Мыщелок локтевого сустава болит


Боль в локтевом суставе правой или левой руки не считается редкой патологией и не зависит от возраста. Скорее главным фактором, провоцирующим ее развитие, является травма или профессиональная деятельность. Данное сочленение ежедневно испытывает двигательные нагрузки (сгибание-разгибание), поддается влиянию различных тяжестей, которые переносит человек.

Строение локтевого сустава

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Итак, его анатомия не так уж и проста. Левый или правый локоть включает в себя несколько сочленений: плечелучевое, плечелоктевое, проксимальное лучелоктевое. Все вместе они создают сложный механизм.


Боль в локтевом суставе: причины возникновения

Болеть может и левый, и правый локоть. Причем причины бывают совершенно разными. Естественно, чтобы начать лечить это патологическое состояние, нужно рассмотреть их подробнее. Причиной развития болевого синдрома в локтевом суставе является:

  1. Удар, ушиб, микротравмы вследствие неправильного сгибания или разгибания руки, повышенная нагрузка (ношение тяжелых сумок).
  2. Нарушение местного кровообращения. Тут причиной патологии является сдавливание кровеносных сосудов, причем как мелких, так и крупных.
  3. Возрастное дегенеративное изменение хряща, а также преждевременный износ тканей, спровоцированный воспалительными процессами в синовиальной сумке.
  4. Эпикондилит (он бывает наружный и внутренний) – воспаление связок локтевого сустава. Эта причина является наиболее частой. Данное заболевание вызывает боль после выполнения физических упражнений, ношения тяжестей, длительных однотипных вращений руки в правую или левую сторону. Нагрузка приводит к микротравме связок. В состоянии покоя неприятные ощущения не проявляются.


  1. Шейный остеохондроз. Внешний вид локтя в этом случае практически не меняется. При этом болеть может не только сустав, неприятные ощущения распространяются на всю правую или левую руку. Усиление боли происходит вследствие переохлаждения. Кроме того, рука может неметь.
  2. Артроз. Это заболевание характеризуется не только болевым синдромом. При сгибании или разгибании локтевого сустава слышится хруст. Если лечение не было назначено, то сочленение деформируется и внешне видоизменяется.
  3. Артрит. Данная патология не развивается самостоятельно. В основном она имеет системный характер. Кроме боли, которую чувствует пациент, у него появляется покраснение с наружной или внутренней стороны сустава, он становится опухлым.
  4. Бурсит (заболевание синовиальной сумки).


  1. Тендинит (воспалительное поражение сухожилий).
  2. Диффузный фасциит (воспаление мышц).
  3. Синовиальный хондроматоз.
  4. Грыжа или протрузия межпозвоночного диска.


Боли в локтевом суставе также провоцируются некоторыми сердечно-сосудистыми или нейрогенными патологиями:

  • Воспалительная патология нервных корешков. Возникает она вследствие травмирования сустава.
  • Синдром кубитального канала. Он обусловлен генетической предрасположенностью или врожденным нарушением анатомии локтя.
  • Инфаркт миокарда. Это патологическое состояние провоцирует боль в сочленении, его онемение.
  • Онкологические и системные патологии.

Спровоцировать болевые ощущения в указанной области могут также травмы: вывихи, переломы, ушибы. Иногда локоть может болеть вследствие поражения внутренних органов, поэтому нужно обращать внимание на малейшие нарушения в работе сустава.

О причинах недуга подробнее расскажет врач-ревматолог и психофизиолог, академик РАМТН Евдокименко Павел Валерьевич:

Классификация болевых ощущений и особенности их проявления

Ее можно сделать в зависимости от места локализации дискомфорта и времени его возникновения:

  1. При сгибании он появляется вследствие деформирующего артроза, бурсита, артрита, травмы или патологического новообразования. Такой тип боли вызывает медиальный эпикондилит, разрыв сухожилий.
  2. При разгибании локоть болит вследствие всех перечисленных выше патологий, а также остеоартроза, латерального эпикондилита. В этом случае человек не в состоянии удержать предмет на вытянутой руке, сжимать кисть в кулак.
  3. На внутренней стороне боль появляется вследствие опять-таки медиального эпикондилита, ушиба или других травматических повреждений.
  4. Из-за тренировки. Тут причиной развития неприятных ощущений считается травма или сильное напряжение мышц. Провоцирует дискомфорт также неправильное выполнение физических упражнений.


  1. Появления неприятных ощущений во время рукопожатия может говорить о серьезной травме локтевого сустава.
  2. Если указанная часть руки начала болеть после поднятия тяжести, значит, у человека развивается подострый эпикондилит.
  3. В состоянии покоя патология способна развиваться вследствие воспалительных или дегенеративных заболеваний сустава.
  4. Если локоть болит у ребенка, то он, скорее всего, получил травму. Кроме того, такой симптом свидетельствует о развитии реактивного артрита, спровоцированного вирусными или бактериальными инфекциями. Если такая патология возникла у ребенка, ни в коем случае нельзя запускать ее, так как это может привести к существенным нарушениям здоровья в будущем.


Можно еще классифицировать болевые ощущения по характеру их проявления:

  • Отраженные. Они появляются вследствие поражения внутренних органов или других частей тела. Тут внешних изменений локтя не происходит.
  • Проецируемые. Их причиной считается травма или сдавливание спинномозгового канала.
  • Невропатические. Тут боль может быть сильной, сопровождаться жжением и покалыванием.
  • Острые. Они характерны для серьезной травмы локтевого сустава: перелома, растяжения, разрыва связок. Острая боль также сопровождает реактивный и ревматоидный артрит, бурсит.
  • Жгучие. Причиной такого состояния является воспаление нервов, подагра.


  • Ноющие и тупые. Провоцирует такие ощущения артроз, и даже злокачественное образование.
  • Резкие (спровоцированные травмой).
  • Постоянные. Появляются они из-за развития серьезных заболеваний опорной системы.

Как видно, сразу определить какая патология вызвала боли в локтевом суставе невозможно. Для этого следует сразу же обратиться к доктору (ортопеду, травматологу, неврологу, терапевту, ревматологу) и пройти тщательное обследование.

Особенности диагностики патологии

Обследование пациента предусматривает применение следующих процедур:

  • Беседы доктора с больным, в ходе которой выясняется место локализации болевых ощущений, их характер, время, когда они проявляются сильнее всего. Также специалист пытается выяснить, что спровоцировало боль.
  • Внешнего осмотра и пальпации пораженного левого или правого локтя. В ходе этой процедуры доктор может обнаружить изменения в строении сустава.
  • Рентгенографии (назначается в случае травмы или подозрения на развитие дегенеративного заболевания).
  • Неврологических тестов.
  • КТ или МРТ. Такие процедуры чаще рекомендуются при подозрении на злокачественную опухоль (в области сустава появилась шишка), остеохондроз.

Какую процедуру диагностики из двух лучше выбрать и в чем их отличие рассказывает опытный врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:

  • Общего анализа крови, способного подтвердить или опровергнуть наличие воспалительного процесса в организме.
  • ЭКГ. Кардиограмма назначается в том случае, если у пациента боль в локте имеет жгучий характер.
  • УЗИ локтя.
  • Специфических тестов.
  • Ревматической пробы.
  • Артроскопии.

Такое комплексное обследование левого или правого локтевого сустава позволит определить, отчего он болит, какая нагрузка на него разрешена, какое лечение будет максимально эффективным.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.


Боли в локтевом суставе: первая помощь

Лечить эту патологию обязательно нужно, проконсультировавшись с врачом. Однако если срочно посетить поликлинику не получается, можно оказать пострадавшему первую помощь. Если больной получил травму локтя, повреждение мышц или кости, необходимо произвести следующие действия:


Если после падения или удара локтевого сочленения послышался хруст, это может свидетельствовать о переломе кости. Самостоятельно вылечить такое повреждение не получится, поэтому нужно срочно обратиться в травматологию.

Лечение

Если больной не может сжимать руку в кулак, при движении локоть у него начинает хрустеть, а сбоку (слева или справа) появилась шишка, которая сильно болит, то ему нужно не затягивать с лечением.

В зависимости от того, какая патология спровоцировала патологическое состояние, человеку назначаются такие медикаментозные препараты:



Медикаментозная терапия является лишь частью комплексного лечения. Она дополняется другими способами и методами борьбы с патологией.

Если сгиб руки и сжимание кулака пациенту дается с трудом, локоть начал хрустеть, сильно болеть и даже неметь, тут можно использовать следующие методы восстановления функциональности сочленения:

  • Снижение нагрузки на левый или правый локтевой сустав с использованием ортопедических приспособлений: ортезов, бандажей.
  • Физиотерапевтические процедуры: УВЧ, электрофорез с димексидом, лазерная и магнитная терапия, грязевые или парафиновые аппликации, озокерит.
  • Аспирация суставной жидкости, а также дренаж синовиальной сумки (если внутри её скапливается жидкость).

Как проходит процедура дренажа вы можете наглядно увидеть в данном видео:

  • Ударно-волновая терапия.
  • Профессиональный массаж с использованием лечебной мази.
  • Лечебная физкультура, мануальная терапия, а также рентгенологическое лечение.
  • Несложные лечебные тренировки.

В самых крайних случаях лечить боль в локте разрешается при помощи хирургической операции. Она предусматривает замену поврежденной при травме кости, устранение ее осколков. Если локоть болит сильно, пациенту будет показан постельный режим. Сустав в то время может быть заключен в гипс. Несмотря на то что некоторые дистрофические болезни полностью вылечить не удастся, борьбу с ними нужно продолжать.


Несмотря на то, во внутренней части сочленения локализуется боль, сбоку или сверху, лечить ее нужно в любом случае. Для этого в комплексе с остальными методами терапии можно применять народные средства. Если сжимание кулака или сгиб руки дается с трудом, полезными будут такие рецепты:

  1. Свежие листья капусты или лопуха помогут устранить отечность. Их нужно немного побить молоточком и привязать к пораженному локтю на ночь. Лечить таким способом больной локоть нужно до тех пор, пока неприятные ощущения не утихнут.
  2. Кожу вокруг пораженного сустава можно мазать и растирать спиртовыми настойками горчицы, меда или скипидара. В некоторых случаях больной может иметь чувство жжения. Если оно выражено сильно, то лучше отказаться от применения таких средств.
  3. Устранить боль и онемение локтя позволит аппликация с глиной. Сырье необходимо нагреть до 45 градусов, обработать сустав водкой, а далее наложить на него марлю и слой глины (1 см). Для улучшения эффекта компресс нужно укутать шерстяной тканью. Держится он всего час, однако, несколько таких процедур помогут улучшить сжатие кулака, избавиться от болевого синдрома. Возможно, рука перестанет неметь.


  1. Компресс с теплой морской солью. Ее температура должна составлять 65 градусов.
  2. Масло лавра, обладающее согревающим эффектом. Мазать им нужно кожу непосредственно над пораженным сочленением.
  3. Если болит локоть, побороть дискомфорт поможет такое народное средство, как свежий сок сельдерея, который можно втирать в сустав или принимать внутрь. Лечение производится на протяжении 14 дней.

Народные средства, также как и препараты, не могут полностью вылечить системные или дегенеративные заболевания опорного аппарата. Однако они помогают существенно улучшить жизнь больному.

Елена Малышева дает отличные советы что делать при ушибах в интересующей нас области:

Профилактические меры

Для того чтобы сжатие пальцев происходило нормально, тренировка не доставляла дискомфорта, а при сгибе локтя он не немел, необходимо своевременно устранить все те факторы, которые могут спровоцировать патологическое состояние. Тут огромную роль играет профилактика. Она предусматривает выполнение таких правил:

  • Спортсменам или людям, выполняющим сложную работу, требуется выполнять ежедневную лечебную гимнастику на сгиб и разгибание сустава.
  • Не следует длительное время опираться на локоть во время работы за компьютером, чтения книг. Это провоцирует синдром кубитального канала.
  • Важно правильно питаться.


  • Желательно предотвращать любые травмы локтевого сустава.
  • Следует избегать переохлаждений, посещать сауны или бани.
  • Осуществлять быстрое и эффективное лечение всех воспалительных и инфекционных процессов в организме.
  • Если в руке чувствуется онемение, нужно срочно обратиться к неврологу.

Как бы там ни было, если болит локоть, человек не может полноценно работать, отдыхать. Желательно избегать всех тех факторов, которые могут спровоцировать такое патологическое состояние. Активный и правильный образ жизни – главный метод профилактики болезни.

Полезную информацию о проведении гимнастики рассказывает врач-ревматолог и психофизиолог, академик РАМТН Евдокименко Павел Валерьевич:


Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Медиальным, или внутренним, эпикондилитом локтевого сустава называют воспаление тканей, локализованное в месте прикрепления сухожилий к внутреннему выступу плечевой кости – медиальному надмыщелку.


Нажмите на фото для увеличения

В результате монотонных, часто повторяющихся движений, многократных однотипных вращений кистью и сгибаний локтя происходит повреждение сухожилий, которыми мышцы-сгибатели предплечья прикрепляются к медиальной (внутренней, той, что ближе к телу, если повернуть руку ладонью вверх) части сочленения.

Патология развивается постепенно, под влиянием хронической перегрузки поврежденная ткань не успевает восстанавливаться, воспаляется, в процесс вовлекаются мышца и надкостница (периостит). В результате появляются: дегенеративно-дистрофическое изменение тканей, сильные локальные боли и мышечная атрофия (слабость при хватании).


Болезнь не опасна, полное выздоровление с восстановлением всех функций наступает у 90% пациентов. Неприятным осложнением может стать некоторое ослабление мышц после лечения, однако на качество жизни и выполнение повседневных физических нагрузок оно не влияет.

Лечат заболевание врачи-травматологи, ортопеды.

Причины медиального эпикондилита

Непосредственная причина медиального эпикондилита – регулярная нагрузка, при которой у поврежденных тканей нет времени на восстановление. Одностороннее поражение локтя появляется, как результат однообразных, многократных сгибаний и вращений кисти внутрь (к туловищу).

Реже причинами развития патологии становятся:

  1. Травмы (неловкие движения во время перемещения, кидания значительных по весу предметов).
  2. Дегенеративные возрастные изменения тканей.
  3. Невыясненные обстоятельства (внезапный эпикондилит).

В категорию риска попадают люди:

  • страдающие остеохондрозом шейного и грудного отдела позвоночника, периартритом плечелопаточного сочленения, остеопорозом, сосудистыми патологиями;
  • ведущие активный образ жизни;
  • занимающиеся спортом (гольф, бейсбол, плавание, фехтование, армрестлинг, копьеметание);
  • связанные с повседневным тяжелым и однообразным физическим трудом (грузчики, строители, доярки, швеи, парикмахеры, массажисты).

Остеохондроз позвоночника

Медиальный эпикондилит локтевого сустава – более редкая форма заболевания, чем латеральный. Патологию обычно диагностируют в возрастной категории от 30 до 55 лет.

Симптомы

Эпикондилит прогрессирует постепенно и поначалу (в подострой стадии) проявляется дискомфортом с внутренней стороны локтя, который усиливается при серьезных физических нагрузках.

Со временем неприятные ощущения превращаются в ощутимую боль при сгибаниях и вращениях кисти внутрь с усилием (рукопожатие, хватание и удержание, сжимание в кулак и подведение к плечу), при локальных надавливаниях на надмыщелок, она отдает в предплечье и плечо.


Болевые ощущения возникают при вращении кисти и сгибании в локтевом суставе

Двигательная активность пораженной конечности несколько ограничена – человеку трудно выполнять ряд действий:

  • пожимать руку (рукопожатие);
  • хватать и удерживать в кисти предмет;
  • сжимать кулак и подводить его к плечу;
  • имитировать доение коровы (один из диагностических тестов на патологию).

При этом движения руки, не требующие нагрузки или сопротивления, больной выполняет почти без труда (элементарные бытовые действия).

При хроническом медиальном эпикондилите локтевого сустава незначительные ноющие боли сменяются почти незаметным дискомфортом, а затем снова усиливаются в периоды обострения (такой диагноз ставят, когда симптомы сменяют друг друга плавно, но непрерывно более 3 месяцев).

Характерный признак медиального эпикондилита – полное отсутствие болевых ощущений в покое и при ровном сгибании конечности (без поворота предплечья внутрь), возобновление боли при физических нагрузках.

Общие симптомы патологии:

  1. Боль, локализованная с внутренней стороны локтя.
  1. Неприятные ощущения усиливаются при выполнении сгибаний и вращений с нагрузкой, при надавливаниях на внутренний надмыщелок, отдают в плечо и предплечье и стихают в покое.
  2. При ощупывании локтевого сустава обнаруживаются болезненные уплотнения в области медиального надмыщелка.
  3. Заметно снижается мускульный тонус, ослабляются мышцы-сгибатели и пронаторы (поворачивающие кисть внутрь).

Медиальный (внутренний) эпикондилит осложняется:

  • нарушениями иннервации (сдавлением лучевого нерва, в 50%) и частичным параличом (парезом) мышц-разгибателей;
  • обызвествлением сухожилий в области прикрепления к сочленению (отложением солей, кальцификацией).

Методы диагностики

Предварительный этап определения медиального эпикондилита – дифференциальная диагностика (то есть исключение сходных по симптоматике болезней) таких заболеваний и повреждений, как:

  • растяжение или разрыв локтевой коллатеральной связки;
  • врожденная нестабильность связок;
  • синдром суставной гипермобильности (подвижности сочленений);
  • синдром кубитального канала;
  • переломы или трещины медиального надмыщелка плечевой кости;
  • артриты и артрозы локтевого сочленения;
  • различные патологии нервных окончаний (ущемление);
  • шейная радикулопатия (боли).
  1. Рентгенографическими снимками, сделанными в двух проекциях, исключают повреждения кости и деформирующие заболевания сочленения (остеопороз, переломы и трещины, шиповидные разрастания).
  2. МРТ оценивают степень изменений и состояние сухожилий и связок локтевого сочленения (обызвествление, разрывы, растяжения).
  3. Электромиографией исследуют изменения мышечных тканей (дегенеративные, дистрофические нарушения, воспалительный процесс, атрофия).

Лечащий врач производит диагностическое тестирование, манипулируя конечностью пациента (при пассивном сгибании и разгибании руки в локтевом суставе нет болевых ощущений, как при артрозе или артрите, они появляются только при физическом усилии, например, рукопожатии или имитации доения коровы).

Дополнительно назначают неврологическое обследование и консультацию невропатолога (чтобы исключить повреждения нервных окончаний).

Методы лечения

Полное выздоровление наступает у 90% больных, у некоторых сохраняются различные функциональные отклонения в работе мышц предплечья (слабость при выполнении некоторых действий, незначительная атрофия).

  • Сразу после травмы (если процесс посттравматический), в течение первых суток к медиальному надмыщелку локтевого сустава рекомендуют прикладывать холодные компрессы (5–6 раз на 15–20 минут).
  • Чтобы предупредить растяжение связок, накладывают фиксирующую повязку, используя эластичный бинт.
  • С помощью специальной гипсовой лонгеты (от 7 дней до 1 месяца) обеспечивают полную неподвижность локтевого сустава (иммобилизацию).
  • В дальнейшем, на протяжении всего периода терапии, для ограничения подвижности используют специальные ортезы (наружный протез) либо фиксирующую эластичную повязку, которую нужно снимать на ночь.

Ортез на локтевом суставе

Лечение продолжают назначением лекарственных средств и физиотерапии, при отсутствии положительной динамики на протяжении 6–12 месяцев применяют оперативную коррекцию медиального эпикондилита.

Нестероидные противовоспалительные (Ортофен, Нимесил, Аспирин, Ибупрофен)

Снимают выраженное воспаление тканей (эффект наступает в течение первых 7 дней)

Анальгетики и спазмолитики (Анальгин, Реналган, Кетанов)

Обладают обезболивающим эффектом, применяют, чтобы устранить острые ощущения

Глюкокортикостероиды (Дипроспан, Гидрокортизон, Метилпреднизолон)

Применяют для обезболивающих блокад (обкалывают зону поражения при сильных болях), для лечения при неэффективности нестероидных противовоспалительных средств

Витаминный нейротропный комплекс (Мильгамма)

Назначают при хронической форме эпикондилита локтевого сустава, чтобы стимулировать восстановление нервных тканей и нейтрализовать болевые ощущения

Помогает восстановить хрящевую ткань локтевого сустава при хроническом течении заболевания, с вовлечением тканей сочленения

Мази (Диклофенак, Вольтарен, Индовазин)

Наносят на пораженную область 1–2 раза в день, чтобы снять воспаление и унять боль

Физиотерапевтические методы применяют одновременно с медикаментозными, медиальный эпикондилит локтевого сустава эффективно лечат:

  • Электрофорезом (воздействие постоянными электрическими импульсами) и фонофорезом (ультразвуковыми волнами) с гидрокортизоном и различными мазями. Методы обеспечивают проникновение лекарственного вещества в ткани, стимулируют кровоснабжение и обмен веществ, обладают выраженным противовоспалительным, рассасывающим действием.
  • Криотерапией (охлаждением локального участка), лечебный эффект которой основан на ответной реакции организма (мобилизации ресурсов – кровоснабжения, питания, газообмена) на переохлаждение поверхностных слоев кожи.
  • Диадинамотерапией (импульсным воздействием электротоками разной частоты), она стимулирует восстановление мышц, улучшает обмен в тканях, обладает обезболивающим эффектом.
  • Магнитотерапией (импульсным воздействием постоянным или переменным магнитным полем), лечебный эффект основан на переориентации ионизированных макромолекул и повышении проницаемости клеточных мембран, что приводит к положительным физико-химическим изменениям в тканях.
  • Лазеротерапией (облучением оптическими волнами одного диапазона), которая стимулирует восстановление тканей в очагах воспаления, нормализует тканевый обмен, улучшает клеточное дыхание и сдерживает процессы окисления полезных веществ.

При недостаточной эффективности комплекса методов (лекарственной и физиотерапии) применяют ударно-звуковую терапию. Лечебный эффект метода основан на микроразрушениях костной и хрящевой ткани под влиянием звуковых волн низкой частоты. Это заставляет организм сосредоточить ресурсы на восстановлении многочисленных микроповреждений, стимулируя быстрое восстановление и заживление.


Ударно-звуковая терапия локтевого сустава

После того, как острый период миновал, назначают курс сухих прогреваний (парафинотерапию, озокерит), грязевые компрессы, ванночки, комплекс упражнений лечебной физкультуры (чтобы предотвратить атрофию, для восстановления функции связок и мышц).

Оперативную коррекцию медиального эпикондилита локтевого сустава производят, если:

Удаляют поврежденные участки сухожилий (с обызвествлением, фиброзными изменениями), мышц, связок локтевого сустава, убирают грануляцию (результат воспалительного процесса), делают косые или продольные насечки волокон. Операцию производят при хронических фиброзных изменениях тканей в месте прикрепления к надмыщелку

В месте перехода сухожилия в мышцу ткань рассекают, что приводит к его удлинению на 2–3 см и ослабляет натяжение мышц-сгибателей

В костной и хрящевой ткани делают несколько туннелей (тонких каналов), в которые затем вводят костную стружку из неповрежденных участков надмыщелка. Это позволяет усилить кровоснабжение и регенерацию тканей

Делают дугообразный надрез в области надмыщелка и сквозь него у основания кости иссекают (разрезают, не задевая сосуды и кость) несколько сухожильных волокон. Таким образом, медиальный эпикондилит локтевого сустава устраняют, ослабляя натяжение мышц на ограниченном участке в месте их прикрепления к надмыщелку

Ревизия ущемленного нерва

Небольшой участок надмыщелка удаляют, формируя канал для свободного прохождения локтевого нерва (операцию осуществляют при подозрении на ущемление)

Восстановительный период продолжается несколько месяцев, сразу после операции движения сустава ограничивают на короткий срок (неделя), затем назначают пассивные восстановительные процедуры (массаж, физиотерапию, компрессы).

Комплекс упражнений лечебной физкультуры подключают только через 1,5–2 месяца, они направлены на восстановление эластичности сухожилий и связок (растяжки) и укрепление мускулов – сгибателей и пронаторов. На полное восстановление функций локтевого сустава потребуется не меньше 6 месяцев.

Профилактика

Профилактические меры принимают, предупреждая заболевание:

  1. Чередуют физические нагрузки с обязательными периодами отдыха, расслабления.
  2. Снимают напряжение после усиленных тренировок или нагрузок массажем, разминкой конечности или комплексом специальных расслабляющих упражнений.
  3. Защищают локти эластичным бинтованием или плотными налокотниками.
  4. Подбирают оптимальную позицию для рутинных нагрузок, удобный инвентарь, рабочие инструменты.

При хроническом течении медиального эпикондилита профилактикой обострений воспалительного процесса служат:

  • регулярные курсы прогреваний локтевого сустава с озокеритом или парафином (можно подогретым песком или гречневой крупой в полотняном мешочке);
  • комплексы упражнений лечебной физкультуры.

Прогноз

Медиальный (внутренний) эпикондилит локтевого сустава почти всегда начинается постепенно, исключение составляет внезапное начало заболевания по невыясненным причинам и посттравматическая форма. В 50% патологию сопровождает ущемление локтевого нерва и паралич мышц плеча и предплечья.

В 90% эпикондилит удается успешно вылечить, на восстановление нарушенных функций руки уходит 6 месяцев. По истечении этого срока человек без ограничений выполняет все профессиональные и повседневные нагрузки.

При хроническом дегенеративно-дистрофическом изменении тканей лечение локтевого сустава осуществляют с помощью хирургических методов. Функции связок и мышц могут не восстановиться полностью (в 10% незначительная атрофия и слабость мускулов-сгибателей и пронаторов). Это не мешает человеку вести полноценный образ жизни, исключив чрезмерные физические нагрузки на локоть.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.