Как правильно наклеить пластырь на тазобедренном суставе

Тазобедренный сустав имеет сложное строение. Он состоит трех осей и расположен между тазовой и бедренной костями, образуя крепкую структуру из мышц, сухожилий, хрящей. Это опора для таза и позвоночника, на которой держится вес тела.

Патологий тазобедренного сустава существует немало. В числе самых распространенных можно назвать заболевание, проявляющееся в постепенной деформации и разрушении суставных хрящей — коксартроз. Причиной такой деструкции могут быть разные состояния:

генетическая предрасположенность;
врожденная дисплазия;
травмы суставов;
повреждения или заболевания позвоночника;
ревматоидный артрит и другие факторы.

Эта болезнь может присутствовать на протяжении долгого времени, и на ранней стадии многие ее не замечают. При хроническом течении коксартроза может развиться анкилоз суставов — полная атрофия больной конечности. Чаще всего недуг диагностируется у людей обоего пола старше сорок лет. Медики утверждают, что немаловажную роль в этом играют в том числе возрастные изменения в суставах.

Методы лечения

Для установления диагноза назначается тщательное обследование, так как симптомы заболеваний тазобедренных суставов бывают очень похожи. Имея на руках результаты всех анализов, врач решает, какую терапевтическую схему назначить при коксартрозе. Обычно она включает в себя прием противовоспалительных медикаментов, физиопроцедуры, гимнастику и прочие меры по восстановлению тазобедренного сустава. Еще один дополнительный способ лечения называется тейпирование — это техника наклеивания на различные участки тела, в том числе и на область тазобедренного сустава, специальных эластичных лент из гипоаллергенных материалов. При грамотном наложении они оказывают следующее воздействие:

снижают болевые ощущения в суставах;
улучшают кровообращение, что способствует притоку кислорода к больным тканям;
ускоряют отток лимфы, помогая быстрее выводить токсины и шлаки;
нормализуют мышечный тонус.

Основное количество кинезио пластырей для тейпирования изготавливают из хлопка. Существуют также варианты из нейлона (часто для спортсменов) и шелка (для применения в косметологии). Эластичность тейпа не уступает по эластичности коже человека, поэтому при ношении на тазобедренном суставе он не вызывает дискомфорта и не ощущается даже при активных телодвижениях. Тейпы выпускаются в рулонах разной ширины — от 2,5 до 10 см и стандартной длиной 5 м (встречаются также вариации 3 м и 32 м). Есть также неоновые пластыри, которые светятся в темноте, и модели с забавными принтами для детей.

Пластырь допустимо носить непрерывно до пяти суток. С ним можно принимать душ и купаться — он не отклеится. Затем тейп нужно снять, сделать перерыв два дня и вновь наклеить по схеме. Для его аккуратного и безопасного удаления необходимо воспользоваться специальным спреем. Им брызгают на ткань, оставляют на 3-4 минуты, а затем поддевают пластырь за конец и аккуратно скатывают в рулон по направлению роста волос. Обычной водой мочить пластырь не рекомендуется — клей может остаться на коже. После удаления тейпа нанесите увлажняющий крем.

При креплении пластыря в область тазобедренных суставов его концы (3-5 см) накладывают без натяжения, а средняя часть растягивается от 10% до 50% в зависимости от способа наложения.

Тейпирование тазобедренного сустава

Прежде всего необходимо знать, какой вид пластыря подойдет в конкретном случае при заболевании суставов. Кроме того,кинезио тейпы накладываются по строго определенной схеме, которых существует несколько десятков. Выбор техники зависит от конкретного заболевания или травмы, а также от области, куда крепятся пластыри. Если диагностирован коксартоз, важно использовать правильную технику, чтобы добиться желаемого эффекта при лечении.

При тейпировании тазобедренного сустава пациент должен лечь на бок и слегка согнуть ногу. Врач крепит тейп к основанию крестца, далее ведет вдоль прямой мышцы бедра и заводит вперед к коленному суставу. Иногда используются дополнительные поперечные ленты. Это одна из самых простых техник. При отсутствии опыта наложения пластырей лучше доверить тейпирование специалисту. Также в Сети присутствует много видео с обучающими уроками на эту тему.

По отзывам пациентов, применявших кинезио тейпы для лечения, их использование помогает устранить болевой синдром, вернуть ноге подвижность. Разумеется, сам по себе пластырь не творит чудеса, а используется лишь как дополнительное средство при комплексной терапии.

Пластыри для лечения тазобедренного сустава в большом ассортименте представлены в интернет-магазине athleticmed.ru. Мы работаем напрямую с производителями, поэтому поддерживаем доступные цены на продукцию. Опытные консультанты ответят на интересующие вопросы, помогут выбрать подходящий тейп. Доставка товаров осуществляется в любой регион России.

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.

Автор статьи: Марина Дмитриевна

Кинезиотейпирование представляет собой способ физиотерапии, который помогает купировать клинические проявления заболеваний сочленений, других дегенеративных патологий опорно-двигательной системы. Впервые способ был разработан доктором Кензо больше 25 лет назад с целью реабилитации спортсменов после получения травм, сейчас он используется и в традиционной медицине для всех людей. Врач перед назначением обязательно учитывает показания и противопоказания, чтобы добиться желаемого результата.

Когда назначается

Ношение тейпа может назначаться в качестве основного, дополнительного лечения или профилактики. Показания для кинезиотейпирования на бедро такие:

травмы зоны тазобедренного сочленения – вывихи, растяжения;
переломы;
коксартроз;
реабилитация после хирургического вмешательства;
люмбаго;
остеоартрит;
синдром грушевидеой мышцы.

Несмотря на большую популярность тейпов и их активную пропаганду, метод приклеивания на тазобедренные суставы имеет свои противопоказания и ограничения по использованию. Применять лечение можно только по указанию врача. Если сделать аппликацию самостоятельно, то можно только навредить суставу. Тейпирование часто назначается в качестве метода восстановления после завершения курса основной терапии.

Кинезиотейпирование купирует болевые ощущения, не ограничивает движение в мышцах и суставах. При патологиях сустава, разных травмах тейпы обычно применяются только в качестве дополнения. Ставить диагноз, выбирать подходящий способ лечения, накладывать тейпы должен только врач.

Техника тейпирования

Тейпирование тазобедренного сустава при артрозе может применяться на любой стадии течения болезни для уменьшения выраженности болевого синдрома и нагрузки на поврежденный сустав.

Пациент занимает положение лёжа на боку со стороны здорового сустава. Колено больной ноги согнуто и находится напротив бедра.
Якорь, или начальный участок тейпа длиной 3-4 см наклеивается без натяжения на крестец со стороны больного сустава, а затем с натяжением лента клеится в направлении, перпендикулярном оси позвоночника и в виде полукруга до коленного сустава вдоль прямой мышцы бедра.
Вспомогательные ленты наклеиваются вдоль основной и в на тех участках, где боль ощущается наиболее сильно.

Чтобы уменьшить нагрузку на сустав, а также мышцы и связки, его удерживающие, снизить выраженность болевых ощущений, тейп накладывается на бедро крестообразно, непосредственно на область проекции суставного сочленения.

Чтобы правильно тейпировать тазобедренный сустав, пациент должен занять положение лежа на кушетке на стороне здоровой ноги. Пострадавшая конечность выпрямлена, отведена назад и слегка свешивается с кушетки.
Широкий эластичный тейп длиной 20-24 см клеится на боковую поверхность бедра от самого начала тазовой кости по направлению к коленному суставу.
Вторая лента располагается поверх основной крестообразно, в самой широкой части бедра.
После нанесения тейп следует несколько раз прогладить или растереть, чтобы активизировать клеевую поверхность и улучшить его фиксацию.

Кинезиотейпирование – методика лечения и профилактики травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Применение тейпов позволяет мягко зафиксировать сустав, нуждающийся в иммобилизации, уменьшить и перераспределить нагрузку на мышцы и связки, снять отёчность тканей в поврежденной области и купировать болевой синдром.

Варианты наложения аппликаций

В специализированных магазинах ортопедических медицинских товаров можно найти огромный выбор тейпов разной формы, производителей. Они могут отличаться по цветам, материалам, формам. По форме выделяют такие виды:

форма I – самая популярная, это полоски, отличающиеся по своей ширине;
Y форма;
Х форма.

нейлоновые;
хлопковые;
синтетические – изготавливаются из искусственного шелка.

Врачи при назначении кинезиотейпирования соблюдают такую последовательность терапии:

сбор данных истории болезни;
подтверждение предполагаемого диагноза;
фиксирование сустава в анатомически правильном положении;
прицельное наложение тейпов, контроль правильности аппликации;
снятие лент через указанное время.

Правильно закрепить нужно в такой последовательности:

кожный покров в области крепления лент обезжиривается, высушивается;
отрезается необходимая длина ленты, с нее снимается защитная пленка;
конец и начало ставится без растяжения;
после сгибания сустава и натяжения мышцы можно закреплять тейп;
растереть ленту для выделения из нее клея и сцепления с кожей.

Тейпирование при травме, коксартрозе тазобедренного сустава длится 3-5 дней, при этом не запретов на прием душа, занятия спортом, то есть не придется кардинально менять образ жизни. Стоит отметить, что тейпы в последнее время активно используются для избавления от целлюлита.

Как пользоваться тейп лентой при травмах задней поверхности бедра

Так называется способ наложения эластичных липких лент на разные участки тела с целью облегчения болевого синдрома. Кинезио тейп может применяться для любой области: спины, рук, шеи, ягодиц. Он помогает:

улучшить лимфоток и кровообращение,
уменьшить давление и нагрузку на ткани;
устранить воспаление, отеки, гематомы;
нормализовать мышечный тонус.

Тейп — это специальная эластичная лента из хлопка (бывают также варианты из шелка и нейлона), которая имеет клеевую подложку. По сути, тейп заменил эластичный бинт. Однако, метод тейпирования имеет массу преимуществ по сравнению с бинтованием.

Пластырь по своей эластичности приближен к коже человека, поэтому не доставляет дискомфорта при нанесении. Он не вызовет аллергии и не оставит следов от клея. При этом с тейпом можно спокойно принимать душ и купаться. Пластырь также не отвалится в самый неподходящий момент, например, на соревновании, тогда как эластичный бинт может раскрутиться при энергичных движениях.

Травмы этой структуры тела хорошо знакомы спортсменам тех дисциплин, в которых практикуется интенсивное движение ногами. Страдают при этом передние и задние стороны бедра. Кроме того, повреждения часто возникают и при бытовых ситуациях, например, падении на скользкой поверхности, сидении в неудобном положении и т.д. Нередко травмируется при этом мышца, которая в анатомии носит название приводящая.

Для того чтобы наложить тейп на ногу, нужно провести подготовку. Для этого с поверхности бедра удаляют лишние волосы, а кожу обезжиривают для лучшего крепления пластыря. Первые 2-3 см в начале и в конце следует крепить без натяжения, а вот среднюю часть растянуть примерно на 30-50% для лучшей иммобилизации больных тканей. Тейпирование может производиться на все стороны бедра: внутреннюю и наружную.

Для нанесения подойдет тейп шириной примерно 2,5-3 см. Его форма может быть Y- или I-образная в зависимости от используемой схемы. После того, как пластырь прикреплен к передней или задней стороне, его следует осторожно прогладить руками для лучшего закрепления.

Предлагаем ознакомиться Зуд в заднем проходе причины заболевания диагностика лечение профилактика рекомендации

Грамотно наложенный тейп поможет избавиться от многих болевых синдромов. Кроме того, этот способ рекомендован специалистами на время восстановительного периода после оперативных вмешательств для уменьшения боли и ускорения регенерации тканей.

При получении травмы в области бедра и для ее профилактики применение кинезио тейпа для задней поверхность бедра всегда актуально. Этот метод давно доказал свою эффективность. Он незаменим при механическом повреждении этой части тела, поскольку представляет собой иммобилизацию, т.е. состояние покоя, что крайне важно. От того, насколько адекватной будет иммобилизация, зависит не просто результат лечения, но иной раз даже жизнь травмированного.

На положительный результат можно реально рассчитывать, если использовать лечебный пластырь (тейп). Он действительно незаменим при таких симптомах:

растяжение связок, когда в покое боль может прекращаться, но сразу же возобновляется при движении, становясь все сильнее;
надрыв мышцы, который сопровождается небольшими разрушениями клеточной структуры. На функцию ноги это кардинально не сказывается, но есть явный локальный процесс, есть боль;
связки не просто растянуты – есть их надрыв. Они очень плохо и долго заживают самостоятельно, и без комбинации лечебного пластыря с противовоспалительным лечением травмированного участка повреждение связочного аппарата задней поверхности бедра может нарушить и координацию, и темп движений.

Что касается процесса тейпирования мышц, тут есть строгая последовательность. Используя спортивный лейкопластырь строго по инструкции, можно рассчитывать на положительный результат.

Сразу стоит сказать, что не всем удается справиться с такой процедурой самостоятельно: речь ведь идет о задней поверхности бедра. Поэтому помощь будет кстати. А последовательность наложения кинезо тейпа такова:

Чтобы достичь эффекта, лучше использовать широкие тейпы для многослойной аппликации. Два отрезка лента, лежащих перпендикулярно, используют для базовой аппликации. При этом надо внимательно следить, чтобы край верхнего тейпа был прикреплен к коже, а не тейп на тейп. В противном случае аппликация быстро отклеится.

При болях различной этиологии

Деструкция в позвоночнике, затрагивающая пояснично-крестцовый отдел, провоцирует защемление межпозвонковых дисков. Суставная боль начинает иррадиировать вниз, в ногу с пораженной стороны.

Для купирования боли применяется такой способ тейпирования:

Клеить два широких тейпа параллельно на апоневроз косой мышцы спины вдоль позвоночника – в поясничной зоне.
Следующий третий тейп крепится на крестец и последний позвонок поясницы под углом 90 градусов по отношению к позвоночнику. При желании можно разместить две ленты крест накрест, где общая зона пересечения – это начало крестца и последний поясничный позвонок.

При артрозе

Тейпирование при артрозе тазобедренного сочленения допускается проводить на любом этапе заболевания. Кинезиотейпы при артрозе и боли накладываются в такой последовательности:

Первый тейп закрепляется перпендикулярно позвоночнику, примерно на 4-5 позвонке поясницы. Длина равна расстоянию между остями подвздошной кости.
Закрепить тейп на позвоночнике от первого до последнего позвонка поясничной части.
Закрепить дополнительные лучи в других направлениях.

На поясничный отдел можно крепить и узкие, и широкие ленты, это в значимой степени не повлияет на эффект.

Противопоказания к выполнению процедуры

Тейпирование – относительно безопасный способ, ленты могут в зависимости от причины закрепляться спереди, сбоку, сзади, но имеют место и некоторые ограничения. К противопоказаниям относятся:

острые боли при травмировании мышц, связок, сухожилий – стимуляция болевых рецепторов спровоцирует усиление дискомфорта;
ранняя послеоперационная реабилитация;
доброкачественные опухоли;
сахарный диабет с осложнениями;
отекания на фоне проблем в работе сердца, сосудов, почек;
сильная чувствительность кожи, аллергия на материалы тейпов.

Для профилактики сроки наложения на переднюю и заднюю поверхность бедра не должны быть больше 10 дней, потому что это ослабляет тонус мышечных волокон.

Кинезиотейпирование полностью запрещено при онкологиях, кровоизлияниях, инфарктах, инсультах, тромбофлебите, переломах, общем тяжелом состоянии.

Методика тейпирования мышц задней поверхности бедра

Тейп на заднюю поверхность бедра накладывается для поддержания повреждённых мускулов и ускорения процессов заживления.

Для тейпирования бедра лучше всего использовать широкие тейпы.

На саму мышцу накладываются эластичные кинезио-тейпы, а для закрепительных кругов можно применить более дешевые неэластичные.

Пошаговая методика тейпирования задней поверхности бедра:

Тейп клеиться непосредственно на голую кожу, которая предварительно обезжирена с помощью спиртовых растворов. Желательно удалить с кожи волосяной покров.

Наклеивать тейп в месте повреждения кожных покровов запрещено.

Исходное положение больного лёжа на животе. Больная нога согнута в коленном суставе на 60 °. Такая поза обеспечивает полноценное расслабление мышечных волокон. При необходимости можно выполнять процедуру стоя, но тогда нужно наклониться вперёд и поставить пальцы стопы на пол, слегка согнув ногу в колене.

Некоторые авторы рекомендуют нанесение тейпа при растяжении или ушибе мышечных волокон в растянутом состоянии.

То есть нужно расположиться так, что нога была ниже уровня тела при лежачем положении.

Визуально представить, как анатомически располагается повреждённая структура. Если опыта в наложении тейпа немного можно маркером нарисовать линию, по которой потом нужно будет накладывать тейп.
Тейп для иммобилизации накладывается снизу вверх, а для улучшения лимфатока и тонуса мускула сверху вниз.
Первые 2-3 см тейпа накладываются без натяжения.
Срединная треть тейпа наклеивается или вовсе без натяжения или с натяжением 10-50%. Нужно отметить, что чем больше процент натяжения, тем больше эффект иммобилизации.
Последние 2-3 см тейпа накладываются без натяжения.
При необходимости можно наложить перпендикулярные полосы тейпа для укрепления и увеличения площади воздействия тейповой повязки.

Иногда достаточно и одного тейпа, а иногда необходимо более масштабное использование – 2 – 3 и более.

Плюсы и минусы аппликаций

На самом деле метод кинезиотейпирования подойдет не каждому. Оно может применяться только после назначения врачом, только им оно должно проводиться. Самостоятельные действия могут нанести вред, тейпы рекомендованы только для восстановления после реализации полноценного курса терапии травмы или заболевания.

Тейпирование способствует уменьшению интенсивности боли, не ограничивает подвижность мышц, суставов. При заболеваниях сустава, при травмировании это эффективный дополнительный способ лечения. Ставить диагноз и назначать коррекции должен только врач.

Повреждения тазобедренного сустава

Повреждения самого большого сустава сильно влияет на функциональность всего организма. Нарушаются сразу две функции — опора и движение.

Боль в тазобедренном суставе может возникнуть по нескольким причинам:

травматические повреждения — растяжения, переломы, вывихи, ушибы;
воспалительные и дегенеративные изменения — артриты, артрозы.

Правильно поставленный диагноз и вовремя начатое лечение — это 50% успешного выздоровления.

Когда возникают нарушения опорно-двигательного аппарата, связанные с хроническим воспалением и необратимыми изменениями, важно определить причину и разработать тактику лечения. В таких случаях лечение очень длительное и делится на несколько этапов. Их количество зависит от диагноза и степени поражения.

При травмах и воспалениях, в первую очередь, проводят лечение медикаментами. Если необходимо, проводят операцию.

После снятия острого состояния начинается период реабилитации. Именно в это время может помочь использование кинезиотейпов.

Многие патологии тазобедренных суставов можно решить с помощью кинезиотейпирования. Этот лечебный метод представляет собой наложение специальных хлопковых эластичных лент или кинезио тейпов. Своевременное тейпирование тазобедренного сустава обеспечивает его функциональное восстановление даже в случае сильного повреждения. Кинезиотейпирование при коксартрозе и артрозе используется в ведущих мировых реабилитационных клиниках.

Что такое тейпы

Кинезио Тейп – это специальная лента с клейким слоем, которую используют в реабилитационных целях. Фактически это эластичный функциональный бандаж для восстановления мышечных волокон и суставов, который не сковывает движение. Пластырь для кинезиотейпирования изготавливается из гипоаллергенных материалов. Он прекрасно пропускает воздух, а потому кожа под правильно наклеенным тейпом не преет.

Вид тейпа

Способ создания

Обычные полоски разной длины и ширины, которые никак не разрезаются.

Лента разрезается с одной стороны на 2 части.

Лента разрезается с двух сторон напополам для получения буквы Х. Это наиболее популярный пластырь при артрозе тазобедренного сустава.

Лимфа-тейп

Клейкую ленту с одной стороны разрезают на несколько маленьких прямоугольных полосок. Перед разрезанием кинезиологического тейпа рекомендуется уточнить, как правильно резать пластырь, чтобы не испортить изделие.

Для чего нужен тейпинг сустава

Кинезиотейпирование тазобедренной области – это фиксация проблемного участка бедра при помощи специальной клейкой полосы. Эта процедура способствует ускорению восстановления функционирования мышц и суставов, а также помогает купировать боль. Также кинезиологическое тейпирование в суставных проекциях применяется:

для лечения тазобедренного сустава при коксартрозе и артрозе для уменьшения болевых ощущений;
при мышечном натяжении различной этиологии;
при спортивных травмах и растяжениях.

Использовать кинезио пластыри самостоятельно не рекомендуется. Первоначально лучше посоветоваться с лечащим врачом и получить все необходимые рекомендации и направления, чтобы наложить тейп на тазобедренный сустав без каких-либо последствий.

Преимущества использования тейпов

Кинезиотейпирование тазобедренного сустава при коксартрозе, при ишиасе, при артрозе и других патологиях имеет ряд преимуществ по сравнению с другими методами лечения опорно-двигательного аппарата. Тейп на тазобедренный сустав не содержит лекарственных препаратов, и поэтому является безопасным для организма. Т.е. во время ношения кинезио лент человек может принимать привычные медикаменты, не заботясь о совместимости тех или иных лекарств.

Ленты отличаются длительной эффективностью. Они хорошо работают в течение всего курса лечения, который обычно составляет от одного дня до недели. Кинезио пластыри не влияют на периферическое кровообращение и не приводят к онемению различных участков тела. При этом кинезиологические полоски для фиксирования суставов недорого стоят, и их можно купить не только в реабилитационных центрах, но и в интернет-магазинах.

Что является противопоказаниями к процедуре

Тейпирование тазобедренного сустава при боли относится к инновационным терапевтическим методам лечения, но оно показано не всем. Существует ряд противопоказаний к процедуре наложения эластичных тейпов. К ним относятся:

любые злокачественные новообразования в тазобедренном суставе вне зависимости от наличия метастазов в органах и тканях;
открытые раны и открытые переломы (вместо тейпа целесообразнее использовать обычные бинты);
системные патологии кожных покровов;
заболевания сердечно-сосудистой системы (это особенно актуально для острых форм болезней);
гипертермия любой этиологии;
тяжелая форма диабета;
послеоперационные периоды;
нарушения функционирования почек.
беременность (особенно это касается первого триместра).

Также не рекомендуется тейпировать тазобедренный сустав, если в проекции наложения ленты есть какое-либо доброкачественное новообразование. От этого воздействия увеличивается риск перерождения опухоли. В любом случае перед процедурой кинезиологического тейпирования следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Разновидности кинезиотейпирования тазобедренного сустава

Существует 3 основных вида тейпинга тазобедренных суставов. Функциональное кинезиотейпирование показано профессиональным спортсменам. Оно помогает скорректировать нагрузку на мышцы и суставы, уменьшив возможность получения травмы во время занятий спортом. В этом случае широкий эластичный тейп на бедро рекомендуется накладывать непосредственно перед тренировкой.

Реабилитационный кинезиотейпинг применяется при болях в мышцах, а также при различных травмах суставов и мягких тканей. Такое тейпирование предотвращает перенапряжение патологической области и снимает боль. Эта процедура помогает уменьшить кровоподтеки и предотвращает возникновение келоидных рубцов. Иммобилайзерное кинезиотейпирование используется при вывихах суставов. Лечебный пластырь помогает снизить нагрузку на пораженный участок тела и снижает риск развития артроза.

Общие рекомендации по тейпированию тазобедренной области

Наносить тейп можно в стоячем, лежачем или сидячем положении в зависимости от целей использования лечебных лент. Тейпировать любой участок тела можно ориентировочно за 30-40 минут до физических упражнений (не менее). Перед наклеиванием кинезиологического пластыря нужно обезжирить кожу спиртосодержащими салфетками, а затем аккуратно высушить. Также для обезжиривания кожного покрова можно использовать любой антисептический раствор.

После этого с эластичных пластырей надо убрать защитный слой. Начало и конец тейпа (его якоря) необходимо наложить на кожу без натягивания, чтобы кинезиотейпирование тазобедренного сустава было максимально эффективным.

Для лучшей сцепки с кожным покровом ленту тщательно растирают, чтобы клейкие материалы раньше начали действовать. Кинезиотейп нужно носить в течение 1-7 дней в зависимости от рекомендаций врача. Его не надо снимать во время спортивных тренировок или в ходе принятии ванны. Пловцам стоит использовать специальные усиленные кинезио тейпы. Также после каждого купания рекомендовано аккуратно промокать пластырь сухой салфеткой.

Варианты наложения тейпов

В первом случае для начала нужно взять 4 тейпа. Первая вертикальная полоска должна располагаться в проекции больного сустава, а якорь – на крестце. Натяжение должно быть средним: около 40%. При нанесении кинезио полосок нужно слегка согнуть сустав, натянув мышцу, и только потом наклеить тейп. Лента располагается вдоль мышц. Вторая полоска накладывается перпендикулярно первой на передней подвздошной кости с аналогичным натяжением, чтобы в тазобедренном суставе произошли необходимые изменения.

Третью и четвертую ленту нужно расположить по диагонали с максимальным растяжением. Третья полоска наклеивается на 10 см выше проблемного тазобедренного сустава. Четвертая лента для тейпирования идет по боковой части бедра до его трети.

Для второй схемы потребуется 5 лент длиной 25 см. Первый тейп накладывается в центр поврежденного сустава с сильным натяжением (больше 80%). Остальные 4 лейкопластыря наклеиваются по диагонали от первого кинезиотейпа, чтобы в итоге получилась снежинка или звезда.

Схема терапевтического тейпирования при артрозе

Тейпировать бедренный сустав можно на любом этапе болезни. Тейпирование при коксартрозе и артрозе проводится только специалистом. Для лечения при артрозе и коксартрозе тазобедренного сустава пациент должен лечь на бок со стороны здорового сустава. Колено больной ноги нужно согнуть и расположить напротив бедра при условии лишь небольшого дискомфорта.

Якорь первого тейпа длиной 3-4 см наносится без натяжения на крестец со стороны больного сустава, а затем с натяжением пластырь наклеивается в направлении, перпендикулярном оси позвоночника и плавно идет до колена вдоль прямой мышцы. Вспомогательные тейпы наносятся вдоль основного на тех областях, где особо сильно ощущается боль. Их количество зависит от характера болезненных ощущений. Тейпирование тазобедренного сустава при артрозе – достаточно эффективный способ борьбы с серьезным недугом.

Кинезиотейпирование при болях разной этиологии

При сильных болях тейп накладывается крестообразно в области проекции суставного сочленения. Это уменьшит нагрузку на сустав, мышцы и связки, а также купирует все неприятные ощущения. При наклеивании кинезиологического тейпа пациент ложится на бок со стороны здоровой ноги. Ногу с больным суставом нужно слегка отвести назад и свесить с кушетки.

Затем нужно взять кинезиологический тейп 25 см длиной. Этот широкий эластичный тейп наклеивается на боковую бедренную поверхность от начала тазовой кости к коленному суставу. Вторую кинезиологическую полоску следует нанести крестообразно на широкой части бедра.

Видеоролики по теме тейпирования

Если есть время, то лучше посмотреть ролики как тейпировать тазобедренный сустав правильно. На видео показываются основные схемы тейпинга. Также инструкция рассказывает о том, как выбрать кинезио тейп на тазобедренный сустав.

В ходе просмотра роликов можно ознакомиться с тем, как правильно тейпировать тазобедренный сустав при некоторых патологиях.

Рекомендуемые статьи

Кинезиотейпирование бедер от целлюлита помогает быстро и безболезненно скорректировать фигуру. Эта методика представляет собой процедуру накладывания на кожу кинезиотейпов - эластичных лент с клейкой основой. Также тейпирование внутренней поверхности бедра и других его частей помогает вылечить различные травмы (в т.ч. и скрытые).

Немедикаментозные способы терапии набирают все больше популярности благодаря своей эффективности и безболезненности. Тейпирование бедра применяется в спортивной медицине, ортопедии, травматологии и других клинических областях. Методика позволяет защитить, поддержать, восстановить и расслабить мышцы.

Тейпирование грыжи – современный метод быстрого и безболезненного лечения достаточно опасного заболевания. Технология появилась более сорока лет назад, применялась для заживления травм спортсменов, а сегодня используется в различных методиках, даже грыжу позвоночника можно вылечить посредством наложения тейпов.

Отзывы покупателей

Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.

Рейтинг: 5 /5 ( 2 голосов)

Читайте также: