Адаптол при шейном остеохондрозе

Как обострить ВСД в обостренном состоянии? Расскажет Вам об этом опытный невролог и Адаптол!

Немного о моей истории:

Пошел второй месяц как я мучаюсь непонятными болячками, страхами и тревогами. Как мне плохо с сосудами. Головными болями я страдаю через день. Шея и спина разрываются периодически на части. После обхода всех врачей я попала все таки к неврологу. Дедушке было на вид 70 лет. Он меня пощупал всеми способами (до этого рентген показал шейный остеохондроз).

О самом препарате:

Таблетки 1 табл.активное вещество: тетраметилтетраазабициклооктандион 500 мгвспомогательные вещества: метилцеллюлоза — 3,3 мг; кальция стеарат — 1,7 мг

Показания:

неврозы и неврозоподобные состояния (раздражительность, эмоциональная неустойчивость, тревога, страх);улучшение переносимости нейролептиков и транквилизаторов с целью устранения вызываемых ими соматовегетативных и неврологических побочных эффектов;кардиалгия различного генеза (не связанная с ИБС);никотиновая абстиненция (в составе комплексной терапии для уменьшения влечения к курению табака).

Противопоказания:

гиперчувствительность к компонентам препарата;беременность;период кормления грудью.

Побочные действия:

Редко — головокружение, понижение АД, диспептические расстройства, аллергические реакции (кожные высыпания, зуд), после приема высоких доз: бронхоспазм, понижение температуры тела, слабость. При понижении АД и/или температуры тела (температура тела может понизиться на 1–1,5 °C) прием препарата прекращать не надо. АД и температура тела нормализуются самостоятельно. При возникновении аллергических реакций применение препарата следует прекратить.

Главные минусы:

Горькие. Просто жутко горькие!

Цена – 1015 рублей в РИГЛЕ (одна из самых дорогих аптек, в других почему-то его не было). За 20 таблеток по 500 мл. (Очень дорого!). Купила по рецепту!!

Побочные: (Которые я не встретила в инструкции!)

2 час – началась головная боль и подергивание в глазу.

3 час – голова болит чуть больше.

4 час – Голова отваливается, подскачило АД (артериальное давление) до 130 на 110. ( я гипотоник, для меня это ужас. Нормальное АД – 90 на 60).

5 час – Паническая атака.

И это я настраивалась на положительный исход, что хоть они смогут мне помочь.

Плюсов не нашла. Купила по рецепту.

Лекарства не буду рекомендовать или не рекомендовать. Все подбирается личным врачом по показаниям.

Здоровья Вам и Вашим близким.

P.S: Если Вы сталкивались с подобными симптомами и уже вылечились, пожалуйста, напишите в комментариях, что Вам помогло и кто назначил подобное лечение. Пробовали ли вы мануальную терапию, массаж, остеопатов и какие либо лекарства\уколы. Я в отчаянии.

Не обнаружила

+ ко всему дорогой
Головные боли
Дорогой
Не помогает при всд
Не помогает при неврозах
Паническая атака (па)
Повышение ад
Только по рецепту
Ужасная горечь.
Усугубляет положение

Сестра по несчастью!

С ВСД так давно, что уже и не помню, когда началось. Периодически накатывают ПА, бывают приступы, очень напоминающие стенокардию. Головные боли каждый день. 70-80% фоновые, то есть если обратить внимание, то голова болит и тянет. Остальные 20-30% острые, когда хочется долго и с наслаждением биться головой об угол. В дополнение еще и невралгия лицевого нерва, когда болит правая половина лица, от уха и до кончика носа. Офигительное состояние, убиться бы и не жить.

Что помогает снизить частоту ПА и головных болей немного: сон в диапазоне 8-9 часов (больше хуже, меньше тоже), ложиться спать до 11 ночи (хоть атомная война - я легла и все), нормальная физическая активность (когда ходила регулярно в зал в кардиозону за год не было ни одной ПА!), капли валосердин при странных болях в грудине, онемении рук, тревоге и панике.

Остеохондроз относится к хроническим дегенеративно-дистрофическим заболеваниям позвоночника. Его широкая распространенность среди современного общества определяет важность проблемы для системы здравоохранения. Поскольку болезнь имеет длительное течение, прогрессирующее с возрастом, особое внимание должно уделяться ранней диагностике и своевременному лечению патологии.

В настоящее время применяется комплексное лечение заболевания такими методами:

Медикаментозная терапия.
Физиопроцедуры.
Лечебная физкультура.
Массаж и мануальная терапия.
Оперативное лечение.
Нетрадиционные средства.

Лечить заболевание нужно с учетом противопоказаний и особенностей каждого из методов. Терапия должна быть максимально индивидуализированной, а также направленной на все звенья развития болезни – этиотропной, патогенетической и симптоматической.

Решение о применении определенных методик и средств принимается врачом на основании стадии развития и распространенности болезни, а также наличия у пациента сопутствующей патологии.

Использовать указанные методы можно при остеохондрозе шеи, поясницы или грудного отдела. В каждом из случаев могут быть свои особенности, которые позволят достичь главного – эффективного устранения симптомов и предупреждения прогрессирования болезни.

Медикаментозное лечение остеохондроза

Основополагающее значение в лечении болезни занимают лекарственные препараты. Они оказывают быстрое действие и в сравнении с другими консервативными методами применяются наиболее часто, в том числе и в домашних условиях.

Обоснованным является назначение таких групп препаратов при остеохондрозе:

Обезболивающие и противовоспалительные (диклофенак, нимесулид, мелоксикам).
Витамины группы B (Нейрорубин, Мильгамма).
Миорелаксанты (Мидокалм).
Сосудистые средства (Троксерутин, никотиновая кислота, Актовегин).
Диуретики (Фуросемид, Торсид).
Седативные препараты, антидепрессанты (Адаптол, Афобазол).
Хондропротекторы (хондроитина и глюкозамина сульфат, Алфлутоп).

Какие на данный момент лучшие препараты при остеохондрозе – расскажет врач, он посоветует наиболее эффективные лекарства и объяснит схемы их приема.

Наиболее широко применяются обезболивающие препараты при остеохондрозе. Группа нестероидных противовоспалительных средств обладает не только анальгетическим эффектом, но и снимает воспаление, а также имеет дополнительное жаропонижающее действие. Главной задачей таких препаратов является устранение наиболее тягостного для пациента симптома – боли в шее, пояснице или грудной клетке.

Из нестероидных противовоспалительных средств наиболее часто используют:

Диклофенак.
Мелоксикам.
Нимесулид.
Ибупрофен.
Целекоксиб.

Любые из указанных средств должны использоваться коротким курсом, нельзя длительно принимать обезболивающие таблетки от остеохондроза, поскольку в таком случае высок риск нежелательных эффектов:

Язвенной болезни.
Поражений печени.
Нарушений кроветворения.
Повышения тромбообразования.

В меньшей степени такие проявления могут вызвать нестероидные противовоспалительные средства последнего поколения – селективные ингибиторы циклооксигеназы 2 типа (Мелоксикам, Целекоксиб). В настоящее время эти препараты – лучшие по параметрам безопасности и переносимости, поэтому лечить болевой синдром рекомендовано именно такими средствами.

Если препаратами не удается достичь хорошего обезболивания при остеохондрозе шеи – необходимо устранить компрессию позвонков вытяжением.

Для этих целей используется глиссонова петля, с помощью которой фиксируется голова лежащего пациента, а край кровати приподнимается. Так можно уменьшить и сжатие корешков грудного отдела позвоночника.

Многие пациенты даже не задумываются, что заболевание может иметь такие проявления. Поэтому большое значение при медикаментозном лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника отводится сосудистым препаратам. Выбор лекарства от остеохондроза основан на том, какие механизмы принимаю участие в формировании нарушений кровотока и соответствующих симптомов. Используются такие препараты:

Венотоники (Троксерутин, Детралекс, Эуфиллин) – при нарушении венозного оттока.
Спазмолитики (Нимодипин, Магния сульфат, Никотиновая кислота) – в случае сосудистого спазма.
Общетонизирующие средства (препараты гинкго-билоба, женьшеня) – при ликворной гипотонии.
Препараты, повышающие тонус артерий (Дигидроэрготамин, Суматриптан) – если присутствует артериальная дилатация.

Наиболее часто головокружение при остеохондрозе провоцируется артериальным гипертонусом или ликворной гипотонией. В этом случае лучше применять спазмолитики и тонизирующие средства.

Кроме того, лечить головокружение и шум в ушах при поражении шеи помогут нейротропные препараты (Актовегин, Пирацетам). Нужно помнить, что прием сосудистых препаратов может сопровождаться определенными побочными эффектами:

Снижением артериального давления.
Головокружением.
Тошнотой.
Электролитными нарушениями.
Гиперчувствительностью и другими.

При правильном применении, риск таких реакций минимален, поэтому выбрать сосудистые препараты для лечения шейного остеохондроза может только врач.

Необходимый момент в терапии заболевания – комплексные препараты, содержащие витамины группы В (тиамин, пиридоксин, цианокобаламин). Они имеют широкую биологическую активность, оказывают дополнительное анальгетическое действие, а также улучшают питание нервной ткани.

Это важно, поскольку при остеохондрозе страдают нервные корешки спинного мозга, что может провоцировать различные симптомы: от нарушения чувствительности до парезов и параличей. При поражении шеи и грудного отдела такие проявления, как правило, менее характерны, в отличие от поясничного остеохондроза. Используя витаминные препараты, нужно помнить, что в ряде случаев возможны побочные эффекты:

Тошнота, рвота.
Головная боль, головокружение.
Аллергические реакции.
Раздражительность.

В период обострения показаны инъекции витаминов, а в дальнейшем можно принимать их в таблетках от остеохондроза.

При остеохондрозе шеи также может наблюдаться нарушение эмоционального фона с такими симптомами, как тревога, подавленность настроения, вплоть до депрессии. Это связано с длительными болевыми ощущениями, изменением привычного образа жизни, а также провоцируется центральной дисфункцией на фоне остеохондроза.

В таком случае необходимо применение антидепрессантов и противотревожных средств. Но нужно помнить о существовании определенных побочных эффектов, к которым относят:

Сухость во рту, тошноту.
Головокружение и головную боль.
Снижение артериального давления.
Повышенную утомляемость, бессонницу.

Такие препараты выписываются врачом, а принимать их в домашних условиях нужно согласно рекомендованных доз и длительности.

Нельзя допускать самостоятельное использование медикаментов во избежание неблагоприятных последствий. Только специалист может сказать, какие лекарства принимать от остеохондроза позвоночника.

ВСД и шейный остеохондроз тесно связаны между собой. Обе патологии имеют немало схожих признаков. Диагностика и лечение этого сочетания осуществляются под контролем остеопата и невролога.

Общая информация

ВСД и остеохондроз шейного отдела сочетаются на фоне сдавливания одной из позвоночных артерий.

Также связь этих патологий объясняется сжатием обоих сосудистых стволов, которые проходят в каналах, с правой и левой стороны от позвоночника.

Воспалительный отек оказывает давление на позвоночные артерии. Результатом этого является сужение просвета. Кровообращение в головном мозге нарушается, что приводит к появлению специфической симптоматики.

Приток крови в головной мозг снижается, наблюдается нарастание гипоксических симптомов.

Мозговой ствол содержит крупные вегетативные центры. Клиническая картина формируется на фоне нарушения их трофики.

Остеохондроз и панические атаки сочетаются по причине сдавливания шейных артерий, поставляющих мозгу насыщенную кислородом кровь, а также необходимые ему микроэлементы.

По мере развития этой патологии, происходит следующее:

Мозговое питание нарушается.
Наблюдается пережатие артериальных стволов.
Наблюдается образование наростов на костях.
Диагностируется смещение шейных позвонков.
Происходит истончение, деформирование межпозвоночных дисков.

Панические атаки при остеохондрозе проявляются не только внешней симптоматикой. Изменяется внутренняя среда организма. Наблюдается нарушение обмена кальция. Происходит изменение аминокислотного профиля, pH крови.

Это приводит к возникновению необъяснимой тревоги, иррационального неконтролируемого страха.

Клиническая картина

Шейно- грудной остеохондроз и ВСД объединяются кардиальными признаками. Сердце начинает биться чаще, иногда замедляется пульс. Возникают болезненные ощущения за грудиной.

Некоторые пациенты жалуются на сосудистую пульсацию в шее, руках, ногах. Возникает страх остановки сердца.

Появляется чувство нехватки воздуха при остеохондрозе. Человек может жаловаться на то, что ему тяжело дышать, или невозможно сделать полноценный вдох. Иногда наблюдается одышка. В запущенных случаях она присутствует даже тогда, когда человек лежит или сидит.

Ощущение нехватки воздуха сочетается с чувством тяжести в груди. Этот признак усугубляется тогда, когда пациент лежит. Симптомы становятся ярче на фоне панических атак.

При ВСД и остеохондрозе появляются следующие признаки:

вздутие живота;
тошнота;
изжога;
частые позывы в туалет;
понос.

Если человек сильно волнуется, возникает тошнота, в животе появляются болезненные ощущения.

Эта симптоматика появляется на фоне компрессии корешка грудного отдела позвоночника.

Больной становится слишком эмоционален, его может раздражить любой пустяк. Возникает метеозависимость. Слишком жаркий или пасмурный день может спровоцировать сонливость. Некоторые больные имеют проблемы с засыпанием.

Возникает мучительное жжение в голове при шейном остеохондрозе. Дискомфорт объясняется нарушением венозного оттока. Иногда присутствует дрожь, наблюдаются обмороки.

У женщин наблюдаются проблемы с месячными, у мужчин — с потенцией.

Проявление ПА

ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз имеют следующие общие симптомы:

учащение биения сердца;
одышка;
спутанность мыслей;
нарушение сна;
сухость во рту;
болевой синдром в области сердца.

Также для панических атак характерно появление немотивированных страхов, навязчивостей. Человек обычно боится сойти с ума или внезапно умереть. Реже встречается страх за близких. Паника отступает также внезапно, как и появляется.

Когда патология прогрессирует, панические атаки при шейном остеохондрозе имеют более тяжелые симптомы:

нарушение зрительного восприятия;
головокружения;
нарушение слухового восприятия;
неустойчивость;
онемение рук или ног;
судорожное сокращение мышц;
покалывание в руках или ногах.

Может появиться шаткость походки. Иногда при возникновении новых панических атак чувство страха становится меньше.

ПА могут возникнуть на фоне длительного пребывания в не очень удобном положении. Неблагоприятную роль может сыграть эмоциональное, физическое или интеллектуальное переутомление.

На этом фоне происходит усиление передавливания артерий. Функционирование головного мозга нарушается.

Остеохондроз, сопровождающийся ПА , усугубляется наличием страха перед новыми приступами.

Уточнение диагноза

Взаимосвязь ВСД и остеохондроза устанавливается врачом. Специалист может назначить прохождение:

УЗИ шейных сосудов.
МРТ.
КТ.

В некоторых случаях требуется сделать снимок позвоночника.

Как можно помочь

После того как досконально изучены причины и симптомы лечение предполагает борьбу с шейным остеохондрозом.

Врач принимается лечить остеохондроз:

гимнастическими упражнениями;
физиотерапией;
препаратами.

Если шею тянет не очень сильно, назначаются лекарства, купирующие мышечные спазмы, снимающие воспаление, улучшающие кровоток. Разрешается не только пить таблетки, но и пользоваться специальными гелями, мазями, кремами.

Если тянущие ощущения очень сильны, прописываются болеутоляющие препараты.

Выполняется гимнастика следующим образом:

вытягиваем шею назад, сохраняя уровень глаз и нижней челюсти;
растягиваем трапециевидную мышцу;
делаем осторожное движение шеей вниз;
делаем сгибания, разгибания;
выполняем повороты;
делаем потягивания;
выполняем боковые сгибания;
делаем ротацию.

Во время выполнения упражнений шея может не раз хрустнуть. Поэтому делать гимнастику нужно только в присутствии врача.

Также остеохондроз на фоне ВСД лечится седативными медикаментами, антиоксидантами. Если кровоток снижен, назначаются лекарственные средства, улучшающие мозговое кровообращение. Когда повышается артериальное давление, прописываются гипотензивные препараты.

В более легких случаях пациенту назначается прохождение сеансов психотерапии.

Больному назначается прием:

Антидепрессантов.
Хондропротекторов.
Витаминов.
Минеральных комплексов.
Нестероидных противовоспалительных медикаментов.
Болеутоляющих лекарственных средств.

К наиболее эффективным антидепрессантам следует отнести Грандаксин, Афобазол, Белласпон. Из хондропротекторов назначается прием Алфлутопа, Румалона. Из нестероидных противовоспалительных — Ибупрофена, Диклофенака. Из болеутоляющих — Кетанова, Но-шпы.

Лучшими лекарствами, улучшающими обменные процессы и кровообращение, считаются Вазобрал, Винпоцетин.

Вегето сосудистую дистонию, сопровождаемую паническими атаками, лечат при помощи:

баночного массажа;
стоун-терапии;
мануальных манипуляций;
упражнений ЛФК.

Профилактические мероприятия

Рекомендуется вести здоровый образ жизни, больше заниматься спортом. Нельзя допускать повышения нагрузок на позвоночный столб. Также следует отказаться от спиртных напитков, сигарет.

С 19 лет начали появляться нечеткость зрения, туман в голове, ухудшение памяти, быстрая утомляемость, нарушения сна и раздражительность, т.е. напрягали даже мельчайшие детали: грызение ногтей, чавканье и т.д. С 20 лет у меня появились боли в затылочной части головы при подготовке ко сну. Через некоторое время прибавился такой симптом: при ответе с места на уроке появлялись напряжение и дрожь в шее, а после ответа проходили. Через некоторое время дрожь начала усиливаться и появляться не только в этих случаях, а стала малозаметной, но постоянной, а при любом волнении усиливалась, усилилась дрожь в руках, особенно в правой, появилась слабость во всех мышцах. В парикмахерской после 5 минут неподвижного сидения затряслось все тело. Сходили на рентген шейного отдела, там обнаружили начальные признаки остеохондроза. Назначили пить адаптол и глицин. Они не помогли, симптомы усиливались, начали появляться тревожность, панические атаки, постоянное напряжение и онемение мышц шеи и ограничение движения шеей, небольшие нарушения походки, частые позывы к мочеиспусканию. Сходили к неврологу, он сказал, что с шеей все более-менее нормально, поставил диагноз ВСД и прописал антидепрессанты и Мовалис. Я пил их, но они не помогли. Прибавились судороги в прессе. Потом сходил к другому неврологу, она мне прописала Мидокалм. От него дрожь в шее при волнении уменьшилась, но осталась скованность. Через месяц дрожь опять усилилась. Сделал МРТ шеи: там поставили диагноз шейный остеохондроз с 3 протрузиями по 1,5-2 мм, выпрямленный лордоз, снижение высоты и интенсивности сигнала всех межпозвоночных дисков шеи. Потом сходил к первому неврологу еще раз, он посмотрел заключение, сказал, что эти протрузии маленькие и прописал более сильные антидепрессанты и противосудорожный препарат. От них стало только хуже. Потом я начал ходить к мануальному терапевту, он посмотрел заключение и сказал, что проблема в защемленном вегетативном узле в шее. Я прошел 10 процедур: почти полностью исчезли раздражительность, тревожность, уменьшилась дрожь, шея стала легче двигаться, боли в затылке и шее прошли, уменьшились позывы к мочеиспусканию. Он сказал пройти процедуры еще раз 2 месяца. Я прошел, симптомы еще больше уменьшились, но не прошли до конца. В конце этого курса процедур я посидел за компьютером целую неделю по 4 часа в день, каждый день появлялся туман в голове, зрение становилось менее четким после компьютера. К концу недели появилась бессонница. Мануальный терапевт посоветовал пить мелатонин и грандаксин раз в день. Я их пил дня 3-4 и забросил, бессонница продолжилась еще в течение месяца, я сделал УЗИ сосудов головы, в заключении были ангиоспазмы передней и задней мозговых артерий с обеих сторон. Невролог назначила Вазобрал для снятия спазма. Я начал его пить: улучшилась память, сознание прояснилось, зрение стало четче. Также прописали Мидокалм, после его приема мышцы шеи стали более расслабленными. Бессонница осталась и продолжается в течение 3 месяцев, хотя я пью и грандаксин, и вазобрал, и мелатонин. Недавно начали колоть хондропротектор, который также должен снимать воспаление.

В течение всего этого времени продолжаются ссоры с родителями: они пытаются убедить меня в том, что с моей психикой не все в порядке, а я им твержу, что проблема в защемленном нерве. Не могли бы вы разъяснить ситуацию?

Автор вопроса: Vladimir Возраст: 22

В Вашем случае, препараты адаптол и глицин, судя по их фармакологическому назначению, Вам в малой мере помогут, поскольку они используются в основном для лечения неврозов. А также помогают избавиться от излишней тревожности и психоэмоционального напряжения. Поэтому вполне естественно, что как средства, направленные на лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника они Вам, не особо помогут.

Вам, в первую очередь, необходимо вылечить остеохондроз и только после выздоровления, говорить о том нужна ли Вам психологическая помощь или нет. По всей видимости, проблема в действительности в защемленном нерве. И, следовательно, о каком нарушении психики может идти речь, если у Вас банальный остеохондроз? Как только Вы вылечите данное заболевание, то сразу начнете себя лучше чувствовать, как физиологически, так и психологически.

Рекомендации, которые в большей степени направлены на консервативное лечение остеохондроза:

1) Выполняйте предписания врачей (невролога, вертебролога, терапевта);

2) Чаще обсуждайте с врачами дальнейшие Ваши действия по лечению болезни;

3) Занимайтесь лечебной гимнастикой;

4) Избегайте тяжелых физических нагрузок;

5) Посещайте бассейн (минимум 2 раза в неделю, причем на регулярной основе);

7) Спите на ортопедическом матрасе или же матрасе достаточно твердом (этот момент лучше обсудите с врачом, поскольку именно он знает особенности конкретно Вашего заболевания);

8) Старайтесь ходить и сидеть с ровной спиной;

9) Избегайте резких поворотов шеи;

10) При работе за компьютером, делайте каждый час 5-ти минутные перерывы.

- В течение жизни хрящи в позвоночнике изнашиваются, теряют влагу, из-за чего появляются микронадрывы. Происходит изменение высоты межпозвоночных дисков и позвонки начинают раздражать спинномозговой нерв, из-за чего и возникают болевые приступы. Шейный остеохондроз – проблема, связанная в первую очередь с дефицитом мышечных нагрузок, - рассказывает врач-невролог высшей категории Гузаль Шарипова.

Последний считается самой опасной разновидностью недуга, поскольку шейные позвонки очень подвижны и даже небольшая нагрузка может вызвать их смещение.

Симптомы шейного остеохондроза

Самый очевидный признак шейного остеохондроза – боль в шее. Обычно она одолевает человека ближе к вечеру, особенно, если рабочий день он провел в статичной позе. Другими тревожными симптомами шейного остеохондроза являются слабость мышц руки, кисти, онемение пальцев, мурашки.

ЭФФЕКТИВНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ БОЛЯХ

Для снятия боли в шее и проблемах с сосудами можно использовать спецсоль для ванн пихтовую. Она растворяется в воде и питает кожу на глубоком уровне: снабжает клетки необходимыми веществами, стимулирует процессы регенерации в тканях эпидермиса, все это способствует процессу заживления микротравм кожи.

Также хвойные ванны используются в лечении и профилактики воспалительных заболеваний: хронические заболевания дыхательных путей, болезни сердца и сосудов, заболевания женской половой системы, нервные расстройства, включая бессонницу, и другие.

Лечение шейного остеохондроза

Заметив за собой один или несколько симптомов, следует немедленно записаться на прием к неврологу. Он подберет оптимальное лечение шейного остеохондроза. Если болезнь успели заметить своевременно, то скорее всего лечение будет консервативным. Пациенту будет достаточно принимать прописанные лекарства, заниматься физиотерапией, лечебной гимнастикой, сходить на массаж и иглорефлексотерапию, и, конечно, избегать физических нагрузок, особенно подъема тяжестей.

- В первую очередь лечение шейного остеохондроза направлено на снятия болевых приступов, для этого назначаются анальгетики и местные обезболивающие. Затем проводится противовоспалительная, спазмолитическая, антиоксидантная терапии. После нужно восстановить нормальную циркуляцию крови, - рассказывает врач-невролог Гузаль Шарипова.

Когда медикаментозное лечение будет завершено, а воспаление снято, можно и нужно пойти на занятия лечебной физкультурой. В принципе, упражнения можно выполнять дома самостоятельно, но оптимально сначала позаниматься со специалистом, а потом отработать усвоенное на дому.

Не менее эффективны рефлексотерапия (иглоукалывание), массаж, магнитотерапия и походы в бассейн.

Если же недуг запустили, он перешел в тяжелую форму, врач может назначить операцию.

Хирургическое вмешательство требуется очень редко, в тех случаях, когда остеохондроз протекает на фоне других болезней спины (сколиоз, осложненные грыжи дисков, травмы или смещения позвонков).

Если в спину вдруг вступило, первым делом нужно обеспечить неподвижность позвоночника – лечь на ровную твердую поверхность. Болевой синдром может уменьшиться в положении на животе с подложенной под него подушкой, руки при этом хорошо немного вытянуть вперед. В других случаях более комфортной будет поза на спине с валиками, расположенными под поясницей и коленями, так, чтобы ноги были согнуты под углом примерно 90 градусов.

Облегчить боль во время приступа помогут гели и мази с противовоспалительными средствами.

- В острый период противопоказаны средства с разогревающим действием, так как они оказывают раздражающее действие, усиливают приток крови и могут усилить местный отек и компрессию нервных корешков. Особую осторожность нужно соблюдать в шейном отделе, поскольку использование таких средств может привести к повышению артериального давления, - поясняет врач-невролог Гузаль Шарипова.

Не рекомендуется во время обострения проводить массаж.

Как только шею перестанет сводить, следует обратиться к врачу, в конце концов это может оказаться нечто похуже остеохондроза.

НА ЗАМЕТКУ

При воспалении и боли в суставах важно не только унять дискомфорт, но и предотвратить дальнейшее разрушение тканей. Помочь в этом может комплексный препарат ЧУДО-ХАШ MIRACLE HUSH ® КАПСУЛЫ. Он содержит обезболивающий компонент хондроитин с глюкозамином.

Капсулы способствуют уменьшению боли в шее и помогают восстановить хрящевую ткань суставов, улучшая их подвижность. Для поддержания здоровья суставов рекомендуется курсовой прием Чудо Хаш КАПСУЛ дважды в год.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Если у вас появились первые симптомы шейного остеохондроза и в течение 2-3 дней они так и не прошли, а что еще хуже – добавились новые, стоит обязательно обратиться к неврологу. Среди тревожных дополнительных симптомов - слабость в ногах, онемение тела ниже груди, нарушение мочеиспускания и повышение температуры. При их наличии необходимо исключить более серьезную патологию.

- Есть множество заболеваний, которые могут проявляться болью в шее и имитировать шейный остеохондроз, но при этом являются серьезными и даже смертельными. Это опухоли, абсцессы, туберкулез позвоночника, стеноз позвоночного канала, - рассказывает врач-невролог, кандидат медицинских наук Гульнара Ахмадеева.

Только доктор может определить, что именно стало причиной болей в шее. При необходимости он назначит МРТ шейного отдела позвоночника.

Если нет противопоказаний, то даже нужно. Не рекомендуется делать массаж тем, у кого сильные боли в шее, имеются признаки сдавления нервных корешков, одышка и ряд других нарушений. Если врач заверил, что у вас этих проблем нет, можно отправляться на массаж. Но здоровье не следует доверять абы-какому специалисту, он обязательно должен иметь диплом массажиста и работать в лечебном учреждении.

Умелые руки профессионала помогут улучшить кровоснабжение в мышцах и связках, ускорить регенерацию тканей, уменьшить боль и устранить спазм мышц. Но вот вылечить заболевание массаж, увы, не способен.

НА ПОМОЩЬ ПРИДЕТ

Спецмазь Пчелиная идеально подойдет при боли в шее и в позвоночнике, травмах и повреждениях кожи. В его составе только натуральные и экологически чистые экстракты и масла лекарственных растений. Они быстро успокаивают, мазь хорошо разогревает, тем самым снимая все отеки и воспаления. Бальзамом можно растирать тело в области позвоночника и суставов, он предохраняет кожу от сухости и потери эластичности.

При ссадинах, царапинах и трещинках мазь оказывает бактерицидное действие за счет эфирного масла сибирской пихты в составе препарата.

Для чего необходима ортопедическая подушка?

Современный человек, как правило, большую часть рабочего дня малоподвижен, отчего и мучается потом болями в спине. Несчастный позвоночник может отдохнуть от нагрузки только ночью, при условии, что человек спит на правильной подушке.

- Полноценный сон на ортопедической подушке и ортопедическом матрасе необходим для уменьшения нагрузки и восстановления максимально физиологического положения позвоночника хотя бы во время сна, - поясняет врач-невролог, кандидат медицинских наук Гульнара Ахмадеева.

Выбор ортопедической подушки или матраса лучше доверить специалисту. При остеохондрозе, например, подойдет матрас средней жесткости и лечебная подушка с одним или двумя валиками по краям, которые размещаются под шеей. Подушки с выемкой для плеча показаны людям с большой массой тела.

Приемлемую высоту подушки можно определить так: она должна быть равна ширине плеча от головки плечевого сустава до основания шеи.

Гимнастика при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Улучшить кровообращение в шейном отделе позвоночника можно и дома, и на работе, сидя перед компьютером. Гимнастика при шейном остеохондрозе состоит из ряда простых упражнений

1. Стоя или сидя не спеша поворачивает голову вправо-влево. Повторяем 5-10 раз.

2. Опускаем голову вниз, словно пытаясь прижать подбородок к груди. Еще 5-10 раз.

3. Отводим голову назад, одновременно втягивая подбородок. 5-10 раз.

4. Садимся и кладем ладонь на лоб. Начинаем наклонять голову вперед, создавая ладонью сопротивление. В таком противоборстве проводим 10 секунд, затем отдыхаем. Повторяем 10 раз.

Для профилактики заболевания достаточно ежедневно выполнять плавательные движения плечами, время от времени поворачивать и наклонять голову, а еще лучше – делать общую зарядку по утрам.

Читайте также: