Боли в спине помог бандаж

• Функции поясничного бандажа
• Виды бандажей на пояс
• Показания и противопоказания к применению
• Какой бандаж выбрать
• Как правильно носить бандаж

Ноет, ломит, болит… Наша поясница так и норовит преподнести нам очередной сюрприз, особенно, если мы слишком нагружали ее физической работой или, напротив, неподвижно и долго сидели перед компьютером. К сожалению, кроме перенагрузок мышц, которые приходят в норму после отдыха, возможны более серьезные проблемы - тогда на помощь придет поясничный бандаж. От каких сложностей он может избавить? Существуют ли противопоказания для его ношения? Как правильно выбрать и носить купленный ортез?

Функции поясничного бандажа

Бандаж для поясницы предназначен для обеспечения различной степени компрессии в нижней части спины. Его используют:

• для восстановления мышечного тонуса или тренировки ослабленных мышц;
• для фиксации правильного положения внутренних органов при их опускании;
• чтобы исключить образование грыж;
• для снижения нагрузки в дородовый период;
• для ограничения излишней подвижности больного участка;
• для создания массажного и согревающего эффекта.

Виды бандажей на пояс

Бандаж для позвоночника на поясничный отдел представляет собой пояс различной ширины, который кроме поясницы может захватывать еще грудь или бедра. Для него выбираются натуральные эластичные ткани, хорошо вентилируемые и впитывающие влагу, чтобы пациент испытывал максимальный комфорт во время использования ортопедического изделия.

Поясничные бандажи могут быть жесткими или фиксировать позвоночник со средней степенью стягивания. В первых используются металлические или пластиковые ребра жесткости, которые поддерживают позвоночник наиболее эффективно. Такие модели назначаются после операций.

Бандажи средней фиксации ограничивают подвижность не в такой степени, как жесткие. Среднежесткие модели подходят в качестве профилактических изделий, для снятия нагрузки с переутомленных мышц и в ряде других случаев.

Различают дородовые и послеродовые бандажи для поддержания поясницы и снижения нагрузки с позвоночника, послеоперационные и противогрыжевые бандажи для поясницы.

Если у вас радикулит или остеохондроз, и диагноз поставлен врачом, а не соседкой тетей Машей, то спасением может стать согревающий пояс-бандаж от радикулита или остеохондроза. Он прогревает поясницу, усиливает кровоток, что приводит к устранению воспаления и снижению боли.

Хотя основная часть поясничного ортеза находится на пояснице, само изделие может воздействовать и на другие отделы позвоночника. В этой связи различаются три подтипа бандажа для поясницы:

• Грудопоясничный бандаж. Изделие охватывает не только поясницу, но и большую часть грудной клетки. Может использоваться как для реабилитации, так и для лечения заболеваний позвоночника, в том числе и тех, которые расположены в нескольких отделах.
• Пояснично-крестцовый бандаж. Бандаж для пояснично-крестцового отдела имеет низкую заднюю стенку. Он может быть жестким или полужестким. Предназначен для восстановления после травмы, радикулите, межпозвоночных грыжах.
• Поясничный бандаж. Самый короткий из перечисленных выше. Он оказывает воздействие только на поясничный отдел, слегка заходя на таз и грудь.

Показания и противопоказания к применению

Список случаев, при которых может быть назначен поясничный бандаж, достаточно большой:

• беременность и восстановительный послеродовый период;
• послеоперационный период;
• радикулит, остеохондроз;
• межпозвоночная или паховая грыжа;
• опущение органов малого таза;
• при определенных видах деятельности: поднятие тяжестей, длительное пребывание за рулем, генеральные уборки, прополки грядок и т.п.

Прямых противопоказаний к ношению поясничного бандажа нет. Однако каждый конкретный пациент рассматривается врачом индивидуально, и в ряде случае в ношении ортеза может быть отказано. Например, если послеоперационные швы кровоточат.

Какой бандаж выбрать

Неправильно подобранный ортез способен ухудшить состояние и породить новые проблемы. Бандаж для поясницы выбирается на основе рекомендаций врача-ортопеда, который учитывает:

• степень протекания болезни – при хронических обострениях может быть прописана жесткая модель, а для профилактики во время спортивных тренировок или для профессиональной деятельности, например, грузчикам будет достаточно и полужесткого бандажа;
• образ жизни и возраст пациента;
• для лечения или профилактики будет использоваться бандаж.

Это далеко не полный перечень критериев, которые лягут в основу выбора поясничного бандажа.

При выборе поясничного ортеза следует уточнить параметры пациента: обхват талии и поясницы.

Как правильно носить бандаж

Чтобы ношение бандажа было действительно эффективным, следует соблюдать назначения врача. Только специалист может скорректировать общие требования к использованию бандажа, которые звучат следующим образом:

• надевать бандаж следует только на хлопчатобумажную, лучше бесшовную одежду, чтобы избежать натертостей и других проблем с кожным покровом;
• среднее время ношения бандажа – 6 часов, при этом каждый пациент получает своё время и регулярность использования ортеза;
• не стягивайте бандаж слишком сильно, чтобы не нарушить кровоток;
• первую примерку приобретенного изделия проведите под контролем ортопеда, который поможет правильно надеть изделие и отрегулирует степень стяжки.

Несомненно, что в первые дни использования бандажа вы будете ощущать легкий дискомфорт. Но если он не проходит, если вы чувствуете сильную пульсацию в области поясницы или брюшины, не можете свободно дышать, снимите бандаж и обратитесь за новой консультацией к специалисту. Вполне возможно, что модель подобрана неправильно.

Помните, что размерный ряд у разных производителей может отличаться, поэтому перед покупкой зафиксируйте свои параметры и сверьте их с размерной линейкой, размещенной на упаковке конкретной модели. Если ваши размеры находятся посередине двух указанных производителем, отдать предпочтение лучше меньшей модели.

Поясничный ортез, подобранный грамотным ортопедом, поможет избежать многих осложнений, а также окажет профилактическое воздействие, снимет боли с поясницы, расслабит мышцы и восстановит нормальное функционирование организма.

Доброго времени суток, уважаемые гости! В сегодняшнем обзоре много различной информации о современных ортопедических для спины.

Они применяются для лечения и профилактики болезней позвоночника. Корсет для спины пригодиться после травм, в периоды реабилитации и даже во время беременности. Итак, прежде чем купить такое устройство изучите информацию об их конструкции и моделях более подробно.

Типы корсетов

Ортопедический корсет представляет собой функциональное устройство, сделанное в виде пояса. Его делают из тканей медицинского назначения.

Подобные материалы хорошо пропускают воздух и обладают отличной способностью к растягиванию. Ортезы актуальны для выравнивания спины.

Они оснащаются специальными вставками из металла и пластика. Изделия могут обладать различной степенью жесткости. Для лечения традиционными методами жесткий корсет не используется. Он подходит для применения после операции на позвоночнике.
Полужесткий вариант применяется при заболеваниях позвоночника и при недугах крестцового отдела.

Подобные модели выполняют следующие функции:

• позволяют понизить нагрузки с позвоночника;
• применяются для фиксации суставов;
• уменьшают болезненность после защемления и перемещения позвонков.

Ортопедические корсеты для спины применяются при хронических болях и приступах. Дискомфорт может быть вызван радикулитом, остеохондрозом и грыжей.

Для профилактики подобные приспособления назначаются людям с большим весом и профессиональным спортсменам. Периодическое применение корсета может быть показано при неактивном образе жизни и при дистрофии в мышцах.
Также стоит отметить фиксирующие устройства. Они характеризуются переменной жесткостью и позволяют снизить усилия на позвоночник.
Корригирующие устройства подходят для устранения изменений позвоночного столба и для выпрямления осанки. Детский корсет применяется для поддержки нестабильного позвоночника. Он помогает предотвратить сложные искривления.
Отличается и эффективный магнитный корсет, позволяющий убрать боли в области спины и мышечную усталость.

Корректор для позвоночника при сколиозе назначается врачами часто. При искривлении важна разгрузка мышц и более серьезная фиксация. Это позволит приостановить развитие болезни.
Сколиоз проявляется изменениями позвоночного столба. Пациенты ощущают трудности с дыханием, проблемы с функционированием органов и болезненность.
Устройства от сколиоза нужно выбирать после консультации у специалиста.

Кроме применения корсета применяют такие методы коррекции:

1. Специальная гимнастика.
2. Дыхательные упражнения.
3. Массаж.
4. Для спального ложа следует выбрать матрас оптимальной жесткости.

При работе за компьютером нужно делать периодические перерывы.
Чем раньше будет начато лечение, тем больших результатов получиться добиться. Нормальных показателей можно добиться для детей, особенно до 18 лет.
Ортопедические изделия при сколиозе помогают зафиксировать позвоночник в нужном положении, улучшить работу внутренних органов и способствуют коррекции осанки.

Особой популярностью пользуется корсет от сутулости. Его не следует использовать часто, так как может произойти снижение тонуса мышц.

Применение корректирующего устройства нужно комбинировать с физиотерапевтическими методиками, массажем и правильной организацией рабочего места.

Ортопедическое приспособление можно носить во время активных действий. Оно незаметно под одеждой и сделано из натуральных материалов.

Врачи рекомендуют корсет в следующих ситуациях:

1. Кифознозый вариант деформации приводит к проблемам с внутренними органами.
2. Создание сколиотической осанки в юном возрасте.
3. При ощущениях дискомфорта.

Ортопедические изделия применяются после травм и операций. Их задействуют при остеохондрозе, спондилоартрозе и межпозвоночной грыже.
Корсет для выпрямления осанки может быть корригирующим или поддерживающим. Реклинатор для детей имеет вид ленты. С его помощью фиксируется верхняя часть корпуса.
Конструкция приспособления от сутулости позволяет воздействовать на позвоночник, мышцы и корректирует их работу. Подобные изделия нужно применять в комбинации со специальной гимнастикой.
Теперь разберемся, как правильно одевать полезное устройство. Его носят поверх белья и на голое тело. Ремни фиксируются в области талии.

Они не должны сильно затягиваться. В результате этого спина должна принять ровную форму, а плечи выпрямиться. Также корсет нужно носить не менее полугода.

Отказываться от ношения приспособления следует постепенно.

Одеть устройство помогут рекомендации:

1. Сначала нужно отвести плечи назад и выпрямиться.
2. Ленты перебрасываются вперед, а затем пропускаются в области подмышек и фиксируются крестом.
3. Затем нужно отрегулировать степень фиксации конструкции.
4. В завершение нужно закрепить на животе застежки.

При правильном применении изделия спинные мышцы укрепятся, и сутулый силуэт уйдет в прошлое.

Специальные конструкции используются при грыже поясничного отдела позвоночника в определенных ситуациях:

• при болезненности в спине;
• при значительных нагрузках;
• при деформациях мышечного тонуса.

Корсет для спины при грыже позволяет поддерживать осанку в оптимальном состоянии. Это позволит снять напряжение с суставов и хорошо зафиксировать позвонки. Стоит учитывать, что такие конструкции имеют разную жесткость.

Корсеты для женщин

Женский корректор характеризуется адаптацией к фигуре. Выбирать модель следует после точной постановки диагноза. Изделия применяются для лечебных и профилактических целей.

В последнем случае применяются изделия, когда проявляются первые признаки заболевания. Специальные устройства рекомендуются в подростковом возрасте.

Поддерживающий корсет необходим при длительном сидении за компьютером. Подобные изделия помогают создать правильную осанку и защитить от искривлений.

Корсет для беременных представляет собой специальный эластичный пояс. Он позволяет минимизировать нагрузку на мышцы спины.
Устройство нужно при наличии боли и дискомфорта в области поясницы. Требуется оно и для тех, кто ведет активный образ жизни.

Необходим корректор и при варикозных болезнях ног. Прежде чем приобрести такую конструкцию, нужно посоветоваться с гинекологом.

Существуют такие виды корректирующих приспособлений:

1. Бандаж в виде трусиков с вшитым эластичным поясом.
2. Пояс фиксируется под животом при помощи липучки. Его надевают поверх колготок.
3. Универсальный бандаж можно носить до или после рождения ребенка. Изделие носят широкой стороной на спине, а узкой под животом.

Подобное корректирующее приспособление понадобится, когда живот станет расти.

Корсет для мужчин

Мужской бандаж для поясницы спины нужен для восстановления и поддержания позвоночника, а также для правильного распределения нагрузок.

К ношению приспособления есть такие показания:

1. Сильные и регулярные нагрузки.
2. Возникновение грыжи.
3. Появление смещений.
4. Развитие таких недугов, как остеохондроз, радикулит и спондилез.
5. Проблемы с осанкой.

Лечебно медицинский корректор снижает риск смещения дисков и защищает от патологических изменений. Профилактические конструкции способствуют коррекции и обеспечивают качественную реабилитацию.
Важным параметром является жесткость. Мягкие модели назначают при невралгиях, радикулитах и грыжах. Полужесткие актуальны при болевых симптомах.

Жесткие конструкции носятся после врачебного назначения. Имеет значение степень фиксации и габариты. В устройстве чаще всего применяется от 3 до 6 ребер жесткости.
При выборе учитывается и зона охвата. Модели бывают комбинированными, пояснично-крестцовыми и тазобедренными. Они могут воздействовать на один или несколько отделов позвоночного столба.
Отличается эффективностью и спортивный корсет для тренировок. Он используется при определенных вариантах гимнастики.

Корсет для детей

Для детей следует покупать только проверенный корректор. Дети устают долгое время находиться с выровненной спиной и начинают сгорбливаться.
Реклинаторы применяются для удержания позвоночного столба в оптимальном состоянии. С помощью специального приспособления можно корректировать разные патологии спины, а также стимулировать восстановление позвоночника.

Покупка ортопедического изделия требуется для детей в школьном возрасте. Корректор позволяет уменьшить нагрузку на еще не сформированный позвоночник.
Многие современные дети ведут неактивный образ жизни и мало двигаются. А искривления могут поменять размещение органов и спровоцируют проблемы со здоровьем.

Специальное приспособление приобретают, когда:

1. Темпы роста ребенка происходят быстрее, чем развитие позвоночного столба.
2. Травмирование.
3. Ухудшение самочувствия на фоне сутулости.
4. Недуги с костными тканями.

Если у ребенка появились первые признаки неправильной осанки нужно посетить врача-ортопеда. Последствия сутулости проявятся в более взрослом возрасте.

Специальное изделие надевают во время сидения или при просмотре телевизора. При формировании привычки держать спину ровно, время применения плавно уменьшается.
При начальной стадии сколиоза выбираются устройства из плотного материала. В поясе должны содержаться ребра жесткости и мягкие пластинки.

При сильных деформациях применяются модели с утяжелителями. Грудопоясничные модели используются при сложных состояниях сутулости.

Как надеть и носить

Важно правильно подобрать подходящую конструкцию. С болями в спине подойдет один вариант, а для восстановления позвонков при переломе позвоночника совсем другой.
При подборе изделия нужно определиться с размерами, разновидностью и степенью жесткости модели.

Тип жесткости должен подобрать врач. Разновидность конструкции зависит от особенностей недуга.

Если не правильно надевать устройство, могут появиться боли в спине. Изделие надевается на тонкую одежду.

Важно следить, чтобы изделие не напитывалось потом. Если изделие часто стирать, оно потеряет форму и жесткость. Перед использованием конструкции, нужно протирать твердые вставки от грязи.

Важно соблюдать такие правила:

1. Изделие должно быть выбрано с учетом рекомендаций ортопеда.
2. Устройство должно подходить по размерам.
3. Особое внимание уделяется качеству материала, из которого они сделаны.
4. Изделие не должно передавливать кожный покров.
5. При значительных искривлениях конструкция выполняется на заказ с учетом индивидуальных параметров.

Период ношения определяется специалистом. При незначительном сколиозе, изделие носится по несколько часов в день. На второй стадии заболевания приспособление носится по 20-23 часа в сутки. Для лечения болезни требуется комплексный подход. Кроме корректоров применяется гимнастика, массаж и физиопроцедуры.
Чтобы улучшить результат корсет следует корректировать в сторону ослабления и усиления. По достижению необходимого результата требуется сокращать время носки на пару часов в день.

Лучшие модели

При выборе подходящей модели нужно оценить все плюсы и минусы конструкции. Стоит рассмотреть такие варианты.

Изделия от данного производителя используются для восстановления мышечного каркаса и после травмирований. Они избавляют от болезненности в крестцово поясничной области. Фиксаторы делаются из материалов с гипоаллергенными свойствами.

Изделие Fosta FS 5506 имеет такие особенности:

1. Поддержка спины в анатомическо-правильном положении.
2. 6 ребер жесткости для обеспечения фиксации спины.
3. Наличие сетчатой основы и усиленных пластин.
4. Дополнительные лямки.

К бюджетным моделям относится Фосат Ф 0201. Изделия этой компании стоят от 1900 до 3300 рублей.

Корсет для спины power magnetic представляет собой магнитное корректирующее устройство. Он способен выровнять даже запущенные формы осанки.

Он помогает выравнивать линию плеч, усилить мышцы спины и позвоночный столб. После его применения исчезают болезненные ощущения.

Эластичные материалы позволяют держать спину в правильном положении. Прочные пояса не дают сгибаться позвоночному столбу.

Специальные магниты стимулируют кровоток в мышцах и помогают создать магнитное поле. Повер магнетик применяется даже при сильных сколиозах.

Плюсы модели:

1. Отличное качество пошива.
2. Применение прочных материалов.
3. Убирание болезненности.
4. Укрепление мышечного корсета.
5. Длительные эксплуатационные сроки.

Цена на подобные модели варьируется в пределах 870-1100 рублей.

Orlett представляет собой ортопедическое приспособление с ребрами жесткости и нерастяжимыми лямками.

Особенности конструкции:

1. Устройство включает прочную спинку и эластичный пояс.
2. Изогнутые ребра жесткости.
3. Лямки с застежками помогают выполнить разворот.
4. Для изготовления применяются ткани с гипоаллергенными свойствами.

Подобные изделия помогают предотвратить искривления позвоночника. Они защищают от развития болезней и способствуют нормализации тонуса мышц.

При этом снижаются нагрузки на межпозвоночные диски. Такие корректоры показаны при сколиозе 1 и 2 степени, при нарушениях осанки и при разной степени сутулости. Цена 3500-3900.

Модель К – 600 Комф-Орт подходит для коррекции дегенеративно-дистрофических изменений в области поясницы.

Конструкции бывают двух типов:

1. С увеличенной шириной в 35 см. Подобные изделия отличаются 4 ребрами жесткости и значительной шириной. Применяется после травм и операций.
2. Ширина в 42 см. Такое изделие дополняется лентами-стяжками, которые помогают подогнать изделие по фигуре.

Данный производитель предлагает и бюджетные модели с фиксирующим поясом. Такие изделия характеризуются высокой износостойкостью.

Стоимость – 700-1800 рублей.

Правильный выбор ортопедического изделия является гарантией здоровой и красивой спины. Надеюсь, полезные советы из обзора помогут выбрать подходящий вариант.

Не стоит забывать и о дополнительных мерах для выпрямления осанки. Регулярное выполнение упражнений поможет добиться хороших результатов в кратчайшие сроки.

На сегодня все, до свидания, уважаемые посетители!

От проблем со спиной никто не застрахован, не стоит думать, что это касается только пожилых людей, зачастую проблемы возникают среди молодых и здоровых.

Так вот случилось и у меня в 26 лет спину я как говорится "надорвала", ухаживала за лежачим больным. В один "прекрасный" день неудачно его перевернула и в поясницу стрельнуло так, что слезы на глазах появились, было очень больно. Я прилегла, думала пройдет, отдохну и все придет в норму. Но нет, несколько недель я практически ничего не могла делать, каждое движение отдавало острой болью, обезболивающее не спасало. Потом боль отступила, в больницу я не обращалась тогда, в голову и не пришло тогда, что все может быть настолько серьезно. Да и не было возможности ходить по врачам, услуги сиделок обходятся очень дорого, а помощи просить я не привыкла.

Позже я стала замечать, что после всяких нагрузок у меня тянет поясницу и появляются болевые ощущения. А потом вновь случился "приступ острой боли" тогда я уже обратилась за помощью к врачам, где и нашли у меня сначала протрузию, а затем и межпозвоночную грыжу в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, плюс ко всему еще и с осанкой у меня всегда были проблемы и лордоз поясничный. Проблем хватило, лечение долгое, дорогое. Первое лечение только усугубило ситуацию, пришлось идти к другому врачу и там мне назначили совсем другое лечение. Оно дало свои результаты, среди назначений был и корсет ортопедический.

Назначали мне его все без исключения врачи, к которым я обращалась. Корсет необходим для того, чтобы разгрузить позвоночник и снизить нагрузку на "больное и проблемное место". Вылечить и избавиться от причины заболевания он не способен.

Корсет еще нужно правильно подобрать, выбор ортопедических корсетов не маленький и это очень усложняет поиски. Не стоит покупать корсет без примерки, даже, если размер подходящий, он все равно может не подойти, доставлять дискомфорт, натирать, сползать и многое другое. Поэтому лучше мерить перед покупкой.

Я свой корсет покупала в Медтехники для дома, мне показали как его правильно надевать, как сильно затягивать и правильно носить. Мне тогда корсет показался удобным, поэтому и купила. А вот цена конечно смущает, обошелся он мне в 3150 рублей.

На выбор только два цвета - черный и телесный, я выбрала черный, так как он более практичный и не такой маркий как светлый. Надевать пояс нужно на одежду, поэтому его в любом случае будет видно.

Размерная сетка указана на коробке, для взрослых самый маленький размер S (талия 70-85 см), в моем случае талия 65 см, пояс великоват, мне его приходится сильно затягивать.

Мне назначили носить пояс каждый день по несколько часов (максимум 6 часов мне было разрешено) также обязательно надевать пояс во время физических нагрузок причем даже при самых минимальных, сюда же относится и работа по дому.

К поясу прилагается инструкция, она скромная, все уместилось на одну страничку. Тут и показания и противопоказания к применению и информация об использовании.

Пояс с лямками, но ими я ни разу не пользовалась, мне они без надобности. Лямки нужны для того, чтобы зафиксировать пояс на пояснице, чтобы он не сползал вниз, в моем случае мне его наоборот нужно максимально опустить, чтобы закрыть крестец, так как грыжа у меня расположена как раз там. И это еще раз доказывает то, что корсет нужно покупать только по назначению врача, иначе в лучшем случае от него просто не будет толка. В худшем можно навредить себе, это не безобидная штука как кажется на первый взгляд. Все предписания выполнять нужно.

Лямки фиксируются по длине, крепятся на липучки. Материал эластичный, тянется.

Пояс громоздкий, вес небольшой, но легким его не назовешь. Материал корсета эластичный, немного тянется.

Сверху ярлычок с названием бренда, он своего рода служит направлением, надевать пояс нужно так, чтобы ярлык находился вверху.

Крепится на липучки, я думала, что со временем они придут в негодность и перестанут липнуть. Но теперь уверена, что прослужат они еще очень долго, пояс ношу на протяжении полугода, практически каждый день.

Единственный минус таких липучек это их сложно чистить, на них налипают ворс от одежды, шерсть кошака и прочее. Чтобы очистить нужно каждую волосинку подцепить и потянуть, смыть водой не получится, протереть тряпочкой тоже, останется еще ворс от тряпочки на нем. Так же этой липучкой можно сделать затяжки на одежде, поэтому нужно очень аккуратно его надевать.

На задней стороне есть антискользящие вставки, благодаря им одежда под поясом не скатывается и не мнется.

А внутри вшиты металлические ребра жесткости. При необходимости их можно согнуть и отрегулировать, чтобы корсет был более удобным. Мне удобно и так, поэтому эксперименты с этим я не ставила. Корсет не мнется, прекрасно держит форму, не деформируется во время носки.

Еще есть два дополнительных ремня для фиксации пояса.

Крепление такое же.

Пояс необходимо надевать в положении лежа на спине, сначала фиксировать сам пояс, а потом затягивать еще и дополнительные ремни фиксации. Затягивать нужно плотно, но не так чтобы сложно было дышать. Если пояс затянуть слабо, то эффекта не будет и он будет скатываться, позже начнут появляться болезненные ощущение.

А вот, если пояс надеть правильно, то почти сразу чувствуется легкость в спине, чуть позже по спине растекается приятное ощущение тепла.

Под поясом кожа не потеет, никакого дискомфорта он не доставляет. Только первое время, все-таки к корсету нужно привыкнуть. Он немного стесняет движения, но тем не менее без проблем можно в нем и нагибаться, и сидеть, и все остальное.

Дома я не заморачиваюсь и надеваю пояс на любую одежду, а вот на улицу или на работу я его прячу, под низ надеваю что-то легкое, затем пояс, а сверху платье. Он конечно заметен под одеждой. И немного портит фигуру, она у меня не идеальная бока толстоваты и когда надеваю пояс весь этот жирок сверху вываливается. Но по-другому никак, здоровье все же важней, чем красота.

Пояс, действительно, помогает. Если раньше я не могла ничего делать по дому, у меня сразу начинала болеть поясница и копчик, то с поясом этой проблемы нет. Причем не важно, сколько часов я потратила на уборку, боли после нее я не испытываю. Плюс ко всему у меня сидячая работа, я хоть и стараюсь меньше сидеть, но иной раз так увлекусь работой, что незаметно проходят несколько часов и спина сразу о себе напоминает, а пояс и тут спасает.

Он не лечит, но тем не менее положительный эффект от него есть, а главное, что благодаря поясу можно делать все, что угодно и не бояться, что вновь будет сильно болеть спина. Конечно, полностью от боли он не спасает, в периоды сильных обострений пояс бесполезен, нужны еще и лекарства.

Пояс долговечен, срок службы у него неограничен, пока не изорвется весь он будет эффективный. Пояс можно стирать в ручную с мылом, сушить в расправленном виде на ровной поверхности, в дали от обогревателях и батареях.