Как убрать растяжки на бедрах у подростка в домашних условиях упражнения

Часто их формированию подвергаются люди, стремительно набравшие или сбросившие вес. Бороться с такими изъянами можно и нужно. Многих родителей интересует вопрос: как убрать растяжки на бедрах у подростка?

Факторы, провоцирующие появление растяжек на дерме у подростков

Выявить причины формирования стрий на бедрах у несовершеннолетних сложно. Только специалист может достоверно определить ее. Однако имеется несколько обстоятельств, которые считаются основными:

Генетический фактор. Если родные сталкивались с этой патологией, то, вероятнее всего, их будет волновать, как избавиться или не допустить появление растяжек на бедрах у несовершеннолетних, поскольку и их наследник, скорее всего, может столкнуться с такой неприятностью.
Быстрый рост зачастую неблагоприятно сказывается на подростке. При этом может измениться и масса тела. В таком случае эпидермис не успевает подстраиваться под процессы, происходящие в организме. Кожа истончается, следовательно, наблюдается ее растягивание. Нужно быть внимательным и следить, не появились ли растяжки.
Плохой иммунитет. Некоторые даже не подозревают, что появление растяжек может быть с ним связано. Однако это так. При слабом иммунитете кожа утрачивает эластичность.
Недостаточный коэффициент массы мышц. При таком положении дел растяжки появляются на спине. Данная неприятность случается не часто, но требует обязательной консультации специалиста. В противной ситуации могут настигнуть глобальные проблемы со здоровьем подростка.
Сбой уровня гормонов. Такие стрии имеют серьезный характер, поскольку появляются не только на дерме, они могут быть фактором подкожных шрамов.
Быстрый рост грудных желез. В период взросления у некоторых девушек это осуществляется постепенно, а у других увеличение происходит быстро, что провоцирует борозды, которые и являются растяжками.

Стрии на бедрах у подростков не редкость. Чтобы потом не бороться с ними, следует уберечься от растяжек. Для этого требуется правильное питание, занятия спортом, нормальный водно-солевой баланс.

Но в процессе взросления тело и вес могут стремительно меняться, что провоцирует появление бороздок на коже.

Методами борьбы с растяжками могут быть:

лекарственные препараты;
различные кремы;
массажи;
обертывания;
шлифовка лазером.

Следует знать, как избавиться от стрий на бедрах у несовершеннолетних. Можно применять:

мази;
экстракты различных трав;
масла (миндальное, оливковое);
скрабы из молотого кофе, морской соли.

Рекомендуется процедуры совместить со спортом и массажем.

Средства от растяжек на бедрах у подростков

Bio-Oil – популярное масло. В отзывах можно прочесть, что оно справляется с мелкими и серьезными дефектами на коже. Препарат является натуральным.
Бепантол – увлажняющая эмульсия. Используется для предупреждения и борьбы с уже имеющимися растяжками. Делает кожу эластичной, мягкой.
Виши – в рецептуре этого средства есть компоненты, которые повышают упругость эпидермиса, делают стрии менее заметными.
Саносан – пользуется спросом у беременных и кормящих, но можно применять и для терапии растяжек на бедрах подростков. В состав входят натуральные ингредиенты.
Авент – крем для борьбы с растяжками. Его результативность подтверждена многими тестами.
Мустела – эффективное французское средство. Состав включает в основном натуральные вещества (аминокислоты авокадо, масло ши). В продаже можно приобрести этот крем с отдушкой или без запаха. Используется для борьбы со стриями и для их профилактики.
Клирвин – эффективный препарат. Применяется для предотвращения и удаления растяжек, заживления ран и лечения угрей, избавления от пигментации и устранения мешков под глазами.
Pasjel – крем, который поможет в борьбе с растяжками, шрамами на бедрах и других частях тела у подростков. Средство прекрасно увлажняет дерму. Состав является гипоаллергенным.

Домашние рецепты

Убрать растяжки поможет такое простое средство:

Следует взять таблетку мумие (продаются в аптеках) и развести одной чайной ложкой кипяченой воды.
Когда она полностью растворится, в массу нужно добавить какой-либо крем в объеме подходящем для одного применения. Таблетки имеют не самый приятный запах, поэтому можно в полученное средство капнуть эфирное масло.
Наносить один раз массажными движениями.

Хорошо помогает в борьбе с растяжками на бедрах и других участках тела, независимо от факторов появления. Сначала лучше использовать кофе мелкого помола, в дальнейшем допустимо брать более крупный порошок.
Его добавляют в гель для душа и массирующими движениями используют по назначению. Процедуру следует продолжать около пяти минут.
По окончании все смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Можно для этого использовать рецепт, описанный выше.

Скраб выравнивает кожные покровы и устраняет дефекты разного характера: растяжки, шрамы, целлюлит.

В статье обсуждаем растяжки у подростков. Рассказываем о причинах появления стрий у подростков на теле, груди, спине, бедрах, ногах и попе, какие методы лечения эффективно использовать. Вы узнаете, что делать при растяжках у подростков, проходят ли они самостоятельно, к какому врачу обратиться и чем мазать в домашних условиях.

Что такое растяжки

Растяжки, они же стрии, представляют собой своеобразный дефект кожи, который проявляется в виде узких волнистых полос разной ширины и имеет оттенки от белого до красно-фиолетового.

Постепенно цвет стрий светлее и обесцвечивается, обычно это может занимать как несколько дней, так и несколько месяцев или лет. Как правило, растяжки локализуются на груди, животе, бедрах и ягодицах. У спортсменов, стремительно наращивающих мышечную массу, стрии могут возникнуть на внутренней стороне рук и плечах.

Стрии появляются вследствие микротравм кожного покрова и подкожной клетчатки. Нередко они возникают у людей с генетической предрасположенностью.

Причины

Стрии могут возникнуть как у взрослых, так и подростков. У взрослых людей растяжки обычно возникают из-за стремительного набора веса и такого же быстрого похудения, а также из-за гормональных изменений или беременности.

У подростков на теле стрии, как правило, появляются в возрасте 13-15 лет. Они могут быть белыми, красными, розовыми, фиолетовыми или коричневыми. Чем ярче оттенок растяжек, тем меньше времени прошло с момента их появления. Чаще всего они локализуются на груди, животе, спине, ягодицах, бедрах и ногах.

Специалисты не могут назвать точных факторов, которые вызывают образование растяжек на коже. Но среди потенциальных причин выделяют:

Слабый иммунитет — снижение защитных функций организма вызывает нарушение тургора кожного покрова, что приводит к микроразрывам кожи.
Генетическая предрасположенность — если среди ближайших родственников подростка есть люди с растяжками, то у такого ребенка есть большая вероятность развития стрий. Именно поэтому важно выполнять профилактические мероприятия для снижения риска их появления.
Гормональные нарушения — различные сбои в работе гормональной системы негативно отражаются на здоровье человека. При гормональном дисбалансе растяжки у подростка обычно локализуются на бедрах и попе. Гормоны отвечают за рост костей и тканей ввысь и вширь. Но в некоторых случаях организм не успевает за этими изменениями, что приводит к появлению растяжек у подростков и беременных. Именно в подростковом возрасте и в период вынашивания ребенка организм не успевает правильно реагировать на гормональные изменениям, что приводит к микротравмам кожного покрова.
Резкий скачок роста или веса — стремительное увеличение массы тела и развитие тканей мышц вызывает истончение кожи.
Быстрый рост молочных желез — в подростковом возрасте начинается активный рост груди у девочек, что вызывает появление стрий в области декольте. Справиться с ними поможет подходящая дерматологическая терапия.
Дефицит мышечных волокон — это приводит к развитию красно-синих полос на спине подростка, которые обязательно надо лечить.
Нехватка коллагеновых и эластиновых волокон — из-за этого часто возникают растяжки на попе у подростков. В местах накопления жира и мышц кожному покрову тяжелее всего растягиваться. Нередко такие стрии на теле у подростков возникают на фоне неправильного питания или малой физической активности.

Смогут ли растяжки у подростков пройти сами по себе? Нет, это невозможно, так как стрии представляют собой микроразрыв кожного покрова, то есть, своеобразный шрам, который остается у человека на всю жизнь.

К какому врачу обращаться

При появлении растяжек на теле у подростка необходимо проконсультироваться с дерматологом. В зависимости от состояния кожи и места локализации стрий могут быть назначены как использование специальных мазей, кремов или витаминов, так и применение определенных косметологических процедур.

Место локализации стрий на коже

Стрии чаще всего располагаются на местах интенсивного роста мышц и костей. У девочек-подростков растяжки появляются на бедрах и ногах, у мальчиков-подростков — на плечах и руках.

Избыточное потребление стероидных кортизоновых средств приводит к образованию растяжек на коленях, бедрах, животе, попе, ногах и плечах.

Если же стрии образуются в области затылка, рук и спине, то это свидетельствует о серьезных патологиях. Поэтому требуется срочная консультация специалиста.

Лечение

Для устранения растяжек на теле подростка требуется комплексный подход. Как правило, специалисты назначают применение специальных кремов и мазей, народные средства или косметологические процедуры, в зависимости от того, что спровоцировало появление стрий на кожном покрове подростка. Давайте подробнее рассмотрим каждое из средства.

Фото растяжек на спине у подростка

В косметологии применяется широкий ассортимент средств, действие которых направлено на устранение подростковых растяжек. Наличие в составе кремов коллагена, эластина, силикона и глицерина способствует повышению и улучшению упругости кожи и предотвращает потерю влаги.

Во время использования мазей и крема рекомендуется снизить физическую активность. А вот проводить сеансы массажа желательно как можно чаще, так как это способствует быстрому восстановлению прежнего вида кожи.

Чтобы эффект от использования косметических средств был заметен, важно регулярно использовать крем и мазь.

Самыми популярными и эффективными средствами от подростковых растяжек считаются:

Бепантол (эмульсия) — отлично питает и увлажняет кожу, даря ей упругость и препятствуя развитию растяжек. Судя по отзывам, эта эмульсия эффекта для удаления стрий на ногах и животе подростка.
Мустела (Mustela) — крем французского производства, содержащий натуральные масла и смолистые вещества, предотвращающие появление растяжек на коже и эффективно справляющиеся с ними.
Био-Ойл (Bio-Oil) — масло, которое отлично справляется с растяжками, шрамами и иными дефектами кожи у подростков.
Саносан (Sanosan) — косметическое средство, активно применяемое беременными женщинами. Но также его можно использовать молодым людям. В составе Саносана присутствуют натуральные компоненты, которые убирают растяжки на бедрах и эффективны для удаления стрий на груди и животе.
Виши (Vichy) — является самым подходящим средством для удаления растяжек у подростков. Входящие в состав средства вещества придают коже упругость и осветляют стрии. Единственный минус — высокая стоимость косметического продукта.
Авент (Avent) — эффективность этого средства от стрий доказана множеством тестов. Входящие в состав средства вещества безопасны для организма подростка.

Купить все эти средства можно в любой аптеке, специализированных магазинах или перейдя на сайт официального производителя.

Некоторые витамины не хуже дорогих кремов и мазей справляются со стриями и мешают их появлению. Рекомендуется обратить внимание на следующие витамины:

Витамин А, он же ретинол, — благотворно воздействует на рост костной и мышечной ткани. Способствует усилению защитных свойств организма, восстанавливает клетки. Большое количество этого витамина содержится в молочной продукции, рыбьем жире, говяжьей печени, моркови, красной рябине, яйцах, зелени, овощах и фруктах оранжевого цвета.
Витамин Е (токоферол) — дарит кожному покрову эластичность и упругость, повышает иммунитет, принимает участие в усвоении ретинола и синтезе гормонов. Присутствует в большом количестве в подсолнечном масле и семенах подсолнечника, миндале, злаковых, зеленых листовых овощах, облепихи и рябине.
Витамин К — принимает участие в свертывании крови, дарит дерме эластичность и упругость. Содержится в большом количестве в шпинате, брокколи, говяжьей печени, брюссельской капусте, стручковой фасоли, мясе курицы.
Витамин Д — дарит прочность мышечной и костной ткани подростка, нормализует деятельность надпочечников, щитовидной железы, гипофиза. Присутствует в жире и печени трески, жирных сортах рыбы, морепродуктах, сливочном масле, яичном желтке.
Витамин С (аскорбиновая кислота) — оказывает мощное антиоксидантное действие, возвращает кожному покрову упругость и синтезирующий коллаген. Аскорбиновой кислоты много в цитрусах, грецких орехах, черной смородине, шиповнике, сладком перце, киви.

При авитаминозе у подростка специалист может назначить дополнительный прием поливитаминов.

Фото эфирных масел от растяжек

В народной медицине есть множество средств, действие которых направлено на борьбу с подростковыми стриями. В некоторых случаях такие средства оказываются даже лучше традиционных. Но перед их использованием нужно провести тест на аллергическую реакцию.

Для этого небольшое количество приготовленного средства следует нанести на запястье подростка. Если через четверть часа изменений на этом месте не возникло, применять можно.

Ниже перечислены самые известные и эффективные средства народной медицины против стрий в домашних условиях:

Крем с мумие — для его приготовления 2-3 таблетки мумие растворите в воде и смешайте с обычным кремом для тела. Приготовленной смесью обрабатывайте проблемные участки до 3 раз в день.
Кофейный скраб — зерна кофе измельчите в кофемолке, после чего смешайте с медом или эфирным маслом. Во время принятия душа приготовленную смесь нужно втирать легкими движениями в течение 15-20 минут в проблемные участки тела: попу, ноги, бедра, грудь или спину. Затем средство смывают на кожу наносят питательный крем. Применять такой скраб рекомендуется не более 2 раз в 7 дней.
Эфирные масла — для проведения домашней SPA-процедуры нужно использовать только жирные массажные масла. Отлично подходят масла из зародышей пшеницы, жожоба, авокадо и миндаля. Также допустимо применять оливковое, персиковое, льняное и кунжутное масла. Натуральные масла применяют в сочетании с аромамаслами. Пример косметического рецепта: по 3 капли эфирных масел герани, мирта, розового дерева смешивают с эфиром ладанной камеди, бессмертника (по 2 капли) и с 10 мл аргана и 30 мл шиповника. Полученный состав круговыми движениями наносят на растяжки на груди и аккуратно втирают. Повторять процедуры желательно не более 2 раз в неделю.
Обертывания с ромашкой — для приготовления средства 0,2 кг цветков ромашки нужно залить 250 мл теплого молока и довести до кипения. Остывший состав следует нанести на проблемную зону, сверху накрыть целлофаном и укутать полотенцем. Выдержать компресс 20 минут, после чего принять контрастный душ и намазать кожу питательным кремом.
Морковный лосьон — чтобы приготовить это средство, нужно взять одну морковь (натертую на мелкой терке), залить ее 220 мл дистиллированной воды. Выждать 15 мл, отжать морковь и добавить в нее 1 ст.л. масла миндаля. Приготовленным лосьоном нужно смазывать проблемные участки дважды в день, а само средство хранить в холодильнике.
Крем с алоэ “Скорая помощь” — для приготовления средства понадобятся 0,1 кг листьев одуванчика, 4 ст.л. оливкового масла, 2 ст.л. овсяной муки и 3 листа алоэ среднего размера. Алоэ, листья одуванчика нужно измельчить в кухонном комбайне, после чего добавить в состав оливковое масло и хорошенько перемешать, постепенно добавляя муку. Полученный состав должен быть кремообразной консистенции. Такой крем наносят на проблемные зоны и смывают через 20 минут.

В косметологии есть множество безопасных процедур, которые помогают убрать растяжки на коже подростка. Вот самые распространенные:

Мезотерапия — действенная и безопасная методика борьбы с растяжками у подростков. Вводимые инъекции в разные участки тела активизирует обмен веществ и эффективно устраняют растяжки. Косметический сеанс проводят от 2 до 3 раз в месяц. Продолжительность курса составляет полгода и не менее 12 процедур. Противопоказаниями для проведения мезотерапии служат наличие воспалений в области выполнения уколов, болезни крови, герпес, вирусные и простудные заболевания. Также процедуру нежелательно проводить в летний период.
Микродермабразия — при помощи этой методики можно убрать растяжки на спине. С помощью микроскопических кристаллов активизируется рост новых упругих клеток и кожа становится более упругой. Стрии на животе, в области бедер и спине подростка после механического пилинга остаются только при повышенной чувствительности кожного покрова пациента.
Лазерная шлифовка кожи — довольно дорогая косметическая процедура. Но ее главным преимуществом является устранение растяжек на коже подростка всего за 1 сеанс. После первой процедуры дополнительно можно использовать специальные крема и народные средства против растяжек — это позволит достичь максимального эффекта от лазерной шлифовки кожи. Длительность процедуры составляет около 1 часа. Во время сеанса ощущается небольшое жжение, а после него вероятно появление отеков и покраснения.
Массаж является неотъемлемой частью комплексного подхода по избавлению от подростковых растяжек. Массаж может быть разнообразным: щипковым, с применением натуральных масел, мумие, кремов, вакуумно-баночный, разглаживающий.

Растяжки на коже подростка — неприятное явление, с которым можно справиться при комплексном подходе. Родители должны следить за своим ребенком и при первых признаках появления стрий сразу же обращаться к врачу и не ждать, что они пройдут сами по себе.

Дети занимаются спортом

Профилактика

Предотвратить образование стрий гораздо проще, чем пытаться справиться с их последствиями. Именно поэтому важно придерживаться определенной профилактики, которая обезопасит подростка от появления на теле некрасивых полос.

Вот что нужно делать:

Следить за рационом подростка. В нем должно быть достаточное количество клетчатки и как можно меньше вредной пищи, чтобы не спровоцировать набор лишнего веса.
Регулярно посещать врачей и сдавать анализы, чтобы своевременно выявить гормональный дисбаланс.
Придерживаться правил личной гигиены и применять различные увлажняющие крема и лосьоны.
Больше двигаться и проводить время на свежем воздухе. Сидячий образ жизни провоцирует развитие стрий в подростковом возрасте. Именно поэтому важно ребенка мотивировать на активный образ жизни или отдать его в спортивную секцию.
Соблюдать питьевой режим, в день пить не менее 1,5 л чистой воды без газов.
Соблюдать режим труда и отдыха, спать не менее 8 часов в сутки.
По возможности стараться оградить подростка от вредных привычек и привить ему любовь к здоровому образу жизни.

Соблюдение этих рекомендаций поможет предотвратить появление растяжек на теле подростка. А если они все же появились, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к врачу, чтобы не допустить их дальнейшего развития и увеличения размеров.

Видео: Как избавиться от растяжек

Эти домашние и профессиональные методы наверняка сработают.

Что такое растяжки и откуда они берутся

Растяжки (они же — стрии) не слишком симпатичные лиловые, розовые или белые извилистые полоски на коже. Они не бросаются в глаза, но создают неравномерный тон. Из-за этого кожа даже на самом подтянутом животике или доведённых до совершенства бёдрах выглядит рыхлой и дряблой.

Растяжки появляются, когда та или иная часть тела быстро увеличивается в объёмах. По любой причине. Вот самые распространённые Stretch marks: Why they appear and how to get rid of them :

беременность и сопровождающий её рост живота;
кормление грудью — нередки случаи, когда бюст становится больше на 1–3 размера;
резкий набор веса;
неумеренные занятия бодибилдингом, из-за чего мышцы стремительно увеличиваются в размерах;
быстрые скачки роста, которые наблюдаются у некоторых подростков в период полового созревания;
регулярное использование препаратов, содержащих кортикостероиды (они применяются, например, при болезни Иценко — Кушинга или синдроме Марфана).

В норме за способность кожи растягиваться и сокращаться отвечают коллаген и эластин. Но если по каким-либо причинам (гормональным, генетическим и так далее) этих белков не хватает, начинаются проблемы.

Средний слой кожи — дерма — просто разрывается, как бумажный пакет, который пытаются натянуть на вещь большего размера. Разрывы затягиваются соединительной тканью. В результате образуются атрофические рубцы. Именно их называют растяжками.

Как и от любого шрама, окончательно избавиться от растяжек почти невозможно. Пострадавшая кожа, пронизанная участками соединительной ткани, уже никогда не вернётся в исходное состояние. Но правильно подобранный уход и некоторые процедуры могут сделать стрии почти незаметными.

Как убрать растяжки

В теории побороть стрии можно и в домашних условиях. Правда, это относится лишь к так называемым свежим растяжкам. Узнать их можно по цвету — розовому, лиловому, иногда красно-фиолетовому. За эти оттенки отвечают кровеносные сосуды, которыми пронизана только образовавшаяся рубцовая ткань.

Но постепенно сосуды пустеют, шрамы светлеют и в конце концов, обычно через 6–12 месяцев, превращаются в старые растяжки.

В старых стриях не вырабатывается пигмент меланин, поэтому они не меняют свой белёсый цвет даже при загаре.

На старые растяжки никакие домашние примочки не действуют. Рубцовая ткань окончательно сформировалась, и теперь удалить её можно лишь профессиональными методами. Разберёмся со всеми доступными способами подробнее.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

В аптеках продаются разнообразные мази, кремы, гели, обещающие избавить от стрий. Однако весомых доказательств того, что эта косметика помогает, нет.

Тем не менее в некоторых случаях домашний уход бывает эффективным, поэтому борьбу со стриями имеет смысл начать с него. Чтобы не разочароваться в косметических процедурах, держите в голове несколько важных моментов:

Используйте выбранный вами продукт на ранних растяжках. Зрелым он точно не поможет.
Мазь или крем мало нанести на кожу — их надо как следует вмассировать. Массаж усиливает действие лечебной косметики.
Используйте выбранное средство каждый день как минимум несколько недель. До появления результата может пройти и 2–3 месяца.

Вот несколько средств, которые, по мнению учёных What Are Stretch Marks? , могут помочь.

Ретиноиды (адапален, третиноин) — активные вещества, которые увеличивают выработку коллагена и ускоряют регенерацию кожи. В одном исследовании Topical tretinoin (retinoic acid) improves early stretch marks люди каждую ночь в течение 24 недель наносили на кожу средство с третиноином. По истечении этого срока оказалось, что растяжки стали намного незаметнее, чем у участников контрольной группы, не пользовавшихся никакими средствами.

Внимание! Если вы беременны, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Препараты с ретиноидами могут навредить будущему ребёнку.

Гиалуроновая кислота тоже, как предполагается, способна стимулировать выработку коллагена. Иногда Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae кремы и мази на её основе действительно способны сделать стрии незаметнее, придать коже более равномерный оттенок.

Масло центеллы является одним из базовых масел в аюрведе. И у него действительно есть полезные свойства. В частности, центелла также заставляет кожу производить больше коллагена. Есть определённые подтверждения, что средства на основе масла или экстракта центеллы визуально сглаживают растяжки.

Доказано, что масло горького миндаля может предотвратить появление новых растяжек. Так, одно исследование показало Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae : у женщин, которые во время беременности массировали живот миндальным маслом, растяжек в итоге оказалось значительно меньше, чем у их коллег по положению, не использовавших масло или наносивших его без массажа.

А вот в способности миндального масла справиться с уже существующими растяжками учёные не уверены: более-менее убедительных доказательств этому пока не нашлось. Впрочем, особо их и не искали. Так что есть смысл попробовать: возможно, вам повезёт.

Эти популярные в борьбе с растяжками средства обладают мощным увлажняющим эффектом. Они смягчают кожу, делают её более наполненной и плотной. Напитанный влагой эпидермис может отчасти замаскировать находящиеся под ним участки соединительной ткани.

Однако исследований, которые доказали бы однозначный противострийный эффект масел какао, ши и других, не существует.

Как избавиться от растяжек профессиональными методами

Если домашние способы не помогли или речь идёт о старых растяжках, с которыми массажи и втирания кремов уже не справятся, придётся идти к врачу-косметологу или дерматологу. Скорее всего, вам предложат провести одну из следующих процедур.

Лазер испаряет часть клеток рубцовой ткани, а заодно заставляет кожу усиливать синтез коллагена. В результате над глубокими растяжками образуется новая молодая и здоровая кожа, способная скрыть под собой стрии.

На кожу нанесут средство, содержащее ту или иную концентрированную кислоту. Пилинг, как и лазер, растворит часть рубцовой ткани и простимулирует рост здоровой кожи.

Речь о механической шлифовке повреждённого участка кожи специальным прибором с вращающейся круглой насадкой. Эффект примерно тот же, что у лазерной терапии и химических пилингов.

Медик введёт под кожу препараты, которые усиливают синтез коллагена и повышают уровень увлажнённости кожи, из-за чего она станет более плотной, а растяжки под ней — менее заметными.

Это самый дорогой и радикальный, но и наиболее надёжный способ. Участок кожи с растяжками попросту удаляют. Если он был небольшим, хирург наложит косметический шов, который через время почти бесследно рассосётся. Если же растяжки занимали большую площадь, врач пересадит сюда кожный лоскут с другой части тела.

Растяжки на ногах у подростков — распространенная проблема: возникновение т.н. стрий в пубертатном периоде наблюдается у 25% населения. Коррекция кожных дефектов требует комплексного подхода. При отсутствии своевременного лечения образования модифицируются в физиологические рубцы, устраняемые преимущественно путем хирургического вмешательства.

Причины образования

Этиология заболевания изучена недостаточно.

Основной причиной появления растяжек врачи называют нарушение работы клеток соединительной ткани. К факторам, влияющим на снижение способности фибробластов синтезировать эластин и коллаген, относятся:

Гормональный дисбаланс, вызванный заболеваниями эндокринной системы (в т. ч. усиленной секрецией кортизола корой надпочечников) либо длительным приемом стероидов.
Генетическая предрасположенность. Риск возникновения стрий повышен у детей, чьи родители имеют аналогичные дефекты кожных покровов.
Сбои в работе иммунной системы.

В перечне дополнительных причин, по которым на бедрах и под коленями у подростков появляются растяжки — увеличение мышечной массы при усиленных занятиях спортом, ожирение, пубертатный скачок роста, чрезмерные физические нагрузки.

Рассматриваемые образования локализуются не только в области нижних конечностей. У девушек стрии возникают на груди в период развития молочных желез, на животе — при беременности; у детей вне зависимости от пола дефекты кожи образуются на спине и плечах при прогрессировании аутосомно-доминантных заболеваний (в т. ч. синдрома Марфана).

Как выглядят

Под действием одной либо нескольких вышеуказанных причин сетчатый слой дермы разрушается: разрываются мелкие сосуды, эластиновые и коллагеновые волокна. Следствие микродеформаций — появление множественных (реже — единичных) узких волнистых полос на покровах в травмированной зоне. Образования располагаются на теле горизонтально, радиально либо вертикально; их длина варьируется в пределах 1-10 см, ширина — от 1 до 6 мм.

Стрии могут находиться на одном уровне с кожей, иметь выпуклый или втянутый рельеф. Выступающие над эпидермисом растяжки при пальпации западают в волокнистые структуры.

Цвет полос изменяется с течением времени. Недавно появившиеся формирования имеют красно-фиолетовый оттенок; по мере заполнения пораженных областей соединительной тканью рубцы постепенно бледнеют. Застарелые (образовавшиеся более 6 мес. назад) стрии окрашены в перламутрово-белые тона.

Почему растяжки особенно заметны на смуглой или загоревшей коже, очень прост: в травмированных участках дермы не синтезируется пигмент меланин.

Лечение

Терапия деформаций — длительный процесс, эффективность которого зависит от срока давности возникновения проблемы. Полосы, сформировавшиеся за 1-6 мес. до момента обращения к врачу, полностью устраняются путем задействования лазерной шлифовки, мезотерапии и косметологических препаратов. Для удаления уплотненных рубцов может потребоваться операция.

Запрещается лечить растяжки на ногах у ребенка самостоятельно, без предварительной консультации со специалистом. Метод терапии стрий выбирается доктором после выяснения причин их появления, оценки общего состояния здоровья ребенка.

При проведении процедуры в кожу ног вводятся малые дозы специальных веществ (витаминных коктейлей, коллагена и др.), которые размягчают соединительнотканные структуры, минимизируют расстройства трофики покровов и активизируют процессы регенерации деформированных участков.

В перечне противопоказаний к проведению мезотерапии:

неврологические заболевания;
нарушение свертываемости крови;
воспалительные недуги травмированных зон;
инфекционные и онкологические патологии;
беременность;
индивидуальная непереносимость применяемых препаратов.

Средняя длительность курса лечения растяжек — 6 мес.

Чтобы убрать недавно возникшие стрии, рекомендуется использовать гипоаллергенные кремы и лекарственные мази.

Компонентами средств, разрешенных к применению в подростковом возрасте, являются:

эластин;
коллаген;
витамины (A, E, K);
масла какао, карите, миндаля, кокоса.

Линименты увлажняют кожу, повышают ее эластичность и гладкость, уменьшают яркость цвета образований. Реализация препаратов осуществляется через аптечные сети.

В списке популярных товаров — косметические кремы Sanosan и Mustela, мази Бепантен, Контрактубекс.

Для получения ожидаемого эффекта следует наносить средства на ноги 2 р./сут. Минимальная протяженность терапии — 3 мес.

Быстро избавиться от косметических дефектов на коже помогает лазерная шлифовка. Манипуляции проводятся при помощи аппаратов 2 типов: эрбиевого и углекислого. Первый используется для устранения неглубоких растяжек, второй позволяет корректировать запущенные образования.

Проведение процедур противопоказано подросткам, страдающим:

сахарным диабетом;
онкологическими заболеваниями;
эпилепсией;
болезнями почек;
воспалительными патологиями эпидермиса.

Рассматриваемый способ удаления стрий предполагает воздействие на травмированную кожу ног лазерными потоками. Манипуляции минимизируют зону поражения, восстанавливают естественный цвет, упругость и гладкость тканей.

Шлифовка не проводится беременным и лактирующим несовершеннолетним.

Описываемая процедура отличается высокой стоимостью.

Замедлить процесс уплотнения и рубцевания растяжек на ногах помогает прием витаминных комплексов. В составе добавок должны присутствовать:

Ретинол, укрепляющий иммунитет и активизирующий регенерацию структур кожи.
Аскорбиновая кислота, участвующая в синтезе коллагена.
Филлохинол, потребность в котором значительно возрастает в фазу быстрого роста организма. Вещество обладает осветляющим эффектом.
Витамеры витамина D (эргокальциферол, холекальциферол). В перечне важнейших функций, выполняемых биологически активными компонентами — регуляция обменных процессов, активизация секреции некоторых гормонов.

Перед выбором оптимального препарата следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Устранить растяжки, образовавшиеся на бедрах или под коленями у подростков, можно при помощи рецептов альтернативной медицины.

Эффективные народные способы восстановления поврежденных структур — компрессы, маски и растирания.

Для примочек рекомендуется использовать:

лимонный сок;
взбитый в крепкую пену яичный белок;
оливковое масло.

Выбранный компонент следует нанести на области с растяжениями и зафиксировать бинтом. Через 40 мин. необходимо смыть используемое средство теплой водой. Для ускорения процесса регенерации тканей после проведения процедур в кожу нужно втереть увлажняющий крем. Манипуляции выполняются 2 р./нед.

Уменьшить растяжки помогает маска из смеси небольшого количества дрожжей, 0,5 ст. теплых сливок и 1 ч. л. меда. Подготовленное средство настаивается в течение 30 мин., затем наносится на зону со стриями. Пораженную область следует укутать полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем. Длительность процедуры — 1 ч., проводить лечение можно 1 р. в 3 дня.

Для растираний рекомендуется использовать смеси из 2 капель масла ростков пшеницы и аналогичного количества вытяжки из нероли, мандарина и лаванды. Средство наносится на предварительно распаренную кожу.

Помимо перечисленных способов, минимизации растяжек в домашних условиях способствует регулярное проведение самомассажей, пилингов с морской солью, молотым кофе или сахаром.

Профилактика

Для предотвращения появления стрий подросткам рекомендуется тщательно следить за своим весом и правильно питаться. Рацион должен быть обогащен витаминами, белками, клетчаткой. Из ежедневного меню необходимо исключить:

блюда быстрого приготовления;
газированные напитки;
продукты с чрезмерным количеством соли;
сладости.

Дети должны соблюдать правильный режим приема пищи (кушать небольшими порциями 5 р./д.), выпивать не менее 2 л воды ежедневно.

Диета для похудения в подростковом возрасте гарантированно приводит к возникновению растяжек.

Для профилактики стрий также необходимо выполнять правила ЗОЖ (заниматься спортом, больше двигаться, избегать появления вредных привычек, спать не менее 7 ч. / сут.), регулярно использовать увлажняющие кремы, принимать контрастный душ.

Предотвратить возникновение образований проще, чем устранить сформировавшиеся рубцы. Соблюдение перечисленных советов позволит сохранить красивую кожу и избежать длительного лечения.

Читайте также: