Алоэ вера при остеохондрозе

Постоянная сидячая работа (или наоборот – стоячая) взрослой части населения, ежедневные игры и занятия за компьютером школьников и студентов очень часто вызывают боли в плече или спине, хруст при поворотах головы, головные боли и реагирование на метеорологические изменения погоды, шум в ушах, мушки перед глазами, ухудшение зрения, забывчивость, головокружения и потерю чувствительности рук. Все эти симптомы указывают на развивающийся шейный остеохондроз и гимнастика в таком случае станет настоящим помощником. Но для установления точного диагноза необходимо обязательно пройти медицинское обследование, а затем получить профессиональную консультацию лечащего врача относительно способов лечения болезни на ранних стадиях ее развития.

Здоровый активный образ жизни, правильное питание позволит, несмотря ни на что, сохранить здоровье и никогда не иметь вышеперечисленных симптомов.

Если же работа носит статический характер, на физические упражнения и занятия спортом катастрофически не хватает времени, помогите организму быть здоровым, снабжая его необходимыми микроэлементами и полезными веществами для усиления борьбы с последствиями гиподинамии.

Для этого прекрасно подходят продукты компании Форевер Ливинг Продактс, которые изготовлены с большой заботой о здоровье каждого человека, начиная с грудного и заканчивая преклонным возрастом. Постоянное использование продуктов с АЛОЭ поможет нивелировать последствия малоподвижного образа жизни, снять напряжение с организма при вынужденной пониженной физической активности и сохранить здоровье до глубокой старости.

Если Вы уже сейчас чувствуете, что шейный отдел позвоночника начинает подавать Вам первые болевые сигналы, развивается шейный остеохондроз и даже гимнастика не помогает, обязательно включите в ежедневный рацион лучшие натуральные продукты, обеспечивающие здоровье и помогающие при лечении остеохондроза:

Гель Алоэ Вера – обеспечивает костную и мышечную системы 20 минералами, очищает организм, усиливает кровообращение;

Чай из цветов АЛОЭ – выводит из организма шлаки и токсины, улучшая работу всех органов;

Минеральный комплекс NATURE MIN – источник всех необходимых организму минералов в правильном соотношении друг к другу (сбалансированном виде).

При уже существующих болях, как в шейном отделе так и в других отделах позвоночника полезно кроме употребления вышеперечисленных продуктов использовать крем ALOE HEAT LOTION (АЛОЭ ХИТ), который разработан в качестве прекрасного массажного средства для усиления подкожного кровообращения при физических нагрузках суставов, их перенапряжении или травмировании. Проникая глубоко в кожу, крем успокаивает боль, а легкое разливающееся тепло по телу снимает даже сильное воспаление. Его прекрасно можно использовать при чрезмерных физических нагрузках на суставы, при растяжениях и воспалении мышц, при артритах, болях в позвоночнике, ушибах и травмах.

Чтобы всегда чувствовать себя прекрасно и навсегда забыть о мигрени и болях в шее, обязательно ежедневно делайте хотя бы минимум физических упражнений для подвижности суставов шейного отдела и всего позвоночника в целом. Их можно выполнять в любом положении: сидя на работе, дома за компьютером, возле телевизора, стоя в коридоре или занимаясь в зале. Плечи при этом необходимо опустить, слегка свести лопатки и вытянуть шею.

Упражнения очень легкие, не требующие специальной физической подготовки, но при этом очень эффективные.

Энергично наклонять голову назад и медленно возвращать ее вперед, пытаясь подбородком достать ямочку под шеей на грудной клетке.

Повороты головы параллельно линии плеча направо и налево. Если такие повороты вызывают неприятные ощущения – можно их немного упростить: влево – вперед –направо — вперед.

Наклоны головы в правую сторону, касаясь щекой плеча, выпрямить голову. Затем наклон в левую сторону, касаясь щекой плеча и снова выпрямить голову.

Как можно сильнее тянуть вперед подбородок, вытягивая за ним шею.

Затем точно также стараться как можно дальше оттянуть голову назад.

Такие упражнения способствуют развитию эластичности мышц, подвижности суставов верхнего отдела позвоночника и лечению шейного остеохондроза.

В конце упражнений можно делать легкие плавные (без рывков) круговые упражнения слева направо и справа налево. А после упражнений — приятный массаж с применением чудесного крема Алоэ ХИТ.

НО! Если любой, даже малейший поворот вызывает неприятные ощущения и боли – то делать круговые вращения можно только после консультации с лечащим врачом. Такие упражнения лучше заменить другими, напоминающими рисование в воздухе каких-либо символов – цифр или букв, которые несут меньшую нагрузку на шейный отдел позвоночника, но при этом также эффективны для его оздоровления.

Выполняя физические упражнения с одновременным приемом продуктов с АЛОЭ можно сократить период оздоровления в несколько раз. При этом, действие АЛОЭ не временное, а остается на долгие годы, возвращая организму первозданное здоровье. В этом состоит уникальность продуктов питания на основе АЛОЭ компании Форевер Ливинг Продактс. И даже при малоподвижном способе жизни Алоэ также действует на организм великолепно, возвращая ему утраченные функции!

Желаю Вам огромного здоровья, великолепного самочувствия и радостного настроения!

Остеохондроз, или дегенеративное поражение межпозвоночных дисков, может охватывать любой отдел позвоночного столба. Шейно-грудной сегмент из-за особенностей строения и подверженности высоким нагрузкам страдает от патологических изменений очень часто. Поскольку заболевание со временем прогрессирует, больному нужны регулярные курсы терапии от остеохондроза.

1. Принципы лечения шейно-грудного остеохондроза
2. Лечение остеохондроза методами нетрадиционной медицины
3. Наружные средства в лечении остеохондроза
4. Оздоровление позвоночника изнутри
5. Лекарства из аптеки в нетрадиционном применении

Принципы лечения шейно-грудного остеохондроза

На первый план при любом типе остеохондроза выходят болевые ощущения. Они связаны с воспалением тканей и сдавливанием нервных корешков, поэтому в терапии заболевания наиболее важен прием противовоспалительных и анальгезирующих средств.

Вред от препаратов таких групп высок: при длительном приеме они провоцируют патологии ЖКТ. Поэтому, если имеются симптомы шейно-грудного остеохондроза, лечение народными средствами станет отличной альтернативой традиционному или позволит сократить длительность курса приема таблеток.

При шейном остеохондрозе нередко наблюдаются такие симптомы, как головокружение, боли в голове, слабость, которые связаны с нарушением функции сосудов. Поэтому в программу лечения важно включать средства для восстановления кровообращения, укрепления стенок сосудов.

Прочие задачи и принципы терапии:

• Улучшение трофики тканей;
• Нормализация отведения продуктов воспаления;
• Снятие отека;
• Восстановление хрящевой ткани межпозвоночных дисков.

Для каждой цели предназначен ряд медикаментозных препаратов, многие из них могут быть частично заменены высокоэффективными, безопасными народными средствами.

Лечение остеохондроза методами нетрадиционной медицины

Чаще всего народные знахари рекомендуют готовить настои, отвары, настойки из лекарственных растений, используемые наружно (компрессы, растирания, примочки, массаж) или внутрь. При сильном воспалении в различные мази собственного изготовления могут быть добавлены аптечные препараты – йод, димексид, перекись водорода и т.д.

В состав наружных средств часто включаются:

• Яды животных;
• Другие продукты животного происхождения;
• Эфирные масла;
• Дары природы – глина, минералы, грязи.

Если развивается шейно-грудной остеохондроз, лечение народными средствами должно проводиться с некоторыми ограничениями:

• При использовании продуктов, способных вызвать аллергию, нужно делать предварительное тестирование (пробы на коже или прием внутрь небольшого объема средства);
• Некоторые компоненты народных средств снижают терапевтическое действие лекарств, поэтому до лечения лучше проконсультироваться у врача;
• Нельзя сильно растирать область шеи, нажимать на позвонки, прикладывать горячие компрессы – это приведет к неприятным последствиям;
• Даже мягкое тепло от мазей, примочек при отеке и сильном воспалении тканей воспрещено больному.

Внимание! Народные средства должны стать дополнительным способом терапии, полностью заменить традиционное лечение они не могут! При острой боли и выраженных воспалительных явлениях нужно лечиться только под контролем специалиста после проведения диагностики. Без лекарств высок риск развития осложнений – протрузий, миофасциального синдрома.

В таблице приведены популярные препараты, которые назначаются при шейно-грудном остеохондрозе, а также народные средства с аналогичным действием.

Наружные средства в лечении остеохондроза

Мази и растирки, компрессы и аппликации обладают мягким согревающим, спазмолитическим и обезболивающим действием. Ошибочно думать, что они носят лишь симптоматический эффект: при курсовом применении (до 10 дней) такие методы улучшат кровоснабжение тканей, отток лимфы, повысят тонус сосудов, расслабят мышцы.

Как миорелаксирующее средство используется настойка трав. Взять 10 г чабреца, 20 г тысячелистника, залить стаканом водки. Через 10 суток приступать к растиркам шеи, грудной клетки, спины перед сном.

Отлично расслабит мышцы шеи, снимет болезненные симптомы такой компресс. Сорвать свежий лист капусты, помыть его, обсушить, помять в руках, чтобы выделился сок. Смазать лист медом, немного присыпать морской солью. Приложить лист к больной области, закрепить пищевой пленкой, замотать теплым платком. Оставить на ночь.

Растение несет противовоспалительное действие, поэтому подходит для изготовления мази при шейно-грудном остеохондрозе. Отжать сок из чистотела, на ложку сока добавить 2 ложки вазелина. Мазь хорошо перемешать, хранить в холоде. Проводить массаж с мазью дважды/сутки.

Мощным противоотечным действием обладает мед и сок столетника. Растирку или основу для компресса готовят так: смешать 2 ложки водки, 3 ложки меда, ложку сока алоэ (возраст растения – выше 3 лет). Перемешать средство, смочить тряпочку, приложить к области грудного отдела позвоночника на 1 час под пленку и теплую ткань. Можно просто растирать настойкой больные зоны дважды/сутки.

Этот рецепт хорошо подойдет, если грудной, шейный остеохондроз обострился, наблюдаются боли. Столовую ложку соли (морской или гималайской) нужно растворить в 500 мл воды, пропитать раствором тряпочку, приложить аппликацию на кожу на 20 минут. Боль быстро пройдет.

От отеков, для рассасывания отложений солей в области позвоночника подойдет лечение компрессами из равных частей натертого картофеля и меда. Перемешать оба компонента до достижения мазью однородной консистенции, смазать спину, покрыть сверху кожу хлопковой тряпочкой. Оставить на ночь.

Когда имеется остеохондроз грудного отдела позвоночника, лечение народными средствами по нижеследующему рецепту может проводиться только вне обострения. Компоненты смеси обладают прогревающим действием, и в фазе воспаления усилят боль, отек, зато в хронической стадии улучшат кровоснабжение тканей. Смешать 30 мл настойки прополиса, чайную ложку порошка горчицы, столько же сока алоэ. Нанести смесь на ткань, зафиксировать ее на грудном отделе позвоночника шерстяной тканью на час.

Ванны при остеохондрозе рекомендуется принимать через день курсом в 10 процедур. Для нормализации кровообращения подойдут ванны с конским каштаном и можжевельником. 500 г плодов каштана и 100 г сухой хвои можжевельника заварить 2 литрами кипятка, оставить на 3 часа. Процедить, вылить в ванну, лежать в ней 20 минут.

Оздоровление позвоночника изнутри

Для того чтобы лечение оказало более выраженный терапевтический эффект, нельзя ограничиваться наружными методами. Растительные и прочие полезные препараты будут способствовать лучшему питанию хрящей и увеличению их толщины. Многие фитосредства отлично снимают боль и воспалительный процесс. Применять их надо курсом в 14-28 дней, не менее.

Листья брусники работают как противовоспалительное средство, к тому же устраняют солевые отложения и не дают расти костным остеофитам. 2 чайные ложки сырья заварить кипятком (стакан), варить 10 минут. Остудить, пить по такой порции за день, поделив произвольно.

Для уменьшения воспалительной реакции и отека рекомендуется пить по 100 мл настоя дважды/сутки из таких трав: по 50 г цветков ромашки, березовых сережек, травы зверобоя, листа земляники соединить, заваривать столовую ложку стаканом кипятка, оставлять на час. Если наблюдается слабость, головокружение от остеохондроза, в немного остывший напиток нужно добавлять по чайной ложке свежего меда.

Это средство обладает регенерирующим действием, устраняет отеки. Залить 500 г калины соком алоэ (200 г), кагором (500 мл), добавить 400 г меда. Оставить жидкость в холодильнике на 2 суток, пить по столовой ложке трижды/день. Использовать данное средство не желательно при низком давлении.

Соединить по 100 г коры дуба, коры березы, коры осины. Всю массу высушить, хорошо перемолоть. Заваривать столовую ложку сбора 300 мл воды, пить по 100 мл трижды/день. Настой помогает вывести излишек солей и улучшить восстановление хрящей.

От воспаления и быстро прогрессирующего разрушения позвоночника полезно пить соки растений курсом в 14 дней раз в квартал. Смешать по ложке сока одуванчика и листьев репы, 100 мл сока моркови. Выпивать этот коктейль до еды, утром.

Лекарства из аптеки в нетрадиционном применении

Многие фармакологические препараты в народной медицине находят свое применение не совсем обычным способом. Так, если необходимо унять обострившийся шейно-грудной остеохондроз, лечение народными средствами можно усилить действием традиционных лекарств. Массажи, компрессы с препаратами с комбинированным составом быстрее снимут боль, спазмы.

Чаще всего применяются такие аптечные лекарства:

• Йод – греет, устраняет воспаление;
• Камфарный спирт – прогревает, обеззараживает;
• Мумие – улучшает обмен веществ, восстанавливает поврежденные ткани;
• Белый скипидар – усиливает отток лимфы, согревает;
• Димексид – обезболивает, обладает сильным противовоспалительным действием;
• Перекись водорода – обезболивает, уменьшает воспаление;
• Новокаин, другие анальгетики и анестетики – убирают боль;
• Желчь медицинская – рассасывает, устраняет отеки.

Популярные рецепты с включением препаратов из аптеки таковы:

• Взять салфетку (хлопок, вискоза), хорошо смочить в перекиси водорода. Приложить к грудной клетке со спины, к области шеи, укрыть полиэтиленом. Выдержать 15 минут. Можно делать компресс дважды/сутки, пока боль не пройдет.
• Развести пополам димексид водой, добавить на 50 мл раствора столовую ложку новокаина из ампулы, чайную ложку глицерина, столько же сока алоэ. Использовать раствор, как в предыдущем рецепте. Курс 10 дней.
• Соединить 160 г масла камфорного, 250 г медицинской желчи, 1 измельченный стручок перца чили. Смесь залить в темную бутылку, закрыть, оставить на неделю в темноте. Компрессы с таким средством нужно делать аккуратно, только вне обострения, держать не более часа. Курс 10 дней.
• Белый скипидар (50 мл), масло растительное (100 мл), перемолотый красный перец (1 стручок) тщательно перемешать. Настоять массу 9 суток, процедить. Растирать кожу в больной области по вечерам, смывать через час. Курс – неделя.
• Соединить 100 г календулы (цветков), 200 г одеколона и столько же камфарного спирта, 150 г водки. Настойку готовить в темноте 15 суток. Затем применять для растирания пораженной зоны спины и шеи дважды/сутки не более 10 дней. После процедуры нужно укутаться.
• Купить мумие, соединить 0,2 г со столовой ложкой теплой воды. Оставить на сутки. После процеживания в раствор добавить 30 г меда, хорошо размешать. Пить при остеохондрозе по чайной ложке трижды/сутки месяц. Этим же средством можно растирать больную шею.
• Смешать поровну сок клюквы и йод. Сделать на коже йодную сетку при помощи ватной палочки. Повторять лечение, пока симптомы не уменьшатся (обычно около недели).

Внимание! При наличии болезней щитовидной железы или аллергии на йод использовать последний рецепт нельзя!

Чтобы лечение давало самые быстрые результаты, можно подобрать для себя курс из наружного средства и отвара (настоя) для приема внутрь, не забывая при этом о консервативной терапии, гимнастике, физиолечении, массаже. При развитии побочных эффектов (сыпь, жжение, усиление боли) следует сразу прекратить нетрадиционное лечение и попробовать рецепт с другими компонентами.

Опыт применения алоэ настоящего (второе название – алоэ вера или столетник) в медицине огромен. Его эффективность сполна оценена не только поклонниками натуропатии, но и официальной медициной. Благодаря чудодейственной силе сока столетника, у человечества появился антибиотик барбалоин, который с успехом борется с таким серьёзным заболеванием, как туберкулёз, помогает в лечении болезней жкт, уменьшает воспалительные процессы, сопутствующие суставным недугам, а также лечит раны и язвы на коже.

Состав алоэ вера

Листья алоэ на 98% состоят из воды, что и объясняет их повышенную сочность. Помимо этого, растение содержит более двухсот полезных элементов, среди которых:

Такой богатый состав позволяет использовать лечебные свойства алоэ для лечения и профилактики множества патологий, связанных с работой внутренних органов и систем организма, а также применять его для ускорения процесса излечения различных дерматитов, акне и других кожных проблем.

Показания к применению. Виды лекарственных форм

Терапевтический эффект от применения столетника доказан на практике и не вызывает сомнения. Сок растения употребляется как внутренне, так и местно, в виде лечебных компрессов, масок и натираний.

Вот только небольшой перечень заболеваний, с которыми помогает справиться алоэ:

Лекарственные формы столетника включают в себя:

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на массу полезных качеств столетника, существует ряд состояний организма, при которых не рекомендуется принимать внутрь препараты на его основе. Это:

Передозировка и несоблюдение правил приёма препаратов с алоэ может привести к таким проблемам, как:

Кроме этого, тонкая кожица, покрывающая листья растения, обладает канцерогенным свойством, поэтому нельзя допускать её попадание внутрь организма. И хотя негативный результат может проявиться лишь при систематическом и регулярном употреблении вредной части растения, при домашнем производстве сока лучше постараться тщательно очистить поверхность листа от шкурки, во избежание возникновения побочных эффектов.

Народные рецепты с алоэ вера

В наше время найти готовые препараты, содержащие сок алоэ, совсем не трудно. Они продаются в любой аптеке и имеют вид таблеток (изготавливаются из сушёного экстракта растения), сиропов и соков (чистых или в виде смеси с соками и экстрактами других лекарственных растений), спиртовой настойки, растворов для инъекций и подкожного введения, различных мазей.

Но особенно действенный результат даёт применение алоэ в домашних условиях, когда сок добывается непосредственно из свежесрезанного листа.

Вещества, содержащиеся в растении, способны эффективно стимулировать обмен веществ, таким образом восстанавливая питание повреждённых суставов. Это способствует регенерации хрящевой ткани, уменьшает воспаление, помогает снять болевые ощущения, и значительно замедляет ход болезни.

Рекомендации для облегчения самочувствия при больных суставах:

Приготовьте смесь, состоящую из равных частей сухих растений – листьев столетника, луговых трав и почечного чая. Смешайте, залейте кипятком и дайте настояться не менее 7-8 часов.

После этого настой процедите и принимайте по столовой ложке утром и перед сном в течение месяца.

Возьмите 3 стол. ложки свежего сока алоэ и столько же мёда. Растворите в небольшом количестве воды до кашеобразного состояния, нагрейте 5 минут на водяной бане и остудите в холодильнике. Втирайте мазь в болезненный участок, утеплив сверху полиэтиленовой плёнкой и шерстяным шарфом. Делайте компресс перед сном несколько раз в неделю до улучшения состояния.

Для её приготовления вам понадобится:

Каждого компонента нужно взять в равных частях (по 2 – 3 стол. ложки), тщательно смешать и втирать в больные суставы на протяжении дня, избегая открытых ранок и порезов. Повторять процедуру до снятия воспаления и уменьшения болей, но не чаще, чем 3 раза в сутки.

Такая настойка хорошо борется с проявлениями ревматизма и радикулита, а также укрепляет общий иммунитет организма.

7 крупных листьев столетника выдержать в холодном месте не менее месяца. После этого хорошо помыть, снять кожицу и измельчить. В полученную смесь добавить 100 г натурального мёда, закрыть крышкой и поставить на трое суток в прохладное тёмное место. По прохождении этого времени настоявшееся лекарство хорошо отжать, отделив жидкую составляющую, добавить в неё ещё 100 г мёда, 0,5 л водки и хорошо перемешать. Хранить настойку в прохладном месте не более полугода.

Как и при использовании любых лекарственных средств, в том числе и растительного происхождения, перед применением алоэ вера желательно посетить своего лечащего врача и проконсультироваться с ним о ходе лечения. Помните, что даже натуральные препараты могут по-разному воздействовать на наш организм, поэтому, во избежание непредвиденных последствий, не превышайте длительности курса и всегда придерживайтесь рекомендованных норм.

Признаки шейного остеохондроза – весьма больная для всех тема, в прямом и переносном смысле. По разным данным, от 80 до 90 процентов трудоспособного населения страдает этой болезнью. Что и говорить о дискомфорте, который она приносит.

1. Симптомы и возможные причины остеохондроза
2. Лечение остеохондроза народными методами
3. Компрессы при шейном остеохондрозе
4. Растирки
5. Травяные ванны
6. Как приготовить мазь для лечения остеохондроза
7. Лечение остеохондроза фольгой
8. Профилактика остеохондроза шейного отдела

Симптомы и возможные причины остеохондроза

На первом этапе заболевания симптомы практически не видны, изменения в тканях только начинаются и боли не вызывает. Позже появляются:

На второй стадии болезни могут сузиться межпозвоночные щели и возникнуть небольшая грыжа. Эта стадия проявляется в следующих симптомах:

• стреляющие боли при поворотах шеи, отдающие в область лопаток;
• шум или звон в ушах;
• может упасть зрение;
• ослабевание верхних конечностей и корпуса;
• бессонница.

На третьей стадии остеохондроз уже плохо поддается лечению. К симптомам второй стадии добавляются боли в сердце и грыжа шейных позвонков. При переходе на четвертую стадию все симптомы обостряются.

Основной причиной появления остеохондроза является огромная нагрузка на шейный отдел позвоночника, с которой ни мускулатура, ни кости справиться не могут. Возникает в основном из-за избыточного веса, сидячей работы, стрессов, сколиоза. Так же на это влияет наследственность, неправильная осанка и питание, ранние травмы позвоночника и плохая физическая подготовка.

Касательно остеохондроза врачи расходятся во мнениях: одни говорят, что это из-за стресса и жира, а другие – что вообще не существует такого заболевания. Зачастую для пациента это уже не важно – боли появились и не уходят. Тогда многие подаются в народную медицину: компрессы, массажи, соли, ванночки и прочее.

Лечение остеохондроза народными методами

С давних пор людей привлекает перспектива вылечить все свои недуги народными методами. Деньги платить не надо, достаточно найти все ингредиенты у себя в шкафу, смешать в нужных пропорциях и применять по инструкции.

Но многие забывают о том, что и у народных средств есть противопоказания. Например, аллергия на составляющие компоненты, острое воспаление, повреждения кожи, экзема и болезни ЖКТ. При беременности и в период лактации перед применение народных средств лучше проконсультироваться с врачом.

Людям пожилого возраста и с патологиями крови тоже стоит быть аккуратными.
После того, как вы убедились в отсутствии у вас отрицательных реакций на компоненты, можно приступать к лечению.

Прежде всего, нужно изменить свое питание. Как бы странно это не звучало, да, питание в процессе лечения очень важно. Не столько все зависит от правильности использования компрессов и мазей, сколько от пищи.

Итак, чтобы лечение остеохондроза стало более эффективным, нужно придерживаться в питании следующих правил:

1. Снизить употребление сахара и соли;
2. Ежедневно употреблять овощи и нежирные кисломолочные продукты;
3. Включить в рацион орехи, бобы, сухофрукты, нежирные мясо и рыбу;
4. Исключить из рациона алкоголь, кофе, сладости, копчености, полуфабрикаты, фастфуд и свежую выпечку;
5. В сутки выпивать не менее двух литров воды.

Кроме питания, очень важно уделять внимание и разминке больной шеи. Сначала будет больно, но после мышцы растянутся, боли пойдут на спад, а развитие остеохондроза замедлится. Рекомендуемый комплекс упражнений:

В положении сидя производить круговые вращения головой, задействуя мышцы шеи;

Сцепить пальцы в замок за шеей и, оказывая ими сопротивление, отклонять голову назад;

Производить вращательные движения головой;

В положении лежа на животе одновременно поднимать руки и голову. Выполнять задержку в таком положении в течение 3-5 секунд;

В положении лежа на спине(под лопатками небольшой валик) поднимать голову по 10 раз.

Стоит отметить, что вылечить шейный остеохондроз полностью с помощью народной медицины невозможно.

Разогревающие мази и компрессы влияют только на вешнюю сторону болезни – избавляют от боли. Без помощи врача и хирургического вмешательства избавиться от причины болей невозможно, поэтому пренебрегать консультациями у специалистов не стоит.

Компресс из листьев хрена. Этот рецепт является самым простым и наименее затратным. Так как хрен – это, все-таки сорняк, то найти его листья не представится особо трудным, имеющих дачу или частный дом с участком. Для компресса выбирают наиболее свежие и зеленые листья. Их нужно слегка размять, а затем опустить в кипяток, а пару секунд. После чего вынуть и остудить.

Листья нужно приложить к больному месту, накрыть пленкой и утеплить полотенцем. Компресс нужно держать несколько часов, поэтому листья стоит накладывать перед отходом ко сну. Курс таких процедур – около 10 дней – пока боли не уменьшаться.

Компресс из картошки. Смешать протертый на терке картофель и мед в равных пропорциях и наложить на шею. Накладывать примочки один раз в неделю.

Компресс из водки и алоэ. Согревающий компресс, который используют для облегчения и снятия симптомов. Нужно смешать 1 грамм прополиса, по 50 грамм сока алоэ и горчичного порошка и залить это 400 мл водки. Накладывать по той же схеме, что и листья хрена, так же – на ночь.

Компресс из соли. Многие больные склоняются к солевым компрессам, как и сами врачи. Для приготовления достаточно растворить 2 столовые ложки соли в литре горячей воды и, не дожидаясь остывания, намочить в растворе тряпочку. Держать компресс полчаса.

Растирка из мать-и-мачехи. Трава помогает снять боль. Для изготовления растирки достаточно нарезать цветки, залить нашатырным спиртом и дать настояться в течение месяца в темном месте. После процедить и втирать в больное место.

Растирка из хрена. Для приготовления растирки достаточно натереть хрен на терке и выжать из него сок. После чего смешать сок и водку в равных пропорциях и смазывать этим шею за исключением тех мест, где выступают лимфоузлы.

Растирка из календулы. Для приготовления растирки 200 грамм цветков календулы заливают 200 мл камфорного спирта и таким же количеством одеколона, настаивают в течение двух недель. После отстаивания растирают проблемные места в области шеи..

Для лечения остеохондроза используют либо купленные в аптеке травяные сборы, либо собранные самостоятельно травы. Для одной травяной ванны используют около полкило трав. Курс лечения определяет лечащий врач после консультации, но в среднем он составляет 7-9 дней.

Для ванн можно использовать березовые листья (длительность приема такой ванны равняется 30 минутам), ромашковые цветки (также полчаса, просто класть цветки в ванну) и хвою (обычно смешивают пихту, сосну и кедр, готовят из них отвар, после чего добавляют в ванну, длительность приема – до 20 минут).

Мазь на основе хмеля и жира. Измельченные шишки хмеля и растопленный свиной жир смешать в равных пропорциях. Мазь используется для примочек и растирки.

Яично-масляная мазь. Для приготовления смешивают взбитое куриное яйцо со 100 мл подсолнечного масла. Поле чего добавляют 20 г муки и 20 мл уксуса. На двое суток оставляют в темном месте настояться. Втирать перед сном в больные места.

Фольга обладает свойством сохранять температуру, что делает ее прекрасным согревающим средством. Разогрев при остеохондрозе шейного отдела очень полезен: при разогревании суставов уменьшается боль. Фольгу можно использовать как с согревающими компрессами, рецепты которых описаны выше, так и как самостоятельное средство.

Металл стоит использовать крайне осторожно, так как он не пропускает кислород, а, следовательно, мешает коже дышать. В результате этого на коже могут появиться опрелости. Фольгу не стоит держать днем больше двух часов, а ночью – дольше 7.

Кроме того, следует уделять огромное внимание составу фольги – она должна состоять из 98-99 процентов металла, что снижает вероятность нежелательных реакций кожи. Перед использованием фольги для лечения остеохондроза необходимо проконсультироваться с врачом.

При использовании совместно с компрессом сначала накладывается сам компресс, оборачивается пленкой и сверху накладывается фольга блестящей стороной к компрессу.

С фольгой, как самостоятельне средство используется пластырь шириной 10-15 см. На них наклеиваются тонкие полоски фольги матовой стороной, по бокам пластыря оставляют полоски шириной около сантиметра для фиксации на коже. Пластырь с фольгой приклеивается к больному месту. При болях в пояснице можно использовать пояса или оборачиваться на 15 минут в одеяло из фольги – как более масштабное действие при болях.

Профилактика остеохондроза шейного отдела

В мире еще остался небольшой процент людей, которых еще не сразило это заболевание. В основном этот процент молодых людей ведущих правильный образ жизни. Придерживаясь следующих правил, люди, не знакомые с остеохондрозом, увеличивают шансы с ним никогда не познакомиться:

1. При сидячей работе каждый 20 минут подниматься и делать разминку для спины и шеи.
2. Выстроить правильно положение тела в сидячем положении: прямая спина и расслабленные плечи.
3. Спать врачи рекомендуют на жестком ортопедическом матраце, подушка должна иметь невысокий подъем от плоскости кровати.
4. Регулярные занятия спортом.
5. Не затягивать с лечением других болезней, в том числе сразу обращаться к врачу при появлении симптомов, описанных в начале статьи.
6. Правильно питаться: не есть много соли, сахара и жирного.
7. Беречься от травм спины и позвоночника.

Девушкам для здоровья и строиности фигуры, лучше заняться йогой или калланетикой. Упражнения помогают укрепить мышцы, что значитьльно снижает риск появления шейного остеоходроза.