Больно глотать болит поясница

Некоторые люди порой сталкиваются с ощущением кома горла, который неприятно отдает в спину. Это может быть вызвано нарушениями, связанными с работой органов грудной клетки. Особенно если речь идет о сердечной мышце, о верхних отделах пищеварительной системы, о позвоночнике и легких, а также о крупных сосудах. Чтобы устранить боль в спине при глотании, необходимо точно установить причину, спровоцировавшую такую симптоматику.

Причины нарушения

Причиной того, что появляется боль в спине при глотании, может стать дисфункция в работе сердца и сосудов. Распознать такую патологию можно по давящему спазму, ощущаемому за грудиной. Температура тела остается нормальной, но при этом человека сталкивается с повышенной утомляемостью. Дополнительно появляется одышка, учащается сердцебиение, усиливается потливость, моментами подступает тошнота. В этом случае следует обязательно обратиться к кардиологу.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта может нарушаться проходимость пищевода. Поступающая внутрь пища начинает из желудка забрасываться обратно. В итоге человек ощущает ком в горле, боль в спине при глотании пищи и дискомфорт между лопаток. Также возникает изжога, может беспокоить отрыжка с неприятным послевкусием. Не стоит игнорировать такие симптомы, необходимо как можно быстрее нанести визит гастроэнтерологу.

Иногда такой симптом может сопровождать патологический процесс, который затронул верхние отделы бронхов. Тогда человек жалуется на то, что у него болит горло, а во время еды дискомфорт чувствуется в легких, но со стороны спины. Дополнительно могут проявиться симптомы респираторной инфекции. Первым специалистом, к которому нужно нанести визит, должен стать пульмонолог.

Полученные травмы в области грудной клетки тоже могут спровоцировать боль в спине при глотании пищи. Дело в том, что при травмах внутренние органы подвергаются ушибу, что ведет к нарушению их функционирования. При этом человек может сталкиваться с такими симптомами, как:

ощущение комка в горле;
болезненные ощущения в области травмированных тканей;
внутреннее кровотечение;
болевые ощущения при вдохе, в области спины.

Чтобы установить истинную причину недуга нужно сначала посетить травматолога, а потом уже и других специалистов. При некоторых патологиях позвоночного столба также может возникать боль в спине при проглатывании пищи. Обычно такое происходит, когда речь идет о грыже, остеохондрозе или протрузии.

При таких недугах происходит зажатие нервных окончаний в шейной или грудной области. Появившийся дискомфорт постепенно поражает глотку. Болевой синдром, отдающий в спину, усиливается при глотании, а также при движении. Основное лечение в таком случае назначает невролог.

Инфекции, провоцирующие боль в спине

Некоторые вирусные инфекции, локализующиеся в области горла, уха и носоглотки, могут спровоцировать болевой синдром, ощущаемый в спине. К таким болезням можно отнести:

тонзиллит;
ларингит;
трахеит;
отит в запущенной форме.

При этом практически всегда поднимается температура, болит и першит горло, дискомфорт чувствуется в верхней части грудных позвонков, неприятно глотать. Обусловлено это тем, что развивающийся воспалительный процесс затрагивает нервные окончания, которые и передают болевые сигналы в область спины. Вирусные инфекции, особенно в детском возрасте, тоже могут вызвать боль при глотании, которая явно ощущается со стороны спины. Возникает затрудненность с принятием пищи, а дискомфорт локализуется больше всего в верхней части позвонка. Стоит обязательно посетить терапевта, который назначит противовирусные препараты.

Другие причины

Если при глотании боль отдает в позвоночник, такому симптому следует уделить пристальное внимание. Игнорируя его, человек тем самым может спровоцировать развитие серьезных осложнений. Ведь этот признак может указывать на следующие нарушения со стороны всего организма:

Патологии желудочного и кишечного тракта. Это может быть язва в острой форме и гастроэзофагеальная дисфункция.
Сбои в работе дыхательной системы. Также речь может идти о бронхите, пневмонии, туберкулезе, трахеите, плеврите и раке легких.
Сердечные заболевания. Столкнуться с таким симптомом можно при стенокардии, аневризме аорты, инфаркте миокарды.
Заболевания психогенного характера. Это истерия и вегето-сосудистая дистония.
Поражения крови.

При всех этих патологиях человек может столкнуться с таким неприятным ощущениям, как ком в горле и боль в спине, появляющаяся во время приема пищи. В таком случае надо насторожиться и обязательно обратиться к врачу для постановки точного диагноза в отношении недуга. Иначе последующих осложнений точно не избежать.

Патологии пищеварительного тракта не только доставляют много дискомфорта, но и существенно ухудшают здоровье человека. Если появилась боль в пищеводе, надо обязательно обращаться к специалисту, так как такой сигнал может говорить о развитии серьезного заболевания.

Тут даже может идти речь о внезапном кровотечении, требующем оперативного вмешательства. Главной опасностью такой ситуации является то, что симптоматика не является специфической, и врачи могут поставить ошибочный диагноз. Особенно это касается боли в груди (часто предполагаются проблемы с сердцем).

Причины
Симптомы
Диагностика
Как лечить
Профилактика

Причины

Существуют различные причины появления неприятных ощущений в области пищевода. При этом они могут появляться после еды. Причины могут быть очень серьезными. Спровоцировать боль в груди при глотании могут:

Опухолевые заболевания, которые приводят к сужению пищевода.
Эзофагит. Степень его развития определяет силу боли в пищеводе.
Рефлюкс.
Разрыв органа или потеря его чувствительности.
Химический или термический ожог слизистой оболочки.
Травма органа.
Воспаление кишечника или желудка, распространяющееся на верхние отделы системы. Тогда болит пищевод при глотании и не только.
Грыжа в позвоночнике.
Беременность на позднем сроке.
Мышечный спазм.
Инфекционные заболевания: корь, ботулизм, дифтерия.
Грыжа диафрагмы. Она способна провоцировать боль за грудиной.Причина в этом случае проста: органы пищеварения смещаются в эту область.

Важно! Боль в пищеводе может иметь различный характер, интенсивность и продолжительность. Если ее нельзя снять простыми анальгетиками, то нужно немедленно обращаться к врачу. Это же стоит сделать, если ситуация повторяется с завидным постоянством.

Симптомы

Если в области пищевода болит, причем ощущения очень сильные, то нельзя надеяться на то, что все пройдет само. Следует обратиться за помощью к специалистам. Сделать это нужно, если у человека появляются такие симптомы:

Тошнота и рвота.
Ощущение кислоты или горечи во рту.
Спазматическая боль, которая длится от нескольких секунд до 30 минут. Иногда пациент чувствует, что внутри остановился непроходимый комок. Тут надо отметить, что если ощущается боль за грудиной и она отдает в спину, то есть вероятность развития проблем с сердцем.
Ощущение давления в области желудка.
Пациенту больно глотать.

Важно! Если при приеме пищи присутствует дискомфорт и другие неприятные ощущения, надо сперва выяснить причины такого состояния. Обо всех подозрениях стоит рассказать врачу. Это поможет ему в постановке диагноза.

Диагностика

Чтобы выяснить, почему болит пищевод, необходимо обязательно обследоваться. Кроме того, что специалист зафиксирует жалобы пациента и каждый симптом, он назначит человеку такие процедуры:

рентген для исключения заболевания легких;
УЗИ;
рентгенографию желудка, а также процедуру с использованием контрастного вещества;
эндоскопию пищевода;
биопсию (она проводится, если на стенках органа обнаружены новообразования).

Естественно, если появилась боль в пищеводе, необходимо сдать лабораторные анализы на определение уровни кислотности желудочного сока.

Как лечить

Если появилась резкая боль при глотании, которая распространилась на пищевод, нужно выпить стакан слегка подогретой воды. Она не должна быть газированной. Затем следует медленно вдохнуть и выдохнуть.

Важно! Чтобы устранить неприятные симптомы, можно выпить успокоительное средство (можно травяной чай на основе мелиссы или мяты). После этого следует незамедлительно обратиться к врачу.

Лечение патологии во многом зависит от того, какие причины спровоцировали ее. Естественно, без медикаментозных препаратов не обойтись, но они не должны навредить еще больше. Лечение может быть следующим:

Причины	Терапия
Травмы или грыжи	Тут потребуется хирургическое вмешательство, если ситуация зашла слишком далеко и медикаментозное лечение не дает результата. После операции пациенту нужно будет пройти период восстановления.
Ожог	Следует нейтрализовать действие вещества, провоцирующего травмирование органа. Далее больному понадобится диета и лекарственная терапия. В редких случаях требуется операция.
Беременность	Главным лечением будет диета, предусматривающая питание очень маленькими порциями. После родов боль в желудке исчезнет.
Эзофагит	В этом случае необходима строгая диета и медикаментозное лечение до завершения острого периода.
Опухоль	Потребуется лучевая или химическая терапия, а также оперативное вмешательство.

Лечение медикаментозными средствами необходимо практически во всех случаях. Пациенту могут быть назначены такие средства:

Спазмолитики: Но-шпа, Атропин.
Успокоительные лекарства: Ново-пассит.
Обезболивающие: Нифидипин.
Местные анестетики (при сильных болях, способных отдавать в другие части тела): Новокаин.
Специальные обволакивающие средства, защищающие слизистую оболочку: Алмагель.
Антациды (при наличии рефлюкса). Если пищевод болит при глотании и не только.

Не менее полезной является физиотерапия. Полезным будет электрофорез. Он позволяет снять боль при проглатывании пищи. Важно обратить внимание и на рацион питания. Возможно, его пересмотр избавит от множества проблем. Лучше отказаться от тяжелой и вредной пищи, алкоголя, полуфабрикатов. Следует разнообразить рацион растительной пищей, соками. Стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом и диетологом.

Профилактика

Боли в груди при глотании можно предупредить. Для этого необходимо соблюдать меры профилактики:

правильно питаться (добавить в меню больше овощей и фруктов, отказаться от тяжелой пищи);
вести активный образ жизни;
быть осторожными с использованием медикаментозных средств;
стараться не травмировать орган и не допускать его ожога горячей пищей, химическими веществами;
не употреблять слишком горячую или холодную еду.

Если болит пищевод при глотании, то больным не стоит заниматься самолечением и уповать на народную медицину. Причина может быть очень серьезной. Особое внимание стоит обратить на отдающие ощущения, боль в грудной клетке, ведь может болеть вовсе не пищевод.

Боль в горле при остеохондрозе – частая причина обращения к врачу, причем не только в пожилом, но и в молодом возрасте. Обусловлена эта тенденция тем, что болезнь с годами все сильнее “молодеет”. Этому способствуют и все ускоряющийся ритм жизни, и высокий уровень стресса, которому постоянно подвержены жители не только мегаполисов, но и относительно небольших городов.

Возникновение болей в горле из-за остеохондроза часто списывают на простудные заболевания, однако они не проходят в течение длительного времени и заставляют многих всерьез забеспокоиться о своем здоровье. О том, по каким причинам может болеть горло от остеохондроза, мы расскажем далее.

1. Генетическая предрасположенность

Многих всерьез волнует вопрос, может ли болеть горло при шейном остеохондрозе, и если да, то как возникает такое заболевание. Ведь часто оно появляется, казалось бы, на пустом месте.

Боли в горле от остеохондроза могут возникнуть, в частности, у людей с неблагоприятной наследственностью: если ваши родители, или бабушки с дедушками, страдали от этой патологии, вы также находитесь в зоне риска. Рост костной ткани в шейном отделе позвоночника может быть чрезмерным, что приводит к защемлению или повреждению располагающихся там нервных окончаний. Именно это приводит к появлению боли в горле из-за остеохондроза. Так, остеохондроз может стать настоящей “семейной” болезнью.

Боли в горле из-за остеохондроза шейного отдела, появляющегося на фоне генетической предрасположенности, возникают, как правило, постепенно. Сначала пациент может замечать легкий дискомфорт при глотании или при наклонах и поворотах головы. Через время дискомфорт превращается в боли и обращает на себя все больше внимания. Часто именно так начинает давать о себе знать болезнь.

Для начала нужно удостовериться, что корень проблемы – именно в остеохондрозе шейного отдела, провоцирующем боли в горле. Установить это бывает непросто по той простой причине, что пациенты списывают симптомы на проявление обыкновенной простуды, и, как следствие, не обращаются с ней к врачу, а занимаются привычным самолечением.

После того как диагноз поставлен, и причина боли в горле найдена, врач назначает лечение, которое, как правило, включает в себя целый комплекс, сочетающий в себе физпроцедуры и прием медикаментов.

2. Малоподвижный образ жизни

Еще одна частая причина, по которой может от остеохондроза болеть горло – это малоподвижный образ жизни. Вероятно, это – самая частая причина среди тех пациентов, чья работа непосредственно связана с компьютером: им приходится подолгу сидеть на месте и смотреть в монитор. Часто одного этого уже достаточно для развития болезни, а усугубляющим фактором является еще и неудобная, неприспособленная или неправильно отрегулированная мебель.

Например, компьютерное кресло может быть не отрегулировано по высоте, из-за чего нарушается осанка, и некоторые участки позвоночника получают избыточную нагрузку. А некоторые и вовсе работают без такого кресла, сидя на стуле – и это абсолютно неправильно, так как для работы за компьютером кресло обязательно должно быть оснащено подлокотником, поддерживающим руку в нужном положении.

Симптомы при таком остеохондрозе будут типичными: боли в горле, в шее, особенно при повороте головы, ощущение кома в горле. Боли будут усиливаться после длительной работы, а в выходные дни – ослабевать, но скоро станут хроническими.

Лечение болей в горле будет таким же, как и при других видах остеохондроза шейного отдела – массажи, физпроцедуры, иногда могут прописывать обезболивающие препараты. Важно, помимо прочего, устранить и причину, которая привела к развитию заболевания. Чаще всего о смене деятельности на другую, предусматривающую более подвижный образ жизни, речи не идет, но обзавестись правильной и удобной мебелью необходимо. Высота кресла и его подлокотников должна быть отрегулирована с учетом роста человека и высоты рабочего стола.

Также нужно выработать привычку делать перерывы на короткую гимнастику – 5-10 минут, раз в 3-4 часа. Это поможет снизить боли в горле и предотвратить дальнейшее развитие болезни.

3. Плохо организованное место для сна

Еще одна причина, вызывающая боль в горле, возникающая при остеохондрозе – плохо организованное место для сна. Во сне человек ежедневно проводит по 7-10 часов, и, конечно, это не может не отражаться на позвоночнике. Если вы спите на продавленном мягком диване, позвоночный столб может быть деформирован весом тела. Кроме того, в таких условиях спина остается напряженной – это частая причина возникновения болей в спине, шее и горле, и развития остеохондроза.

Если боли в горле при остеохондрозе вызваны неподходящим местом для сна, то, скорее всего, такие боли будут проявляться комплексно и носить постоянный характер. Так, болеть будет не только горло и шея, но и поясница, и весь позвоночный столб. Если не устранить причину, то проблема может вызвать множество негативных последствий, так как искривленный позвоночник способствует нарушению работы внутренних органов.

Важно вычислить, что именно явилось причиной возникновения болей. Одно только лечение шейного остеохондроза не избавит такого пациента от боли в горле и других сопутствующих неприятных ощущений. Нужно в первую очередь обеспечить хорошее спальное место.

Обратить особое внимание нужно на качество матраца – он должен быть средней жесткости, либо жесткий, но не мягкий. Лучше всего купить ортопедический матрац. Также подушки должны быть комфортной высоты, лучше всего, чтобы они также были достаточно плотными, или специальными – ортопедическими. Такое спальное место обеспечит здоровый сон и поспособствует избавлению от остеохондроза.

4. Избыточный вес

Еще одной причиной, почему от остеохондроза болит горло, может стать лишний вес. Казалось бы, какая может быть связь между этим заболеванием и этой патологией. Однако она есть: дело в том, что вес человека – это естественная нагрузка на позвоночный столб. И если нагрузка чрезмерна, то возникают различные деформации, которые и приводят к защемлению нервных окончаний позвонками. Это становится причиной боли при остеохондрозе и значительно снижает качество жизни человека.

Типичные боли при остеохондрозе, ощущение жжения в горле у таких пациентов будут сопровождаться избыточным весом. Болезнь может развиваться годами, а может возникнуть довольно быстро, к примеру, из-за увеличения массы тела в период беременности. Все будет зависеть от генетических факторов и особенностей индивидуального строения организма.

Лечение боли, помимо массажей и физпроцедур, будет сосредоточено вокруг первоначальной проблемы – избыточного веса. Поэтому потребуются консультации диетолога, анализы на гормональный состав крови, а также различные способы нормализации массы тела. Ведь такая проблема приводит не только к остеохондрозу, но и к нарушениям в работе внутренних органов.

5. Хронический стресс

При шейном остеохондрозе боли в горле могут быть связаны и с другой распространенной в современном мире причиной – высоким уровнем стресса, который ежедневно испытывает человек. Длинная рабочая неделя, масса обязанностей и так мало свободного времени – большинство людей начинают болеть просто от усталости. Частыми являются соматические заболевания, не связанные непосредственно с работой внутренних органов и жизнеобеспечивающих систем организма.

К болям в горле из-за остеохондроза могут привести, в частности, внутренние зажимы психологического характера – когда человек бессознательно напрягает различные части тела и комплексы мышц, стараясь таким образом “закрыться”, защитить себя от травмирующего воздействия проблемной и стрессовой ситуации.

Если проблема носит в первую очередь психологический характер, то пациент кроме боли будет жаловаться и на другие схожие проблемы – хроническую усталость, тревожность, боли в других частях тела, бессонницу или плохой сон, пониженный или повышенный аппетит, панические атаки.

Помимо массажей и физпроцедур таким пациентам обязательно нужно посетить психолога или психотерапевта, чтобы избавиться от травмирующих ситуаций и научиться эффективно противостоять возникающим в повседневной жизни стрессам. Поможет и прием успокоительных препаратов в качестве дополнения к психотерапии.

К какому врачу обращаться

Лечение остеохондроза шейного отдела требует постоянного наблюдения у врача-отоларинголога. Он же может посоветовать вам обратиться дополнительно и к другим специалистам, например, направить вас на курс лечебного массажа или психотерапии. Если же вы не уверены, что горло болит именно из-за остеохондроза, обратитесь к терапевту за консультацией.

Менее популярные причины боли

Также боль в горле при шейном остеохондрозе может быть спровоцирована:

Неправильной работой внутренних органов.
Механическими повреждениями – травмами, ушибами, переломами.

Заключение

Часто боль, отдающая в горло, не вызывает у людей сильной тревоги, ведь именно так проявляет себя обычная простуда. Но если боли носят хронических характер, возникая всякий раз, когда вы хотите повернуть или наклонить голову, нередко мешая уснуть, появляется ощущение комка в горле при остеохондрозе и жжение – это становится серьезным поводом для беспокойства.

При остеохондрозе ощущение боли никогда не проходит само и сопровождает человека ежедневно: важно посетить врача, чтобы удостовериться в правильности диагноза, и предпринять необходимые меры по лечению заболевания: пройти курс массажа или психотерапии, а иногда и курс лечения медикаментозными препаратами. Важно также избавиться от проблемы, которая привела к развитию остеохондроза и появлению боли, и регулярно заниматься гимнастикой в целях профилактики.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Вопросы и ответы по: боль в спине при глотании

Здравствуйте дорогой врач!
Начну с того, что я считаю, что у меня обсессивно-компульсивное расстройство (невроз навязчивых состояний). Я прочитал несколько абзацев в википедии, и оказалось, что описание симптомов заболевания лежат очень близко ко мне, можно сказать на 90%. Я прошел тест на этом сайте и оказалось я набрал 20 баллов, написали что высока вероятность. Во всех вопросах я поставил( как, я понял там идут 3 степени самооценки себя по жизни: 1-здоровый, как и все; 2- имею трудности; 3-имею большие трудности), поставил почти везде второй вариант, за исключением некоторых, которые посчитал более трудными. Так вот, вопросы не совсем отвечают моим ответам, я так понимаю они общие. Если углубиться и копнуть глубже в состояние соей психики, то я расскажу. И так, я в принципе уверен, что у меня это расстройство, но я не врач, по этому и обратился к вам, вопреки тому, что описание болезни обсессивно-компульсивного расстройства (невроза навязчивых состояний) очень подошло под мою жизнь.

Я постараюсь быть максимально правильно выражаемым. Для начала скажу, что у меня проблема с дыханием. Я не важно дышу после операции по исправлению перегородки, не особенно лучше чем до операции, еще имею не выраженную аллергию на пыль, бытовых клещей, пух-перо. Присутствует сыпь на теле, на спине, без всяких выделений- возраст молодой- года. Сыпи раньше не было, появилась около 4 год назад и не проходит с учетом ее лечения. Делали 2 операции дополнительно по изьятию опухолей в мочевом пузыре; первую делали давно, вторая недавно. До сих пор плохо дышу носом, анализы на гормоны не сдавал. У меня по диагнозу врача отоларинголога или лора вазомоторный ринит, проблема с носовыми раковинами- вазотомию не делали, из-за этого говорит плохо дышу, пользовался спрей средством, закончил пользоваться- не прошло, сижу, жду, надеясь что начну дышать и оно пройдет без операционного вмешательства. Дышу хуже на одну сторону в основном, на ту, которой хуже дышал и до операции по искривлению перегороди. Был у не одного врача- перегородка стоит нормально говорят. Один врач сказал о той проблеме о которой я выше писал. Ну вот. Я дал вам историю болезней, так как посчитал, что не зависимо от вашей специальности, врачу важно знать организм пациента и через, что он проходил.

Ну а теперь конкретно о проблеме. У меня проблемы с моими пяти чувствами. Проблема состоит в определенном образе жизни. Она ограничивает меня и не дает мне функционировать полноценно и как желаю. Она проявляется, когда я смотрю, когда слышу, дышу, глотаю, когда касаюсь чего-то, в общем посредством всех моих 5 чувств- это что-то паранормальное. Как и в описании статьи о болезни обсессивно-компульсивного расстройства, я окончил высшее образование, люблю читать, не равнодушен к духовной литературе и к Богу.
И так, а теперь по одному с чувств.
1) Глаза. Бывают моменты, когда я сморю на что-либо и мне кажется, что я как-то не так посмотрел на что-либо и это на меня плохо повлияет, не знаю даже как. Всякие мысли в голову лезут, как будто бы они сами меня посещают я их даже не создаю. Приходят из нечего словно. После того, как появилась обсессия, я намеренно начинаю создавать компульсии, действия. Например начинаю считать и смотреть по несколько раз на то же самое, как будто бы иначе, что бы стало спокойнее. Например взглянуть на потолок еще раз потому, что увидел там отвратительного комара или паука, и так сделать 7 раз, потому, что Бог создал мир за 7 дней). Я понимаю, это может быть смешно спонтанно, но так и есть- и мне даже очень не смешно, когда это происходит. Потом посмотрел 7 раз и оказалось, что в роде бы стало легче. Но через время вновь тоже самое- порочный круг. Потом, я как бы верю в Бога, и часто к нему обращаюсь, я даже молюсь о проблеме постоянно, только какое-то малейшее отклонение в слове или сказал наоборот, все уже нужно перемолиться, потому, что начинаю не то что бы сомневаться, я не сомневаюсь, но начинаю думать, что если не перемолюсь, то эти мысли не оставят меня в покое, и я проверял, они не оставляли порой, тревога не пропадала, даже во время сна, а порой находил силу воли отказаться мысленно от компульсий и получалось, под неким условием для себя. Я устаю от этого регулярно, это всегда со мной. Потому, что глаза всегда со мной. Когда я могу посмотреть на старого и некрасивого человека, начинают приходить такие мысли, ага- это искушение, оно хочет, что бы я посмотрел еще раз, прочувстовал момент по другому и отбросил тревогу и я делаю это, потому, что если не сделаю, то хожу и тревожусь о том, как будто бы они на меня повлияет плохо и я там тоже состарюсь или еще что-то- вот такой бред, думаю постоянно, тяжело переключиться. Как?, если это почти во всем что я делаю. Читая книгу увидев букву, перечитываю строчку 7 раз или 12 или 3 раза, а если четыре, так нужно помолиться, говорю: ну все, это последний раз, и если смог прочувствовать момент без тревоги и с уверенностью, как бы дав себе отчет в том, что я сделал и что все нормально, то читаю дальше, а не смог, так тогда приходиться еще делать то же самое молясь перемолясь,превращая этот процесс в системы и алгоритмы: что сейчас и как делать а что потом, нужно сделать это более осознанно, и сказать такое слово, нужно выдыхать так и так, а потом вдыхать определенным образом. И ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: я даю себе отчет в том, что это все не я и зачем я это делаю, но порой навязчивость мыслей такова, что легче сделать еще 7 раз и забыть, чем ходить и носить в себе состояние как бы неполноценности и тревоги еще несколько часов- это истощает еще больше порой, так как приходиться думать об этом во время того, как меня тревожит уже что-то третье, потом четвертое , пятое и оказывается у меня уже целая коллекция тревог по поводу чего-то за промежуток какого-то времени и так скапливается, что уже и системы сложно придумать, что бы убрать тревогу и сделать какую либо потом компульсию, а если не сделаю, то тогда еще хуже состояние, словно что-то упустил, а внутри паника: нужно срочно это сделать сейчас, а если не сделаю, то мой здравый ум даже не знает, что ответить по этому поводу после. Такое впечатление, что я человек двуличный, но доверяю своему здравому уму в то время, когда делаю компульсии, после обсессий и продолжаю цепляться за компульсии, понимая то, четко, что они мне не нужны же. Если бы были сами обсессии, то это было бы не так сложно, но компульсии порой на столько сложны, что бывало и в глазах темнело, когда доходило до того, что я задерживал дыхание не намеренно, а как то зажимало даже временами и я был в состоянии наверное гипоксии, после такого у меня часто тяжесть в голове и резкие не очень ощутимые боли в голове, раньше чувствовал как ноет в затылочной части немного, никогда раннее такого не было в жизни. Тяжело дать концентрацию и свежо соображать, порой. По утру мне легче иногда, но это в течении часа, двух, сразу отдохнувший, но немного, так как и ночью просыпаюсь. А сегодня вечером как и не первую ночь клацали мебели, то ли стол, ну в общем такое мистическое состояние было, я помолился в 3-10 ночи и после этого стало спокойнее. Когда я прочитал молитву и не одну, мне порой стает морально легче и как будто бы более легко, к стати, это определенно влияет на мой день и на мое самочувствие, но абсессии усиливаются на усталость психики, так как я не после курорта морального и длиться это уже около полугода, раньше такого не было. Началось все конкретно из того, что я много дишал, мог и в 4 утра выйти на улицу и стоять дышать систематично, при чем с высоким очень моральным напряжением и умственным, с конценрацией, так как внимание постоянно рассеивалось на что-то и отвлекалось и это усугублялось и чем больше я концентрировался и старался, тем больше был изнеможен, еще бы чуть чуть и я уже думал, что меня отправят в психушку родители, я не мог ничего с собой поделать. Сейчас мне легче, чем раньше, и возможно вы не верите, но я почему-то верю, что это от Бога, мне стало легче, ну это зависит от взглядов наверное, не знаю. Когда-то, недавно вышел из Церкви православной и сразу после этого сразу стало легче, и после того момента, как сейчас помню, мне стало легче, я просил об этом у Бога. А, так до того, стоял часами вообще и не мог с собой ничего сделать, как прервусь на пол часа, так вернусь на 4 часа. Открытая обстановка действует на меня более положительно, чем закрытая, по этому выходя на улицу и не видя толком никого мне легче немножко, но так же находит и на улице. Бывает по разному: бывают моменты среди дня, когда я чувствую себя, словно без особых проблем, появляются обсессии, но как то мог и не допускать компульсий и сразу забывать, но посещение обсессий регулярное все равно; бывали моменты, когда почти до потемнения в глазах мог выстраивать системы и дышать и не мог ничего поделать, словно надо так сделать для себя и все. Ну о глазах в принципе в общем все. Здесь же было и дыхание так же.
В остальном, в дыхании- Особенно, в касаниях к себе или чему-то так же, в том, что слышу- проще как-то, слава Богу, с глотанием есть проблемы вместе с дыханием как-то, в общем доктор я живу этим каждый час и моя радость, когда у меня бывает состояние, что я выспался, чувствую себя хорошо физически и морально, умственно, душевно, не обессиленным и могу отказать себе в компульсиях на обсессии, и если удаеться выспаться более хорошо, день немного проше, если же вообще плохо поспал, то сложнее конечно. Не поел хорошо, так же не к хорошему. А в таком состоянии сложно себя вообще контролировать полноценно: посуду помыть, так по системе, а не по системе не то что не могу морально, как то физически даже рука не двигается по другому,а если двинулась, значить нужно перемыть, 7 раз дно тарелки и кружку, 3 раза с наклоном и 3 раза встряхнуть ложку-вилку, кружку-посуду- это порой делаю в нормальном состоянии, свойственного обычному человеку, просто систематично, а порой как не удастся или зацеплюсь обо что-то, когда что-то уходить из под контроля, бывает зацепит психологически, как искушение какое-то, и тогда выбор: не делай и мучься психологически и гадай, или делай порой до изнеможения и усталости и иди дальше делать что нужно. Это меня контролирует моими страхами, моим состоянием, боязнь чего-то, я человек и имею как и многие свои переживания и страхи в жизни, это состояние играет именно ими, и казалось если бы я был бесстрашным, то оно бы в миг прошло. И были ситуации, когда приходилось переломаться психологически, ощущения конечно не приятные, как будто бы еду на горку в сто восемьдесят градусов на велосипеде, но постоянно это делать сложно и по тревоге словно не нужно, а легче когда состояние организма более хорошее и крепкое порой среди дня, тогда чуть-чуть идет прогресс и бывало, что почти целый день нет компульсий, и лишь небольшие абсессии.
Касаясь к предметам, приходиться порой касаться еще и еще раз, не важно- мыло это или книга, или еще что-то, или тряпка, которой протираю пыль, все играет свою роль, даже кусок бутерброда который запихиваю в рот должен зайти так, что бы не коснуться пальцами к губам или зубам, мол если коснусь, то мои зубы будут не таким как мне хочется- вот такой бред сам по себе в голове возникает, и если есть мужество отказать компульсии и четко осознать здравый смысл и главное- верить Богу, что он меня оберегает- то тогда отказываю компульсиям, а если психологическое состояние очень навязчивое, тогда не сдерживаюсь и поддаюсь искушению, но и так понимая то, что все нормально и это всего лишь мысли, но потом образуется каша в голове, я начинаю путаться, мое состояние становится хуже, если задерживаю дыхание- бросает порой в пот, голова устает и ничего свежо не воспринимает, и тогда по наклонной вниз обратно. У меня часто нет сил, состояние умственное часто угнетенное, так же как и моральное, физических сил так же мало, за полтора года две операции, химиотерапии не было- нет. Дышу плохо, и в основном что сейчас мне мешает жить наверное- это мое дыхание, и обсессивно-компульсивное растройство( нервоз навязчивых состояний). Доктор, я не могу ничего делать полноценно, никакого спорта- у меня слабость и я плохо дышу- это истощает и я очень устаю от этого, я рад, что я ходить по улице немного могу и что-то сьесть, что бы с голоду не умереть, никаких тяжестей, ничего не делаю, только почитать могу что-то, когда опять же таки- могу, и то не только из за навязчивых состояний, а еще из-за общего усталостного состояния и я не читаю практически в голос, так как не могу одновременно дышать носом во время чтения в голос, в чтении в уме есть хоть небольшая возможность немного подышать носом, пока не ощутил давление в этой области и заложенность, тогда сплю с открытым ртом. Я молодой парень, многие такие активные сейчас, а я просиживаю свою жизнь в 4 стенах не зная, когда это прекратиться и все же надеясь и веря в Бога. Ах да, интересно на счет душа- душ не исключение, и мытье рук, все считается, все, что не делаю, с утра до вечера и ночью, и даже ночная подушка, одеяло, и то, как это одеяло коснется ко мне, и зубная щетка. Везде раздражители. К врачу идти не хочу, так, как боюсь навредить здоровью и телу лекарствами, особенно теми, которые на мозги влияют, мне и так тяжело сейчас концентрироваться, а лекарства людей овощами делают, исходя их комментариев людей, которые знают, что колют
в психушках. Вчера думал, что сердце лопнет, так дышал, задерживал дыхание из-за того, что психологически не мог по другому- это безумие какое-то. К стати сердце, тоже моментами как-то чувствуется не так как раньше, а недавно вылечил бронхит обостренный- легкие, Богу виднее.
Вот сейчас, пока вам писал, уже раз 20 пересмотрел те самые слова в некоторых предложениях, что бы перечувствовать без тревоги и читать дальше. Со стороны тех слов, которые исходят от духовной стороны я опишу это так: такое впечатление, что меня это состояние постоянно подстрекает, знает все мои дела, все, что для меня важно. Такое впечатление, что оно приходит не от куда: я могу думать о чем-то и потом резко бац, коснулся к чему-то и на мысленном уровне- ага, так тебе и надо, а ну ка что скажешь на такой расклад? А если этого мало, так мысли закрутятся еще и по другому, обойдут хитро самого себя и найдут изьяны, с помощью которых появятся тревога и страхи. Нахожусь в постоянной борьбе со своими пяти чувствами и мозгами. Пью глицысед- замечаю, что немного после приема убирает напряжение, он антистрессовый препарат, абсолютно без привыкания и побочных эффектов, детям с 3 лет разрешается употреблять, он немного воздействует на когнитивные способности, так как он из ряда ноотропов, берется без рецепта, часто школьниками и студентами перед сессией(читал), я купил пью его, решил пить месяц, принимать курс.
Ага, и еще добавлю. Такое впечатление, что я перед тем, что бы что-то сделать на основе моих 5 чувств, должен быть в состоянии готовности и если я думаю о Боге, то это срабатывает иногда, часто, а если не думаю или не имею этого мысленного фона, то тогда сразу наступает тревога.

Читайте также: