Вольтарен при артрите стопы

Боль в суставах ног может лишить человека привычного образа жизни. Это крайне неприятно, когда не можешь стоять, ходить и даже спать из-за боли в ногах. Воспалительные процессы в суставах ног называются артритом. Рассмотрим симптомы и лечение артрита ног.

Что это такое

Сустав состоит из суставной капсулы, полости с жидкостью и суставных поверхностей костей, покрытых хрящом. При артрите в суставе возникает воспаление. Оно распространяется на все элементы сустава и околосуставного пространства.

Болезнь приводит к разрушению хряща. Возникают тугоподвижность и деформация сустава. Следующий этап – это потеря работоспособности сустава, его обездвиженность.

Причины

Артрит может развиться как самостоятельное заболевание. Это первичный артрит. Либо он может быть вторичным проявлением таких заболеваний, как ревматизм, подагра, сахарный диабет, красная волчанка, псориаз, гепатит.

Причины первичного артрита:

возрастные изменения у людей старше 50 лет,
врожденные нарушения развития связок и костей,
перенесенные инфекционные заболевания,
травмы нижних конечностей,
аллергии и нарушения работы иммунной системы,
избыточный вес,
тяжелый физический труд,
частые стрессы.

Классификация

По локализации воспалительного процесса различают артрит тазобедренного сустава (коксит), коленного (гонит), голеностопного, плюснефаланговых и фаланговых суставов.

По распространению болезни выделяют:

моноартрит – поражается 1 сустав,
олигоартрит – в процесс вовлекается несколько суставов, но не более 5,
полиартрит – поражается множество мелких суставов.

По клинической картине артриты делятся на острые, подострые и хронические.

По характеру поражения различают:

посттравматический,
инфекционный,
реактивный,
аутоиммунный (ревматоидный артрит),
аллергический,
псориатический,
подагрический.

Симптомы

Клинические проявления артрита зависят от характера заболевания. Признаки ревматоидного артрита ног – это симметричное поражение суставов, которые воспаляются и отекают. Боль усиливается в ночное время, ближе к пробуждению.

Во второй половине дня она практически полностью пропадает. Изначально ревматоидный артрит захватывает мелкие суставы пальцев ног, распространяясь затем на крупные.

Симптомы подагры развиваются вследствие нарушения обмена мочевой кислоты, из-за чего в полости суставов накапливаются ураты. Для подагры характерны нестерпимо сильные, приступообразные ночные боли в суставах ступни, отеки и покраснение в окрестности сустава.

Температура суставов при этом достаточно высокая, ее можно почувствовать, просто коснувшись ступни. Чаще всего болезнь поражает первый палец на стопе и бывает связана с нарушением диеты. Через несколько дней приступ проходит самостоятельно.

Реактивный артрит развивается после перенесенных инфекционных заболеваний. Суставы ног поражаются несимметрично, они меняют свою форму и отекают. Часто поражаются суставы пальцев ног. Развивается периартикулярный отек, распространяющийся на весь палец. Кожа приобретает синюшную или багрово-синюшную окраску (палец становится похожим на сосиску). Боль возникает во время движений. Параллельно могут появиться симптомы воспаления мочеполовой системы и конъюнктивит.

Остеоартрит – это вторичное воспаление, происходящее по причине деструкции внутрисуставного хряща. Такая форма патологии может развиться как у женщин, так и у мужчин возрастом от 50 лет. Имеет очень медленное течение. По мере поражения суставов в них возникают сильная боль и хруст.

Травматический артрит развивается по типу остеоартрита. Симптомы те же – боль, отечность и хруст в том месте, где начался воспалительный процесс.

Диагностика

Перед началом лечения необходимо установить точную причину заболевания, характер изменений, стадию патологического процесса. Сбор жалоб и анамнеза помогает врачу связать развитие артрита с той или иной причиной.

Осмотр выявляет степень поражения сустава, интенсивность боли, ограничения движений. Лабораторные исследования крови делают с целью выявления воспалительных и иммунологических реакций.

Инструментальные исследования включают:

рентген,
ультразвуковую диагностику,
компьютерную томографию,
магнитно-резонансную томографию,
артроскопию.

Лечение

Терапевтическая схема подбирается в зависимости от формы и стадии патологического процесса. При инфекционном артрите проводится системная антибактериальная терапия с учетом чувствительности возбудителя.

Дополнительно, при наличии выраженности поражения сустава, непосредственно в него вводят небольшие дозы лекарств кортикостероидной группы. К препаратам-кортикостероидам рекомендовано прибегать в крайних случаях, при выраженной болезненности, неэффективности других медикаментов.

Физиотерапевтические процедуры оказывают благоприятное действие при артрите в восстановительном периоде. Назначаются физиопроцедуры, массаж и лечебная гимнастика.

Правильно подобранные упражнения способствуют исчезновению болевых ощущений, восстановлению подвижности суставов, повышению выносливости организма, укреплению мышечного каркаса.

Если артрит стопы является последствием травм, назначается УВЧ-терапия при начальных стадиях и фонофорез с гидрокортизоном при развитии синовита. Отечность снимается магнитотерапией.

В случае подагрического артрита лечение назначается УФ-облучением, электрофорезом с новокаином, ацетилсалициловой кислотой или салицилатом натрия.

Парафиновые ванны эффективно снимают боль, устраняют мышечные спазмы и припухлость суставов, облегчают растяжение и увеличивают объем движений в суставах.

Когда значительно выраженные деформации суставов не позволяют человеку передвигаться, прибегают к оперативному вмешательству. Делают следующие операции:

иссечение утолщенной синовиальной оболочки,
дренирование сустава с выведением лишней жидкости,
артропластика – восстановление утраченных поверхностей с помощью специальных прокладок,
протезирование – частичная или полная замена поврежденного сустава на искусственный.

С целью нормализации метаболических процессов в организме назначается лечебная диета. В рацион должны входить:

свежие овощи,
фрукты,
кисломолочные продукты,
злаки,
нежирные сорта мяса и рыбы.

Отказаться необходимо от употребления:

жирной пищи,
жареной пищи,
бобовых,
субпродуктов,
алкоголя.

Для лечения артрита эффективны и народные средства:

Спиртовая настойка прополиса в виде компресса на область поврежденных суставов.
Отвары из мяты перечной, календулы, ромашки и крапивы.
Теплые ножные ванны с добавлением йодированной соли. Необходимо добавить 2 ст. л. йодированной соли в 5 л теплой воды. Удерживать ноги в таком растворе необходимо 15-20 минут, затем ступни вытирают насухо, смазывают кремом или мазью с противовоспалительным действием.
Самомассаж стоп с использованием эфирного масла пихты.

Профилактика

Для сохранения природных функций подвижности суставов двигательного аппарата человеку следует придерживаться следующих простых принципов:

стараться сохранять вес тела в пределах нормы, чтобы исключить нагрузку на кости и их сочленения,
избегать чрезмерного механического воздействия на опорно-двигательный скелет, т.е. не поднимать тяжестей, беречь тело от травм,
обязательно регулярно заниматься физическими упражнениями, укрепляющими мышцы и связки,
следить за правильным вертикальным положением тела,
следить за рационом, не допуская его обеднения минеральными веществами, белками и витаминами и исключив холестеринсодержащие продукты,
уменьшить потребление рафинированных углеводов,
отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.

Заключение

Исход артрита во многом зависит от его формы, правильности диагноза и своевременно начатого лечения. Чем раньше начать лечение артрита, тем оптимистичнее будет прогноз. Некоторые виды артрита пока не удается излечить полностью, но можно достичь стойкой ремиссии заболевания.

Благодаря современным достижениям в области медицины в большинстве случаев докторам удается справиться с артритом и вернуть ногам прежнюю подвижность.

Содержание

Стадии и типы болезни
Факторы, приводящие к артриту
Симптомы острого артрита стопы
Диагностика
Лечение артрита стопы
Лечение в домашних условиях
Дополнительные мероприятия
Использование капсул “Стоп артрит форте” с лечебной целью
Виды артритов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Артрит стопы – воспаление суставов предплюсны, плюсны и пальцев стопы. По международной классификации болезней МКБ 10, код – М 13.8 или М 13.9.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Описание используемых мазей при артрозе пальцев рук

Этиология

Артрит стопы характеризуется разрушением хрящевой поверхности сустава с развитием отёка и воспаления. Постепенно появляется боль в области предплюсны, усиливающая во время движения, а позднее – и в покое.

Если не проводить лечение, патология будет постепенно прогрессировать, разрушая соединения костей – постепенно начнёт нарушаться походка, появится плоскостопие.

Чтобы начать своевременную терапию, необходимо знать причины развития артрита ступней ног:

Гены – последние исследования учёных доказали наследственную предрасположенность к болезням суставов. Если у ваших близких родственников выявлены данные патологии – есть риск развития болезни и у вас;
Бактерии и грибки – инфекционные агенты могут спровоцировать развитие артрита мелких суставов стопы. По механизму различают первичный, когда микроб сразу же попадает в сустав через рану и вторичный – если заносится с током крови из хронического очага в организме;
Нарушения обмена веществ – расстройства метаболизма могут разрушать суставы, т.к. приводят к снижению клеточного питания в соединительной ткани. Нередко в кровь выбрасываются токсины, разрушающие поверхность хрящей;
Травмы – даже если повреждение было в прошлом, это ставит пациента в группу риска. На стопу приходится максимальная нагрузка, поэтому переломы и вывихи могут привести к хроническому воспалению, с последующим образованием артрита;
Лишний вес – ожирение требует тщательного лечения, а если оно не проводится, суставы стоп не выдерживают нагрузки и начинают постепенно разрушаться;
Возраст – после 30 лет человек начинает незаметно стареть, снижается прочность костей и суставов. Поэтому появление боли в области подошвы может быть первым признаком возрастного артрита;
Нарушение питания – при дефицитных состояниях хрящевая ткань недополучает необходимого количества строительного материала и начинает постепенно разрушаться. Основой лечения в данном случае является полноценный рацион;
Малоподвижный образ жизни – недостаток физической активности способствует развитию артрита в тех случаях, когда на стопы после продолжительного отдыха воздействует резкая осевая нагрузка;
Физические перегрузки – физическая активность очень полезна, но её избыток перегружает суставы стопы и способствует появлению артрита, требующего лечения;
Частые стрессы – нервные перенапряжения влияют на работу кровеносной и вегетативной систем, регулирующих кровообращение в ногах. При их расстройстве формируется артрит суставов стопы;
Неудобная обувь – тесные кроссовки или туфли на высоком каблуке пережимают сосуды, формируя застойные явления. Постепенно суставы могут воспалиться, начнётся артрит;
Хронические заболевания – некоторые патологии способствуют формированию обменных нарушений, которые приводят к появлению артрита;
Курение и алкоголь – вредные привычки заражают кровь токсинами и ядами и провоцируют воспаление в соединительной ткани.

Перечисленные причины не всегда приводят к появлению артрита – многое решает индивидуальное состояние организма, складывающееся из наследственности, состояния иммунитета и врождённых качеств. Но при наличии перечисленных факторов риска рекомендуется проведение профилактики артрита суставов.

Причины возникновения артроза

Поражение суставных хрящей — распространенная болезнь. Факторов, способствующих возникновению артроза, артрита много:

Ношение неудобной обуви (длительное). Вызывают дискомфорт при ходьбе высокий каблук, плохая колодка, узкий нос обуви. Этот фактор провоцирует воспалительный процесс в стопе.
Лишний вес. Избыточные килограммы — результат неправильного питания. Из-за лишнего веса усиливается нагрузка на сочленения.
Малоподвижный образ жизни. У некоторых людей физическая нагрузка исключена: работа сидячая, пешком ходят мало. Даже по утрам люди ленятся заниматься зарядкой, которая занимает 5 – 15 минут.
Профессиональный фактор. Профессиональной болезнью считается артроз у танцоров, людей, занимающихся балетом, спортсменов, грузчиков.
Высокий рост. Врачи отметили, что артроз чаще фиксируется у людей высокого роста.
Переохлаждение сочленений рук, ног (частое).
Травмы в анамнезе (переломы, растяжения, разрыв сухожилий).
Неумеренные физические нагрузки, возникающие при выполнении тяжелой работы, переносе тяжестей.
Наследственный фактор.
Воспалительные процессы в организме (хронические).

В некоторых случаях патология соединений объясняется физиологическими особенностями: широкая стопа, плоскостопие, укороченная голень, нестандартное строение суставов. Полиартрит ускоряет развитие артроза.

Описание медикаментов

Артрит – собирательное понятие, включающее в себя все воспалительные патологии суставов, при которых истончается суставной хрящ, происходят изменения в суставной капсуле и связках. То есть артрит может быть как основным заболеванием (спондилит), так и проявлением других заболеваний (ревматизм или подагра).

В большинстве случаев болезнь поражает кисти рук (фаланги), а также стопы, локтевые и коленные суставы. Больной при этом замечает покраснение и припухлость, мучается от боли и скованности в пораженном суставе.

В запущенном состоянии болезнь разрушает суставы, кости деформируются, а на них появляются наросты, называемые остеофитами.

Добавим также, что в половине случаев у больного развивается ревматоидный артрит – заболевание, которое затрагивает суставы всего организма, поражая синовиальную оболочку. В остальных случаях развивается остеоартрит – недуг, поражающий один или несколько суставов, и не распространяющийся на всю суставную систему.

Обзор препаратов содержит в себе наиболее эффективные средства, применяющиеся в медикаментозной терапии. Все они направлены на устранение воспаления, смягчение симптомов болезни, регенерацию функций суставов.

Эффективное лекарство от артрита местного действия. Хорошо подавляет воспалительные реакции в суставах, снижает болевой синдром и снимает отечность.

Регулярное наружное применение устраняет утреннюю скованность и припухлости сочленений, способствует увеличению амплитудности движений. Лекарство от боли в суставах назначают к применению несколько раз в день.

Мазь выдавливают трубочкой длиной 20-50 мм и тонко втирают в кожу болезненных участков. Максимальная суточная доза составляет 150 мм для взрослых и 75 мм для детей.

Противопоказания к применению:

чувствительность к основным компонентам;
обострение болезней ЖКТ, печени, почек;
наружные повреждения кожи;
беременность и лактация;
возраст до 14 лет.

Пациентам, страдающим аллергическим ринитом, бронхиальной астмой, полипами в слизистой оболочке носа, лекарство назначают с большой осторожностью.

2. Вольтарен эмульгель.

Что такое артрит стопы

Артритом стопы называется воспалительная патология, поражающая костно-суставной аппарат. Этим термином обозначают группу заболеваний, в результате развития которых постепенно повреждаются мелкие костные сочленения, хрящи истончаются и костные поверхности начинают соприкасаться.

Наиболее часто воспалительный процесс протекает в суставах предплюсны, плюсны. Он нередко сочетается с артритом голеностопа или пальцев стопы.

Патология может быть ревматоидной, посттравматической, подагрической, инфекционной. Но для всех видов характерен быстрый переход в хроническую форму без купирования воспаления в остром и подостром периоде.

Артрит — серьезная медико-социальная проблема, так как его затяжное и рецидивирующее течение приводит к инвалидизации и утрате трудоспособности.

Артрит – общее название воспалительных процессов различной этиологии, поражающих костно-суставной аппарат. Лечение артрита стоп включает комплекс мероприятий, направленных на восстановление сустава и его двигательной способности, купирование дискомфортных проявлений заболевания, а также устранение его этиологических факторов.

Медикаментозная терапия

При выявлении артрита применяется этиопатогенетическое и симптоматическое лечение. Назначение конкретных лекарственных средств зависит от вида заболевания.

Стандартная схема медикаментозной терапии включает назначение следующих групп препаратов:

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения АРТРИТА наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

нестероидные противовоспалительные средства;
хондропротекторы;
антибиотики;
цитостатики.

Действие НПВС основано на подавлении выработки простагландинов. Эти вещества повышают чувствительность ноцицептивных рецепторов к медиаторам боли. НПВС блокируют активность фермента циклооксигеназы, что приводит к снижению выработки простагландинов. Это препятствует прогрессированию воспалительного процесса и снижает интенсивность болевых ощущений. Применение этих медикаментов обязательно при всех разновидностях артрита, они хорошо снимают отёчность.

К действенным противовоспалительным препаратам при артрите относятся:

Диклофенак;
Индометацин;
Ортофен;
Вольтарен;
Мелоксикам;
Наклофен.

Принимать такие средства можно только по назначению врача и в течение указанного им времени. Эти лекарства имеют множество побочных эффектов, при длительном приёме негативно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, печень. Курс лечения не превышает 10 дней.

В сложных случаях, при упорном болевом синдроме рекомендуют внутрисуставные инъекции кортикостероидных препаратов (Преднизолон, Дексаметазон).

Хондропротекторы (Хондроитин, Артра, Глюкозамин) назначают после устранения острых симптомов воспаления. Препараты этой группы предназначены для ускорения регенерации поврежденных хрящевых тканей, восстановления работоспособности сустава. Курсовой приём в период ремиссии улучшает состояние пораженной области, поддерживает влажность и эластичность хряща, предотвращает развитие рецидивов.

Назначение курса антибиотиков необходимо в тех случаях, когда поражение суставов стопы спровоцировано инфекционными агентами. Проводится тщательная диагностика для выявления возбудителя и оценки его резистентности к тем или иным препаратам. После этого подбирается нужный препарат и эффективные дозировки.

Цитостатики или иммунодепрессивные препараты (Метотрексат, Циклофосфан) применяются при тяжелых формах ревматоидного артрита, когда заболевание прогрессирует, несмотря на принимаемые меры.

Физиотерапия

Методы физиотерапии совместно с приёмом медикаментов дают хороший лечебный эффект и играют ведущую роль в устранении заболевания. Физические воздействия на пораженную область способствуют:

снижению интенсивности болей;
купированию воспалительного процесса;
скорейшему восстановлению костных и хрящевых тканей.

Физиотерапевтические методы применяются в лечении артритов после того, как устранены острые проявления заболевания. В некоторых случаях назначается комплекс из нескольких видов процедур для усиления лечебного действия физиотерапии.

При артрите стоп назначаются:

лекарственный электрофорез;
фонофорез;
ультрафиолетовое облучение;
УВЧ;
лазерная терапия;
магнитотерапия;
массаж;
бальнеологические процедуры;
мануальная терапия;
парафин.

Каждая разновидность воспалительного процесса в суставах стоп требует назначения определенных видов процедур.

Один из самых сложных видов артрита – ревматоидный. Для его лечения применяются такие физиотерапевтические методы, как УФО и электрофорез. Ультрафиолетовое облучение ускоряет обменные процессы в пораженной области, усиливает циркуляцию крови. Электрофорез облегчает болевые ощущения, снимает воспаление и отёчность. В острой стадии проводится электрофорез с Новокаином, Гепарином, салицилатами, фонофорез с Гидрокортизоном или Анальгином.

После купирования острых проявлений рекомендуется курс грязелечения, парафиновых аппликаций. В период ремиссии при отсутствии выраженных деформаций сустава назначаются бальнеологические процедуры. По достижении стойкой ремиссии хороший эффект приносит санаторно-курортное лечение, сероводородные, радоновые ванны, лечение грязями. Одним из наиболее эффективных методов физиотерапевтического лечения при ревматоидном артрите является иглорефлексотерапия.

Лечение травматического артрита проводится после устранения острых симптомов. В тех случаях, когда на месте старой травмы развивается гнойно-воспалительный процесс, перед назначением физиотерапии проводят лечение антибиотиками. Абсцесс вскрывают, отводят гной, промывают полость антисептическим раствором. Проводится местное и общее лечение антибактериальными препаратами.

При свежих травмах стоп лечение рекомендовано начинать в кратчайшие сроки. Это поможет не допустить развития воспаления. Хорошо действуют УВЧ, магнитотерапия. Если на фоне травмы развиваются осложнения, назначают фонофорез с Гидрокортизоном. После купирования острых симптомов проводится тепловое лечение, парафиновые аппликации, грязелечение, ванны с сероводородом и бромом. Полезна бальнеотерапия, массаж, ЛФК.

Лечение подагры и развивающегося на её фоне артрита возможно и в острой стадии. Наиболее эффективные методы:

компрессы с Димексидом;
фонофорез с салицилатами, Новокаином, Анальгином;
УФО (в острой стадии проводится целенаправленное облучение пораженного сустава, при ремиссии рекомендуется общее облучение);
УВЧ, аппликации парафином, озокеритом, грязевые ванны – после купирования острых симптомов для предотвращения рецидивов заболевания.

Этот вид патологии сопровождается дистрофическими процессами в хрящевых и костных тканях. При остеоартрите назначают:

парафиновые аппликации, озокерит, грязелечение;
лечение инфракрасным и ультразвуковым излучением;
электромагнитное излучение высокой и средней частоты;
сероводородные, радоновые, скипидарные ванны;
лекарственный электрофорез (Диклофенак, Новокаин, Гидрокортизон – по показаниям).

Высоким лечебным эффектом в период ремиссии обладают водные процедуры.

Во время приёма антибиотиков при инфекционных артритах рекомендуется лекарственный электрофорез. Процедуры облегчают проникновение действующих веществ медикаментозных препаратов к месту действия. Также назначается ультрафиолетовое облучение на пораженную область. Начинают курс с воздействий волн среднего диапазона, в дальнейшем наращивая дозировки излучения. В больном суставе улучшается циркуляция крови, ускоряются процессы клеточного обмена, что способствует восстановлению пораженных тканей. Ультрафиолетовое облучение провоцирует выработку витамина D3, снимает боли и отёчность.

После исчезновения острой симптоматики рекомендуется лечение грязью. Этот метод снимает остаточные боли, улучшает трофику сустава, ускоряет метаболизм в пораженных тканях.

Эту разновидность заболевания лечат при помощи следующих процедур:

электрофорез;
фонофорез;
магнитотерапия;
гидротерапия;
лазерная терапия.

После устранения острых проявлений при псориатическом артрите обязательны занятия специальной гимнастикой.

Лечебная физкультура

Регулярные упражнения – неотъемлемая часть успешного лечения артрита стоп. Некорректно составленный комплекс упражнений может усугубить течение патологического процесса.

Важное условие – отсутствие боли и дискомфорта во время выполнения упражнений. ЛФК направлена на повышение тонуса прилегающих мышц, улучшение кровообращения в пораженной области. Выполнять движения нужно плавно, без рывков.

Рекомендуются следующие упражнения:

взяв пальцы нижней конечности рукой, сгибать и разгибать их, вытягивать, делать круговые движения;
сжимать и разжимать пальцы ног, выполнять в быстром темпе;
поочередно каждой стопой катать по полу мячик;
медленно приподниматься на носках, затем переносить вес тела на пятки;
вращать голеностопом по 10-15 раз в одну и другую сторону;
стоять, переминаясь на рассыпанном горохе или мелких камешках.

При сильных упорных болях начинать упражнения рекомендуется в воде. При артрите подбирается индивидуальный комплекс упражнений в зависимости от вида, характера и стадии заболевания. Когда острые боли пройдут, рекомендуются регулярные занятия плаванием, ходьбой, пилатесом, йогой.

Средства народной медицины

Для лечения артрита стоп можно использовать и народные методы. Они помогают снимать боль, отёчность, усиливают эффективность прочих терапевтических методов, легко готовятся в домашних условиях. Специалисты рекомендуют:

ванночки с отварами лекарственных трав, обладающих противовоспалительным и болеутоляющим действием (ромашка, календула, мята);
ванночки для ног с добавлением йодированной соли (делать ежедневно на ночь в течение 20 минут, после этого хорошо вытереть стопы и нанести лечебную мазь или крем);
компресс с настойкой из прополиса (смочить марлю, сложенную в несколько слоёв, приложить к больному суставу, обернуть плёнкой, оставить на ночь);
компресс из капустного листа (промытый лист немного помять, чтобы выделился сок, приложить к пораженной области примерно на час);
массаж стоп с мёдом (хорошо помогает после бани, усиливает циркуляцию крови в области больного сустава, уменьшает боль и воспаление);
выраженным лечебным действием обладает скипидар, с ним делают ванночки для ног, компрессы (100 мл водки, 100 мл скипидара, 3 столовых ложки растительного масла смешать, нанести на кожу над суставом, обернуть плёнкой и утеплить);
приём отваров лекарственных трав внутрь для улучшения самочувствия и подавления воспалительного процесса (ромашка, календула, шалфей).

Средства нетрадиционной медицины довольно эффективны, однако лечить артрит следует комплексно, выполняя все рекомендации врача.

Диета

Нарушения метаболизма и смещение кислотно-щелочного баланса провоцируют прогрессирование заболевания, поэтому пациентам следует придерживаться принципов диетического питания. Из рациона необходимо исключить:

жирные сорта мяса;
копчёные продукты;
мясные субпродукты;
пикантные и острые сыры;
приправы;
консервированные продукты;
алкогольные напитки.

Полезные продукты при артрите стопы:

каши, сваренные на воде;
овощные соки;
зелень;
мёд;
овощи;
фрукты.

Соблюдать вегетарианскую диету не стоит, можно включать в рацион диетические сорта мяса и птицы, молочную продукцию.

Диета подбирается индивидуально, в зависимости от разновидности заболевания. При подагрическом артрите запрещены к употреблению холодец, крепкие мясные бульоны и другие блюда, богатые коллагенами. При всех остальных видах артрита такая еда рекомендована.

При подагре нельзя кушать грибы, мясные субпродукты. Запрещены малина, инжир, виноград. Полезны при подагрическом артрите картофель, лимоны, апельсины.

В тяжёлых случаях, когда консервативные методы не дают эффекта, врачи советуют прибегнуть к хирургическому вмешательству. Наиболее распространённые операции – артропластика и эндопротезирование сустава.

Чтобы не допустить развития воспалительного процесса в суставах стоп, нужно заботиться о ногах, предупреждать травмоопасные ситуации. Женщинам не следует постоянно носить обувь на высоком каблуке, так как это значительно усиливает нагрузку на суставы ног. Если развивается артрит, рекомендуется подобрать ортопедическую обувь, снижающую нагрузки.

При появлении первых симптомов заболевания нужно обратиться к ревматологу. Своевременно начатое лечение снизит прогрессирование патологического процесса, сохранит подвижность и работоспособность сустава.