Зож о деформации пальцев ног

Действительно, одна из самых распространенных причин – ношение неудобной, плотной обуви. Это могут быть офисные туфли у мужчин и туфли на каблуке – у женщин. Неправильная обувь вызывает изменения, особенно, если к этому есть генетическая предрасположенность. Однако причин намного больше и они самые разнообразные. Это может быть наследственность, передающаяся из поколения в поколение слабость связок. Стопа может деформироваться из-за чрезмерной нагрузки на костную и мышечную системы организма, стать результатом занятий тяжелой атлетикой, последствием избыточного веса. Но отсидеться тут не получится. Если мы недостаточно ходим, мало нагружаем свои стопы, - это тоже приводит к их деформации.

Неврологические проблемы – еще одна причина патологии стоп. Например, у детей с ДЦП развивается дисбаланс мышц, при котором тонус мышц сгибателей и разгибателей разный. Поэтому одни мышцы на ногах перенапрягаются, много работают, а другие, им противоположные, ослабевают, ведь они часто не задействованы вовсе.

Летние шлепки - под запрет!

Как говорит врач-ортопед, сланцы – это главные враги для ног летом. В теплое время года нужно по-прежнему уделять внимание проработанности каркаса обуви, который отвечает за свод стопы, важно, чтобы у стопы была поддержка с внутренней стороны, той, где расположен большой палец. Нужно смотреть и на то, чтобы подошва не была слишком жесткой.

- Летом за городом или в парке хорошо бы походить босиком. Прекрасная идея – заниматься таким видом спорта, который позволил бы ногам побыть в их естественном состоянии. Это может быть йога, например, - считает врач-ортопед Михаил Вихтар.

Ортопедическе стельки – это дорого и недоступно?

Самый простой и эффективный вариант лечения при многих видах плоскостопия – это ортопедические стельки. Чтобы разработать индивидуальный дизайн, специалист исследует стопы, изучает особенности ходьбы, делает отпечаток стопы. Потом вся информация передается в специализированные фирмы.

Одну пару таких индивидуальных ортопедических стелек можно использовать для разной обуви. Главное – вытащить стельку заводскую, когда вы подбираете в магазине обувь, и примерять ее со своей ортопедической стелькой, с той, которую будете потом носить. В среднем такая стелька прослужит вам около года, производство вместе с консультацией стоит около 6 – 7 тыс. Некоторые модели стелек поддаются последующей корректировке, если через какое-то время стопа изменилась. А вот широко рекламируемые вкладыши под большой палец – не избавляют от проблемы. Они только позволяют справляться с текущими неудобствами.

Что эффективнее массаж или лечебная физкультура?

Один из самых эффективных методов безоперационного лечения – это лечебная физкультура. Тут придется поработать со специалистом, врачом-реабилитологом, чтобы подобрать программу. Тренировки предполагаются короткие, но регулярные – по 5 – 7 минут два раза в день.

- Лечебная физкультура дает даже больший результат, чем операция, если начинать ее вовремя и выполнять регулярно и точно, в соответствии с предписаниями врача, - говорит врач-ортопед Михаил Вихтар.

Комплекс упражнений направлен на работу мышц сгибателей-разгибателей голени и стопы. Это та группа мышц, которая поддерживает арку стопы. Ежедневные тренировки восстанавливают их тонус и дают необходимую нагрузку, чтобы предотвратить развитие плоскостопия.

- Очень полезно стоять на мысочках, разгибать и сгибать пальцы стопы по отдельности и поочередно, - продолжает эксперт. – Одно из упражнений – это разделение пальчиков, тут можно использовать платок, например, который пропускается между каждым пальчиком и оборачивается вокруг, получается такая змейка. Упражнения в комплексе простые, выполняются дома, спортивного инвентаря не нужно. В соцсетях можно найти видео тернировок, которые публикуют врачи-реабилитогоги и терапевты по всему миру. Такая зарядка позволяет защитить стопы от преждевременной деформации.

Массаж тоже может быть эффективен, но только в том случае, если причина плоскостопия – это воздействие проблем с позвоночником на динамику движения и походку. В таком случае массаж расслабит ущемленные нервы, создаст правильный мышечный каркас, тем самым снизив нагрузку на стопы. Это включит правильную биомеханику движения и изменит нагрузку на стопы. Однако уже сформировавшиеся деформации стопы массаж не исцелит.

ВАЖНО

Правда ли, что восстановление после операции долгое и сложное?

- Я не назову ни одну другую область человеческого тела, для которой было бы запатентовано такое множество хирургических методик, - говорит врач-ортопед Михаил Вихтар. - При операции деформация исправляется путем искусственного перелома, затем косточки фиксируются в нужном положении с помощью металлических винтов и пластин. Есть возможность использовать и биодеградируемые импланты, которые рассасываются.

Человеческое тело состоит из множества систем, каждая из которых выполняет свои определённые функции. Например, ноги держат на себе более шестидесяти суставов, которые позволяют вам стоять, прыгать, бегать и делать то, что нравится.

Но если гармоничная кооперация нарушается, то вас начинают беспокоить дискомфорт и боль. Шишка на ноге (вальгусная деформация) является ярким примером того, что происходит, когда части целого организма функционируют не так, как задумано природой.

Если вы думаете, что данная проблема касается только пожилых людей, то серьёзно ошибаетесь. Обозначенное заболевание чрезвычайно распространено среди молодых, активных людей и поражает как мужчин, так и женщин. Это одна из наиболее часто встречающихся болезней ног структурного характера. Большинство пациентов – люди, которые, как правило, большую часть работают на ногах. К сожалению, это положение тела влияет на частоту возникновения деформации стопы, а эффективней всего является раннее лечение. В этой статье мы опишем, какие патологические изменения происходят в суставах, объясним причины их возникновения, обозначим симптомы, а также подскажем, как народными средствами лечить косточки на ногах.

Что представляет собой вальгусная деформация

Вальгусная деформация первого пальца ноги — это отклонение большого пальца стопы в сторону, что изменяет физиологическое положение первого плюснефалангового сустава. В немедицинской среде такое состояние широко известно как шишка или косточка на большом пальце ноги. Названный недуг имеет структурный характер.

Вальгусная деформация большого пальца ноги

Попросту говоря, шишка на первом пальце ноги — это выступ сустава, где большой палец соединяется с ногой (сустав фаланги). Костный выступ образуется вследствие того, что первая длинная кость ступни, которая называется первой плюсневой, начинает отклоняться в одном направлении (медиально), в то время как большой палец – в противоположном направлении в сторону второго пальца. Давление на этот сустав заставляет кость и ткань вокруг неё увеличиваться и выступать в сторону, образуя нарост. При этой деформации новообразование может покраснеть и доставлять болезненные ощущения, а также вызывать трудности при ношении определённого типа обуви или даже нарушить походку. Причиной боли становится появление сумки, заполненной жидкостью, в верхней части сустава.

Также изгиб первого пальца может вызвать подвывих первого фалангового сустава. Как результат, он часто перекрывает собой соседний палец. Отклонение более 15° уже считается ненормальным: оно нарушает биомеханику стопы.

Существует похожее состояние, когда шишка растет у основания мизинца на стопе. В основном, симптоматика и лечение идентичны состоянию, когда нарост появляется на первом пальце.

Почему возникает

Рассмотрим, какие процессы происходят при движении, чтобы понять механизм возникновения деформации.

Мужчины к появлению косточек на ногах у больших пальцев склонны в десятки раз меньше, чем женщины

На нормальной, здоровой ноге масса тела распределяется равномерно по суставам и сухожилиям. Шишка у большого пальца ноги образуется тогда, когда это естественное распределение нарушается дисбалансом давления, тем самым вызывая нестабильность сустава большого пальца ноги и заставляя структурные компоненты сустава формировать выступ. Этот выступ выходит за пределы обычного контура вашей ноги.

Косточки на большом пальце ноги являются общеизвестным явлением. Это одна из наиболее широко распространённых проблем стопы у взрослых. 28,4% взрослых страдают от этой деформации кости, при этом она затрагивает 23% людей в возрасте от 18 до 65 лет и 35,7% взрослых старше 65 лет. У детей процент поражения и распространённости ниже, но увеличивается с возрастом.

Косточки на большом пальце ноги являются общеизвестным явлением

У причин появления косточки большого пальца множественный характер.

Существуют факторы риска, которые могут спровоцировать вальгусную деформацию большого пальца ноги:

Обувь. Возникает тесная связь заболевания с ношением узкой, тугой обуви или изделий, имеющей высокий каблук. Но иногда состояние может развиться у людей, даже никогда не носивших такую обувь. При ювенильной вальгусной деформации большого пальца обувь вообще не имеет значения как фактор. Так же, как не у всех людей, которые предпочитают носить модели с высокими каблуками, вырастают косточки.
Генетическая предрасположенность.
Пол. Женщины более подвержены риску появления такой деформации, чем мужчины, по многим причинам.
Аномалии стопы:

плоскостопие;
синдром гиперподвижности суставов;
контрактура ахиллова сухожилия.

У причин появления косточки большого пальца множественный характер.

Изменение положения сустава из-за таких заболеваний, как:

инсульт;
рассеянный склероз.

Системные состояния, вызывающие слабость связок:

синдром Марфана;
псориатическая артропатия;
ревматоидный артрит.

Некоторые виды деятельности, усиливающие нагрузку на передний отдел стопы:

балетные танцы;
скалолазание.

В силу ряда особенностей эти занятия, естественно, вызывают повышенную нагрузку на стопы, но на данный момент нет статистически достоверных данных как в поддержку, так и для опровержения такого утверждения.

Также этому состоянию могут способствовать травмы и деформации, полученные при рождении, нервные и врождённые расстройства.

Поскольку факторы риска влияют на обе ноги, состояние обычно является двусторонним, хотя оно может быть более заметным на одной ноге, чем на другой.

Стадии и симптомы патологии

Различают 4 стадии развития этой патологии:

1-я стадия. На этой стадии палец смещается менее, чем на 20°. Болезнь характеризуется лишь неэстетическим видом.
2-я стадия. Смещение пальца на 20-30°. Косточка на этой стадии становится более заметной, появляется эпизодическая боль.
3-я стадия. На этой стадии происходит смещение сустава на 30-50°. Косточка увеличивается ещё больше, боль теперь беспокоит постоянно. Трудно подобрать обувь. Этот этап считается уже запущенным.
4-я стадия. Палец смещён более, чем на 50°. Присутствуют острые болевые ощущения. Суставы сильно искривляются, и стопа выглядит малопривлекательно.

Примочки для лечения косточек на ногах

Наиболее легко идентифицируемый симптом косточки на пальце ноги — это выпуклость, расположенная рядом с плюсневым суставом первого пальца на крае стопы. Кроме того, сустав покраснеет, опухнет и станет болеть. Затвердения на коже или мозоли часто развиваются на месте, где большой будет перекрывать второй палец. Косточка приводит к ограниченному движению пальца ноги и либо прерывистой, либо постоянной боли в этом районе.

Когда применяют домашние средства

Поскольку это структурная проблема выравнивания костей, она просто так не проходит. Обычно диагноз является клиническим, и проведение каких-либо анализов не требуется. Существуют другие потенциальные причины боли и припухлости в районе стопы, поэтому важно определить правильный диагноз перед началом лечения. Обычно для диагностики используют рентгеновский анализ, чтобы исключить другие возможные заболевания и определить стадию деформации косточки.

Лечение косточки большого пальца ноги народными средствами

Важно знать, что это состояние является прогрессирующим и нехирургические методы (консервативное лечение) лишь снимают симптоматику. Лечение домашними средствами косточек на ногах может быть эффективным вариантом, но это зависит от стадии деформации.

Нехирургические методы включают:

мягкие обувные стельки;
лекарственные препараты (анальгетики, в том числе, нестероидные противовоспалительные препараты);
охлаждающие стельки;
замена обуви на более удобную (свободную обувь на низком каблуке, которая обеспечивает достаточное пространство для пальцев ног и уменьшает давление на косточку).

Когда консервативное лечение оказывается неэффективным, единственным вариантом становится хирургическое вмешательство, особенно, если нарост мешает вашей повседневной деятельности или вызывает острую и частую боль.

Лечение косточек на ногах народными методами

Мы настоятельно рекомендуем обратиться сразу к врачу, если вы испытываете малейший дискомфорт или боль. Откладывая лечение, вы только ухудшаете свое состояние. Также может измениться походка и возможно возникновение боли в других суставах.

Но дело в том, что некоторые люди отдают предпочтение лечению народными средствами косточек на ногах, которые так же, как и традиционное консервативное лечение, эффективно облегчают симптомы. Если недуг достиг поздней стадии, то народная медицина помочь будет уже не в силах. Однако есть смысл прибегнуть к народной медицине для избавления от косточки на ногах, когда болезнь находится на начальной стадии. Это может приостановить прогрессирование недуга. Главное, чтобы вы помнили: такой способ не избавит вас от проблемы, а лишь поможет затормозить её прогрессирование, чтобы вы могли вовремя посетить доктора. Перед тем как лечить косточки на ногах народными средствами, обратите внимание на следующие рекомендации:

зафиксируйте большой палец в физиологически нужном положении. Но это следует делать, только проконсультировавшись предварительно с ортопедом, который посоветует, как правильно выбрать ортопедические фиксаторы или подходящую удобную обувь, учитывая нарост на ноге;
делайте лечебную зарядку, предварительно посоветовавшись с ортопедом. С помощью упражнений, укрепляющих стопы, можно восстановить дисбаланс мышц и устранить контрактуру сустава;
ведите здоровый образ жизни и не переедайте. Затормозить развитие деформации сможет уменьшение нагрузки на ноги при снижении веса тела (если в этом есть необходимость);
выполняйте массаж и используйте физиотерапию, чтобы восстановить нормальную биомеханику стопы.

Лечение косточки на большом пальце ноги в домашних условиях

Рецепты народных средств от косточек на ногах

Существует множество народных рецептов, например, мази, компрессы, ванночки и другие. Рассмотрим самые эффективные из них, получившие хорошие отзывы и помогающие убрать косточки на ногах.

Готовят компресс из йода с аспирином. Чтобы приготовить такое средство, нужно измельчить 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты (по 0,5 г) и смешать их с 10 мл йода 3% концентрации. Обрабатывайте косточку на ночь и ложитесь спать в шерстяных носках.

Пользуется популярностью компресс из картофеля. Натереть сырой корнеплод небольших размеров. Полученную лечебную смесь нужно разместить на выпирающем месте стопы перед сном и зафиксировать до утра.

Рецепты из аптечных веществ и минеральных компонентов

Косточку можно обработать яичной мазью, которая поможет снять неприятные ощущения и уменьшит размеры косточки на ногах. Для её приготовления нужно сырое яйцо опустить в 7% раствор уксуса и поставить его в затемнённое нежаркое место на пару недель. Когда скорлупа растворится, содержимое вынимаем из кислоты, превращаем в однородную массу и размешиваем с 10 г скипидара и со столовой ложкой свиного смальца. Мазь готова.

Для приготовления используют глину красного цвета. Этот компресс имеет противовоспалительный эффек. Чтобы его изготовить, понадобится 1 стакан воды, в нем размешаем 50 г глины, большую ложку морской соли и 5-6 капелек скипидара. Полученный состав хорошенько размешаем и накладываем на стопу. Дождавшись затвердевания глины, компресс снимают и тщательно моют стопы.

Выступающая косточка на большом пальце ноги

Для лечения используют ванночки для ног с солью. Их готовят разными способами.

В одном случае горсть любой соли (морской или обычной поваренной) разводят тёплой водой (приблизительно полведра). Солью лечат отёк и воспаление, а также покраснение кожи шишек на ногах.
Второй вариант – ванночка, в которой растворяется йод и соль. В литре воды нужно развести две столовые ложки соли и 10 капель йода.

Также можно смешать в равных частях соль и снег. Эту смесь нужно наложить на выпирающий участок стоп и прикрыть её сверху чистой тканью или полотенцем. Смесь следует сразу снять, как только вы почувствуете, что кожа начинает гореть. После этого место необходимо обработать растительным маслом и укутать мягкой тканью.

100 грамм семян каштана хорошенько перемешивают с измельчённым чесноком в древесном спирте. Такой компресс оставляют на 20 мин.

Народные рецепты из каштана от косточки на большом пальце

Сухой промытый чернослив отваривают в молоке. Сразу же накладывают на деформированное место и держат, пока не остынет. Затем фрукт снова меняют на горячий. Продолжительность процедуры около 30 мин.

Луковицу перетирают до консистенции кашицы, заворачивают в кусок марли или ткани, накладывают на стопу и фиксируют. После этого поражённое место обрабатывают сеточкой из йода.

Деформированное место оборачивают листиками мать-и-мачехи и закрепляют их с помощью пищевой плёнки. Затем желательно либо укрыться одеялом, либо надеть тёплый носок.

Настой делается в пропорции 10/1: на 10 частей холодной воды нужно взять одну часть сухих цветочков сирени. Плотно закрывают и оставляют настаиваться в затемнённом не холодном местею

Настойка сирени. Лечит шишки на большом пальце

Смешивают 20 г мумие, 1 ч. ложку спиртовой настойки сабельника, 2 ч. ложки барсучьего жира. Средство наносят и держат приблизительно 5-6 часов в виде компресса.

Настойка с цветками одуванчика на основе йода. Для её приготовления вам необходимо измельчить приблизительно 100 г хорошо просушенных цветков и залить их полностью йодом. Средство на протяжении 4 дней настаивают, предварительно поместив в тёмное место. Перед использованием настойки ноги следует хорошенько распарить, потом тщательно высушить их полотенцем. Затем наносят смесь на измененный участок. Делается эта процедура на ночь.
Компресс на основе скипидара с листьями лопуха. Здесь всё просто: лопух протирают скипидаром и прикладывают его к проблемному участку.
Прополис. На проблемную зону накладывают лепёшку из прополиса, которую надёжно фиксируют именно на воспалённом месте. Это средство нужно держать около 2 недель. Принимая ванну, лепешку снимают, а потом накладывают снова.
Медово – горчичная мазь: в равных пропорциях смешивают порошок горчицы, мёд и морскую соль. Смесь накладывают на деформированное место и заворачивают пищевой плёнкой на 12 часов.

Настойка с цветками одуванчика на основе йода

Фиксаторы

Для терапии выпирающих косточек широко применяются разнообразные фиксаторы правильного расположения пальцев: шины, межпальцевые валики, силиконовые подушечки для стоп, бандажи, корректоры дневные и ночные. Такие средства требуют длительного ношения, назначаются строго врачом-ортопедом. Используя фиксаторы, возможно скорректировать косточку, плюсом такой терапии является отсутствие восстановительного периода и болезненности.

Профилактика

Для того чтобы избежать проблемы с деформацией косточки, нужно соблюдать всего несколько простых правил:

следить за лишним весом: это ненужная нагрузка на ноги, поэтому важно следовать принципам здорового питания;
выбирать только удобную качественную, обувь, чтобы она не сковывала стопы;
больше двигаться: малоподвижность также может спровоцировать возникновение косточек на стопах;
выполнять комплекс получасовой зарядки по утрам, разминать суставы, и ножки вас отблагодарят здоровьем на долгие годы.

Содержание этой статьи предназначено только для ознакомления с общей информацией. Перед применением любого из народных методов лечения необходимо обратиться за консультацией ортопеда.

Не ешьте ничего из холодильника

Типичная ошибка многих врачей — они пытаются лечить артроз сам по себе с помощью компрессов или каких-то лекарств. Это бесперспективный путь: невозможно вымочить болезнь, если борешься только со следствием, не разобравшись с причиной. Не изменив образ жизни, в частности, характер питания, от артроза не избавишься.

Люди крупного телосложения, склонные к избыточной полноте, с белесой кожей, обычно зябнущие и любящие погреться у огня, зачастую совершают роковую ошибку, используя в пищу молочные продукты и холодные продукты питания, а также сырые овощи и фрукты. Именно из-за этого у них нередко возникают проблемы с обменом веществ, накапливается слизь в организме, в крупных суставах — плечевых, локтевых, коленных и тазобедренных. Обострения артрозов у них случаются также из-за внешнего перерождения почек и поясницы: достаточно застудиться на рыбалке, охоте, полежать на холодной земле, постоять на сквозняке — и кровообращение в почках и суставах замедляется, после чего начинают проявляться боли в суставах, сигнализирующие о начале серьезного заболевания.

Плотные люди с красноватой кожей, красными прожилками на лице, желтоватым оттенком белков глаз, склонные к гипертонии, могут испытывать проблемы с суставами из-за избытка желчи, которая разносится по всему организму. У них чаще болят мелкие суставы — на пальцах рук и ног, вырастают суставные шишки, которые порой даже врачи по незнанию принимают за отложение солей.

Лечение артрита следует начинать с борьбы с той инфекцией, которая его вызвала. На начальном этапе болезни могут пригодиться назначаемые врачом антибиотики. Но потом, когда очаг инфекции будет подавлен, надо лечить собственно суставы, чтобы не оказаться на инвалидности. Вот здесь уже антибиотики не помощники.

Главные принципы лечения суставов — избегать переохлаждения организма, одеваться по сезону, беречь поясницу, держать ноги в тепле. Еда у таких больных вся должна быть в теплом виде. Никаких холодных напитков — обычной, тем более газированной, воды, соков. Исключить сыры, овощи и фрукты. Если есть яблоки — печеные, остальные фрукты — в виде компотов и пюре, овощи — в виде рагу, Рагу значительно предпочтительнее салатов: в теплом виде витамины высвобождаются, а в холодных овощах они содержатся лишь в виде провитаминов, к тому же специи улучшают усвоение полезных веществ. Чай лучше пить со щепоткой тертого корня имбиря или молотого имбиря, который согревает организм. Растительные масла, употребляемые в пищу, пусть лучше будут кунжутное, оливковое, кокосовое или кукурузное, согревающие организм.

Людям, склонным к артритам и артрозам, а тем более уже заболевшим, категорически нельзя обливаться холодной водой, заниматься моржеванием и вообще любого вида закаливанием холодной водой. Ведь первыми подвергаются холодовому удару именно суставы.

Для лечения суставов хорошо использовать такую мазь:

200 г одного из названных растительных масел, 1 ст. ложка березовых почек, столько же имбиря (лучше свежего, натертого из корня, но можно и молотого), щепотка черного или красного перца, одна долька чеснока, натертая на терке, и 1 ч. ложка соли. Все это перемешать и кипятить 5-10 минут на водяной бане. Каждый раз перед нанесением мази на сустав ее следует подогревать до 37 градусов. Теплой мазью натирают все суставы, которые беспокоят. Подержав компресс 15-20 минут, затем хорошо эти же суставы прогреть полынной сигарой по 5-10 минут на каждый и затем обмотать мягкой тканью для согревания.

Другой вариант согревающей мази: в тех же пропорциях, но иные ингредиенты — чабрец, череда, крапива, сабельник, корень барбариса и (обязательный компонент) натертый корень имбиря или молотый имбирь. Также кипятят на водяной бане и также смазывают суставы. Этот рецепт универсален для всех артритов и артрозов.

Можно использовать скорлупу кедровых орехов: насобирать полбутылки, залить доверху водкой и настаивать полторы-две недели в темноте, каждые день-два встряхивая. Этим настоем можно и натирать беспокоящие суставы, и принимать его внутрь: по пол чайной ложки 1 раз в день в течение двух-трех недель при простудах и склерозах.

Для растирания больных суставов и компрессов на ночь подходят камфарное масло и все настойки с камфарой. Можно спрыскивать маслом или настойками шерстяные наколенники и налокотники и привязывать их на ночь к суставам.

Любое растирание следует сопровождать массажем, усиливающим приток крови. Вокруг коленной чашки или лодыжки следует активно массировать всю зону.

Эффективное средство — нагретые до 50-60 градусов галька или гравий, которые прикладывают к суставам через тряпку и сверху обматывают. Камни долго и хорошо держат тепло.

Отличное целебное средство — муравьиный спирт. Им смазывают больные суставы, затем, прижигая полынной сигарой, пьют по такой схеме: по пол чайной ложки 1 раз в день за полчаса до еды, запивая водой.

Также для растирания и приема внутрь подходит настойка из сабельника: 1/3 бутылки корня сабельника доливают 2/3 бутылки водки, настаивают полторы-две недели в темном месте, встряхивая раз в день-два. Принимают по 8-10 капель 3 раза в день перед едой. Натирают настойкой суставы после нагрева ее до температуры тела. Таков же рецепт приготовления настойки цветков подснежника, одуванчика, сирени (по отдельности или вместе).

Лечение артрозов начинается с отказа от холодных еды и питья. Следует запретить себе что-либо съедать или пить прямо из холодильника (кстати, этот принцип актуален для всех людей вообще как профилактический). Главное отличие от лечения артритов заключается в том, что после растирания суставов мазью или настойкой необходимо произвести самомассаж с помощью деревянной палочки с закругленным концом и осторожное отбивание суставов деревянным молотком — это улучшит кровообращение в зонах суставов.

Поскольку основной провокатор артрозов — желчь, требуется убрать из пищи все острое (а вовсе не соль, как приходится часто слышать даже от врачей!). Немного сладкого, кислого и горького (горчица и хрен) надо оставить в рационе. Артрозы лечат длительно с помощью желчегонных средств — отваров овса, полевого хвоща, медвежьих ушек, расторопши, бессмертника, кукурузных рыльцев, пижмы. Смесь этих отваров или любой из них следует пропить хотя бы в течение месяца.

Добавим от редакции: Имбирь издавна известен как средство против расстройства желудка, тошноты, головокружения, морской или воздушной болезни. Его охотно используют в составе чаев, вызывающих обильное потоотделение. Но никогда прежде имбирь не считался средством от артрита.

Однако, по утверждению группы медиков, имбирь облегчает страдания больных артритом в 75 процентах случаев! Никаких побочных эффектов не отмечено. Кроме того, имбирь значительно улучшает состояние больных, подвергшихся химиотерапии. Светлана Галсановна неоднократно рекомендовала имбирный чай: 1 ст. ложку свеженаструганного очищенного корня имбиря и дольку лимона потолочь в чашке, добавить 1 ст. ложку меда и залить крутым кипятком. Дать постоять 1-2 минуты и выпить маленькими глотками горячим. Такой чай можно пить 2-3 раза в день регулярно в холодное время года и при обострении суставных болей.

Спасибо сабельник

В далеком 1961 году у меня, 12-летнего деревенского паренька, заболел правый коленный сустав. И именно тогда мне поставили диагноз: артрит. Я был молод, и боль в суставе до поры до времени поддавалась Лечению. А тут еще во время службы в армии потерял слух. Но не сдавался. Приспосабливался жить и работать без всяких скидок.

Как лопух и мед со спиртом вылечил мой артрит

Компресс от артрита

Я пчеловод и вылечился от артрита при помощи меда. Еще 4 года назад, когда я работал монтером связи, от больших нагрузок у меня начали болеть колени. С работы шел и хромал. Сходил в больницу, выписали мне таблетки, но они не помогли. Тогда мне мри шло в голову испробовать мед. Я оставил работу и занялся лечением. Перед сном мазал медом колени, а сверху прикрывал полиэтиленовой пленкой и утеплял шалью или полотенцем. Утром смывал теплой водой и вытирал насухо. Так я лечился несколько дней подряд. Есть одно неудобство — мед под компрессом растекается и пачкает постель, но это пустяки по сравнению с эффективностью лечения.

И в войну так лечились

Прочитал о методе Николая Николаевича Штаба в лечении артрита смесью соли со снегом. А узнал я об этом методе еще в 1972 году. В то время у меня был радикулит, защемление седалищного нерва. Боли были такие, что не мог на кровати повернуться без помощи жены. Ничего не помогало — ни новокаиновая блокада, ни прогревания. В больнице лежал — безрезультатно. Медицинская сестра, участница Великой Отечественной войны, посоветовала мне приложить к больному месту соль со снегом. Сказала, что так во время войны лечились многие солдаты. Брали солдатскую кружку или котелок, набирали снега, бросали туда горсть соли и через слой газеты прикладывали к больному месту. Вот и все солдатское лечение. Вот и я стал в 1972 году лечиться таким же способом. Набирал в двухлитровую емкость снег, бросал туда пригоршню соли и прикладывал через один слой газеты на больные места. Жена деревянной ложкой это делала. Держал минут пять. Никакого ожога, было вполне терпимо. Я думаю, что не следует класть снег с солью на голое тело — отсюда и все неприятности. Таких процедур я проделал три через день. И в течение следующих восьми лет я забыл о радикулите, а как только начал недавно беспокоить седалищный нерв, трижды повторил уже знакомую процедуру. И все прошло.

Укуси меня пчела

Заболела я в 1986 году и на пути лечения прошла огонь, воду и медные трубы. Только вот ума не хватило сначала взять за крылья пчелу и посадить на больное место. Старое народное средство. Яд пчелы стимулирует надпочечники, а это слабое место в организме при нашем заболевании, и заменяет — с большей, правда, эффективностью — прием преднизолона. Пролечилась же я так: 1-й день — 1 пчела 2-й день — 2 пчелы 3-й день — 3 пчелы 4-й день — 4 пчелы 5-й день — 5 пчел. Потом две недели отдыха и курс повторить, если будет необходимость. Пчел можно купить в центрах апитерапии, которые есть во многих городах. Можно взять у пчеловодов. Посадите несколько пчел для первого курса в коробочку с сеточкой, поставьте туда сахарный сироп. И принимайтесь за лечение.

Адамов корень сильно жжет, но лечит хорошо

Лечу маслом на травах

Артрит, артроз, полиартрит, ревматизм, остеохондроз, ишиас, радикулит

В моем арсенале есть отличное средство — масло-вытяжка, излечивает позвоночник при прикладывании на него в виде компрессов. Готовится вытяжка так: взять по 5 г корня девясила, цветков календулы, корня лопуха, мелиссы, зверобоя, плодов можжевельника, подорожника, корня хрена, травы чистотела, листа эвкалипта. Все перемолоть 2-3 раза (с просевом) в мясорубке. Кукурузное масло (150 г) прокипятить на слабом огне в эмалированной посуде. Чистую сухую стеклянную банку прокалить над газом, заполнить ее травяным сбором, залить горячим маслом, накрыть крышкой, обмотать темной тканью и поставить на 40 дней в теплое место. После чего отжать через плотную капроновую ткань в бутылку. Всыпать по 5 г цветочной перги (пчелиный корм) и прополиса, 2 г ментолового порошка (при отсутствии ментола заменить 20 г мяты дикой), закрыть герметично и поставить в теплое место еще на 20 дней. Масло можно применять наружно при гайморите, геморрое, рубцах, зобе, простатите, аденоме. Теперь главное — рецепт, который излечивает артрит, артроз, полиартрит, ревматизм, остеохондроз, ишиас, радикулит, помогает и при заболеваниях кожи: в 100 г живичного скипидара всыпать 10 г живичнои канифоли (можно заменить 20 г сосновой живицы). Закрыть герметично и поставить в теплое место до растворения в однородную массу. Масляную вытяжку (см. выше) соединить со скипидаром 1:1 или 1:1,5. Боле вое место смазать или приложить смоченную марлю, а сверху накрыть целлофановой пленкой, пергаментной бумагой на 12-24 часа. Лечебное действие наступит через 10-30 минут. Повторить через 2-3 суток, если боли останутся. Хранится герметично, в темном месте больше года. Для больных с артрозами необходимо пить яблочный уксус по 3 ч. ложки на стакан воды 3 раза в день, есть бурые морские водоросли, соблюдать вегетарианскую диету. Важно потреблять много лимонов вместе с кожурой, желаю всем здоровья!

Не найдете время на здоровье, придется…

Артрит, артроз, полиартрит, ревматоидный артрит

Когда мне было 42 года, я сама заболела артритом. Врач сказала, нужно будет пить лекарства до конца своих дней, иначе скует суставы. Но лекарства не помогали. Я не могла ни сидеть, ни стоять, ни лежать. Боль не отпускала. Началась анемия крови. Предложили преднизолон — я отказалась. Став инвалидом II группы, три года выла от нестерпимой боли, жить уже не хотелось. Вот тогда я вспомнила своих бабушек и их травы. Поняла, что нужно выкарабкиваться самой. Интуитивно мой путь к выздоровлению пролегал путем проб и ошибок. Бросила пить таблетки.

Артрит, артроз, полиартрит, ревматоидный артрит — излечимы. Не нужно их запускать. Суставы созданы для того, чтобы крутиться, двигаться. Вот и крутите ими. Не давайте им застывать! По моим наблюдениям, заболевают чаще всего те, кто работает, стоя или сидя за столом.

Попробуйте сделать следующие упражнения для вытягивания позвоночника:

— Сидя за столом, упритесь локтями о стол, приподнимитесь от стула и повисите на локтях, вытягивая позвоночник.
— Упритесь ладонями о стол, стоя, локти прямые, ноги слегка согните в коленях, растягивайте позвоночник.
— Ладони положите на шкаф и повисите на руках, поджав ноги (для выполнения этих упражнений дома можно сделать турник).
— Сожмите пальцы в кулак, разожмите, потрите ладошку об ладошку, покрутите запястьями, локтями, плечевыми суставами, тазобедренными, коленными и щиколотками.
— Пройдитесь по кабинету на пальцах ног, потом на пятках, ребрах ног.

Можно это сделать в коридоре. Ищите, где удобно размяться на работе. Не ленитесь. Делайте движения повседневно. Чаще поднимайте руки вверх, закидывайте их за спину.

В 71 год жизнь заставила понять: здоровье — это тяжкий труд. Если не найдете время на здоровье, придется искать время на болезнь!

Керосин от артритов, миозитов, отложений солей и подагры

50 мл керосина, 1/4 стакана любого подсолнечного масла, 1/4 куска хозяйственного мыла, 1 неполная чайная ложка соды. Все компоненты перемешать до образования мази. Настоять в теплом месте 3 суток. Перед сном втирать в больное место количество, равное примерно 1 чайной ложке, досуха. Укутать натертое место. Утром смыть теплой водой.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость керосина, аллергические реакции кожи.

Соленый лед

Артрит, радикулит, шейный остеохондроз

1 ст. ложку соли растворить в стакане кипяченой воды и в небольшой формочке заморозить в морозильной камере холодильника. Полученный лед положить на сустав и держать до полного его растаивания. Не смывая, обернуть сустав на 3-4 часа шерстяным шарфом.

Так же можно лечить радикулит и шейный остеохондроз.

Соленым льдом можно протирать лицо при угревой сыпи, после бритья, при гематомах.

Айда бабушкина растирка!

Артрит, радикулиты, артрозы, остеохондрозы

Вот и хочу посоветовать читателям рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все, что связано с суставами и костной тканью.

300 г спирта, 1 бутылочка камфарного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина. Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.

Читайте также: