Боли в шее и затылке и нехватка воздуха

Как часто недостаток кислорода мы объясняем недостаточным проветриванием в комнате или жарой! Но если удушье мучит даже при прохладной температуре и при открытых форточках, в таком случае стоит бить тревогу. Люди, жалующиеся на нехватку воздуха, могут даже не догадываться. что причиной подобной проблемы может быть банальный остеохондроз. Подвержены этой склонности не все. Далее по тексту будут приводиться причины и методы лечения нехватки воздуха.

Кто подвержен симптомам удушья?

Нехватка воздуха при шейном остеохондрозе довольно часто беспокоит людей. Склонность к подобной симптоматике имеют категории населения, имеющие следующие особенности:

Врожденная сутулость;
Периодические занятия силовыми упражнениями и тяжелой атлетикой;
Травмы;
Деформированные мышцы шеи;
Врожденная склонность к сколиозу;
Негативные условия окружающей среды;
Недостаток сна.

Чувство нехватки воздуха при остеохондрозе в вышеуказанных условиях лечится экстренным методом, иначе потом будет значительно труднее убрать последствия остеоартрита.

Каков характер удушья с диагнозом остеохондроз?

Даже здоровому человеку не помешает ознакомиться, каковы симптомы одышки при остеоартрите. Пациент сначала постоянно испытывает неудобство при движении: довольно много боли в позвоночнике, он становится менее мобильным. Процесс дыхания затруднен. Пациенту кажется, что легкие не заполняются полностью воздухом при вдохе.

При первых признаках вы не должны тратить время на то, чтобы подумать над этим. Меры должны быть предприняты незамедлительно. Терапевт в крайнем случае обострения воспалительного процесса выпишет направление в стационар больницы.

Почему не хватает воздуха?

Смещение позвонков также может вызвать защемление нерва, изменить структуру грудного и шейного отделов. Человек пытается дышать чаще и более резкими рывками. Частота и ритм дыхательного процесса сбивается, вызывая еще более интенсивную нехватку воздуха.

Шейный остеохондроз или вегето-сосудистая дистония?

Нехватка воздуха и, как следствие, кислородное голодание, автоматически заставляет пациента делать поверхностные вдохи. Человек впадает в панику. Это часто бывает у больных вегето-сосудистой дистонией. Приступ панической атаки сопровождается сильным сердцебиением и чувством кома в горле. Человеку кажется, что он вот-вот задохнется. Он начинает открывать все форточки в доме, думая, что так ему станет легче. Свежий воздух, безусловно, не повредит. Но в первую очередь следует успокоиться.

Настойка пиона и пустырника, таблетки валерианы, успокоительный сбор, чай из ромашки помогут расслабиться и как бы забыть о беспокоящей нехватке воздуха. Можно также облить человека холодной водой. А вообще людям с дистонией рекомендовано регулярно (каждое утро) принимать контрастные души. Закаляться – единственно верное решение для профилактики приступов дистонии. Никакое лекарство не снимет внутреннее напряжение и чувство, будто ты задыхаешься. В запущенных случаях разве что рекомендуется принимать адреноблокаторы.

Но как отличить признаки нехватки воздуха при остеоартрите и дистонии? Если у вас случился симпатоадреналовый криз, боли в области шеи ни до, ни после приступа вы испытывать не будете. Если же у вас шейный остеохондроз, одышке будет сопутствовать резкая боль при поворотах головы. Во время физической подготовки или стресса проблема становится еще более острой. Этот тип заболевания можно легко спутать с совершенно иными заболеваниями. Анемия впрочем тоже может быть задействована в появлении проблем с дыханием.

Кроме вышеупомянутых настоек и успокоительных чаев, лечение народными методами предполагает применение отваров. В Интернете есть множество всевозможных советов для вас, которые могут помочь побыстрее восстановиться. Специалист выберет подходящие травы и определит, есть ли у вас нетерпимость к некоторым компонентам травяных чаев.

Еще один действенный метод — восстановление правильного ритма дыхания. Просто глубоко вдохните (не резко), задержите дыхание на 10 секунд и за такой же период времени выдохните. Повторите процедуру несколько раз.

Рецепт лечения

Возьмите пару столовых ложек морской соли. Бросьте в стакан горячей воды и дождитесь полного растворения. Добавьте ароматическое масло (любое) и втирайте получившуюся смесь в область затылка. Четырнадцать дней лечимся, и каждый пятый день делаем перерыв. Время от времени стоит повторить процедуру.

Некоторые симптомы остеохондроза настолько завуалированы, что буквально сбивают с толку при поиске заболевания. Человек обращается к кардиологу, окулисту, пульмонологу, чтобы определить, почему у него развился тот или иной синдром. К подобным признакам относится и нехватка воздуха. Когда человеку тяжело дышать, он связывает это с проблемами в дыхательной системе. Астма, пневмония, бронхит — какие только диагнозы не ставит сам себе пациент, пока не обратится к врачу. Но специалисту достаточно одного приема, чтобы выяснить, что проблема вовсе не в дыхательной системе. К тому же и дыхание нарушается приступообразно, что характерно именно для заболеваний неврологического характера. На основании других симптомов и проведенной диагностики удается установить, что виной всему — остеохондроз.

Почему возникает отдышка при остеохондрозе?

Нехватка воздуха при шейном остеохондрозе свидетельствует о запущенной стадии заболевания. Он развивается в результате глубокого поражения позвоночного столба, сопровождающегося деформациями позвонков, дисков и нервных окончаний. Проблемы с дыханием вызваны повреждением нерва диафрагмы, который как раз находится недалеко от шейного отдела позвоночника. В результате его травматизации возникает ощущение нехватки воздуха. Ситуация усугубляется, если из-за смещения позвонков или грыжи нарушается работа позвоночной артерии. В мозг поступает меньше питательных веществ, что вызывает его гипоксию. Организм решает, что воздуха не хватает и отправляет сигналы в дыхательную систему об учащении дыхания. Таким образом мозг пытается компенсировать нехватку кислорода.

Как проявляется синдром нехватки воздуха?

Как правило, проблема развивается постепенно — из легкой отдышки она трансформируется в стойкие приступы удушья, усиливающиеся панической атакой, упадком сил и выраженной слабостью. Отдышка при шейном остеохондрозе, как правило, сопровождается и другими характерными признаками. Самые распространенные — боль в области шеи или мигрень. Сам приступ удушья развивается постепенно или внезапно — в зависимости от провоцирующих факторов. Неловкое движение головой, резкий поворот или простое чихание может повлечь за собой ощущение нехватки воздуха. В некоторых случаях симптом усугубляется и другими признаками:

чувством кома в горле;
приступами головокружения;
слабостью и сонливостью;
онемением пальцев руки или покалыванием в них.

На фоне постоянной гипоксии человек отмечает снижение умственных способностей, ухудшение интеллекта и памяти. Нехватка воздуха при остеохондрозе шейного отдела может быть настолько выраженной, что больной буквально страдает от удушья. Чаще всего синдром появляется ночью во время сна. Необычайно сильный храп и синдром апноэ нередко предшествуют этому нарушению.

Диагностика: из-за чего происходит удушье?

Такой симптом характерен для множества заболеваний, потому потребуется комплексное обследование. В расчет принимаются и другие признаки патологии, помогающие сузить круг поиска. Врач изучает различные рефлексы, проверяет моторику рук и другие части тела. В обязательном порядке назначается рентген или МРТ — только такое сканирование позволяет определить источник нарушения и получить представление о локализации патологии, ее запущенности и распространенности.

Как помочь пациенту?

Отдышка при остеохондрозе шейного отдела развивается из-за спазма кровеносных сосудов, который провоцируется раздражением нервных окончаний. Если человеку трудно дышать, то экстренно помочь ему можно ингаляцией и аэрозолем, расширяющих сосуды. Можно использовать любой подходящий препарат, находящийся под рукой — сальбутамол, фенотерол, тербуталин и др. Поскольку спазм провоцируется раздражением нервных окончаний, можно сделать небольшой массаж шеи — он поможет разогнать кровь, временно снять приступ боли и тем самым облегчить состояние больного.

Лечение

Ограничиваться мерами экстренной помощи нельзя — в таком случае первоисточник нарушения никуда не исчезает, а приводит к усугублению проблемы. Поскольку течение заболевания и характер остеохондроза у всех разный, терапия проводится под контролем специалиста на основании проведенного ранее обследования. Как правило, лечебный комплекс включает в себя:

Прием лекарств. Они подбираются индивидуально с учетом тем симптомов и нарушений, сопровождающих заболевания.
Физиотерапия. Ускоряет лечение и облегчает состояние пациента уже через 2-3 процедуры. Под воздействием различных процедур улучшаются обменные процессы и кровообращение.
Массаж или мануальная терапия. Укрепляет мышечный каркас и снижает напряжение с шеи.
Гимнастика. Восстанавливает анатомическую форму позвоночника, устраняет искривления и улучшает осанку.

Большую роль играет профилактика — необходимо следить за здоровьем позвоночника, не перенагружать спину и регулярно заниматься спортом. В таком случае болезнь уйдет и не вернется.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога - это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание - это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия - лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью - снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

Остеохондроз можно назвать болезнью века, от него страдает каждый второй человек. Причинами тому является малоподвижный образ жизни, сидение часами за компьютером, отсутствие физических нагрузок.

Зачастую остеохондроз проявляется не болями в спине, а одышкой, головными болями и головокружениями. Многие люди или не обращают внимания на эти симптомы или связывают их с другими заболеваниями. Между тем, это распространенные признаки грудного и шейного отдела позвоночника.

Симптом одышки при остеохондрозе

Появление одышки – один из симптомов грудного остеохондроза. Она вызвана защемлением нервных окончаний вследствие уменьшения расстояние между позвонками. Сначала человек чувствует давящие боли в груди, а при малейших стрессах или физических нагрузках его начинает беспокоить одышка.

Затрудненное дыхание, возникающее при заболеваниях, связанных с нарушением осанки, называется диспноэ. Дыхание становится учащенным, вдох и выход – короткими, появляется чувство нехватки воздуха. Одышка появляется постепенно: сначала вы замечаете ее после подъема по лестнице или быстрой ходьбы, затем она начинает преследовать вас постоянно, становясь неотъемлемой частью вашей жизни.

Затруднение дыхания при остеохондрозе сопровождают другие неприятные симптомы:

При запущенной стадии болезни, когда одышка становится привычным состоянием, нарушается снабжение головного мозга кислородом, полезными веществами. В результате падает работоспособность, нарушается память, развивается старческое слабоумие.

Может ли от остеохондроза болеть голова

Головная боль при остеохондрозе – нередкое явление. Она может возникнуть при защемлении позвоночной артерии в результате развития дегенеративных изменений в позвонках либо является следствием спазмированных мышц.

Распознать головную боль, вызванную остеохондрозом, можно по следующим признакам:

имеет распирающий, давящий характер;
появляется неожиданно и быстро проходит (но возможны и длительные ноющие боли);
становится сильнее при движении головы или глазных яблок;
появляется утром, при пробуждении или долгом нахождении в одной позе;
локализация – затылок и виски;
ощущение дискомфорта в области шеи;
длительные боли вызывают тошноту и рвоту, раздражительность, слабость, повышение давления;
проявляется каждый раз одинаково, не снижается и не увеличивается.

Для облегчения боли во время приступа необходимо намазать шею любой разогревающей мазью и обеспечить покой шейным мышцам. Мазь усилит приток крови, в результате чего болезненные ощущения уменьшатся.

Следует помнить, что бороться с головной болью как самостоятельным явлением бесполезно. Необходимо заняться лечением основного заболевания – остеохондроза. Для этого необходимо обратиться к грамотному специалисту, который проведет тщательное обследование, постановит правильный диагноз, назначит необходимое лечение. При этом врач определит локализацию боли и уровень ограничения подвижности шейного отдела позвоночника, с помощью пальпации выявит места поражения нервных тканей, порекомендует прохождение рентгенографии и томографии.

Может ли от остеохондроза кружиться голова

Головокружения являются симптоматикой шейного остеохондроза. Характерная особенность головокружения, спровоцированного остеохондрозом, – появление утром, после сна, когда человек пытается встать с кровати. Особенно часто это происходит у людей, спящих на высокой подушке.

Существует три вида головокружения при остеохондрозе:

системное – чувство вращения предметов вокруг себя или собственного тела;
несистемное – неустойчивость тела, в том числе покачивания, заносы;
смешанное – имеет и те, и другие признаки.

Голова может кружиться несколько секунд или часов. В последнем случае необходима срочная консультация врача, поскольку такое состояние может грозить серьезными последствиями. При головокружениях часто беспокоят звон, шум в ушах, которые могут продолжаться достаточно долго.

Для устранения головокружения и головной боли доктор может прописать следующие препараты:

Циннаризин, Вазобрал – стимулируют кровообращение головного мозга, повышают его устойчивость к нехватке кислорода, нормализуют сон, улучшают память;
Баралгин, Анальгин – снимают боль и мышечные спазмы, нормализуют кровоток;
Пирацетам, Актовегин – улучшают кровоснабжение и снижают гипоксию;
Диклофенак, Найз – помогают избавиться от отечности, снимают воспаление;
Вольтарен гель, Финалгон – согревают и обезболивают проблемные места;
витамины В6, В12, Е, С – улучшают метаболизм в головном мозге.

На стадии ремиссии практикуют альтернативные методы лечения: вакуумная терапия, гирудотерапия, лазерная терапия, магнитоаккупунктура, рефлексотерапия, электростимуляция и др.

Конечно же, важным фактором в лечении остеохондроза являются упражнения ЛФК. Они укрепляют мышцы шеи и спины, улучшают подвижность позвонков. Движения выполняются плавно и медленно, при постоянном контроле самочувствия. При усилении головокружений или головной боли следует немедленно прекратить занятие.

Лучшее, что можно сделать для своего позвоночника, – заняться профилактикой остеохондроза. Ведите активный образ жизни, не пренебрегайте зарядкой и небольшими разминками, следите за осанкой, спите на жесткой поверхности и ортопедической подушке.

Сдавленность в шее и ВСД

нехватку воздуха;
постоянная зевота;
беспокойство и неуверенность в себе;
подъём АД;
ком в горле;
учащённый пульс;
холодные руки и ноги;
обострившийся страх за здоровье и жизнь.

Причины ощущения сдавленности в шее

Ощущение сдавленности в области шеи имеет свою чёткую схему появления и последующего закрепления.

Первый страх удушья обычно появляется во время сильной панической атаки. Страх перед жутким симптомом сильно закрепляется в подсознании и вынуждает больного ждать такого же удушья и при следующих ПА. Иногда этот страх настолько силён, что ВСДшник, почувствовав накаты криза, первым делом щупает горло.
При регулярном стрессе (его испытывает фактически каждый дистоник) подсознание всё чаще даёт прорыв накопленному негативу и страху. Стоит даже просто понервничать на работе, как тело тут же начинает изнурённо отвечать соматичекими симптомами. Как правило, это то, чего более всего боится больной. В нашем случае – шея. Мозг нацелен именно на неё. Мышцы шеи напрягаются и сковываются, дополняясь необычными ощущениями, которые даёт нервная система: у больного появляется чувство кома в горле, либо давит шею по бокам, сзади, в области кадыка или яремной впадины.
Чем больше человек зацикливается на чувстве сдавленности горла, тем чаще и ярче они проявляются. Страх порой выливается в настоящий невроз глотки. Ощущение давления на шею начинает мешать больному в повседневной жизни. Кажется, что любой шарф, стакан горячего чая или неловкое движение головы может усилить сдавленность. Чувство беспомощности перед навязчивым симптомом может довести до депрессии.

Как убрать сдавленность в шее

Осознайте: вашей жизни ничего не угрожает, вам не грозит удушье и все неприятные ощущения являются ложной патологией. Спокойствие и уверенность в себе – необходимые условия для хорошего начала борьбы с недугом. Если вы всё же обеспокоены, посетите терапевта, лора и невролога – исследования убедят вас в том, что с вашим горлом на самом деле всё в порядке.
Постарайтесь переключить внимание. Как только почувствовали, что горло снова давит, зафиксируйтесь на другой части тела. ВСДшники часто переключают внимание на свои холодные пальцы, одновременно убивая двух зайцев. Если усиленно представлять, что к пальцам поступает приятное тепло, можно действительно заставить сосуды расслабиться, а тело – согреться.
Найдите занятие, во время выполнения которого вам будет не до ощущений в горле. Это может быть как срочное или сложное дело, так и что-то очень увлекательное. Хорошо, если вы найдете новое (или хорошо забытое старое) хобби, мысли о котором будут уносить вас от нервной шеи, а заодно – от многих других симптомов дистонии.
Посетите массажиста. Массаж шеи и воротниковой зоны поможет расслабить эту область и уменьшить ощущение сдавленности.
Посетите психолога. Ведь корень ваших проблем имеет психологические причины. Вполне возможно, что страх удушья появился у вас в далёком детстве, и вы о нём ничего не помните. На психотерапевтических сеансах удивительным образом вскрываются все упаковки с сюрпризами, а потом человек благополучно выкарабкивается из своего замкнутого круга.
Ощущение сдавленности в горле при ВСД может быть лишь сигналом вашего организма о том, что ему нужна передышка. Возможно на данный момент вы испытываете сильный стресс, который таким образом проявляется на телесном уровне и тогда нужно постараться найти выход из этого стресса. Если это не получается сделать самостоятельно, то опять же лучше обратиться к психологу.

А вы, как человек, желающий выздороветь, обязательно испробуете все варианты.

" alt="Давление в шее при ВСД и ощущения удушья.">

Боли в шее и затылке могут возникать по естественным причинам, например, из-за долгого нахождения в одном положении тела. Но если они появляются все чаще, а интенсивность дискомфортных ощущений медленно, но неуклонно повышается, то не следует откладывать визит к врачу. Усиление болей — характерный признак развития и прогрессирования воспалительной или дистрофической патологии. Ее своевременное диагностирование позволит быстро провести лечение, избежать тяжелых осложнений.

Возможные причины болей

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Невролог или вертебролог всегда просит описать характер болей, периодичность их появления, предположить возможную взаимосвязь с ухудшением общего самочувствия, переохлаждением, резкой сменой погоды. Но особенно помогают с выявлением причины болезненности шеи и затылка сопутствующие симптомы. Они бывают настолько специфичны, что правильный диагноз выставляется уже на первом приеме.

Так называется совокупность симптомов, одним их которых является боль в шее и затылке. На вертебробазилярный синдром также указывают приступы головокружения, которые часто сопровождаются тошнотой, а иногда и рвотой. На приеме у врача пациенты жалуются на двоение предметов в глазах, непереносимость ярких цветов, шум в ушах, рассеянность, дезориентацию. Отмечается нарушение чувствительности, например, онемение лица.

Причина вертебробазилярного синдрома — недостаточность кровоснабжения определенных участков головного мозга питательными веществами и кислородом, поступающих по позвоночным артериям. Подобные расстройства наблюдаются при атеросклерозе, аномалиях развития сосудов, остеохондрозе, фиброзно-мышечной дисплазии.

В 90% случаев артериальная гипертензия возникает, как самостоятельная хроническая патология. В таких случаях повышение давления становится результатом дисбаланса в регулирующей системе организма.

Для менингита характерна ярко выраженная клиническая картина. Боли в шее и затылке мучительные, распирающие. Они усиливаются при малейшем шуме, прикосновении, ярком свете. Чтобы хотя бы немного снизить их интенсивность, больные избегают разговоров, проводят время в постели с закрытыми глазами. Боли могут сопровождаться жаром, ознобом, повышением температуры тела, учащенным дыханием, изменением частоты сердечных сокращений. Нередко возникают приступы рвоты, не связанные с определенным приемом пиши.

При менингите воспаляются оболочки головного и спинного мозга из-за проникновения в организм и активизации патогенных микроорганизмов — бактерий, вирусов, грибков. Требуется безотлагательное проведение лечения, так как возникают часто необратимые осложнения: внутричерепная гипертензия, эпилептические припадки.

Эта патология клинически проявляется чувством давления в затылке, сильными головными и шейными болями. Причиной развития миогелоза становятся длительные мышечные спазмы. Постоянное напряжение скелетной мускулатуры приводит к нарушению кровообращения в шейном отделе, ухудшению прохождения нервных импульсов.

Сами мышцы также претерпевают изменения. Из-за развития воспалительного процесса мышечный белок приобретает форму геля. На определенных участках образуются плотные округлые узелки. Они хорошо прощупываются под кожей, а при надавливании на новообразования боль значительно усиливается.

Признаки невралгии затылочного нерва схожи с типичными симптомами мигрени. Острая боль в шее и затылке возникает внезапно, обычно при резком повороте или наклоне головы. Она настолько сильная, что человек застывает на месте в страхе сделать даже небольшое движение. Интенсивность болей ослабевает в положении лежа, обязательно в темном помещении. Человек становится очень чувствителен к яркому свету, так как он провоцирует боль даже в глазных яблоках.

Перед началом лечения необходимо установить причину невралгии. Повреждение затылочного нерва происходит в результате травм, формирования доброкачественных или злокачественных опухолей, прогрессирования шейного остеохондроза.

Острое переживание стрессовых ситуаций приводит к болезненности шеи и затылка. В таком состоянии необходимы быстрые реакции, поэтому возрастает выработка адреналина. Но если продукция этого биоактивного вещества повышена постоянно, то организм истощается. Появляются не только боли в голове, но и ослабевают защитные силы организма. К этому приводит и длительное нахождение в депрессивном состоянии, проявляющемся устойчивым снижением настроения, двигательной заторможенностью и нарушением мышления.

Боли в области шеи и затылка могут быть последствиями компрессионных переломов, вывихов, подвывихов позвонков, повреждений связок, мышц, сухожилий. Даже после проведения грамотного лечения и реабилитации образуются микроскопические шрамы и рубцы. Они состоят из соединительной (фиброзной) ткани, лишенной какой-либо функциональной активности. Поэтому ранее слаженная работа шейных позвоночных структур разлаживается. Несколько снижается объем движений, мышцы недостаточно стабилизируют диски и позвонки, что приводит к пережатию кровеносных сосудов. Болезненность становится закономерной реакцией организма на нехватку кислорода в головном мозге, постоянное мышечное напряжение.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Взаимосвязь болей в голове, шее с усталостью или волнением объясняется постоянным напряжением скелетной мускулатуры. Спазмированные мышцы ущемляют чувствительные нервные окончания, кровеносные сосуды, снабжающие питательными веществами и кислородом головной мозг. На фоне гипоксии нередко возникают головокружения, шум в ушах, цветные пятна и круги перед глазами.

Чаще всего такая мигрень возникает на фоне осложнений шейного остеохондроза — корешкового синдрома, синдрома позвоночной артерии, формирования межпозвоночной грыжи. Сместившиеся диски, остеофиты сдавливают кровеносные сосуды, провоцируя дефицит кислорода в головном мозге. Боли в шее распространяются на затылок, плечи и даже предплечья. Они усиливаются при поворотах и наклонах головы, иногда возникают в состоянии покоя. Им часто сопутствуют головокружения, двоение предметов перед глазами, снижение остроты слуха, обмороки, панические атаки.

Боль в шее, иррадиирущая в затылок, — типичный симптом протекающего в шейном отделе деструктивно-дегенеративного процесса. При остеохондрозе диски истончаются, уплотняются, утрачивают свои амортизационные свойства. Тела позвонков постепенно деформируются с образованием острых костных наростов (остеофитов). Они травмируют мягкие ткани, которые воспаляются, вызывая болезненные ощущения. Но это не основная причина появления болей. Их провоцируют также мышечные спазмы, сдавление позвоночной артерии, ущемление спинномозговых корешков.

Спондилезом называются дистрофические изменения передних отделов межпозвонковых дисков, обызвествление передней продольной связки, разрастание костных структур. Ведущие симптомы патологии — тяжесть в шейном отделе позвоночника и тупые ноющие локальные боли, усиливающиеся к концу дня. Они распространяются на затылок, отдают в руку, лопатку. Движения при спондилезе ограничены, особенно при поворотах головы в положении стоя.

Болезненность может сопровождаться скачками артериального давления, звоном и шумом в ушах, зрительными расстройствами.

Методы диагностики

При жалобах пациента на боль в шее и затылке врач осматривает пациента, изучает данные анамнеза. Проводится ряд функциональных тестов для оценки мышечной силы, сохраненного объема движений, чувствительности. Обязательно назначаются инструментальные исследования:

допплерография кровеносных сосудов, которые снабжают кислородом головной мозг;
рентгенография полости черепа, височно-нижнечелюстного сустава, шейного отдела позвоночника;
МРТ или КТ шеи и головы.

При подозрении на менингит или другую инфекционную патологию проводятся биохимические исследования для определения вида возбудителя, его чувствительности к лекарственным средствам. Показаны также общеклинические анализы крови и мочи, позволяющие быстро обнаружить протекающий в организме воспалительный процесс.

К какому врачу обращаться

Не станет ошибкой обращение к врачу общего профиля — терапевту. Он назначит все необходимые диагностические мероприятия. После изучения их результатов больной будет направлен к врачу узкой специализации. Лечением остеохондроза и его осложнений занимается вертебролог, а при его отсутствии в штате медицинского учреждения — невролог. В терапии могут принимать участие эндокринолог, травматолог, инфекционист, ревматолог, психотерапевт.

Первая помощь

При сильной боли нужно прилечь, принять такое положение тела, в котором она наименее выражена. Улучшить самочувствие поможет прием таблетки любого нестероидного противовоспалительного средства (НПВС) — Кеторола, Найза, Ибупрофена, Диклофенака. Обязательно нужно измерить артериальное давление, пульс. Если их значения повышены, то необходимо вызвать врача. Запрещается прогревать или массировать шею до установления причины болей.

Способы лечения

Тактика лечения зависит от вида патологии, формы и стадии ее течения, интенсивности симптоматики. При жалобах на острые, пронизывающие боли в голове пациент может быть госпитализирован. Но в большинстве случаев лечение проходит в домашних условиях.

НПВС всегда становятся препаратами первого выбора в терапии патологий опорно-двигательного аппарата. Они назначаются в форме инъекций (Мовалис, Ортофен, Ксефокам) или таблеток (Кеторол, Нимесулид, Целекоксиб). Если боли выражены слабо, то для их устранения достаточно использования мазей, гелей с диклофенаком, кетопрофеном, мелоксикамом, индометацином.

Занятия лечебной физкультурой начинаются только после купирования острых болей. Врач ЛФК предварительно изучает данные рентгенографии, заключение вертебролога, невролога, травматолога. В комплекс включаются повороты и наклоны головы с сопротивлением, круговые вращения, подъемы верхней части тела из положения лежа. Для усиления терапевтического действия ежедневных тренировок они сочетаются с сеансами классического, точечного, баночного массажа.

Народные средства используются только после проведения основной терапии на этапе устойчивой ремиссии. Они применяются для устранения слабых болезненных ощущений, которые возникают при переохлаждении или физических нагрузок.

Народные средства для устранения болей в шее и затылке	Рецепт
Спиртовая настойка	Наполнить банку свежими листьями и цветками одуванчика, зверобоя, девясила, подорожника, влить до горлышка водку. Настаивать в темном месте месяц, втирать в шею при болях
Компресс	Большой свежий лист хрена немного растереть между ладонями, смазать медом, приложить к задней поверхности шеи
Травяной чай	В керамический чайник всыпать по 0,5 чайной ложки сухой ромашки, чабреца, душицы, влить 1,5 стакана кипятка. Через час процедить, пить по 100 мл 3 раза в день после еды

Меры профилактики

Чтобы избежать мучительных болей в затылке и шее, нужно исключить из привычного образа жизни все провоцирующие их факторы. Это курение, низкая двигательная активность, чрезмерные физические нагрузки, недостаток в рационе продуктов, богатых микроэлементами и витаминами.

Читайте также: