Как лечить плечевой сустав холодом

Клинические испытания показали, что лечение суставов холодом дает хорошие результаты при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. У методики нет таких побочных эффектов, как у медикаментозной терапии. Использование низких температур в терапии стимулирует защитные силы организма и метаболизм, благотворно сказывается на работе нервной и кровеносной систем.

Механизм действия низких температур на больные суставы

Холод оказывает на больные суставы обезболивающее и противовоспалительное действие, что позволяет снизить дозировку анальгезирующих препаратов или совсем от них отказаться. Лед, как раздражитель, вызывает изменения на клеточном уровне, запускает процессы регенерации.

Лечение холодом называется криотерапией. Влияя на окислительно-восстановительные реакции, низкая температура активирует множество биохимических процессов. Эти изменения увеличивают скорость обмена веществ и нормализуют гормональный фон. Лечебный эффект достигается при сильном охлаждении эпидермиса в течение короткого времени веществами с низкой или сверхнизкой температурой. При процедуре криотерапии для охлаждения используются:

лед;
сухой углекислый газ;
ледяной гелий;
хлорэтил;
жидкий азот.

Если нужно достичь лечебного эффекта на большой площади тела, используют специальное оборудование — стационарные криоаппараты. Для местного лечения подходит портативное оборудование.

Охлаждение приводит организм в стрессовое состояние. В это время усиленно синтезируются стероидные гормоны и стрессовые белки. Эти макромолекулы участвуют в расслаблении гладкой мускулатуры и сосудов. Они препятствуют агрегации тромбоцитов, что снижает вязкость крови. В результате увеличивается просвет сосудов, усиливается проницаемость капилляров, растет скорость кровотока. Ткани мышц и суставов получают больше кислорода и питательных веществ.

Ускоряется образование коллагеновых волокон. В результате связки и сухожилия становятся более эластичными, мышцы — более подвижными. Благодаря пластичности мышц увеличивается амплитуда движения и мышечная активность.

Усилившийся кровоток способствует снятию спазма и боли, уменьшению отеков в суставах. Токсины быстрее покидают воспаленные ткани. Ускоренный синтез внутриклеточных структур способствует быстрому восстановлению хрящевой ткани, рассасыванию солевых отложений, увеличению объема синовиальной жидкости (ее недостаток вызывает боль и хруст при движении).

Белки стресса влияют на работу белков–шаперонов, которые ответственны за правильную спирализацию вновь синтезированной белковой молекулы и образование белковых комплексов. Макромолекулы способны обращать вспять уже закончившийся процесс денатурации. Благодаря активности этих структур блокируются дегенеративные процессы в хрящевой и соединительной ткани сустава, предотвращается их некроз. Криотерапия сокращает время, необходимое для лечения заболевания опорно-двигательного аппарата лекарствами.

Раздражающее действие криотерапиив зависимости от температуры охлаждения

Виды терапии холодом

Разновидности криотерапии различают по площади поверхности тела, которую нужно подвергнуть действию холодного агента. Бывают такие виды терапии:

общая;
локальная (местная);
криомассаж.

Общую криотерапию выполняют в медицинских учреждениях при помощи спецоборудования — криосауны. Холодотерапя проводится в аппарате или помещении, в котором температура воздуха может достигать -150°С. Процедура улучшает микроциркуляцию крови по всему телу. В домашних условиях общую криопроцедуру можно проводить, погружаясь в ванну с холодной водой или делая ледяные обливания. При этом важно не допускать обморожения кожи.

Локальная криотерапя предполагает погружение в хладагент части тела или обдувание ее воздушной низкотемпературной струей (аппаратная терапия). Температура газа достигает -180°С. Для неаппаратной терапии используют кубики льда, завернутые в хлопчатобумажную салфетку, специальные синтетические криопакеты, заполненные холодным веществом в виде геля. Температура пакетов должна быть не менее -12°С.

В домашних условиях этот вид криотерапии проводят, делая компрессы, обертывания или обливания больного сустава. Локальная криотерапия оказывает местный лечебный эффект, улучшая мышечный тонус отдельного участка тела, снимая усталость и отечность с отдельного сустава.

Разновидностью локального вида терапии является криомассаж. Его проводят при помощи приспособления с пластиковым наконечником. Обмотанное ватой устройство пропитывают жидким азотом, который действует на кожу без контакта с ней.

Показания к применению

Криотерапия показана для улучшения трофики тканей и стимуляции регенеративных процессов при травмах суставов: растяжениях, вывихах, разрывах связок, ушибах. Лечение морозом проводят в комплексной реабилитации после переломов. Кроме того, лечение холодом назначают при:

остеохондрозе;
бурсите и синовите;
артрозе, полиостеоартрозе;
артрите ревматического типа;
септическом артрите;
тендините;
подагре;
псориатическом артрите;
ревматизме;
болезни Бехтерева;
анкилозе.

Криотерапия назначается при затрудненной двигательной активности, деформировании суставов, увеличении их размеров. Лечение холодом показано при мышечной дистрофии и любых устойчивых ощущениях дискомфорта при опоре. Лечение холодом назначают при общей усталости, невротических расстройствах, стрессовых состояниях. Процедуру полезно делать при избыточном весе.

Противопоказания

Если заболевание опорно-двигательного аппарата находится в стадии обострения, процедуру следует отложить. Пациентам, у которых есть аллергия на холод, нельзя проводить криотерапию. К противопоказаниям также относятся:

Процедуру обычно назначает врач

любые психические расстройства;
болезни сердечно-сосудистой системы (гипертония, тахикардия, аритмия, порок сердца, болезнь Рейно, облитерирующий эндартериит);
предынфарктное или предынсультное состояние;
инфекционные болезни;
анемия;
лихорадочное состояние;
злокачественные новообразования внутренних органов.

Не назначают процедуру при беременности, это может отрицательно сказаться на развитии плода. В период кормления грудью тоже не рекомендуется прибегать к криотерапии. Не следует использовать криогенную терапию при повышенной чувствительности кожи, наличии открытых ран на месте воздействия холода. Лицам с клаустрофобией противопоказана общая криотерапия в криосауне. Ограничением к проведению такого вида лечения является преклонный возраст, детям до 5 лет эта процедура тоже противопоказана. Если масса пациента не превышает 40 кг, общую холодотерапию не проводят.

Как проводится процедура криотерапии?

Процедура не требует специальной подготовки. Перед началом лечения нужно посетить терапевта и получить у него разрешение. Рекомендованная длительность курса — не более 20 процедур. Количество сеансов зависит от количества негативных изменений в опорно-двигательной системе и степени патологии. Часто для облегчения состояния процедуру повторяют в течение дня несколько раз с интервалом не менее 1 часа.

Криотерапию должен проводить специалист с медицинским образованием, это обеспечит квалифицированную помощь в случае необходимости. Работа профессионала гарантирует правильную эксплуатацию аппаратов, предназначенных для терапии.

Заблаговременно следует поесть, не перегружая организм тяжелой едой. Перед общей криотерапией необходимо принять воздушную ванну в течение нескольких минут, чтобы подготовить кожные покровы к действию низкой температуры. Пациент должен быть одет в хлопчатобумажное белье, обут в банную обувь. На руках должны быть перчатки.

Больного вводят в камеру или помещение с ледяным газом, голова при этом остается за пределами устройства, после чего температуру воздуха в аппарате опускают до необходимого уровня. Длительность первой процедуры — 30 секунд. Постепенно время сеанса увеличивают до максимального (3 минуты). Продолжительность сеанса подбирают индивидуально с учетом самочувствия пациента, анатомических особенностей тела (толщины слоя эпидермиса).

Перед проведением локальной процедуры место контакта кожи с ледяным воздухом или криопакетом следует смазать обезболивающим средством, например, Лидокаином. Дополнительно сустав покрывают бумажной салфеткой. После этого к больному месту прикладывают пакеты со льдом или охлаждающими гелями, действуют на него направленно струей газа. Продолжительность местного лечения также зависит от ощущений и индивидуальных особенностей. Она не должна длиться более 5 минут, иначе процедура принесет противоположный результат.

Как проводить лечение холодом в домашних условиях?

При заболеваниях суставов можно проводить лечебные процедуры холодом дома. Прежде чем начать курс, нужно посоветоваться с лечащим врачом. Он поможет подготовиться к криотерапии и определиться с продолжительностью каждого сеанса. При остеохондрозе, болезнях позвоночного столба, воспалении в тазобедренном суставе подходит общая терапия. Это могут быть полное погружения в ванну с холодной водой, обливания. При этом температура воды должна быть не более +5°С.

Чтобы лечить суставные боли в коленях, плечах и локтях лучше остановиться на локальном действии холодом. Кубики льда помещают в полиэтиленовый пакет и заворачивают в бумажное полотенце. Кожные покровы в болезненной области обрабатывают обезболивающим препаратом, после чего к суставу можно приложить подготовленный пакет. Длительность процедуры в домашних условиях должна быть не более 7 секунд, тогда можно будет сеанс повторить в течение суток несколько раз.

Холодный компресс лучше накладывать через полотенце

Вместо криопакета можно использовать полотенце, смоченное в ледяной воде. При воспалении сустава его прикладывают в виде компресса для облегчения боли на 2–3 минуты. Хороший эффект дает массаж или самомассаж болезненных участков кусочками льда. Эту манипуляцию можно делать только 3–5 минут, повторять через 2 часа.

Курс лечебных процедур в домашних условиях может включать 20–30 сеансов. Любой вид лечения суставов с использованием холодной воды или льда должен заканчиваться интенсивным растиранием жестким полотенцем. О восстановленном кровоснабжении должны свидетельствовать появление покраснения, местная гиперемия.

Как усилить эффект от лечения?

Положительный результат будет достигнут быстрее, если лечебные процедуры холодотерапии будут подкрепляться физическими упражнениями. Нагрузки должны быть регулярными и посильными. Выполнение упражнений не должно вызывать дискомфорта и усиления суставных болей. Физическую нагрузку следует равномерно распределить в течение дня и чередовать с отдыхом.

Рекомендуется начать занятия с несложных движений, количество их надо увеличивать поэтапно. Следует наращивать нагрузку и длительность занятия. Комплекс упражнений для суставов разрабатывается индивидуально с учетом особенностей заболевания. Его можно дополнить плаванием, ездой на велосипеде, ходьбой на небольшие расстояния.

Необходимо пересмотреть рацион питания, устранить из меню блюда и готовые продукты, провоцирующие болезни суставов. Следует ограничить употребление:

соли;
копченостей;
крепких бульонов;
субпродуктов;
блюд, содержащих твердые жиры;
грибов;
жирных молочных продуктов.

Для усиления эффекта лучше всего отказаться от употребления алкогольных напитков, в частности красного виноградного вина. Нужно обогатить рацион свежими овощами и фруктами. Обязательно следует соблюдать питьевой режим, выпивая не менее 1,5 л чистой воды, натуральных соков, разведенных водой, настоев лекарственных трав.

Отзывы

Алена, 58 лет, Орел: «2 года назад поставили диагноз ревматоидный артрит левого коленного сустава. Он добавился к диагнозу остеохондроз шейного отдела позвоночника, который был уже много лет. Боли были как при движении, так и в покое в ночное время суток. Обезболивающие препараты давали облегчение, но через время неприятные ощущения возвращались. Решила попробовать общую криопроцедуру по совету лечащего врача.

Валентина, 43 года, Новосибирск: «Подагру и полиартрит плечевого сустава лечила в домашних условиях. Терапевт подробно рассказал, что надо делать при болях и для профилактики болезней. До процедур движение в плече сопровождалось болью, руку нельзя было поднять вертикально и завести за спину. Сустав распух. На ноге образовалась болезненная шишка.

Кристина, 45 лет, Москва: «Накопив к этому возрасту болезни в виде бурсита лучезапястного сустава, сколиоза, остеохондроза, по рекомендации терапевта пошла в криосауну. До процедур простудные заболевания были частыми и продолжительными. По окончании курса иммунитет укрепился, об ОРВИ забыла. Вернулась подвижность руки, нет болей в позвоночнике при движении.

Заключение

Результат холодотерапии зависит от степени запущенности болезни, квалификации специалиста, выполняющего процедуры, наличия подкрепляющих мероприятий в виде умеренной физической нагрузки и сбалансированного питания. Лечение без разрешения врача запрещено. Больной должен помнить, что приступая к домашним процедурам, обязан соблюдать все рекомендации специалиста. Если во время или после процедур появились какие-либо негативные явления, от криотерапии следует немедленно отказаться и обратиться за помощью.

Артроз плечевого сустава – распространенное заболевание. С симптомами начальной стадии данной патологии сталкивается каждый человек. Но кто-то сразу обращается к специалисту и проходит лечение, не давая болезни развиться, а кто-то запускает ее, сталкивается с серьезными проблемами. Представленная в статье информация, позволит определить патологию на ранней стадии развития. Можно узнать, как лечить артроз плечевого сустава.

Что такое артроз плеча?

Артроз плечевого сустава – это болезненное изменение, разрушение хрящевой ткани. По мере развития заболевания она истончается. В последствии поврежденные участки замещаются остеоцитами. Данный разрушительный процесс вызывается недостаточным питанием хондроцитов и нарушением выработки таких веществ, как эластин и коллаген. Чтобы остановить разрушение, важно своевременно диагностировать заболевание. Посетить врача, который назначит грамотное комплексное восстанавливающее лечение.

Причины развития заболевания

Причин появления, развития патологии много. Среди самых главных из них следует выделить:

Физиологические повреждения – перелом или вывих;
Избыточная масса тела;
Гормональный сбой;
Профессиональный спорт;
Патологии внутриутробного развития;
Генетическая предрасположенность.

В молодом организме хрящевые ткани восстанавливаются намного быстрее. В зрелом возрасте в организме замедляются естественные анаболические процессы обмена. Это повышает дегенерацию тканей. По этой причине так важно своевременно диагностировать заболеваний, пройти курс лечения плечевого артроза.

Симптомы

Первые признаки артроза плечевого сустава связаны с болезненностью при отведении руки назад или в сторону. Наиболее сильно она проявляется утром и при смене погодных условий. Также отмечается боль при прощупывании и при таких факторах, как:

Усиленная физическая нагрузка.
Подъем тяжестей.
Переохлаждение.

Если заболевание не лечить, боли в плечевом суставе начинают беспокоить в состоянии покоя. Нарастает ограничение в движениях. Становится сложно выполнять ежедневные задачи. Постепенно развивается контрактура и крепитация. Данные явления основаны на образовании наростов, которые называются остеофитами. При обострении плечо отекает, появляется покраснение. Ощущается повышение температуры в области плеча.

Стадии болезни

Патология имеет три стадии развития. Стоит знать, как проявляется артроз плечевого сустава, какие симптомы характерны для каждой степени:

Первая. Проявляется ноющей болью. Неприятные болевые и сковывающие ощущения обостряются ночью. При этом движение не ограничено.
Вторая. В процессе движения плечом человек слышит хруст. Боль мучает человека постоянно. Появляется серьезная ограниченность в движениях.
Третья. На данной стадии человека начинает изматывать нестерпимая боль в плечевом отделе. Рука фиксируется в одном удобном, менее болезненным положении. Визуально, на рентгене отмечается патологическая деформация.

Главным отличием артроза плечевого сустава от иных заболеваний считается способность не проявляться, не развиваться продолжительный период. Состояние будет ухудшаться только при наличии провоцирующих факторов.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ? "Эффективное и доступное средство для восстановления здоровья и подвижности суставов поможет за 30 дней. Это натуральное средство делает то, на что раньше была способна только операция."

Диагностика

Артроз плечевого сустава можно диагностировать посредством проведения стандартного рентген-исследования плеча. Снимок делается в двух проекциях. Доктор устанавливает болезнь при наличии таких факторов, как:

Сужение суставной щели;
Образование остеофитов;
Склероз костных тканей.

При определенных условиях назначаются иные методы исследования плеча. УЗИ, чтобы определить толщину хряща, оценить состояние мягких тканей.

На второй стадии развития патологии назначается процедура артроскопии. Это инвазивный метод исследования. При его осуществлении в полость плеча вводят эндоскоп. Одновременно с изучением состояния тканей, производится удаление костных наростов.

При наличии возможности, УЗИ и рентген можно заменить МРТ. Это уникальный информативный метод обследования организма при артрозе. Процедура позволяет оценить состояние костной структуры, хряща и связок, понять, как лечить плечевой артроз.

Одновременно со стандартными инструментальными методами врач назначает анализ мочи, сдачу крови. Это необходимо для выявления воспаления.

К какому врачу обращаться?

Для проведения первичного осмотра необходимо посетить терапевта. Он изучает состояние больного, назначает анализы. Выдает направления к иным специалистам:

Ортопед;
Ревматолог;
Хирург;
Невролог.

Получив заключения данных врачей, результаты анализов, терапевт назначает подходящее лечение артроза плечевого сустава. Прием данного специалиста показан при первой стадии развития заболевания. Если проблема развивается с осложнениями и проявляется воспалительный процесс, терапию назначает ревматолог.

Помощь невролога может потребоваться, если отмечается сдавливание нервного пучка. Хирург проводит вмешательство, если заболевание запущено и требует проведения внутрисуставных манипуляций.

Лечение

Медицина предлагает немало эффективных способов лечения. Чтобы устранить воспаление, боль, назначаются обезболивающие препараты. После снятия острого воспаления, врач прописывает курс общеукрепляющих и регенерирующих средств. Для повышения лечебного эффекта медикаментозное лечение дополняется диетой, применением альтернативных методик.

Для действенного и быстрого лечения артроза плечевого сустава специалист назначает медикаменты разных фармакологических групп. Они необходимы для восстановления поврежденной хрящевой ткани, устранения болевых симптомов и для улучшения общего самочувствия больного. Добиться результата можно посредством применения таких медикаментов:

Хондропротекторы. Это лекарственные препараты, выполненные из растительных компонентов. Они эффективно питают клетки. Медикаменты рекомендуется употреблять при ремиссии, в период обострения. К самым популярным хондротекторам можно отнести Арту, Хондроитин, Глюкозамин.
Кортикостероидная группа. Медикаменты в состоянии обеспечить продолжительное устранение боли. Это отличное решение при серьезной стадии патологии. Если следовать схеме грамотного специалиста, пройти полное лечение больного плечевого сустава, можно сократить очаги патологии и восстановить хрящ.
НПВС. Препараты быстро устраняют боль, которая проявляется при дегенеративных изменениях. Снятие боли и воспаления обеспечивает свободное перемещение.

Одновременно с медикаментами для внутреннего применения, лечащий врач назначает наружные средства лечения. Речь идет о мазях Вольтарен, Кетопрофен, а также Ортофен. Они втираются непосредственно в воспаленный участок. Грамотно выстроенное медикаментозное лечение артроза плечевого сустава снимает воспаление, убирает болезненность.

Без данного оперативного вмешательства не обойтись при таких факторах:

Отсутствие эффекта от ранее назначенного и проведенного консервативного лечения;
Возникновение осложнений;
Проявление дегенеративных разрушительных изменений.

Если появились необратимые изменения во внешнем виде или в функционировании, проводится эндопротезирование. Пораженная часть через хирургическое вмешательство заменяется искусственной. Это сложная операция, которая требует идеальной профессиональной квалификации от врача.

Давно забытое средство от боли в суставах! "Cамый эффективный способ лечения суставов и проблем с позвоночником" Читать далее >>>

При облегчении признаков артроза плечевого сустава внимание уделяется физиотерапии. После главного курса лечения нужно уменьшить боль и вернуть естественную подвижность. Назначаются такие процедуры:

Криотерапия на больной участок;
Электрофорез;
Терапия магнитами.

Добиться результата от данной формы лечения можно при соблюдении правил. Физиотерапия назначается только при отсутствии острых болезненных проявлений. Процедуры должны выполняться докторами высокой квалификации.

Речь идет о лечебной физкультуре. Гимнастику с незначительной нагрузкой назначают на ранней стадии патологии. Это избавит от приступов обострения. Позволит быстро вылечить больной плечевой сустав. Стандартный тренировочный комплекс выглядит таким образом:

Человек садится на стул. Фиксирует кисти в замке. Делается несколько потягиваний вперед и сразу назад. Выполнять подобное движение нужно по два раза с небольшими паузами.
В этом же положении нужно положить кисти на бедра и расслабиться. Далее необходимо сделать 4-5 манипуляций плечами, двигаясь в разных направлениях.
В положении стоя следует выполнить несколько рывков с одновременным отведением локтей за спину. Это отличный метод дать позвоночнику нагрузку, проработать весь плечевой участок.

Регулярное выполнение упражнений избавит от боли на долгое время и позволит восстановить подвижность плеча.

При решении вопроса, как лечить плечевой сустав, врачи часто назначают курс массажа. Это обеспечит получение таких результатов, как:

Улучшение питания тканей;
Снятие отека;
Приведение мышц в тонус;
Устранение боли.

Если доверить массаж профессионалу, через несколько сеансов можно заметить положительный эффект.

Несмотря на стремительное развитие современной медицины, лечение артроза плеча народными средствами считается актуальным. Вот самые действенные рецепты:

Компресс с капустным листом. Снижает боль при артрозе, убирает воспаление и улучшает подвижность. Метод отличается простотой применения. Нужно приложить лист к больному плечу и оставить на ночь.
В ванну следует добавлять отвары из ромашки, крапивы, лопуха и календулы.
Гирудотерапия. Это превосходный вариант борьбы с острым и хроническим артрозом плеча. Процедура быстро восстанавливает кровообращение, убирает боль и отечность.

Несмотря на простоту применения и универсальность народных методов, не стоит заниматься самолечением. Лечение хронического артроза плечевого сустава народными методами должен назначить врач после проведения обследования и понимания, что нет аллергии на присутствующие в рецептах компоненты.

Питание при артрозе

Чтобы быстро восстановить хрящевую ткань, важно придерживаться несложной диеты. Организм необходимо наполнять питательными элементами. В рационе должны присутствовать такие продукты:

Фруктовое желе.
Отруби.
Орехи разных сортов.
Яйца.
Гречка.

Рекомендуется употреблять витамины. Питаться небольшими порциями 4-5 раз. Чтобы достигнуть стойкой ремиссии, данного меню стоит придерживаться постоянно.

Профилактика

Профилактические меры, направленные на избавление от артроза плечевого сустава, основаны на исключении факторов, которые могут спровоцировать заболевание. Необходимо вести здоровый и довольно подвижный образ жизни. Важно придерживаться таких правил:

Ввести ежедневные умеренные нагрузки.
Важно избегать нахождения на холоде.
Употреблять хондропротекторы при болях в плече.
Избавиться от лишних килограммов.
Избегать физического труда с излишней нагрузкой.

Следование данным правилам позволит сохранить здоровье на долгие годы. Никакой плечевой артроз не будет страшен. Эти правила важны для людей старше 45 лет и для тех, кто занимается профессиональными видами спорта.

Противопоказания

Главным противопоказанием считается поднятие тяжестей. Если человеку диагностировали артроз плеча, и он работает грузчиком, придется сменить род деятельности. Покупая товар в супермаркете, стоит пользоваться тележкой и не нагружать плечо. Категорически противопоказано заниматься боксом, борьбой и культуризмом.

Заключение

Артроз плечевого сустава – это разрушающее сустав заболевание. При отсутствии лечения и применения медикаментов хрящевые ткани плеча постепенно разрушатся. Движения станут скованными, появится боль. При первых симптомах стоит сразу посетить врача и пройти назначенный курс лечения. На начальном этапе прогноз на выздоровление благоприятный.

Альтернативные способы лечения заболеваний суставов. Блог для тех, кто не собирается делать операцию на суставах.

Да, я слышала, что ни в коем случае нельзя греть место воспаления. Есть два похожих по названию геля "Финалгон" и "Финалгель". Не путайте их! Финалгон греет, а Финалгель наоборот - охлаждает.

Это так, по теме поста :)Чем могла - помогла)

В 2000 г. весной заболели колени. Снимок показал - артроз обоих коленных суставов. Чем лечить? Этой же весной - язва 12-п.кишки. Все НПВС - нельзя.Врач посоветовал прикладывать лопух. И все -вот она наша медицина. Прикладывала. Потом знакомые привезли капли ЭПАМ-31(не реклама).По 1 капле в день -это хиромантия, а не лечение. Прочитала про лечение холодом. Вечером поливала суставы холодной водой из-под крана, сколько могла терпеть холод (2-3 минуты). Больше ничего не делала. Колени прошли. С тех пор не болели ни разу (тук-тук-тук). И все.

2 года назад попала в больницу с хондрозом и болью в плечевом суставе(он опух)пройдя через лечение капельницами,витаминами,магнитом,матрасом(вытяжка позваночника)иглоукалывания,и массаж-наверно было сильно запущенно,короче меня выписали на работу,а рука не прошла на приёме невропатолог предложила как она сказала последнее,что можно попробовать,и вы знаете-помогло(КОМПРЕССЫ С ДИМЕКСИДАМ)-ВИТАМИН
1часть-ДИМЕКСИДА
1часть-ВОДЫ
10,0-новокаин
1чайн.ложка-растительное масло
1нажим-гидрокортизоновой мази(Можно и без ниё)
на 20-25 минут не более.
Мне помогает.

очень хорошо мои гонартроз и коксартроз отреагировали на аквааэробику,делала те упражнения,которые не вызывали резкой боли.В первые дни занятий было небольшое обострение,пила фламидез,но это совсем необязательно.Заниматься нужно 3раза в неделю,не бросать.Бассейн-это очень здорово!

Очень быстро снимает боль и воспаление электретная плёнка (пленка, заряженная статическим электрическим зарядом, которую нужно наложить на сутки на больное место)

Есть лечение холодом в криосауне. Хотелось бы узнать, кто-то пробовал и как результат.

Я знаю, что греть суставы нельзя,а об использовании холода как-то не задумывалась.Какое-то время делала на коленные суставы компрессы с мочой, но боль отступала ненадолго.Можно попробовать и холод. Учту все рекомендации.Спасибо за советы.

Валентина комментирует
А мне очень помогло при боли в тазобедренном суставе -обычный хрен, тот который мы употребляем в пищу,делала компресс часа на 2

Заболел плечевым артрозом. Лечусь в поликлинике. Физиотерапия (магнитотерапия) не помогает. Принимаю терафлекс. Эффект лечения-микроскопический. . Для снятия боли в плечах применяю втирание старой(. ) урины. В течении 10-15 мин боль утихает. Этим и спасаюсь. Свежая урина менее эффективна. Упариную урину не пробовал.
Занимаюсь уринотерапией более 10 лет.С её помощью вылечил несколько болячек. В этом вопросе ориентируюсь на Г.Малахова. Противопоказаний не было.Можете воспользоваться моим опытом. addras@bk.ru

Мне помогло лечение иглотерапией. процесс длительный . но качественно.

В ветеринарных аптеках есть мази для лошадей:согревающий ,охлаждающий их много какая поможет надо пробовать как кому.АЗЫВАЕТСЯ МАЗЬ АЛИЗАН.Состоит из 33 трав,хотя и лошадинная,но помогает.

Попробуйте 1.По утрам пить сок сырой картофилины или просто погрызть сырую очищенную картошку на тощак-не мне хватало двух трех укусов в течении 3-4 дней потом ленился вспоминать. 2.Намазывал больные участки грязью с лимана оборачивал в полиэтилен и полотенце для тепла. Очень даже ни чего. Пчёлы медленно но уверенно помогали. А холод спасал только чтоб уснуть -в общем не очень. Грязи у меня есть т. +7 911 928 00 39, (812)749 77 52 в Питере. А лучше летом на лиманы Черного моря от Благовещенской до Янтаря-если с пограничниками договоритесь.Тамашние предупреждают, что больше 30 минут на сердце откликается. Мне 45 лет я лучший эфект получил погрузив больное место в прогретую на солнце грязь на час прямо на лимане. Не заметил ни чего плохого с сердцем и др. Я не врач ни чего не утверждаю, но грязи помогли не только мне. Не знаю такого кому бы повредили.А сырой картофель очень помогает по этой-какой флоре фауне в организме. В общем мне сильно помог еще и с желудком. Альмагель не очень, облипиховое масло по своему хорошо, но вот картошка (эфект)мне понравился.

Компрес: из -1часть куркумы ,1часть красного перца,на меде,держать столько пока пропитывается и не будет улучшения.На этом поддерживаюсь.

шве: на себе опробовал обливание холодной водой из под крана воспалённых плечевых суставов ( 1 -3 минуты ).Облегчение мгновенное. Хватало часа на 2, пока опять не просыпался от боли. Пробовал этот метод и для других суставов. Эффект - тот же. Рекомендую .

У меня не поднималась высоко правая рука из-за боли в плечевом суставе, так что уже просила мужа перенести ниже полочку в кухне-не достать без боли, к тому же болели и левая и правая рука, как только тело принимало горизонтальное положение. А в июне 2008 года случайно, вовсе не по поводу плеча и рук (для меня тогда это были не самые главные болячки), мне посоветовали пить коралловую воду "КОРАЛ-МАЙН". За две недели я забыла об этих болячках. А обе коленки перестали болеть через пол-года, но здесь уже пришлось пройти два курса противопаразитарки и КОЛО-ВАДУ и пропить 3 месяца СУСТАВКОМФОРТ. Мне 62 года.

Эх..как-же вас загипнотизировал коралловый клуб,что вы так свято верите в ее продукцию,наивно пополняя карманы производителей-шарлатанов)))

Инесса! Доброе время суток! У меня у жены точно такая же ситуация! А Вы покупали такую воду,хотим попробовать, может поможет.

когда у меня заболело плечо,после колен,я не долго думая достала из хол-ка замороженное мясо брикетом и прикладывала к плечу,два вечера,до полного замораживания его.Мясо в брикете стало после второго раза как вареное,серого цвета,а плечо больше не беспокоит.

В 95% боль в плечевом суставе связана с заболеванием желчного пузыря. Так называемая з практичк иррадиация боли в зоны Захарьина - Геда.
А все морфологические изменения в плечевом суставе развивотся вторично, как следствие боли.
Так из практическо опыта лечения суставов.

Мне нравится этот вывод!

Моему мужу приписал доктор 2 раза в год колоть по 30 уколов под кожно в руку стекловидное тело и втираем в плечи Хондроксид, и обезбаливающие свечи или уколы помогает на полгода может на 7 месяцев потом опять колоть нужно видно вырабатывается стекловидное тело.Если кому то поможет будем искренне рады , потому что знаем какая это боль сильная.

прочтала все советы. так толком не поняла что лучше холод или прогрев.вот например в комнетари Валентина, в состав копресса он предлогает красный перец. на сколько я знаю он разогревает.и вот сегодня я хорошо промерзла , после чего разболелись плечевые сустави и вот ноют целый день.такая боль аж до тошноты. так что же делать. охлождать или греть.

Правда? А вот мне думается что 2/3 болей костно- мышечного происхождения. И какие именно морфологические изменения вы имеете в виду? Которые в следствии болей развиваются.

Люди добрые, обращайтесь к врачам, не стоит комментарии принимать как руководство к действию!

Уважаемые дамы и господа,в данном заболевании,самолечение не всегда положительный результат,я вылечила коксартроз тазобедренного сустава в сан."Дружба",что в Геленджике(не реклама).К сожалению врач-биоэнерготерапевт(Белавина)-умерла.Сейчас беспокоит плечевой(левый)сустав и грудной отдел позвоночника.Принимаю ряд физиопроцедур(лазер,ультрозвук,борокамеру)по оканчании опишу.

По поводу коксоартроза тазобедренных суставов, ничего не помогает на долго, только замена сустава, я один поменял, жду замены второго

Александр, поздравляю, пол дела сделано. Как все прошло? Где делали, сколько стоит, как проходит реабилитация, какой протез поставлен? В каком возрасте Вам сделали операцию и какой рекомендовали перерыв?
Как Вы себя сейчас чувствуете? Читала, что боль все же остается, это так?
Мне, похоже, тоже не избежать замены обоих суставов. Думала, смогу терпеть и жить на обезболивающих, но сил уже почти нет.
Желаю Вам восстановиться и жить полной жизнью

лечипась рекомендациями а точнее занималась самолечением в течении 2 мес но ничего не помогало .Пришлось обратиться к врачу .Не занимайтесь самолечением и не теряйте время!

По теме.
В госпитале имени Бурденко, что в Москве, в физиотерапевтическом отделении около двух лет назад лечили артриты портативным аппаратом, который охлаждал сустав и останавливал воспалительный процесс. Толк был. На аппарате названия не было. Доктор говорил, что на рабочей поверхности минус 8. В аптеках не встречал. Наверное или жутко дорогой, или какой импортный.

Здравствуйте.
Из способов приведённых здесь, самый стоящий и действенный - это лечение холодом. Лечением холодом боль в плече - это самый простой, и наиболее эффективный способ. И ещё одно - этот способ сэкономит вам кучу ваших трудно заработанных денег.
Положите небольшой кусок мяса, или рыбы в морозильную камеру, затем замёрзшее мясо прикладывайте к плечу (желательно к тому месту, где вы ощущаете больше боль в плече. Придерживайте замороженное мясо (рыбу) пальцами руки, и удерживайте замороженный брикет 2-5 минут.
Вы будете ощущать боль от холода, в том месте где приложили замороженный брикет, но вы должны терпеть эту боль. Дело в том, что в момент ощущения болезненного холода, в том месте где приложен замороженный брикет, идёт процесс выздоровления вашего плечевого сустава.
На том месте, где был приложен замороженный брикет, вы заметите небольшое покраснение кожи. Не волнуйтесь - это нормально. Это значит, что идёт процесс восстановления. Покраснение пройдёт через несколько минут.
Прикладывайте замороженный брикет к болезненному месту плечевого сустава примерно но 2-5 минут в течении недели. Через какое-то время (может быть через две недели, или через месяц) всё можно повторить с начала.
Для быстрейшего эффекта выздоровления, приобретите небольшую гантель (2-5 кг.) и пробуйте заниматься упражнениями в поднятии этой гантели (по 5-15 минут каждый день). Делайте упражнения той рукой, в которой ощущаете боль в плечевом суставе.
Я убеждён - холод и занятие с гантелей (или другим небольшим предметом, с весом в 2-5 кг.)вам несомненно быстро поможет. Желаю вам ВСЕМ счастья и ЗДОРОВЬЯ .

Читайте также: