Увч при артрите голеностопа

При лечении воспаления суставов будет эффективен только комплексный подход. Физиопроцедуры при артрите являются обязательным условием наряду с медикаментозным лечением. Благоприятное воздействие от физиотерапевтических процедур подтверждено десятилетиями врачебной практики.

Что такое физиотерапия

Физиотерапия иногда позволяет отказаться от медикаментозного лечения

Физиотерапией называется область медицины, которая занимается лечением заболевания при помощи воздействия на организм природных факторов. Такое лечение позволяет усилить эффективность медикаментозной терапии и тем самым уменьшить ее длительность или дозировку.

Виды физиопроцедур при артрите

Для каждого вида артрита есть определенная процедура

Исходя из индивидуальных особенностей организма физиопроцедуры при ревматоидном артрите должен подобрать специалист, а именно врач-физиотерапевт. Пациентам с диагнозом артрит чаще всего назначают:

ультразвуковую терапию. В процессе процедуры происходит воздействие пораженного сустава с высокочастотными звуковыми волнами. Ультразвук при артрите не только согревает воспаленное место, но также действует как микромассаж. Такое воздействие хорошо снимает болевой синдром;
парафиновые ванны. Процедура направлена на снятие спазмов в мышечной ткани, болевого синдрома и скованности движений. Парафин растапливается, смешивается с минеральным маслом и на полчаса наносится на болезненный сустав конечностей. Состав обертывается специальной тканью или бумагой для сохранения тепла;
тепловые процедуры. Физиотерапия такого вида расслабляет мышцы и снимает боль. Она рекомендована перед ЛФК. Таким образом получиться прогреть слабое место и выполнить гимнастику без боли;
электрофорез. Электростимуляция кожи под больным суставом позволяет поставить блок на болевые сигналы;
массаж. Лечебный массаж при артрите позволяет снять скованность суставов, расслабить мышцы и повысить их эластичность.

Противопоказания и общие правила проведения терапии

Некоторые заболевания являются противопоказаниям к физиопроцедурам

Когда врач подбирает комплекс физиопроцедур, он учитывает возрастной фактор, общее состояние здоровья больного и фазу протекания болезни (острая или в состоянии ремиссии). Однако существует список противопоказаний, при котором вообще нельзя проводить физиолечение. В этот список входит:

повышенная температура тела;
активная фаза туберкулеза;
заболевания крови;
наличие новообразований в месте воздействия;
почечная недостаточность.

К общим правилам проведения физиопроцедур можно отнести следующие понятия:

нельзя проводить процедуры с переполненным желудком или натощак;
медработник должен ознакомить пациента с правилами поведения во время процедуры и о возможных реакциях;
при работе с больными страдающими инфекционными заболеваниями выделяется отдельное время и индивидуальное белье;
все процедуры необходимо проводить лежа.

Особенности физиотерапии при различных видах заболевания

Каждый метод имеет разное воздействие

Чаще всего для лечения артрита любого вида физиотерапевт выбирает ультразвук. Помимо снятия болевого синдрома данная процедура направлена на оказание спазмолитического и противовоспалительного действия. Ультразвуковые волны активизируют кровоток и тонизируют стенки сосудов. Данные физиопроцедуры используются при артрите пальцев рук. Для этого руку погружают в специальную ванночку с водой и рядом устанавливают специальный вибратор, который воздействует на больные суставы. Время одного сеанса около 20 минут.

Однако ультразвук противопоказан при обострении артрита, так как он влияет на проницаемость стенок кровеносных сосудов. Допускается воздействие ультразвуковыми волнами на суставы, воспаление в которых не сопровождается обильным выделением жидкости.

Еще одна самая распространенная физиопроцедура, которая используется в комплексной терапии артрита – электрофорез. Особенность процедуры заключается в том, что воздействие оказывается токами разной частоты, что позволяет улучшить кровообращение, регенерацию тканей в суставах, снять боль. При использовании дополнительных препаратов позволяет им глубже проникнуть в ткани. Часто при электрофорезе используют: демиксид, новокаин, анальгин или цинк.

Какие курорты показаны при воспалении суставов

Людям у которых диагностированы любые проблемы с суставами, показано регулярно посещать бальнеологические курорты. В идеале больной ревматоидным артритом должен ежегодно проходить курс санаторно-курортного лечения. Там специалисты помогут справиться с хроническими заболеваниями суставов, ограниченной подвижности конечностей, которая появилась в результате травмирования. В таких заведениях проводят множество процедур с лечебными грязями и другие бальнеологические процедуры, направленные на улучшение общего состояния больного.

Иглорефлексотерапия в лечении артрита

Иглорефлексотерапия относится к нетрадиционной медицине

Все больше и больше людей отдают предпочтение нетрадиционным методам лечения. Физиотерапевтические процедуры с использованием специальных иголок сегодня находятся на пике популярности. Иглорефлексотерапия совершенно безопасна при условии, что процедуру делает специалист. Иглоукалывание хорошо снимает болевой синдром при артрите.

Иглоукалывание в традиционной китайской медицине призвано восстановить энергетический баланс в теле пациента, в результате чего устраняется конфликт между различными энергиями, и болезнь проходит. Иглоукалывание позволяет получить быстрый эффект от лечения. При артрите иглоукалыванием достигается прекращение воспалительного процесса и снижение боли.

Получить ответную положительную реакцию от организма можно двумя способами. Интенсивное воздействие, которое проводится длительное время, можно назначать подросткам и взрослым. Для лечения маленьких детей и стариков используется второй способ, который характеризуется слабым ощущением во время ввода иглы.

Артрит очень сложное заболевание, которое постепенно прогрессирует, ухудшая качество жизни человека. Если вовремя не приступить к лечению, то это неминуемо приведет больного к инвалидности. Комплексное лечение, одним из компонентов которого является физиотерапия, ускоряет наступление ремиссии заболевания и снижает риск развития рецидивов. Лечение ревматоидного артрита должно проводиться исключительно под контролем специалиста. Самолечение или самовольная отмена назначенных врачом препаратов недопустимы и повлекут за собой ухудшение состояния больного и ускоренное прогрессирование болезни.

Как лечить суставы, какие бывают заболевания суставов.

Очень много людей, живущих по всему миру, имеют воспалительное заболевание суставов — артрит. Когда идет речь о лечении данного заболевания, то врачи-специалисты советуют применять комплексный подход. К комплексной системе лечения артрита относятся: медикаментозное лечение, диета, физиотерапия, лечение болезней суставов народными средствами. Но в медицинской практике встречаются такие случаи, когда есть противопоказания к применению препаратов и лекарств, и нежелательна особая диета, тогда физиотерапия при артрите суставов выступает единственным средством и методом лечения. В этой статье мы более подробно расскажем о том, какие средства включает в себя артрит терапия.

Что такое артрит терапия (физиотерапия)

Физиотерапевтическое воздействие изучает область медицины, которая использует для лечения различных заболеваний природные факторы и искусственное физическое воздействия на организм человека. Физиотерапия включает в себя следующие физические воздействия: воздействие теплом, холодом, ультразвуком, использует кислород, электричество, химические вещества. Эта область требует от врача-специалиста овладения таких естественно-научных дисциплин, как физика и химия. Основной задачей артрит терапии является достижение максимального эффекта минимальными средствами и минимальной нагрузкой на организм. Более подробно о самом заболевании артрит читайте в прошлой статье, а методы диагностики более подробно описаны в этой статье.

терапия оказывает на организм человека тренирующий эффект, что делает его более выносливым;
помогает справиться с некоторыми побочными действиями лекарственных средств;
при грамотном выполнении процедур, оздоровительный эффект закрепляется и долго сохраняется;
очень хорошо сочетается с другими видами лечения недуга;
также важным преимуществом является то, что физиотерапия является доступной и имеет низкую стоимость выполнения, это позволяет выполнять процедуры регулярна и всем социальным слоям населения.

Артрит терапия и ее эффективность

По статистике физиотерапевтические методы лечения входят в тройку самых эффективных, наряду с лекарственным и хирургическим лечением. И это не просто так, каждое воздействие оказывает определенный эффект на поврежденный участок, что способствует скорейшему выздоровлению.

В зависимости от фазы заболевание, в частности ревматоидного артрита, цель физиотерапевтического воздействия имеет различные цели. Нужно понимать, что когда ревматоидный артрит прогрессирует, то суставы могут поражаться симметрично. Поэтому, когда болезнь находится в активной фазе, целью физиотерапевтического воздействия является не допустить прогресса заболевания , а также как можно скорее стабилизировать состояние больного. А для случаев, когда ревматоидный артрит суставов остается в неактивной фазе (т.е. в стадии ремиссии), целью, конечно, является не допустить и пресечь обострение болезни (рецидив).

действует непосредственно на очаг заболевания;
не вызывает болевых ощущений;
практически отсутствует риск побочных эффектов после терапии;
редко встречается аллергический ответ иммунной системы.

Физиотерапия при артрите способствует:

снизить боль, помочь пациенту в период обострения и кризиса;
помогает при восстановлении костной ткани;
способствует повышению выносливости суставов и организма в целом;

возраст пациента;
результаты обследований;
противопоказания;
симптоматика;
стадия болезни;
сопутствующие заболевания.

Виды физиотерапевтических процедур при артрите и его некоторых разновидностях

УФО. Расшифровывается как ультрафиолетовое облучение. Т.е. облучение суставов волнами, которые имеют среднюю или длинную длину волны. Целью данного облучения является снятия боли. Происходит это из-за того, что в месте облучения снижается чувствительность. Также помогает выработке витамина D3. А самое главное, помогает осуществлять активацию метаболизма в сочленениях, путем улучшения кровообращения в суставах.

УВЧ. Расшифровывается как ультравысокочастотное воздействие. Т.е. аппарат воздействует на пораженный сустав непрерывным или импульсивным электрическим полем. Полезность данного аппаратного воздействия проявляется в том, что оно помогает убирать отеки, улучшает питание тканей организма. А также улучшает кровоток и запускает восстановительные процессы.

Магнитотерапия. Данная терапия представляет собой воздействие на пораженный участок низкочастотным постоянным или импульсивным магнитным полем. Польза от такого воздействия заключается в том, что оно помогает затормозить дегенеративные процессы в хрящевой ткани. Помогает снизить болевые ощущения, а также избавиться от отеков.

Электрофорез. Суть этого физиотерапевтического воздействия заключается в том, что благодаря электрическому току вводят лекарственные средства через кожный покров. Чаще всего этот метод используется тогда, когда вводить препараты через кровоток не представляется возможным, по различным причинам. Польза от такого воздействия следующая: улучшается микроциркуляция, длительный терапевтический эффект, помогает снять воспаление, болевые ощущения, а также избавиться от отечности.

Фонофорез. Суть этого воздействия такая же как и в электрофорезе, только вместо электрического тока используется звуковая волна. Усиливает эффект медикаментов, а также стимулирует восстановительные процессы организма.

Лазерная терапия. Очень модное направление. Суть заключается в том, что воздействие происходит с помощью светового пучка, который состоит из красных, инфракрасных и фиолетовых спектров. Способствует снятию воспалительного процесса, уменьшает болевые ощущения, а также способствует восстановлению поврежденных тканей.

Одним из средством воздействия на организм также считается лечебная физическая культура или ЛФК. Физиотерапевт помогает подобрать специально разработанный колмплекс упражнений, который способствует укреплению связок около сустава, укрепления мышц и улучшения кровотока. Это в свою очередь улучшает питание сустава и обладает хорошим профилактическим эффектом.

Мануальная терапия. Грамотный специалист в этой области поможет не только справиться с симптомами, но в некоторых случаях, поможет устранить причину заболевания и облегчить течение.

Массаж. Имеет очень сильное воздействие, поэтому при использовании его в лечении, необходимо обязательно проконсультироваться со своим лечащем врачом. Помогает улучшить трофику (питание) пораженного сустава и улучшить кровоснабжение.

Бальнео и грязелечение. Благодаря полезным микроэлементам, которые попадают в организм через кожный покров при помощи грязи или специальных растворов в ванной, получается сильный оздоровительный эффект. помогает снять воспаление и уменьшить болевые ощущения. Парафиновые ванны. Парафин также имеет ряд полезных свойств, которые помогают при артрите суставов.

Подробнее рассмотрим физиотерапию при ревматоидном артрите, какая процедура и в какой период чаще назначается. Но помните, что физиопроцедуры это такое же лечение, как и прием медикаментов, поэтому назначать их может только ваш лечащий врач. При ревматоидном артрите, особенно на острой стадии применяют воздействие ультрафиолетом и электрофорезом. Когда речь идет о подострой стадии, то это чаще всего ДМВ — терапия, лазерное гелий-неоновое облучение, светолечение и магнитотерапия. Стадия митоза включает в себя следующие процедуры: фонофорез, крионотерапия, импульсная магнитотерапия, нафталанотерапия. Специалисты рекомендуют лечебную гимнастику, т.к. она имеет высокий оздоровительный эффект. Ее воздействие помогает устранять образование антиклизов и спаек в пораженных сочленениях, тем самым, повышая их подвижность. Но при занятиях ЛФК есть одна особенность, регулярные занятия можно проводить только после того, как воспалительный процесс будет снижен.

Когда больного беспокоит подагрический артрит в стадии обострения, то используется УФ — облучение для снятия симптоматики. В стадии ремиссии рекомендуют использовать облучение ультрафиолетом. Также замечено, что отличный результат можно достичь используя комплексный подход, например, использовать грязелечебные ванны совместно с применением ультравысоких частот.

Физиотерапия хорошо способствует лечению и посттравматического артрита. Назначают массаж и в обязательном порядке ЛФК. Важно, что упражнения следует выполнять медленно и с малой амплитудой. Конечно, не стоит забывать, что противопоказанием будет выступать внутрисуставной перелом. Для улучшения воздействия необходимо перед процедурой использовать разогревающий крем для суставов.

При остеоартрите хороший лечебный эффект достигается путем использования теплового воздействия, таких как инфракрасное излучение, аппликация парафином, а также ультразвуковое воздействие. Электротерапия используется наравне с тепловым воздействием. Часто для усиления эффекта используют и гидротерапию.

УФО является начальным этапом лечения инфекционного артрита, используют его, начиная со средневолнового диапазона, далее продолжают с постепенным увеличением дозы облучения. Хороший эффект достигается путем использования лечебной грязи, она помогает бороться с инфекцией, что в данном случае является хорошим явлением. А по средством электрофореза достигают лучшего проникновения лекарственных средств в ткани.

Обычно медики рекомендуют волновую терапию, магнитотерапию, лазерное облучение, водолечение, электрофорез и фонофорез для комплексного лечения псориатического артрита. В лечении отлично способствует лечебная физическая культура, но любую физиотерапию лучше проходить совместно с медикаментозной терапией.

Основное лечение реактивного артрита проходит только медикаментозной терапией. Физиотерапию назначают только как реабилитацию, после того, как острая фаза болезни будет пройдена. Данные реабилитационные мероприятия нацелены на регенерацию организма, в частности восстановления работы функций пораженных суставов. Одно из первых назначений в реабилитационный период будет ультрофонофорез лекарственных препаратов в область, которая была поражена больше всего. Одновременно с этой процедурой добавляют магнитно-лазерную терапию. Бывает так, что воспаление остается, хотя иных симптомов заболевания не осталось, хорошим решением в этом случае будет санитарно-курортное лечение с комплексом процедур. Будет полезное воздействие при прохождения курса лечебных минеральных ванн (примерно 20 дней). По рекомендации врача можно добавить грязелечение курсом до 10 дней. Обязательным курсом можно считать ЛФК и массаж.

Многими больными и врачами замечено, что йога оказывает благотворное влияние при лечении артрита. Важной особенностью таких занятий является то, что практика йогой воздействует как на физическое состояние пациента, так и на психологическое, а это является одним из важнейших факторов благоприятного исхода болезни. Йога помогает бороться с такими проблемами как депрессия, паника, уныние, апатия. Почти со всеми этими проблемами встречаются люди, которые страдают хроническими заболеваниями суставов. Занятия йогой проходят в медленном темпе, в приятной атмосфере и с включением в занятия дыхательных техник, что способствует скорейшему выздоровлению. Главное найти хорошую секцию или индивидуального тренера.

Заключение

Каждый должен знать, что обращаться за помощью нужно при появлении первых признаков и симптомов. А если вы находитесь в группе риска по данному заболеванию, то необходимо ежегодно проходить обследование в медицинских учреждениях как минимум 2 раза. Отсутствие серьезного подхода к своему здоровью, может обернуться очень плачевными последствиями, вплоть до инвалидности. Сама по себе физиотерапия является лишь вспомогательным методом лечения артрита, но в целом она направлена на улучшение состояния пациента. Поэтому используйте этот мощный инструмент во благо своего здоровья и самочувствия. Важным аспектом в успешном лечении является ранее распознавание болезни, а также комплексный подход для устранения недуга.

Симптомы и лечение артрита голеностопного сустава, наглядные фото

Суставы наших стоп друг с другом связаны, поскольку имеют общее кровоснабжение. И если не лечить воспаление на пальцах, то оно быстро перейдет на голеностопный сустав. Он принимает активное участие в нашем передвижении (независимо от того, ходите ли вы, бегаете или ездите на любом транспортном средстве) и несет на себе всю массу нашего тела.

Как устроена голеностопная часть стопы и ее свод
Воспаление голеностопного сустава: причины и лечение
Симптомы артрита
Как выявить артрит голеностопного сустава?
Лечение артрита голеностопного сустава
Профилактика артрита

Воспаление (артрит) голеностопного сустава может появиться с одной стороны, так и с двух сразу. При этом причины такого артрита могут отличаться от причин других воспалений стоп или пальцев.

Сегодня мы расскажем, что представляет собой данный вид артрита, каковы его причины и какие симптомы. Также вы увидите фото, на котором изображен очаг данного воспаления.

На стопах есть соединения с фалангами пальцев и три вида суставов, которые соединяют:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

плюсневую кость с предплюсной;
пятку с предплюсной;
таранную, большеберцовую и малоберцовую кости голени.

Первые два из трех перечисленных соединений формируют свод стопы, а последнее соединение формирует голеностопный сустав, включающий 2 лодыжки по бокам. Он имеет наружную, внутреннюю и венозную сеть. Вместе с кровью в суставную сумку поступают нужные вещества для питания хрящевых поверхностей, также туда может попасть и инфекция из других органов при наличии хронических или острых заболеваний. Воспаление стопного сустава переходит на голеностопную часть контактно или по общим сосудам.

От задней части к пяточной кости подходит сухожилие икроножной мышцы, которое называют Ахилловым. Оно тянет от себя стопу, благодаря чему мы можем вставать на носки, это сухожилие – наиболее мощное во всем теле и способно выдерживать нагрузки до 400 кг. Объем движений по отклонению в каждую сторону зависит от растяжения связок и тренировок и может варьироваться в пределах от 90 до 60 градусов.

То, что голеностоп активно занят в физических нагрузках, провоцирует частые нарушения внутренних частей и связочного аппарата.

Причинами воспаления суставов стоп, включая голеностопный, могут быть такие факторы:

частые травмы связок и хрящей на фоне растущей нагрузки, ударов, ушибов, а также переломов нижних конечностей;
плоскостопие. Оно формируется из-за нарушений свода и сменяет на стопах центры тяжести, при этом на голеностопную часть суставов резко увеличивается нагрузка;
бактериальные и вирусные инфекции;
чрезмерная склонность к аллергии, которая становится причиной аутоиммунных заболеваний и разрушения тканей;
подагра и псориаз, которые изнутри нарушают обменные процессы.

Лечение артрита голеностопа нужно проводить только после выявления причины его возникновения.

Симптомы артрита голеностопного сустава переносятся больными по-разному. Боли при этом могут иметь разную интенсивность, однако поставить правильный диагноз можно только при обнаружении нарушения функции этого сустава.

Чаще всего симптомы следующие:

боли в области голеностопного сустава, которые характеризуются как постоянные и ноющие, обостряются во время движения;
трудно ходить вследствие нарушений сгибания и разгибания голеностопа;
повышенная утомляемость, вялость, озноб и небольшая температура.
Также при осмотре врачом поставить диагноз можно с помощью таких симптомов, как:
увеличение объема голеностопного сустава и его припухлость;
красная кожа в области лодыжек и отеки в тканях;
в области воспаления при прикосновении кожа горячая.

Острая форма артрита сопровождается более заметными симптомами, например:

резкое появление болей;
скачки температуры;
резкие ограничения в плане движения.

А вот хроническая стадия артрита начинается и проходит медленно и поступательно, но при этом она все равно провоцирует сильные разрушительные процессы в голеностопном суставе.

Воспалительный процесс при артрите, независимо от своей природы, может стать причиной разрушения суставного хряща, а также спровоцировать трение костных поверхностей или деформацию костных составляющих.

Диагностика является одинаковой при проверке разных суставов. Чтобы выявить артрит в голеностопном, то выполняется такая диагностика:

проводят рентген в разных проекциях (деформация поверхности сустава или хряща, изменения в костной ткани, гной внутри);
делают УЗИ, чтобы увидеть возможные изменения в мягких тканях вокруг;
делается МРТ;
делают пункцию с посевом на среды синовиальной жидкости, чтобы выявить возбудителя воспаления;
выполняются аллергические пробы, которые помогают выявить симптомы и значение аллергии при данной форме артрита.

Лечение острой формы заболевания включает в себя период покоя для голеностопного сустава, который может или ограничить передвижения или предусматривать постельный режим. Если такое нельзя обеспечить, нужно предусмотреть опору на трость и специальные повязки.

Лечение инфекционного артрита голеностопного сустава осуществляется с помощью антибиотиков. Лучшие результаты достигаются, если определять чувствительность микрофлоры, но это очень долгая работа, а человек нуждается в лечении быстрее. Поэтому используют антибиотики широкого профиля в инъекциях или применяют внутрь.

Для согрева сустава и снятия отеков назначаются мази и гели, но их нельзя использовать с первых дней заболевания, даже можно прикладывать холод в это время. А вот тепловые компрессы разрешены только на второй-третий день.

Противовоспалительные нестероидные средства нельзя применять отдельно, чтобы не допустить осложнений. Как правило, их назначают в таких формах:

в виде мазей;
внутримышечно;
внутрь голеностопного сустава.

И помните, что можно усилить действие мази, если ногу предварительно пропарить и наложить на нее компресс.

Лечение артрита невозможно без полного лечения основного заболевания. Хроническая форма воспаления лечится так:

приводится в норму вес, чтобы нагрузка на суставы была минимальной;
укрепляйте иммунитет или принимайте депрессоры, если артрит был вызван аллергией;
для восстановления хряща используются хондропротекторы;
проводят курс витаминотерапии.

У людей старшего возраста причиной артрита голеностопного сустава часто является нарушение питания по артериям, которые поражены атеросклерозу. В таких случаях им назначают статины, которые расширяют сосуды голеней. Результаты лечения будут намного лучше, если медикаментозную терапию сочетать с такими процедурами, как:

физиотерапия;
массаж;
грязевые аппликации;
санаторно-курортное лечение и другие средства.

Для того чтобы не допустить нарушений связок и голеностопа, нужно соблюдать простые правила:

ведите здоровый образ жизни, поддерживайте нормальный вес, поддерживайте оптимальный обмен веществ и не допускайте появления шлаков и солей в организме;
курение и алкоголь не только негативно сказываются на общем состоянии человека, но и являются причиной ослабевания суставов, включая голеностопные;
обязательные регулярные физические нагрузки, но не перегружайте себя, чтобы не травмировать сустав. Ходите много пешком, но в удобной обуви, медленно и при хорошем покрытии дорог;
оптимальный вид нагрузки – водные процедуры. Они обеспечивают голеностопному суставу достаточный двигательный режим и не нужно поддерживать вес всего тела;
правильно выбирайте обувь. Она должна надежно фиксировать вашу ногу и быть оснащена толстой подошвой и жестким задником. Для связок и суставов вредны каблуки, из-за них стопа все время расположена неправильно, а это может травмировать голеностопный сустав.

При ходьбе на него приходится огромная нагрузка, и даже минимальные травы и нарушения его функций могут обернуться серьезными проблемами.

Часто артрит является симптомом таких заболеваний, как:

инфекций;
аутоиммунных болезней;
эндокринных нарушений;
мочеполовых и других заболеваний.

Лечение артрита происходит гораздо быстрее и проще, когда симптомы болезни еще не сильно выражены и сустав не болит. А вот на поздних этапах могут разрушаться связки и сустав.

Поэтому крайне важно вовремя выявить этот недуг и назначать правильное лечение, тогда у вас не будет проблем, и вы вновь сможете ходить без проблем.

Артроз голеностопного сустава: лечение народными средствами голеностопа

Артроз голеностопа является сложной болезнью, лечение которой требует немалого количества времени и терпения. Терапия этого заболевания должна быть комплексной, благодаря чему на проблему можно воздействовать сразу несколькими методиками.

Совместно с медикаментозным лечением, физиотерапией и лечебной физкультурой осуществляется и нетрадиционная терапия народными средствами, основанная на использовании природных компонентов.

При наличии артроза голеностопного сустава такое лечение является наиболее простым, ведь, чтобы его реализовать не нужно прилагать особых усилий и финансовых затрат.

В основном, лечение болезни должно быть комплексным. Совмещенная терапия направлена на возвращение суставам подвижности, устранение воспалительного процесса и купирование боли.

Лечение народными средствами является отличным методом для реализации дополнительных мер, чтобы как можно быстрее восстановить функциональность голеностопа. Но стоит помнить, что нетрадиционная медицина – это не основной, а вспомогательный лечебный метод.

Но если совмещать традиционное лечение с применением лекарственных средств и ванночек на основе природных компонентов, тогда реабилитация значительно ускорится. В этом случае неконсервативная терапия станет вспомогательным способом для устранения воспалительного процесса и болевого синдрома.

Методики лечения артроза голеностопного сустава народными средствами достаточно разнообразны. Кроме того, нетрадиционная медицина предоставляет больному массу рецептов, которые можно подобрать исходя из индивидуальных особенностей организма.

Таким образом, при артрозе голеностопа применяются мази, компрессы, растирки, настойки и прочее.

Компрессы для суставов – способ, при котором на пораженный сустав на определенное время наносится лечебный состав. Он может использоваться в горячем и в холодном виде. Так, бороться с артрозом голеностопного сустава можно с помощью следующих популярных компрессов.

Чтобы избавиться от болезненных ощущений к суставу можно приложить компресс на основе хрена. С этой целью следует измельчить на терке корень хрена, а затем полученную кашицу залить водой и поставить на слабый огонь на 3 минуты.

Хрен накладывают на ткань и прикладывают к воспаленному суставу. Далее компресс фиксируется и оставляется на пару часов.

При наличии артроза важно бороться с накапливающимися в суставе солевыми отложениями. Чтобы избавиться от этой проблемы, рекомендовано использовать компресс, состоящий из следующих ингредиентов:

медицинская желчь;
йод (5%);
глицерин;
нашатырный спирт (10%);
майский мед.

Все составляющие смешивают в одинаковых частях и настаивают 10 дней. Перед приемом лекарство нужно разогреть.

Компресс с настойкой желательно ставить на всю ночь. Такое лечение можно проводить каждый день.

При наличии артроза голеностопного сустава капустный сок помогает устранить боль. Так, капусту следует разрезать на части, затем обмять в миске и выжать из нее сок. Далее шерстяную ткань смачивают в капустном соке и прикладывают к пораженной зоне ноги.

Наиболее доступным и быстрым вариантом лечебного компресса является прикладывание к суставу капустного листка. Для этого свежий капустный лист намазывается медом и прикладывается к голеностопу. Компресс желательно оставить на ночь, а чтобы достичь оптимального результата, процедуру необходимо проделывать каждый день на протяжении месяца.

Кроме того, лечить артроз голеностопного сустава можно с помощью овсяной крупы. Для этого:

2 ст. л. хлопьев заливают горячей водой,
затем варят на протяжении 7 минут пока каша не станет вязкой,
когда масса немного остынет ее нужно выложить на кусок натурального материала и приложить к больному участку,
затем зафиксировать с помощью полиэтилена.

Лекарство надо оставить на суставе на всю ночь.

Еще лечение народными средствами рекомендует делать компрессы с помощью яичной скорлупы. С этой целью ее высушивают, а потом измельчают и смешивают с кефиром. В результате получается кашица, которую нужно завернуть во льняную ткань и приложить к голеностопу на несколько часов.

Кроме того, можно сделать настойку из полыни. Лекарство готовится согласно традиционному рецепту – 1 ст. л. травы на 250 мл горячей воды.

Такое лечение народными средствами подразумевает нанесение лечебного состава на кожные покровы с его последующим втиранием. Благодаря этому способу нанесения в область больного сустава быстро доставляются полезные вещества и происходит согревающий массаж, что оказывает положительное воздействие на состояние здоровья. Итак, при артрозе голеностопного сустава можно использовать следующие рецепты.

Растирка для суставов и устранения болей. Чтобы приготовить лекарство необходимо соединить корень девясила (50 г) и водку (125 мл), а затем настоять средство 2 недели в темном месте.

Для приготовления медовой притирки необходимо смешать одинаковое количество:

глицерина;
меда;
спирта;
йода.

Лекарство должно настояться на протяжении нескольких часов. Применяется средство таким образом: настойка наносится на пораженную область с помощью ватки легкими движениями сверху вниз. Чтобы получить максимальный лечебный эффект необходимо промазать не только больную область, но и всю ногу.

Кроме того, в сустав можно втирать пихтовое масло и соль. Так, в теплой воде нужно развести несколько ложек соли. Затем в полученную смесь обмакивают полотенце и аккуратно протирают зону воспаленного сочленения. Еще обтирания можно осуществлять с применением настойки зверобоя (1 ст. л. травы заливается 1 стакан кипятка).

Йодная растирка. Для приготовления лекарства следует подготовить:

5 таблеток анальгина, растолченных в порошок;
флакон тройного одеколона;
сок из 6 листов алоэ;
пузырек йода.

Лекарство настаивается на протяжении 10 дней. Затем полученным средством натирают воспаленный сустав.

Настойки, применяемые внутрь – это популярные средства, которые часто используется в народной медицине при лечении артроза. Так, одним из самых действенных лекарств является настойка на основе:

цветков календулы;
листьев березы;
коры ивы;
сушеной крапивы.

Количество каждого ингредиента – 0,5 ст. ложек. Сухие травы нужно залить 1 л кипятка. Средство необходимо настаивать 12 часов, его принимают 3 раза в день перед едой по 100 г в течение 60 дней.

Следующая настойка готовится и принимается таким же образом, как и предыдущая, но для ее приготовления используются другие травы (багульник, ромашка, шишки хмеля, зверобой).

Кроме того, для лечения артроза можно приготовить эффективное лекарство, смешав по 1 ч. л. девясила, крапивы и малиновых кореньев. Все ингредиенты заливаются 200 мл кипятка, а затем подогреваются на водяной бане на протяжении 10 минут. Средство принимают трижды в день по 120 мл перед едой.

Читайте также: