Болит сзади слева в спине при вдохе что это

Боли в спине бывают разного характера – острые и тупые, колющие или режущие, стреляющие и ноющие. Характерная жалоба, которую часто приходится слышать терапевтам и невропатологам – на боль в спине при вдохе. С каким заболеванием может быть связан этот симптом?

Причины

Боль в спине при вдохе встречается при многих заболеваниях. Она может быть отражением патологии органов, расположенных как внутри грудной клетки, так и в брюшной полости. Так называемые отраженные боли не редкость при болезнях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, желудка и кишечника. При этом человеку трудно дышать и даже разговаривать.

Механизм вдоха достаточно сложен. Основную роль в этом процессе играют движения ребер, контролируемые межреберными мышцами, и диафрагмы. Иннервацию этого отдела обеспечивают нервные корешки, исходящие из позвоночника. Поражение любой из этих костных или мышечных структур приведет к тому, что вдох станет болезненным.

Кроме того, изнутри грудная клетка выстлана специальным листком – плеврой, покрывающей легкие, которая чрезвычайно чувствительна к любому воздействию.

Наиболее частые патологии, из-за которых может болеть спина при глубоком вдохе, – это:

Дегенеративные болезни позвоночника (остеохондроз, протрузии, межпозвонковые грыжи).
Межреберная невралгия.
Миозиты.
Воспалительные заболевания дыхательной системы.
Болезни желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.
Почечная колика.
Опухоли и метастатические поражения в области спины и грудной клетки.

Остеохондроз, при котором разрушаются межпозвонковые диски – частая причина болей в спине. Особенно характерно это для среднего и пожилого возраста. Протрузии и межпозвонковые грыжи усугубляют процесс, сдавливая нервные корешки и вызывая радикулопатию.

Именно болью в спине при вдохе слева или справа и будет сопровождаться ущемленный нервный корешок. Кроме того, пациент пожалуется, что у него болит спина не только при вдохе, но и болит спина при кашле или повороте тела, даже при громком разговоре. Болевой синдром может сочетаться и с другими неврологическими проявлениями:

Онемением кожи спины, рук или ног.
Появлением мышечной слабости в конечностях слева или справа.
Нарушением двигательной активности.
Необычными ощущениями – покалыванием, ползанием мурашек, жжением.

Если вдруг возникает боль при глубоком вдохе в сочетании с неврологическими симптомами, необходимо отправиться на прием к невропатологу.

Межреберная невралгия – это не отдельная болезнь, а симптом, следствие разных патологических процессов. Она проявляется резкой, острой болью по ходу межреберных нервов. Многие пациенты описывают ее как стреляющую, жгучую, очень интенсивную. Боль отдает в лопатку, бок, руку. Часто к появлению межреберной невралгии приводят такие заболевания:

Межреберная невралгия возникает не только при ушибах спины. Боль может появиться при неудачном повороте, наклоне туловища. Даже резкий вздох у некоторых людей вызывает болевой приступ. Вследствие таких движений происходит ущемление нервного корешка с развитием радикулопатии.

Герпетическое поражение – нередкая патология. Заболевание вызывается вирусом Herpes zoster и называется опоясывающим лишаем. Вирус герпеса любит нервные сплетения, стволы и корешки и обитает в них. Именно поэтому боль при опоясывающем лишае всегда развивается по ходу нервов, в случае невралгии – по межреберным промежуткам.

Болезнь легко опознать по пузырькам с жидкостью в межреберных промежутках, которые появляются спустя несколько дней от начала боли. Занимается лечением этой патологии невролог или инфекционист.

Почему иногда пациенты жалуются, что у них болит в спине при вдохе и связывают это с переохлаждением? Вероятнее всего, речь идет о миозите.

Миозит – это воспаление мышц. Оно не всегда связано с переохлаждением. Иногда эта болезнь развивается при тяжелой физической работе, длительной нефизиологической позе.

Миозит межреберных мышц будет проявляться болью именно при глубоком вдохе, так как процесс дыхания осуществляется межреберной мускулатурой. Кроме болей в области спины, при миозите может отмечаться патологическое напряжение мышц вследствие их спазма.

Если болит сзади в области спины при вдохе, нужно обязательно подумать о плеврите. При развитии воспалительного процесса в этой зоне листки плевры трутся друг о друга, вызывая резкую боль. Чаще всего такой симптом отмечается при сухом плеврите. В ситуации, когда в плевральной полости накапливается жидкость, болевой синдром будет заметно слабее.

Так как при дыхательных или других движениях трение листков усиливается, боль становится интенсивней. Что приводит к развитию плеврита? Это могут быть разные заболевания:

Пневмония.
Туберкулез.
Опухоли плевры и прилежащих органов.
Патология пищеварительной системы.
Уремия (накопление в организме продуктов распада белков).

Пневмония и плеврит могут протекать одновременно, но чаще воспаление плевры является осложнением. Приводят к этим заболеваниям вирусные и бактериальные инфекции. Кроме боли при вдохе, пациент будет жаловаться на кашель с отхождением мокроты, лихорадку, слабость и плохое самочувствие.

Туберкулезный плеврит был частым и серьезным заболеванием до недавнего времени. Однако в последние годы, благодаря успешной противотуберкулезной терапии и своевременной диагностике, эта болезнь встречается намного реже.

Почему при болезнях пищеварительной системы становится трудно и больно дышать? В медицине существует понятие отраженных болей. Это значит, что при образовании патологического очага в печени боль вполне может отдавать под лопатку, в плечо, шею или спину справа.

Особенно часто это происходит при образовании и движении камней в желчном пузыре. Болевой синдром при этом выражен, усиливается при дыхании. Развитие поддиафрагмального абсцесса в области печени тоже вызовет боли справа в спине, связанные с дыханием. Этот симптом может наблюдаться и при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки.

Заболевания поджелудочной железы – острые и хронические панкреатиты – дают опоясывающие боли, но могут и отдавать в спину, особенно с левой стороны. Взаимосвязь болей при дыхании с пищеварительной системой установить несложно, так как при этом будут наблюдаться характерные признаки:

тошнота;
рвота;
иногда лихорадка;
вздутие живота;
понос или запор;
обесцвечивание каловых масс.

Прохождение камня по почке и мочеточнику – очень болезненный процесс. И любое движение – даже дыхание – способно многократно усилить боль. Кроме того, неприятные ощущения будут возникать и как рефлекторный ответ, и вследствие раздражения нервов.

При почечной колике может подниматься температура и появляться кровь в моче. Диагноз легко устанавливается при проведении ультразвукового исследования мочевыделительной системы.

Обычно с болью удается справиться при помощи спазмолитических препаратов – Но-шпы, Спазмалгона. В некоторых случаях приходится проводить оперативное вмешательство. После отхождения камня боль в спине при движении и вдохе исчезает.

Почему при опухолях или метастазах будет болеть спина при вдохе? Основная причина – это объемное поражение плевры. Механизм развития болевого синдрома будет сходен с таковым при плеврите. Но, кроме этого, опухоли любого органа в грудной клетке способны вызывать боли, усиливающиеся при движении, отдающие под лопатку, в ключицу, область сердца.

Особенностью опухолевых болей является их неизлечимость при использовании обычных анальгетиков. Единственная группа лекарственных средств, способная справиться с такой болью – это наркотические вещества, препараты на основе морфина и его производных.

Боли в области спины при вдохе встречаются при многих болезнях. Иногда с ними легко справиться при помощи обычных мазей или гелей. Но бывает и так, что даже уколы не облегчают состояние. При появлении болей в спине не стоит заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу, который своевременно установит диагноз и подберет нужные лекарства.

Не всегда возникающие колики и прострелы в спине связаны с проблемой позвоночника. Боль в спине слева очень распространенный симптом, который является предвестником различных серьезных патологий. Поэтому во избежание негативных последствий любые болевые ощущения требуют к себе особого внимания и настороженности, так как залог успешного и быстрого выздоровления заключается в своевременном и точном обследовании. Правильно проведенная диагностика помогает установить диагноз и получить дополнительную информацию о состоянии здоровья пациента.

Почему болит спина с левой стороны

Любая болезненность в спине является признаком порой серьезных и опасных заболеваний, причиной которых могут стать:

Простудные заболевания и переохлаждения.
Повреждение связок и мышц.
Простудные и хронические заболевания позвоночника (остеохондроз, радикулит, грыжа и другие).
Проблемы органов дыхания (пневмония, плеврит, злокачественная опухоль).
Патология органов желудочно-кишечного тракта (поджелудочная железа, желудок, желчный пузырь и кишечник).
Болезнь почек и мочеполовой системы.
Патология сердца (инфаркт и стенокардия).
Раковые опухоли разного происхождения.

Для того чтобы правильно провести купирование болевого синдрома надо иметь представление о причине его возникновения. В первую очередь больному необходимо обеспечить полный покой, уложив его в удобную позу. Устранять болевые симптомы с помощью медицинских препаратов разрешается только в критических случаях – в момент сильных приступов. После оказания доврачебной помощи рекомендуется вызвать врача или обратиться в медицинское учреждение для проведения лечебно-диагностических мероприятий, которые помогут установить диагноз и предотвратить тяжелые последствия болезни.

Боль в спине слева не желательно обезболивать без назначения врача. Самолечение может привести к опасным осложнениям и затруднить дальнейшее лечение.

Любые отклонения в работе сердца чаще всего сопровождаются какими-либо выраженными признаками:

Инфаркт. Возникающий физический дискомфорт обусловлен неприятными ощущениями под ребрами и левой лопаткой, а также острыми коликами, которые отдаются в шею и левую руку. Помимо этого человек чувствует общую слабость, головокружение и тошноту.
Стенокардия. Ощущается резкий болевой синдром в области левой лопатки, который дублируется резким прострелом в левую часть грудины. У пациента наблюдается сбой сердечного ритма и отдышка.
Аневризма аорты. Первый признак – острая, болезненная пульсация в области грудины, которая сильно ощущается в руке и спине левой стороны. При этом больной жалуется на головокружение, учащенное сердцебиение и затрудненное дыхание.

Боль бывает достаточно сильной и может стать причиной появления у человека чувства страха смерти. Интенсивный сердечный приступ можно снять только с помощью обезболивающих и кардиологических препаратов. Выполнение подобной симптоматической терапии возможно только в условиях медицинского учреждения.

Болезненные импульсы могут стать основными признаками заболеваний органов дыхания, к которым относятся:

Плеврит. При воспалении плевры наблюдается резкая боль в груди и в нижней части спины, при этом состояние человека значительно ухудшается. Интенсивность симптоматики зависит от глубины дыхания. В случае, когда тело больного находится в состоянии покоя, болезненное состояние практически не ощущается, однако любое движение или даже выполнение глубокого вдоха может вызвать острые пронзительные болевые колики.
Пневмония. Болезнь проявляться в виде интенсивного, а иногда и незначительного болевого синдрома в левом боку и области грудной клетки. При запущенной форме патологии дискомфорт усиливается даже при вдохе. Параллельно у него может наблюдаться сильный кашель, отдышка, высокая температура и общее недомогание.
Рак легких или бронхов. Боль в спине слева при онкологии органов дыхания во многом зависит от месторасположения очага поражения и распространения заболевания. В случае повреждения верхней доли легкого, болевой синдром распространяется на лопатку, предплечье и на медиальную поверхность руки. При прорастании рака плевры, болевые симптомы существенно усиливаются во время движения, дыхания и кашле, и локализуется в области груди, носят опоясывающий характер.

Помимо вышеуказанных симптомов могут проявляться и другие дополнительные признаки: повышение температуры, приступы тахикардии и сильная слабость.

Иногда заболевания ЖКТ становятся причиной болевого синдрома в боковой части спины:

Гастрит. Болезнь вызывает дискомфорт в области ребер и не редко проявляется болевыми ощущениями в спинной части, которые, как правило, возникают в момент или после принятия пищи. При этом вызывая ощущения тяжести в желудке, тошноту и рвоту.
Панкреатит. Внезапная и опоясывающая боль в спине слева присуща острой стадии заболевания, при которой неприятное ощущение передается в лопатку и нижнюю часть грудной клетки.
Язва желудка. Периодические болезненные приступы ноющего характера в левой части поясницы или в подреберье свидетельствует о развитии язвенной болезни желудка. Помимо этого человек испытывает и такие симптомы как: изжога, тошнота, рвота и отсутствие аппетита.
Кишечная непроходимость и воспаление брюшины. Дискомфортные ощущения возникают в подлопаточной части и сопровождаются мышечным напряжением брюшной полости. Специфические признаки, возникающие вследствие патологий ЖКТ, протекают на фоне следующих симптомов: колики, тошноты и рвоты, метеоризма, расстройства кишечника и общего недомогания.

Болевой синдром в пояснице слева может свидетельствовать о развитии следующих заболеваний:

Пиелонефрит. Инфекционная болезнь левой почки сопровождается тупой, ноющей болью в спине слева. Кроме этого, заболевание также может проявляться частыми позывами к мочеиспусканию, повышенной температурой и общим недомоганием.
Мочекаменная болезнь. Для острой формы патологии характерна боль в левом боку, которая, как правило, усиливается во время ходьбы или физических нагрузок и сопровождается ухудшением состояния, тошнотой, повышенной температурой.
Миома матки. Болезнь вызывает у женщин дискомфортное ощущение в поясничной области, которое переходит в нижнюю часть живота. Постоянная тянущая боль является единственным болезненным признаком заболевания.
Простатит. Болезненный синдром в спине у мужчин зачастую является признаком воспаления простаты, яичек или семенного канатика, которые сопровождаются болезненным и учащенным мочеотделением, интоксикацией, ознобом и лихорадкой.

Возникновение дискомфортного состояния в спине обусловлено различными заболеваниями костной и мышечной системы:

Остеохондроз. Патология грудного и шейного отдела позвоночника вызывает тянущую и монотонную боль слева от шеи и верхней области спины переходящей в левую руку. Боль носит длительный характер и не прекращается даже в состоянии покоя.
Лопаточно-реберный синдром. Является результатом тяжелой физической деятельности или сидячей работы. При такой болезни люди жалуются на невыносимую тупую боль между шеей и плечом, переходящую в область левой лопатки.
Межреберная невралгия. Патология характеризуется острой пронзительной болью, которая распространяется по всей межреберной части и усиливается при движении (поворотах), дыхании или кашле. Является последствием запущенного остеохондроза, сколиоза, поясничной грыжи и др.
Патология нервных корешков поясничного отдела позвоночника. Неприятные ощущения, возникающие в поясничном отделе во время ходьбы и бега, обычно проявляются на фоне воспаления седалищного нерва. При этом человек жалуется на неприятные ощущения в левой нижней части поясницы, которые могут отдаваться в левую ногу.

Диагностика боли

Для того чтобы правильно установить причину патологии, необходимо обратиться к медицинским специалистам, которые смогут квалифицированно провести диагностику и назначить комплексную терапию, направленную не только на лечение основной болезни, но и на устранение болевых ощущений и сопутствующих симптомов.

Чаще всего обследование проводится с участием нескольких врачей – невропатолога, травматолога, хирурга, кардиолога, уролога. Помимо лабораторных исследований больным назначаются процедуры УЗИ, МРТ, рентген и кардиограмма.

Профилактика

Для предотвращения различных болевых симптомов необходимо выяснить истинную причину их возникновения. Только при наличии точного диагноза можно добиться нужного результата профилактики. Человек, имеющий любое заболевание, обязан принимать лекарственные препараты для профилактики осложнений, соблюдать все предписания врача, организовать свой распорядок дня и установить рацион правильного питания. Каждому пациенту для поддержания эмоционального психологического баланса необходимо регулярно посещать психолога и раз в год проходить диспансерный осмотр и необходимое обследование.

Стоит помнить, что утраченное здоровье подлежит сложному и длительному восстановлению, поэтому заботиться о нем необходимо своевременно, а не тогда, когда оно потеряно навсегда. Процедура регулярной профилактики позволит укрепить и сохранить крепкое здоровье на долгое время.

Видео по теме

Появление болезненных ощущений в боку со стороны спины большинство людей воспринимают, как один из симптомов заболеваний позвоночного столба либо мускулатуры самой спины. Однако существует много различных болезней, которые вызывают боль в левом боку со спины и чаще они проявляются в виде патологических процессов во внутренних органах, которые расположены в данной области.

Незнание проблемы приводит к тому, что человек пренебрегает походом в медицинское учреждение и начинает заниматься самолечением. В итоге время утрачено, а боль никуда не исчезает. Поэтому прежде чем делать выводы и начинать лечение в домашних условиях следует проконсультироваться с врачом, пройти необходимые диагностические исследования и выявить основную причину такого состояния.

Причины возникновения болей

Боль в спине слева может возникать в любом из участков, иметь выраженный характер и беспокоить человека периодами, в промежутках которых ощущения полностью стихают. В других случаях тянущие боли могут беспокоить целый день, слегка усиливаясь и утихая. Чтобы полностью избавиться от проблемы необходимо выявить основную причину и провести нужные мероприятия по ее устранению. Все возможные причины делятся на заболевания, которые связанны непосредственно со спиной или внутренними органами.

Если беспокоит резкая, жгучая и выраженная боль с левой стороны сзади, которая не проходит самостоятельно, это может свидетельствовать о заболеваниях позвоночного столба. Связано это чаще с профессиональной деятельностью (сидячая работа, повышенные физические нагрузки, ношение тяжестей), избыточным весом, нарушением осанки, переохлаждением. Все это приводит к развитию в позвонках различных патологических процессов, провоцирующих возникновение характерных симптомов. Для диагностики точного заболевания назначается прохождение рентгенологического и ультразвукового исследования.

Спровоцировать появление боли могут следующие состояния:

Боли, отдающие в спину, могут стать признаком заболеваний органов ЖКТ. В данном случае симптомы развиваются совместно с другими клиническими проявлениями:

больного беспокоит постоянное чувство тошноты;
рвота;
вялость и слабость;
нарушение дефекации;
спазмы и дискомфорт в эпигастральной области;
метеоризм;
вздутие живота.

К примеру, при острых воспалительных процессах в желчном пузыре (холецистите) боль отдает в левую часть под ребрами сзади. Чаще развивается после приема спиртных напитков, жирных, острых и жареных блюд, а также в результате стрессовых ситуаций и нервных потрясений.

При воспалении поджелудочной железы острая боль появляется в верхней части живота и отдает в левую сторону спины. Симптомы сопровождаются приступами рвоты с примесью желчного сока, после которой не наступает облегчения.

Кишечные колики провоцируют развитие боли в левом боку, при этом в животе возникают ярко выраженные режущие ощущения, вначале менее выраженные, со временем усиливаясь. Болезненность иррадиирует в пах и органы малого таза.

При появлении ночных голодных приступов боли в левом боку сзади, можно предположить наличие гастрита либо язвы.

Каждые из вышеописанных заболеваний несут угрозу здоровью, а иногда и жизни человека, некоторые состояния требуют оказания скорой медицинской помощи и госпитализации.

Тупая боль в левом боку может стать причиной патологических процессов в селезенке. Ощущения могут отдавать посередине спины, распространяясь на левую руку. Обострение боли наблюдается при вдохе и в период двигательной активности (смене положения тела, ходьбе, наклонах). В некоторых случаях в области расположения органа, со стороны грудины возникает выпуклость.

Патологии селезенки без своевременного лечения могут привести к разрыву органа и внутреннему кровотечению.

Развитие болей под ребрами сзади может быть симптомом тяжелых патологий сердечно сосудистой системы. При этом ощущения проявляются в виде периодических приступов, которые сопровождаются:

утрудненным вдохом и выдохом;
развитием резкой интенсивной боли в области сердца;
появлением жжения в грудной клетке.

Во время приступов любые движения доставляют больному нестерпимую болезненность, в результате чего он занимает лежачее положение, не в состоянии сменить позу. Такие случаи требуют оказания квалифицированной медицинской помощи. Причины приступов могут заключаться в развитии:

инфаркта миокарда;
аневризме аорты;
сдавливании грудных нервов.

Достаточно часто болит левый бок при различных болезнях, связанных с поражением дыхательной системы. При заболеваниях органов дыхания усилении боли происходит во время вдоха, на выдохе ощущения снижаются.

Так, при воспалительных явлениях серозной оболочки легких (плеврите) возникают режущие ощущения в грудной клетке, которые отдают в поясницу.

Для пневмоторакса характерно проявление болезненности в спине слева с иррадиацией в область лопатки.

При воспалительных процессах в легких могут возникать интенсивные либо тянущие боли в области грудины, отдающие в левый бок сзади. Появляются приступы кашля, повышается температурный режим тела, при аускультации прослушиваются хрипы.

Бронхит может спровоцировать развитие болезненных ощущений с левой стороны спины, которые сопровождаются сильными приступами кашля и другими нарушениями дыхательной функции.

Если болит спина сбоку продолжительное время, а ощущения не стихают после приема медикаментозных препаратов и проведения самомассажа – это может говорить о наличии опухолевых образований. Злокачественные и доброкачественные опухоли могут локализоваться в различных внутренних органах и системах. Дополнительные симптомы могут отсутствовать на ранних стадиях и проявляться только при прогрессировании патологического процесса.

Онкологические болезни представляют серьезную опасность жизни человека, поэтому своевременное диагностирование позволяет начать лечение, как можно раньше и повышает шансы на выздоровление.

Причины боли и дискомфорта, проявляющиеся только во время двигательной активности.
Болит спина слева исключительно при совершении движений, чаще при ходьбе. В таких случаях болезненность может отдавать в нижние конечности. Причин данного состояния достаточно много, чтобы разобраться в них следует пройти полное обследование и получить консультацию врачей.

Очень часто причиной появления болей или прострелов слева во время двигательной активности могут стать следующие состояния:

дегенеративно – дистрофические изменения позвоночника;
поражение скелетной мускулатуры воспалительного характера;
мочекаменная болезнь.

Достаточно часто при невралгии возникают спазмы с иррадиацией в одну из областей спины, возможно появление резких болей под ребрами либо по ходу позвоночного столба.

Появление болезненности слева с распространением пульсирующих ощущений в бедренную часть ноги может говорить о наличии таких патологий, как:

беременность за пределами маточной полости;
внезапный разрыв желтого тела яичников;
открывшееся кровотечение в брюшной полости;
язвенная болезнь.

Проявление болей различной интенсивности должны вызвать беспокойство даже при отсутствии других симптомов. Ведь некоторые состояния требуют оказания скорой помощи.

Как определить причину

Чтобы назначить наиболее корректное и эффективное лечение требуется выяснить, почему у пациента болит левая часть спины. Изначально больному следует обратиться к терапевту, которых проведет сбор анамнестических данных и назначит комплексное обследование. При опросе специалист выяснит характер проблемы, как долго и часто проявляется боль, наличие хронических и наследственных заболеваний, род профессиональной деятельности и возраст.

Далее, назначаются основная лабораторная диагностика, позволяющая выявить наличие воспалительных реакций и работоспособность внутренних органов: общий анализ мочи и крови, кровь на биохимию.

Затем проводится обследование для определения возможных нарушений:

рентген – диагностика;
УЗИ;
при необходимости проводятся МРТ и КТ.

Боли в левом боку спины являются следствием нарушений функционирования организма, и чтобы выявить нужно пройти комплексное обследование.

Когда нужна срочная помощь

Боли в спине слева иногда развиваются после повышенных нагрузок или длительного времяпровождения в неудобной позе в результате мышечной слабости. Такие причины не несут угрозу здоровью и жизни пациента, а при смене распорядка дня и укреплении спинной мускулатуры и вовсе проходят.

Но существуют состояния, которые требуют срочного медицинского вмешательства. При боли в левой стороне спины, сочетающихся с другими симптомами необходимо без промедления вызвать машину скорой помощи:

ярко выраженная боль в эпигастрии и внизу живота;
высокие температурные показатели;
слабость, пациент не в состоянии самостоятельно подняться;
расстройства мочеиспускания и дефекации;
резкое снижение веса, без видимых причин;
жжение под левым ребром и в грудине.

Первая помощь

При резких нестерпимых болях сзади в спине, которые появились в результате получения травмы либо тяжелых физических нагрузок, можно принять препарат с обезболивающим действием (Анальгин, Ибупрофен, Кеторол).

Если боли вызваны нарушением работы сердца следует вызвать бригаду скорой помощи и принять нитроглицерин в дозировке одна таблетка под язык для рассасывания.

Болезненность сзади может беспокоить женщин перед наступлением месячных. В данном случае рекомендуется принять спазмолитическое средство (Спазмалгон). Прием Но-шпы поможет устранить спазмы при воспалениях органов пищеварения и мочевой сферы.

При заболеваниях внутренних органов лечение назначает врач в зависимости от того, какой орган поражен.

Если проблемы заключаются в мышечной слабости, нарушениях опорно-двигательного аппарата и некоторых неврологических заболеваниях применяются следующие методы терапии:

физиотерапевтическое лечение (ультразвуковые волны, лазерное излучение, электрофорез, воздействие магнитных полей);
лечебный массаж – вначале движения при массировании мышц выполняются плавно и легко, после чего используются более интенсивные растирания и разминания; для разогревающего эффекта применяют специальный массажный крем либо растительные масла;
иглоукалывание – проводится воздействие с помощью игл на точки, отвечающие за функции внутренних органов; выполняется обученными специалистами;
занятия йоги – регулярные занятия способствуют укреплению спинных мышц, улучшают их эластичность, позволяют укрепить иммунную систему и улучшить здоровье в целом;
лечебная гимнастика – для снижения нагрузки с позвоночника следует выполнять ежедневные, несложные упражнения: наклоны спины вперед, назад и в стороны; стоя на четвереньках прогибать спину вниз и выгибать вверх; скрепив руки сзади в замок медленно прогибаться вниз; руки выровнять по швам и совершать круговые движения одновременно двумя плечами;
укрепить мускулатуру помогут регулярные занятия плаванием, ежедневные прогулки на длительные расстояния.

Профилактика болей в спине

Предотвратить заболевания можно при ведении здорового образа жизни, отказавшись от спиртного, сигарет, увеличив сон и уделяя внимание физическим нагрузкам. Немаловажным фактором в предотвращении болей является правильная осанка, равномерное распределение нагрузки. Поэтому при работе за компьютером необходимо следить за правильной осанкой: поясница должна быть вплотную прижата к спинке кресла (стула), ноги расположены рядом с ножами кресла.

При поднятии тяжестей, к примеру, пакетов с продуктовыми товарами, рекомендуется вначале присесть и только затем брать пакеты, равномерно распределяя их в обе руки.

Независимо от интенсивности и длительности болезненных проявлений необходимо обратиться за консультацией к лечащему специалисту, пройти комплексное обследование и назначенное лечение. При острых болях, сопровождающихся другими клиническими проявлениями следует вызвать скорую помощь. Любое промедление при выраженных болевых симптомах может стоить жизни пациенту.

Читайте также: