Что такое солевая грыжа позвоночника и как ее лечить


Если рассматривать позвоночник внимательно, то можно заметить между позвонками хрящи и диски. Они позволяют позвоночному столбу выполнять свои функции. Часто из-за неправильной или чрезмерной нагрузки на позвоночник между дисками могут возникать грыжи. В такой ситуации можно проводить лечение позвоночной грыжи в домашних условиях без операции народными средствами.

  • О каких рекомендациях помнить
  • Лечение без операции
  • Лечение по методу Бубновского
  • Народное лечение в восстановительный период
  • Массаж с медом
  • Солевой раствор
  • Пихтовое масло
  • Отвары трав
  • Репейник
  • Чем заняться в поздний восстановительный период
  • Скипидарные ванны
  • Лечебная физкультура – гимнастика
  • Мази для ускорения регенерации
Статьи по теме:
  • Грыжа шейного отдела позвоночника лечение эффективными методами
  • Какой врач назначает лечение и диагностирует при грыже?
  • Симптомы и лечение грыжи желудка
  • Узнаем о симптомах и лечении грыжи позвоночника
  • Лечим грыжу поясничного отдела позвоночника
  • Интересно! В межпозвоночных дисках нет кровеносных сосудов. Так что метаболизм осуществляется через тело позвонков. Если нагрузки являются умеренными, они улучшают обмен веществ. Ядро диска – это амортизатор, очень эластичный.

    Грыжа образуется довольно быстро из-за выпячивания ядра за пределы диска. Чаще это случается на фоне остеохондроза, на 2–3 стадии. Необходимость лечения определяет врач, который лечит грыжи, но можно использовать и методы домашнего лечения, для общего улучшения состояния.

    О каких рекомендациях помнить

    При лечении позвоночной грыжи в домашних условиях народными средствами нужно помнить о том, что происходит долгий и трудный процесс реабилитации. В этот период нужно заново учиться правильно вставать и ложиться. Важно не делать резких движений, которые могут провоцировать сильные боли.


    Важно! Врачи не рекомендуют при наличии грыжи любого отдела позвоночника длительное время находиться в положении сидя. Когда приходится сидеть, то спину и голову следует держать максимально прямо.

    После медицинского лечения, на второй неделе реабилитации, можно понемногу начинать двигаться активно, ходить небольшими шагами (часто даже с использованием трости).

    При лечении грыжи без операции необходимо строго соблюдать рекомендации врача и проводить комплексную терапию:

    1. Первые действия: обеспечить больного постельным режимом на 3 дня, последующие дни можно будет постепенно увеличивать активность.
    2. Необходимо снять отёчность и воспаление, делается это с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов.
    3. Чтобы уменьшить болевые ощущения, прибегают к обезболивающим средствам (таблетки и уколы).
    4. Как только приходите к положительному результату от лечения, введите в комплекс специальные упражнения и массаж.
    5. Не рекомендуется прибегать к народным средствам без предварительной консультации врача.

    Сергей Михайлович Бубновский разработал специальный комплекс гимнастических упражнений, благодаря которым заметно улучшается подвижность позвоночного столба. Эти упражнения способен выполнить каждый желающий. Они рассчитаны на категорию от грудных детей до пенсионеров. Важно соблюдать несколько правил:

    • запоминать личные ощущения;
    • не выполнять резкие, сильные удары, прыжки — главное, не перестараться;
    • делать гимнастику примерно 5 раз в день;
    • начинать упражнения с самых лёгких.

    Примеры некоторых упражнений:

    • лечь на спину, вытянуть руки вдоль своего тела, сделать глубокий вдох, при выдохе поднять максимально таз, делая упор на плечи и стопы;
    • в этом же положении положить руки под голову, локти направить вверх, упереться подбородком к грудной клетке, согнуть колени, постараться свести локти с коленями;
    • стать на четвереньки, вдохнуть и параллельно выгнуть спину, при выдохе — прогнуть;
    • сесть на ягодицы, ноги вытянуть вперёд, завести руки за голову, сделать несколько движений вперёд ягодицами, затем назад.

    Народное лечение в восстановительный период

    Важно! Вылечить межпозвоночную грыжу народными методами нельзя, тут поможет только квалифицированный специалист. Но в восстановительный период многие народные средства лечения оказываются крайне эффективными.

    Перед массажем, кроме всего прочего, рекомендуется выпивать масло окопника. Его легко сделать самостоятельно, смешав 0,5 литра любого растительное масла и 50 граммов корней растения. После 10 дней настаивания пить по 2 ст. ложки перед каждым массажем.


    Массаж показан лечебный и проводится специалистом. Массажные движения должны быть мягкими, они включают в себя похлопывания.

    Прежде чем приступить к лечению позвоночной грыжи, стоит отметить достоинства солевого раствора:

    • 10% раствор поваренной соли, разведённой в воде, является активным сорбентом, который избавляет организм от болезни, при повязке, не пропускающей воздух;
    • выводит излишки жидкости – противоотечное действие;
    • результат наступает после недельной процедуры;
    • концентрация раствора не должна превышать 10 процентов, желательно приготовление доверить фармацевту.

    Для изготовления повязки потребуется отрез хлопчатобумажной или льняной ткани. Материал сложить в 2–4 слоя, смочить его в тёплом соляном растворе и отжать. Повязку наложить на больное место и зафиксировать бинтом.

    Участок с больными позвонками нужно смазать пихтовым маслом, потом на это место нанести смесь (100 г мёда/1 г мумиё растворить в 1 ч. л. воды). Сделать небольшой массаж: похлопать по смазанной области ладонью, будет немного больно, участок кожи покраснеет, но это к лучшему. После процедуры следует смыть смесь и нанести Финалгон, спину укрыть одеялом и дать тщательно прогреться.

    Что принимать внутрь:

    1. Настой ромашки и липы. В равных количествах берется ромашка и липа, добавляется несколько плодов шиповника. Залить кипятком, через 20 минут отвар готов к применению. Пить несколько раз в день по половине стакана.
    2. Отвар отрубей. К 1 ст. ложке отрубей (лучше всего брать отруби ржаные или пшеничные) добавить 500 мл воды. Кипятить 30 минут. Пить в теплом виде трижды в день, небольшими порциями. Значительно снизится воспаление нервных корешков, улучшится метаболизм.

    Для лечения понадобятся семена репейника: 50 г семян залить 500 мл кипятка, поставить на огонь и дать покипеть на небольшом огне 20 минут. Полученный отвар процедить и добавить воды столько, сколько выкипело. Принимать по 1/3 стакана протяжении семи дней после еды.

    Второй способ — использовать листья репейника: свежий лист растения отбить и приложить к больному месту, сверху наложить кусок хлопчатобумажной ткани и зафиксировать эластичным бинтом. Процедуру выполнять на ночь в течение двух недель.

    Чем заняться в поздний восстановительный период

    Спустя несколько месяцев многие симптомы должны пройти и позвоночник снова приучится к различным нагрузкам. Можно прекращать принимать противовоспалительные, обезболивающие препараты. Если лечение проводилось правильно, то в конце второго месяца боль должна полностью уйти.

    Но лечение позвоночной грыжи в домашних условиях народными средствами даже на этом этапе следует обязательно продолжать. Лучше стараться чаще стоять (даже если в автобусе имеются свободные места). Наиболее предпочитаемой позой является вертикальное или горизонтальное положение тела.

    Что касается народных рецептов, то можно принимать ванны на основе скипидара. Для этого 4 ст. ложки скипидара заливаются полутора стаканами воды. Принимать ванну 20 минут для улучшения кровоснабжения и снятия воспалительного процесса. Данный метод необходимо обсудить с врачом, он подходит не всем пациентам.


    Только через 6 месяцев, при правильном лечении и соблюдении всех врачебных рекомендаций, фиброзное кольцо в области, где была грыжа, окрепнет. Но даже после этого не стоит прекращать заботу о позвоночнике, ведь всегда сохраняется вероятность рецидива и она достаточно высока.

    Благодаря регулярной домашней лечебной физкультуре получится снизить риск рецидива. Врачи рекомендуют делать растяжку спины – это лучшее лечение и профилактика при описываемой патологии.

    Гимнастику рекомендуют делать после того, как уйдёт острая боль. Комплекс необходимых упражнений подбирается лечащим врачом. Зачастую назначают:

    Важно! Также помогает в борьбе с этой болезнью плавание.


    На этапе позднего выздоровления в область поражения нужно втирать различные мази. Это могут быть средства на основе отваров полыни, шишек хмеля, окопника или семян каштана. Обязательно за основу мази брать оливковое или касторовое масло, глицерин, различные эфирные масла и жидкий витамин Е.


    Если появилась грыжа, не нужно делать из этого трагедии и ставить точку на активной, здоровой жизни. Лечение будет трудным и долгим, но при должном усердии со всем получится справиться.

    Проявляется грыжа из-за потери целостности фиброзного кольца, в результате чего ядро межпозвонкового диска заметно выпячивается в позвоночный канал. Чаще наблюдается межпозвонковая грыжа в пояснично-крестцовом отделе.

    На начальных стадиях эта патология не требует хирургического вмешательства и может лечиться после согласования с врачом методиками народной медицины, включая использование соли.

    1. Почему соль помогает в лечении грыж
    2. Растирка
    3. Компресс
    4. Средство для приема внутрь
    5. Ванна с солью
    6. Лечение грыжи солевыми повязками
    7. Что нужно запомнить

    Почему соль помогает в лечении грыж


    Обычная пищевая (поваренная, столовая, каменная) соль имеет химическую формулу NaCl и может называться хлорид натрия, натрий-хлор или хлористый натрий. Этот продукт является наиболее распространенной и важной для организма специей, приносящей пользу при условии употребления оптимальных для физиологических процессов доз.

    Известно, что хлориду натрия присущи антисептические характеристики, обусловливающие использование его в роли консерванта. В организме это вещество участвует в продуцировании надпочечниками антидиуретического гормона, необходимого для удерживания тканями воды.

    При недостатке натрия существует опасность обезвоживания организма. Проявляются спазмы мускулатуры живота, депрессия, гипотония, головные боли. Человек испытывает слабость, у него снижается аппетит, учащается сердцебиение.

    Этот элемент также необходим для регулирования в клетках концентрации электролита. Он принимает участие в распространении нервных импульсов, сокращении мышц.

    Хлор, являющийся составной частью химической формулы соли, необходим для синтеза соляной кислоты и секрета поджелудочной железы.

    Признаются лечебные свойства соли нетрадиционной медициной. Этот продукт используется при кожных, легочных, суставных заболеваниях. Помогает ускорять выздоровление при патологиях мочеполовой и эндокринной системы, верхних дыхательных путей.

    Достойной заменой привычной пищевой соли служит морская разновидность. Она дополнительно включает ряд элементов, благотворно воздействующих на организм:

    • йод, позволяющий нормализовать функции щитовидной железы;
    • магний, содействующий укреплению нервной системы;
    • калий, необходимый для регулирования сердечных сокращений;
    • железо, являющееся важнейшим компонентом процесса кроветворения, отвечающее за оптимальную
    • концентрацию гемоглобина;
    • кальций, обеспечивающий крепость и рост костей, укрепляющий иммунную систему;
    • бром, придающий седативные свойства;
    • кремний, способствующий улучшению состояния локонов, кожных покровов, зубов.

    При наружном применении солевые компрессы, повязки, растирки, полоскания, ингаляции показаны при разнообразных патологиях. Они помогают очищать и залечивать гнойные раны, снижают зубную и суставную боль, устраняют гематомы, способствуют рассасыванию уплотнений.

    Используются при ревматизме, ангине, насморке, пародонтите, глазных заболеваниях, варикозном расширении вен, геморрое, грибковых инфекциях.

    Отмечается благотворное воздействие солевых процедур при развитии не осложненной межпозвонковой грыжи. Связано это со способностью соли активизировать снятие воспаления, снижать болевой синдром и отечность.

    Грамотно изготовленные в домашних условиях солевые средства для растирки или компресса с соблюдением врачебных рекомендаций относятся к одним из самых эффективных средств народного лечения для наружного использования при грыже.

    Растирка


    Из предлагаемых нетрадиционной медициной рецептов можно подобрать варианты проведения растирающих мероприятий, значительно облегчающих состояние, вызванное появлением грыжи.

    1. В фаянсовую пиалу всыпают поваренную соль крупной фракции. Постепенно добавляют при качественном растирании нерафинированное подсолнечное масло, соблюдая объемное соотношение 1:2. Однородную массу набирают в ладонь и легко растирают всю область спины, захватывая плечи. Массаж должен длиться 15-20 минут. Закончив процедуру, нужно два часа без подушки лежать на животе с вытянутыми вдоль туловища руками. Затем ополаскиваются теплой водой, смывая остатки маслянисто-солевого средства, и ложатся до утра под теплое одеяло, плотно завернувшись в него. Практикуют такие сеансы утром и вечером на протяжении 10 дней.
    2. Объединяют в стеклянной баночке порошкообразную горчицу с хлоридом натрия, выдерживая соотношение 1:2. При осторожном вымешивании деревянной палочкой вливают постепенно очищенный керосин по получения равномерной консистенции сметаны. Эту массу аккуратными движениями растирают по больной зоне. Приурочивают целебный сеанс к вечернему времени, выполняя растирку на ночь. Оборачивают поясницу легкой хлопковой косынкой и ложатся спать. Утром кожу обмывают при помощи губки теплой водой.

    Компресс

    Лечащий врач по показаниям может рекомендовать использование при грыже сухого тепла.
    Известно, что разогретая соль долго не остывает, поэтому ее удобно использовать для согревающего компресса. Греют ее на сухой сковороде, пересыпают в мешочек из достаточно плотного ситца и помещают на больную зону, удерживая до остывания.

    Средство для приема внутрь

    С целью улучшения состояния пораженного развитием грыжи позвоночника в области грудного отдела рекомендуется принимать целебное средство внутрь.

    Сидячая работа и лишний вес увеличивают риски.

    Чаще всего это нарушение развивается незаметно. Если вы иногда замечаете необъяснимую тупую боль в спине, которая усиливается при физических нагрузках, кашле, чихании, — это может быть она, межпозвоночная грыжа.

    Впрочем, симптомы бывают и иными, а иногда не проявляются вовсе… До тех пор, пока грыжа не оборачивается чем-то более серьёзным, например радикулитом или даже инсультом.

    Что такое грыжа позвоночника

    Официальное название этого нарушения — грыжа межпозвоночного диска (плоского образования между позвонками).


    Упругие и меняющие форму диски позволяют позвоночнику изгибаться, а также амортизируют нагрузку, которую тот на себя принимает. И всё бы хорошо, но диски — штука не экстремально прочная.

    Специалисты американского исследовательского центра Mayo Clinic сравнивают Herniated disk каждый из них с пончиком с желе: внутри — мягкое пульпозное ядро, которое заключено в фиброзное кольцо из плотных сухожилий.

    Но если кольцо из сухожилий по каким-то причинам ослабело, оно может порваться — и мягкое ядро выпятится наружу из межпозвоночного пространства. Именно эту ситуацию называют грыжей позвоночника.


    Чем опасна грыжа позвоночника

    1. Увеличивается давление позвонка на позвонок. Причины понятны, ведь прокладка между ними стала тоньше. В результате позвонки трутся друг о друга, возникает боль, а в перспективе — разнообразные воспалительные процессы.
    2. Грыжа давит на корешки спинномозговых нервов. Ущемление корешка нерва тоже довольно болезненная штука. Но дело не только в боли: давление на нервные окончания может обернуться радикулитом и даже параличом. А учитывая, что спинномозговые нервы передают сигналы в конечности и к внутренним органам, возможны болезненность и сбои в работе рук, ног, мочевого пузыря, печени, почек и так далее.
    3. Грыжа давит на расположенные рядом кровеносные сосуды. Из-за этого ухудшается кровоснабжение органов и тканей. Нередко страдает мозг.

    Откуда берётся грыжа позвоночника

    Вот наиболее распространённые причины SYMPTOMS OF A HERNIATED DISC , которые вызывают ослабление фиброзного кольца.

    1. Вы регулярно поднимаете что-то тяжёлое, нагружая поясницу или плечи.
    2. Вы падали или иначе травмировали спину.
    3. У вас есть проблемы с осанкой — сколиоз или привычка сидеть в сгорбленной позе.
    4. Вы проводите много времени сидя.
    5. Вы страдаете остеохондрозом.
    6. У вас лишний вес.
    7. Вы постоянно недосыпаете, из-за чего позвоночник не успевает восстановиться после дневных нагрузок.

    Какими бывают симптомы грыжи позвоночника

    Ещё раз повторим, что симптомы Herniated disk грыжи разнообразны, а в некоторых случаях их может не быть вовсе. Поэтому лучший способ вовремя отследить проблему — это регулярно проходить профилактический осмотр у ортопеда или хотя бы терапевта. И разумеется, не игнорировать сигналы, которые подаёт вам спина.

    Вот как проявляет себя грыжа межпозвоночного диска:

    1. Ноющая боль непонятного происхождения, которая время от времени появляется в пояснице или шейном отделе позвоночника.
    2. Стреляющая боль, которая иногда сопровождает резкие движения, например повороты или наклоны.
    3. Боль в пояснице, которая отдаётся в бедро или ногу.
    4. Боль в шейном отделе позвоночника, которая отдаётся в плечо или руку.
    5. Участившееся онемение или покалывания в пальцах ног и/или паху.
    6. Нарушения работы мочеполовой системы: недержание или задержка мочи, запоры, диарея, проблемы с эрекцией.
    7. Регулярные головные боли, головокружения.
    8. Скачки артериального давления без видимых причин.

    Если наблюдаете у себя хотя бы один из этих симптомов, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Медик проведёт физический осмотр — как правило, ваших жалоб и осмотра хватает для постановки диагноза. Иногда может потребоваться рентген, КТ или МРТ: эти исследования позволят специалисту исключить другие причины болей в спине и максимально точно установить местоположение грыжи.

    Как лечить грыжу позвоночника

    Чтобы вернуть себе хорошее самочувствие, чаще всего достаточно сделать Herniated disk два шага.

    Хорошо снимают болевые ощущения обычные безрецептурные обезболивающие на основе ибупрофена или напроксена. Необходимую дозировку вам пропишет врач. Он же порекомендует более сильные препараты, если безрецептурные с задачей не справятся.

    Также могут понадобиться противосудорожные средства и миорелаксанты — лекарства, помогающие снять напряжение в мышцах спины.

    Всё тот же врач, скорее всего, пропишет вам ЛФК — тренировки, направленные на укрепление мелких мышц, которые поддерживают позвоночный столб. Благодаря им ваша спина сможет легче переносить нагрузки.

    Кроме того, на лечебной физкультуре вам расскажут, как правильно поднимать тяжести, и научат избегать резких движений — скручиваний и сгибаний позвоночника.

    Хирургическое лечение прописывается лишь в крайних случаях:

    • Если боль не проходит в течение 6 недель.
    • Если грыжа сопровождается прогрессирующим парезом (слабостью в ногах) или отказом тазовых функций (потерей контроля над мочевым пузырём и кишечником).

    Чаще всего хирурги удаляют лишь выступающую часть межпозвонкового диска. Этого достаточно, чтобы снять давление на нервные окончания. В крайне редких случаях повреждённый диск удаляется вовсе.

    Что ещё можно попробовать

    Вот наиболее распространённые альтернативные методики, которые могут помочь вернуть хорошее самочувствие. Но это не точно.

    1. Акупунктура. Некоторые исследования Acupuncture for lumbar disc herniation: a systematic review and meta-analysis. показывают, что иглоукалывание действительно может облегчить хроническую боль в спине. Однако учёные признают, что эта тема ещё требует проработки.
    2. Хиропрактика (мануальная терапия). Есть данные, что манипуляции на позвоночнике умеренно эффективны при болях в спине, которые продолжаются не менее месяца. Однако у мануальной терапии возможна Adverse effects of spinal manipulation: a systematic review серьёзная побочка — вплоть до инсульта.
    3. Массаж. Грамотно выполненный массаж обеспечивает краткосрочное облегчение при хронических болях в спине.
    4. Йога. Сочетание физической активности, дыхательных упражнений и медитации тоже помогает Yoga treatment for chronic non‐specific low back pain некоторым людям избавиться от хронических болей.

    Что такое межпозвоночная грыжа

    Межпозвоночная грыжа – это патологическое состояние межпозвонкового диска, которое проявляется разрывом фиброзного кольца и смещением пульпозного ядра в сторону спинномозгового канала. По эпидемиологическим данным, заболевание обычно возникает в возрасте 35–55 лет, причем мужчины болеют чаще.


    Причины и этапы формирования

    Грыжа межпозвоночного диска в большинстве случаев формируется на фоне дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника, и является определенным этапом развития остеохондроза. Кроме того, такое состояние может появиться после травмы позвоночника. Невозможно выделить одну причину, которая приводила бы к возникновению грыжи. Однако существуют определенные факторы риска, которые способствуют ее развитию:

    • сопутствующие заболевания опорно-двигательной системы;
    • возрастные изменения;
    • искривления позвоночника;
    • нарушения обмена веществ;
    • травматический фактор;
    • сидячий образ жизни и гиподинамия.


    В классификации выделяется несколько стадий или этапов формирования грыжи, которые можно определить при помощи инструментальных методов исследования:

    1. В первой стадии отсутствует нарушение целостности фиброзного кольца. Она проявляется выпячиванием пульпозного ядра в сторону спинномозгового канала. Такое состояние называется протрузией диска.
    2. Во второй стадии (экструзия диска) истонченное фиброзное кольцо разрывается и внутреннее содержимое диска смещается к позвоночному каналу. Эта стадия более опасная, поскольку сопровождается компрессией спинномозговых нервов или вещества спинного мозга.
    3. В третьей стадии (секвестрация) отдельные элементы пульпозного ядра теряют связь с внутренним содержимым диска, и свободно перемещаются в спинномозговом канале.

    Симптомы

    Главные синдромы межпозвоночной грыжи – это болевой и неврологический. Болевой синдром в начале заболевания характеризуется локальными проявлениями, а затем приобретает более распространенный характер. Неврологические симптомы появляются не сразу, а только в случае компрессии структур периферической нервной системы или спинного мозга. В зависимости от локализации патологии их признаки будут отличаться.

    Возникновение межпозвоночной грыжи может быть как изолированно в поясничном отделе позвоночника (чаще всего на уровне L4–L5), так и в пояснично-крестцовом (на уровне L5–S1). Это наиболее частая локализация, что связано со значительной нагрузкой на поясничный отдел.


    Первым признаком межпозвоночной грыжи является локальная боль, которая локализуется в поясничной области. Появление боли не только в области поясницы, но и на нижних конечностях свидетельствует о прогрессировании заболевания. Неврологическая симптоматика проявляется при условии сдавления близлежащих структур нервной системы: спинномозговых нервов, их корешков, вещества спинного мозга.

    Грыжи в грудном отделе встречаются очень редко. Боль на начальных стадиях локализуется в грудной части позвоночника, усиливается при кашле и чихании. Очень часто возникают на фоне сколиоза. Грыжу такой локализации сложно заподозрить, поскольку клинически она может проявлять симптомами плеврита, стенокардии, заболеваний органов брюшной полости. Выявить грыжу можно при помощи инструментальных методов исследования, например магнитно-резонансной томографии.


    Последствия

    Прогноз при грыже межпозвоночного диска зависит от нескольких факторов, и в первую очередь от стадии заболевания. В том случае, если заболевание удалось распознать на начальном этапе без разрыва фиброзного кольца и сдавливания окружающих структур, грыжа может полностью рассосаться. Неблагоприятные последствия развиваются тогда, когда существует длительная компрессия структур нервной системы, особенно спинного мозга. В таком случае неврологический дефицит приобретает необратимый характер, вплоть до инвалидности.

    Методы лечения и профилактики

    Лечение межпозвоночной грыжи зависит, прежде всего, от стадии и степени компрессии близлежащих структур. На начальном этапе развития заболевание можно вылечить при помощи консервативных методов:


    Лечение грыжи позвоночника во II и III стадиях возможно только хирургическим методом.

    Операция заключается в удалении диска и замещении его имплантом. В последнее время чаще применяется лазерная терапия в виде лазерной вапоризации или реконструкции.

    Профилактика формирования грыжи заключается в укреплении мышечного каркаса, снижении нагрузки на позвоночник, правильном питании. Кроме того, следует избегать избыточной нагрузки на позвоночный столб, а в начальных стадиях заболевания использовать специальные корсеты.

    В этом видео Елена Малышева и эксперты расскажут о симптомах и признаках межпозвоночной грыжи.


    В настоящее время грыжа позвоночника поясничного отдела диагностируется даже у молодых людей в возрасте 20 – 25 лет. Это связано с тем, что молодое поколение ведет малоподвижный образ жизни с отсутствием регулярных физических нагрузок на поясничные мышцы. Межпозвоночная грыжа поясничного отдела является осложнением длительно протекающего пояснично-крестцового остеохондроза. Это дегенеративное дистрофическое заболевание начинается в возрасте 18 – 20 лет и постепенно приводит к тому, что фиброзное кольцо диска полностью разрушается. Находящееся внутри него пульпозное ядро выходит наружу. Это и есть грыжа диска поясничного отдела позвоночника, которая провоцирует постоянное воспаление, раздражение окружающих тканей, развитие ишемии корешковых нервов и кровеносных сосудов.

    Все эти дегенеративные дистрофические изменения приводят к тому, что постепенно начинает разрушаться соседний диск. Компрессия корешковых нервов и их ответвлений провоцирует нарушение иннервации внутренних органов полости малого таза и живота. Начинаются запоры, диареи, гиперфункция мочевого пузыря, эректильная дисфункция у мужчин, бесплодие или ранний климакс у женщин, варикозное расширение вен нижних конечностей, геморрой и т.д. Все эти осложнения запущенного остеохондроза, при котором сформировалась грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела, можно исключить, если проводить раннее комплексное лечение.

    В настоящее время разработаны методики, позволяющие лечить грыжу диска без хирургической операции. Это мануальная терапия в сочетании с лечебной гимнастикой, кинезиотерапией, тракционным вытяжением позвоночного столба, иглоукалыванием и т.д. Единственная ситуация, когда невозможно помочь пациенту без хирургической операции – это секвестрирование грыжевого выпячивания – отрыв части пульпозного ядра или полный его выход из фиброзного кольца и скольжение вдоль позвоночного столба. При таком состоянии облегчить состояние пациента сможет только хирургическая операция.

    Своевременное обращение к врачу при развитии позвоночной грыжи позволяет проводить лечение консервативными методами. При появлении боли в области поясницы не игнорируйте её, обратитесь к врачу и пройдите полноценное обследование. С помощью рентгенографического снимка и МРТ обследования можно поставить точный диагноз.

    Причины межпозвонковой грыжи поясничного отдела позвоночника

    Межпозвонковая грыжа поясничного отдела является осложнением остеохондроза. Это дегенеративное дистрофическое заболевание постепенно разрушает фиброзное кольцо межпозвоночного диска. Оно утрачивает свою эластичность и прочность, обезвоживается. Затем на его поверхности начинают появляться отложения солей кальция. Это препятствует нормальному процессу диффузного питания межпозвоночного диска. Следующая стадия остеохондроза – это протрузия. При неё фиброзное кольцо забирает часть жидкости из пульпозного ядра, которое расположено внутри него. Пульпозное ядро утрачивает свою массу и амортизационную способность. При этом межпозвоночный диск утрачивает свою физиологическую высоту и увеличивается по площади. Начинается компрессионное давление на окружающие мягкие ткани. Начинается процесс компрессии корешковых нервов и их ответвлений. Это негативно сказывается на иннервации некоторых частей тела. Могут страдать функции внутренних органов брюшной полости и малого таза.

    Следующий этап развития дегенеративного дистрофического заболевания позвоночного столба – экструзия. На этом этапе фиброзное кольцо уже полностью обезвожено. Оно трескается и на его поверхности формируются остеофиты. При значительной физической нагрузке, например, при подъеме тяжести или скручивании туловища происходит нарушение целостности фиброзного кольца. Образуется сквозная трещина, но в таком месте, где выход пульпозного ядра сдерживается расположенной рядом продольной или короткой желтой связкой.

    Межпозвонковая грыжа поясничного отдела позвоночника формируется под влиянием следующих патогенных причин:

    • ведение малоподвижного образа жизни с отсутствием регулярных физических нагрузок на мышечный корсет спины и преимущественно сидячей работой;
    • наличие избыточного веса, связанного с недостатком физической активности или алиментарный тип ожирения;
    • тяжелый физический труд с большими нагрузками на спину (грузчики, строители, маляры, отделочники, штукатуры, спортсмены тяжелоатлеты);
    • травмы спины, такие как компрессионный перелом тела позвонка, трещина остистого отростка, вывих или подвывих, растяжение или разрыв связочного и сухожильного аппарата, ушибы с образованием гематом и т.д.;
    • инфекционные поражения тканей позвоночника и расположенных рядом мышц (туберкулёз, сифилис, полиомиелит);
    • нарушение процессов кровоснабжения, например, на фоне острой или хронической сердечно-сосудистой недостаточности;
    • неправильная постановка стопы с последующим искривлением голеней и бедер, что влечет за собой неравномерное распределение амортизационной нагрузки по позвоночному столбу;
    • деформирующий остеоартроз тазобедренного, коленного или голеностопного сустава;
    • дистрофия мышечного волокна в области ягодиц, бедра, голени и поясницы;
    • разрушение крестцово-подвздошных сочленений костей и симфизит у женщин;
    • нарушение осанки (сутулость, сглаживание естественных кифозов и лордозов, сколиоз);
    • болезнь Бехтерева, системная красная волчанка, склеродермия и другие ревматоидные процессы;
    • нарушение правил эргономики рабочего пространства и спальной зоны (такое расположение тела в статическом напряжении, при котором нарушается процесс диффузного питания межпозвоночных дисков);
    • врожденные патологии;
    • дисплазия хрящевой ткани системного характера;
    • недостаточность в рационе питания некоторых нутриентов и микроэлементов;
    • остеомаляция и остеопороз, особенно развивающиеся на фоне гормональной дисфункции в период климактерической менопаузы у женщин.

    Это далеко не полный перечень причин развития межпозвоночной грыжи диска в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. В ряде случаев остеохондроз является идиопатическим заболеванием с неуточненной причиной. В половине случаев виной становятся возрастные дегенеративные процессы в организме человека.

    Клинические симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела

    Первые симптомы грыжи поясничного отдела распознать совсем не сложно. Обычно она появляется у пациентов с хроническим дегенеративным дистрофическим заболеванием позвоночного столба (остеохондрозом). У них присутствуют постоянные тупые или тянущие боли в области поясницы.

    Симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника возникают остро в момент её появления:

    • резкая, пронизывающая боль, которая в буквальном смысле этого слова сковывает движения, парализует;
    • тут же появляется выраженная мышечная слабость в ногах;
    • мышцы в области поясницы сильно напряжены, болезненны при пальпации;
    • человек не может самостоятельно нагнуться, разогнуть спину, повернуться на другой бок в положении лежа.

    Это первые клинические признаки, при которых необходимо срочно лечь на спину на твёрдую поверхность и попытаться расслабить чрезмерно напряженные мышцы. К врачу следует обратиться в ближайшие часы. Если грыжевое выпячивание ущемлено связочным, сухожильным или мышечным аппаратом, то может начаться ишемия и вторичный некроз тканей.

    Спустя несколько часов развиваются неврологические симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела:

    • онемение по ходу пораженного корешкового нерва;
    • резкая стреляющая боль по всей ноге на стороне поражения;
    • нарушение работы кишечника, вырождающееся в отсутствии перистальтики, запоре;
    • нарушение функции мочевого пузыря (учащенное мочеиспускание или его задержка);
    • нарушение кровоснабжения мягких тканей нижней конечности (проявляется в виде похолодания и бледности кожных покровов);
    • снижение чувствительности и появление парестезий (покалывания, ощущения ползающих мурашек и т.д.).

    Появление неврологических признаков – это повод для экстренного обращения к неврологу. Если своевременно не оказать пациенту медицинскую помощь, то могут развиваться различные осложнения.

    Для диагностики используется рентгенографический снимок, который позволяет исключить вероятность повреждения костной ткани. Также назначается МРТ обследование – оно позволяет увидеть локализацию грыжевого выпячивания пульпозного ядра и размеры.

    Чем опасна позвоночная грыжа поясничного отдела

    Позвоночная грыжа поясничного отдела без своевременного лечения опасна для здоровья и жизни пациента. Самое часто осложнение – стеноз спинномозгового канала. На фоне этого состояния могут возникать парезы и параличи нижних конечностей.

    Очень часто при поясничной грыже у человека формируется ряд сосудистых патологий:

    • варикозное расширение вен нижних конечностей;
    • геморроидальные узлы в прямой кишке и в области анального отверстия;
    • атеросклероз нижних конечностей;
    • облитерирующий эндартериит и т.д.

    Могут нарушаться функции кишечника. При полной компрессии корешкового нерва возникает паралич толстого или тонкого кишечника. Это состояние может привести к летальному исходу.

    У мужчин поясничная грыжа часто становится причиной эректильной дисфункции, а у женщин вызывает опущение матки, нестабильность менструального цикла, ранний климакс и т.д.

    Как лечить грыжу позвоночника поясничного отдела без операции

    Перед тем, как лечить грыжу поясничного отдела, нужно провести комплексное обследование. Диагностику и лечение грыжи позвоночника поясничного отдела без операции проводит врач невролог или вертебролог.

    Официальная медицина для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника без операции использует ряд фармакологических препаратов:

    • нестероидные противовоспалительные средства позволяют устранить процесс воспаления, спровоцированный раздражающим действием вещества пульпозного ядра;
    • хондропротекторы призваны восстановить нарушенную целостность фиброзного кольца, однако они бесполезны, поскольку при отсутствии полноценного диффузного обмена между хрящевыми тканями межпозвоночного диска и окружающими мышечными волокнами эти вещества просто не попадают в место назначения;
    • витамины группы B – способны поддерживать работоспособность нервного волокна при длительной компрессии и ишемии;
    • никотиновая кислота – усиливает местный кровоток в мелких капиллярах;
    • миорелаксанты – необходимы для устранения спазма мышц и восстановления кровоснабжения пораженной области.

    В большинстве случаев подобное лечение грыжи диска поясничного отдела носит исключительно симптоматическое лечение. Устраняется боль и воспаление и пациент выписывается к труду. На самом деле позвоночный диск продолжает разрушаться.

    Но существует и более эффективная методика того, как лечить грыжу позвоночника поясничного отдела – это мануальная терапия в сочетании с лечебной гимнастикой и кинезиотерапией. О том, как это происходит, поговорим далее в статье.

    Лечение позвоночной грыжи поясничного отдела

    Лечение грыжи поясничного отдела с помощью методов мануальной терапии начинается с проведения процедуры тракционного вытяжения позвоночного столба. при этом увеличиваются межпозвоночные промежутки, создаются условия для восстановления целостности фиброзного кольца.

    Далее для лечения грыжи позвоночника поясничного отдела разрабатывается индивидуальный курс терапии для каждого пациента. Он может включать в себя следующие методики лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела:

    • массаж и остеопатию – для улучшения эластичности мягких тканей и усиления микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в очаге поражения;
    • кинезиотерапию – для купирования спазма мышц и повышения их тонуса, восстановления физиологического кровоснабжения;
    • лечебную гимнастику для активации процесса диффузного питания хрящевых тканей позвоночника;
    • физиотерапию и лазерное воздействие для ускорения процесса выздоровления;
    • иглоукалывание – для активации процесса регенерации тканей за счет использования скрытых резервов организма.

    Лечение позвоночной грыжи поясничного отдела с помощью методов мануальной терапии всегда проводится индивидуально. Поэтому нужно искать в своем городе опытного мануального терапевта и обращаться за помощью к нему.

    Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

  • Читайте также:

    Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
    При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.