Золотые рецепты зож атеросклероз нижних конечностей

Атеросклероз – болезнь, при которой происходит снижение эластичности стенок артерий, сужение их просвета, отчего происходит нарушение кровоснабжения органов.

Причины атеросклероза
1. Наследственная предрасположенность
2. Хронические болезни: сахарный диабет, ожирение, подагра, желчнокаменная болезнь
3. Питание с избыточным количеством животного жира
4. Недостаточная физическая активность – необходима ежедневная тренировка сердечно-сосудистой системы
5. Стрессы
6. Ожирение
7. Курение – вещества, находящиеся в табачном дыме способствуют спазму и сужению сосудов, быстрому прогрессированию болезни

Все эти причины приводят к атеросклерозу. Болезнь заключается в том, что в организме нарушается обмен жироподобных веществ, особенно холестерина, изменяется структура стенки сосудов. Болезнь атеросклероз характерна тем, что в крови повышается уровень холестерина, за счет того, что избытки холестерина, поступающие с пищей, не выводятся организмом, кроме того, сам организм производит переизбыток холестерина. Это нарушение обмена холестерина связано с неполадками в нервной и эндокринной системе. Холестерин проникает в стенки сосудов, формируются атеросклеротические бляшки – утолщения внутри артерии. Просветы сосудов сужаются, сосуды теряет эластичность. При этой болезни так же увеличивается свертываемость крови. Все эти причины приводят к формированию кровяных сгустков, тромбов, что еще более ухудшает кровообращение при атеросклерозе. Если тромб или содержимое распавшейся холестериновой бляшки полностью забьет сосуд, то возникает некроз тканей (инфаркт) или гангрена в органе, питавшемся от этой артерии.

Симптомы атеросклероза
Сначала атеросклероз протекает бессимптомно, такой бессимптомный период болезни может длиться много лет. Когда просветы сосудов достаточно сузятся (до 50-70%), то нарушается кровообращение в различных органах. Эта болезнь приходит и развивается с возрастом, но атеросклеротические изменения сосудов есть и у многих молодых людей. Признаки заболевания зависят о того, в каком органе наиболее сужены сосыды.
Симптомы атеросклероза при поражении сосудов сердца
Начальные симптомы – приступы стенокардии. Атеросклероз сосудов сердца выражается коронарной недостаточностью или инфарктом миокарда.
Симптомы при поражении сосудов мозга
Сначала – головокружение, головные боли, снижение внимания, памяти. Атеросклероз сосудов мозга ведёт к расстройствам умственной деятельности, а при выраженных степенях к инсульту и к различным параличам.
Симптомы при поражении почечных артерий
Атеросклероз почечных артерий обычно проявляется гипертонией.
Симптомы атеросклероза при поражении сосудов ног
Атеросклероз сосудов ног может быть причиной перемежающейся хромоты, развития язв, гангрен и т. д.. Первыми признаками атеросклероза нижних конечностей являются онемение, холод в ногах, бледность и синюшность кожи ног, судороги, болевые ощущения в ногах при ходьбе на большие расстояния.

Лечение атеросклероза
Лечение направлено на нормализацию обмена веществ, особенно холестеринового обмена. В народных средствах особый делается упор на очищение сосудов от холестериновых бляшек.
Важнейшими составляющими лечения являются
1. Диета с ограничением животных жиров.
2. Нормализация массы тела
3. Регулярная физическая активность
4. Лечение сопутствующих болезней, особенно гипертонии и сахарного диабета

Шиповник
Шиповник одно из лучших растений для снижения холестерина. Поэтому можно объединить целительные силы малины из вышеприведенного рецепта и силу шиповника: настоять в литровом термосе смесь листьев малины и шиповника и пить этот настой вместо воды в течение дня. Можно сделать и настойку из шиповника: пол-литровую бутылку заполнить шиповником на 2/3, залить водкой доверху, настаивать 2 недели. Принимать для профилактики и лечения атеросклероза по 1 ч. л. три раза в день. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №14, стр. 33)

Как лечить атеросклероз сосудов чесноком
Чеснок часто применяется в народных средствах лечения атеросклероза, т. к. он хорошо чистит сосуды и аорту от жировых наслоений и бляшек. Есть много рецептов с чесноком – самый простой – есть по 3-5 зубчиков чеснока ежедневно с пищей. В ЗОЖ приводится народный рецепт, который рекомендует доктор мед. наук Желнов В. В.: 250 г чеснока очисть, измельчить в кашицу, добавить 1 л. водки, настаивать в темном месте три недели, процедить отжать. Принимать три раза в день, в первый день по 1 капле за прием, во второй день по 2 капли, … в 25 день – по 25 капель. Остановится на 25 каплях на пять дней, а потом идти в обратном порядке до 1 капли. Чесночную настойку разводить в молоке или воде. Через три месяца курс можно повторить. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №19, стр. 14)
Еще один народный рецепт с чесноком. Измельчить 1 лимон и 1 головку чеснока, залить 1 литром воды, настоять трое суток. Пить по 1 ст. л. три раза в день перед едой. (рецепт из ЗОЖ 2004 г., №10, стр. 18,)

Как лечить сосуды ходьбой
Ходьба в быстром темпе – одно из наилучших средств против атеросклероза. Ходить надо ежедневно по 30-40 минут. Нагрузка не должна вызывать одышку, болей в сердце, удушья, обильного потоотделения.
Положительные результаты от такой ходьбы:
1. Понижает уровень артериального давления.
2. Уменьшает концентрацию холестерина в крови
3. Тренирует сосуды, они становятся более эластичными, сохраняют упругость и тонус, т. е. становятся менее подвержены атеросклерозу
4. Улучшается работа сердца
5. Предотвращается тромбообразование
6. Ходьба отвлекает от стресса и неприятных эмоций (рецепт из ЗОЖ 2009 г., №6, стр. 6)

Народное лечение луком
Лук очень хорошо действует на сосуды и часто применяется в народных методах лечения болезней сосудов. Смешать сок лука с медом в пропорции 1:2. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день в течение месяца. После такого лечения так же проходят головные боли, улучшается сон. (ЗОЖ 2009 г., №12, стр. 33, №16, стр. 30, №22, стр. 31 и т. д.)

Как лечить сосуды соком – рецепт для чистки сосудов
1 стакан тертого хрена залить 0,5 л водки, настоять сутки, процедить. Добавить по 1 стакану морковного, свекольного, лимонного сока и 1 стакан меда. Принимать для профилактики и лечения атеросклероз по 1 ст. л. три раза в день. (рецепт из ЗОЖ 2008 г., №8, стр. 32)

Лечение сосудов травами в домашних условиях
В народных средствах лечения атеросклероза сосудов применяются следующие травы:
1. Плоды красной рябины и шиповника – укрепляют стенки сосудов
2. Пустырник – благоприятно влияет на липидный (холестериновый) обмен, регулирует работу сердца.
3. Боярышник – расширяет коронарные сосуды, помогает при ишемической болезни сердца
4. Мочегонные и желчегонные травы: лист брусники, сена, бессмертник – способствуют оттоку вредных веществ, затрудняют их обратное всасывание.
Эти растения используются в разных сочетаниях. Очень хороший сбор разработан кафедрой фармакогнозии Московской медицинской академии им. Сеченова. Этот сбор снижает уровень холестерина в крови, способствует рассасыванию бляшек в сосудах, восстанавливает их эластичность, с успехом используется врачами на протяжении многих лет.
Рецепт: морская капуста – 4 части, пустырник, аптечная ромашка, череда, кора крушины, плоды шиповника – по 1 части. 2 ст. л. смеси заливают 400 г кипятка, выдерживают на водяной бане 30 минут. Принимают по 2 стакана в день (в 2-3 приема) в течение трех недель, затем принимают по 1 стакану в день (в 3 приема) на протяжении 5-6 недель. Такой курс проводят 2-3 раза в год, исключая лето. (рецепт из ЗОЖ 2007 г., №22 стр. 6)

Сбор трав, очищающий сосуды
Трава одуванчика – 3 части, донник – 2 части, клевер красный – 5 частей, душица – 2 части, шалфей – 2 части, плоды боярышника – 4 части, сушеница – 2 части. 1 ст. л. сбора на 500 г кипятка, настоять до утра, выпить в течение дня. Принимать в течение трех месяцев курсами по 25 дней, перерыв 5 дней. Затем заменить другим сбором. (ЗОЖ 2005 г., №8, стр. 10)

Как лечить атеросклероз народными средствами
У женщины был атеросклероз, вскоре она перенесла инсульт. После выписки решила лечиться народными средствами: ела постоянно по 2-3 ч. л. в день смесь из кураги, изюма, грецких орехов, лимона и меда. Пила чаи из трав, помогающих в лечении атеросклероза, делала упражнения для руки и ноги, которые отнялись после инсульта, растирала тело солью, сделала средство для очистки сосудов: 1 стакан семян укропа. 2 ст. л. корней валерьяны залить 2 л кипятка и закутать хорошо на одни сутки. Затем добавить туда 2 стакана меда, размешать и пить по 1 ст. л. за 20 мин. до еды. Когда она пришла на обследования, врач сказал, что у неё сосуды намного лучше, чем у здорового человека. (ЗОЖ 2005 г., №9 стр. 12), (ЗОЖ 2000 г., №23 стр. 10 – доктор Любимова советует принимать настой семян укропа с валерьяной и медом три раза в день по 3 ст.л. Провести два курса по 2 недели с перерывом 10 дней)

Лечение дыханием по методу Бутейко
К 75 годам у мужчины накопилось много сердечно-сосудистых заболеваний: атеросклероз, ИБС, стенокардия, аритмия, гипертония, сердечная недостаточность. Т.к. он был врачом- терапевтом с 50 летним стажем, то сам составил себе программу оздоровления, опираясь на дыхательные упражнения по методу Бутейко (эта методика задержки дыхания после выдоха в некоторой степени используется в дыхательных тренажерах Фролова). Занятия оказались очень трудными, особенно в первые три месяца. ЭКГ даже показало ухудшение. Через четыре месяца произошло резкое улучшение самочувствия, через пять – мужчина отказался от лекарств, через 9 месяцев почувствовал себя полностью здоровым, что подтвердило обследование. Все диагнозы были сняты. (Подробное лечение описано в ЗОЖ 2004 г., №6, стр. 20-21)

Лечение хвоей, шиповником и луковой шелухой – популярный народный метод
Взять 5 ст. л. иголок сосны, 3 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. луковой шелухи, залить 1 литром холодной воды, довести до кипения, кипятить 10 минут, закутать и настоять ночь. На другой день выпить этот отвар в течение дня полностью. Курс – 4 месяца. (ЗОЖ 2004 г №8, стр. 3, №11, стр. 24). Этот рецепт проверен, многим помог и часто встречается в газетах и лечебниках.

Как лечить атеросклероз мокрицей
Сок из мокрицы очищает сосуды и улучшает память. Пить по 100 г три раза в день. Курс – 1 месяц. (ЗОЖ 2002 г, №1, стр. 17)

Хрен в лечении атеросклероза народными средствами
От ишемической болезни сердца, стенокардии, атеросклерозе полезно применять следующее народное средство: 1 ч. л. хрена натертого на мелкой терке перемешать с 2 ч. л. меда. Принимать за 1 час до завтрака. Курс лечения – 1 месяц. (ЗОЖ 2001 г, №9, стр. 15. Из беседы с доктором Любимовой)

Само по себе в профилактике атеросклероз нижних конечностей, как заболевание имеет только те правила здорового образа жизни, которые исключают факт гангрены.

Существенную помощь в восстановлении кровообращения в ногах могут оказать теплые ванночки из сухой горчицы, крапивы, скипидара с легким массажем. Следует воздержаться от желания парить ноги, пораженные атеросклерозом, в горячей воде. Вода должна быть теплой.

Каждую открывшуюся возможность необходимо использовать для ходьбы, так как она способствует активизации кровообращения, стимулирует процесс очищения клеток организма. Не следует упускать возможность отдать предпочтение не лифту, а – лестнице. Это настолько удобный случай и возможность для тренировки сердца и сосудов. Человек, который уже в возрасте, не очень смотрится бегущим. А вот одолеть пешком путь по лестнице от первого до последнего этажа не потребует ни спортивной одежды, ни иных устройств, используемых в спортзалах, хотя иной раз пользы от лестницы – тренажера даже больше, чем от тренажеров спортзала.

Угроза гангрены при атеросклерозе нижних конечностей реально существует, но об этом не следует постоянно думать. Необходимо помнить и постараться убедить себя в том, что гангрена чаще всего навещает того, кто предпочитает движению гиподинамию. За призрачным наслаждением от безделья, гиподинамия скрывает от больного ту неотвратимость приближающейся катастрофы, которая будет озвучена хирургом, как приговор о последствиях операции из-за гангрены.

Для поддержания же качества жизни на уровне достойного человеческого счастья необходимо быть к себе беспощадным в соблюдении диеты и режима. Без особых колебаний надо исключить из рациона питания жареное, копченое, острое, жирное. Снизить по максимуму соленое и сладкое. Наваристые супы и бульоны безжалостно исключить из рациона.

В отношении же таких продуктов, как крупы (гречка, ячневая, пшенная, просо, горох), а также овощи (морковка, свекла, лук) и, естественно, рыба — их присутствие в блюдах рациона обязательно. Кисломолочные продукты – кефир, простокваша, ряженка, творог всегда обязаны присутствовать в питании больного атеросклерозом нижних конечностей.

При лечении атеросклероза нижних конечностей используются общепризнанные народные средства, о которых достаточно много упоминают даже врачи традиционной медицины. Официальная медицина с полным основанием на успех по очистке сосудов от жировых наслоений и бляшек назначает больным использовать в качестве лечебного средства чеснок.

Для этого очищенный от шелухи и шкурок чеснок в количестве 250 грамм необходимо перетереть в деревянной или фарфоровой ступке деревянным пестиком. Категорически недопустимо осуществлять перетирание чеснока в мясорубке или иной какой – либо металлической посуде. Аналогично недопустимо для измельчения чеснока использовать нож. Все указанные ограничения продиктованы заботой о сохранении целостности клеточных структур чеснока. Полученную массу необходимо поместить в стеклянную банку, которую незамедлительно заматываем плотной темной тканью с тем, чтобы не допустить ее контакта с солнечным светом. Чесночную массу затем залить одним литром водки. Ставим банку на три недели в темное место и даем настояться. После этого содержимое банки процеживаем, чесночную массу отжимаем через марлю в 4 слоя.

Полученный лекарственный экстракт в лечебных целях принимается по следующей схеме: в первый день по одной капле на завтрак, обед, ужин; во второй день уже по две капли, на третий – три капли. И по этой схеме каждый последующий день пить надо на каплю больше, пока не дойдем до 25 капель. На 25 каплях следует задержаться 5 — 7 дней, а затем в обратном порядке по одной капле каждый последующий день уменьшать количество капель в дозе, пока не настанет день, так называемой, нулевой дозы. И существенный момент: чесночные капли капать в стакан с 50 граммами молока. Повторно эту процедуру можно проводить не раньше, чем через 3 месяца.

Если для кого — либо чеснок с водкой неприемлем, то эти же 250 грамм чеснока, перетертых также в фарфоровой ступке, и помещенных в стеклянную посуду, заливаем одним литром подсолнечного или иного растительного масла. Также выдерживаем в темном месте три недели. Но после времени настаивании состав не процеживаем, принимаем 3 раза в день до еды по 1 чайной ложке или меньше, в зависимости от личных вкусовых ощущений.

Желаю всем следовать по курсу формулы здоровья и быть в полном здравии.

Лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами – действенный способ повышения эффективности комплексной терапии и предупреждения развития сосудистых заболеваний. Специалисты рекомендуют использовать такие способы борьбы с атеросклерозом после предварительной консультации с лечащим врачом, в сочетании с диетой, физиотерапевтическими процедурами и предписанными лекарственными препаратами.

Особенности народной медицины

Народные методы лечения атеросклероза используются в качестве дополнения к основному терапевтическому курсу. Нетрадиционные средства отличаются щадящим и мягким воздействием на организм, минимальным спектром противопоказаний и возможных побочных эффектов в сравнении с медикаментозными препаратами. Их употребление необходимо согласовывать с доктором.

Используя для лечения атеросклероза народные рецепты в домашних условиях, следует проводить специальные тесты на чувствительность во избежание проявления индивидуальной непереносимости, нежелательных реакций.

Методы нетрадиционной медицины не могут выступать как основной способ лечения атеросклеротического синдрома, протекающего в запущенной форме, в особенности 4 стадии патологического процесса. В качестве вспомогательного элемента терапии альтернативные методы помогают повысить тонус и сопротивляемость организма, уменьшают болезненные ощущения, облегчают общее состояние больного.

Рецепты народных средств

Целебные растения, используемые для лечения атеросклероза нижних конечностей, отличаются натуральным составом, из них достаточно просто приготовить лечебные средства. Для этого используются продукты пчеловодства, целебные травы и вспомогательные ингредиенты.

В арсенале народной медицины имеется широкий выбор препаратов, направленных именно на лечение и предупреждение атеросклероза. Рассмотрим самые действенные и проверенные временем бюджетные рецепты.

Подобные средства даже официальная медицина признает эффективным способом борьбы с атеросклерозом. Настойка обладает многочисленными полезными действиями и быстро устраняет характерные симптомы болезни.

Каштановый настой обладает следующими терапевтическими эффектами:

купирование воспалительных процессов;
предотвращение появления холестериновых бляшек;
уменьшение болей в ногах;
понижение показателей холестерина в крови.

Противопоказана каштановая настойка представительницам прекрасного пола, ожидающим появления малыша на свет, и в период грудного кормления. Предварительная врачебная консультация необходима пациентам, страдающим почечными и желудочными заболеваниями, перепадами артериального давления.

Рецепты на основе конского каштана, входящие в курс лечения атеросклероза:

Несколько штук плодов залить водкой (половина стакана) и оставить для настаивания на 2 недели. Профильтрованный настой перед употреблением разбавляют чистой водой (1 ч.л. воды на 10 капель лекарства). Настой рекомендуется принимать 3 раза в сутки на протяжении 10–14 дней.
Настойка для лечения атеросклероза на воде. Конский каштан (2 штуки) заливают водой (250 мл) и проваривают на водяной бане около получаса. Полученную основу нужно будет профильтровать и разбавить еще одним стаканом чистой воды. Терапевтический курс нужно проводить по следующей схеме: 3 суток – по 1 ст.л., неделя – по 2, еще 7 дней – по 3 ложки.

Лечение атеросклероза данным способом наиболее эффективно на первых стадиях развития болезни с целью восстановления нормальных процессов функционирования артерий.

Эффективное средство, восстанавливающее кровообращение при атеросклерозе. Для лечения заболевания рекомендуется употреблять чесночную настойку, которую легко можно приготовить в домашних условиях. Для этих целей чеснок (около 50 г) необходимо измельчить, залить водкой (один стакан). Лекарство настаивать в темном месте на протяжении недели. Настой следует пить по 10 капель 3 раза в день.

После окончания курса рекомендуется делать перерывы 1–1,5 месяца, после чего лечение атеросклероза повторить по аналогичной схеме. Чеснок богат полезными веществами, которые направлены на укрепление сосудов, артерий, предупреждение развития склероза.

Действенное средство для борьбы с атеросклеротическим синдромом, способствующее устранению сосудистых спазмов. Для изготовления лекарства столовую ложку сухого растительного сырья следует залить кипятком (пол-литра), накрыть и дать настояться около часа.

По истечении указанного времени настойку необходимо процедить, охладить. Принимать следует 3 раза в сутки на протяжении недели. Рекомендованная продолжительность курса составляет 4 месяца. Основным полезным свойством чабреца является противовоспалительный, антибактериальный и успокаивающий эффект.

Для этого рецепта нужно подготовить двухлитровую банку, заполнить ее хвойными иголками, шишками, а затем доверху залить водкой или спиртом. Поставить емкость на 10 суток в затемненное место.

Лекарство от атеросклероза на основе хвои принимают по 15 капель, 3 раза на протяжении суток, разводя предварительно чистой водой в пропорциях 1:5.

Содействует повышению эффективности других средств, предназначенных для лечения атеросклероза, в силу своей способности понижать плохой холестерин и оказывать общее оздоравливающее действие на организм.

Корень одуванчика в виде сухого порошка рекомендуется принимать перед едой, по 1 ч.л. на протяжении 6 месяцев.

Позволяет добиться отличных терапевтических результатов, особенно при первых стадиях развития атеросклероза. Для приготовления лечебной ванны крапиву выстилают на дно и заливают горячей водой в небольшом количестве.

Через 20 минут нужно долить теплой воды и лежать до полного остывания жидкости. Вода должна быть приятно теплой.

Процедуры рекомендуется проводить с интервалом в один день с целью уменьшения болезненных опущений, укрепления сосудистых стенок.

Ягоды благотворно воздействуют на состояние и функционирование сосудов. Для лечения атеросклероза следует взять около 200 г свежих или сухих плодов, залить кипящей водой и проварить около 2-х ч. Пьют рябиновый отвар 3 раза на протяжении суток, по столовой ложке, перед употреблением пищи.

Растение характеризуется наличием таких важных для лечения атеросклероза свойств, как очищение кровеносных сосудов от холестерина. Простой и действенный рецепт – залить измельченную петрушку кипящей водой, проварить, охладить и пить вместо чая.

Сок растения отлично борется с проявлениями атеросклероза и улучшает состояние сосудов. Листовые пластины подорожника моют, измельчают, разминают и отжимают сок при помощи марли. В полученное средство рекомендуется добавить немного меда (около 20 г), проварить на маленьком огне полчаса. Лекарство выпивают по 2–3 ст. ложки в течение суток.

Обладает антибактериальными, очищающими свойствами. При лечении атеросклероза будет эффективен такой рецепт: 200 г рябиновой коры залить 0,5 л воды и проварить 10 минут. Отвару дать настояться 6 ч, профильтровать и пить перед едой по 3 ст.л. 3 раза на протяжении суток.

Эффективно чистит сосуды от отложений жирового и минерального характера. 10 г растительного сырья необходимо залить спиртом (около 100 г) и дать настояться в сухом, затемненном месте один месяц.

Принимают лекарственный настой по 20 капель 3 раза в течение суток после употребления пищи.

Положительно воздействует на сосуды, улучшает общее состояние при атеросклерозе, снимает головные боли. Чтобы приготовить целебный настой, нужно 30 г корневища залить водкой или спиртом (0,5 л) и выдержать 40 суток. Принимают лекарство на голодный желудок в количестве 23 капель.

Издавна используются народными лекарями для лечения и профилактики атеросклероза. Плоды шиповника помещают в пол-литровую емкость и заливают сверху водкой. Настаивают 2 недели, каждый день взбалтывая бутылочку.

Профильтрованный настой принимают по 20 капель ежедневно, предварительно нанеся их на кусочек рафинированного сахара. Можно принимать лекарство и по иной схеме, увеличивая дозировку до больших размеров на 5 капель ежедневно. После того, как суточная доза достигнет 100 капель, нужно снижать ее на 5 единиц в день.

Фитотерапия – действенное оружие в борьбе с атеросклерозом. Для устранения болевого синдрома и очищения сосудов будет действенным следующий травяной сбор. Боярышник, красный клевер и лофант необходимо смешать в идентичных пропорциях и залить кипящей водой (стакан жидкости на ст.л. травяной смеси).

Закипятить и дать настояться около часа. Отвар принимают по половине стакана перед едой на протяжении месяца ежедневно. После этого рекомендуется сделать перерыв и повторить лечебный курс еще 3 раза.

Это одни из самих действенных средств в борьбе с сосудистыми заболеваниями. Чтобы лечить атеросклероз, можно просто кушать мед в чистом виде или воспользоваться одним из рецептов.

Прекрасный терапевтический эффект дает медово-чесночная смесь. Для ее приготовления в 1 ст.л. меда добавляют несколько капель чесночного сока и принимают на голодный желудок, в утренние часы. Можно заменить чеснок лимонным соком и подсолнечным маслом, кушать по столовой ложке перед едой.

Мед (около 60 г) можно смешать с яблочным уксусом (15 г). Лекарство принимают по половине стакана ежедневно на протяжении месяца.

Для воплощения в жизнь этого рецепта необходимо измельчить одну репчатую луковицу и отжать через марлю сок. На следующем этапе добавляют пчелиный продукт, хорошенько перемешивают. Получившееся лекарство следует принимать по 1 ст.л. 3 раза на протяжении суток, до еды или спустя несколько часов после приема пищи.

Будут очень эффективны при лечении атеросклероза ног. Наиболее популярные рецепты:

Оливковое и подсолнечное масло смешать в равных соотношениях, нанести смесь на марлевую ткань, приложить к пораженному участку и закрепить бинтовой повязкой. Процедуру рекомендуется проводить перед отходом ко сну.
Приготовить отвар из зверобоя, череды, шалфея и ромашки аптечной. Если температурный режим будет слишком высок, разбавить водой, чтобы сделать отвар чуть холоднее. Обработать в полученном составе марлевую ткань и обмотать ею больную ногу в несколько слоев. Сверху закрепить полотенцем или сухой хлопчатобумажной тканью. Оптимальное время воздействия – 3-4 ч.

Перед наложением компрессов пораженную конечность рекомендуется немного размять, сделать согревающий массаж для более интенсивного и глубокого проникновения в кожу полезных веществ.

Физические методы воздействия

При борьбе с атеросклерозом неотъемлемым элементом комплексной терапии является лечебная гимнастика (ЛФК). Занятия нормализуют процессы кровообращения, способствуют ускоренной регенерации на клеточном уровне.

Среди наиболее эффективных физических упражнений при атеросклерозе специалисты по ЛФК выделяют следующие:

поднимание предметов пальцами ног;
круговые движения стопой;
ходьба и бег на пальчиках ног.

Упражнения рекомендуется выполнять медленно, постепенно увеличивая темп и степень нагрузки. Лучше всего перед началом спортивных занятий прочитать специальные статьи на эту тему и проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Лечение народными средствами атеросклероза артерий нижних конечностей может быть очень эффективным и результативным. Самое главное – для достижения положительного эффекта сочетать народные рецепты с правильным питанием, физическими упражнениями, физиотерапевтическими процедурами и строго выполнять рекомендации своего лечащего врача.

Атеросклероз – серьезное хроническое заболевание сосудов сердца, конечностей, почек, мозга и т.д., которое возникает из-за нарушения в организме человека обмена липидов и холестерина. Это заболевание характеризуется тем, что жировые вещества, имеющие форму желтоватых бляшек, скапливаются на внутренней поверхности артерий. Стенки артерий постепенно утолщаются, а сами артерии начинают терять свою эластичность. Поражая сосуды, атеросклероз затрудняет ток крови и доставку питательных веществ и кислорода ко многим жизненно важным органам, из-за чего в их работе могут произойти серьезные сбои.

Эффективное лечение атеросклероза – это комплексное лечение, которое включает в себя медикаментозные препараты и препараты растительного происхождения, обладающие противосклеротическим действием. Сегодня мы рассмотрим 8 самых эффективных и популярных народных средств от атеросклероза!

Мед при атеросклерозе сосудов

В своем составе мед содержит трегалозу – природный сахар, который является отличной профилактикой сердечных приступов. Данное вещество способствует очищению внутренней поверхности сосудов, так как активизирует иммунные клетки и побуждает их удалять жировые отложения, которые скапливаются на внутренней поверхности артерий.

Специалисты советуют каждый день съедать 1 чайную ложку меда, чтобы предотвратить возникновение и развитие атеросклероза. Если же болезнь уже начала поражать сосуды, то вам необходимо приготовить целебную медово-свекольную смесь. Смешайте 200 мл (1 стакан) свежевыжатого свекольного сока с 100 мл (1÷2 стакана) меда. Принимайте средство 3 раза в день по 1 столовой ложке непосредственно после приема пищи.

Чтобы приготовить лечебную смесь из сока черной редьки и меда, вам необходимо 1 стакан (200 мл) меда смешать с 1 стаканом (200 мл) свежевыжатого сока редьки. Готовую смесь нужно ежедневно принимать по 1 столовой ложке после еды 3 раза в день.

Оливковое масло

Оливковое масло благотворно влияет на работу сердца, так как ему становится намного проще и легче перекачивать кровь через чистые и эластичные артерии. У людей, регулярно употребляющих оливковое масло, улучшается память, исчезают головные боли, слабость и головокружение, а риск возникновения и развития болезни Альцгеймера снижается в несколько раз.

Если у вас уже диагностирован атеросклероз, то вам необходимо в течение 14 дней сразу же после пробуждения 1 чайную ложку оливкового масла комнатной температуры на протяжении 2 – 3 минут медленно перемещать по ротовой полости, а затем выплюнуть. Через 30 – 35 минут вышеуказанные действия следует повторить еще раз. Завтракать можно только через 60 – 80 минут после проведения процедуры.

Если во время проведения процедуры или сразу же после неё вы ощущаете тошноту, то специалисты советуют добавлять в оливковое масло 2 – 3 капли свежевыжатого сока лимона или меда.

Если явных признаков атеросклероза у вас нет, но вы хотите, чтобы ваши сосуды были чистыми и эластичными до самой старости, то вам следует в день употреблять не менее 30 г (2 столовые ложки) оливкового масла. Добавляйте его к салатам, готовым блюдам, овощам и зелени.

Боярышник

Рецепт №1. Для приготовления настоя из боярышника, который прекрасно очищает сосуды, вам нужно залить 3 столовые ложки сухих цветков боярышника 600 мл (3 стакана) крутого кипятка. Смесь необходимо настаивать 30 – 40 минут, затем настой нужно процедить и принимать по 200 мл (1 стакан) три раза в день за 30 – 35 минут до приема пищи.

Рецепт №2. Чтобы приготовить целебный отвар из плодов боярышника, следует 1 столовую ложку измельченных плодов залить 500 мл (2,5 стакана) кипятка, добавить 2 столовые ложки сахара и томить на медленном огне в течение 40 – 45 минут, пока количество жидкости не уменьшится в 2 раза. Готовый отвар нужно хранить только в холодильнике!

Принимать отвар из плодов боярышника необходимо три раза в день по 1 столовой ложке непосредственно перед приемом пищи и по 2 столовые ложки перед сном.

Травяные сборы

Рецепт №1. Чтобы приготовить эффективный и полезный травяной сбор, который поможет очистить стенки сосудов от жировых отложений и улучшить работу сердечно-сосудистой системы, вам следует взять 3 части цветов боярышника, 2 части травы чабреца, 1 часть плодов шиповника, 1 часть травы пустырника, 3 части травы сушеницы, 3 части травы череды. Все ингредиенты необходимо тщательно смешать. 1 столовую ложку полученного травяного сбора нужно залить 500 мл кипятка и настаивать на протяжении 25 – 30 минут. Пить чай следует 4 – 6 раз в день по 100 мл (1÷2 стакана).

Рецепт №2. Для приготовления этого популярного и эффективного травяного сбора вам необходимо смешать 3 части листьев смородины, 1 часть листьев крапивы, 1 часть травы хвоща, 3 части травы череды, 2 части зверобоя, 2 части цветков клевера, 2 части цветов каштана конского, 3 части листьев земляники. 1 столовую ложку готового травяного сбора необходимо залить 500 мл кипятка и настаивать в течение 25 – 30 минут. Готовый чай следует пить по 100 мл (1÷2 стакана) 4 – 5 раз в день.

Если у человека, страдающего атеросклерозом, наблюдается гипотония, то боярышник и шиповник необходимо заменить калиной.

Чеснок при атеросклерозе сосудов

Имбирь

Имбирный чай отлично очищает сосуды и предупреждает развитие атеросклероза. Чтобы приготовить чай с имбирем, вам нужно залить 2 столовые ложки натертого на мелкой терке корня имбиря 1 л кипятка. Когда чай остынет до комнатной температуры, в него можно добавить мед или немного лимонного сока. Готовый напиток следует пить в течение дня до тех пор, пока он не закончится.

Семена льна

Льняные семена активно используются для профилактики и лечения атеросклероза. Чтобы приготовить целебный настой из семян льна, необходимо 2 столовые ложки льняных семян измельчить в кофемолке и смешать их с 1 столовой ложкой перетертых сухих цветков календулы, которые продаются в любой аптеке. Смесь семян льна и цветков календулы нужно залить 200 мл (1 стакан) воды комнатной температуры, а затем оставить настаиваться на протяжении 40 – 50 минут.

Процеженный через несколько слоев марли или специальную сеточку готовый настой следует принимать по 50 – 70 мл (1÷3 стакана) 3 раза в день непосредственно перед приемом пищи на протяжении 14 – 16 дней, после чего нужно сделать семидневный перерыв, так как избыток омега‑3 кислот может навредить организму.

Шиповник

Шиповник не только содержит в своем составе рекордное количество витамина С (в 40 раз больше, чем цитрусовые!), но и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, очищает кровь и стенки сосудов от жировых бляшек, повышает уровень гемоглобина, понижает артериальное давление, является отличной профилактикой возникновения и развития атеросклероза. Шиповник укрепляет стенки сосудов, уменьшает их хрупкость и проницаемость, возвращает им былую эластичность.

Чай из шиповника при атеросклерозе. Для приготовления чай вам необходимо 2 столовые ложки измельченных сушеных плодов шиповника залить 400 мл (2 стакана) кипятка, а затем на протяжении 6 – 7 часов запаривать в термосе. Чай необходимо пить 3 раза в день по 200 мл (1 стакан) в течение 14 – 16 дней.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Читайте также: