Оливковое масло и коксартроз тазобедренного сустава
Тазобедренные суставы одни из самых хрупких костей в нашем теле, но которые регулярно подвергаются большим нагрузкам., которые со временем и приводят к росту и развитию ряда заболеваний. Коксартроз – это повреждение тазобедренного хряща, приведшее к его деформации.
Причины заболевания
Основной причиной развития данного заболевания является сидячий образ жизни или малоподвижный. Также, могут стать причиной травмы и нарушение обмена веществ. К счастью лечение коксартроза народными средствами является не менее эффективным, чем обычное медицинское.
Симптомы заболевания
- Самым важным и главным сигналом развития и начала болезни является появление боли в паху или тазобедренной части.
- Затруднение при ходьбе, скованность движений.
- Хромота и хруст в суставах.
Народные средства лечения коксартрита
Лечение народными средствами коксартроза тазобедренного сустава может проходить по разному, все зависит от степени запущенности заболевания и желания человека.
- Лимонный настой.
Для приготовления настоя необходимо, купить 3 средних лимона, порезать на кубики средней толщины и длины. Затем залить тремя литрами кипятка. Подождать пока настой остынет, добавить 3 ст. л. липового/гречишного меда и тщательно размешать. Необходимо пить ежедневно по 1 стакану натощак, курс лечения не менее 1 месяца. - Спиртовая настойка Сабельника.
Для приготовления настойки, необходимо 50-60 гр. травы и 0.5 л водки. Трава заливается, в бутылке, плотно закрывается, настаивается в течение 30 дней, в темном и прохладном месте. После, принимают по 30 капель до еды, за 30-40 минут. - Спиртовая настойка сирени.
Берется 100 гр. сирени, заливается пол литровой водки, настаивается 12 суток. Принимается по 50 капель до еды, за 30 минут. - Отвар из липовых цветов.
Для приготовления отвара смешивается в равных количествах цветы липы, корень петрушки, и лопуха, листьев березы и коры ивы. Все смешивается, берется 1 ст. л. полученного сбора и заливается кипятком 250 гр.. ставится на медленный огонь и проваривается в течении 15 минут. Затем дать настояться и принимать за 30 минут до еды по 100 гр. отвара. - Капустное лечение.
Перед сном, отделить от капусты листья, обильно смазать их медом и прикладывать на всю ночь к больным местам. Сверху заматывать теплым платком или шарфом. Курс лечения – 1 месяц, прикладывать каждый день. - Спиртовая растирка.
Берется в равных количествах йод, нашатырный спирт мед, все тщательно перемешивается, затем натирается перед сном больные места, плотно закутывается в теплую ткань и оставляется на всю ночь. Курс лечения 2 недели, потом перерыв на 2 месяца и снова 2 недели. - Лимон с сельдереем и чесноком.
Необходимо купить 2 средних лимона, взять 100 гр. корня сельдерея и 100 чеснока. Все перекрутить через мясорубку, потом переложить в трехлитровую банку. Затем залить кипятком до верху, укутать теплым чем-то, оставить настаиваться на всю ночь, с завтрашнего дня принимать по 70 гр. средства до завтрака натощак. - Очень эффективно лечение коксартроза тазобедренного сустава с помощью ванн. В ванну кладется несколько веток сосны или любой хвойной породы, 1 кг. соли, 1 ч. л. скипидара м 2 ст. л. меда. Курс лечения 2 недели, каждый день подряд.
- Хвойная мазь.
Для приготовления этой мази берем – зеленые ягоды можжевельника и растираем в кашицу, смешиваем со свиным салом и наносим на больной сустав, аккуратно массируем до полного впитывания, затем прикладываем тряпочку и плотно перебинтовываем. Утром снимаем и так в течение 14 дней каждый день, без выходных, потом месяц выходной и опять все заново, до полного выздоровления. - Листья борщевика.
Перед прикладыванием к больному колену, необходимо растение обдать кипятком, затем завернуть в марлю и приложить к больному месту, на всю ночь. - Ванны из живокости.
Необходимо взять 200 гр. живокости растворить в 10 л кипятка и все вылить в ванну, принимать ванну в течение 30 минут. Можно без перерывов и выходных, не больше 14 дней подряд. - Ванны из сенной трухи помогают при коксартрозе.
Для этого необходимо в ванну закинуть пучок сена и лежать в ванной в течение 40 минут. - Гирудотерапия.
С античных времен известна целебная сила пиявок. Для народного лечения коксартроза пиявками необходимо прикладывать их на больное место не больше чем на 15-20 минут. Курс лечения зависит от стадии заболевания, обычно 10 процедур хватает, чтобы избавится от этого недуга раз и насовсем. - Принимать настойку восковой моли.
Купить у целителей-травников настойку восковой моли, она отлично снимает не только болевой синдром, а и разгоняет отложения солей. - Облепиха с маслом.
Смешиваете облепиховое масло с свежими ягодами, и наносите массажными движениями в колено или другое больное место. Курс лечения 2 месяца, при необходимости повторить через 1 месяц. - Пихтовое масло.
Смешивается масло пихты с несколькими каплями эфирного пихтового масла. Накладывается повязка на колено, носится целую ночь и целый день. и так до полного выздоровления. - Наложение грейпфрутовых корочек на больной сустав.
Ежедневно прикладывать смоченные в меде грейпфрутовые корочки, плотно забинтовывать и оставлять на ночь. Курс лечения 1 месяц. - Прием во внутрь ореховой настойки.
Берется килограмм грецких орехов, заливается бутылкой водки и настаивается 2 месяца, затем принимается во внутрь по 1 ч. л. до еды за 30 минут. - Оливковое масло + пчелиный воск + эфирное масло мяты перечной.
Все ингредиенты смешиваем и топим на водяной бане, пока все не перемешается, каждый вечер смазываем больное колено полученной мазью, укутываем теплым платком и ложимся спать. Пропорции слоя мази: масло 50 мл., воск 10 гр., эфирное масло мяты – 10 капель. - Масло из чистотела.
Для приготовления необходимо насобирать свежего чистотела. Порезать мелко, в количестве 2 ст. л. кинуть в банку и сверху залить 1 л. оливковым маслом, настаивать 3 недели (можно и больше). Далее все тщательно процедить и смазывать колено перед сном.
Если правильно приготовить растирку, то она в один миг будет снимать все болезненные ощущения в коленях. - Настойка из камфоры.
Необходимо взять бутылку из темного стекла, больше чем 0.5 литров. Положить на дно бутылки, размером с горошину кусочек камфоры, затем в равных количествах влить любое растительное масло, хорошую водку и скипидар. Со всей силы взболтать эмульсию, желательно потрясти в течение 5-10 минут. Хранить можно в холодильнике в боковом отделении или в погребе, но обязательно подальше от солнечных лучей. Лечение происходит так: каждую ночь втирайте в колено, полученную эмульсию и замотайте шерстяным шарфом или платком. Утром смыть остатки, вечером опять повторить. Придерживаться следующего графика – 2 дня втираем, 2 дня отдыхаем, и так до полного выздоровления.
Лечебные физические упражнения и диета
Все болезни
суставов требуют соблюдения тщательного режима питания, прежде всего исключить все копчености и соления, газировку и алкоголь. Добавить свежевыжатые соки и отвары из овощей. Если у вас есть избыточный вес, то с ним самое время попрощаться. Именно, часто, ожирение становится причиной болезни суставов, из-за лишнего веса увеличивается нагрузка на суставы. Питание должно быть сбалансированным и раздельным, в вашей тарелке овощи должны занимать 2/3 места.
При коксартрозе очень полезна физкультура или йога, запишитесь на ближайшие от вашего дома курсы, они вам очень сильно помогут.
Профилактика заболевания
Как гласит народная мудрость, болезнь легче предупредить, чем вылечить.
Поэтому есть несколько нехитрых правил, которые помогут вам уберечься от этого заболевания.
- Не позволяйте себе набирать вес. Не распускайтесь. Ходите на физкультуру или тренажерный зал, всячески старайтесь развивать свое тело, не важно сколько вам лет.
- Не перенапрягайтесь, не носите кирпичи и мешки – это вам ни к чему.
- Следите за правильным обменом веществ.
- Ну и самое, важное не затягивайте с лечением. Если почувствовали боль, значит уже есть проблемы. Не занимайтесь самообманом!
При возникновении первых признаков заболевания немедленно обращайтесь к врачу! Первые симптомы коксартроза могут свидетельствовать о более страшных заболеваниях.
Больным рекомендовано специальное питание при коксартрозе, чтобы предотвратить процесс истончения хрящевой ткани. Однако важно учитывать, что пациенту необходимо постоянно придерживаться диеты, иначе негативная симптоматика заболевания вернется. Оптимальным решением при составлении меню является консультация с диетологом, который подберет рацион исходя из индивидуальных особенностей организма.
Согласно исследованиям, деформации суставов больше всего подвержены люди пожилого возраста с излишним весом. Поэтому диета в первую очередь направлена на избавление от лишних килограммов.
Восстановление сустава и хрящевой ткани требует комплексного подхода к лечению. Больному нужно точно следовать рекомендациям врача, принимать медикаменты, заниматься ЛФК и придерживаться правильного питания на протяжении длительного периода. Полезные продукты, содержащие микро- и макроэлементы, а также витамины способны вызвать следующие положительные эффекты:
- увеличение амортизационных способностей хряща;
- запуск процесса саморегенерации;
- увеличение объема синовиальной жидкости;
- восстановление упругости ТБС.
Вернуться к оглавлению
Чтобы вырабатывался коллаген, нужно чаще есть желе.
Если нет возможности обратиться к диетологу, то следует обратить особое внимание на основные рекомендации врачей:
Вернуться к оглавлению
Если у больного диагностирован коксартроз тазобедренного сустава, то ему следует обратить внимание на следующие продукты, составляющие полезное меню, которые представлены в таблице:
| Категории | Продукты | Килокалории |
| Мясо и птица | Курица | 110 |
| Говядина | 187 | |
| Индюшка | 84 | |
| Кролик | 156 | |
| Морепродукты | Мидии | 50 |
| Водоросли (чука) | 49 | |
| Кальмары | 122 | |
| Рыба | Камбала | 153 |
| Судак | 84 | |
| Хек | 86 | |
| Лещ | 105 | |
| Кисломолочная продукция | Обезжиренное молоко | 31 |
| Домашний йогурт | 60 | |
| Нежирный творог | 88 | |
| Тофу | 73 | |
| Овощи | Баклажан | 24 |
| Кабачок | 24 | |
| Помидор | 20 | |
| Тыква | 28 | |
| Брокколи | 28 | |
| Огурец | 15 | |
| Спаржа | 20 | |
| Фрукты | Авокадо | 208 |
| Мандарин | 33 | |
| Киви | 48 | |
| Яблоко | 47 | |
| Груша | 42 | |
| Апельсин | 36 | |
| Орехи и семена | Семечки подсолнуха | 578 |
| Кешью | 643 | |
| Кунжутные семечки | 565 | |
| Лен | 534 | |
| Крупы | Гречка | 313 |
| Ячмень | 324 | |
| Пшено | 348 | |
| Овсянка | 342 |
Вместо подсолнечного, диетологи рекомендуют заправлять салаты льняным, оливковым или кунжутным маслом.
Вернуться к оглавлению
Больным нельзя включать в рацион следующую продукцию, представленную в таблице, чтобы не усугубить течение заболевания:
| Категории | Продукты | Килокалории |
| Мясо и мясные изделия | Свинина | 259 |
| Свиные субпродукты | 108 | |
| Сало | 797 | |
| Говяжьи субпродукты | 98 | |
| Сырокопченая колбаса | 466 | |
| Сосиски | 277 | |
| Птица | Курица-гриль | 184 |
| Утка | 346 | |
| Гусь | 364 | |
| Морепродукты и рыба | Черная икра | 203 |
| Красная икра | 263 | |
| Печень трески | 613 | |
| Консервы | 88 | |
| Овощи | Редиска | 19 |
| Редька (красная, черная, белая) | 21 | |
| Шпинат | 22 | |
| Щавель | 19 | |
| Фрукты и ягоды | Банан | 95 |
| Виноград | 65 | |
| Каши | Манка | 328 |
| Белый рис | 344 | |
| Макароны | 337 | |
| Сладости | Печенье | 417 |
| Торты | 407 | |
| Мороженое | 189 | |
| Варенье | 263 | |
| Конфеты | 453 | |
| Кондитерский крем | 300 | |
| Шоколад | 544 | |
| Кисломолочная продукция | Жирное молоко | 72 |
| Сливки | 205 | |
| Сметана | 248 | |
| Жирный творог | 232 | |
| Напитки | Черный чай | 152 |
| Растворимый кофе | 94 |
При второй стадии болезни нужно избегать фастфуда.
Диета при коксартрозе 2 степени должна быть особенно жесткой, категорически исключающей такую продукцию, как:
- выпечка;
- газированные напитки;
- жирные, жареные, копченые блюда;
- полуфабрикаты;
- фастфуд.
Вернуться к оглавлению
Диетологи рекомендуют брать за ориентир пациентам диетическое сбалансированное питание, базирующееся на нормализации обмена углеводов и восстановлении нормального уровня жиров. А также такая диета направлена на уменьшение веса. Оптимальный суточный состав стола № 9:
- белки — 80 г;
- жиры — 70 г;
- углеводы — 300 г;
- вода и соки — 2 л.
Рекомендованное количество килокалорий — 2300, однако оно может варьироваться в зависимости от степени заболевания и индивидуальных физических параметров. При самостоятельном составлении диеты больному следует завести блокнот, в который будут записываться калории. А также важно соблюдать в питании равномерное распределение углеводов. Голодания исключены.
Вернуться к оглавлению
Чтобы не допустить рецидива, а также людям, которые склонны к развитию артроза тазобедренного сустава, рекомендуется придерживаться основных правил:
- Следует ограничить потребление быстрых углеводов, которые содержатся в шоколаде, кондитерских изделиях, сладких газированных напитках и т. д.
- Жареные и жирные блюда следует исключить из ежедневного питания.
- Каждый день следует включать в рацион нежирную рыбу, мясо, разрешенные морепродукты и яйца.
Вернуться к оглавлению
Если больной самостоятельно составляет диету, чтобы восстановить тазобедренный сустав, то может использовать в качестве примера такое питание:
Запеченное яблоко может стать замечательным вторым завтраком.
- Первый завтрак:
- пышный омлет;
- домашний йогурт с ягодами;
- зеленый чай.
- Второй завтрак:
- запеченное яблоко.
- Обед:
- суп из кабачков;
- котлеты на пару из кролика;
- салат из капусты и огурцов, заправленный льняным маслом.
- Полдник:
- творожная запеканка.
- Первый ужин:
- хек на пару;
- чука в ореховом соусе;
- компот из сухофруктов.
- Второй ужин:
- чай из трав;
- груша.
Вернуться к оглавлению
При артрозе тазобедренного сустава 2 степени следует периодически употреблять заливную рыбу, приготовленную по такому рецепту:
- Разделяется на порции нежирная рыба, на кожице совершаются надрезы.
- Кусочки заливаются кипяченой горячей водой.
- Добавляется мелко нарезанный лук, петрушка, и смесь кипятится 8 мин.
- Бульон процеживается.
- Рыба заливается раствором желатина, разведенным в воде.
- Сырое куриное яйцо добавляется в бульон, доводится до кипения.
- Желе выливается в специальную форму до застывания.
- Рыба выкладывается одним слоем. Заливается 2-й слой желе.
- Блюдо оставляется до полного застывания.
А также можно приготовить салат из отварных креветок. Для этого следует смешать очищенные морепродукты с натертой морковью, помидорами и сладким перцем. В качестве заправки можно использовать нежирную сметану или оливковое масло. Для улучшения вкуса следует добавить свежую зелень, которая сможет заменить запрещенную соль.
Слева — здоровый сустав, справа — коксартроз
С избыточным весом ассоциируются не только сахарный диабет, заболевания печени (жировая болезнь печени), но и заболевания опорно-двигательного аппарата дегенеративного генеза — артрозы, в частности, коксартроз. Это заболевание чаще встречается у лиц старших возрастных групп с повышенной массой тела. Однако, до конца не изучена взаимосвязь между телосложением, весом, профессией и степенью изменения сустава.
Лечение начинается с курса консервативной терапии. Главной целью лечения является улучшение обменных процессов в хряще. Питание хрящевой ткани осуществляется за счет внутрисуставной жидкости. Чем ее больше и лучше состав, тем менее сустав подвержен повреждениям. Наибольшее значение имеет применение хондромодуляторов (Структум, инъекции Синокрома, Терафлекс и прочие). Для улучшения микроциркуляции в области сустава и хряща назначают сосудистые препараты. Антиоксидантные средства уменьшают образование свободных радикалов и тормозят деструкцию хряща. Такая метаболическая терапия при комплексном воздействии (НПВС или глюкокортикоиды, индуктотермия, магнитотерапия, лазерная терапия, УВЧ, бальнеотерапия) приносит положительный эффект.
На ранних стадиях заболевания первой и 2 степени после проведения лечения отмечается улучшение состояния и уменьшение или полное исчезновение боли. При прогрессировании заболевания больного беспокоят боли не только при нагрузке, но и в покое. Третья степень характеризуется разрушением суставного хряща и сужением суставной щели. При четвертой отмечается полное отсутствие хряща, сращение костей и невозможность движений в тазобедренном суставе. Терапевтический эффект от лечения в этих случаях минимален и непродолжителен. Рекомендуются различные виды хирургического лечения.
Питание больного, прежде всего, должно быть направлено на снижение веса. К сожалению, диеты имеют кратковременный эффект и через некоторое время, если пациент возвращается к прежним пищевым привычкам, то вес восстанавливается очень быстро и часто еще больше прежнего. Поэтому важно коренным образом изменить образ жизни и питание, навсегда отказавшись от привычных пищевых пристрастий.
- Придется навсегда отказаться от копченостей, солений, фастфуда, жареного, сладостей, выпечки, тортов, конфет, уменьшить количество потребляемого хлеба, жиров и каш.
- Ограничить потребление соли (1 чайная ложка в день). Все блюда готовят без соли, а досаливают их перед употреблением. Разумеется, что нужно ограничить (исключить) продуты с повышенным содержанием соли (соленые овощи и рыба, мясные деликатесы, консервы, колбасы, сыр, соленая икра, чипсы, соленые орешки, соевый соус).
- Исключить животные жиры и ввести нерафинированные растительные, не больше 2-х столовых ложек в день, добавляя в салаты и каши.
- Кондитерские изделия с кремом, сдобу, шоколадно-ореховые пасты, мороженое, сливочные десерты, шоколадное масло, кукурузные хлопья, чипсы, сладкие напитки, алкоголь, пиво.
- Масляные соусы, салаты с майонезом, сметана больше 10% жирности, 4% творог, сливки.
- Жирные сорта рыбы, икру красную и черную.
Включить в рацион продукты:
- С низким гликемическим индексом: зеленый горошек, укроп, петрушка, белокочанная капуста, зеленая фасоль, брокколи, огурцы, помидоры, сельдерей, зеленый лук, листовой салат, проростки сои, фасоли и пшеницы, шпинат и редис.
- Содержащие пектин: грейпфрут, яблоки (в любом виде), все виды смородины.
- С низким содержанием жиров (рыба, диетическое мясо, молочная продукция).
- Достаточное количество жидкости (1,5-2 л). Употребление воды между приемами пищи позволит обмануть аппетит.
- Раз в неделю устраивать разгрузочный день (творожный день, кефирный или фруктово-овощной).
Правильное питание должно стать полезной привычкой и так питаться нужно постоянно. Только тогда усилия ваши будут успешными. Бессмысленно сидеть на диетах от случая к случаю.
Второй задачей диеты является восстановление и поддержание гомеостаза в суставном хряще. Диета при коксартрозе 2 степени должна содержать:
Сегодня публикую рассказ одного мужчины о том, как он вылечил коксартроз суставов бедра. Как-то зимой он застудил ноги в результате этого у него стали проявляться боли и хромота.
Думаю, тем кто столкнулся с этим, не надо объяснять что такое коксартроз тазобедренного. В течение трех дней боли прошли вроде бы и даже стало легче, но как только давалась нагрузка на ноги, болевые ощущения вновь вспыхивали с новой силой.
Болели тазобедренные суставы — хромота вернулась и уже не проходила. В результате дома мужчина уже перемещался с помощью палки. Так быстро стало происходить ухудшение.
Спустя несколько дней сделал снимок суставов, хирург определил коксартроз. Сказал, что ходить можно будет только с тростью, чтобы не перегружать ноги.
Мужчина сам решил взяться за свое здоровье. Перечитал много советов от знающих людей, понял, что только здоровый образ жизни поможет ему вернуть утраченную работоспособность суставов. В результате разработал комплексную методику лечения.
Голодание
22 дня голодал на воде. Пил до 3 литров жидкости в день. Затем каждый месяц неделю голодал по такой же методике. Раз в неделю по субботам устраивал суточное голодание с водой.
Питание
Питался мужчина только вегетарианской едой. Никакого мяса. И даже соль не употреблял в пищу. Не кушал белый хлеб и сахар, а также исключил животные жиры из своего рациона. Белок получал из растительных блюд типа грецких орехов, гороха, фасоли, чечевицы и пророщенной пшеницы.
Также пил минеральные щелочные воды Ессентуки 17. Старался побольше кушать зелени — сельдерея, укропа, петрушки. Также выжимал из этих трав соки. Помимо этого пил настой из сухофруктов — вишни, кураги, яблок, черной смородины, шиповника и боярышника. Заваривал эти ягоды в термосе.
Горячие ванны
Через день принимал горячие ванны по 20 минут. Температуру воды держал около 40 градусов.
Лечение шерстью
Мужчина носил шерстяные трусы, пропитанные специальным целебным настоем. Брал столовую ложку высушенной травы спорыша и крапивы. Заливал смесь одним стаканом кипятка. Настаивал в термосе час, процеживал и досыпал в настой столовую ложку соли.
Желательно брать морскую. Далее на ночь замачивал в этом настое шерстяные трусы, после этого их сушил и надевал. Поверх шерстяных носил обычные трусы. Так ходил неделю, затем трусы стирал и вновь замачивал в настое. Носил мужчина такие трусы две зимы.
Клизмы
Также проводились очищения кишечника при помощи клизм. На литр воды столовая ложка соли и 100 мл сока сырой свеклы.
Настой каштана
Растительный чай
Мужчина также пил потогонные чай и чай с имбирем. Также ежедневно пил по две столовые ложки льняного масла.
Итоги
В итоге, через шесть месяцев, читай после первой зимы, следующей весной обозначилось значительное улучшение самочувствия. Мужчина уже обходился без палочки, а затем стал ходить в интенсивном темпе по 5 километров ежедневно.
Воодушевившись результатами, мужчина и дальше придерживался вышеозвученного плана лечения и профилактики. Боли совсем отступили и он забыл о недуге.
Лекарства, выписываемые врачами про коксартрозе
Нестероидные противовоспалительные средства Пировсикам, Диклофенак, Индометоцин, Кетопрофен. Имеют негормональную основу, уменьшают боль.
Глюкозамин и Хондроитин сульфат (хондропротектор) ‒ восстанавливает хрящевую ткань, самая полезная группа препаратов при коксартрозе.
Мидокалм, Сирдалуд (миорелаксанты) ‒ устраняют мышечный спазм и улучшают кровообращение в области сустава, уменьшают боли.
Лечебные кремы и мази не могут вылечить коксартроз, но они существенно облегчают состояние. Это Гевкамен, Меновазин, Финалгон, Эспол, Никофлекс, которые обладают согревающим и обезболивающим эффектом.
Внутрисуставные инъекции врачи используют при коксартрозе редко из-за небольшой суставной полости в тазобедренном суставе. При коксартрозе, суставная щель еще больше уменьшается, есть риск повредить нервные стволы. Инъекцию в околосуставную область через бедро.
Как женщина вылечила коксартроз
Врачи поставили женщине диагноз – коксартроз третьей степени. Женщине пришлось два года лежать без единого движения. За эти годы она перечитала очень много, в том числе и литературу по народной медицине.
Вот комплекс из трех народных средств, который помог ей в лечении коксартроза.
Возьмите 3 лимона, 250 грамм корня сельдерея, 120 граммов чеснока. Всё перекрутите через мясорубку и сложите в трехлитровую банку. Затем залейте крутым кипятком, закройте банку крышкой и укутайте в одеяло на ночь. Принимать состав нужно утром натощак по 70 граммов каждый день за 30 минут до еды в течение трех месяцев. Одной банки должно хватить на один месяц.
1 килограмм говяжьих копыт передних коленец залить двумя литрами холодной воды и варить 3–4 часа, как холодец. Принимать необходимо ежедневно по 200 граммов за 30 минут до еды. Хранить в холодильнике.
Взять 200 гр корня травы переступня белого, перекрутить через мясорубку, залить свиным нутряным жиром 300–400 гр. Томить 5–7 минут на медленном огне, дать остыть и втирать на ночь в больной сустав.
Если у вас тянет сухожилия и мышцы, женщина советует приготовить масло чистотела. Взять 8 столовых ложек измельченных листьев и стеблей чистотела, залить 1 л оливкового масла и в течение двух недель настаивать в теплом месте. Процедить и втирать его в больные места. А затем укутать во что-то теплое.
Лечение коксартроза топинамбуром
Перед ванной приложить на два часа кашицу из корней хрена с мёдом, живокости с мёдом, переступня со свежим жиром и мёдом (2:4:2).
Через 2 часа сделать ванну с настоем топинамбура, веток сосны с добавлением 1 кг морской соли, 1 десертной ложки скипидара живичного и 2 столовых ложек меда. Принять нужно курс из 10–12 ванн. Лежать в ванне 30 минут. После ванны приложить на больное место распаренную горячую сетку нутряного свиного жира, предварительно смазав его мёдом и йодом. Затем нужно утеплить и оставить на всю ночь.
После того как снимете компресс, разотрите больное место пихтовым маслом вместе с маслом чайного дерева, а потом утеплите шерстяным шарфом. Наряду с этим нужно пить препараты кальция, для того, чтобы укрепить кости.
Диета — питание при коксартрозе
Поскольку заболевание имеет в своей основе нарушение обмена веществ, диета при коксартрозе тазобедренного сустава должна быть направлена на исключение факторов, вызывающих эту патологию. В результате исследований были выявлены продукты, содержащие соединения, пагубно влияющие на состояние хрящевой ткани.
мясные и рыбные полуфабрикаты долгого хранения;
мясо и рыбу, выращенные на гормонах, с консервантами;
больше 1 ч. л. соли в день;
продукты с повышенным содержанием соли и консервантов: колбасы, консервы, чипсы, орешки, соленые овощи и рыба, икра, соусы, некоторые сыры;
продукты с большим содержанием жира: творог, сливки, сметана, красная рыба, майонез, шоколад.
питье чистой воды 2-3 литра в день;
все крупы естественной обработки, макароны, хлеб, картофель;
яйца (не больше 2 в сутки)
нежирные кисломолочные продукты;
домашнее мясо или правильно приготовленное магазинное в адекватном количестве;
Видео: Виталий Гитт — упражнения при коксартрозе суставов
Друзья, в завершение предлагаю вам видео с методикой мануального терапевта Виталия Гитта. Специалист практикует безоперационное лечение заболеваний тазобедренного устава, а именно коксартрозов. Смысл метода в упражнениях с маленькой амплитудой движений — микродвижений.
По словам автора можно брать любые упражнения на ноги, какие вам нравятся и повторять их аккуратно, без боли, микродвижениями. Весь смысл именно в многократности при минимальной амплитуде, в идеале — постоянно. Смотрите ролик, в котором автор все подробно объясняет.
Доктор Евдокименко — Артроз избавляемся от боли в суставах
Как одолеть коксартроз тазобедренного сустава — комплексный метод лечения: 36 комментариев
Я победил коксартроз без операции 4 ст.
В своё время занимаясь боевыми искусствами, я по-видимому повредил тазобедренные хрящи (1999г), лет пять подряд пил диклофенак, а прошлым летом уже по 3-5 таблеток в день. Проверил суставы — вот дословный диагноз ДВУХСТОРОННИЙ КОКСАРТРОЗ 4 СТЕПЕНИ. АСЕПТИЧЕСКИЙ НЕКРОЗ ГОЛОВОК ОБЕИХ БЕДЕР.
Как вы себе представляете — по современной медицине — мои тазобедренные суставы лечению и восстановлению не подлежат.
Просмотрел весь интернет — надежды никакой. Что-то можно сделать с 1 и 2 степенью, а с 3 и 4 ст. — только имплантация и инвалидность. В моем случае современная медицина полностью расписалась в своём бессилии. Это был тупик. Нашёл что-то положительное у Гитта В.Д., но и это всё не то.
Но я сказал себе — никакой инвалидности, никаких имплантантов. Начал искать свой путь. Но главное — это мое осознание, что организм невозможно вылечить, леча отдельно почки, сердце, суставы и т.д.
Постепенно методом проб, отметая все лишнее, я выработал для себя комплекс воздействия на весь организм. К концу зимы я уже понял, что победил.
В начале весны у меня был сформирован комплекс воздействия на организм (в том виде, в котором он сейчас), с помощью которого я заставлял свой организм работать.
За лето я собрал более 130 кг. ягод и трав. Это я к тому, что я восстанавливаюсь — исчезли хрусты, все движения в суставах мягкие, сажусь, наклоняюсь и т.д. Я восстановил суставы и наращиваю хрящи (уже сам факт) и , заметьте, в минимально короткие сроки — не прошло и года , как я начал над собой работать (с середины октября), при этом я не пил никаких препаратов (только хондропротекторы) и не использовал никакое оборудование и никаких приборов.
Но это произошло только благодаря тому, что я рассматриваю организм, как единое целое. Да, были у меня сильные обострения — организм выталкивал из себя болезни.
В настоящее время восстановил позвоночник, оброс мышцами, исчезает седина, морщины, у меня происходит омоложение всего организма, восстанавливаются все функции. Идёт восстановление всего организма, в том числе и хрящей.
Организм у нас один, органов по пальцам можно пересчитать, а откуда тогда берутся тысячи различных заболеваний. Любое заболевание, любая болезнь — это разбалансировка всего организма. А так как организм у нас один, то и принцип воздействия на организм один — комплекс.
Да, хрящи наращиваются медленно, но мне осталось совсем немного. Если-бы у меня сразу была такая методика, и ясность — что происходит в организме, то я бы уже сейчас ходил без палочки. Сейчас пока ещё с палочкой, не хромая, просто хрящи ещё молодые, и недостаточно толстые. Дома уже часто просто хожу. Не знаю — сколько мне отпущено богом, но это мой путь, я обречён до конца своей жизни заниматься этим комплексом, заниматься с величайшей радостью.
Я тебе звонил, и не на один вопрос ты мне ЧЕТКО не смог ответить.Ребята это такой же жулик которы хочет нажиться как и все остальные.Я с ним разговаривал.Позвоните ему и он будет предлогать приехать,а почему не помочь людям которые страдают.Можно ведь и через Интернет и по телефону.Будет вам впаривать про микропот и мередианы.Я задал ему вопрос про переход одной стади в другую, Олег мне сказал что переход три месяца,прошло пол года.Да это никто не может знать кроме Господа,никто.У кого пять а у кого то 15 лет.Олег побойся Бога,тебе ведь потом покоя не будет.Евдокименко и Гитт хоть говорят о методах,а ты все окутал в тайну.Вот и живи с ней,тебе от этого будет теплее в подмосковье.Народ имейте мозги,кто то ведь видя ваши страдания и веру во что нибудь хочет нажиться.Хрящи себе востановил,ты придурок совесть себе востанови.Лучше хоть кому нибудь помог бы.А то на другом конце телефоне при разговоре уже счетчик себе включил,хоть бы доказательства поедоставил бы.Их не Бубновский,ни Евдокименко ни Гитт предоставить не может.
Очередной разводила кроликов
Здравствуйте, я по поводу вашей болезни. Как могу я с вами связаться?
олег, Вы здорово все написали, но а что именно Вы делали?
Абсолютная лажа, никакой статистики и конкретики по лечению в отзыве Олега. Методика-то так и не озвучена, вопрос — почему. А все потому, что все это очередное разводилово.
Интересно,если это действительно правда,то почему не рассказать о своей системе? Когда я смогу победить коксартроз,я буду рассказывать об этом всем, кому это необходимо!
И если в заметке Владимира есть рациональное зерно, то у этого Олега сплошная пурга.
Заувалированный мошенник… Еще один тип разводит как вылечил в Китае суставы. Пишет хвалебные отзывы на всех форумах, при контакте требует денег за информацию.
Причем эту свою историю опубликовал уже не на одном сайте. Слово в слово.
Я тоже за методику доктора Евдокименко! Самая полезная и действенная методика. Гитт зациклился на микродвижениях.
Почитал ваши отзывы. Я бы у Гитта на приеме , после того , как он озвучил свои лечения микродвижениями, я 45минут лежал на его кушетке, которая ходила подо мной, как ненормальная. Вот И думайте, какое сравнение? У меня асептический некроз одного Т Б С- 4ст. И другого 2-й. Есть какие мутные советы. Операцию не хочу
Вадим 02.03.2018 56лет тел.9036775050
Мне к сожалению также поставили диагноз коксартроз №3 Я футболист 57 лет вот и доигрался Но не об зтом КАК лечить ?Думаю Евдокименко всех ближе к истине Врач предлагает поставить на очередь на имплант Учитывая уровень нашей медицины так бы все и вышло Советую всем боротся Кроме сказанного Сабельник Приведу пример ЗОЖ 2007 год Женщина 4 ст сумела нарастить хрящ и оставить костыли Думаю только сильные могут победить А так надеюсь на прорыв в медицине
Возможно ли связаться с этой женщиной.
Спасибо
Олег Рафилович мог и не иметь цели обман.
Он мог имет; цель дать толчек идущему …
Во всех остальных описаниях излечившихся нет имен ,контактов ,есть упоминание об одном человеке ..
Те ,кто вылечился всегда открыт для помощи?Может есть возможность сними проконтактировать?
Спасибо за сайт
Вы видели человека который диагнозом коксартроза без операций вылечился? У меня такая же проблема, хочу услишать реального человека который победил ето болезнь
Эмиль, добрый вечер! У меня коксартроз 2 ст. Ортопеды говорят, чтобы готовилась к операции…не дождутся. Что я делаю:
1. ЛФК каждый день по методике Евдокименко, прогулки.
2. Пила американский БАД, производитель CVSHealth (еще у них есть фирма Солгар такой же БАД выпускает), в составе: глюкозамин, хондроитин, метилсульфанилметан, гиалуроновая кослота, желательно еще витамин С. Ищите в интернете. Есть лекарства только с одним составом, но должен быть комплекс.Надо не лениться и пить очень долго, потом перерыв и снова пить, и так долгие годы терпеливо заниматься, если хотите помочь себе. Мне реально помог этот БАД, я так радовалась, но надо было вновь пить через 5-6 месяцев, а я затянула и опять начало болеть. Пью опять и ЛФК, пока все, но надо бы параллельно еще принимать физиопроцедуры, массаж, но с этим осторожно,так как неумелый массажист может сделать еще хуже. Насчет победила не могу сказать, но буду бороться, в моем возрасте операция уже невозможна.
Если у вас все сложиться, поделитесь потом со мной…
Удачи вам, здоровья, терпения, воли!
Доброго дня дорогие! Я считаю что эта болезнь возникает от закисления организма, недостатка нужных витаминов для костей и хрящей, недостатка солнца ( так как на солнце вырабатывается витамин Д) Слабый, истощённый организм при любом переохлаждении НАЧИНАЕТ БОЛЕТЬ именно там где недостаток микроэлементов, витаминов(которые у нас накапливаются летом и осенью и потом расходуются за зиму и весну). Кости и хрящи взаимосвязаны.И наверняка болеют вместе. От закисления организм начинает расходовать запасы нужных элементов и берёт их везде в том числе из костей и хрящей. У меня острые боли появились ВЕСНОЙ, когда начанается авитаминоз) В прошлом году лето в Омске было дождливое, позагорать и накопить витамин Д не удалось. Поэтому ищу замену. Пишут что витамид Д можно получать из продуктов. Я стала есть больше рыбы, яйца сырые, советуют также рыбий жир. Полный перечень продуктов в богатых витамин Д ищите в интернете. Считаю что хрящи утоняются на больных костях. Поэтому стараюсь питать и кости(суставы) и хрящи.С древности практикуется лечение ПОДОБНОГО ПОДОБНЫМ. Поэтому мы на часто покупаем зельц, варим разные холодцы из НОЖЕК свиней,говядины, куриц. Всем советую ) От закислелия организма поможет ЛИМОН ( помыть, порезать и есть без сахара по одному лимону в день. Или ещё лучше выпивать один стакан лимонного сока в день.) Лимон конечно кислый, но оказывается он защелачивает организм, витаминизирует витамином С и др. Если Вы едите только варёные и жаренные продукты то лимон надо есть постоянно. Вегетарианцы живой едой защелачивают организм — им лимон есть не обязательно каждый день.О закислении организма ищите также инфу на ЮТУБ.Бороться с закислением эффективно помогает простое дешевое средство — СОДА пищевая. Мы с мужем принимаеи Содовые ванны. На ванну воды температурой около 50 градусов добавить 200 гр. соды пищевой , 200 морской соли и для тонуса, по желанию- 5 капель эфирного масла — мы добавляем масло КЕДРА. Масло можно на ваш выбор. Лежать один час, воду подливать чтоб была не холодная , а комфортая температура.Область сердца водой не покрывать- не рекомендуют врачи.Ванну наливать до груди. Я в ванее делаю легкий массаж ног, для стимуляции кровообращения и лучшей очистки крови и лимфы. Можно принимать ванны в косметических целях по 30 минут) Для защелачивания организма Профи советуют лежать в ване час — полтора) Конечно же ВСЕГДА надо добавлять в рацион питания живую еду- СВЕЖИЕ овощи, фрукты, зелень, различные семена, орехи.Семя кунжута — содержит много кальция для костей, я его ем по 50-100гр за раз) Очень советую также есть ядра грецкого ореха- они содержат много йода для щитовидной железы. Йод помогает очищаться от микров, бактерий, всякой инфекции)Семя укропа — едим по две столожых ложки — от разных червячков. Гельминты передаются даже с пылью! Имейте ввиду СВЕЖЕВЫЖАТЫЕ СОКИ, КОКТЕЛИ из живых продуктов Вам легко ощистят кишечник без клизм, моментально всасываются и сделают Вас бодрее, сильнее, здоровее. Мы давно приобрели соковыжималку и практикуем лечение соками и овощными коктелями. Благодаря им муж поправился на 12 килограмм после тяжолой физической работы. Думаю что при наращивании хрящей в суставах необходим щадящий, малоподвижный режим. Болезнь запускать нельзя! Очень жаль что в поликлиниках не проверяют содержания кальция и витамина Д в больном организме! Потому что это очень важно и это главная ошибка врачей) В Сибири климат холодный, солнца мало, поэтому у меня проблемы) надо ездить на море, загарать надо для крепости костей, суставов. Это мой многолетний опыт, моё мнение о данной проблеме.
Наталья,сейчас в поликлинике сдают кровь на что угодно.Я сдала на кальций,фосфор,вит Д,железо
Читайте также:
