Корсет при крыловидных лопатках

Какие бывают корсеты для осанки
Показания и противопоказания к применению
Как правильно выбрать корсет для спины
Как носить корсет для исправления осанки
Отзывы о корсетах для осанки

Современный корсет для выравнивания спины способен справляться сразу с несколькими задачами, выполняя не только лечебную, но и профилактическую функцию. Какие параметры учитываются при выборе конкретной модели? Всем ли можно использовать такой бандаж? Как правильно выбрать и носить купленное изделие? И как оценивают приобретения люди, которые уже остановили выбор на рекомендованных врачом корсетах?

Какие бывают корсеты для осанки

Для исправления осанки поддерживающий корсет не подходит. Он используется только для снятия чрезмерных нагрузок на позвоночник, устранения болей при обострении хронических заболеваний и в послеоперационный период.

Для коррекции осанки используют коррегирующие корсеты. Их конструкция позволяет воздействовать на искривленный позвоночник в нескольких направлениях: восстанавливать анатомически правильное положение и закреплять полученный результат.

Можно выделить следующие виды ортопедических корсетов для спины:

эластичный бандаж средней жесткости – снимает нагрузку с поясницы и грудного отдела и корректирует незначительные искривления позвоночника;

магнитный корректор осанки – оснащен различным количеством магнитов, которые создают лечебный эффект и воздействуют на искривленные участки;
жесткий бандаж – основательное приспособление с ребрами жесткости, которое надежно фиксирует позвоночник, правильно распределяет нагрузку и исправляет серьезные искривления;
поясничный бандаж используется для устранения нарушений в поясничном отделе хребта, а также может выполнять дополнительную согревающую функцию (полезен при ревматизме или болезни бочек).

Не забудем и про популярную модель электронного корректора осанки, который не сжимает тело и не ограничивает движение, а всего лишь дисциплинирует пациента самостоятельно следить за положением позвоночника. Он представляет собой небольшой медальон, который чаще крепится к телу. При изменении угла позвоночника устройство подает сигнал, заставляя человека распрямиться. Электронный корректор используется только на самых ранних стадиях и является очень эффективным помощником, ведь он заставляет мышцы работать самостоятельно, вызывая устойчивую привычку держать спину ровно.

Существует и другая классификация, когда изделия делятся на виды на основе того, для исправления проблем в каком отделе позвоночника они предназначены. Различают:

грудопоясничные – фиксируют позвоночный столб от грудного до пояснично-крестцового отдела;
пояснично-крестцовые ортопедические корсеты – корректируют нарушения в поясничном отделе.

Показания и противопоказания к применению

Случаев, когда взрослому пациенту или ребенку может потребоваться помощь корсета для осанки спины, предостаточно:

сколиоз (деформация позвоночника в трех плоскостях), кифоз (проблемы в верхнем отделе позвоночника), лордоз (искривления позвоночника вперед);
сутулость;
крыловидные лопатки с чрезмерным отводом нижних костей в стороны;
врожденные физиологические нарушения в развитии позвоночника;
нарушения осанки у школьников или взрослых людей, ведущих малоподвижный образ жизни и проводящих большую часть времени в сидячем положении.

Основным противопоказанием для ношения бандажа могут стать дерматологические проблемы с кожей, открытые язвы, нарывы. Кроме этого, у любого из пациентов могут обнаружиться индивидуальные противопоказания, которые будут установлены врачом после изучения истории болезни. Так, магнитный корсет нельзя использовать при диабетических помпах и электрокардиостимуляторах.

Как правильно выбрать корсет для спины

Приобретать корсеты для спины при сколиозе и других заболеваниях следует только в аптечных сетях на основе рекомендаций лечащего врача-ортопеда. Не стоит проявлять чудеса диагностики и самостоятельно назначать себе, и уж тем более своему ребенку, ношение корректора, ведь неправильно подобранное изделие способно нанести огромный вред здоровью, вплоть до полного обездвиживания.

Итак, жесткость модели и тип корсета, то есть для какого отдела позвоночника он предназначен, выбирается только на основе рекомендаций врача. Другой параметр – размер. Перед походом в аптеку или ортопедический салон необходимо зафиксировать свои данные: объем грудной клетки, талии, поясницы, бедер.

Размеры корсетов у разных производителей могут отличаться. Но на упаковке каждого сертифицированного изделия должна быть размерная линейка с указанием параметров. Если ваши размеры находятся посередине указанных, то выбирать рекомендуется меньший размер. Корсет, который вам велик, не сможет выполнить свои функции в должной степени.

Не забудьте проверить, все ли застежки исправно функционируют, не расстегиваются ли они самопроизвольно, можно ли с их помощью туго стянуть корсет.

Как носить корсет для исправления осанки

Первую примерку приобретенного корсета рекомендуется проводить под наблюдением врача, чтобы специалист помог правильно надеть и зафиксировать обновку.

Вероятно, сначала вам будет дискомфортно в корсете – и это нормально. Конечно, речь не идет о случаях, когда в корсете трудно дышать, немеют конечности, ощущается пульсация под жилетом. В этом случае следует снять корсет и обратиться за повторной консультацией к врачу, чтобы убедиться – правильно ли выбран бандаж и так ли вы его надеваете.

Доктор также должен дать рекомендации по режиму ношения ортопедического корректора. Обычно начинают носить бандаж с двух часов в день, прибавляя по новому часу каждую последующую неделю. Максимальное время ношения корсета обычно не превышает 6 часов.

Носить корсет для исправления осанки придется 3-4 месяца. За это время обычно удается исправить большинство нарушений и выработать привычку держать позвоночник в правильном положении.

Электронный корректор можно носить постоянно, снимая только во время сна или спортивных тренировок.

Отзывы о корсетах для осанки

Рынок ортопедических корсетов предлагает огромный выбор, поэтому при одних и тех же назначениях врача можно выбрать разные модели. Интересно узнать, как отзываются покупатели о продуктах конкретных фабрик?

Современная медицина способна лечить и предотвращать развитие многих болезней.

Наиболее эффективным ортопедическим приспособлением, применяемым для лечения и профилактики заболеваний, деформаций, повреждений различных отделов позвоночного столба, считается корсет для позвоночника.

Содержание статьи:
Типы корсетов
Побочные эффекты и противопоказания
Краткий обзор моделей

Он представляет собой широкий эластичный пояс, который плотно обхватывает область спины при помощи ребер жесткости и стягивающих ремней. Ортопедические корсеты для спины прилегают к проблемному участку и берут на себя значительную часть нагрузки на позвоночник. Это приводит к расслаблению спазмированных мышц, нормализации кровотока и обмена веществ, уменьшению болей.

Типы ортопедических корсетов

В зависимости от своего предназначения ортопедические корсеты для позвоночника выполняют определенные функции и подразделяются на следующие типы:

Фиксирующие – поддерживают позвоночник в нормальном физиологическом состоянии;
Разгрузочные – уменьшают напряжение в проблемных участках за счет снижения давления на междисковое пространство, устраняют болевой синдром, развивающийся по причине мышечного спазма;
Корригирующие – исправляют деформации различной степени тяжести;
Смешанные разгружающе-корригирующие, фиксационно-разгружающие, корригирующе-фиксационные одновременно выполняют несколько функций.

При выборе корсета для позвоночника следует учитывать индивидуальные особенности строения позвоночника и имеющиеся проблемы со здоровьем. Его должен подбирать врач вертебролог, ортопед, реабилитолог, невролог в зависимости от тяжести заболевания, локализации патологического процесса и назначенной терапии.

Классификация корсетов для позвоночника

Лечебные — для активной или пассивной коррекции различных стадий деформации позвоночника;
Профилактические — для предотвращения патологии, улучшения осанки, предохранения от деформаций, подвывихов позвонков и смещения дисков при тяжелых физических нагрузках.

Серийного производства – такие корсеты для позвоночника выпускаются крупными партиями на специальных предприятиях. Они более дешевые, но недостаточно функциональные для лечения серьезных патологий;
Индивидуального производства – изготавливаются под заказ, стоят дороже. В таких изделиях учтены все анатомические и возрастные особенности пациента, поэтому они считаются более функциональными.

В качестве материалов для изготовления ортопедических корсетов используются плотные воздухопроницаемые и эластичные ткани, пластик, резина, кожа, металл. Лечебные корсеты панцирного типа делают из высокотемпературных и низкотемпературных термопластов.

Мягкие (эластичные) модели рекомендованы к ношению при неврологических расстройствах, грыжах, радикулитах. Назначаются ортопедами для расширения спазмированных сосудов, улучшения кровообращения в пораженной области. Не предназначены для поддержания позвоночника в нужном положении и снятия нагрузки с поврежденных дисков;
Полужесткие модели предотвращают спазмы и перенапряжение скелетной мускулатуры, обладают согревающим и легким массажным эффектом. Назначаются врачами-вертебрологами и ортопедами при болях в пояснице, межпозвонковых грыжах, радикулитах, а также для профилактики повреждений позвоночника при больших физических нагрузках;
Жесткие модели чаще всего используются в лечебных целях. Они поддерживают поврежденную область позвоночника, обеспечивая ее разгрузку, предотвращают усугубление патологии, ускоряют регенерацию тканей. Ношение жесткого корсета может назначить только врач-реабилитолог, применять их самостоятельно нельзя.

До 4-х ребер жесткости — 1-я степень (легкая фиксация);
До 6-ти ребер жесткости — 2-я степень (средняя фиксация);
Изгиб ребер жесткости изделия по всей окружности поясницы — 3-я степень (сильная фиксация).

Защищают, стабилизируют и разгружают шейный отдел, уменьшают мышечные спазмы. Бывают жесткими, полужесткими, мягкими умеренной фиксации. Стоимость моделей зависит от сложности конструкции и материала изготовления, в среднем составляет от 300 до 3000 рублей. Популярные производители шейных корсетов: компании Варитекс, Триверс, Maxar, Spinal Doctor.

Полноценный ортопедический корсет, надеваемый на грудной отдел, но с обхватом на шее;
Шейный воротник (шина) Шанца;
Ошейник – ортопедический корсет, который надевается только на шею;
Бандаж – гораздо жестче ошейника;
Надувной бандаж.

Болевые ощущения в шее;
Шейный остеохондроз;
Артроз межпозвонковых суставов;
Травмы и операции в области шейного отдела позвоночника;
Шейный миозит, корешковый синдром;
Обширные повреждения мягких тканей шеи;
Нарушения тонуса шейных мышц;
Реабилитация после черепно-мозговых травм.

Поясничные корсеты для позвоночника охватывают всю поясницу, нижнюю часть грудной клетки и верхнюю часть таза. У пояснично-крестцовых корсетов низкая задняя стенка, они охватывают область таза.

Корсеты для поясницы бывают жесткими и полужесткими. Предназначены для наружной фиксации пояснично-крестцового отдела, обеспечения разгрузки поврежденного сегмента, предохранения позвонков от дальнейшего смещения, уменьшения болей. Их стоимость различается в зависимости от моделей, в среднем составляет от 2000 до 7000 рублей. Популярные производители ортопедических корсетов для поясницы: компании Ortel, Oppo, Fosta, Orto, Medi.

Обострения радикулитов и спондилоартрозов с корешковым синдромом;
Спондилез, поясничный остеохондроз, остеопороз, остеоартроз межпозвонковых суставов;
Спондилолистез I- IIстепени;
Грыжа межпозвонковых дисков поясничного и крестцового отдела;
Неврологические проявления радикулитов, люмбалгии, ишиалгии;
Нарушение мышечного тонуса в поясничном отделе;
Профилактика травм и перенапряжения спинных мышц при больших физических нагрузках и поднятии тяжестей;
Посттравматическая и послеоперационная реабилитация.

Охватывают всю грудную клетку и поясницу. Позволяют оптимизировать вертикальные нагрузки на позвоночный столб, нормализовать мышечный тонус, способствуют восстановлению лордозов и кифозов — физиологических изгибов позвоночника.

Подобные корсеты для поясницы бывают жесткими и полужесткими. В зависимости от модели их стоимость составляет от 1600 до 6700 рублей.

Сколиоз;
Смещение позвонков;
Спондилез, остеохондроз, остеоартроз;
Межпозвонковые грыжи в области поясничного или грудного отдела;
Компрессионные переломы позвоночника;
Посттравматическая и послеоперационная реабилитация;
Боли в спине, межреберные невралгии;
Избыточная подвижность позвонков.

Предназначены для исправления искривленного позвоночника, избавления от сутулости. Способствуют формированию правильной осанки, используются для профилактики ухудшений на начальных стадиях сколиоза. Бывают мягкими и полужесткими. Наиболее часто используются лечебные и профилактические корсеты для исправления осанки у детей.

Реклинаторы плечевого пояса;
Грудопоясничные корректоры осанки;
Грудные корректоры осанки.

Кифосколиоз I – II степени;
Гиперкифоз;
Сколиоз;
Нарушения осанки;
Врожденные и приобретенные патологии, влияющие на костную ткань;
Слабость мускулатуры плечевого пояса, грудной клетки;
Грудной остеохондроз;
Крыловидные лопатки.

Побочные эффекты, противопоказания к ношению корсетов

Носить жесткий ортопедический корсет постоянно категорически нельзя, так как из-за отсутствия нагрузки, которую он принимает на себя, начинают слабеть мышцы в области пораженного участка позвоночника, в результате чего могут появиться новые грыжи и протрузии дисков.

Следует строго соблюдать время носки корсетов, рекомендованное лечащим врачом. Оно не должно превышать 6-8 часов. Длительное нерегламентированное использование ортопедических приспособлений может вызывать отеки и застойные явления в тканях, привести к ослаблению мышц с последующей атрофией.

Противопоказаниями для их ношения являются:

Беременность (для этого существуют специальные бандажи);
Гнойно-воспалительные заболевания кожи;
Грыжи брюшной стенки;
Предварительное использование разогревающих кремов и мазей.

Краткий обзор моделей

Тип: смешанный корригирующее-фиксационный.

Вид: корсет для коррекции нарушений шейного отдела позвоночника. Мягкий упругой фиксации.

Материал изготовления: основа из пенополиуритана обладает высокой степенью плотности и упругости, при этом эластична и обеспечивает мягкую опору голове.

Цена: 440 рублей.

Описание модели: Мягко-упругий фиксатор шейного отдела позвоночника анатомической формы с застежками. Предназначен для разгрузки и частичной фиксации шеи, обладает легким согревающим эффектом.

Ушибы, вывихи, травмы шеи;
Воспаление шейных мышц;
Шейный остеохондроз;
Коррекция аномалий шейного отдела;
Реабилитация после черепно-мозговых травм.

Тип: смешанный фиксационно-разгрузочный.

Вид: корсет для коррекции нарушений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Полужесткий средней степени фиксации.

Материал изготовления: воздухопроницаемый перфорированный бандажный материал, состав: хлопок-60%, полиамид – 25%, эластан – 15%, ребра жесткости – металл.

Цена: 2 350 рублей.

Описание модели: Высота — 24 см. Моделируемые ребра жесткости – 6 штук. Дополнительная тройная стяжка. Данный корсет для поясницы фиксирует и стабилизирует пояснично-кресцовый отдел позвоночника, разгружает мышцы спины и сегменты позвоночника, снимает боль.

Остеохондроз, спондилоартроз, спондилез с болевыми синдромами;
Межпозвонковые грыжи;
Ушибы позвоночника, радикулит, люмбалгии, миозит, ишалгии;
Посттравматическая и послеоперационная реабилитация;
Профилактика повреждений позвоночника при тяжелых физических нагрузках.

Тип: смешанный корригирующее-фиксационный.

Вид: корсет для коррекции нарушений грудопоясничного отдела позвоночника. Полужесткий легкой степени фиксации.

Материал изготовления: спинка из плотного материала, ребра жесткости – металл, застежки на брюшной полости — воздухопроницаемый эластичный материал, мягкие тканевые чехлы.

Цена: 3 450 рублей.

Описание модели: На плотной спинке вдоль позвонка расположены 2 моделируемых ребра жесткости. Эластичные застежки максимально фиксируют корсет, не сдавливая ребра и внутренние органы. 2 дополнительных ребра жесткости фиксируют пояснично-крестцовый отдел. Ренклирующая система состоит из 2-х нерастяжимых лямок и чехлов для подмышечной области.

Ну и, в конце концов, сутулая спина и повисшие плечи – просто некрасиво. Даже модельная фигура не смотрится таковой до тех пор, пока осанка оставляет желать лучшего.

К счастью, умные люди разработали, а предприимчивые – занялись выпуском отличных средств для исправления осанки — корректоров осанки разных типов и вариаций:

Но какой корректор осанки — лучший? С этим мы попробуем разобраться.

Грудные корректоры

Грудной корректор осанки создан для фиксации грудного отдела позвоночника с целью исправления его дефектов. Корректор может быть выполнен в виде:

Эластичного пояса с лямками для плеч – спереди он охватывает грудную клетку, а сзади крепится к жесткой площадке, которая плотно прилегает к позвоночнику и выпрямляет его. От нее также отходят лямки для плеч – они разводят их в стороны для устранения сутулости;
Корсета, который закрывает грудную клетку в виде широкого пояса. Полностью ограничивает движения в позвоночнике, создает более жесткую фиксацию;

Носить корректор следует по 4 часа в дневное время в течение 3-4 месяцев. Отказываться от него следует постепенно, уменьшая время ношения до 1,5 часов. В изделии нельзя спать – это неудобно и может навредить позвоночнику.

Облегченный
– изготовляется из эластичной ткани, применяют его при незначительных нарушениях осанки, сутулости;
Жесткий и полужесткий
– они имеют встроенные металлические пластины или ребра жесткости. Крепко фиксируют позвоночник, чем позволяют снять напряжение с мышц и болевой синдром. Используют их при серьезных нарушениях осанки с искривлением позвоночника.

кифозе грудного отдела позвоночника;
сутулости;
сколиозе;
восстановлении после травм;
остеопорозе;
остеохондрозе;
для профилактики нарушений осанки.

Как носить корректор осанки?

Главное условие — надо носить корсет регулярно, в таком графике, который назначит врач. Как правило, курс длится от 3 до 6 месяцев, в нем не нужно делать большие паузы, чтобы спина приняла новое положение и результат был закреплен. Профилактические корректоры поначалу носят по 30 минут, затем увеличивают время до 5 часов. Стандартные грудо-поясничные модели не стоит носить постоянно, нужны паузы.

Если вы используете корсет с регулируемыми бретелями, то вначале делайте натяжку минимальной. Увеличивайте давление постепенно. Спустя месяц плечи возвращаются в нормальное положение. Учитывайте, что корректор — это лечебное приспособление для эксплуатации в состоянии покоя. Ваша пассивность не должна выражаться в лежании на диване, можно вести обычную жизнь, но интенсивно не заниматься спортом.

Стоит ли и как правильно совмещать ношение корсета с лечебной физкультурой против проблем со спиной — про это можете спросить у лечащего врача. Не нужно танцевать и бегать, если на вас корректор любой модели, то же актуально для детей. Строгая фиксация спины возможна только в положении стоя и сидя, при обычной ходьбе. С корректором ребенку нельзя ходить в спортивные секции, а взрослым в спортзалы. Осаночный корсет нужно снимать вечером, чтобы тело отдохнуло от него во время ночного сна.

Реклинаторы

Реклинатор служит для разведения плечевого пояса при сутулости. Внешне он выглядит, как эластичная лента, сложенная в виде восьмерки: петли ее надеваются на плечи и тянут их назад.

В зависимости от цели его изготавливают из прорезиненной ткани либо резины. Сзади он снабжен ремнями, которые регулируют степень натяжения и мягкой подкладкой на позвоночник.

Носить реклинатор следует в течение всего дня и снимать перед сном. Время использования составляет 3-4 месяца, отказываться от него следует так же постепенно.

крыловидные лопатки;
сутулость;
кифосколиоз и кифоз грудного отдела позвоночника;
остеопороз;
спондилоартроз;
формирование правильной осанки у детей и взрослых.

Какой корректор осанки лучше купить?

В идеале бренд корректора осанки должен посоветовать ваш лечащий врач. Существует много известных производителей, ниже мы перечислим самых востребованных.

Фиксаторы, пояса, корректоры Tonus Elast Comfort назначаются, если есть медицинские показания к фиксации мышц. Изделия тонизируют мышцы спины, исправляют осанку, помогают предупредить или вылечить заболевания позвоночника. Лечебные аксессуары быстро восстанавливают тело после операций и травм.

Корректор на магнитах Magnetic Posture благоприятно действует на позвоночник, а именно улучшает кровообращение, снимает напряжение и воспаление, облегчает боль. Аксессуар защищает от хронического остеохондроза, укрепляет мышцы. Корректор используется в качестве профилактического средства против нарушений осанки у детей.

Стильные бежевые, зеленые и черные корректоры осанки Orlett TLSO с двумя ребрами жесткости способствует формированию здоровой осанки. В составе сталь, полиэстер, эластан, полиамид. Корсет разворачивает плечи и невозможно их свести в неправильное положение, то есть сутулость пропадает. Позвоночник держится в физиологическом положении, мышцы не повреждаются. Корсет подойдет тем, кому доставляет дискомфорт длительная езда на автомобиле или работа в сидячем положении.

Дети и взрослые успешно пользуются магнитным корректором осанки Lumo Lift. Он помогает ровно сидеть при работе за столом и не сутулиться. Устройство совместимо с Андроидом и iOS, где можно просматривать свою статистику. Корректор настраивается через приложение. Заряда батареи хватит на 5 дней, время пополнения зарядки — 2 часа.

Грудопоясничные корректоры

Грудопоясничный корректор осанки фиксирует позвоночник на всем протяжении груди и поясницы и разводит плечи с помощью эластичных лямок. Он состоит из жестокой спинки, в которую вшиты металлические либо пластиковые ребра жесткости.

От нее отходит широкий пояс, застегивающийся на животе и лямки для плеч. В некоторых моделях предусмотрена регуляция жесткости: на спине находятся специальные пазы, в которые можно вставлять металлические пластины.

Грудопоясничные корректоры различают по степени жесткости: самые жесткие из них изготавливают индивидуально или врач подгоняет готовый на теле пациента.

выраженные нарушения осанки и их профилактика;
искривления грудного и поясничного отделов позвоночника;
реабилитация после травм спины;
остеохондроз;
остеопороз.

Правила применения

Носить магнитный пояс для поясницы и корсет для грудно-поясничного отдела следует только после консультации врача. Длительность ношения корректора может достигать нескольких месяцев. Используют ортопедическое приспособление по такой схеме:

На протяжении первой недели магнитный пояс рекомендуется носить до 2 часов за сутки.
Со второй по пятую неделю время использования постепенно увеличивают на час за неделю. Без перерыва корсет носят не дольше 6 часов.
Длительность следующего этапа – 3 месяца. Максимальное время беспрерывного ношения корректора с магнитами не превышает 6 часов.
На четвертом этапе время воздействия магнитных волн постепенно уменьшают до 2 часов за сутки. Затем следует полностью прекратить использование реклинатора.

Точную схему применения бандажа с магнитными пластинами составляет врач. Он расскажет, сколько времени в день его носить, с какими интервалами. При этом абсолютно все пациенты должны снимать приспособление перед сном.

Внимание. Если во время регулярного применения магнитного корсета пациент почувствовал слабость, ухудшение самочувствия, то лучше пока отказаться от его применения и проконсультироваться с врачом.

Далеко не все пациенты знают, как правильно надевать корсет. Как правило, в комплекте с изделием имеется инструкция, в которой подробно описан этот процесс. Обычно он выглядит так:

Накиньте лямки корсета на плечи, как рюкзак, расправьте его так, чтобы он максимально прикасался к телу.
Плотно обхватите поясом корпус, зафиксируйте застежки.
Поправьте лямки на плечах так, чтобы корректор немного отклонился назад.

Поначалу пациенты ощущают дискомфорт во время ношения корсета, так как он оттягивает шею и туловище назад.

Первый раз рекомендуется надеть корректор под контролем врача, он поможет правильно отрегулировать, а также зафиксировать лямки приспособления, чтобы пациенту было удобно и сохранился терапевтический эффект.

Реклинатор рекомендуется надевать утром, пока мышцы расслабленные, а позвоночник предрасположен к формированию правильной осанки. Фиксировать корсет нужно после полного выпрямления спины. И также важно проследить, чтобы лямки не перекрутились, а их натяжение было умеренным. Если присутствует боль, то немного послабьте ремни, а если они болтаются – затяните. Первое время будет присутствовать дискомфорт во время ношения (особенно при наличии искривления), так как спина не привыкла к правильному положению.

Магнитные корсеты

Магнитный корсет выглядит, как грудной корректор осанки, но в его спинку по ходу позвоночника вшиты магнитные вставки. Он сочетает в себе ортопедическое и физиотерапевтическое действие.

Постоянное магнитное поле оказывает расслабляющий эффект на спазмированные мышцы, улучшает кровоток в них и уменьшает болевые ощущения.

Такой корректор осанки используют при искривлениях и остеохондрозе грудного отдела позвоночника с выраженным болевым синдромом. Можно его применять для профилактики сутулости и нарушений осанки.

Электронные корректоры

Электронный корректор – это небольшое устройство, подающее сигнал при искривлении осанки. Механизм его действия прост: внутри прибора находится гироскоп, который следит за углом наклона спины.

Перед началом использования электронного корректора человек задает ему исходную позицию – правильное положение осанки. Любое отклонение от этой позы приведет к вибрации устройства: сигнал напомнит владельцу, что необходимо выпрямиться.

Дельфин – его крепят на ушную раковину для контроля наклона головы. Искривление осанки обычно начинается с шейного отдела позвоночника: вытягивая шею или наклоняя голову человек незаметно для себя сутулит плечи и горбится. В такой ситуации дельфин вибрирует, чтобы напомнить о правильной позе.
Грудной датчик – устройство в виде небольшого диска, крепится к груди при помощи клейкой бумаги. Он учитывает угол наклона грудной клетки, начиная вибрировать при его изменении.

Большой плюс электронных корректоров – это активная тренировка мышечного корсета для поддержания осанки. К минусам можно отнести неточности в работе при смене положения тела: устройство непрерывно вибрирует в положении лежа или в наклоне.

Принцип действия

Красивая осанка — не только признак крепких и одновременно эластичных мышц, расположенных около позвоночника и ребер. Это и правильная работа одного из отделов центральной нервной системы, отвечающей за положение тела в покое и во время движения. Чтобы спина человека всегда была ровной, выдерживала даже повышенные нагрузки, в головной мозг постоянно поступают сигналы от мышц. Генерирует их и связочно-сухожильный аппарат, спинномозговые корешки.

Именно улучшение иннервации происходит в процессе ношения корсета для спины от сутулости. Одновременно наблюдается и перераспределение нагрузок на различные отделы позвоночника — шейный, грудной, пояснично-крестцовый. Результатом становится расслабление мышц, устранение их болезненной напряженности.

Ось позвоночника смещается в физиологичное положение, что благоприятно сказывается на осанке. Теперь мышцы не заняты постоянным поддерживанием тела, поэтому их состояние улучшается. Отмечается достаточно быстрое формирование крепкого мышечного корсета.

На что обращать внимание при выборе

Перед приобретением корректора осанки следует определиться с существующими проблемами:

при сутулости плеч поможет реклинатор или любой корректор со стягивающими лямками;
привычку горбиться или искривления грудного отдела позвоночника исправит грудной, магнитный и электронный корректор;
излишний прогиб в пояснице или искривления поясничного отдела позвоночника устранит грудопоясничный корректор.

От степени сутулости зависит, насколько жесткий корректор потребуется для ее исправления:

Функциональная сутулость – позвоночник не искривлен, нарушение осанки вызывает слабость мышц спины, подавленное настроение, ношение тяжелой зимней одежды. С такой проблемой справятся корректоры из эластичной ткани, ребра жесткости не понадобятся;
Органическая сутулость – грудной отдел позвоночника искривлен: угол его закругления более 30 градусов. В этом случае помогут жесткие и полужесткие конструкции, подбирать их должен врач-ортопед.

Жесткие корсеты требуются также в восстановительном периоде после травмы, для профилактики патологических переломов позвонков при туберкулезе и остеопорозе.

Неправильно выбранный размер корректора приведет к тому, что он будет либо натирать и давить, либо не оказывать своего лечебного воздействия. Лучше всего покупать приспособление в аптеке и предварительно его примерить.

Если вы можете свободно в нем двигаться и не испытываете давления, то следует выбрать корректор меньшего размера. Корректор, который давит, натирает или вызывает боль слишком мал, его необходимо сменить.

Реклинаторы выбирают в соответствии с размером одежды, для выбора грудного и грудопоясничного корректора следует измерить объем талии и грудной клетки.

Как выбрать магнитный пояс

После консультации врача по вопросу выбора ортопедического изделия следует определиться с местом покупки. Приобрести корсет с магнитными вставками можно в ортопедических салонах, аптеках или интернете. Первый вариант наиболее распространенный и привычный. Пациент имеет возможность примерить корректор, выбрать наиболее подходящий размер, оценить качество материала. Единственный минус в том, что далеко не в каждой аптеке можно найти магнитные бандажи.

Многие люди предпочитают сделать заказ в интернете, там большой выбор моделей, стоимость ниже, чем в аптеке. Однако пациент не имеет возможности примерить корсет, и точно подобрать размер. Поэтому велик риск приобрести неподходящее или просто бракованное изделие. Но если другого выбора нет, то внимательно выбирайте интернет-магазин и марку реклинатора.

Медики советуют покупать магнитные корсеты в ортопедических салонах. Так вы будете уверены, что покупаете качественную вещь нужного размера с подходящей степенью жесткости. Единственный минус – высокая цена.

Правильный выбор размера корсета – это главная задача. Обычно врач уже огласил требования к конструкции и функциональности модели, поэтому пациенту остается найти ее в подходящем размере. Перед покупкой человек должен вооружиться информацией о своем точном росте, окружности грудной клетки, талии. На рынке представлены корректоры размера S–M (объем талии – от 60 до 81 см), а также L–XL (от 81 до 102 см). Чтобы подобрать подходящий реклинатор, сверьте свои данные с теми, что на упаковке.

Обязательно примерьте выбранный корсет, чтобы убедиться, что вам в нем комфортно и движения не сковываются.

Другие названия

В продаже можно встретить альтернативные названия корректоров для осанки:

Бандаж для осанки – так обычно называют корректор в виде эластичного пояса, который застегивают на груди или животе.
Пояс от сутулости – это либо модель в виде пояса, либо грудной корректор, который застегивается на талии.
Жилет для осанки – так называют корректоры, которые имеют жесткую спинку, лямки для плеч и застегиваются на животе.

Не стоит злоупотреблять ношением корректора для осанки – это приведет к ослаблению мышц спины и дальнейшему искривлению позвоночника

. Соблюдайте рекомендации врача или инструкцию по применению, чтобы корсет оказал свое терапевтическое действие.

Читайте также: