействие не только уменьшает выраженность воспаления, но и восстанавливает кровоток, снимает онемение и отечность.Идеальная длительность курса лечебного массажа крестца и поясницы — 15 посещений.

Массаж при болях в спине противопоказан, поскольку может спровоцировать мышечный спазм. Выполнять его нужно на стадии ремиссии. Массируют ткани, прилегающие к пораженной зоне, способ воздействия подбирают индивидуально. Любые нарушения техники влекут осложнения, вплоть до необходимости оперативного вмешательства, поэтому самостоятельно, дома заниматься классическим массажем спины при грыжах нельзя.

Показания и противопоказания

Лечебный массаж спины показан практически всем, так как большинство людей страдает от дистрофически-дегенеративных изменений позвоночника.

Особенно манипуляция рекомендована в следующих случаях:

радикулит, ишиас, боли в спине;

миозит, мышечный гипер- и гипотонус;

сколиоз и другие формы искривления позвоночного столба;

межпозвоночная грыжа (на ранней стадии);

хроническая усталость, ослабленный иммунитет;

восстановительный период после травм и операций.

Медицинский массаж спины противопоказан при:

наличии кожных патологий, открытых ран в зоне проведения процедуры;

сердечно-сосудистых заболеваниях в тяжелой стадии;

Как проходит процедура

Методика оздоровительного массажа спины определяется заболеванием. Однако большинство техник схожи по основным принципам и моментам.

Массажист всегда должен разогревать руки перед работой.

Классический массаж спины подразумевает использование специального геля или массажного масла, обеспечивающего скольжение рук и более глубокий эффект.

На первом этапе для разогрева выполняются предваряющие движения, обычно это легкие поглаживания от области поясницы к шее, силовые техники запрещены. Линия позвоночного столба при этом не задействуется, все манипуляции проводят вдоль нее.

Нагрузка постепенно увеличивается, поглаживание становится глубоким. Для этого одну ладонь кладут на другую, что позволяет выявить самые проблемные места.

Затем приступают к классическому растиранию — поверхностью/ребром ладони, подушечками пальцев. Следующий этап общего лечебного массажа спины — разминание, при котором массажист собирает кожу в складку и осторожно смещает ее вдоль позвоночника.

В завершении возвращаются к успокаивающим поглаживаниям. Длительность каждого шага — около 2-3 минут, общая продолжительность оздоровительного сеанса — 15 минут.

Подобную сокращенную методику может выполнять любой, однако сделать лечебный массаж спины так, чтобы надолго избавить пациента от болей, может только специалист. Профессиональный массажист дополняет указанные этапы собственными лечебными техниками, ориентируясь на состояние человека и имеющиеся у него патологии.

Запишитесь на прием по телефону
+7 (495) 021-12-26 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи.
Конфиденциальность Вашего обращения гарантирована.

Классический массаж спины: польза

Современные люди страдают от гиподинамии, необходимости длительное время находиться в статической позе. Отсюда возникают мышечные зажимы, спазмы, блоки. Любые проблемы с мышечным-костными структурами позвоночника ведут к нарушению работы внутренних органов, повышенной утомляемости, расстройствам сна. Лечебный массаж позвоночника позволяет не только избавиться от хронической боли, но и ощущает улучшение общего самочувствия.

Курс массажа спины нормализует кровообращение, снимает отечность тканей и мышечный спазм, тонизирует нервную систему. Для большей пользы рекомендуется сочетать его с лечебной физкультурой, физиотерапией, приемом лекарственных средств.

Описание	Цена, руб.
Массаж поясничной области (продолж-ть процедуры 20-30 минут)	920 рублей
Массаж спины лечебный (продолж-ть процедуры - 20-30 минут)	1320 рублей

Приводим сравнительную таблицу цен на данную процедуру клиник г. Москвы*.

*В соответствии с Федеральным законом о рекламе, мы не указываем название клиник.

Лечение в нашей клинике:

Бесплатная консультация врача
Быстрое устранение болевого синдрома;
Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Методы лечения
О клинике
Услуги и цены
Отзывы

Общий массаж тела – это проработка всех его частей и мягких тканей. Косвенное влияние оказывается на структуру костной ткани за счет того, что активируется капиллярное кровоснабжение в толще надкостницы. О том, что включает в себя эта процедура и каким образом она должна проводиться, предлагаем узнать из этой статьи.

Здесь рассмотрены разнообразные аспекты, знание которых позволит более эффективно планировать проведение данной оздоровительной процедуры. Сведения о том, какие задачи могут быть поставлены перед массажистом значительно упростят взаимодействие пациента и доктора. Если пациент рассказывает о том, какие у него существуют проблемы со здоровьем, то врачу при первичной консультации не приходится тратить время на поиск патогенных мест. Это существенно упрощает разработку эффективного индивидуального курса общего массажа тела.

Чем полезен массаж классический?

Классический массаж много чем полезен для здоровья человека. Он решает самую глобальную проблему жителей больших городов – последствия гиподинамии. Важно понимать, что мышечный каркас тела – это сложных биологический механизм, в толще которого происходят разнообразные процессы. Функция миоцитов заключается не только в том, что они дают моторный ответ на поступивший к ним нервный импульс из структур головного мозга. Да, за счет сжатия и расслабления миоцитов производятся все движения тела человека.

Но помимо этого мускулатура выполняет целый ряд других ответственных функций:

Очень важно постоянно поддерживать тонус и работоспособность мышечного каркаса тела человека. Это обеспечивает высокий энергетический потенциал, выносливость, здоровье позвоночника и крупных суставов верхних и нижних конечностей. Но на этом полезное воздействие общего массажа не заканчивается.

Он оказывает полезное действие на другие ткани – связки, сухожилия, фасции. Все они обеспечивают стабильность работы мышечного каркаса тела и защищают его от травматического воздействия. Эластичность связок, сухожилий и фасций утрачивается в том случае, если человек ведет малоподвижный образ жизни и имеет существенные перекосы в рационе своего повседневного питания. Такому пациенту общий массаж позволяет привести к нормальное физиологическое состояние весь опорно-двигательный аппарат и обеспечивает возможность вернуться к активному образу жизни.

Медицинский массаж для кожи и подкожной клетчатки

Помимо мышц, связок и сухожилий медицинский массаж затрагивает и другие мягкие ткани. В первую очередь это кожа и подкожная клетчатка или подкожный жировой слой. Именно он накапливает избыточное количество жировых клеток, что отрицательно сказывается на внешнем виде человека. Но дело не только в отложениях жиров. Сами по себе они не создают такого избыточного объема. Важнее процесс понижения осмотического давления внутри жировой клетки и увеличения давления вне её оболочки. За счет этого внутрь жировой клетки начинают проникать молекулы лимфатической и межклеточной жидкости. Жировая клетка разбухает, многократно увеличивается в объеме. И это дает эффект ожирения.

Помочь справиться с подобной проблемой может только общий медицинский массаж всего тела, поскольку точечное воздействие не принесет желаемых результатов. Крайне важно запустить системный или тотальный процесс освобождения жировых клеток от избыточного количества жидкости. А для этого необходимо запустить нормальный ток лимфатической жидкости по сосудам.

Кожа или эпидермис – это самый протяженный орган иммунной системы. Она отвечает за выработку витамина D, защиту организма от ультрафиолетовых лучей, проникновения патогенных микроорганизмов и частичек пыли, обеспечивает терморегуляцию за счет работы потовых желез и выполняет ряд других очень важных функций.

Общий массаж в обязательном порядке включает в себя воздействие на кожу пациента. Это обеспечивает следующие эффекты:

усиливается капиллярный кровоток и улучшается трофика клеток эпидермиса;
происходит освобождение пор от отшелушившихся частичек кожи и восстанавливается дыхание для правильного газообмена и окислительных процессов в толще эпидермиса;
восстанавливается работа мелких нервных окончаний, что приводит в нормальное состояние вегетативную нервную систему;
оказывается воздействие на биологически активные точки, которые запускают регенерационные процессы, тонизируют весь организм;
провоцируется усиление синтеза коллагена, вещества, при недостатке которого кожа становится дряблой и появляются морщины;
усиливается работа иммунной системы;
происходит более эффективное удаление из организма шлаков, токсинов, мочевины, растворенной в поте.

Эти эффекты позволяют нормализовать самочувствие и получить удовольствие от проведенной процедуры.

Чем полезно для женщин

Общий массаж тела для женщин крайне необходим. Чем полезно это мануальное воздействие? Попробуем разобраться в процессах, происходящих в женском организме и их негативных последствиях, а также в том, как на них оказывет влияние общий массаж.

Медицинский классический массаж женщинам необходим по ряду причин:

в их организме происходит ежемесячная гормональная перестройка, оказывающая кране негативное влияние на состояние всех тканей и органов;
постоянно наблюдается застой лимфатической жидкости и её просачивание в межклеточное пространство, на фоне этого развивается целлюлит в проблемных местах и увеличиваются объемы тела;
происходит снижение тонуса мышечной массы на фоне дефицита тестостерона;
наблюдается накопление гликогена в миоцитах;
кожные поры быстро забиваются кожным салом и перестают правильно функционировать;
при ведении малоподвижного образа жизни быстро снижается синтез коллагена, что приводит к раннему старению кожи.

Как исправить все эти патологические изменения? С помощью классического общего массажа. Общий массаж тела для женщин позволяет устранить негативное воздействие гормонов, ускоряет движение лимфатической жидкости, повышает проницаемость и эластичность всех мягких тканей, высвобождает гликоген из миоцитов, восстанавливает утраченный тонус кожи и т.д.

Что входит в процедуру?

Пришло время ответить на самый главный вопрос этого материала. Что входит в общий массаж тела и в какой последовательности проводится медицинская процедура.

Сначала перечислим, какие части тела входят в общий массаж:

затылок, шея и воротниковая зона;
спина, поясница и область крестца (включая подвздошно-крестцовые суставы);
ягодичная область, тазобедренные суставы, бедро и голень;
ступни ног и их обратная поверхность, включая пальцы и голеностопный сустав;
передняя брюшная стенка;
грудная клетка и межреберные мышцы;
верхние конечности.

Все эти участки прорабатываются в определённой последовательности. Итак, какие части тела входят в общий массаж, разобрались, теперь перейдем к описанию самой мануальной процедуры. Она состоит из трех основных этапов. Если у человека есть заболевание опорно-двигательного аппарата и врачом принято решение о попутной коррекции состояния патологически изменённых тканей, то этапов может быть четыре.

Основные этапы – это:

подготовительный – включает в себя разминание всего тела, ускорение тока лимфатической жидкости и крови, прогрев связок, сухожилий, мышц, подкожного жирового слоя;
основной – производятся манипуляции, направленные на устранение спазмов, триггерных точек, зон избыточного напряжения, затем повышается тонус всех мягких тканей, усиливается работоспособность кровеносной и лимфатической сосудистой системы;
заключительный – достигается расслабление тела пациента, нормализация всех обменных процессов, высвобождение запасов гликогена, выведение метаболитов.

Если предусмотрено лечебное воздействие, то массажист сначала определяет мануально очаг патологических изменений. Затем точечно на него воздействует. Его задача – запустить процесс регенерации поврежденной клеточной структуры. Для этого ему необходимо усилить кровоток и обеспечить отведение лимфатической жидкости из очага патологии.

Какие части тела входят в процедуру – определено специальной схемой. Если вам массажист говорит, что в вашем случае общего массажа проработка голени не предусмотрена, то это ложь. Общий массаж поэтому и называется так, что он проводится по абсолютно всем участкам тела.

Основная суть этой медицинской процедуры заключается именно в круговом и системном воздействии. Очень важно с помощью правильных массажных движений запустить ускоренный ток лимфатической жидкости и венозной крови. Это позволяет выводить даже из самых дистальных участков тела шлаки, токсины и другие вредные вещества, которые могут годами провоцировать хроническое отравление организма человека.

Плохое самочувствие, частые приступы головной боли, пониженный аппетит, ломота в мышцах – все это симптомы того, что в отдаленных участках тела наблюдается застой лимфатической жидкости. Она по своей структуре как губка, которая призвана вбирать в себя и переносить в лимфатические регионарные узлы все вредные вещества, продукты распада тканей и патогенных микроорганизмов, токсины, шлаки и т.д.

Если лимфатическая жидкости застаивается на фоне ведения человеком малоподвижного образа жизни, то все эти вредные вещества начинают откладываться в межклеточном пространстве.

На начально стадии этого процесса пациента беспокоит слабый кожный зуд. Затем токсины начинают всасываться в капиллярное кровеносное русло и транспортироваться с током крови к жизненно важным органам, таким как сердце, печень, головной мозг, легкие. Там они оказывают разрушительное отравляющее действие. Включается в работу иммунная система. У человека появляются симптомы интоксикации (отравления). Это головная и мышечная боль, слабость, недомогание, тошнота, падение умственной и физической работоспособности. Всему этому виной – застой лимфатической жидкости. В том числе подобную клиническую картину может давать целлюлит.

Еще страшнее последствия данного процесса. В результате хронической интоксикации значительно ослабевает иммунная система. У человека резко возрастает риск развития онкологических опухолей. Первичным признаком снижение иммунитета является кандидоз и дисбактериоз. Эти два заболевания часто возникают у женщин, страдающих от избыточной массы тела и целлюлита. Теперь вы знаете, что это связано с тем, что лимфатическая система не функционирует так как надо.

Регулярные сеансы общего массаж помогут сначала снизить риск развития онкологии, а затем существенно восстановят ваше самочувствие. В ходе мануального воздействия массажист заставляет лимфатическую жидкости циркулировать. И она быстро и эффективно отводит от проблемных зон все шлаки и токсины. Организм за курс массажа полностью очищается, становится более ровной и молодой кожа. Повышается общий жизненный тонус, человек становится жизнерадостным и активным. У него нормализуется пищевое поведение и сон, он перестаёт замечать за собой признаки усталости и апатии.

Можно почитать информацию про массаж на нашем сайте, на странице собраны все необходимые сведения о стоимости услуг, её воздействии, продолжительности сеансов, существующей системе скидок и т.д.

30 мин х 10 сеансов = 25000 (экономия 2000)
45 мин х 8 сеансов = 24400 (экономия 2000)
60 мин х 5 сеансов = 17500 (экономия 1500)
90 мин х 5 сеансов = 21250 (экономия 1750)

Спец. высш. категории

30 мин х 10 сеансов = 25000 (экономия 2000)
45 мин х 8 сеансов = 24400 (экономия 2000)
60 мин х 5 сеансов = 17500 (экономия 1500)
90 мин х 5 сеансов = 21250 (экономия 1750)

Читайте также: