Амосов в н искривление позвоночника сколиоз у детей и взрослых

1. Сколиоз - заболевание позвоночного столба, при котором наблюдаются его искривления в правую или левую сторону. Искривления чаще всего происходят в области отдела шеи, груди или поясничного отдела позвоночника [1].

Интересна особенность сколиоза, которая проявляется в том, что практически 80% случаев возникновения заболевания носит идиопатической характер. Это значит, что причины заболевания установить невозможно.

Однако следующие причины развития искривления позвоночника при сколиозе весьма распространены, и являются актуальными для большинства пациентов [13]:

Врожденные патологии развития позвоночника;

Травмы спины и их последствия, оказывающие влияние на состояние позвоночного столба;

Нарушения осанки, которые прогрессируют из-за общего ослабления корсетных мышц спины;

Результаты нарушений в функционировании механизма опорно-двигательной системы;

Результаты заболеваний нервной системы, таких как полиомиелит.

Физические упражнения хорошо укрепляют мышечный корсет. Однако, делая упор на физическом, люди часто упускают из виду интеллектуальный и эмоциональный аспекты развития.

Необходима система упражнений, которая способствует всестороннему развитию личности. Кроме того, эта система должна помогать организму бороться с заболеваниями. Важно также, чтобы она подходила как детям, так и взрослым.

2. В работе были рассмотрены следующие методы исследования:

1. Теоретический анализ и обобщение литературных источников, отражающих состояние исследуемой проблемы.

2. Медико-биологические методы оценки функционального состояния ОДА:

гибкость позвоночника вперед;

гибкость позвоночника назад;

боковая подвижность позвоночника (влево, вправо);

сила мышц спины;

сила мышц брюшного пресса;

сила боковых мышц туловища.

3. Педагогический эксперимент.

4. Метод математической статистики.

3. Исходя из проведенного исследования, была разработана экспериментальная методика ЛФК для лиц, страдающих сколиозом 2 степени, которая включала в себя: основные методы лечения сколиоза 2 степени: лечебную гимнастику для укрепления мышц спины и коррекции положения позвоночника - гимнастика Ланы Палей; дыхательную гимнастику по методу Катарины Шрот; массаж; лечебное плавание.

Амосов В.Н. Искривление позвоночника. Сколиоз у детей и взрослых / В.Н. Амосов. - СПб.: Вектор, 2010. - 128 с.

Андрианов В.А., Балуев Г.А., Садофьева В.В. Заболевания и повреждения позвоночника у детей и подростков. - Л.: Медицина, 2012. - 256 с.

Бирюков А.А. Массаж: Учебник для институтов физической культуры. - ТМФК. - М.: Медицина, 2012. - 44с.

Богданов Ф.Р. Сколиоз. - М.: Медицина, 2014. -365 с.

Брегг П. Программа по оздоровлению позвоночника. - М.: Ритм, 2012. - 187 с.

Булгакова Н.Ж. Плавание. - М.: Физкультура и спорт, 2011. - 400 с.

Готовцев П.И. Лечебная физическая культура и массаж: учебник для учащихся мед. училищ. - М.: Медицина, 2012. - 281 с.

Гукасова Н.А. Реабилитация детей со сколиозом: учеб. пособие. - М.: Медицина, 2011. - 110 с.

Дубровский В.И. Лечебная физкультура: учебник для вузов. - 3-е изд., испр. и доп. - М.: ВЛАДОС, 2014. - 624 с.

Дунаев И.В. Основы лечебного массажа (техника и методики). - М.: ЮКЭА, 2012. - 480 с.

Епифанов В.А. Восстановительное лечение при заболеваниях и повреждениях позвоночника. - М.: Медицина, 2014. - 109 с.

Епифанов В.А. Лечебная физическая культура: учеб. пособие для вузов. - М.: ГЭОТАР-МЕД, 2012. - 559 с.

Каптелин А.Ф. Восстановительное лечение (ЛФК, массаж и трудотерапия) при травмах и деформациях опорно-двигательного аппарата. - М.: Медицина, 2014. - 404 с.

Котешева И.А. Сколиоз позвоночника: лечение и профилактика. - М.: Эксмо, 2012. - 272 с.

Красикова И.С. Сколиоз. Профилактика и лечение. - СПб.: Корона. Век, 2011. - 192 с.

Куничев Л.А. Лечебный массаж / Справочник для средних медицинских работников. - Л.: Медицина, 2013. - 216 с.

Лечебная физкультура и врачебный контроль : учебник для студентов мед. институтов / под ред. В.А. Епифанова, Г.А. Апанасенко. - М.: Медицина, 2012. - 256 с.

Ловейко И.Д., Фонарев М.И. ЛФК при заболеваниях позвоночника у детей. - Л.: Медицина, 2011. - 144 с.

Лукаш А. Сколиоз излечим. Профилактика и лечение ортопедических проблем у детей. - СПб.: Наука и техника, 2013. - 272 с.

Лечебная физкультура / под общей редакцией В.Е. Васильевой. Учебник для институтов физической культуры. - М., ФкиС. - 2011. - 220 с.

Милюкова И.В. Лечебная физкультура: новейший справочник. - М.: Эксмо, 2013. - 198 с.

Рейзман А.М. Лечебная гимнастика и массаж при сколиозах. - М.: Медгиз, 2014. - 140 с.

Соснина В.Ю. Коррегирующая ритмическая гимнастика при нарушениях осанки. - Киев: Радян. школа, 2011. - 225с.

Транквилитати А.Н., Попов С.Н. ЛФК при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. - М., 2012. - 288 с.

Шорин Г.А. Консервативное лечение сколиоза: учеб. пособие. - Челябинск: Из-во ЮУрГУ, 2012. - 131 с.

Серия: "Семейный доктор"

В данной книге представлен максимальный объем современной информации по одному из самых распространенных заболеваний позвоночника — сколиозу. Описаны все виды сколиоза, современные методы консервативного и хирургического лечения, даны рекомендации по использованию корсетов, корректоров. Приведены наиболее эффективные методики специальных комплексов упражнений, плавания, дыхательных гимнастик, а также авторская методика лечения и профилактики сколиоза — протошаг. Книга адресована самому широкому кругу читателей.

Издательство: "Вектор" (2010)

Формат: 84x108/32, 128 стр.

Книга	Описание	Год	Цена	Тип книги
Грыжа. Ранняя диагностика, лечение, профилактика	От грыжи не застрахован никто. Каждый двадцатый житель земного шара страдает той или иной разновидностью грыжи. Если не бороться с этим заболеванием, то результат может быть печальным - от бесплодия… — Вектор, (формат: 84x108/32, 160 стр.) Семейная медицинская энциклопедия Подробнее.	2013	464	бумажная книга
Самое важное о грыже	От грыжи не застрахован никто. Каждый двадцатый житель земного шара страдает той или иной разновидностью грыжи. Если не бороться с этим заболеванием, то результат может быть печальным - от бесплодия… — Вектор, (формат: 84x108/32, 160 стр.) Best Подробнее.	2013	207	бумажная книга
Прекрасная память в любом возрасте	Вы безуспешно пытаетесь вспомнить нужный номер телефона, фамилию известного актера, анекдот, рассказанный накануне? Вам становится не по себе и вы хотите определить, не является ли ваша забывчивость… — Вектор, (формат: 84x108/32, 160 стр.) Семейная медицинская энциклопедия Подробнее.	2013	200	бумажная книга
Прекрасная память в любом возрасте	Вы безуспешно пытаетесь вспомнить нужный номер телефона, фамилию известного актера, анекдот, рассказанный накануне? Вам становится не по себе и вы хотите определить, не является ли ваша забывчивость… — Вектор, Семейная медицинская энциклопедия (Вектор) электронная книга Подробнее.	2013	99.9	электронная книга
Инсульт. Симптомы, первая помощь, методы восстановления	Инсульт - враг, атакующий неожиданно. Но с этим неприятелем можно и нужно бороться. Возвращение к полноценной жизни, кажущееся вначале нереальным, - действительно выполнимая задача. Совместные усилия… — Вектор, (формат: 84x108/32, 160 стр.) Семейная медицинская энциклопедия Подробнее.	2013	350	бумажная книга
Домашняя физиотерапия для спины и позвоночника. Лучшие методы	Данная книга посвящена наиболее эффективным методам домашней физиотерапии при наиболее распространенных заболеваниях спины и позвоночника. Авторы предлагают вниманию читателей подробнейшие… — Вектор, (формат: 125x200, 128 стр.) Семейный доктор Подробнее.	2010	180	бумажная книга
Грыжа: ранняя диагностика, лечение, профилактика	От грыжи не застрахован никто. Каждый двадцатый житель земного шара страдает той или иной разновидностью грыжи. Если не бороться с этим заболеванием, то результат может быть печальным – от бесплодия… — Вектор, Семейная медицинская энциклопедия (Вектор) электронная книга Подробнее.	2013	109	электронная книга
Инсульт: симптомы, первая помощь, методы восстановления	Инсульт – враг, атакующий неожиданно. Но с этим неприятелем можно и нужно бороться. Возвращение к полноценной жизни, кажущееся вначале нереальным, – действительновыполнимая задача. Совместные усилия… — Вектор, Семейная медицинская энциклопедия (Вектор) электронная книга Подробнее.	2013	119	электронная книга
Самое важное о грыже	От грыжи не застрахован никто. Каждый двадцатый житель земного шара страдает той или иной разновидностью грыжи. Если не бороться с этим заболеванием, то результат может быть печальным – от бесплодия… — Вектор, Best (Вектор) электронная книга Подробнее.	2013	69.9	электронная книга
Самое важное об инсульте	Инсульт – враг, атакующий неожиданно. Но с этим неприятелем можно и нужно бороться. Возвращение к полноценной жизни, кажущееся вначале нереальным, – действительновыполнимая задача. Совместные усилия… — Вектор, Best (Вектор) электронная книга Подробнее.	2013	69.9	электронная книга
Домашняя физиотерапия для спины и позвоночника. Лучшие методы лечения	Данная книга посвящена наиболее эффективным методам домашней физиотерапии при наиболее распространенных заболеваниях спины и позвоночника. Авторы предлагают вниманию читателей подробнейшие… — Мастерская "Коллекция", АРИА - АиФ, (формат: 125x200, 128 стр.) Большая медицинская энциклопедия: Секреты семейного доктора Подробнее.	2012	250	бумажная книга
Стресс и хроническая усталость. Как перестать нервничать и начать жить. Лучшие методы	Что же такое стресс и почему о нем так много говорят в последнее время? Является ли он заболеванием эпохи или сопровождает человечество веками? Стоит ли так уж его бояться или, может, он является… — АРИА - АиФ, Мастерская "Коллекция", (формат: 125x200, 128 стр.) Большая медицинская энциклопедия: Секреты семейного доктора Подробнее.	2012	245	бумажная книга
Головная боль. Лучшие методы лечения	С головной болью приходилось сталкиваться каждому. Причины этому могут быть самыми разными - от банальной простуды до нарушения мозгового кровообращения. Как устранить причину недомогания? Можно ли… — Мастерская "Коллекция", АРИА - АиФ, (формат: 125x200, 128 стр.) Большая медицинская энциклопедия: Секреты семейного доктора Подробнее.	2012	250	бумажная книга
Бессонница и другие проблемы сна. Лучшие методы лечения	Сон - это одна из важнейших необходимых составляющих жизни. Качество сна во многом зависит от качества жизни - от того, чем человек занимался в течение дня, что ел, какие эмоции переживал. Но верно… — Вектор, (формат: 84x108/32, 128 стр.) Семейный доктор Подробнее.	2010	150	бумажная книга
Восстановление после операции. Лучшие методы реабилитации	Эта книга адресована прежде всего тем, кто недавно перенес операцию, или кому она еще предстоит. Ведь каждый испытывает вполне объяснимый страх - оказаться совершенно беспомощным на операционном… — Вектор, (формат: 84x108/32, 128 стр.) Семейный доктор Подробнее.	2008	221	бумажная книга

Сколиоз — I Сколиоз (scoliosis, греч. skoliosis искривление) стойкое искривление позвоночника во фронтальной плоскости. В отличие от искривлений в сагиттальной плоскости (Кифоза, Лордоза) С. всегда является патологическим. В зависимости от анатомических… … Медицинская энциклопедия

ПОЗВОНОЧНИК — ПОЗВОНОЧНИК. Содержание: I. Сравнительная анатомия и онтогенез. 10G II. Анатомия. 111 III. Методы исследования. 125 IV. Патология П. 130 V. Операции на П. . . 156 VІ.… … Большая медицинская энциклопедия

ТАЗ — ТАЗ. Содержание: I. Анатомия таза . 267 II. Патоотогия таза. 278 III. Женский таз . 293 IV. Клиника узкого таза. 306 I. Анатомия таза. Таз (pelvis), часть скелета, образующая т. н … Большая медицинская энциклопедия

ГРУДНАЯ КЛЕТКА — (thorax), составлена грудным отделом позвоночника сзади, двенадцатью парами ребер и их хрящей с боков и грудиной спереди. Обычно до грудины доходят лишь первые семь пар ребер, реже восемь; VIII, IX и обычно X ребра своими хрящами соединяются с… … Большая медицинская энциклопедия

Позвоночник — I Позвоночник Позвоночник (columna vertebralis; синоним позвоночный столб). Является осевым скелетом, состоит из 32 33 позвонков (7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых, соединенных в крестец, и 3 4 копчиковых), между которыми… … Медицинская энциклопедия

ПЛЕВРИТ — ПЛЕВРИТ. Содержание: Этиология. 357 Патогенез и пат. физиология . ". ЗБЭ Пат. анатомия . 361 Сухой П. . . 362 Эксудативный П. 365 Гнойный П … Большая медицинская энциклопедия

Кифоз — Кифотическая осанка … Википедия

Синдром Прадера-Вилли — МКБ 10 Q87.1 МКБ 9 … Википедия

Прадера-Вилли синдром — Синдром Прадера Вилли [[Image: |190px|center| ]] МКБ 10 Q87.1 … Википедия

Синдром Прадера — Вилли МКБ 10 Q87.1 … Википедия

Остеохондродисплази́я — (греч. osteon кость + chondros хрящ + Дисплазия группа врожденных наследственных заболеваний скелета, характеризующихся нарушением эмбрионального развития костно хрящевой системы и сопровождающихся системным поражением скелета. В ряде случаев О.… … Медицинская энциклопедия

Патологическое искривление позвоночника способно кардинально изменить жизнь больного, вплоть до приведения его к инвалидности. Сколиоз необходимо лечить — в этом у медицины сомнений нет. А вот как именно — это уже тема для дискуссии. Рассмотрим варианты, которые предлагает обычная и восточная медицина.

Позвоночник человека имеет 4 физиологических изгиба: крестцовый и грудной отделы изогнуты назад (естественные кифозы), поясничный и шейный — вперед (естественные лордозы). Эволюционно они возникли как приспособительная реакция организма к вертикальному положению, превратив позвоночный столб в мощный амортизатор, способный выдерживать многочисленные статические (в неподвижном состоянии) и динамические (в движении) нагрузки. Физиологическая норма изгибов естественных кифозов и лордозов не превышает 20–40 градусов. Каждый позвонок имеет почти правильную прямоугольную форму и одинаковую высоту, и состоит из тела , на которое приходится основная нагрузка, дужки , образующей позвоночный канал, и отростков (эпифизов и апофизов), соединяющих позвонки в единый столб. Незначительное отклонение от показателей нормы трактуется как функциональное нарушение , значительное отклонение от физиологического положения и/или анатомической формы позвонков — патологической деформацией позвоночного столба , которую называют сколиозом, кифозом, лордозом.

Таким образом, не все отклонения от нормы являются паталогическими — многие состояния позвоночника можно определить как нарушение осанки, что не является заболеванием. Однако подобное нарушение не должно оставаться без внимания и требует своевременной коррекции.

Как правило, сколиоз прогрессирует только в процессе роста позвоночника, то есть до 18-ти лет, намного реже — до 25-ти лет. Но при этом следует понимать, что к прогрессу заболевания подталкивают неправильные условия обучения, работы и быта. В этом контексте прогрессирование сколиотической болезни возможно в любом возрасте.

Особенности лечения сколиоза у детей и взрослых

Сколиоз может быть и врожденным, и приобретенным. В возрасте от 5 до 15 лет организм ребенка пребывает в фазе активного роста. Именно на этот жизненный период выпадает развитие образовательное. Школьник садится за книги и тетради, много часов проводит за компьютером, часто пренебрегая физической активностью. Подросток не замечает, что наклоняется слишком низко, постоянно выставляя одно плечо выше другого. А если и замечает, то не придает этому значения. Между тем неправильная осанка только в отдельных случаях является причиной сколиоза, а в остальных — это его симптом. Искривление позвоночника появляется как следствие многочисленных патологических процессов в организме, когда позвонки не просто сдвигаются, а изменяют структуру. Первая и главная цель лечения сколиоза у подростков и детей — это вернуть позвонки в физиологическое положение. У молодого организма высок шанс самостоятельного восстановления. Когда патологический процесс уже запущен, пациенту назначают специальные ортопедические корректоры, а в особо тяжелых случаях — хирургическую операцию. Позвоночник стабилизируют за счет пластики и металлических конструкций. Важно понимать, что оперативное лечение не убирает сколиоз, а останавливает развитие и снижает пагубное воздействие на другие системы организма.

Отметим, что на доклинической стадии внешние симптомы сколиоза неразличимы не только для больных, но порой и для многих ортопедов. Поэтому в ряде случаев после консультаций со специалистами имеет смысл прибегать к инструментарию, показанному при ранней диагностике .

Ранняя диагностика — на доклиническом, субклиническом и клиническом этапах — включает:

Конечно, ранняя диагностика должна базироваться на знании и понимании этиологии и патогенеза идиопатического сколиоза, а значит — борьба с заболеванием должна вестись на четырех фронтах:

Первая группа лечебных мероприятий направляется на контроль и управление процессом роста, а именно на коррекцию:

• гормонального статуса;
• функций головного и спинного мозга;
• функций вегетативной (автономной) нервной системы;
• зон роста позвонков;
• тонуса мышечного корсета.

Вторая группа терапевтических мероприятий призвана обеспечить благоприятный фон для успеха первой группы. В нее входят:

• лечебная физкультура (ЛФК);
• лечебный массаж (различные его виды);
• плавание;
• ношение корсета.

При прогрессирующем сколиозе процесс преодоления патологических механизмов не может быть быстрым, а иногда он растягивается на 5–6 лет.

Консервативная терапия

Перспектива избавления от сколиоза зависит от глубины проблемы. Искривление на ранней стадии можно исправить сравнительно легко. Лечение сколиоза у взрослых, как правило, — процесс длительный. В таком случае применяются:

Базовые упражнения для лечения сколиоза:

В советское время ортопеды активно советовали тем, кто испытывал проблемы со спиной, спать на полу или на очень жестком матрасе. Современная медицина внесла коррективы в эти рекомендации. Сегодня спать на досках советуют только в подростковом возрасте и в случае, если искривление продолжает нарастать. В остальных случаях разрешен матрас средней жесткости, а после 20-ти лет его нужно заменить на более мягкий.

Это, пожалуй, основные компоненты фоновой и основной терапии в консервативном лечении. Они широко используются на начальных этапах развития болезни.

Оперативное лечение сколиоза

Безусловно, не всем везет с ранней диагностикой, и зачастую с заболеванием приходится бороться на заключительной стадии развития болезни, когда обойтись без хирургического вмешательства бывает невозможно.

Современное поэтапное хирургическое лечение при незавершенном росте позвоночника призвано обеспечить:

• сохранность роста позвоночного столба;
• эпифизеодез (выравнивание, сочленение) позвоночника по выпуклой стороне основной кривизны;
• сохранение и восстановление физиологических изгибов фронтального и сагиттального профилей позвоночника и баланса туловища;
• минимизацию потери операционной коррекции в течение периода роста пациента (предотвращение дальнейшего прогрессирования деформации);
• коррекцию искривления во всех 3-х плоскостях и полисегментарную фиксацию позвоночника с использованием металлоконструкции (специального инструментария).

Показаниями для поэтапной хирургической коррекции считают:

• угол искривления позвоночника свыше 50-ти градусов;
• значительный потенциал роста позвоночника;
• возраст до 12-ти лет;
• отсутствие эффекта от консервативного лечения.

Врачи-ортопеды выделяют 4 стадии развития сколиоза.

• 1-я стадия : угол искривления не превышает 10-ти градусов. Наиболее трудная для диагностики. Пациент не чувствует болей и не обращает внимания на изменения осанки. Обнаружение искривления столь рано можно считать большим везением. Лечение сколиоза 1 степени — это массаж и лечебная физкультура.
• 2-я стадия : угол дуги — от 10 до 25 градусов. Вторая дуга только начинает формироваться, появляется асимметрия лопаток при наклоне. Пациенту назначают массаж, комплекс физических упражнений и несколько часов ношения корсета в день (как правило, по ночам). Болей нет, поэтому лекарства не выписывают.
• 3-я стадия : угол от 25 до 50 градусов. Тяжелая форма. Асимметрию лопаток добавляет реберный горб, который отчетливо видно сбоку. Деформация начинает влиять на работу грудной клетки, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы. Пациенту назначают ношение корсета не меньше чем на 16 часов в день. Лечение сколиоза 3-й степени подразумевает комплексную терапию: плавание, ЛФК, мануальные процедуры, массаж. Иногда требуется медикаментозное обезболивание. В тяжелых случаях врач может принять решение об операции.
• 4-я стадия : наиболее тяжелая, угол искривления выше 50-ти градусов. Деформацию тела отчетливо видно, почти всегда это приводит к инвалидности. Единственным способом лечения сколиоза 4-й степени является операция.

Физическое развитие детей младшего школьного возраста со сколиозом 1 степени

I степень сколиоза характеризуется незначительными искривлениями позвоночника во фронтальной плоскости. Эти искривления наблюдаются как в положении больного стоя, так и лежа. Угол сколиотической дуги находится в пределах 1-10°.

Имеется легкая нестойкая асимметрия надплечий и лопаток при грудной локализации дуги искривления и асимметрия линии и треугольников талии при поясничном искривлении. На рентгенограмме, сделанной лежа, намечаются признаки торсии, совпадающие с направлением клинически определяемой дуги искривления [2].

Сколиоз является одним из самых распространенных заболеваний. Он опасен своими последствиями: снижение вентиляции лёгких, сбивание деятельности сердечно - сосудистой системы. Это ведёт к недостаточному снабжению растущего организма кислородом. Дети с искривлением позвоночника хуже учатся, быстрее устают, страдают от головных болей, раздражительны [4].

Такая проблема, как сколиоз детей младшего школьного возраста, приобретает все большую значимость не только в нашей стране, но и в мире. Возникает необходимость изучения, исследования новых методов, обобщение предыдущего опыта, сравнение их и выявление более эффективных методов коррекции сколиоза.

Цель работы: оценка физического развития детей младшего школьного возраста со сколиозом I степени.

Для определения цели были поставлены следующие задачи:

Определить физическое развитие детей младшего школьного возраста со сколиозом I степени;

Выявить функциональное состояние мышц спины, живота и кистей у исследуемых детей.

Оценка физического развития: измерение длины, массы тела, окружности грудной клетки (ОГК);

Оценка функционального состояния мышц спины, живота и кистей у детей младшего школьного возраста: измерение силовой выносливости мышц спины (СВМС), живота (СВМЖ), кистевая динамометрия.

Анализ результатов исследования:

1. Оценка физического развития: Оценка физического развития выполнялось по следующим показателям: антропометрические данные (длина и масса тела); окружность грудной клетки. Все полученные результаты представлены в таблице 1.

Таблица 1 - Оценка физического развития детей младшего школьного возраста со сколиозом I степени

Полученные данные проанализированы по центильным таблицам.

Средняя длина тела детей составляет 141,57 см, масса тела 36,50 кг, окружность грудной клетки 68,71 см.

Значения полученных показателей длины тела попадают в центильный интервал от 25 до 50, что свидетельствует среднему показателю ФР. Массы тела от 50 до 75 данные показатели свидетельствуют гармоничному ФР. Окружность грудной клетки детей попадает в центильный интервал от 50 до 75, что свидетельствует о гармоничном физическом развитии и соответствует возрасту.

2. Функциональное состояние мышц спины, живота и кистей:

Функциональное состояние мышц спины, живота и кистей выполнялось по следующим тестам: силовая выносливость мышц спины (СВМС), живота (СВМЖ), кистевой динамометрии. Все полученные результаты представлены в таблице 2.

Таблица 2 - Оценка функциональное состояние мышц спины, живота и кистей у детей младшего школьного возраста со сколиозом I степени

Динамометрия (правая рука), кг

Динамометрия (левая рука), кг

Анализируя представленные данные исследования у детей СВМС и СВМЖ, можно сделать следующие выводы: у некоторых детей с I степенью сколиоза наблюдается повышение силовой выносливости мышц по сравнению с прошлогодними результатами, а именно функциональное состояние СВМЖ, была (1,4 – 2,33), с этим тестом справились все дети, что составляет 100%. Мы можем предположить, что дети выполняют на занятиях ЛФК много подводящих упражнений для выполнения данной пробы и в период контрольного тестирования показывают наилучшие результаты.

Должный критерий для СВМС был (1,94 – 3,42). С этим тестом справились большинство детей. Мы можем предположить, что это связано с тем, что некоторые дети совсем недавно поступили в данную школу и находятся на начальном этапе реабилитации, так же выявлена быстрая утомляемость мышц спины у некоторых детей в силу их основного диагноза.

Так же был проведен тест на измерение кистевой динамометрии правой и левой руки. По результатам данного теста у исследуемых: правая рука – (14,29), левая рука – (13,57). По сравнению с прошлогодними результатами показатели динамометрии детей увеличились.

Увеличение силовой выносливости, говорит нам о том, что дети с нарушением осанки I степени выполняют упражнения в полном объеме, и прогрессируют для данного возраста. Кроме того, уменьшилась утомляемость детей, что приводит к более высоким показателям.

По данным динамометрии, правой и левой руки исследуемых, среднее значение выше прошлогодних показателей, что говорит о гармоничном развитии силовых возможностей. Жизненная емкость легких выше прошлогодних показателей, что говорит о развитии легких.

На основании проведённых исследований можно сделать следующие выводы:

Силовая выносливость мышц спины, живота и кистей увеличилась, что показывает физическое развитие гармоничное.

По итогам проведенных контрольных проб и тестов, все дети наблюдаемой нами группой имеют должные значения для своего возраста и данного заболевания (сколиоз I степени). В ходе проведения исследования жалоб от детей на плохое самочувствие и быструю утомляемость не поступало, все дети справились с тестами.

Список литературы:

Амосов, В.Н. Искривление позвоночника. Сколиоз у детей и взрослых / В.Н. Амосов. – СПб.: Вектор, 2010. – 128 с.

Епифанов, В.А. Лечебная физическая культура: учеб. пособие для вузов / В.А.Епифанов. – М.: ГЭОТАР-МЕД, 2002. – 559 с

Красикова, И.С. Сколиоз. Профилактика и лечение. /И.С Красикова. - Спб.: Корона-принт, 2008. - 192с.

1. Фото: Искривление позвоночника
2. Виды сколиоза
3. Причины сколиоза
4. Возможные последствия
5. Профилактика сколиоза
6. Основные правила:
7. Профилактика детского сколиоза:
8. Лечение
9. Видео: Лечение сколиоза упражнениями

Сколиоз — это искривление позвоночника в левую или правую сторону относительно своей оси. Деформация позвоночника может быть врожденной, приобретенной, или полученной в результате травмы. Особенно опасно игнорировать симптомы заболевания в детском или подростковом возрасте, потому что в связи с ростом деформация прогрессирует особенно быстро, в результате чего есть большой риск развития сколиотической болезни.

Виды сколиоза

C-образный. Позвоночник имеет одну дугу искривления в правую или левую сторону, которая в большинстве случаев приходится на средюю часть спины.

Правостороннее искривление позвоночника. Деформация образуется в шейном, грудном или поясничном отделе. Первый признак заболевания — легкая сутулость, однако на этой стадии сколиоз бывает тяжело диагностировать. Правостороннему сколиозу наиболее подвержены девочки в возрасте 9-11 лет. При отсутствии своевременного лечения заболевание в 70% случаев прогрессирует, и возникает вероятность деформации фигуры, и даже появления реберного горба.

Левосторонний сколиоз. Место искривления локализуется чаще всего в поясничном отделе позвоночника, однако встречаются случаи деформации шейного и грудного отдела. В начальной стадии заболевание тяжело диагностируется. Определенной возрастной группы риска не существует — левостороннему искривлению позвоночника подвержены дети, взрослые, и даже пожилые люди. Заболевание редко приводит к тяжелым последствиям, но иногда, в запущенных случаях, может наблюдаться асимметрия таза и выпирать гребень подвздошной кости.

S-образный. Позвоночник искривлен в двух местах в разные стороны, к примеру, в грудном отделе он деформирован в правую сторону, а в поясничном — в левую.

Z-образный. Самый резкий вид сколиоза, при котором позвоночник имеет три дуги искривления.

Причины сколиоза

Сколиоз чаще всего проявляется у детей в период роста, то есть в возрасте 9-16 лет. Причины чаще всего остаются неустановленными, но болезнь возникает в большинстве случаев из-за следующих факторов:

Врожденная деформация позвонков; Рахит, остеопороз, миозит, полиомиелит, плоскостопие, детский церебральный паралич, заболевания соединительных тканей, нарушение обмена веществ; Сидячий образ жизни, работа за компьютером; Травмы ног, позвоночника или костей таза.

Возможные последствия

Начальные стадии сколиоза не выдают себя очевидными симптомами и не представляют серьезной опасности для здоровья, но если игнорировать прогрессирующее искривление позвоночника, последствия могут быть такими:

Нарушение кровообращения в головном мозге, что может привести к сдавливанию позвоночной артерии. В результате возникают частые головные боли, слабость, головокружение, и симптомы, характерные при гипотонии; Деформация фигуры и изменения местоположения жизненно важных органов, что может привести к возникновению дополнительных проблем со здоровьем; Изменение положения тазовых костей, что приводит к болям в области поясницы, воспалению почек, а в некоторых случаях и к бесплодию у женщин; Быстрая утомляемость и снижение иммунитета; Риск возникновения межпозвоночной грыжи и остеохондроза.

Профилактика сколиоза

Если искривления позвоночника нет, но есть предрасположенность к его появлению (сидячий образ жизни, привычка сутулиться и т. д.), желательно проводить профилактику сколиоза в домашних условиях. В первую очередь, необходимо взять под контроль свою осанку, и стараться не подвергать позвоночник дополнительным нагрузкам.

Правильная поза при сидении за компьютером. Если вы много времени проводите за компьютером, позаботьтесь о выборе удобного кресла, чтобы нагрузка на позвоночник была минимальной. Для тех, кто сутулится незаметно для самого себя, решить проблему поможет корректор осанки (бандаж, корсет, пояс). Носить постоянно его не нужно, 1-2 часов в день достаточно; Старайтесь лежа не читать и не смотреть телевизор — это может привести к искривлению шейного отдела позвонков; Откажитесь от слишком высокой подушки и мягкого матраса; Старайтесь больше двигаться; Выбирайте удобную обувь. Жесткая колодка, высокий каблук и новая обувь, которую нужно разнашивать, чтобы она приняла форму ноги, оказывают сильную нагрузку на позвоночник.

Не сажайте детей грудного возраста раньше, чем они будут к этому готовы; Если ребенок маленький и вы гуляете с ним за руку, старайтесь чередовать руки, то есть, не держаться все время правой или левой стороны; Больше гуляйте с ребенком на свежем воздухе, поощряйте активные игры; Избавить ребенка от привычки сутулиться помогут занятия спортом, желательно плавание; Обувь должна быть удобной и нужного размера; Ортопедический школьный рюкзак. Для неокрепшего позвоночника ребенка школьного возраста особенно опасно ношение ранца на одной лямке, либо сумки через плечо.

Лечение

Диагностировать искривление позвоночника и назначить правильное лечение может только врач ортопед, в зависимости от формы заболевания. Сколиоз бывает 1, 2, 3 и 4 степени, каждая из которых требует индивидуального подхода:

Сколиоз 1 степени не опасен для здоровья и легко устраняется с помощью лечебной гимнастики и массажа. Упражнения должны быть подобраны в зависимости от вида искривления позвоночника, поэтому не пытайтесь подобрать комплекс физических нагрузок самостоятельно, чтобы не усугубить проблему; Сколиоз 2 степени быстро прогрессирует, поэтому важно приступить к лечению не теряя времени. Искривление позвоночника в этом случае исправляют с помощью лечебной гимнастики для укрепления мышц спины и коррекции положения позвонков, дыхательной гимнастики и ношения корректора осанки; Сколиоз 3 и 4 степени редко удается вылечить полностью. Наиболее эффективными методами являются дыхательные упражнения, гимнастика и ношение специального корсета. В самых запущенных случаях проводится оперативное вмешательство.