Что такое артроз тазобедренного сустава 1 степени и как его лечить

Артроз тазобедренного сустава 1 степени, или коксартроз, развивается вследствие изменения состояния хрящевой ткани и костной поверхности сустава. Изменение количества суставной жидкости и повреждение суставной сумки значительно влияют на ухудшение состояния тазобедренного сустава.

Запущенные дегенеративные суставные изменения, которые не были пролечены, могут привести к обездвиженности тазобедренного сустава и, как следствие, инвалидности. Очень важно при повторяющихся неприятных ощущениях в области ТБС обратиться к врачу за консультацией.

Причины заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует. " Читать далее.

Выделяют несколько основных причин возникновения артроза тазобедренного сустава 1 степени:

болезни, передающиеся по наследству;
травматическое повреждение ТБС;
нарушения в поясничном отделе позвоночного столба;
инфекционные заболевания;
воспалительные процессы;
эндокринные патологии;
сбои в системе обмена веществ;
дисплазия тазобедренных суставов;
врожденные травматические изменения.

Если у пациента есть предрасположенность к артрозу, были перенесены тяжелые инфекционные заболевания или травмы, рекомендуется регулярно (дважды в год) проходить медосмотр и консультироваться у врача.

Недостаточное поступление микроэлементов в организм.
Пожилой возраст.
Профессии со специфическими условиями труда.
Лишний вес.
Виды спорта, где происходит нагрузка на поясницу и тазобедренные суставы.
Тяжелые травмы позвоночника.
Болезни сосудов.

Это наиболее часто встречающиеся неблагоприятные причины дегенеративных и дистрофических изменений в ТБС (могут быть и другие факторы: например, вредные привычки). Процесс патологических изменений затрагивает все прилежащие к суставу ткани и влияет на метаболизм в них, появляются отечность и припухлость.

Симптоматика и первые проявления артроза

Тазобедренный артроз 1 степени может проявить себя не сразу. Иногда начальные симптомы можно спутать с простой усталостью после насыщенного дня. В норме здорового человека даже после тяжелых нагрузок суставы не беспокоят, может только возникнуть напряжение или усталость мышц.

Если после любых нагрузок возникает дискомфорт или боль в ТБС, то важно обратиться к травматологу и пройти обследование. Это состояние — начальные симптомы артроза 1 степени, при котором процессы еще обратимы, есть возможность подобрать соответствующее изменениям лечение.

Более тяжелые степени артроза — вторая, третья — сложно поддаются лечению. Проводятся мероприятия для снятия боли. Важно не запускать лечение и выполнять все назначения специалиста.

При первой степени коксартроза могут также происходить следующие изменения:

припухлость в области сустава;
болевые ощущения при ходьбе или после нагрузок (длительное пребывание на ногах, тяжелая работа, поднятие тяжестей);
затруднение движений;
специфические хрустящие звуки в тазобедренном соединении;
дискомфорт при изменении положения.

В спокойном состоянии боли, возникшие после нагрузок, проходят быстро. Это отличительная диагностическая характеристика артроза от других заболеваний ТБС. При артрите боль стихает после приема обезболивающих препаратов, а не после принятия пассивного положения.

В тазобедренном сочленении происходит нарушение выработки синовиальной жидкости, изменяется состояние оболочек, нарушается трофика хрящевой ткани.

Хрящевая ткань костных тканей становится тонкой, трескается, происходит изменение поверхности, создается патологическое трение, вызывающее хрустящие звуки. При длительном отсутствии лечения изменения начинают происходить в костной ткани, что приводит к тугоподвижности тазобедренного сочленения.

Диагностика артроза тазобедренного сустава

Даже "запущенный" АРТРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Первая степень артроза сустава диагностируется сложно из-за отсутствия явной симптоматики. Диагностика коксартроза 1 степени включает такие виды обследования:

Консультация, осмотр травматолога и врачей смежных специальностей.
Для исключения нарушений эндокринного происхождения – лабораторные исследования крови и мочи.
Магниторезонансная томография.
Компьютерные виды диагностики.
Ультразвуковое исследование.
Рентгенологическое обследование.

Все виды диагностических обследований проводятся по назначению врача. Для отдельных видов обследования диагностики нужна подготовка, о которой подробно расскажет врач.

Лечение

Из-за анатомических особенностей строения тазобедренного сустава в процесс воспаления ТБС могут вовлекаться все окружающие его ткани. Для их восстановления прописываются лекарства с учетом степени поражения.

Лечение артроза проводится комплексно и начинается с терапевтических мероприятий. Консервативное лечение подразумевает назначение лекарственных препаратов нескольких групп:

Вместе с медикаментозным лечением проводятся физиотерапевтические процедуры. По назначению лечащего врача для улучшения состояния рекомендуется проходить определенные виды процедур:

Массаж поясничного отдела позвоночника и области тазобедренного сустава.
Грязевые ванны (при отсутствии противопоказаний).
Парафиновые обертывания.
УВЧ.
Электрофорез с противовоспалительными лекарствами.
Магнитотерапия.
Лечебная физкультура.

Необходимо соблюдать диету, исключающую острые, соленые блюда, задерживающие воду в организме. В рацион рекомендуется включать натуральные продукты, укрепляющие хрящевую и костную ткани.

Для снижения нагрузок на тазобедренный сустав рекомендуется избегать поднятия тяжестей, равномерно чередовать периоды отдыха и труда. Применение народных средств также дает хорошие результаты лечения, однако, перед применением нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Отвары и настойки применяются в комплексе с традиционным лечением артроза. Травяные составы помогут быстрому выздоровлению. Например:

Сабельник.
Корешки подсолнуха.
Лавровый лист.

Мази и растирки на основе натуральных компонентов хорошо впитываются в кожу и эффективно действуют на больное место. Важно исключить возможные аллергические реакции.

Профилактика заболеваний тазобедренного сустава

Для нормальной работы тазобедренного сочленения снижаются нагрузки. Проводится противовоспалительная терапия. Равномерное распределение нагрузок при занятии спортом или выполнении физической работы поможет быстрому восстановлению при артрозе 1 степени.

Полезно разнообразить питание. С пищей в организм поступает достаточное количество веществ для восстановления гиалиновой хрящевой ткани, нормального количества соединительной жидкости и ее вязкости, укрепления структуры костей.

Выполнение несложных гимнастических упражнений из комплекса лечебной физкультуры поддерживает подвижность тазобедренных суставов, их нормальное состояние. После обучения у физиотерапевта гимнастику выполнять можно самостоятельно в домашних условиях. Лечебная физкультура выполняется ежедневно.

Своевременное обращение к травматологу и лечение предотвращают тяжелые осложнения, помогают избежать инвалидности.

Артроз — самая частая болезнь суставов. Патологические изменения могут наблюдаться как в крупных, так и мелких суставах. Если поражение локализовано в тазобедренном суставе, то такую патологию в медицине принято называть коксартрозом. Что представляет собой патология и чем она опасна?

Что такое коксартроз 1 степени?

Коксартроз — это деформирующий артроз. Этот недуг чаще диагностируется у людей в зрелом возрасте, однако бывают случаи, когда коксартроз возникает и у молодежи. Согласно статистике, патология чаще развивается у женщин.

Развивается коксартроз постепенно. На первой стадии суставной экссудат меняет свою консистенцию. Он становится более вязким и густым. Гиалиновый хрящ теряет свою эластичность. На его поверхности появляются трещины и он разрушается. Все эти изменения не проходят без следа. Они приводят к искривлению сустава. Без лечения коксартроз приводит к атрофии мышц.

Артроз тазобедренного сустава (коксартроз) – хроническое, постепенно прогрессирующее заболевание

Особенности проявления коксартроза

Артроз тазобедренного сустава — хроническая болезнь. 1 степень может не проявлять явных симптомов. Начальная стадия протекает незаметно, пациент может и не догадываться о наличии патологии. По мере развития болезни симптоматика становится более выраженной. Появляется боль в бедре (вертельной области). Первое время она обостряется после физических упражнений, а исчезает она после непродолжительного отдыха.

Провоцирующие факторы и причины возникновения

Причиной вторичного коксартроза выступают различные заболевания:

дисплазия суставов;
эндокринные нарушения;
инфекционные заболевания;
болезнь Пертеса;
хондроматоз суставов;
остеорадионекроз.

Причины коксартроза могут быть разными, но картина заболевания всегда одинакова

Послужить толчком в развитии недуга могут следующие факторы:

лишний вес;
травмы;
плоскостопие;
искривление позвоночного столба;
генетическая предрасположенность;
сидячий образ жизни;
различные новообразования;
тяжелый физический труд;
гормональные нарушения.

Вторичный артроз возникает у молодого поколения. Поражение одностороннее и медленно прогрессирующее.

Степени протекания и симптомы болезни

Симптоматика зависит во многом от степени тяжести недуга. Различают три этапа развития:

Боль в области сустава – самый явный симптом, по которому можно предположить любое заболевание ТБС

На 2 стадии боль усиливается. Дискомфорт остро ощущается вечером. Купировать симптомы пока удается с помощью болеутоляющих. На этом этапе хрящ разрушается, и воспаляются околосуставные ткани. Из-за этого ограничивается объем движений и меняется походка. Явным признаком артроза является укорачивание ноги. Наступая на больную ногу, человек испытывает сильную боль, поэтому он всячески ее жалеет и старается не подвергать ее нагрузкам. Мышцы бедра и ягодицы перестают сокращаться и атрофируются. В результате этого больная нога становится короче. Рентгенограмма показывает значительное сужение суставной щели, омертвление костей, разрастание остеофитов, истончение хряща.

3 стадия самая тяжелая. Боль становится постоянной. Общее состояние больного ухудшается. Он становится раздражительным. На этом этапе возникает анкилоз сочленения. Ходить без ортопедических элементов (костыли, трость, ходунки) пациент уже не может. На рентгене не наблюдается хрящевой ткани, но визуализируется разрушение головки бедра и разрастание крупных костных наростов. Третья стадия артроза заканчивается инвалидностью.

Диагностика

Диагностика коксартроза тазобедренного сустава 1 степени основывается на симптомах.

Лечение назначается только после прохождения инструментальных обследований:

Рентген. Этот метод является ключевым. Он позволяет врачу оценить состояние суставов, связок и хряща, а также обнаружить остеофиты.
УЗИ. Ультразвуковое исследование помогает оценить состояние мягких тканей и суставную жидкость.
МРТ. Это абсолютно безопасная процедура, которая позволяет обнаружить патологические изменения на ранней стадии.
Артроскопия. Проводится манипуляция не только с целью диагностики, но и лечения. Для проведения процедуры врач делает небольшой прокол в полости сустава, через который вводит специальный прибор (артроскоп). На конце этого прибора установлена видеокамера, которая передает изображение на экран в реальном времени. Глядя на изображение врач может тщательно рассмотреть состояние хряща, костей и сустава, а в случае необходимости устранить ряд изменений.

Следующий этап выявления артроза – рентгеновское фото

Для постановки диагноза может понадобиться консультация следующих специалистов:

терапевта;
уролога;
гинеколога;
невролога;
ревматолога;
ортопеда;
хирурга.

Лечение

Как лечить артроз 1 степени тазобедренного сустава? Схему и курс лечения назначает врач, основываясь на результатах, полученных в ходе диагностики, а также учитывая возраст пациента. Артроз требует комплексного подхода. Помимо лекарственных препаратов, эффективной является физиотерапия, массаж, диета, лечебная гимнастика и народные средства. Только при соблюдении все врачебных рекомендаций можно избежать серьезных последствий и предотвратить прогрессирование недуга.

При ДОА назначают:

Анальгетики и противовоспалительные лекарства.
Сосудорасширяющие средства.
Хондропротекторы.

При диагностированном артрозе тазобедренного сустава лечение будет напрямую зависеть от стадии на которой находится заболевание

Физические нагрузки не противопоказаны. Главное знать меру. Умеренная нагрузка на сустав даже полезна. Благодаря работе мышц улучшается кровоток. Но не все виды нагрузок полезны. При ДОА 1 и 2 степени запрещены интенсивные движения, резкие повороты и поднятие тяжестей (горные лыжи, баскетбол, волейбол, теннис, хоккей, катание на коньках и т.д.).

Пользу принесут:

легкий бег;
катание на велосипеде;
акваэробика;
йога;
фитнес.

Лечение артроза тазобедренного сустава физкультурой заключается в достижении двух задач: увеличить подвижность ног и не допустить атрофирования мышц

Эти виды спорта помогают поддерживать мышцы в тонусе, приостановить дегенеративно-дистрофические изменения. Если во время занятия Вы почувствовали резкую и сильную боль, то нужно прекратить тренировку и сообщить об этом врачу. Выполнять упражнения через боль опасно, это может усугубить течение недуга и привести к осложнениям.

Пользу принесут свежие овощи и фрукты. Они содержат растительную клетчатку, которая выводит из организма токсины, сохраняет нормальный холестерин и способствует регулированию веса.

На столе также должна присутствовать рыба и морепродукты. Они богаты на омега-3 кислоты. Разнообразить меню можно мясом птицы, крупами, молочными продуктами, зеленью. Особенно полезными считаются продукты, содержащие коллаген, а именно: холодец, желе или заливное.

Употребляйте достаточное количество животного белка: рыбы (кроме соленой), мяса птицы, говядины

Сеансы массажа назначают на 1-2 стадии, а также в период реабилитации после хирургической операции.

Полезность массажа:

улучшается кровоток в пораженном участке;
устраняется мышечный спазм;
восстанавливается гиалиновый хрящ;
нормализуются обменные процессы;
укрепляется связочный аппарат;
улучшается двигательная функция сустава.

Однако массаж может нанести и вред. Запрещено проводить сеансы при:

высокой температуре тела;
сердечных заболеваниях;
критических днях;
злокачественных новообразованиях;
воспалении лимфоузлов;
гангрене и сифилисе.

Во время сеанса применяются следующие техники:

поглаживание;
похлопывание;
растирание;
поколачивание.

Помимо классического массажа при коксартрозе применяются баночный медовый вид мануальной терапии.

При деформирующем артрозе тазобедренного сустава лечение массажем дает хорошие результаты

Хорошо себя зарекомендовало грязелечение в борьбе с коксартрозом. Применяется подобное лечение только на 1 стадии или после эндопротезирования.

Лечебная грязь позволяет:

нормализовать кровоток в пораженном участке;
устранить боль;
восстановить двигательный потенциал сочленения;
улучшить обменные процессы;
нормализовать динамику заболевания.

Лечебная грязь богата на содержание минеральных веществ, которые проникают глубоко в сустав и обогащают его. Благодаря интенсивному питанию суставов останавливаются разрушающие процессы.

Проводятся сеансы грязелечения в санаториях. Больным артрозом рекомендуется проходить курс грязелечения два раза в год. Несмотря на все положительные свойства грязи, существует ряд противопоказаний к лечению. Узнать о них Вы можете у своего лечащего врача.

На сегодняшний день существует множество разновидностей операций для лечения коксартроза

В медицинской практике различают несколько видом оперативного вмешательства:

Артродез. Принцип операции заключается в исправлении только опорной функции. Суставные кости прочно фиксируются с помощью металлических пластин. Подобная конструкция полностью обездвиживает сустав.
Эндопротезирование. Это радикальный, но эффективный метод. С помощью эндопротезирования можно навсегда забыть про боль и разрешить проблему артроза. Прогноз на восстановление – 100%. Пораженный сустав заменяется на искусственный протез.
Остеотомия. Эта методика является временной мерой. Во время операции кость выравнивается за счет искусственного перелома. Это помогает разгрузить больную зону и устранить болезненность.

Остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени можно лечить с помощью народных средств. На 2 или 3 стадии их эффективность стремится к нулю.

Народные целители предлагают лечить артроз:

отварами из крапивы, одуванчика, коры ивы, золотого уса, сабельника;
компрессами из голубой глины, картофеля, листьев капусты и мать-и-мачехи;
тепловыми процедурами (разогретой морской солью или песком);
настойками для растирки из цветков сирени и спирта.

Какой бы способ Вы не выбрали, перед применением средства нужно проконсультироваться с врачом. Самолечение может привести к развитию побочных реакций и усугубить течение недуга.

Также на ранней стадии коксартроза достаточно эффективно лечение народными средствами

Прогноз протекания болезни

Коксартроз 1 степени при условии своевременной и грамотной терапии можно остановить. Прогноз зависит от локализации:

Если поражение сосредоточено в центральной части, то артроз протекает спокойно, но длительно. Боль терпима. Лечение проводится с помощью препаратов, массажа и физиотерапии.
Если поражение локализовано в нижней части полюса, в клинике наблюдается склероз в области замыкательной пластины и болевой синдром. Симптомы слабо выражены, поэтому протекает болезнь длительно. При таком поражении назначается консервативное лечение.

Эти два варианта при своевременном лечении имеют благоприятный исход для пациента. Тяжелым случаем является поражение верхнего полюса. Подобная локализация чаще является врожденной аномалией. В этом случае артроз проявляется в виде сильной боли. Без лечения возможны вывихи и подвывихи. Прогноз для пациента не утешителен. Консервативное лечение не эффективно. При прогрессировании недуга верхняя часть головки кости отмирает. Для устранения возможных осложнений проводится операция.

Профилактика

Если Вы находитесь в группе риска, то в первую очередь нужно выявить слабые места в привычной жизни, а именно:

исключить тяжелые гарниры, фаст-фуд;
уменьшить риски травмирования;
наладить физическую активность;
избегать переохлаждений.

Профилактика коксартроза:

соблюдайте диету;
следите за обменными процессами;
занимайтесь спортом;
гуляйте на свежем воздухе;
делайте зарядку.

Соблюдая эти простые правила можно приостановить разрушающие процессы или вовсе не столкнуться с артрозом.

Коксартроз (деформирующий артроз тазобедренного сустава) числится в списке наиболее распространенных болезней. Этот недуг чаще всего одолевает людей после 40-летия. Способ лечения коксартроза определяется врачом в зависимости от формы и степени развития заболевания.

Как лечить коксартроз на разных стадиях
Самостоятельное лечение коксартроза
Физические нагрузки запрещены если есть:
Медикаментозная терапия
Наиболее часто для лечения коксартроза врачами назначаются следующие лекарства:
Лечение без медикаментов
Физиотерапия
Нетрадиционные способы лечения
Эндопротезирование
Профилактика

Как лечить коксартроз на разных стадиях

При лечении коксартроза по мере его развития используются следующие способы:

коксартроз 1 степени . В большинстве случаев лечится дома с помощью назначаемых врачом таблеток: анальгетиков, негормональных препаратов, лекарств для нормализации обменных процессов в хряще и снимающих боль. Возможно применение народных средств.
коксартроз 2 степени . К вышеперечисленным способам подключаются лазерная и магнитная терапии, ультразвуковое облучение сустава, электрофорез.
коксартроз 3 степени . Лечится консервативным и оперативным способами. Если от применяемых противовоспалительных препаратов, анальгетиков, внутрисуставных инъекций и физиотерапии улучшение не наступает – назначается операция по замене сустава протезом.

p, blockquote 3,0,0,0,0 -->

p, blockquote 4,0,1,0,0 -->

p, blockquote 5,0,0,0,0 -->

Самостоятельное лечение коксартроза

При самостоятельном лечении необходимо руководствоваться терапевтическими рекомендациями:

соблюдать диету;
выпивать 2 и более литров жидкости;
избавиться от лишнего веса;
снизить нагрузку на сустав, например с помощью трости;
использовать ЛФК;
избегать статических поз (долгое стояние и сидение).

Плавание благотворно влияет на подвижность суставов. p, blockquote 7,0,0,0,0 -->

Использование упражнений для лечения коксартроза тазобедренного сустава – наиболее простой способ, при условии что индивидуальный курс ЛФК разработан и назначен лечащим врачом. Чтобы курс принёс пользу, упражнения из него нужно выполнять правильно:

упражнения выполнять без резких движений;
устранить осевые нагрузки;
при появлении боли прекратить выполнение упражнений;
выполнять гимнастику каждый день;
после выполнения всех упражнений желательно принять ванну и сделать массаж;
плавание благотворно сказывается на тазобедренном сустав и уменьшает боль.

h3 1,0,0,0,0 -->

опухоли злокачественного характера, кровоизлияния;
предынфарктное, прединсультовое состояния;
переломы трубчатых костей.

h2 3,0,0,0,0 -->

Медикаментозная терапия

Лечение коксартроза тазобедренного сустава невозможно без медикаментов. Их применение не только избавляет от симптомов, но и оказывает исцеляющее воздействие на саму болезнь. В современной медицине используются разнообразные лекарства для обезболивания, устранения воспалений, облегчения состояния во время обострений.

Вазодилататоры, назначаемые докторами, препятствуют возникновению спазмов сосудов и расширяют кровеносные сосуды, улучшая при этом кровоснабжение ткани хряща. В сочетании с НПВС они купируют сильную боль.
Миорелаксантами пользуются для снятия мышечных спазмов, что предоставляет больному отдых от боли. Но эти лекарства обладают побочным действием: тошнотой, головокружением, состоянием опьянения.
Хондропротекторами пользуются для восстанавления повреждённого хряща и улучшения обмена веществ, отодвигая тем самым наступление инвалидности. Эффективно действуют на начальных стадиях развития коксартроза, на поздних – помогают отодвинуть срок проведения операции.

p, blockquote 9,1,0,0,0 -->

Ни при каких условиях нельзя самостоятельно выбирать лекарства.

Такое лечение может привести к печальным последствиям. Они различаются не только по стоимости, но и по оказываемому лечебному эффекту и, что особенно важно, по противопоказаниям. Для лечения следует использовать лекарства выписанные врачом после полного обследования больного.

Наиболее часто для лечения коксартроза врачами назначаются следующие лекарства:

Диклофенак

Лечение без медикаментов

В не лекарственной терапии используются следующие способы:

Методы мануальной терапии позволяют безвредно избавляться от спазмов, ускорять кровообращение и, как следствие, устранять отёки. Мануальный массаж можно делать на дому с помощью душа или приспособлений для массажа. Опытный мануальный терапевт может выполнить вытяжку сустава, что позволит уменьшить нагрузку на сустав. В отличие от аппаратной вытяжки мануальный терапевт более точно рассчитывает прилагаемые усилия учитывая вес и строение тела, а также состояние связок. Ручная процедура длится дольше и обходится дороже, но результаты от неё лучше и она безопасна. Мануальное лечение не гарантирует исцеления, оно помогает только при применении в комплексе с другими видами лечения.
Аппаратное вытяжение применяется для понижения нагрузок на тазобедренный сустав и разведения костей сустава. Читайте статью про выпрямление позвоночника.
Массаж в лечебных целях используется в начале заболевания. Он оптимизирует кровоснабжение, а значит и снабжение питательными веществами, ткани хряща, делает суставную сумку более эластичной.
Лечение пиявками (гирудотерапия) применяется на начальной стадии заболевания. Пиявками выделяется ферменты действующие как хондропротекторы. Помогает при болях и воспалениях.

h2 6,0,0,0,0 -->

Физиотерапия

p, blockquote 13,0,0,0,0 -->

Но первых этапах развития болезни физиотерапия помогает снимать первичные симптомы. Значительно чаще пользуются методы лазерной, ударно-волновой, магнитной терапией и электрофорезом. После нескольких сеансов эта терапия может снизить боль и убрать отёк.

Нетрадиционные способы лечения

В арсенале народной медицины найдётся немало рецептов примочек, компрессов, настоек, отваров для лечения суставов. Они могут использоваться для:

приёма внутрь (восстанавливают ткань хряща и снимают воспаление);
наружного применения (согревают, отвлекают, снимают воспаление);
занятий физкультурой, сочетающие растяжения с выполнением упражнений динамического и статического характера.

p, blockquote 15,0,0,0,0 -->

Известный специалист в области лечения суставов (Бубновский С. М.) рекомендует для лечения тазобедренных суставов сочетание гимнастики с холодными процедурами. Гимнастику следует выполнять вечером для лучшего растяжения натруженных мышц и усиления кровотока к суставу, улучшая тем самым его питание.

Эндопротезирование

Когда все возможности лечения исчерпаны, но улучшения состояния пациента не наблюдается, назначается операция по пересадке сустава на искусственный аналог. Операция непростая и проведение её стоит дорого, поэтому при её назначении учитывается возраст больного, поскольку при неудачном исходе повторная операция нежелательна.

p, blockquote 17,0,0,0,0 -->

Однако и в случае успешного исхода пересадки больной остаётся инвалидом и обязан следовать правилам использования имплантата тазобедренного сустава. Лечащий врач может порекомендовать способы улучшения дальнейшей жизни.

p, blockquote 18,0,0,0,0 -->

Профилактика

Для снижения риска возникновения коксартроза тазобедренного сустава необходимо:

систематически заниматься физкультурой;
нормализовать обмен веществ:
регулярно делать диагностику;
при врождённых повреждениях таза своевременно пройти необходимое лечение;
не допускать появления лишнего веса.

Читайте также: