От чего на локтях появляется нарост как на пятках

Увы, но уход за телом совершается очень неравномерно. К отдельным его зонам привлекается максимум внимания, а про какие-то совсем не вспоминается.

• они не попадают в постоянное поле зрения своего хозяина;

• большую часть времени они скрыты под одеждой;

• некоторые считают такой уход лишним и неоправданным.

Чаще всего про них вспоминают с приходом весенне-летнего периода, когда наступает пора надевать футболки и блузки с коротким рукавом, платья и сарафаны. Тут-то и начинают задаваться вопросом: почему на локтях сухая кожа, а главное, как поскорее избавиться от этой проблемы, вернув им презентабельный вид?

Сухие локти: причина и лечение

Это проблема может доставлять неудобства, так как сухая кожа трескается, чешется, цепляется за одежду. Если данная неприятность случается периодически, то можно обойтись увлажняющими кремами и лосьонами, но если же сухость локтей носит хроническимй характер, то стоит серьезней отнестись к этому, обратиться к врачу, пройти необходимые обследования. Специалисты более точно скажут, почему сухие локти, ведь причиной могут быть как банальные механические повреждения и неправильный распорядок дня, так и проблемы, связанные с нарушениями гормонального фона.

Основные причины

1. Авитаминоз. Если организм недополучает витамины группы А, Е и D, то это в первую очередь отражается на состоянии кожи: как локтей, так и всего тела.

2. Механическое воздействие. Эта причина чаще встречается у офисных сотрудников, у людей сидячих профессий, чей рабочий день проходит за столом. Не все знают, но одно из правил хорошего тона - не класть локти на стол - изначально было придумано для молодых знатных особ. Девушкам запрещалось тереть своими нежными локотками о деревянную столешницу, дабы кожа не загубела и не потемнела.

3. Горячая пенная ванна. Почти каждый человек любит полежать в теплой ванной, расслабиться после трудного рабочего дня. Доказано, что этот способ действительно помогает снять напряжение, особенно если добавлять в воду морскую соль, различные ароматические добавки и специальную пену. Частое расслабление в подобной ванне чревато пересушенной кожей, так как в воде содержится хлор. А мыльные пенные шарики содержат кокамины, которые также неблагоприятно влияют на нейтральный рН кожи.

4. Проблемы со здоровьем – еще одна причина, почему на локтях сухая кожа. Темные и сухие локтевые сгибы являются поводом для немедленного обращения к врачу, в первую очередь к эндокринологу. Потому что на лицо гормональные сбои в организме, вызванные неправильной работой поджелудочной железы и надпочечников. Также нервные потрясения и регулярные стрессы могут стать причиной сбоя гормонального фона.

6. Сезонная проблема. Сухая кожа на локтях чаще наблюдается в осенне-зимний период, так как в это время характерны резкие перепады температур, а также сухой воздух в жилых и рабочих помещениях, вызванных работой кондиционеров и радиаторов отопления.

Методы борьбы с сухими локтями

Как только установлена причина, почему сухие локти, нужно сразу приступать к ее устранению, дабы не запустить и не усугубить ситуацию. Способов существует немало, но выбрать нужный поможет врач.

Изменение питания

Устранить проблему "сухие локти", причина и лечение которой кроется в нехватке витаминов и их восполнении, можно не только с помощью лекарственных препаратов, но и путем коррекции собственного меню. Например, следует увеличить потребление подсолнечных семечек, миндального ореха, куриных яиц, так как в них большое содержание витамина Е.

Для восполнения нехватки витамина D нужно есть кисломолочные продукты, сыр, печень рыбы.

Если употреблять в пищу больше шпината, моркови, щавеля и говяжьей печени, то проблема недостаточного количества витамина А будет вам незнакома.

Если изменение питание не способствует улучшению состояния кожных покровов, тогда следует пребегнуть к употреблению более концентрированных поливитаминных комплексов.

Сухие локти у мужчин и детей

С данной проблемой сталкиваются не только женщины, но и мужчины, даже порой встречаются сухие локти у ребенка. У малышей обычно это связано с тем, что нежная кожа трется о пеленки, также из-за жесткой воды и неподходящих средств для купания, поэтому детишек после каждого принятия ванны рекомендовано натирать маслом для должного увлажнения и питания чувствительных кожных покровов.

Если же сухие локти у мужчин, причина основная возникновения проблемы – это отсутствие надлежащего ухода за данным участком тела. От сильного трения на них могут даже появиться мозоли. Справиться с этой причиной поможет жирный крем, который нужно дважды в день втирать в кожу локтевых сгибов не менее 10 дней.

Рецепты народной медицины

Главный помощник в борьбе с сухими локтями, по мнению народных целителей, – это лимон.

Спасаем локти с помощью маски

Есть один старый, проверенный годами способ улучшить состояние локтевых суставов. Чтобы приготовить чудодейственную маску, нужно взять мелкую соль, жирные сливки или сметану, перекись водорода и свежевыжатый лимонный сок. На размягченные, отшелушенные локти наносится эта смесь. Все это заматывают пищевой пленкой и не снимают полчаса.

Если вы столкнулись с такой распространенной проблемой, как сухие локти, причина и лечение должны определиться как можно скорее, а курс исцеления следует продолжать не менее 10 дней, а для лучшего результата нужно продлить его на месяц. Следующий этап – это профилактика, которая заключается в том, чтобы раз в два дня смазывать локти кремом, а 2-3 раза в неделю делать увлажняющие и питательные ванночки.

Если регулярно ухаживать за кожей на локтях так же, как и на руках, то с ними не будет возникать серьезных проблем, и они всегда будут здоровыми на вид и мягкими на ощупь.

Любой бородавчатый нарост появляется по причине заражения человека папиллома вирусом. Это одно из самых распространенных заболеваний человечества. До определенного момента вирус пребывает в состоянии деактивации. Но как только в организме происходит сбой в работе иммунной системы, нарушение гормонального баланса, частые стрессы и неврозы, он активизируется, поражая кожные покровы и слизистые. Бородавочные наросты могу появляться на разных участках тела. Доброкачественная бородавка на локте – одно из самых частых явлений.

Бородавка на локте , отнюдь не редкость

Причины

Как уже было сказано выше, главной причиной такого образования может стать заражение ВПЧ. Проникновение папилломавируса происходит через микроскопические травмы – ссадины, царапины и трещинки. Бородавки на локтях у детей развиваются из-за падений, сдирания кожи на сгибах ног и рук. Поэтому локоть является одной из самых уязвимых зон поражение ВПЧ.

Высокий риск заражения такой инфекцией имеется у людей с частыми хроническими заболеваниями, систематическим приемом лекарственных препаратов, а также у тех, кто часто переносит стрессы и нервные напряжения.

Такой косметический дефект не представляет никакой опасности для здоровья человека до тех пор, пока не произошло его травмирование. Поврежденная папиллома может кровоточить, болеть. Через травмированные ткани происходит проникновение патогенной микрофлоры, что может спровоцировать развитие воспалительного процесса. Чтобы избежать серьезных последствий, раны необходимо обрабатывать любым антисептиком – йодом, зеленкой или перекисью водорода.

Зеленка поможет избежать воспаления бородавки

Методы лечения

Как лечить бородавку на локте? Способов лечения такой папилломы существует несколько:

Хирургическое вмешательство.
Лечение медицинскими препаратами – мазями, кремами, растворами.
Средствами, приготовленными в домашних условиях.

Хирургическое вмешательство

Современные медицинские центры и клиники предлагают несколько эффективных процедур, как избавиться от бородавки на локте:

Данный метод предполагает сведение наростов при помощи специального вещества – жидкого азота. Под воздействием микроскопических кристаллов льда поверхность ороговевшего нароста прижигается и полностью выводится. На месте обработки появляется корочка, которая через несколько дней отпадает, а кожный покров полностью восстанавливается.

Удаление доброкачественных образований на локте происходит при помощи специального прибора – радиоволнового ножа. Перед проведением процедуры, участок обработки обезболивают. Иссечение радиоволной исключает риск рецидива, поэтому данный метод признан одним из самых лучших.

Это старый, проверенный способ выведения локтевых наростов при помощи коагулятора. Прибор содержит специальную нитевидную металлическую петлю, на которую осуществляется подача высокочастотного переменного тока. Такая процедура иссечения наростов проводится под анестезией. Количество сеансов зависит от размера нароста. После проведения такой манипуляции места иссечения обрабатывают антисептическими препаратами.

Раны заживают в течение десяти дней. На месте обработки остаются розовые пятнышка, которые со временем исчезают и преобразовываются в здоровую ткань.

Электрокоагуляция проводится при помощи петли, по которой пропускают ток

Современная, безболезненная и эффективная процедура лечения бородавок на локтях. Удаление осуществляется при помощи лазерного луча. После проведения такой процедуры риск рецидива равен нулю.

Медикаментозное устранение патологии

На сегодняшний день существует множество лекарственных препаратов, которые помогают быстро и безболезненно вывести этот косметический дефект. К самым популярным относятся:

Верукацид.
Вартнер.
Салициловая кислота.
Горный чистотел.
Солкодерм.

Применять тот или иной препарат можно только после консультации с лечащим врачом, который назначит правильную и эффективную схему лечения.

Солкодерм , популярное аптечное средство от бородавок

Домашние методы

Как избавиться от бородавки в домашних условиях? Существует несколько вариантов домашней терапии:

Одним из самых эффективных способов выведения локтевых бородавок является сок чистотела. Оранжевым веществом, которое выделяется из сорванных листьев и стеблей растения обрабатывают пораженную зону ежедневно утром и вечером. Уже через десять дней можно увидеть эффективный результат такого лечения – бородавки начнут усыхать, уменьшаться в размере и исчезнут.

В любом аптечном пункте можно приобрести препарат с экстрактом чистотела – Супер чистотел. Использовать это средство нужно очень аккуратно, поскольку он обладает прижигающим эффектом. Его наносят сугубо на поверхность нароста, минуя здоровые участки кожи.

Можно использовать старый дедовский метод – натереть бородавочный белый или розовый нарост на локте половинкой яблока или картофеля. Затем сложить обе части фрукта или овоща вместе, перевязать и закопать где-нибудь на участке. После того как они сгниют, бородавки отпадут сами по себе.

Лечение локтевых папиллом домашними методами будет гораздо эффективней в комплексе с приемом профилактических, повышающих иммунитет, препаратов. Это иммуномодуляторы, нормализующие работу иммунной системы.

Профилактические меры

Чтобы защитить этот участок тела от поражения папиллома вирусом, необходимо соблюдать очень простые правила:

Исключить контакты с инфицированными людьми.
Вести здоровый образ жизни.
Любые повреждения на локтях обрабатывать антисептиками.
Соблюдать правила личной гигиены.

Кожные заболевания сопровождаются появлением неприятных симптомов и психологического дискомфорта. Одно из распространенных заболеваний, требующих незамедлительного лечения кожи – псориаз на локтях, при этом выбор средств не ограничивается только использованием местных препаратов. Если не заняться терапией вовремя, то небольшое воспаление вскоре из косметической проблемы перерастет в медицинскую.

Что такое псориаз на локтях

Заболеванию, для которого характерно появление нескольких пятен в месте сгиба конечностей, свойственна непредсказуемость и цикличность. Псориаз локтей – хроническая болезнь кожи, начинающаяся с возникновения папул и разрастающаяся до бляшек (крупные диффузные поражения) с чешуйками белого, серебристого, красноватого оттенков. Немного приподнятые поврежденные участки образуются за счет скопления сухих отмерших клеток. Если воспаление не лечить, болезнь будет прогрессировать с чередованием периодов обострения и ремиссии.

Симптомы

Когда на локтях образуются корочки, то заметить поврежденные участки кожи можно сразу. Признаки заболевания хорошо заметны сразу, а полностью вылечить псориаз в области сгибания рук удается редко. Шансы на успешное выздоровление есть у тех пациентов, которые своевременно обратились к врачу. Поводом для беспокойства должны стать нарушения состояния кожи на локтях, которые схожи со следующими симптомами псориаза:

Красные бляшки или шелушащиеся пятна, которые сначала похожи на папулы с белой пленкой, а по мере обострения и развития заболевания они разрастаются, соединяются друг с другом, покрываются белыми чешуйками.
Кожный зуд, который провоцирует еще большее повреждение кожи. Как и другие механические повреждения кожи, например, царапины, порезы, такие воспаления на локтях расчесывают, травмируют кожный покров, а это приводит к появлению новых пятен.
Сильное покраснение, воспаленные участки кожи начинают кровоточить.

Укрепление ногтей акрилом
Как связать шарф-хомут спицами: схемы для начинающих
Агар-агар - что это такое, состав и польза, домашние рецепты

Причины

Научные исследования, которые продолжают вестись, пока не смогли с полной уверенностью определить источник появления недуга, а среди медицинских версий причин псориаза в области локтевого сгиба встречаются такие:

Генетическая предрасположенность – важный статистический фактор. Если у одного из родителей имеется в наличие хроническое воспаление кожи, то большая доля вероятности, что ребенок тоже заболеет псориазом.
Попадание специфических веществ, проникающих через травмированные участки кожи. Пораженные участки эпидермиса начинают утолщаться, организм начинает бороться с аномальными симптомами и отторгает клетки, что внешне проявляется как грибок на локтях.
Нарушение работы Т-лимфоцитов, перед которыми стоит задача создания барьера перед болезнетворными микроорганизмами.
Дефицит кремния в организме.
Эндокринные заболевания.
Серьезные травмы конечностей.
Сильное механическое повреждение, незаживающие раны.
Эмоциональное, психическое перенапряжение.
Длительный прием лекарственных средств.
Слабый иммунитет.

Стадии

Хронический воспалительный процесс на локтях, который под воздействием ряда причин то усиливается, то уменьшается, без правильного лечения прогрессирует. Курс терапии должен назначаться дерматологом, но для определения эффективности метода, выбора лекарств, процедур врачу необходимо оценить течение болезни. Дальнейшая тактика будет зависеть от клинической картины, при этом принято выделять следующие стадии поражения кожи на локтях при псориазе:

Начальная. Поверхность кожи с внешней стороны локтей покрывается сыпью. Красноватые пятнышки округлой формы с белой пленкой разрастаются, покрываются чешуйками, а через 2-3 недели образуются бляшки. При своевременном лечении признаки псориаза могут пропасть на какое-то время, а затем появиться снова, или очаг поражения может возникнуть на другом участке тела.
Прогрессивная. Характеризоваться данный этап болезни может наличием псориатических элементов со множеством чешуек. Появление таких признаков свидетельствует о начале обострения псориаза, а заметить это легко по наличию гиперемированного ободка (покраснения) по краю шелушащейся бляшки.
Стационарная. Для нее характерно снижение воспалительного процесса, что говорит об эффективности применяемого лечения. Появление новых бляшек на локтях прекращается, вокруг псориатических элементов отсутствует красный ободок, их диаметр уменьшается, при этом чешуйка полностью покрывает воспаленный участок.
Регрессивная. Свидетельствует о частичном выздоровлении, при этом шелушение почти незаметно либо исчезает, на месте бляшек появляются пигментированные участки кожи. Дальнейший комплекс мер будет направлен на профилактику, предотвращение обострений псориаза.

Кожа на локтях, как и на любых других участках тела, нуждается в уходе. Но мы, ухаживая за лицом, руками, ступнями ног, почему-то забываем о локтях. И только с наступлением летнего сезона, перед тем как надеть лёгкое платье или кофточку с коротким рукавом, осматривая себя в зеркале, с ужасом понимаем — с такими локтями придётся всё лето ходить в закрытой блузке. Так есть ли выход из этой ситуации?

Сухие локти. Причины
- Почему сохнет кожа на локтях?
Способы смягчения кожи на локтях
- Пилинг
- Питательные маски
Сухая экзема
- Причины возникновения сухой экземы на руках
- Лечение сухой экземы
- Сухая экзема: лечение препаратами
- Сухая экзема на руках: лечение народными средствами

Сухие локти. Причины

Кожа на локтях уже сама по себе сухая и плотная. Связано это с тем, что из-за постоянных нагрузок (сгиб-разгиб) кожный покров увеличивается в толщине, а отсутствие сальных желёз, увлажняющих кожу, делает её сухой и потрескавшейся. Лечить потрескавшуюся кожу на локтях необходимо не только в эстетических целях, но и во избежание гиперкератоза.

Гиперкератоз — нарост, толщиной 1-5 мм красно-коричневого цвета. Причиной его возникновения как раз и является огрубевшая, с большим количеством трещин кожа.

Факторы, влияющие на состояние кожных покровов:

Состояние здоровья. Зачастую сухость кожи на локтях свидетельствует о нарушениях работы надпочечников и щитовидной железы. Необходимо обратиться за консультацией к эндокринологу, так как гормональные изменения в организме самостоятельно не лечатся. И только лишь пройдя все необходимые обследования и исключив наличие таких серьёзных заболеваний, как псориаз, экзема, гипотиреоз и сахарный диабет, можно выявлять другие причины сухости локтей.
Питание. На состояние кожных покровов влияет и то, чем человек питается. Причиной сухости кожи на локтях может стать однообразное несбалансированное питание, нехватка важных микроэлементов и витаминов, особенно A, E, D. В рацион необходимо включать больше продуктов, содержащих каротин (молоко и его производные, нежирное мясо и рыбу и т. п.).
Механические воздействия. В основном это касается работников умственного труда, которые большое количество времени проводят за столом в кабинетах и офисах. У таких людей со временем вырабатывается привычка ставить локти на стол, причём довольно часто. Такая привычка может стать причиной появления сухости и трещин на локтях.
Водные процедуры. Конечно, принятие ванны весьма полезное и приятное занятие, но не стоит перегибать палку. Слишком частое мытьё с использованием различных гелей, мыла и пр. сушит кожу не только на локтях, но и на всех остальных участках тела. К тому же вода содержит хлор, который оказывает раздражающее действие на кожу.
Сезонное обострение. Чрезмерная сухость воздуха в отапливаемых помещениях, а также резкие и значительные перепады температур в зимний период, оказывают влияние и на кожные покровы.

Способы смягчения кожи на локтях

Правильный уход за кожей на локтях поможет избавиться от её сухости и шелушения. Необходимо регулярно проводить процедуру пилинга (но не более 2 раз в неделю), используя для этого только щадящие средства ( гоммажи , скрабы). Применение пемзы и подобных ей средств не допускается, так как от их воздействия кожа на локтях загрубеет ещё больше.

Народные средства для пилинга:

Смешать мёд, мелкую соль со сметаной и кофейную гущу в равных частях. смазать кожу локтей и слегка помассировать в течение нескольких минут. Затем скраб смыть и нанести на кожу любой питательный крем.
Выдавить сок одного лимона и при помощи ватного шарика нанести его на проблемный участок. Подождать, когда сок высохнет и сполоснуть локоть холодной водой. Смазать кожу смягчающим кремом. Процедуру проводить раз в неделю, в течение 1,5 месяцев.
Луковую кашицу обильно нанести на огрубевшие участки кожи и зафиксировать лейкопластырем. Через 25-30 минут кашицу смыть тёплой водой, соскоблить размягчённую кожу пемзой и смазать жирным кремом либо растительным маслом (подсолнечное, оливковое и пр.).
Кислотный пилинг из цитрусовых. Отличное средство для удаления ороговевших чешуек и питания кожи локтей и придания ей упругости. Необходимо взять крупный плод (лимон или грейпфрут) и разрезать его на две половинки. Не вынимая мякоти, размять её ложкой прямо в кожуре. Опустить локти в половинки плода и подержать некоторое время. Фруктовая кислота очистит кожу от омертвевших клеток, придаст ей мягкость и шелковистость.Не используйте этот способ на потрескавшейся коже, так как лимонная кислота, проникнув внутрь, может вызвать сильное жжение и раздражение кожных покровов.

Кожа локтей, кроме очищения, нуждается также в питании и увлажнении. Эту задачу легко решают косметические средства с добавлением миндального, касторового или орехового масла, а также различные витамины и вытяжки из целебных трав (календула, мята, лапчатка и т. д.).

Алоэ. Лечение соком алоэ является одним из самых распространённых и популярных методов избавления от сухости и шелушения кожи на локтях.
Кокосовое масло — прекрасное средство для смягчения грубой кожи. Его необходимо втирать в область локтевого сустава круговыми движениями.
Очень полезна для лечения кожи локтей маска из мёда и натёртого сыра. Смесь нанести на 30 минут, затем удалить и смазать кожу жирным кремом.
Взять по одной столовой ложке календулы и ромашки. Травяную смесь залить кипятком (1 ст.) и настаивать 8 часов. Сливочное масло (0,5 ст. л.) и мёд растопить на водяной бане, добавить 2 ст. л. приготовленного раствора и хорошо перемешать. Наносить на локти перед сном. Процедуру повторять в течение 2 недель.
Масляный компресс. Понадобится: широкий бинт, ватные диски (4 шт.), растительное масло (лучше использовать оливковое). Масло немного подогреть, смочить в нём ватные диски (по 2 на каждый локоть) и наложить их на локти. Зафиксировать бинтом. Держать компресс примерно 40 минут, затем снять и удалить остатки масла салфеткой. Маска отлично увлажняет и питает кожу.

Сухая экзема

Чрезмерная сухость кожи, растрескивание и ряд других причин приводят к такому заболеванию, как сухая экзема. Сухой экземе подвержены абсолютно все люди, независимо от возраста и пола. Обострения болезни носят сезонный характер и бывают в основном зимой. Это связано с пониженной влажностью воздуха в зимний период.

Причин, способствующих развитию сухой экземы на руках и пальцах, достаточно много, вот только самые основные из них:

нарушение обмена веществ;
стресс и нервное перенапряжение;
хронические не лёгочные очаги инфекции;
нарушение функций печени и работы желудочно-кишечного тракта;
снижение иммунитета;
наследственная предрасположенность;
контакт с бытовой химией и химическими раздражителями на производстве.

Самым эффективным методом лечения заболевания на сегодняшний день являются кортикостероидные мази, которые способствуют быстрому заживлению излишне сухой поражённой кожи. Но эти средства имеют побочные действия:

Истончение эпителия.
Понижение местного иммунитета. Как правило, это приводит к присоединению бактериальной и грибковой инфекции. Для лечения микотической (грибковой) и бактериальной экземы применяются антимикотики и антибиотики. Седативные и антигистаминные препараты показаны при аллергических симптомах экземы.

Крем Адвантан. Высокоэффективный препарат, предназначенный для сухой поражённой экземой кожи. Крем наносится на воспалённые участки кожного покрова тонким слоем один раз в сутки. Курс лечения — 1-2 месяца. С этой же целью назначаются препараты Элоком и Локоид, которые выпускаются в виде кремов и мазей. Благодаря им можно надолго забыть о таком заболевании, как сухая экзема на руках. Оба средства наносятся ежедневно на протяжении нескольких недель.

Крем Пимекролимус и мазь Такролимус значительно замедляют воспалительные процессы в коже и способствуют уменьшению нестерпимого зуда. Курс лечения определяется врачом-дерматологом.

При тяжёлом волнообразном течении болезни применяются иммуносупрессоры, подавляющие работу иммунной системы. К таким препаратам относятся гормоны общего действия — дипроспан, преднизолон (выпускаются в виде инъекций и таблеток). При лечении этими препаратами следует строго соблюдать все назначения врача: дозировку и продолжительность курса лечения. Это поможет избежать нежелательных последствий, связанных с переизбытком гормонов в организме.

Начальная стадия сухой экземы на руках хорошо поддаётся лечению народными средствами.

Грецкие орехи. 3-4 ореха запечь в духовке и очистить. Измельчить их в блендере и смешать с рыбьим жиром (1 ст. л.). Смесь нанести на поражённые участки, держать 30 минут.
Солевые ванночки. Морскую соль (6 ст. л.) развести в кипятке (1 л.). Раствор охладить. Опустить руки в ванночку и держать 15 минут. После чего помыть руки проточной водой и смазать гипоаллергенным кремом.
Корень лопуха. Корень репейника (1 ст. л.) залить кипятком (2 ст.). Настоять 20 минут и процедить. Делать ванночки на 20 минут или примочки.
Огуречный рассол. Ванночки с рассолом легко снимают зуд, характерный для сухой экземы и болезненность.
Оливковое масло. Масло смешать с настоем из цветков ромашки в одинаковых пропорциях. Полученной смесью протирать воспалённую кожу рук.
Облепиховое масло. Втирать в кожу либо использовать в виде примочек.
Содовый раствор. Пищевую соду (1 ст. л.) развести водой (1 ст.) и промыть поражённые участки.
Каланхоэ . Сок одного листочка выжать и пропитать им ватный диск. Приложить к воспалённой коже на 10-15 минут.

Если диагноз заболевания сухой экземой подтвердился — немедленно начинайте лечение, иначе последствия могут быть самыми печальными. Строго соблюдайте все назначения и общие рекомендации врача.

В уходе за телом о локтях частенько забывают. Хотя достается им зачастую больше, чем другим участкам кожи. Рассказываем, что влияет на состояние кожи локтей и как бороться с чрезмерной сухостью.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины проблемы

Кожа на локтях изначально больше подвержена механическим повреждениям в силу подвижности сустава. Но к наиболее очевидным причинам огрубления кожи (на любых участках) можно отнести:

контакт с очищающими средствами, в том числе с обычным мылом;

мытье хлорированной водой (особенно горячей);

внешние факторы, а именно ветер, сухой воздух, воздействие ультрафиолета;

Но есть и другие, не самые очевидные, причины.

Шелушение может спровоцировать неудобная синтетическая одежда: обтягивающие свитера и водолазки грубой вязки создают трение и, соответственно, травмируют кожу.

Чрезмерная нагрузка: локти испытывают ее каждый раз, когда вы облокачиваетесь на стол во время работы. И со временем это приводит к утолщению кожи на этих участках.

Комплекс причин может варьироваться в зависимости от пола, возраста и рода занятий человека.

У мужчин

Главная причина грубой кожи на локтях у мужчин – отсутствие должного ухода. Ведь не секрет, что сильную половину человечества довольно сложно уговорить ухаживать за кожей. И если средства для лица они с трудом, но все же ввели в свой обиход, то кремы и лосьоны для тела (и для локтей в том числе) остаются для большинства из них террой инкогнита. Поэтому стоит почаще напоминать своим мужчинам наносить увлажняющий или питательный крем на огрубевшие участки кожи.

У детей

Пухлые локоточки и нежные пяточки остаются в младенчестве. Подросший ребенок, который много гуляет, проводит время за партой в школе или на спортивных занятиях, уже не может похвастать идеальной мягкостью кожи на локтях и ступнях.

нарушение обмена веществ;

проблемы с эндокринной системой.

Меры предосторожности

Во время глубокого очищения локтей ни в коем случае нельзя использовать терки и жесткие пилки для обработки пяток – риск травмирования кожи слишком высок.

Чтобы кожа на локтях не стала жесткой и грубой, не стоит запускать регулярный уход. Тут все просто.

Каждый раз после водных процедур используйте питательные и увлажняющие кремы, лосьоны и бальзамы для тела.

Пару раз в неделю во время душа проводите глубокое очищение кожи с помощью скраба для тела.

А также следите за тем, как вы сидите. Напомним, что с опорой на локти – не лучшая идея для гладкой кожи на этом участке тела.

Как скорректировать огрубление кожи на локтях

Кожа на локтях грубеет не вдруг. Если правильно и регулярно за ней ухаживать, то проблема может и не возникнуть вовсе. Для этого следует взять за правило каждый раз после соприкосновения с водой наносить на кожу специальные смягчающие, увлажняющие и питательные средства. Подойдут как готовые косметические продукты, так и рецепты, которые в большинстве семей передаются из поколения в поколение.

Специальные средства для локтей выпускают редко. Но пригодятся кремы для рук либо любые средства для тела — кремы, бальзамы, масла.

Крем на основе церамидов (которые, кстати, содержатся в самой коже) смягчит локти и подарит чувство комфорта.

Средство с аппетитным запахом интенсивно увлажняет сухую кожу. Кстати, наносить крем можно не только перед сном: благодаря легкой текстуре, имитирующей взбитые сливки, он очень быстро впитывается.

Питательный скраб на основе масел арганы и миндаля содержит мелкие отшелушивающие частицы и поэтому максимально деликатно удаляет ороговевшие клетки кожи.

Если у вас нет аллергии на сок лимона и грейпфрута, то можете использовать его в уходе за кожей локтей. Он оказывает антибактериальный эффект, выравнивает тон кожи. Удобнее всего протирать кожу на локтях прямо дольками.

Пищевую соду можно использовать в качестве эксфолианта. Добавьте немного соды в теплую воду и несколько минут подержите в этой ванночке локти — сухие чешуйки растворятся. Промокните кожу полотенцем и нанесите питательный крем, чтобы закрепить результат.

Смесь апельсиного фреша и растительного масла смягчает грубую кожу и оказывает антибактериальный эффект.

Масла мандарина, сандала и авокадо в комплексе отлично справляются с сухостью локтей. Лучше подпитывать кожу этой смесью несколько раз в день.

Читайте также: