Магнитотерапия при артрите кистей рук

10 упражнений для пальцев рук при артрозе (фото)

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Лечебные упражнения, описанные в этой статье, помогут укрепить ваши руки и пальцы, пораженные остеоартрозом, увеличить диапазон движений в них, а также уменьшить боли в руках, принеся долгожданное облегчение.

Выполняйте эти упражнения на сжимание и растягивание пальцев до того уровня, когда почувствуете достаточное натяжение, но не более того.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Обратите внимание: при выполнении описанных ниже движений вы не должны чувствовать боли! Перед тем, как выполнять гимнастику, описанную ниже, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом и заручитесь у него согласием на выполнение данных движений.

Начните разминку суставов с этого простого упражнения (как показано на рисунке 1):

мягко сожмите руку в кулак, при этом прижав большим пальцем к ладони остальные пальцы (положение 1);
удерживайте руку в таком положении от 30 до 60 секунд;
разожмите кулак, после чего растопырьте пальцы таким образом, чтобы максимально увеличить расстояние между ними (положение 2);
выполните это упражнение обеими руками по крайне мере по четыре раза.

Попробуйте выполнить это несложное упражнение, чтобы помочь себе уменьшить боль в руках и увеличить диапазон движений в суставах кисти.

Положите руку ладонью вниз на стол или любую другую ровную и плотную поверхность (как это показано на верхней части рисунка 2).
Осторожно и медленно выпрямите руку таким образом, чтобы кисть выглядела максимально плоской (см. нижнюю часть рисунка 2), при этом старайтесь не оказывать сильного давления на суставы.
Удерживайте руку в этом положении в течение 30-60 секунд.
Повторите данное упражнение по крайней мере четыре раза (для каждой руки).

Это интересное упражнение поможет увеличить диапазон движений в пястно-запястных суставах и суставах пальцев.

Держите руку перед собой таким образом, чтобы ладонь была обращена к вам.
Согните все пальцы руке так, чтобы каждый из них по возможности смог дотянуться до бугорка ладони в основании каждого пальца (см. рис 3). В результате ваша рука должна выглядеть немного как коготь.
Удерживайте ладонь в этом положении от 30 секунд до минуты, после чего плавно отпустите.
Выполните это движение по крайней мере четырежды для каждой руки.

Регулярное выполнение этого упражнения поможет вам улучшить ваши навыки пользования дверными ручками, а также навык по удерживанию в кисти различных предметов, не отпуская и не роняя их.

Не выполняйте это упражнение, если у вас поврежден сустав большого пальца!

Полезное упражнение, описанное ниже, позволяет укрепить мышцы между большим пальцем руки и остальными пальцами. Такой навык позволяет более уверенно пользоваться ключами для открытия-закрытия дверей, открывать пакеты с пищевыми продуктами, легче пользоваться газовой плитой (включать-выключать конфорки).

Данное упражнение, как и предыдущее, необходимо выполнять два или три раза в неделю таким образом, чтобы период отдыха и восстановления кистей составлял не менее 2 суток. Его также нельзя делать, если у вас поврежден сустав первого (большого) пальца кисти.

Это лечебное движение очень полезно для того, чтобы увеличить диапазон движений и гибкость в суставах кисти.

Положите кисть на ровную твердую поверхность (например, на стол) и плотно, насколько у вас это получается, прижмите ладонь к ней так, чтобы кисть оказалась в максимально плоском положении.
Аккуратно поднимите один палец со стола (как это показано на рис. 6), а затем медленно опустите его.
Сделайте это со всеми другими пальцами. Вы можете также поднимать все пальцы сразу, вместе с большим или без него, а затем так же медленно опускать их.
Повторите это движение 8-12 раз для каждой ладони.

Регулярное выполнение этого очень полезного лечебного движения может позволить вам улучшить навыки по захватыванию, удерживанию в руке и поднятию различных тяжелых предметов — таких, как банки и бутылки.

Положите вашу руку плашмя на стол. Оберните резинку вокруг руки у основания ваших суставов пальцев.
Аккуратно отодвиньте большой палец в сторону от остальных, насколько вы можете, как это показано на рисунке 7.
Держите от 30 до 60 секунд, затем отпустите и расслабьте палец.
Повторите эту манипуляцию от 10 до 15 раз на каждой руке. Как и в упр. 4 и 5, необходимо выполнять такое движение два-три раза в неделю так, чтобы период между сессиями составлял не менее 48 часов.

Это упражнение, как и многие упоминавшиеся выше процедуры, помогает увеличить диапазон движений в суставах рук.

Исходное положение: рука вытянута ладонью перед вами.
Отведите свой большой палец от других в сторону, насколько вы можете. Затем приведите (приблизьте) большой палец к ладони таким образом, чтобы его кончик касался основания вашего мизинца (как это изображено на рисунке 8).
Удерживайте это положение в течение 30-60 секунд.
Повторите это движение по крайней мере по четыре раза для каждой руки.

Это упражнение помогает увеличить диапазон движений в суставах, что позволяет улучшить такие важные в быту навыки, как пользование зубной щеткой для чистки зубов, использование вилки и ложки, а также навык пользования шариковой ручкой во время письма.

Попробуйте применить это два относительно несложных движения для растяжки суставов, связок и мышц большого пальца:

1) Держите руку так, чтобы ладонь была обращена к вам.

Аккуратно согните кончик первого пальца вниз — ближе к области основания указательного.
Удерживайте такое положение от 30 секунд до минуты.
Отпустите и повторите четыре раза.

2) Держите кисть таким образом, чтобы ладонь была также обращена к вашему лицу.

Аккуратно потянитесь большим пальцем к противоположному краю ладони, используя только нижнюю сустава, как это показано на рис. 10.
Фиксируйте свою кисть в этом положении 30-60 секунд.
Отпустите и повторите по четыре раза для каждой кисти.

Если в процессе выполнения движений лечебной физкультуры, перечисленных выше, вы чувствуете болезненность и жесткость в суставах, малоподвижность в них, то попробуйте разогревать суставы рук перед тем, как начнете такую гимнастику.

Это поможет вашим суставам обрести большую гибкость и более широкий диапазон движений. Для этого вы можете приложить к кистям теплую грелку или прогреть руки в теплой воде в течение 5-10 минут.

Если вы хотите получить более глубокое прогревание мышц и суставов, можете использовать такой способ. Возьмите в руки небольшое количество масла (растительного или массажного) покройте им кисти, а затем наденьте на руки резиновые перчатки и замочите конечности в теплой воде на несколько минут.

Выполнение различных поделок из глины или пластилина — это отличный способ увеличить диапазон движений в суставах, и в то же время укрепить мышечную силу в руках.

Благодаря игре такие манипуляции-развлечения даже не воспринимаются как физические упражнения.

Слепите в шар тот пластичный материал, который у вас есть, а затем раскатайте его в длинную змейку, как это делают дети. Используйте кончики пальцев, чтобы вылепить мелкие детали поделки или картинки вроде той, которая показана на рисунке 12. Просто следуйте вашему вдохновению и лепите из пластилина все, что вашей душе угодно — от корабликов до шипов динозавра!

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Физиотерапия при артрите суставов.

Большое количество людей по всему миру страдает воспалительным заболеванием суставов — артритом. В борьбе с этим недугом хорошо применять комплексные меры лечения, включающие в себя медикаментозные назначения, диету и физиотерапию. Но в некоторых случаях, когда имеются противопоказания к приему лекарственных препаратов и не желательны диеты, физиотерапия при артрите суставов остается единственным методом лечения.

Область медицины, совмещающая в себе лечение природными факторами с искусственными физическими. Требует освоения врачом таких областей, как физика и химия. Главная задача — достижение максимально возможного терапевтического эффекта, при минимальной нагрузке на организм.

способность оказывать тренирующий эффект на организм;
ослабление побочных действий некоторых из лекарств;
длительное последствие;
хорошая совместимость с другими видами лечения;
доступность и сравнительная дешевизна.

Вместе с лекарственным и хирургическим лечением физиотерапевтическим методам воздействия принадлежит одна из ведущих позиций.

При ревматоидном артрите суставы поражаются симметрично и если заболевание находится в активной фазе, то целью физиотерапии является не допустить прогрессии и стабилизировать процесс болезни. В случае, когда ревматоидный артрит находится в неактивной фазе, целью является пресечение синдрома.

Преимущества физиотерапии при ревматоидном артрите:

действие на очаг заболевания;
безболезненность;
незначительный риск побочных эффектов;
не вызывает аллергию.

Физиотерапия при артрите способствует:

уменьшению болевых симптомов;
восстановлению костных тканей;
повышению выносливости суставов;

При выборе метода лечения важную роль играют следующие факторы:

противопоказания;
результаты обследований;
симптоматика;
возрастная категория пациента;
стадия болезни;
другие заболевания.

Иногда врач решает нужным провести комплекс процедур, потому как по отдельности они будут не эффективны для пораженных суставов.

Назначают следующие типы физиотерапии:

УФО — ультрафиолетовое облучение суставов волнами средней длины. Предотвращает боли, снижая чувствительность в месте поражения. Способствует выработке витамина D3. Осуществляет активацию метаболизма в суставах, улучшает кровообращение.
УВЧ — воздействие непрерывным или импульсивным электрическим полем на пораженный сустав. Убирает отеки, улучшает питание тканей и кровоток, запускает восстановительные процессы.
Магнитотерапия — воздействие низкочастотными постоянными или импульсивными магнитными полями. Тормозит дегенеративные процессы в хряще, снижает боли, устраняет отечность.
Электрофорез — ввод лекарственных веществ через кожный покров с помощью электрического тока. Используется когда нельзя осуществить введение лекарства через кровоток. Улучшает микроциркуляцию, сохраняет долгий терапевтический эффект, снимает воспаление, болевые ощущения и снижает отечность.
Фонофорез — введение лекарственных препаратов по средствам звуковой волны. Увеличивает эффект медикаментов. Стимулирует восстановительные процессы.
Лазерная терапия — лечение суставов световым пучком, состоящим из красных, инфракрасных и фиолетовых спектров. Убирает воспаление, снимает боли, восстанавливает поврежденные ткани.
ЛФК — физиотерапевт всегда поможет подобрать индивидуальный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц и связок вокруг суставов, что является хорошим профилактическим воздействием.
Мануальная терапия.
Массаж.
Бальнеогрязелечение.
Парафиновые ванны.

Физиотерапия при ревматоидном артрите включает в себя на острой стадии воздействие ультрафиолетом и электрофорезом. В подострой стадии применяется ДМВ — терапия, лазерное гелий-неоновое облучение, магнитотерапия, светолечение. На стадии митоза проводятся фонофорез, импульсная магнитотерапия, крионотерапия, нафталанотерапия. Высокий оздоровительный эффект имеет лечебная гимнастика, устраняя образование антиклизов и спаек в пораженных суставах и повышая их подвижность. Но регулярные занятия должны проводиться только после снижения воспалительного процесса.

Подагрический артрит в стадии обострения хорошо снимается при УФ — облучении пораженных суставов. В момент ремиссии проводится общее облучение ультрафиолетом. Хороший лечебный эффект достигается при комплексных мероприятиях, таких как грязелечебные ванны, вместе с применением ультравысоких частот.

Травматический артрит стоит начинать лечить физиотерапевтическими методами лишь при прошествии острых воспалительных явлений в суставе. Если временной промежуток составляет несколько дней после получения травмы то назначается физиотерапия с помощью УВЧ. Может назначаться одновременно с магнитотерапией. При осложнениях — фонофорез. На конечном этапе лечения показаны занятия лечебной гимнастики, массаж, тепловые и водные процедуры.

Посттравматический артрит, также хорошо поддается лечению физиотерапией. Показан массаж и строго обязательна лечебная гимнастика, в медленном темпе и с малой амплитудой. Противопоказанием является внутрисуставный перелом. Обязательным перед прохождение процедуры при посттравматическом артрите является использование разогревающего крема для суставов.

Остеоартрит не любит тепловые процедуры по средствам аппликации парафина, инфракрасное излучение и ультразвуковое лечение. Часто используемым методом в борьбе с болезнью является и электротерапия. Также действенным является гидротерапия.

Инфекционный артрит начинают лечить с УФО — средневолнового диапазона (с постепенным наращиванием дозы облучения). Еще одним исцеляющим эффектом обладают аппликации целебными грязями. Электрофорез, при инфекционном артрите обеспечивает лучшее проникновение в ткани медикаментов.

Псориатический артрит медики советуют лечить с помощью волнвой терапии, лазерного облучения крови, водолечения, магнитотерапии, фонофореза, электрофореза. Облегчить течение заболевания поможет лечебный гимнастический комплекс. Желательно проходить физиотерапию совместно с лекарственной терапией.

Реактивный артрит лечится медикаментозно. Физиотерапия, показана при артрите такого рода только как реабилитационная программа, проводимая по проишествии острой симптоматики заболевания и нацеленная на регенерацию функций пораженных суставов. Первым назначением идет ультрофонофорез лекарственных средств в максимально пораженную область и одновременно магнитно-лазерная терапия. В случае, если воспаление не уходит, но иных симптомов болезни нет, можно рекомендовать санаторно-курортное лечение. Благотворное действие окажут минеральные ванны курсом до двадцати дней. На усмотрение лечащего врача можно сочетать с грязелечением и грязевыми аппликациями, курсом до десяти дней. Обязательны лечебная физкультура и массаж.

Хорошей репутацией при лечении артрита пользуется восточная практика-йога. Помогает справиться не только с физическими проблемами, но и психическими, такими как депрессия, паника и уныние, которым подвержены люди с хроническими заболеваниями. Занятия проходят в медленном темпе с рядом дыхательных техник.

Обращаться за помощью к врачу физиотерапевту желательно при первой симптоматике. Халатное отношение к своему здоровью может обернуться необратимыми последствиями и как следствие инвалидностью. Физиотерапия направленна на улучшение состояния больных артритом, но не является панацеей от запущенных форм заболевания.

Важно вовремя выявить заболевание и приступить к лечению, подходя к проблеме комплексно и методично.

Артрит представляет собой заболевание суставов различной этиологии. Болезнь не обошла стороной и кисти рук. По статистике, таким недугом страдают около 15% населения планеты. При этом артрит пальцев рук поражает женщин гораздо чаще, чем мужчин.

Группа риска

Болезнь развивается преимущественно в пожилом возрасте, доставляя пациенту выраженные болезненные ощущения. Однако нередки случаи поражения пальцев рук и у молодых людей, что, как правило, подразумевает инфекционную природу заболевания. В группу риска также попадают те, кому по долгу службы приходится давать длительную нагрузку на пальцы. Под эту категорию попадают швеи, сапожники, часовщики, ювелиры, пианисты, скрипачи. Повышает угрозу развития артрита кистей рук и каждодневное печатание на клавиатуре.

Вредные привычки не только наносят вред организму целиком, но и провоцируют суставные заболевания. Выздоровление не наступит, если не придерживаться здорового образа жизни.

Немаловажную роль в возникновении недуга играет наследственный фактор. Также в группу риска попадают люди, страдающие избыточным весом.

Болезнь может протекать в трех стадиях:

острая;
ремиссия;
разрушение суставов.

Острая стадия артрита дает о себе знать в виде сильных болей, отеков и воспаления суставов пальцев рук. Важно в этот период провести адекватную и своевременную терапию, чтобы избежать перехода болезни в хроническую форму.

Ремиссия не сопровождается явными болевыми ощущениями, но это не значит, что недуг отступил и больше не вернется. На данном этапе необходимо приложить все усилия, чтобы избежать рецидива – проходить физиопроцедуры, принимать хондропротекторы, избегать чрезмерной нагрузки на пальцы. Помогут победить болезнь и рецепты народной медицины.

На стадии разрушения суставов человек уже с трудом может себя обслуживать и страдает от постоянных ноющих болей. Для улучшения уровня жизни показано хирургическое вмешательство: эндопротезирование суставов кисти или малоинвазивная артроскопия.

Виды и причины заболевания

В зависимости от этиологии выделяют следующие виды артрита пальцев рук:

Инфекционный (септический). Возникает вследствие попадания в организм болезнетворных бактерий и микроорганизмов, встречается в любом возрасте. Возбудителями болезни могут стать:

стафилококк;
стрептококк;
гемофильная палочка;
палочка Коха;
гонококк;
вирусы ВИЧ, гепатита В, краснухи.

Ревматоидный. Точные факторы развития такой формы артрита не установлены. Основной версией принято считать наличие иммунологических нарушений в организме. Впервые недуг может заявить о себе в период гормональной перестройки, после сильного шока, переутомления, переохлаждения, интоксикации. Большую роль играет и генетическая предрасположенность. Также аутоиммунные процессы в организме могут вызывать:

герпесвирусы (вирус Эпштейна-Барр, вирусы опоясывающего лишая, простого герпеса, —
Цитомегаловирус);
вирус гепатита В;
вирусы кори, паротита, респираторно-синцитиальной инфекции.

Обменный (подагрический). Возникает вследствие отложения мочекислых солей в суставах пальцев рук с образованием кристаллов – уратов.

Причиной заболевания служит нарушение обменных процессов в организме в результате гормонального сбоя, неправильного образа жизни, несбалансированного пищевого рациона.

Нередки случаи развития подагрического артрита после перенесенного химиотерапевтического лечения для избавления от злокачественной опухоли.

Вторичная подагра также возникает как осложнение псориаза, хронической почечной недостаточности, гиперпаратиреоза.

Посттравматический. Пусковым фактором развития болезни является механическое повреждение суставов при вывихах, ушибах, сопровождающееся трещинами хрящевых соединений, разрывом сухожилий, кровоизлияниями.

Признаки и симптомы

Недуг дает о себе знать с помощью таким симптомов, как:

припухлость, покраснение и отеки пальцев, преимущественно в области костяшек;
болевой синдром, который усиливается в ночное время или в ненастную погоду;
скрип и хруст суставов, или крепитация;
закостенелость пальцев: их трудно сгибать и разгибать, особенно по утрам;
деформация и разрастание суставов, а также полная неподвижность кистей рук, что проявляется на поздней стадии развития заболевания.

Другими словами, при прогрессировании патологии в запущенных случаях возможны осложнения в виде костного анкилоза и деформирующего артроза.

Также у пациента наблюдается общая слабость, упадок сил, снижение работоспособности, эмоциональная подавленность. В острый период может повыситься температура тела.

Диагностика

Точную дифференциальную диагностику должен провести врач. В зависимости от этиологии болезни ее лечением могут заниматься травматолог-ортопед, аллерголог-иммунолог, ревматолог, эндокринолог. Для постановки точного диагноза необходимо сдать ряд анализов. В частности, полную картину заболевания покажет биохимический анализ крови. Также определить стадию и причину заболевания помогут:

рентгенологическое исследование кистей рук;
УЗИ мелких суставов;
исследование синовиальной жидкости, получаемой методом чрескожной аспирации;
магнитно-резонансная или компьютерная томография.

Лечение

Терапия артрита пальцев рук должна быть комплексной. Точную схему лечения распишет врач. Для ускорения выздоровления и предупреждения рецидивов необходимо принимать лекарства, в том числе длительным курсом, периодически делать физиотерапевтические процедуры. Физиотерапия при артрите применяется комплексно с другими различными методами лечения, дополняя их. Но, лечение артрита физиотерапией может быть и единственным методом, например, при каких-либо ограничениях в приёме лекарств или при противопоказаниях. Магнитотерапия является одним из способов физиотерапевтического лечения . Она окажет обезболивающее и противовоспалительное воздействие, улучшает микроциркуляторные процессы и местное кровообращение, способствует рассасыванию воспалительных, травматических отеков и восстановлению поврежденных тканей, оказывает благотворное влияние на центральную нервную систему, а также укрепляет иммунную систему человека. Не стоит забывать о том, что важную роль играет правильный образ жизни и диета. Помогут справиться с недугом и рецепты народной медицины.

В лекарственной терапии артрита кистей рук применяется дифференциальный подход в зависимости от причины заболевания. В частности, врачом могут быть назначены:

НПВП, обладающие выраженным анальгетическим, противовоспалительным и жаропонижающим эффектом. В отличие от препаратов первого поколения, таких, как Диклофенак или Ибупрофен, современные НПВП в терапевтических дозах не вызывают повреждений слизистой оболочки
ЖКТ. К таким относятся, например, Нимесулид или Мелоксикам. При этом НПВП предназначены как для перорального приема, так и для наружного воздействия в виде мазей и гелей.
Антибиотики, в частности, группы макролидов или пенициллинов, которые обязательно применяются в терапии инфекционного артрита.
Глюкокортикостероиды, например, Преднизолон, Гидрокортизон, которые обладают сильным противовоспалительным действием. Гормональная терапия используется в наиболее сложных случаях, чаще при лечении ревматоидного артрита.

В связи с большим списком побочных эффектов применение гормональных средств возможно строго по назначению врача.

Хондропротекторы, содержащие глюкозамин и хондроитина сульфат. Такие препараты обладают способностью восстанавливать поврежденные хрящи, но выраженный эффект от их приема будет заметен только через несколько месяцев.
Сосудорасширяющие средства, например, Трентал, Актовегин, которые способствуют быстрому снятию отека и улучшению кровообращения в месте поражения.
Витаминные комплексы. Наличие в их составе кальция и витаминов А, С, D, Е, К, группы В благоприятствует улучшению состояния пациента.

В период ремиссии больному назначается массаж кистей рук. Его можно проводить самостоятельно. Залогом скорого выздоровления также является регулярное выполнение лечебной гимнастики для рук. Важно учесть, что упражнения нельзя делать через боль. Выраженное облегчение принесут и такие процедуры, как:

магнитотерапия;
грязевые аппликации;
электрофорез;
парафинотерапия;
УВЧ;
иглоукалывание;
водолечение.

В народе за многие века накоплен большой опыт по борьбе с таким недугом. Вот какие методы оказались наиболее действенными:

ванночки для рук с морской солью, с отваром листьев березы, еловой и сосновой хвои, ромашки, календулы, эвкалипта;
обертывания пальцев листьями лопуха, капусты белокочанной, мать-и-мачехи;
компрессы на пораженные участки на основе меда, а также из кашицы натертого свежего картофеля, лука, чеснока;
растирания суставов кистей рук спиртовыми настойками на основе каланхоэ, корней девясила, конского щавеля, соцветий каштана, сирени, перца стручкового;
аппликации на пальцы из голубой глины.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении суставов мази на основе пчелиного или змеиного яда, с экстрактами окопника, сабельника, золотого уса, можжевельника, зверобоя. Полезно втирать в очаги поражения лечебные масла: пихтовое, кедровое, облепиховое, оливковое.

Профилактика

Для предупреждения развития артрита пальцев рук, а также во избежание рецидивов, рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

избегать переохлаждений;
не допускать избыточной нагрузки на руки и их травматизации;
контролировать вес;
ввести в рацион отдельные сорта рыбы: сельдь, форель, макрель, а также печень, грецкие орехи, —
семена тыквы и подсолнечника, отруби, овощи и фрукты с высоким содержанием витамина С;
ограничить употребление сахара, соли, кофе, крепкого черного чая;
исключить вредные привычки.

К сожалению, артрит относится к неизлечимым заболеваниям. Но при соблюдении всех вышеуказанных рекомендаций гарантируется благоприятный прогноз и выраженное улучшение состояния.

Магнитотерапия при остеоартрозе. Эффект от магнитотерапии при воспалении суставов кисти рук (10 сеансов) ⇨ самовнушение, профилактика или лечение? + Противопоказания

Я и не знала о такой процедуре, как МАГНИТОТЕРАПИЯ, даже не слышала о ней никогда ранее. Но вот, отдыхая в санатории этим летом, пожаловалась терапевту на то, что у меня в июне сильно болели суставы кистей рук (мне всего-то 30 лет), врач предложила лечение магнитами – курс Магнитотерапии.

🍀 ЧТО ТАКОЕ МАГНИТОТЕРАПИЯ?

это лечение посредством воздействия магнитного поля, представляющее собой новое и перспективное направление физиотерапевтических методов лечения. Сутью этого излечения недугов является действие магнитного поля, создаваемого специализированным лечебным прибором, воздействующего на заболевший организм в целом – общая магнитотерапия, или же его отдельную область, то есть локальная магнитотерапия.

Для лечения используются только МАГНИТЫ и самое главное, что такая процедура полностью БЕЗВРЕДНА для организма. Потому я без сомнений согласилась пройти полный профилактический курс, состоящий из 10-ти сеансов.

🍀 О МОЕЙ ПРОБЛЕМЕ

В июне заболели кисти рук, суставы ломило, присутствовала слабость (не могла поднять одной рукой даже чайник), к утру пальцы распухали. Сдав все анализы и сходив на рентген, врач заключил следующее:

Мой терапевт ничего не говорил о магнитотерапии, возможно в нашей больнице и нет физиокабинета. зато порекомендовала ставить уколы Ходрогард по 20 штук 2 раза в год.

В санатории я уже сама жаловалась врачу в надежде, что мне дадут какое-то другое лечение и получила 10 сеансов магнитотерапии

🍀 МАГНИТОТЕРАПИЯ РЕКОМЕНДУЕТСЯ при следующих заболеваниях:

лечение заболеваний суставов: остеоартрозы, ревматоидный артрит, псориатический артрит и иные заболевания суставов;

подпяточный бурсит;

медленное сращение костной ткани после переломов;

хроническая венозная недостаточность;

тромбофлебит;

заболевания желудочно-кишечного тракта;

полиневрит;

сопровождающиеся зудом аллергические кожные заболевания;

гинекологические заболевания в хронической форме на стадии обострения.

Как видите, список болячек обширный и моя тоже попадает в него

🍀 ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Не смотря на то, что магнитотерапия безвредна для организма, она имеет ряд серьезных противопоказаний:

стенокардия в покое и при напряжении;

гнойные острые заболевания и опухоли;

сердечно-сосудистая недостаточность;

недостаточность мозгового и коронарного кровообращения;

тяжёлая форма гипертонии;

вегетососудистая дистония с гипотонией;

предрасположенность организма к кровотечениям;

заболевания эндокринной системы человека;

наличие беременности.

Читала, что не желательно проходить эту процедуру в период менструации (в противопоказаниях есть пунктик о кровотечениях), но мне повезло и эти дела закончились как раз перед отъездом в санаторий на море.

🍀 КАК ПРОХОДИТ ПРОЦЕДУРА МАГНИТОТЕРАПИИ

За ширмой стоит кушетка и аппарат:

Суть в чем: ты просто садишься на кушетку, мед.работкик включает аппарат, ты ставишь руки на магнитные диски и сидишь так 20 минут.

Я так поняла, что в санатории всегда и для всех использовали один и тот же диапазон частот в 16 Гц., ибо ни разу я не видела, чтобы врач что-то там меняла, она нажимала лишь одну кнопку включения, потом уже это делала я, не теряя минуты времени на ожидания, пока работник ко мне подойдет.

Магнитные диски можно ставить себе на колени, а можно класть на кушетку по обе стороны от себя, без разницы (мне было удобнее держать их на себе, как на фото выше).

Сидеть 20 минут, как мне казалось, будет тяжело, ибо нужно просто сидеть и все, даже не прилечь, даже не облокотиться на стенку, ибо ширму можно сдвинуть или вообще проломить
Но в том кабинете стояло радио и играла постоянно классная музыка из 90-х.

При воспалении суставов кисти рук необходимо начать процедуры магнитотерапии с целью облегчить боль при помощи диапазона частот от 4–6 Гц, а затем комбинировать с регенерационными программами от 25–50 Гц.

Как я уже сказала чуть выше, на моем аппарате всегда стояла одна чистота в 16 Гц.

🍀 ОЩУЩЕНИЯ ОТ ПРОЦЕДУРЫ

Нет ни боли, ни покалываний, только какие-то еле-заметные колебания/вибрация. Сидеть 20 минут и держать руки на магнитных дисках – это все, что от вас требуется.

Даже магнитотерапия всего тела, говорят, никак не ощущается, ты просто лежишь и все.

🍀 А БЫЛА ЛИ ПОЛЬЗА?

Как по мне, польза может быть лишь В КОМПЛЕКСНОМ ЛЕЧЕНИИ, но и просто так походить на магнитики, если есть такая возможность, не лишне.

Не скажу, что я ощущала какие-то изменения, касательно моих рук, у меня ведь на тот момент и так ничего не болело, но по крайней мере и не заболело снова после этого профилактического курса. По приезду домой я почти сразу начала ставить уколы Хондрогард, поэтому даже спустя несколько месяцев боли не возвращались.

Поспособствовала ли этому как-то магнитотерапия, я не знаю и знать не могу, но верю в то, что ходила туда не зря

🍀 ИТОГИ | ВЫВОДЫ

Не считаю магнитотерапию супер полезной процедурой, мне все таки больше кажется, что самостоятельно она не избавит от сильной боли и тем более не вылечит, а вот в комплексе да, результат однозначно будет.

Преимуществами магнитотерапии являются анальгетический, противоотечный, противовоспалительный и заживляющий эффекты. При хронических поражениях магнитотерапия помогает улучшить подвижность и замедлить дальнейшее повреждение суставов, облегчает боль в целом.

Магнитотерапия помогает замедлить дальнейшее повреждение суставов, что немаловажно, так что если у вас есть показания к этому, не бойтесь выпрашивать себе физиопроцедуры, лишними они уж точно не будут! Мне тоже придется выпрашивать уже у своего врача направление на физио, т.к. одного курса даже для профилактики маловато, нужно больше.

✔ Достоинства:

Никаких болевых ощущений в момент магнитотерапии
Можно пройти курс бесплатно по полису
Безвредно для организма
Помощь при лечении

Спасибо за внимание и помните, все индивидуально!

__________________________________________________

Читайте также: