Растяжение связок на запястье отзывы
- Город: пос Флудово Лен обл
Связки, уж если повредились вылечиваются долго и с большим трудом и единственными средствами - давящая повязка, покой, тепловые процедуры и перечисленные мази с "ядами". Три - четыре недели и все ОК.
ИМХО, из-за всякого гнилья здоровьем руки рисковать не стоит. А уж если сильно приспичило надо брать пионэров и самому не корячится.
- Город: Москва-Ярославль
помимо давящей повязки(делается крест-накрест.
купи бандаж локтевой. из неопрена. только следи чтоб не подстудил место(преет слегка под неопреном). ато "ныть" будет.
на нось накладываешь эластичный бинт и мази на выбор:
1)Индовазин
2)Индометацин
продаются в апетеке без рецепта.
у меня к одной из них "привыкание" было. как не помажу башка раскалывается(помоему индовазин)
и желательно от копа воздержаться
1-3 месяца и можно снова копать
- Город: Москва-Ярославль
совсем забыл.
финалгоны и фастум-гели,равно как и прочие обладают кратковременным эффектом.
после них желательно не застудить место растяжения и предохранять его от сквозняка.одним словом походить утеплённым
они воздействуют на поверхность кожи.
вто время как Индовазин и Индометацин становятся активными только после того как впитаются!
комбинировать мази нежелательно!
Потянул на копе руку в локте. Поскольку копать не прекращал , перешло в хроническую форму, долго не проходит. Кто чем подобное лечил, что помогало (мази и т.п.)? Я пользовался согревающей повязкой, "финалгоном", "троксевазином", грел локоть в горячей воде. К выходным рука малость успокаивается, но после копа снова болит .
Буду весьма благодарен за совет .
П.С. Знаю, что надо бы пару месяцев воздержаться от резких движений, но ведь сезон, однако :moil: !
каждый сознательный патриот "украины" сам в АТО не поедет, а постарается загнать туда другого, менее расторопного патриота
- Город: Москва-Ярославль
не хочу расстраивать но фактически никак
связки можно только залечивать, но вылечить до конца невозможно
у самого уже не знаю сколько вывихов и растяжений просто
реально что бы не развился артроз нужны процедуры-ультразвык и прогревание, иначе в суставе вырастает какая то дрянь (наросты)
у меня самый тяжелый вывих-обратный вывих коленного сустава. прошло 5 лет, а до конца зарастать он и не думает
один умный чел говорил, что для связок 10 лет не срок
врач сказал что чаще легче перелом чем вывих вот так вот
согласен. что никак.
у меня после соревнований уже 3й год пошел. первый год пришлось вести "облегчённый" образ жизни.
никаких нагрузок.
теперь бондаж и эластичный грунт мои друзья
а камрады теперь частенько уточняют когда дождя ждать
ноют связки перед дождём.
- Город: града Петра
- Город: Rostow-am-Don
Потянул на копе руку в локте. Поскольку копать не прекращал , перешло в хроническую форму, долго не проходит. Кто чем подобное лечил, что помогало (мази и т.п.)? Я пользовался согревающей повязкой, "финалгоном", "троксевазином", грел локоть в горячей воде. К выходным рука малость успокаивается, но после копа снова болит .
Буду весьма благодарен за совет .
П.С. Знаю, что надо бы пару месяцев воздержаться от резких движений, но ведь сезон, однако :moil: !
Несколько раз маялся сам. Пальцы рук тянул, локти, сустав коленный. Болело по 4 месяца иногда. Как показывает опыт - проходит за зиму, если в сезон "скрипнуло" - тянешь до зимы и само проходит. Самое смешное что хрен поймёшь от чего лучше от чего хуже - иногда не копаешь - болит тянутое, порыл-разработал - проходит )))))))))) Ничем особо не лечил Тренажёры только, но это у меня с 19 лет в привычку вошло уже, как бы терапия. Не боись, Верховцев, профессиональная копарьская хворь тебя накрыла, это ничо )))))))))))))))))
Я же, было када чуть за 20, ничего не ощущал, "два солдата из стройбата заменяют экскаватор", это сейчас на тридцатнике начинается - то то ноет то сё, больше всего конечно связки на кистях рук напрягаются каски перетаскивать в багажник )))))))))))))))))))
- Город: пос Флудово Лен обл
- Город: москва
- Город: Москва
- Город: Алматы. Казахстан
Читайте также:
