Бандаж для укрепления мышц тазового дна


  • №1 - Объем бедер 88-92 см
  • №2 - Объем бедер 92-96 см
  • №3 - Объем бедер 96-100 см
  • №4 - Объем бедер 100-104 см
  • №5 - Объем бедер 104-108 см
  • №6 - Объем бедер 108-112 см
  • №7 - Объем бедер 112-116 см
  • -
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы
  • Задать вопрос
  • Бандаж при опущении и выпадении матки Крейт Б-636

    Когда необходим такой бандаж:

    • Опущение ОМТ: стенок влагалища, шейки матки и, в частности, самой матки (разной степени).
    • Пролапс (выпадение) внутренних половых органов у женщин.
    • Грыжи белой линии живота и паховые.
    • Истощение и слабость мышц в области ОМТ.
    • Активные физические и спортивные нагрузки.
    • Носить бандаж рекомендуется женщинам, которым по каким-либо причинам противопоказаны хирургические манипуляции по предотвращению выпадения или опущения матки (например, пожилые пациентки с тяжелыми сопутствующими заболеваниями).
    • В реабилитационный период после операции, связанной с лечением данной патологии.
    • Для снижения вероятности возникновения рецидива заболевания.
    Противопоказания:
    • Наличие ущемленных и невправляемых грыж.
    • Аллергические реакции на материалы, из которых произведен данный бандаж.
    • Если на коже в зоне предполагаемого ношения бандажа имеются высыпания, гнойничковые образования, воспаления, а также раны, порезы и прочие повреждения кожного покрова.
    • Иные значимые противопоказания, выявленные в ходе индивидуального медосмотра.
    Особенности и достоинства изделия:
    • Эргономичный дизайн, продуманный до мелочей, который позволяет бандажу бережно поддерживать половые органы таза в их анатомически верном положении. Бандаж изготовлен в виде удобных шортиков-трусов, исключающих излишнее натирание или смещение конструкции во время носки.
    • Абсолютная безопасность применения (при соблюдении всех сопутствующих инструкций и рекомендаций лечащего специалиста!).
    • Способность обеспечивать достаточный уровень фиксации, что позволяет не только приостановить и облегчить, но и предотвратить и даже предупредить развитие болезни.
    • Бандаж при выпадении матки или при опущении (выпадении) ОМТ хорошо справляется с функцией поддержки и возвращения тонуса мышц и связок тазового дна, живота и спины. Он фиксирует матку и половые органы в верном положении, минимизируя давление матки на другие органы (мочевой пузырь, прямая кишка).
    • Изделие разработано и произведено в России (знаменитой компанией Крейт), с применением современного, экологичного и гипоаллергенного сырья: 80% хлопка, 15% полиамида и 5% эластана.
    • Широкий размерный ряд (с обхватами бедер в см. от 88-92 до 112-116) и возможность выбора расцветок: универсальный белый и классический черный.
    • Предусмотрены дополнительные ленты-стяжки с креплениями в виде крючков, которые позволяют легко регулировать вторичную степень фиксации устройства.
    • Имеются два аппликатора съемного типа: один - для ластовицы, другой - для центральной части модели. Сама ластовица при необходимости расстегивается, значительно облегчая процесс ежедневного использования бандажа.
    Как выбрать, как надевать и сколько носить бандажпри опущении матки?

    Подобрать правильную модель и размеры бандажа, в соответствии с особенностями вашего состояния и типа патологии, поможет ваш гинеколог. Кроме того, он пропишет необходимое и максимально продолжительное время ношения конструкции (в среднем – от 6 до 8 часов ежедневно). Поэтому перед тем, как приступить к выбору, обязательно обратитесь к лечащему специалисту за консультацией. А если у вас возникнут какие-либо дополнительные вопросы, в том числе касательно оформления заказа, опытные менеджеры Интернет-магазина МегаМедШоп всегда готовы вам помочь!

    Как надевать бандаж?

    Во избежание осложнений и возникновения неприятных ощущений, надевать бандаж следует лежа, в максимально расслабленном состоянии, и лучше всего – сразу же после пробуждения. При необходимости можно дополнительно откорректировать натяжение, используя стяжки-ленты. По окончанию использования, бандаж снимается так же из положения лежа (предпочтительно – перед уходом ко сну, чтобы не спровоцировать дальнейшее опущение).

    Правила ухода за изделием:

    • Стирать бандаж следует вручную или используя ультра бережную машинную стирку без механического отжима (температура – не более 40С).
    • В качестве моющих средств допустимо применять только мыло с щадящим PH -уровнем, либо специальные деликатные гели и порошки.
    • После стирки бандаж нужно хорошо прополоскать, после чего разложить сушиться на горизонтальной поверхности, вдали от прямых солнечных лучей и отопительных приборов.
    • Химчистка, глажка, отбеливатели и отжим строго запрещены, поскольку это может привести к деформации изделия и потере его лечебных свойств.
    • В качестве места для хранения предпочтительно хорошо проветриваемое помещение, с невысоким уровнем влажности.
    Специальный бандаж при опущении матки купить рекомендуется в нескольких экземплярах, что позволит без труда менять такое медицинское белье каждый день. Причем, выбор в пользу сразу двух разных цветовых вариаций (белый, черный) окажется удачным не только с гигиенической, но и с эстетической стороны. Эффективность и ощущение максимального комфорта, полная свобода движений и возможность подобрать расцветку бандажа под любую одежду – не этого ли хочет каждая женщина, столкнувшаяся с неприятной гинекологической проблемой? Модель Б-636 создана при участии врачей и с учетом женской физиологии. Она поможет справиться со всеми сопутствующими опущению проблемами, гарантируя при этом абсолютное удобство в процессе применения.

    Какие упражнения Кегеля наиболее эффективны при опущении стенок влагалища 06.02.2018 16:28


    Опущение стенок влагалища – это патологическое явление, которое возникает из-за ослабления мышц. Причинами ослабления мышц могут послужить самые разнообразные факторы: роды, хирургические вмешательства, возрастные изменения, опухоли, тяжелый физический труд и т.д.

    При опущении стенки, расположенной спереди – изменяется положение уретры и мочевого пузыря, при опущении стенки, расположенной сзади - изменяется положение отдела прямой кишки.

    Выделяют 3 степени тяжести данного заболевания, мы рассмотрим только первые две, так как использование тренажеров эффективно только для них.

    Что такое опущение стенок влагалища и каким оно бывает?

    При 1-ой степени нарушения половые губы смыкаются не полностью (из-за давления матки на влагалище), что хорошо видно при осмотре на гинекологическом кресле.

    • болезненные ощущения (аналогичные тем, которые появляются перед менструацией)
    • расстройства, связанные с процессом мочеиспускания
    • дискомфортные ощущения внутри влагалища

    При 2-ой степени состояние усугубляется и шейка матки постепенно приближается к преддверию влагалища, что говорит о существенном ослаблении мышц. Кроме того, может отмечаться незначительное наружное выпячивание влагалищных стенок.

    • учащенные позывы к мочеиспусканию
    • различные нарушения стула
    • болезненные ощущения в низу живота и паховой области
    • в промежности ощущается наличие образования

    Какие упражнения Кегеля помогут при опущении стенок влагалища


    Необходимо выполнять упражнения сетами, сжимая мышцы тазового дна:

    • 3 раза по 10 секунд сжимать и разжимать мышцы таза, перерыв не более 10 секунд.
    • 9 раз сжимать мышцы 5 секунд, перерыв между подходами не более 5 секунд.
    • 2 раза по 30 секунд сжимать мышцы и перерыв 30 секунд.

    Затем повторить самое первое упражнение.

    • 10 раз сжимать мышцы по 5 секунд
    • 10 раз сжимать и расслаблять мышцы – 3 подхода
    • Напрягать мышцы около 120 секунд, затем сделать все упражнение сначала
    • Сжимать мышцы 40 раз. Через несколько дней увеличить до 50 и т.д. Количество сокращений мышц необходимо довести до 100.
    • Напрягите мышцы максимально сильно и задержитесь в таком положении на 20 секунд, после этого перерыв на 30 секунд и еще 5 подходов.

    Просто напрягать мышцы не менее двух минут, затем увеличить время до 20 минут. Делать необходимо не менее 3 раз в день.

    Более эффективные способы лечения

    Существуют различные способы лечения данных заболеваний, однако не все из них эффективны. Сюда относятся как крайние методы, такие как хирургическое вмешательство, так и способы лечения на ранних стадиях: разного рода пессарии, тренажеры и упражнения.


    Упражнения Кегеля эффективны при опущении стенок влагалища при 1-й и 2-ой стадиях.

    Наибольший эффект достигается с применением специальных тренажеров, которые разработаны для восстановления силы интимных мышц. Они изготавливаются из безопасного гипоаллергенного силикона, имеют виброэффект. Их действие направлено на восстановление мышц малого таза и решение проблемы недержания мочи.

    Какие тренажеры Кегеля наиболее эффективны при опущении стенок влагалища?

    Принцип работы довольно простой: необходимо ввести устройство во влагалище и контролировать давление или режим вибрации и одновременно сжимать мышцы влагалища. Устройство оказывает давление на стенки влагалища и производит массаж.

    Однако происходит массаж и других соседних органов, что тоже очень полезно. Прибор позволяет контролировать правильность и интенсивность выполняемых упражнений при помощи особого датчика, который максимально облегчает процесс.

    Какой тренажер Кегеля подойдет для начинающих?


    Пневмотренажер kGoal является самым современным и усовершенствованным тренажером, имеет вид зонда и выполняется из безопасного силикона (медицинского).

    Несмотря на то, что он не является медицинским прибором, его эффективность подтверждена врачами. Работает совместно с приложением.

    КейГол адаптируется к анатомическим особенностям женщины и определяет степень тренированности мышц,что обеспечивает максимальный комфорт во время выполнения упражнений.

    Все достижения фиксируются, что позволяет объективно оценить достигнутый результат. По мере укрепления мышц тренажер усложняет программу тренировок.

    Тренажер Magic Kegel Master состоит из двух шариков, которые покрыты силиконом и соединены между собой.


    Работает совместно с приложением, которое направляет во время тренировок и оценивает их эффективность.

    Есть 6 программ для разного уровня подготовки. Датчики давления оценивают силу ваших усилий, после чего вы получаете обратную связь, а также инструкции для дальнейших действий. Кроме того, этот тренажер можно использовать в роли массажера, используя разные режимы вибрации.

    Если сравнить два тренажера, то несомненным лидером будет kGoal, так как он адаптируется под индивидуальные особенности каждой женщины и позволяет практически неограниченно усложнять тренировки. Все программы имеют игровую форму, что хорошо стимулирует к повышению показателей. Если упражнения выполняются неправильно, вы сразу же получаете об этом уведомление.

    Тренажер Yolana Фаза I представляет собой комплект из 4-х конусов одинакового размера и формы.


    Разница между конусами заключается в их цвете и весе (20, 34, 50 и 68 грамм).

    Главное преимущество конусов заключается в том, что они выполняют роль дополнительной нагрузки на мышцы за счет своего веса.

    Конусоидальная форма способствует выскальзыванию тренажера из влагалища, на что мышцы реагируют рефлекторным сокращением.

    Последнее способствует развитию и укреплению мышц.

    Методика и тренажеры разработаны специально для:

    - Женщин, которые готовятся стать мамами. Зарядка станет подготовкой к легкой беременности и родам, поскольку беременность обещает быть минимально болезненной и без каких-либо негативных последствий.

    - Только что родивших женщин. Отличный способ восстановить мышцы тазового дна и улучшить свою сексуальную. жизнь.

    - Для тех, у кого проблемы с недержанием мочи. Упражнения помогут привести в тонус мышцы, сделать их более крепкими.


    Опущение матки– это потеря её нормального физиологического положения, а также выпячивание в полость влагалища.

    Проводится с учетом степени пролапса и возрастной категории пациентки.

    Патология возникает как результат ослабления мышц тазового дна, а также связочного аппарата матки.

    Сущность патологии

    Опущение матки — это гинекологическая патология, характеризующаяся изменением положения внутренних женских половых органов с их частичным или полным выпадением за пределы половой щели.

    Патология может быть выявлена практически в любом возрасте, но с возрастом вероятность развития этого заболевания становится всё больше.

    • Врожденные пороки развития, локализующиеся в области таза;
    • Генетическая предрасположенность;
    • Травмы, полученные в процессе родов;
    • Большое количество родов в анамнезе (более 3);
    • Оперативные вмешательства на органах репродуктивной системы;
    • Нарушение гормонального баланса в менопаузальный период;
    • Патология иннервации мышц дна таза;
    • Регулярные физические нагрузки высокой степени;
    • Изменения в соединительной ткани связочного аппарата;
    • Новообразования (например, миомы, липомы, фибромы).


    Симптомы заболевания

    Степени опущения матки

    Выделяют 4 степени опущения матки, что зависит от длины смещения матки.

    Частичное (неполное) опущение включает в себя 1-3 степени, 4 стадия является полным выпадением.

    • 1 степень. Наблюдается смещение органа в малой степени или шейки матки относительно анатомической границы. Шейка может располагаться на уровне преддверия влагалища, но при напряжении не визуализируется снаружи. Стенки опущены в малой степени, половая щель зияет.
    • 2 степень. Выявляется частичное пролабирование. При натуживании возможен выход шейки матки наружу, но сама матка расположена в полости малого таза.
    • 3 степень. Характеризуется неполным пролабированием органа. Можно наблюдать как из половой щели выступает не только шейка, но и часть матки.
    • 4 степень. Диагностируется пролабирование (полное выпадение) матки.


    Что такое бандаж?

    Бандаж – специальный медицинский эластичный пояс, обладающий стяжками, пелотами, застежками.

    Используется с целью коррекции участка после проведенного оперативного вмешательства, поддержания органов при опущении как брюшной полости, так и полости малого таза.

    Также может применяться для фиксации брюшной полости после хирургических вмешательств и предупреждения растяжения передней брюшной стенки во время беременности.

    Выделяют следующие виды бандажей:

    • Послеоперационный. Применяется с целью снижения болевой реакции в брюшной полости, а также полости груди после оперативного вмешательства.
    • Дородовой. Используются для поддержания живота, разгрузки поясничного отдела позвоночника, устраняют боль в спине.
    • Послеродовый. Способствует сокращению матки, возвращению внутренних органов в нормальное местоположение, быстрому восстановлению организма после родов.
    • Грыжевый. Предотвращает выхождение внутренних органов из брюшной полости и полости малого таза.
    • Тазовый. Используется при расхождении костей таза на поздних сроках беременности и после перенесенных травм.

    Эффективно ли ношение?

    Ношение бандажа является одним из наиболее удобных и комфортных методов, которые дополняют лечение опущения матки.

    Посредством его помощи имеется возможность надежно зафиксировать матку в нормальном физиологическом положении. Данный способ терапии считается весьма эффективным, не требует от женщины излишних усилий и денежных затрат.

    Показаниями к ношению бандажа при опущении матки являются:

    • Опущение 1, 2 степени;
    • Установка пессария (устройство, которое вводится во влагалище для поддержания органов малого таза);
    • Неоперабельная форма смещения шейки матки.

    Главная › Опущение матки

    Использование бандажа при опущении матки обеспечивает фиксацию детородного органа с придатками в естественном анатомическом положении. Среди всех методов лечения данное средство является наиболее безопасным, доступным и щадящим. Устройство необходимо выбирать в соответствии со стадией патологии и индивидуальными характеристиками тела. Лучше, если поддерживающий пояс будет назначен врачом. Специалист порекомендует, какое средство предпочесть, как за ним ухаживать и сколько носить по времени.

    Показания к ношению

    Бандажи для поддержки органов в брюшной полости бывают разных видов и характеристик, их применяют при разных заболеваниях. Поэтому при выборе приспособления нужно обращать внимание именно на модели, предназначенные для лечения женщин с выпадением или опущением матки и влагалища.

    Ношение приспособления показано при опущениях и выпадениях различных степеней, однако не стоит самостоятельно подбирать бандаж без предварительной консультации с врачом. В некоторых случаях степень выпадения настолько тяжела, что упражнения и дополнительные средства будут малоэффективны. Возможно, рационально будет сразу обратиться к хирургическим процедурам.

    Причины опущения внутренних органов

    Аномальное видоизменение положения одного или нескольких органов называется в медицине опущением. При этом орган может не только опуститься ниже положенной нормы, но и полностью выпасть. При выпадении показано оперативное вмешательство, а при опущении врачи назначают ношение специального поддерживающего корсета. Бандаж при опущении внутренних органов человека выполняет стабилизирующую и восстанавливающую функцию.

    Причины подобных аномалий:

    • механическое повреждение;
    • сильные физические нагрузки без соблюдения мер предосторожности;
    • резкая потеря или, наоборот, набор веса;
    • период после операции;
    • наследственная предрасположенность (чаще встречается у женщин и касается смещения положения половых органов);
    • слабость мышц.

    Сколько надо носить бандаж при опущении матки?

    Срок ношения бандажа зависит от индивидуальных показаний и того, насколько быстро идет процесс выздоровления. Стоит учитывать, что процесс исправления выпадения или опущения обычно занимает достаточно много времени, поэтому ношение приспособления может занять от пары недель до нескольких месяцев.

    Стоит отметить, что если упражнения по укреплению мышц тазового дна при выпадении выполняются в полном объеме, бандаж подобран правильно и носится постоянно, но положительных изменений нет, следует пересмотреть тактику лечения. Возможно, лучше сразу обратиться к хирургическим методам.

    Важно! При данном заболевании важно постоянно отслеживать динамику изменений у лечащего врача.

    Физическая нагрузка при использовании бандажа

    Если врач назначил бандаж, значит имеется серьёзная проблема с органами малого таза. Поэтому ношение изделия предполагает полный отказ от физических нагрузок и поднятия тяжелых весов. Показана только специальная лечебная гимнастика.

    Как правило, уход за изделием заключается в правильной ее стирке. Чтобы бандаж прослужил долго нужно при стирке соблюдать следующие условия:

    1. Применять только ручную стирку, мягкое мыло или детский порошок.
    2. Не превышать температуру воды выше сорока градусов.
    3. Нельзя изделие отжимать, гладить, отбеливать.
    4. Если в конструкции изделия имеются шины из пластика, перед водными процедурами их нужно извлечь.

    Как подобрать бандаж

    Приспособление стоит подбирать в зависимости от рекомендаций лечащего врача, они бывают разной конструкции и интенсивности поддержки. Самая распространенная разновидность приспособления, которая подходит практически всем женщинам, — трусы – бандаж из плотного, но эластичного материала.

    Советуют сразу покупать две пары, одну можно будет постоянно носить, когда другая в стирке. Перед покупкой товар нужно обязательно примерить, правильно выбранный бандаж должен плотно прилегать к телу и не вызывать дискомфорта. В нем должно быть удобно ходить, сидеть и заниматься повседневными делами.

    Из чего изготавливают бандаж, как за ним ухаживать

    Такой материал не впитывает влагу, а наоборот, хорошо выводит ее из организма. Также изделие не теряет своих поддерживающих и утягивающих свойств при длительном ношении и стирке.

    Важно не использовать при стирке натуральных материалов отбеливающие или средства с содержанием хлорки. По возможности исключить стирку в машинке, поскольку может нарушиться структура изделия. Сушить бандаж следует в расправленном виде без отжима.

    Как носить бандаж

    Обычно бандаж носят до двенадцати часов в день в зависимости от тяжести заболевания. Советуют надевать его утром, снимать вечером перед гигиеническими процедурами и сном. Ночью, на время сна надевать его не следует, нужно давать отдых тканям кожи, мышцам, внутренним органам. Надевают его на нижнее белье.

    Если размер приспособления регулируется, не следует затягивать его слишком сильно. Сильное сдавливание может вызывать нарушения кровообращения и только ухудшить состояние при данном заболевании. Во время лечения опущения и ношения бандажа не следует поднимать тяжелые предметы и заниматься физическим трудом, кроме специальной гимнастики.

    Стирать бандаж советуют как можно чаще, поскольку он практически прямо контактирует с половыми органами. При этом во время стирки не следует подвергать его высоким температурам, желательно стирать приспособление вручную или внимательно ознакомиться с рекомендациями по стирке, которые обычно есть в инструкции.

    Что такое бандаж

    Применение бандажа позволяет органам малого таза находиться в анатомически корректном положении, это способствует снятию с них нагрузки, восстановлению тонуса мышц. Изделие представляет собой упруго облегающую повязку, которая в нужном положении поддерживает отдельные части тела. Его ношение становится оправданным, когда у женщины диагностируется пролапс – чрезмерное растяжение мышц, их ослабление или повреждение, приводящее к возникновению функциональных нарушений органов малого таза.

    Опускаться может один или сразу несколько органов. В состоянии покоя проблема себя никак не обнаруживает, но в течение активного дня могут проявляться выраженные симптомы пролапса:

    • ощущение давления внутри малого таза;
    • частое мочеиспускание;
    • бесконтрольное опорожнение мочевого пузыря при кашле или чихании;
    • напряженность в пояснице;
    • излишняя полнота внизу живота;
    • боли во время полового акта;
    • запоры;
    • диспепсия.

    Для устранения симптомов врачи назначают комплекс физических упражнений и ношение бандажа. В продаже можно найти два варианта его исполнения: повязка с системой регуляторов натяжения и трусы с завышенной талией, выполненные из эластичных тканей. Силу фиксации можно контролировать при помощи специальных приспособлений.

    Модели

    Несмотря на то, что сегодня существует огромный выбор бандажей, женщины в основном приобретают следующие, самые популярные виды изделий:

    Бандаж Крейт Б-631. Это трусики из хлопчатобумажного материала. Они имеют достаточно низкую посадку. Фиксация происходит благодаря резинке, которая проходит под животом. Такой бандаж не слишком большой, но он хорошо фиксирует внутренние органы. Эти бандаж-трусы при опущении органов малого таза носить очень удобно. У них имеется ластовица, которую при необходимости можно отстегивать и застегивать в двух положениях. Также в наборе к данной конструкции идет съемная прокладка.

    Бандаж Б-636 – стандартный вариант бандажа. Он оказывает необходимое давление и таким образом предотвращает смещение репродуктивных органов. Изготовлен из хлопчатобумажной ткани. Бандаж при опущении органов малого таза б-636 имеет ластовицу со съемным жестким аппликатором. Ластовицу при надобности можно расстегнуть. По бокам бандажа есть застежки, которые имеют два положения для фиксации.

    Бандаж Б-637. У такой конструкции завышенная посадка. Она может утягивать живот и ягодицы. Такой бандаж при опущении матки отзывы в интернете имеет самые положительные.

    И хотя бандаж не является лекарственным средством, назначать его имеет право только квалифицированный гинеколог. Любая самодеятельность может привести к тяжелым последствиям.

    Если во время носки женщина будет ощущать какой-либо дискомфорт – она об этом должна обязательно сообщить специалисту.

    Как ухаживать

    Правильный уход за бандажом является залогом его продолжительного срока службы. Упаковка любого фиксирующего пояса содержит информацию по правильному уходу за ним. На правила стирки влияет используемый при производстве устройства материал.

    Общими, для большинства производителей, являются следующие требования:

    • Температура воды для стирки не выше 40 градусов.
    • Чистка происходит с помощью деликатных моющих средств.
    • Запрещено кипячение и отбеливание бандажа.
    • Замачивать устройство можно на время не более 30 минут.
    • Запрещен отжим пояса.
    • Сушка допускается на обычной батарее или решетке для сушки.

    Автоматическая машинка не подходит для стирки бандажей. В ней они растягиваются, крепежные элементы повреждаются. Глажка и химчистка запрещены.

    Если соблюдаются все правила по правильному уходу за устройством, срок службы фиксирующего пояса составляет не менее пяти лет. При нарушении правил, эластичность материала потеряется уже на первом году эксплуатации.

    Можно ли носить при полном выпадении?

    В каких случаях можно, а в каких нельзя носить бандаж? Это достаточно сложный вопрос, так как решается он индивидуально в каждом конкретном случае. Причем, значение имеют степень развития патологии, вес пациентки, характер и степень ее физической активности и т. д. Наибольшее сомнение вызывает ношение бандажа при полном выпадении. Обычно, в этой ситуации врачи данную меру не назначают, так как особой роли она не играет. В этом случае необходимо хирургическое вмешательство по устранению патологии, и как раз после него может назначаться временное ношение такой поддерживающей системы.

    Такое правило не является абсолютным. В некоторых случаях женщинам назначается врачом ношение его и в таком состоянии. Но в этом случае необходимо отдавать предпочтение определенным моделям.

    Как предотвратить опущение шейки матки

    Любое заболевание легче предотвратить, нежели лечить, профилактика поможет избежать смещения матки особенно в период пременопаузы.

    • избавиться от лишних килограммов;
    • правильно и сбалансировано питаться, избегать в употреблении простых, быстрых углеводов, рафинированных жиров;
    • каждый день совершать пешие прогулки в умеренном темпе; в течение 1,5–3 часов;
    • подниматься пешком по лестнице – это самый доступный тренажер для укрепления мышц нижний части тела;
    • на начальном этапе развития опущения можно ездить на велосипеде или велотренажере, заниматься плаванием;
    • посещать гинеколога 2 раза в год для своевременной диагностики начальных стадий опущения.

    Поддерживающее бельё – недорогое, эффективное средство для устранения проявлений выпадения шейки матки, предотвращения развития осложнений. Правильно подобранный бандаж позволяет чувствовать себя уверенно и спокойно целый день, избавляет женщину от непроизвольного мочеиспускания и выделения кишечных газов.

    Какой лучше и как выбрать?

    Существует три типа изделия:

    1. Модель в виде трусов, в ластовицу которой вставлена жесткая съемная прокладка — пелотик.
    2. Модель с подушкой в нижней части живота.
    3. Совмещенный бандаж с пелотиком и подушкой.

    В аптеках и специализированных магазинах большой выбор поддерживающих бандажей различных фасонов и расцветок.

    Предпочтительней выбирать изделие из натурального материала, так как изделие будет тесно соприкасаться с кожей. Особенно это актуально при предрасположенности к аллергии.

    Бандаж должен быть подобран по размеру, поэтому лучше не заказывать его по интернету, а покупать в специализированном магазине, чтобы иметь возможность примерить изделие.

    Для подбора размера существует специальная таблица с параметрами обхвата бедер. При промежуточных значениях предпочтение следует отдать меньшему размеру.

    Правила носки

    Надевать бандаж при выпадении матки нужно на голое тело. Выполнять эту процедуру следует в положении лежа. Важно при этом проследить, чтобы все застежки были надежно зафиксированы.

    Если опущение матки сильное, то на нижнюю полосу бандажа следует подложить ежедневную прокладку. Если женщина носит бандаж не с лечебной, а профилактической целью (например, после операции на репродуктивных органах), то прокладки могут не понадобиться.

    Обязательно при опущении матки бандаж следует надевать под купальник при походе в бассейн или на пляж.

    Стоит сказать, что даже правильно подобранный, качественный бандаж все равно создает давление на органы и тело женщины. Это не является нормой. Поэтому носить устройство более 12 часов не рекомендуется. Его нужно снимать перед сном и во время дневного отдыха.

    В это время нужно ложиться на спину и подкладывать под ноги валик. Ноги при этом должны оказаться примерно на уровне сердца.

    Стирать бандаж нужно ежедневно. Перед этой процедурой из него нужно вынимать аппликатор.

    Стирать конструкцию нужно вручную с помощью детского стирального порошка или мыла при температуре воды около 40 градусов. В завершение устройство нужно тщательно ополаскивать. Бандаж нельзя надолго замачивать в воде, выкручивать, отжимать и подвергать сухой химчистке. После стирки гладить его не нужно.

    Если не придерживаться этих простых правил, то белье быстро потеряет свои целебные свойства и в итоге женщина вынуждена будет приобретать новое.

    Виды изделий

    Основные виды бандажа, используемого при пролапсе матки:

    • трусики, охватывающие бедра и талию, со специальной плотной ластовицей – пелотом;
    • изделие с лентами в области нижней части живота;
    • комбинированные модели с вкладышем-пелотом и укрепляющими лентами, в виде удлиненных панталон с высокой талией.

    Трусы-бандаж – наиболее распространенная модель. Они сделаны из хлопка с добавлением синтетических материалов, плотно прилегают к телу, не вызывают раздражения и просты в использовании. В области ластовицы у такой модели имеется плотная стяжка на крючках, которая позволяет легко расстегнуть изделие при необходимости. В ластовицу вшита вставка-пелот.

    Трусики-бандаж используются при легкой степени опущения матки. Они хорошо облегают тело и не видны под одеждой. Их можно надевать под закрытые модели купальников. Трусики имеют дополнительные стяжки на липучках, которые дают возможность максимально плотно подогнать поддерживающее приспособление по фигуре. Верхняя часть изделия сделана из специального материала, дополнительно утягивающего живот.

    Другие модели принципиально не отличаются от трусиков. Они имеют дополнительные плотные вставки в области живота, у некоторых есть возможность регулировать плотность облегания с помощью боковых крючков, в других используются эластичные ленты.

    Подбирать бандаж нужно индивидуально, обязательно с примеркой. Приобрести его лучше в магазине медтехники, иногда они продаются в аптеках, а также в ортопедических салонах. Лишь убедившись в удобстве и достаточной плотности модели, можно заказать такую же в интернет-магазине. Желательно иметь как минимум два комплекта, чтобы можно было при необходимости их менять.

    Принцип действия

    Поддерживающее изделие помогает матке вернуться в правильное положение. Оно опоясывается не только на тазобедренную область, но и на саму промежность, это связано с расположением матки. Фиксируется с помощью липучек на подобии корсета. Носить медицинское изделие нельзя дольше двенадцати часов. Это необходимо для нормального обращения крови, ведь бандаж давит на тело. Снимать его необходимо в лежачем положении.

    Помимо терапии опущения матки, поддерживающий бандаж часто назначается для реабилитации после оперативного вмешательства. Гинекологический бандаж совсем не препятствует обычному образу жизни, поверх него можно носить одежду, он не сковывает движения.

    Бандаж помогает снизить давление матки на органы брюшной полости. Благодаря этому снижаются болевые симптомы, пропадает непроизвольное мочеиспускание, уменьшается выделение газов. Приспособление поддерживает и с нижней части, что предотвращает выпадение матки наружу. Таз фиксируется в правильном положении, позволяя женщине вести привычную жизнь. При опущении матки могут разбалтываться внутренние органы, но ношение бандажа препятствует этому. Если лечащий врач заметил данную патологию у своей пациентки, он обязательно назначит ношение гинекологической поддерживающей конструкции.

    Правила выбора

    Сегодня в магазинах существует огромное количество бандажей, предотвращающих выпадение матки. Растеряться в этом случае и сделать ошибочный выбор очень легко.

    При покупке изделия специалисты рекомендуют руководствоваться следующими правилами:

    • Бандаж должен плотно сидеть и крепко фиксировать внутренние органы, но при этом не создавать чрезмерное давление на живот.
    • Чтобы понять, какой размер конструкции необходим – больной следует измерять объем бедер без живота. Если показатель будет промежуточным, тогда лучше приобрести белье меньшего размера.
    • Бандаж для поддержания матки должен быть выполнен из натуральных материалов. Это поможет предотвратить развитие аллергии, раздражения и опрелостей.
    • В идеале нужно покупать сразу два бандажа, так как он должен ежедневно подлежать стирке.
    • Важно понимать, что качественный бандаж стоит около 1-2 тысяч рублей.

    О приспособлении

    Бандаж – медицинское изделие, физически поддерживающее органы. При опущении или выпадении матки используются специальные виды этих приспособлений, охватывающие область промежности. Такое изделие можно использовать на любой стадии заболевания. Однако нужно понимать, что при запущенных формах лучше всего сделать операцию, а в восстановительном периоде некоторое время пользоваться бандажом.

    При пролапсе матки важно не испытывать дискомфорта в области промежности. Поэтому необходимо выбирать модель из специальных тканей, приятных на ощупь и хорошо впитывающих влагу. Это могут быть эластан, полиэфир, полиамид. В изделия вставляются латексные и пластмассовые элементы, закрепляются они на липучках и плотно облегают область талии, бедер и промежности.

    Какой бандаж выбрать?

    Самостоятельно этот вопрос решить довольно сложно. Рекомендуется обратиться к специалисту-гинекологу, который занимается лечением генитального пролапса, и получить подробную консультацию. Самостоятельное изготовление или подбор поддерживающего устройства могут оказаться неэффективными и приведут к прогрессированию состояния.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.