Бирманский массаж головы и шеи

Классический бирманский массаж представляет из себя сочетание особой массажной техники и своеобразных напевов, вводящий массируемого в особое релаксирующее состояние.

Чтобы понять суть методики, необходимо знать историю ее возникновения:

Данная практика зародилась в 14 веке н.э. в Бирме (современная Ньянма). Население Бирмы вело агрессивную внешнюю политику и часто нападало на соседствующий с ней Тайланд. Огнестрельного оружия в те времена у этих государств не было, сражения происходили "в близком контакте" - на мечах. Бирманцы выстраивали при нападении своеобразные линии атакующих. Первые две - воины - ударная сила Бирманцев. Третья линия - особо квалифицированные бойцы - способные не только противостоять противнику физически (это были мастера владения мечом), но и быстро, почти мгновенно реабилитировать уставших воинов 1-ой и 2-ой линии. Это были мастера своего дела - совмещали в себе и Учителя, и медика, и шамана - они владели знаниями предков. Массажная методика (в наше время можно представить это искусство с подобной стороны) заключалась в том, что Мастер-воин усаживал перед собой обессиленного бойца и, практически держа голову массируемого, совершал хаотические движения по непредсказуемой траектории, напевая при этом что-то вроде мантр. Процедура не была продолжительной - оно и понятно - на поле боя не много времени на подобные воздействия. Таким образом исцеляемый воин достигал глубокого состояния релаксации, что быстро восстанавливало его силы - мышцы головы и плечевого пояса отдыхали, а трансовые напевы восстанавливали психику бойца.

Конечно, следует отметить, что этот массаж не просто набор нелепых бессмысленных движений: во всей этой быстротечности сочетаются надавливания на биологически активные точки, приемы разминания ( особенно мышц плечевого пояса, частично - спины).

Особенностью бирманского массажа является то, что он может выполняться через хлопчатобумажную одежду. Как правило, массаж выполняется на спине перед сном для успокоения и лучшего засыпания. Исторически он развился из убаюкивающего массажа, который бирманские женщины делали своим мужьям.

Современная методика выполнения: Массаж выполняется в положении массируемого – сидя. Можно через легкую одежду. Присыпок и смазывающих масел при этом не требуется!

  1. Одна кисть массажиста фиксирует голову клиента со стороны лба, другая – со стороны затылка. Плавные круговые движения с небольшой амплитудой, меняя траекторию.
  2. По часовой стрелке круговые движения в точке между бровей. При этом голова массируемого со стороны затылка фиксируется на плече и локтевом сгибе массажиста.
  3. В этом же фиксирующем положении массаж точек на внутренней трети бровей. 30 секунд, движения кнаружи.
  4. Растирание третьим пальцем середины лба.
  5. Левая ладонь фиксирует затылок, четырьмя подушечками пальцев правой кисти и подушечкой большого пальца разминают круговыми движениями линии роста волос.
  6. Подушечками пальцев обеих кистей граблеобразнами движениями разминание энергетических линий волосистой части головы.
  7. Фиксируя затылок одной кистью, подушечками пальцев другой - разминание боковых линий волосистой части головы - от середины виска до затылочного отверстия.
  8. Совершение легких хаотических движений в области волосистой части головы.
  9. Далее все упражнения в положении массажиста со стороны спины массируемого. Совершение 3-5 мягких надавливаний на глаза массируемого подушечками пальцев кистей.
  10. Круговые движения в области висков. 3-5 оборотов.
  11. Разминание ушных раковин.
  12. Фиксация одной кистью лобной области, другой - разминание мышц шеи.
  13. Разминание трапециевидных мышц.
  14. Обхватывающие движения ладонями начиная от шеи, плеч и по ходу верхних конечностей, сводя на уровне солнечного сплетения массируемого его и свои руки.
  15. Поглаживание ладонью с небольшим отягощением от верхней волосистой части головы до середины лопаток. Другая ладонь при этом фиксирует голову в области лба.
  16. Фиксируя предплечьем одной руки туловище в районе груди, ладонью другой мягко надавливать в межлопаточной области.
  17. Легкие поглаживание обеими кистями от верхней части головы до плеч включительно.
  18. От плеч до локтей - растирание.
  19. Растирание от локтей до кистей - с ускорением.
  20. Сбрасывание от шеи и плеч до кистей.

• сильная головная боль;

• серьезные проблемы с позвоночником и суставами;

Как активировать сертификат?

Сколько действует сертификат?

Срок действия сертификата – один год с момента его покупки.

Как узнать, где предоставляется та или иная услуга?

Каждую услугу оказывает определенный партнер в Вашем городе. Чтобы уточнить информацию, обратитесь к нам по телефону +7 (499) 649-08-00.

Если я активирую сертификат, в течение какого времени я должен записаться на услугу?

В любое удобное время в пределах срока действия сертификата. Запись возможна, как минимум, за 7 дней до даты получения. Активация не влияет на Вашу запись и окончательный срок сертификата.

Можно ли купить подарок в Москве, а воспользоваться им в Санкт-Петербурге?

Да, сертификаты нашей компании действуют практически по всей России, список городов предоставления всегда указан на странице услуги под ее названием.

Подобрать услугу в интересующем городе можно следующим образом: в верхней части любой страницы слева необходимо выбрать интересующий город, а в поиске - услугу.

На сколько человек рассчитано мое впечатление?

Вы можете ориентироваться по информации в карточке с описанием услуги. Например, если указано, что услуга для двоих, то на двоих человек она и рассчитана. Если количество человек не указано, то она рассчитана на одного.

Можно ли перенести услугу?

Нет, отмена и перенос невозможен.

Нужно ли будет получателю подарка что-то доплачивать?

Получатель подарка не должен ничего доплачивать, если только он сам не захочет воспользоваться какими-то дополнительными услугами. Если такое желание есть, в индивидуальном порядке возможно согласование доплат через нашу компанию.

Где можно посмотреть, какие у Вас сейчас проходят акции?

Можно ли поменять услугу?

Если Вы еще не записались на услугу, то да, в этом случае можно поменять услугу.

Как записаться на услугу?

Сезон использования: любое время года

Количество персон: 1

Дополнительные условия: Противопоказания: беременность, критические дни, нарушение работы сердечно-сосудистой системы

Продолжительность: 20 - 30 минут.

Города: Москва и МО, Санкт-Петербург, Волгоград, Воронеж, Екатеринбург, Казань, Красноярск, Новосибирск, Омск, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Уфа, Челябинск

Описание:

Усталость и стресс навалились так, что нет ни желания, ни сил заниматься делами? Вам поможет бирманский массаж! Он известен во всем мире как одно из лучших антистрессовых средств. Техника бирманского массажа появилась еще в 14 веке и до сих пор пользуется популярностью. Во время этой любимой во всем мире процедуры ваша энергия восстановится, а вы обретёте душевное равновесие.

Что меня ждёт?

30 минут уникальной массажной практики, которая пришла к нам из Бирмы. Это особая техника, при которой не используется масло, а всю работу умело проводят опытные мастера, искусно владеющие необходимыми навыками.

Как всё происходит?

Сначала вас переоденут в специальную хлопковую одежду и усадят на специальный стул. Сильные руки массажиста весь сеанс держат вашу голову, мягко воздействуя на различные биоактивные точки и энергетические центры, расслабляют и разминают одновременно. В процессе участвует только ваша голова и целебные руки мастера, ни масло, ни смеси для массажа здесь не применяются. Легкие народные напевы вводят в транс, а после процедуры к вам возвращаются бодрость духа и утраченные силы.

Кому это понравится?

Всем жительницам мегаполиса, особенно тем, чья жизнь проходит в постоянном стрессе.

Это быстрый способ расслабить тело и ум, отвлечься от повседневной суеты и восстановить энергетический баланс. Мир не знает лучшего быстрого средства для избавления от стресса! А большое количество центров позволяет без труда выбрать самый доступный и удобный.

Что надо взять с собой?

Ничего, кроме своего стресса и усталости, от которых Вы избавитесь прямо в кресле и опытных руках массажиста.

Польза и вред массажа головы — важный вопрос, поскольку его очень любят поклонники расслабляющих техник и оздоровительных процедур. Необходимо понять, когда можно применять массаж и как его правильно делать.

Немного истории

Массаж головы — одна из древнейших техник аюрведы, направленная на комплексное оздоровление организма. Эта процедура использовалась восточной медициной еще 5000 лет назад и давала прекрасный эффект в борьбе с разнообразными недугами.

Родиной массажа головы считается Индия, но, кроме того, он был распространен на территории Китая и Японии. При помощи процедуры древние врачи успешно боролись с мигренями и застоями крови в голове у своих пациентов. Использовался массаж и для заботы о красоте, например, индийские женщины с его помощью поддерживали здоровье, силу и блеск своих волос и упругость кожи.

Польза массажа головы

Во время процедуры под кожей головы задействуют определенные биологически активные точки, начинают лучше работать сосуды и капилляры, ускоряется кровообращение. Польза массажа головы для организма заключается в том, что процедура:


  • помогает насытить мозг кислородом, тонизирует, благотворно влияет на деятельность мозга, улучшает внимание и память;
  • укрепляет волосы — из-за ускорившегося кровообращения луковицы получают больше полезных веществ, и волосы растут активнее;
  • способствует расслаблению мышц и снимает головные боли, возникающие из-за перенапряжения головы и шеи;
  • повышает иммунную устойчивость организма за счет ускорения кровообращения;
  • приводит в тонус кожу, в процессе массажа нормализуется выделение подкожного жира и удаляются омертвевшие частички эпидермиса;
  • способствует избавлению от неврозов и тревожности, помогает бороться с депрессивными состояниями и бессонницей.

В процессе организм человека усиленно вырабатывает гормоны, отвечающие за хорошее настроение, — эндорфины. Кстати, благодаря этому польза процедуры состоит еще и в общем обезболивающем эффекте.

Виды массажа головы и показания к проведению процедуры

Можно выделить два главных вида оздоровительной процедуры — массаж лечебного и косметологического типа. Основное различие состоит в техниках проведения и в полезных свойствах для организма.


Полезные свойства массажа головы давно доказаны и подтверждены тысячелетиями использования. Поэтому традиционная медицина назначает сеансы при следующих недомоганиях:

  • гипотонии и мигренях;
  • легкой простуде и хронической усталости;
  • стрессах, неврозах, бессоннице;
  • незначительных сбоях сердечного ритма;
  • легких сосудистых недугах.

Однако назначать и проводить его должен только квалифицированный врач, иначе велик риск нанести вред здоровью.

Свойства косметологического массажа применяют для улучшения внешнего вида и для направленного улучшения здоровья кожи и волос. Его назначают:

  • при себорее и перхоти;
  • при излишней сухости кожи лица и первых признаках увядания;
  • при ломкости волос и склонности к выпадению;
  • при недостатке жизненной силы у локонов и уменьшении объема волос.


Потрясающий эффект массажа головы при выпадении волос и других недостатках обусловлен тем, что сила и красота локонов напрямую зависят от качества кровообращения. Грамотно проведенные и регулярные массажные процедуры действуют не хуже, а то и лучше, чем дорогостоящие косметические средства для ухода.

Возможный вред и противопоказания

При всей пользе процедуры от нее может быть и вред, если пренебречь противопоказаниями. Нельзя проводить массаж головы:

  • при онкологических заболеваниях;
  • при серьезных сосудистых и сердечных недугах;
  • при склонности к образованию тромбов;
  • при простуде, сопровождающейся сильным жаром, интоксикацией и слабостью;
  • при наличии на коже ранок, свежих ожогов, воспалений и гнойников;
  • при обильном выпадении волос и облысении.

Вред процедура принесет и в том случае, если проводить ее в состоянии, когда сосуды расширены, например, на фоне опьянения или приема лекарственных средств.

Массаж головы при давлении нужно проводить с осторожностью — гипотоникам он принесет большую пользу, а вот гипертоникам пойдет скорее во вред.


Тревожными симптомами станут тошнота, головная боль, повышение давления и учащение пульса при проведении массажа. Если появился хотя бы один из этих признаков, процедуру необходимо прекратить во избежание вреда.

Правила проведения массажа головы

Массаж шеи и головы под волосами не требует особенно сложной подготовки. Существует несколько общих правил для проведения полезной процедуры.

  • Массаж делают или до того, как помыть голову, или прямо во время мытья, но не после. Обусловлено это в основном соображениями гигиены.
  • Перед началом процедуры тщательно моют руки с мылом, чтобы не занести бактерии в расширившиеся поры кожи.
  • Поскольку во время процедуры ускоряется ток крови, и по внутренним органам быстро разносятся полезные вещества, осуществлять ее лучше всего через пару часов после еды, когда концентрация элементов в организме максимальная.

И для лечения, и в косметических целях процедуру нужно делать регулярно — ежедневно или через день, тогда от ее свойств будет польза. Для правильного выполнения можно изучить видео и фото массажа головы.


Техники проведения массажа головы

За тысячелетия существования массажа возникли десятки разных техник его проведения. На первый взгляд, они отличаются между собой незначительно, но оказывают совершенно разный эффект на самочувствие. Свойства одних видов эффективно снимают боль, свойства других быстро помогают убрать напряжение в мышцах. Польза третьих заключается в восстановлении красоты волос и приведении кожи в тонус.

Имеет смысл ознакомиться с описанием и пользой массажа головы нескольких главных видов.

Этот вид массажа подходит как для лечения, так и для косметологических целей. Процедура состоит из чередования всех стандартных для массажа манипуляций. А именно:


  • поглаживаний раскрытой ладонью по направлению ото лба к затылку и от темени к ушам;
  • постукиваний подушечками пальцев по поверхности кожи без нажима и силы, чтобы не возникало болевых ощущений;
  • круговых движений слегка согнутыми пальцами, большим пальцем упираются в поверхность головы, а остальными проводят массаж, не растирая кожу, а как бы слегка передвигая ее по черепу;
  • вибрирующих движений, подушечками пальцев прерывисто массируют кожу, передвигаясь от затылка к основанию шеи.

Главная особенность индийского массажа заключается в его большой продолжительности — он длится вплоть до 40 минут. Это обусловлено тем, что процедура состоит из нескольких этапов:

  • сначала массажист проводит акупунктурные манипуляции, чтобы задействовать биологически активные точки под кожей;
  • затем массирует шею, верх спины и плечи, снимая напряжение в мышцах;
  • и только потом переходит непосредственно к работе над областью головы.

В процессе могут использоваться ароматические масла, часто применяемые в аюрведических практиках. Свойства индийского массажа приносят особенную пользу волосам, процедура рекомендована при ослабленных и тусклых локонах.


В отличие от индийского, бирманский массаж очень непродолжителен и занимает всего четверть часа. Он хорошо помогает снять усталость и стресс, а состоит из быстрых, несильных и хаотичных поглаживаний и постукиваний пальцами в области головы.

При правильном проведении пациент впадает в своего рода транс и испытывает такое расслабление, что иногда с трудом может удерживать голову в вертикальном положении.

Такой массаж проводят с использованием специальных банок. Массажное приспособление устанавливают на кожу головы, создавая перепад давления и вакуум, а потом медленно передвигают банку по направлению естественного роста волос.

В результате процедуры ускоряется не только кровообращение, но и лимфоток, пропадают отеки, уходят мышечные и сосудистые спазмы. Вакуумный массаж особенно полезен при перхоти и себорее, он эффективно решает проблему выпадающих волос.

Как правильно делать массаж головы

Любая массажная процедура состоит из одних и тех же поглаживающих и постукивающих движений. Но, в зависимости от целей массажа, может меняться их интенсивность, при лечебных и косметических процедурах могут сильнее или слабее задействоваться разные области головы.


При мигрени и скованности в мышцах шеи большую пользу принесет непродолжительный точечный массаж головы. Проводят его в общей сложности около 6 минут, а особенное внимание уделяют зоне висков и области черепной ямки на задней стороне шеи.

  1. Совершать массаж нужно сильно, но осторожно, точечно надавливая пальцами на перечисленные области и на особенно болезненные места.
  2. Продолжительность нажатия должна составлять около 5 секунд.
  3. Заднюю часть головы необходимо помассировать ритмичными движениями основанием ладони по направлению от затылка к шее.

Правильно выполненная процедура снимет мышечные и сосудистые спазмы, и головная боль отступит без лекарств. По окончании будет полезно какое-то время полежать в расслабленном состоянии, чтобы полезные свойства массажа проявились в полную силу.

Главная цель косметического массажа — это пробуждение и активизация волосяных луковиц. Поэтому здесь на кожу нужно воздействовать не точечно, а совершать поглаживающие движения, разогревающие всю волосистую часть головы целиком.


  1. Перед процедурой для удобства рекомендуется расчесать волосы и сделать пробор на небольшом расстоянии от левого уха. По мере проведения массажа пробор нужно будет постепенно сдвигать в правую сторону.
  2. Начинается полезный массаж с легких поглаживаний кожи подушечками пальцев, затем нужно перейти к растиранию кожи костяшками.
  3. Затем можно аккуратно собрать кожу в складки и совершить несколько перекатывающих движений по направлению к затылку.
  4. Завершают массаж быстрыми вибрирующими движениями вдоль пробора, которые выполняются кончиками пальцев.

Проводится процедура одним из популярных методов по стандартной технологии — от поглаживаний к разминаниям и постукиваниям. Единственный важный нюанс, который нужно запомнить — основное внимание требуется уделять затылочной части. Именно она отвечает за эмоциональное состояние человека, в ней скапливается стресс, перенапряжение и страхи.


Расслабляющий массаж можно сопроводить ароматическими благовониями и маслами, приятной негромкой музыкой.

Правильный массаж головы очень полезен для беременных женщин — он помогает расслабиться и успокоиться, улучшает самочувствие и нормализует сон. Но необходимо помнить о важных правилах.

  1. Массаж во время вынашивания ребенка не должен быть слишком интенсивным. Значительное ускорение кровообращения принесет вред будущей матери, поскольку может привести к выкидышу или ранним родам.
  2. Делать процедуру нужно исключительно легкими и поглаживающими движениями. От постукиваний и сильного разминания придется отказаться — во избежание вреда.
  3. При малейшем дискомфорте во время процедуры ее следует немедленно прекратить — ухудшение самочувствия может нанести вред плоду и сказаться на его здоровье.

Применение дополнительных приспособлений

Если массаж проводится специалистом в салоне, то осуществляется он исключительно ладонями и пальцами рук, либо вакуумной банкой. Однако при домашнем самомассаже могут принести пользу вспомогательные средства.

Этот простой и недорогой ручной массажер обладает отличными антистрессовыми свойствами и подходит для косметологической процедуры.


При помощи мурашки можно осуществлять даже массаж головы ребенку, хотя обычные массажные практики для детей не рекомендованы до достижения 12 лет.

Расческа-лазер — современное приспособление комплексного действия. Свойства расчески особенно полезны при выпадении волос. Она не только нежно массирует кожу вибрирующими движениями, но и воздействует на волосяные фолликулы синим и красным LED-излучением, активизируя их рост.

При использовании прибора нужно не забывать о том, что массажные движения осуществляются от макушки по направлению в стороны и к затылку. Общая продолжительность процедуры не должна превышать получаса.


Приспособление представляет собой упрощенный вариант лазерной расчески — без LED-излучения, а только с вибрацией.

Использование очень простое — расческой ведут от макушки вниз или в стороны, легкая вибрация стимулирует кровообращение и улучшает состояние кожи головы. По времени процедура должна занимать около четверти часа, как и обычный массаж.

Когда появится результат

Массаж головы при мигрени или мышечном напряжении при правильном исполнении дает результат сразу. Неприятные ощущения уходят во время проведения процедуры, а при регулярном массаже появляются все реже и реже.

Что касается косметологического массажа, то его полезные свойства ярко проявятся спустя пару месяцев. При этом проводить процедуру нужно не реже, чем дважды в неделю.

Заключение

Польза и вред массажа головы зависят от выполнения всех правил его проведения. Если нет противопоказаний и процедура осуществлена аккуратно, то вскоре можно ожидать улучшения общего самочувствия.


Отзывы


Массаж головы практикуется с античных времен у разных народов для борьбы с частыми стрессами, головными болями, усталостью, для снятия умственного и эмоционального напряжения.

Помимо этого процедура помогает восстановить сон, укрепить иммунитет и общее состояние организма. Известно множество различных методик, которые применяются как с терапевтической, так и с косметологической целью.

Какой бывает эта процедура?

Массаж головы можно делать самостоятельно или у специалиста. Не следует злоупотреблять самомассажем. Эта терапевтическая процедура должна выполняться с учетом противопоказаний. Самомассаж не сложно выполнять дома или на работе, он не занимает много времени. Для лучшего эффекта делать его нужно регулярно, не реже двух раз в неделю.

Преимуществом массажа, выполненного специалистом, является полная расслабленность клиента и профессиональное исполнение. Массаж, проведенный в домашних условиях, не менее эффективный, чем профессиональный, но от него устают руки, и нет возможности наблюдать за выполнением. Необходимо проверить, нет ли противопоказаний к проведению, и нужна консультация массажиста. Дерматолога, трихолога.

Классификация по цели проведения

Массаж головы по цели проведения можно условно поделить на три группы:

  • Лечебный;
  • Трихологический;
  • Расслабляющий (релакс).

У каждой группы есть свои показания и противопоказания.


Специалисты рекомендуют проводить лечебный массаж в следующих случаях:

  • беспокоят частые головные боли;
  • нарушен сон;
  • постоянно хочется спать;
  • непроходит хроническая усталость;
  • нередко присутствует чувство тревоги;
  • часто происходят стрессовые ситуации;
  • наблюдается эмоциональная неуравновешенность;
  • мучают мышечные спазмы;
  • донимают судороги;
  • беспокоят боли в суставах и мышцах плеч, шеи, лица, головы.

Индийская техника массажа головы помогает даже при повышенном давлении.

  • Коротко подстричь ногти на руках, чтобы не травмировать кожу головы.
  • Тщательно вымыть и обработать антисептиком руки.
  • Обратить внимание на температуру рук. Самомассаж можно проводить только теплыми руками. Холод оказывает тонизирующее действие на мышцы головы.
  • Если руки подвержены сильной потливости, то их дополнительно можно обработать однопроцентным раствором формальдегида.

От правильности выполнения самомассажа зависит принесет это желаемый эффект или нет. Более того неверные манипуляции могут спровоцировать растяжение кожи, что приведет к ее дряблости. Выполняя массаж самостоятельно пальцы рук должны свободно без давления скользить по поверхности волос. Подготовка к массажу:

  • Сесть на стул, облокотившись на его спинку. Расположиться так, чтобы ступни ног полностью опирались на пол. Такое положение тела поможет полностью расслабиться.
  • Пальцы рук должны прилегать к поверхности черепной коробки, но массаж выполняется только подушечками пальцев.

Движения пальцев должны совпадать с направлением тока лимфы и с ходом роста волос. Каждый элемент массажа нужно выполнять в течение 5-15 минут. Самомассаж для стимуляции кровообращения включает в себя:


  • Растирания. Пальцами рук пройтись в направлении от макушки вниз и обратно. Выполнять растирания нужно по всей площади головы сначала мелкими поступательными движениями, а затем круговыми.
  • Поколачивания. Нужно выполнять поочередно четырьмя пальцами кистей так чтобы не было больно.
  • Поглаживаний. Пальцы рук необходимо продвигать от любой зоны к затылку. Также одну руку можно расположить на верхней части лба, вторую – на затылке, двигая руки навстречу друг другу, продвигаясь к макушке.
  • Вибрации. Проделать легкие колебательные манипуляции, двигаясь от макушки до лба.
  • Потягивания и проветривания. Двумя пальцами собрать пряди и осторожно потянуть вверх, слегка покачивая пряди для попадания воздуха между волосами.

Для выполнения самомассажа можно приобрести Мурашку-антистресс. Использование этого средства позволяет получить желаемый эффект уже после его применения в течение 5 минут в день.

Главное назначение трихологического массажа – простимулировать рост волос и нормализовать работу сальных желез кожи головы. Он рекомендуется при сильном выпадении и заметном поредении волос.

Подготовка к выполнению

  • Сесть на стул, выпрямив спину.
  • Подложить под голову небольшой валик или подушку для поддержания подбородка в правильном положении и расслабления шеи.

Нельзя обрабатывать нервные сплетения в виде узелков и сдавливать мышечные ткани. Техника выполнения:

  1. Массаж начинается с массирования передней и боковой части головы путем смещения участков кожи. После проработки этих зон следует плавно переходить к затылку. По технике массирование похоже на мытье головы. Оно выполняется круговыми движениями кончиков пальцев.
  2. Растягивая кожу, двумя руками нужно промассажировать лоб.
  3. Таким образом прорабатывается вся поверхность головы.
  4. Концовкой расслабляющего массажа является сдавливание головы руками с обеих сторон.

Выполнение массажа для женщины немного отличается от того что делают мужчине. Объясняется это различием длины волос. Так как многие представительницы прекрасного пола обладают более длинными волосами, массаж и подготовка к нему имеют некоторые нюансы.

Перед выполнением расслабляющего массажа волосы необходимо тщательно расчесать. Для осуществления некоторых процедур потребуется сделать пробор.

Способы проведения



Выполняется с использованием специальных присосок или медицинских банок. Суть этого вида массажа заключается в создании разницы в давлении, сжигании кислорода и образовании вакуума, за счет этого улучшаются процессы кровоснабжения и лимфообращения.

  1. Кожа головы очищается с помощью пилинга от различных загрязнений.
  2. Кожный покров разогревается проведением ручного массажа.
  3. Кожу смазывают растительным маслом для того чтобы присоски плотнее прилегли к коже. Можно в растительное масло добавить аромамасло тем самым удвоить полезный эффект от процедуры.
  4. Специалист-массажист медленно проводит присоской по всей голове в соответствии с массажными линиями.


Восточные направления


  • Улучшение душевного состояния человека. Благодаря раскрытию и очищению энергетических каналов.
  • Воздействие на физическое тело.

Предлагаем посмотреть видео о индийском массаже головы:


Японский точечный массаж – усовершенствованный вид точечного массажа, который с давних времен применяется в восточной медицине.

Предлагаем посмотреть видео о технике выполнения японского массажа головы:


  • глубокие надавливания на мышечную ткань;
  • пассивные упражнения, напоминающие позы йоги;
  • рефлексологию;
  • растяжение;
  • раскрытие суставов;
  • активизирование потока энергии в теле человека;
  • акупрессуру.

Считается, что причиной всех болезней являются нарушения, которые возникают в каналах при циркуляции энергии. Если исправить созданный дисбаланс устранится и причина заболевания.

Благодаря этому налаживается полноценный энергобаланс, следовательно, появляются все условия для обретения здоровья и хорошего самочувствия.


Бирманский массаж основан на проработке мышц, связок и суставов. Отличительной чертой является то, что вся процедура выполняется не только ладонями, но и кулаками, предплечьями, что усиливает воздействие на все ткани, снимает признаки повышенной эмоциональной и физической нагрузки.

Сеанс бирманского массажа сопровождается тихими напевами-наветами, благодаря этому пациент значительно лучше расслабляется. Бирманская методика расслабления отличается поддержкой головы – в начале сеанса массажист поддерживает голову пациента и выполняет плавные, хаотичные движения.

В результате мышцы шеи прекращают работу, тем самым достигается полной расслабление. Завершающий этап бирманского массажа – обработка копчиковой зоны.

Из всех медицинских и терапевтических методов, способных быстро вернуть ясность ума, устранить головные боли и улучшить состояние волос, самым эффективным является массаж головы. Желаемого результата можно добиться не только в кабинете профессионала, но и в домашних условиях.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.