Как связать пояс от радикулита своими руками

• ДЕТИШКИ (820)
• детишки развитие (279)
• детишки математическое (12)
• детишки учатся читатать (11)
• детишки из бумаги (7)
• детишки обводилки (4)
• детишки глазами художников (10)
• детишки и иллюстрации к детской худ.лит-ре (45)
• детишки игры (55)
• детишки мастерская (161)
• детишки м\ф (10)
• детишки рисование + умные раскраски (123)
• детишки статьи (103)
• детишки стихи (31)
• АПТЕЧНЫЕ ЗАРИСОВКИ (342)
• АФОРИЗМЫ И ЮМОР (192)
• ВЫСТАВКА -калейдоскоп идей для творчества (56)
• ВЯЖЕМ (2693)
• Вяжем детские журналы (14)
• вяжем для детей (277)
• вяжем для женщин (1339)
• Вяжем женские журналы (63)
• вяжем и учимся (105)
• вяжем схемы, узоры, мотивы (440)
• вяжем утепляем ножки (113)
• вяжем уют (268)
• ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ (1805)
• вяжем бижутерию (66)
• Вяжем варежки,митенки крючком (1)
• Вяжем девочкам жилеты,болеро,туники,маечки крючком (18)
• Вяжем девочкам пальто,куртки,кардиганы крючком (5)
• Вяжем девочкам платье,сарафан крючком (81)
• Вяжем девочкам свитера,пуловеры,кофты крючком (6)
• Вяжем детские головные уборы крючком (61)
• Вяжем детский комбинезон, костюм крючком (18)
• Вяжем женские головные уборы крючком (59)
• Вяжем женские пуловеры,кофты,свитера крючком. (75)
• Вяжем женское болеро,жилет,безрукавка крючком (98)
• Вяжем женское пальто,кардиганы крючком (29)
• Вяжем женское платье крючком. (68)
• Вяжем женское пончо,накидки,палантины крючком (176)
• Вяжем женское туники,маечки,топики крючком (158)
• вяжем ирландское кружево (324)
• Вяжем сумки крючком (34)
• Вяжем схемы,мотивы крючком (351)
• вяжем уют крючком (121)
• вяжем фриформ (136)
• крючком - взрослым на ножки (18)
• крючком - на детские ножки (16)
• учимся вязать крючком (115)
• юбки и шорты (106)
• ВЯЖЕМ МАЛЬЧИШКАМ (105)
• Вяжем мальчикам жилеты,безрукавки спицами (17)
• Вяжем мальчикам куртка, пуловер,кофта,джемпер крюч (15)
• Вяжем мальчикам куртка, пуловер,кофта,джемпер спиц (76)
• ВЯЖЕМ МУЖЧИНАМ (84)
• Вяжем мужские головные уборы (10)
• Вяжем мужчинам (75)
• ВЯЖЕМ СПИЦАМИ (1169)
• Вяжем варежки,митенки спицами (29)
• вяжем из остатков пряжи (1)
• Вяжем девочкам жилеты,болеро,туники,маечки спицами (11)
• Вяжем девочкам пальто,куртки,кардиганы спицами (18)
• Вяжем девочкам платье,сарафан спицами (26)
• Вяжем девочкам свитера,пуловеры,кофты спицами (27)
• Вяжем детские головные уборы спицами (63)
• Вяжем детский комбинезон, костюм спицами (13)
• Вяжем женские головные уборы спицами (92)
• Вяжем женские пуловеры,кофты,свитера спицами (167)
• Вяжем женское болеро,жилет,безрукавка спицами (136)
• Вяжем женское пальто,кардиганы спицами (54)
• Вяжем женское платье спицами (42)
• Вяжем женское пончо,накидки,палантины спицами. (170)
• Вяжем женское туники,маечки,топики спицами (84)
• Вяжем сумки спицами (14)
• Вяжем схемы,мотивы спицами (97)
• вяжем уют спицами (12)
• спицами - взрослым на ножки (38)
• спицами - на детские ножки (21)
• учимся вязать спицами (155)
• юбки и шорты (32)
• ДЛЯ ДНЕВНИКА (175)
• для дневника новичкам (60)
• для дневника схемы,эпиграфы,рамочки и др. (68)
• ИГРУШКИ (828)
• игрушки вяжем (384)
• игрушки сувениры (251)
• игрушки шьём (281)
• ИСТОРИЧЕСКОЕ (146)
• из истории слов и выражений (7)
• памятники (12)
• КАРТИНЫ.(разное) (275)
• картины для декупажа (207)
• картины Томаса Кинкейда. (15)
• КУЛИНАР (353)
• кулинар и мясо ,кура (65)
• кулинар и соусы (11)
• кулинар и десерт и выпечка (135)
• кулинар и детишки (6)
• кулинар и еда в пост (1)
• кулинар и заготовочки (18)
• кулинар и закуски (32)
• кулинар и напитки и вино (44)
• кулинар и овощи, грибы, фрукты, ягоды. (49)
• кулинар и первые блюда (11)
• кулинар и рыба (23)
• кулинария в микроволновке (1)
• МЕБЕЛЬ И ИНТЕРЬЕР (85)
• МОИ РАБОТЫ (13)
• Музыка (53)
• ОБЕРЕГИ, ПРИМЕТЫ и др. (56)
• ПЕРЕДЕЛОЧКИ (136)
• джинсовое (17)
• мебельное (5)
• ПРАВОСЛАВИЕ (98)
• Рабочий момент (1)
• РУКОДЕЛИЕ (1517)
• рукоделие плетение (91)
• рукоделие топиарий (76)
• ёлки (74)
• рукоделие бутылки (35)
• свечи (24)
• эпоксидная смола (20)
• кофейное (7)
• кинусайга (1)
• органайзеры (1)
• макраме (2)
• рукоделие бисер (142)
• рукоделие валяние (14)
• рукоделие волшебный картон (220)
• рукоделие вышивка (126)
• рукоделие декупаж (546)
• рукоделие лепка (79)
• рукоделие мыло (26)
• рукоделие роспись (113)
• рукоделие фетр (49)
• Рукоделие.Журналы (19)
• СКАЗКИ МОИХ ДРУЗЕЙ (84)
• СКРАПБУКИНГ (324)
• скрапбукинг альбомы (8)
• скрапбукинг бумага (55)
• скрапбукинг коробки и упаковка (14)
• скрапбукинг надписи для фото (8)
• скрапбукинг обучение + идеи (17)
• скрапбукинг открытки (60)
• скрапбукинг отрисовки, ярлычки, уголки (80)
• скрапбукинг поделки (36)
• скрапбукинг скетчи (4)
• скрапбукинг фоны (74)
• ФОТОШОП (363)
• фотошоп картинки (45)
• фотошоп клипарт (70)
• фотошоп обучение (63)
• фотошоп скрап-наборы (65)
• фотошоп уголки, рамочки, маски (36)
• фотошоп фоны (87)
• ХОЗЯЙКАМ СОВЕТ (176)
• дача (26)
• домашние цветы (12)
• кухня (6)
• маски , крема и т.д.для нас (9)
• огород (16)
• уход за вещами (10)
• уход за волосами (8)
• ШЬЁМ (507)
• шьём для детей (66)
• шьём для уюта (172)
• шьём женское (61)
• шьём пэчворк (74)
• шьём сумки (76)
• шьём учимся (16)
• ЭТО ИНТЕРЕСНО (991)
• даты (25)
• традиции (10)
• автомобильно-дорожное (10)
• спортиное (2)
• тесты (2)
• великие люди (47)
• великий русский язык (27)
• географическое (62)
• животные и птицы (17)
• идеи для рукодельниц (35)
• изо (14)
• Интересные дневники (10)
• интересные памятники (18)
• интересные ссылки (6)
• интересный декор (6)
• киномания (177)
• книжное (35)
• комп.программы (1)
• кулинарное (10)
• мода (10)
• музыкальное (25)
• научное (7)
• опасные добавки (1)
• ПДД (1)
• размышлизмы (35)
• сад,огород (2)
• СССР (44)
• ссылки (1)
• факты (47)
• экология (2)
• этикет (2)
• Юридическая и пр. помощь.) (9)

Пояс против радикулита из пряжи овечьей шерсти.

Весной подруга предложила пояса , связанные из собачьей и верблюдной шерсти серых цветов и хорошо свяленные, по 2 тыс. Подумав, решила связать самой.
Я купила пряжу ( это в 4 раза дешевле) из белой овечьей шерсти у знакомой по Осинке, чтоб связать противорадикулитный пояс. Вначале я планировала ткать, но из-за месячного приступа крапивницы хотелось вязать крючком - хорошо отвлекало от зуда и чесания. Пряжа приятная на ощупь, хорошо вязалась.

Раньше не вязала подобную вещь, в интернете нашла фото ( не сохранилось) - сзади полотно и ручки для связывания на животе. Вязала от центра. Муж примерял и сказал, что плохо прилегает сзади. Методом проб и ошибок я довязала по бокам, примеряя на себе. Ну и получился пояс вот такой формы )). Обвязала х\б желтой пряжей, обычной, "для красоты".

Зато как сидит на талии - хоть встречай гостей ))

Мужу понравился пояс - он, оказывается, опасался, что я свяжу нечто подобное "бабушкиного" платка: его няни, старая и новая,из Украины, при болях в пояснице носили пуховые платки, "по-деревенски", как покойная свекровь называла подобный образ. А за мой пояс не стыдно )
Надо бы на голое теле, однако фотографироваться в стиле ню не стала )))
Получила тысячу очков опыта в статусе Вязальщицы, как муж , фанат компьютерной онлайн-игры, назвал ))
На фотках имеет бежевый цвет, но на самом деле, беленький.

Наверно, надо бы вязать пояс в форме бактуса? Прямоугольная форма тех поясов, которые хотела продать подруга, с треугольными концами мне не очень понравилась - потому что закрепляется на липучке на пупке. Я представляла, как липучка портит поверхность пояса. Мне больше понравился вариант завязывания на талии.

Радикулопатия, или просто радикулит, может возникнуть в любом участке позвоночника от шеи до крестца из-за изменений дегенеративного характера в связках, дисках, суставах, мышцах и нервных волокнах.

Часто радикулит является результатом остеохондроза, при котором межпозвоночные диски, утратившие эластичность, вызывают уменьшение расстояния между позвонками, которые отростками-остеофитами ущемляют нервные волокна, а точнее, их корешки.

В местах сдавливания нервные корешки воспаляются, вызывая сильные болевые ощущения — это и есть радикулит.

Заболевание поражает лиц любого возраста, мужчин и женщин, спортсменов и людей с сидячей работой, тех, кто работает на холоде или испытывает интенсивные или резкие нагрузки на позвоночник.

Клиническая картина ↑

Иногда радикулит является следствием серьезной травмы, а иногда – результатом одного неловкого движения.

Часто заболевание носит хронический характер с периодическими обострениями, которые мучают больного до трех недель.

Жителям больших городов с развитой сетью медицинских учреждений лучше всего обращаться к врачу, который назначит необходимые диагностические и лечебные мероприятия.

Однако приступ коварного заболевания может настичь неожиданно — на даче, в саду, в глухой деревушке.

В таких ситуациях знание азов лечения радикулита может оказаться просто незаменимым.

Как снять острый приступ? ↑

Резкое обострение хронического радикулита или первичный прострел дает о себе знать такой болью, что больной с трудом разгибается и, чаще всего, с трудом добирается до кровати (при болях в пояснице) или не может повернуть шею (при ущемлении нервных корешков в шейном отделе позвоночника).

В таком случае нужно принять лежачее положение, желательно на ровной твердой поверхности. Обезболивающее при радикулите принимается сразу в количестве двух таблеток.

На больное место следует нанести согревающую или обезболивающую мазь.

Это может быть мазь на основе змеиного или пчелиного яда, финалгон или аналогичные препараты.

Если найдется, можно наклеить перцовый или противовоспалительный пластырь.

В больное место втираются:

• спиртовые настойки перца,
• новокаин,
• хлорэтил,
• камфорный или муравьиный спирт.

Если в аптечке найдутся обезболивающие свечи от радикулита, то их воздействие может оказаться более быстрым, чем эффект от таблеток.

Доктор Коновалов С.С. советует принимать в постели такие позы, которые сами способствуют снятию воспаления и боли при поясничном радикулите:

• в положении на спине с согнутыми в суставах ногами стопы не касаются постели из-за подложенного под них валика, голени свисают расслабленно, под поясницу помещается маленькая мягкая подушка;
• лежа на животе с двумя подушками, одна из которых, жесткая, располагается вниз от нижней границы ребер, а вторая — на верхней части груди выше сосков или под головой. Ноги немного согнуты в коленях благодаря подложенному под голеностопные суставы валику, живот немного провисает.

Последняя из описанных поз подходит для втирания мазей и накладывания компрессов, после чего на обработанное после процедуры место укладывается шаль или шерстяной шарф.

При снижении болей можно начинать лечение с применением народных средств.

Чем лечить радикулит в домашних условиях? ↑

В домашних условиях применяются медикаментозные средства, прогревающие пояса и процедуры, основанные на применении готовых мазей или мазей и растирок, приготовленных по рецептам народной медицины.

Так как в местах ущемления нервного корешка образуется воспаление, возникает вопрос: можно ли греть воспаленные участки? Радикулит – одно из немногих заболеваний, сопровождающихся воспалением, при котором прогревание, после снятия острого приступа с помощью лекарства, приносит существенное облегчение и может применяться проверенными веками способами.

Чаще всего, говоря о радикулите, имеют в виду поясничный радикулит.

В то же время лечение шейного радикулита в домашних условиях осуществляется похожими методами, теми же лекарствами и мазями.

Из народных средств шею растирают, например, смесью из двух столовых ложек измельченного сухого багульника и пяти столовых ложек подсолнечного масла, сильно подогретой, но без кипячения.

Смесь настаивается в стеклянной посуде десять часов, процеживается и втирается в кожу шеи два раза в день.

Лечение длится пять дней.

Лучшими вариантами лекарственных препаратов являются те, которые прописаны врачом.

Но если это невозможно, то хорошо, если дома найдется обезболивающее с противовоспалительным эффектом:

• ибупрофен;
• ортофен;
• диклофенак;
• напроксен.

Возможно применение, как в таблетках, так и в виде мазей:

• индометацин;
• пираминал;
• пирамеин;
• бутадион;
• диклофенак.

Лучшей мазью для лечения радикулита многие врачи считают финалгон.

В домашних условиях применяется все, чем снять боль можно быстро и надолго: растирки, компрессы, ванночки, приготовленные в домашних условиях мази, отвары и настои.

Хорошо было бы купить пояс от радикулита или сделать его своими руками из овечьей или собачьей шерсти.

Пояс можно связать или просто из старой кофты из овечьей шерсти, валенка или любого другого изделия вырезать кусок, замочить на час в густом соляном растворе, высушить и пришить резинки так, чтобы пояс плотно прилегал шерстяной частью к пояснице.

Просоленная шерсть вытягивает боль, которая уходит через неделю постоянного ношения.

Кроме шерстяного хорошо помогает медный пояс.

В домашних условиях медная проволока без изоляции наматывается на талию сроком на одну неделю.

Проволоку лучше наматывать на футболку, а соединенные концы обмотать изолентой во избежание травм.

Аппликатор (иппликатор) Кузнецова применяется для лечения хронических и острых болей в спине уже несколько десятилетий.

Он представляет собой кусок пластика или ткани с пластмассовыми шипами, расположенными на расстоянии 8 мм между вершинами.

Весь аппликатор имеет длину, соответствующую длине позвоночника от 7-го шейного до последнего крестцового и ширину, равную расстоянию между лопатками.

Действие аппликатора основано на воздействии острых вершин на активные точки организма, но назвать этот метод лечения рефлексотерапией нельзя, так как нет прицельного воздействия на определенную точку.

Скорее воздействие его можно сравнить с массажем.

Применение аппликатора противопоказано в тех же случаях, в которых не рекомендован массаж:

• при тромбофлебите,
• при наличии кожных заболеваний,
• при опухолях,
• при инфекционных заболеваниях.

Метод воздействия зависит от острого или хронического состояния болезни и от области возникновения радикулита:

• для снятия болей в шее он накладывается сзади на шею и на воротниковую зону, придавливается, а через минуту слегка перемещается, снова придавливается, и так далее около пяти минут;
• для снятия болей в пояснице аппарат прижимается к больному месту около минуты, при этом совершаются плавные движения спиной, чтобы усилить эффект массажа; после смены точек соприкосновения процедура повторяется несколько раз;
• для снятия хронических болей аппликатор кладется на небольшой валик в том районе, который будет соприкасаться с больным местом, после чего больной из положения сидя медленно ложится спиной на аппарат и лежит на нем до появления неприятных ощущений.

Время воздействия на каждого больного разное из-за различной чувствительности.

При обострениях радикулита рекомендуется диета, исключающая продукты:

• кофе,
• крепкий чай,
• кондитерские изделия,
• жирный творог,
• острые блюда,
• жареные,
• жирные.

Больным следует питаться салатами из сырых овощей:

• огурцов;
• помидоров;
• капусты;
• редиса.

Некоторые овощи лучше приготавливать на пару:

• шпинат,
• морковь,
• цветную капусту.

Рекомендуется большое количество фруктов, в первую очередь бананов.

Желательно питаться 4 раза в сутки.

С утра можно выпить молока с фруктами, днем съесть сваренные на пару овощи с хлебом из грубо молотой муки.

Полдник может состоять из сока и свежих фруктов, а ужин – из салата из свежих овощей с зеленью.

Хорошо снимает боль лимонный сок, выжатый из одного плода, посоленный и разбавленный водой, который выпивается в 2 приема.

Обязательно следует ввести в рацион чеснок, который по 2-3 дольки съедается утром.

Народная медицина располагает большим арсеналом средств для снятия боли и воспаления при радикулите.

В основном народные средства предназначены для наружного применения.

Лечение дома осуществляется с помощью растирания, компрессов, ванн с различными отварами, смесями и настоями.

Общим правилом является обязательное смывание действующей смеси с последующим протиранием места воздействия детским кремом или растительным маслом и укутыванием шерстяной тканью.

После любой прогревающей процедуры нельзя выходить на улицу и заниматься тяжелой работой.

Кроме таких привычных методов используются и довольно необычные, о которых пойдет речь далее.

При лечении солью к больному месту прикладывается мешочек с поджаренной солью, а можно приготовить смесь из пачки соли, четверти стакана воды и двух столовых ложек горчицы, разогреть ее на огне с последующим добавлением молотых сухарей для густоты.

Мазь наносится на больное место, накрывается полиэтиленовым пакетом и укутывается.

Держится компресс до полного остывания мази.

Лечение серой проводится следующим образом.

Мешочек с серой кладется на больное место, поверх него помещается свернутая в несколько слоев простыня. Второй человек включает утюг и гладит простыню, добавляя слои по мере нагрева утюга.

С помощью утюга проводят еще одну прогревающую процедуру — на больное место кладется смоченная в горячей воде свернутая простыня, сверху – свернутая в несколько раз сухая простыня, которая и проглаживается утюгом.

Прогревание нагретым кирпичом, завернутым в газету и вложенным в шерстяную ткань или одежду, осуществляется около полутора часов с добавлением слоев ткани, если слишком горячо, и убирая слои по мере остывания кирпича.

Обычно достаточно двух сеансов.

На больное место, но не на позвоночник, ставятся банки, с каждой стороны не более трех штук.

Облегчение тоже наступает после второго сеанса.

Для лечения лезвиями для бритья пять штук кладут в стакан уксуса и настаивают неделю до полного растворения лезвий в прохладном месте, взбалтывая жидкость.

Полученным ржавым раствором на ночь натирают спину и укутывают старыми вещами, чтобы не запятнать ржавчиной хорошие вещи.

Банная процедура проводится следующим образом:

• поясница распаривается;
• растирается веником;
• больного укладывают на живот;
• пять минут втирают ему в поясницу черное хозяйственное мыло;
• легко растирают поясницу ладонью, постепенно увеличивая усилия;
• после бани больного кладут в постель.

Банная процедура помогает сразу, к утру должно наступить облегчение.

Народная медицина рекомендует растирания, которые проводятся по одной схеме: натереть, укутать больное место на ночь, проснуться здоровым.

Для растирания используют:

• настойку черемши (готовится заранее: трехлитровая банка плотно уложенной черемши заливается водкой, спиртом или самогоном и настаивается месяц в темном месте);
• водный (1/1) раствор сока хрена;
• горчичное масло;
• отвар хмеля (готовится из 10 граммов шишек хмеля и стакана кипятка, которые увариваются до половины объема).

Народные целители рекомендуют простой способ снятия боли с помощью листа лопуха, который промывается холодной водой, накладывается на больное место и приматывается на несколько часов.

Лопухи можно заготавливать на зиму, от этого их обезболивающие свойства не пропадают.

При появлении первых признаков радикулита можно попробовать выполнить упражнение:

Упражнение повторяется через день.

При лечении радикулита народными средствами часто используют горчичники, компрессы, домашние мази и лепешки, которые накладываются на больное место.

Существует множество вариантов согревающих горчичников, мазей и растирок с медом:

• больной кладется на живот, больное место смазывается медом, на него кладется слой туалетной бумаги, сверху намоченные горчичники и полиэтиленовая пленка, после чего больной укутывается примерно на полтора часа;
• больное место смазывается на ночь медом, полиэтиленовой пленкой и тепло укутывается;
• кипятится раствор из 50 мл воды и четверти таблетки фурацилина до полного растворения, в него добавляется столовая ложка меда, все размешивается, в растворе смачивается горчичник и накладывается на больное место на 5 минут, после чего он снимается, а то, что осталось на теле, покрывается полиэтиленовой пленкой и укутывается на ночь.

Для лечения радикулита используют чеснок и черную редьку в разных вариантах:

• три головки чеснока заливаются половиной литра воды, их кипятят, толкут в кашицу и выкладывают на салфетку на больное место на день, укутывают пленкой и шерстяным платком;
• черная редька натирается на терке, на больное место кладется промасленная льняная салфетка, сверху выкладывается редька;
• на больное место на несколько дней накладывается компресс, первым слоем которого является смоченная в соке черной редьки салфетка;
• растертый чеснок смешивается в пропорции ½ с нутряным свиным жиром и ежедневно втирается в больное место.

Полученные мази хранят в холодильнике, а перед втиранием слегка подогревают на паровой бане.

Копилка народной мудрости полна самыми простыми и действенными рецептами борьбы с радикулитом, но, если есть такая возможность, то лучше лечиться под наблюдением врача.

Спина не любит перепадов температуры, как и все органы в теле человека. Кто уже мучается с болями в спине. Это заметно усложняет жизнь. Тем более, если неприятность застала прямо на рабочем месте. Как в рекламе не получится, намазать мазью и забыть. А вот профилактика будет очень кстати. Очень актуально для начала осени и на протяжении всей зимы оберегать свою спину при помощи обычного пояса.

Причём этот пояс можно не заказывать по баснословным ценам, а просто связать за час руками и спицами. Удобный и тёплый он точно станет лучшей профилактикой для болезней спины.

Материалы, инструменты

Создать пояс просто. Для него необходимо запастись очень тёплой пряжей. Так как это изделие человек будет одевать не на голое тело, то можно использовать очень тёплый вид пряжи — это пряжа на собачьей шерсти.

Для нити подобрать подходящий номер спиц. Также потребуются застёжки и измерительная лента, которая поможет попасть размер в размер при создании новинки.

В качестве застёжки можно использовать липучку, которую часто и применяют на фабричном поясе.

В изделии использована специальная мелкая застёжка, при помощи её пояс будет очень плотно прилегать к телу, и не мешать. Линия сцепления будет очень ровной, словно молния.

Набор первых петель на 2 спицы

Инструкция, как связать пояс из собачьей шерсти спицами

Очень удобная модель пояса на основе собачьей шерсти выполняется по следующей инструкции.

Образец

Измерили спину при помощи измерительной ленты.

Затем связать при помощи резинки 2*2 небольшой квадратик, и определили для него плотность вязки (сколько петель, и сколько рядов имеет 10 см узора резинки 2*2). Далее надо перевели см в петли, и можно начинать творческий процесс.

Резинка

Вязание начинается от верхней части пояса и продолжается вниз. Сначала необходимо набрать петли для резинки. Уже определили размер. Например, для талии 68 см потребуется 140 петель, плюс дополнительные петли для крайних частей в области застёжки. Связать по узору резинки 2*2 и дополнительно для застёжки прибавить 4 петли. По две петли на каждую сторону и выполнять их простыми лицевыми петлями. Не забыть про 2 кромочные, так как вязание не круговое. Провязали для резинки высоту по своей модели. Для этого пояска было использовано 20 см.

Лицевое полотно пояса

После выполнения резинки используется уже лицевое полотно. Для этого просто с петель резинки 2*2 переходим на новый узор без прибавлений и убавлений петель. И в первом же ряду через каждые 4 петли делаем накиды для дополнительной резиночки пояса. В следующем изнаночном ряду накиды провязать вместе с изнаночной петлёй простой изнаночной петелькой. Провязать далее без накидов 6 рядов и начать убавления.

Убавления

Для убавлений следует в каждом втором ряду убавлять по 2 петли с каждой стороны. Провязать так до длины лицевого полотна 20 см. После просто закрыть петли. Можно использовать для закрытия специальные методы эластического края, тогда пояс будет прилагать ещё и плотнее по нижнему краю.

Сборка

Остаётся только закрепить застёжки на внутренней стороне пояса, чтобы он плотнее прижимался к телу. Дополнительно вставить резинку в места, где делали накиды. Но не следует туго затягивать резинку.

Вот и готов тёплый и очень полезный для спины пояс на основе собачьей шерсти.

Если у вас есть бабушки и дедушки, мамы и папы, то они точно порадуются такому тёплому подарку. Здоровье необходимо беречь смолоду и поэтому пусть такой пояс будет в каждом доме. С ним не страшны заболевания спины, а если спина уже имеет хроническое остеохондроз, то он долго ещё себя не проявит.