Трещины на пятках причины и лечение шпоры

Трещины на пятках — распространенная проблема, которая способна доставить серьезный дискомфорт своему обладателю. Речь идет не только об эстетической стороне — она, безусловно, важна. Но и о возможности заполучить множество новых болезней, если оставить без внимания это небольшую, на первый взгляд, проблему. Главная опасность в том, что трещины со временем увеличиваются и огрубевают. Из-за этого они буквально распахивают двери вашим ногам в мир бактерий и инфекций. Проникая внутрь, они усугубляют проблему и вызывают многие другие, гораздо более опасные заболевания.

Причины

В норме кожа на пятках здоровая, гладкая и нежная. Огрубевание происходит из-за разных факторов. И чаще всего из-за их совокупности. Итак, вызвать подобную проблему может:

Избыточный вес (на ноги приходится повышенная нагрузка).
Нарушение кровообращения, в том числе в нижних конечностях, а также ухудшение метаболизма.
Недостаток влаги, излишнее пересушивание кожи. Особенно это заметно летом, когда трещины появляются даже у молодых и стройных людей.
Недостаток витаминов и других питательных веществ.
Гормональные сбои.
Некоторые кожные заболевания.

Вопреки распространенному мнению, грибковые поражения сами по себе не вызывают трещины на пятках. Однако они способны усугубить эту проблему. Спровоцировать это отклонение может даже неправильная обувь или повышенное внимание к собственным ногам. Постоянно использование пемзы, пилочек и скрабов нарушает целостность кожных покровов и приводит к их растрескиванию.

Симптомы

Главный и основной признак — визуальное изменение кожи. Она становится более грубой, на ней видны небольшие ранки. Это первый симптом, который нельзя оставлять без внимания. Если ничего не предпринимать, позднее появляется боль. В запущенных случаях, когда внутри уже обосновалась инфекция, возможно появление нагноения. Пятки становятся чувствительны к горячей и холодной воде. При надавливании появляется кровоточивость. Дальнейшее затягивание этой проблемы приводит к распространению инфекции и появлению других заболеваний. Например, пяточной шпоры.

Болевые ощущения

Боль довольно резкая и появляется при раздражении пятки: во время ходьбы или при надавливании. Первая стадия этого нарушения обычно не вызывает дискомфорта. Если появилась болезненность, то это свидетельствует о воспалении мягких тканей и попадании внутрь инфекции. Дискомфорт сосредоточен снаружи пятки и не распространяется глубже. Исключение составляют случаи, когда трещина на пятках вызвала воспаление расположенных поблизости фасции или ахиллова сухожилия.

Диагностика

Верно определить патологию можно уже при первом визуальном осмотре. Однако мало выявить саму проблему. Необходимо еще выяснить, от чего она появилась. С этой целью врач назначает комплексное обследование, которое начинается с общего анализа крови. Он позволяет выявить анемию. Именно на фоне дефицита железа нередко развиваются подобные проблемы. Также проводятся тесты на уровень сахара в крови. Сахарный диабет сопровождается ухудшением регенерации, поэтому даже небольшие ранки заживают долго. Если есть подозрение, что проблема возникла из-за плохой работы сосудов нижних конечностей, то проводят допплерографию сосудов ног. Она позволяет оценить состояние артерий и вен, а также проанализировать качество их работы. На основе полученных данных врач и принимает решение о целесообразности того или иного лечения.

Лечение

Все методики избавления от трещин на пятках делятся на две группы: традиционные и народные. Первая группа включает в себя различные мази, среди которых лидируют Бальзамед, Левомеколь, Радевит. Они устраняют воспаление, восполняют недостаток питательных веществ. Также они стимулируют естественную регенерацию поврежденных мягких тканей. Используются и всевозможные кремы и гели, уменьшающие боль, увлажняющие и питающие кожу.

Особое распространение получили рецепты нетрадиционной медицины. Их нередко советуют и врачи. С помощью домашней аптечки делают различные ванночки, компрессы и даже изготавливают ванны. На роль компрессов подходят самые обыкновенные продукты: лук, яблоки, картофель, алоэ, растительное масло. Они помогают снять воспаление, убивают бактерии и выступают в роли антисептиков. Ванночки делают из отвара шалфея, череды, ромашки, календулы и др. Главная их задача — снять отечность, напряжение с ног, улучшить кровообращение. Обычно при лечении комбинируют лечение традиционным и народными средствами.

Стоимость

Цена лечения трещин на пятке определяется стоимостью препаратов. А она не слишком высока. Так Левомеколь обойдется всего в 100-120 рублей. За крем Бальзамед в российской аптеке вы отдадите около 250 рублей или чуть более. Немного дороже Радевит — в районе 300 рублей. Народные средства и вовсе бесплатны. Так что вылечить трещины на пятке можно без особого ущерба для семейного бюджета. Главное, вовремя принять необходимые меры.

Трещины на пятках — это огромная проблема, с которой сталкивается более 50% человек на всей земле. Выяснение основной причины трещин на пятках и лечение зависит от обследования у специалистов. Потому что это не только косметическая проблема, но и признак заболевания внутренних органов. Ниже подробно описывается, на что следует обратить особое внимание.

Причины недуга и борьба с ним

Сухая кожа стоп — признак нарушения работы внутренних органов или разлад защитных функций от внешнего негативного воздействия. Многие люди, особенно женщины, знакомы с неприятной, иногда очень болезненной, сильной сухостью пяток. Но всегда можно найти верный путь выхода из непростой ситуации, для этого необходимо выяснить причины трещин на стопе.

В современном, прогрессивном мире трещины на пятках становятся все более распространённым явлением. К сожалению, человечество приобретает множество заболеваний из-за сумасшедшего ритма жизни. Большинство взрослых людей вначале не обращают особого внимания на появление сухих мест на пяточках, пока кожа на ступнях не начнёт сохнуть и лопаться, покрываться корками.

Тщательное обследование после консультации у опытного врача и определение истинной причины способствует избавлению от этого заболевания. Огрубение и пересыхание рогового слоя пятки вызывает его растрескивание, вследствие чего и образуется это неприятное заболевание, причиняющее не только дискомфорт, но и сильную боль.

Зная основные причины трещин на пятках у женщин и мужчин, можно предотвратить их появление или ускорить процесс выздоровления.

Дефицит витаминов всегда сказывается на состоянии кожи, особенно на ороговевших участках стопы. Она начинает грубеть, лопаться, местами появляются наросты. Необходимо пополнить запасы витаминов в организме разнообразием меню. Обязательно включить в ежедневный рацион зелень, овощи и фрукты. Не забывать о пользе говяжьей и свиной печени. В арахисовом, оливковом, подсолнечном, льняном масле, а также животных жирах содержится витамин F, который способствует быстрой регенерации и обмену веществ. Ещё полезно пройти курс витаминотерапии. Например, использовать такие комплексы:

Аевит;
Витрум Бьюти;
Алфавит Косметик;
Супрадин.

Говорят, вода — это жизнь. Действительно, без этой живительной влаги земля бы давно истощилась, а всё живое — погибло. Для организма человека вода играет огромное значение и ключевую роль в правильном функционировании всех органов.

Признак нехватки воды — сильная сухость кожи. Питьевая вода является не только жидкостью, в ней содержатся минеральные вещества, кальций и магний, которые так необходимы для красоты и здоровья. Необходимо превратить питье воды в хорошую привычку и уже через пару недель симптомы обезвоживания пропадут. Начинать пить воду следует с утра, сразу после пробуждения и потом в течение всего дня. Нормой для взрослого человека считается около двух литров в день.

Растрескивание пяты может сопровождаться грибковыми заболеваниями, которые нарушают целостность поверхностного слоя пятки, из-за чего кожа становится более утолщённой и неэластичной. От этого при нагрузке на стопу образуются ещё больше трещин. Без обращения к врачу этой проблемы не устранить.

Квалифицированный специалист установит точный диагноз после необходимых исследований и порекомендует, как избавиться от этих неприятностей. Банальное соблюдение личной гигиены предотвращает встречу с грибковыми болезнями на ногах. В аптеках можно приобрести эффективные средства для устранения грибка:

Цинковая мазь;
Теймурова Паста;
Экзодерил;
Тербинафин;
Микозолон.

Одной из причин может быть псориаз. К этому недугу может привести наследственная предрасположенность, сбой в иммунной системе и приобретённые или хронические инфекции. Облегчить, а порой совсем убрать зуд и шелушение поможет соблюдение диеты и применение медикаментов. Крем кальципотриол при совмещении с УФ-терапией положительно влияет на лечение. Эффективно избавят от зуда и аллергической реакции кремы: Кремген, Мезодерм, Тридерм, Бетадерм.

Все взрослые и дети с нетерпением ждут прихода долгожданного лета. Почему же трещины на пятках у женщин появляются в самую любимую пору года. Активное времяпрепровождение в открытой летней обуви при раскалённом асфальте, хождение босиком по горячему песку дают дополнительную нагрузку на кожу ног, отчего она может потрескаться. Бороться с растрескиванием поможет правильный уход, увлажнение и питание кожи ступней ног. Применение успокаивающих ванночек оказывает благотворное влияние на состояние раздражённых и сухих участков.

Хорошо размягчают кожу стопы разнообразные ванночки для ног: содово-мыльная, с морской солью, с эфирными маслами чайного дерева, лаванды. После них легче убирается жёсткой щёткой или пемзой грубый омертвевший слой.

Следующий этап — увлажнение косметическими увлажняющими и питательными кремами:

Ношение неправильно подобранной и некачественной обуви приносит большой вред стопам. Это может быть неудобная тесная обувь, которая приводит к возникновению деформации и появлению трещин. В закрытой обуви из ненатуральных материалов нога начинает потеть, что приводит к размножению микробов и грибковым заболеваниям.

Не стоит носить летом слишком открытую обувь, также необходимо использовать специальные силиконовые подкладки для уменьшения нагрузки на стопу.

Одной из причин трещин на пятках, к сожалению, являются заболевания внутренних органов. К таким заболеваниям можно отнести: сахарный диабет, нарушение пищеварения, неправильная работа щитовидной железы, болезни почек. У больных этими недугами нарушается водно-солевой баланс и гормональный фон, затрудняется пищеварение, что приносит за собой неприятные симптомы. Потребуется диагностировать заболевание и заняться комплексным лечением.

Скрытая опасность

Когда стала понятна причина, почему трескаются пятки, можно смело считать, что половина дела сделана. Начальные стадии не требуют какого-то особого и сложного вмешательства.

Обычно использования народных средств и процедур по отшелушиванию, увлажнению и питанию кожи бывает достаточным.

А вот растрескивание стопы из-за заболеваний — это уже совсем другой подход к решению этой проблемы. Необходимо экстренно совершить визит к своему лечащему доктору и выявить причины появления недуга. Заболевания подобного рода могут предупреждать о более серьёзных недомоганиях, связанных с внутренними органами. Своевременное посещение специалиста и соблюдение всех его рекомендаций поможет не только избавиться от трещин на пятках, но и выявить отклонения в организме на ранних стадиях, что поспособствует их скорейшему устранению.

Наблюдение за состоянием своей кожи — гарантия долгой и здоровой жизни. Будьте здоровы!

Всем привет! Очень много людей при ходьбе испытывают сильнейшую боль в
области пяток. Виной тому шпоры и трещины которые образуются на пятках у многих людей. Причиной тому особенности кожи
У кого то до самой старости пятки могут быть как у младенца, а у других чуть что, сразу трескаются и появляются мозоли. Как вы уже наверняка смогли понять, сегодняшняя тема будет о том, как лечить шпоры на пятках.

Чтобы помочь вам избавиться от пяточных шпор, я приведу вам несколько рецептов, которые на мой взгляд достаточно эффективны. Итак, если вы почувствовали острую боль в ноге, как будто колет иглой, то почти наверняка у вас пяточная шпора.

Как лечить шпоры и трещины на пятках народными средствами

Рецепт 1

Нужно взять обычный, белый, чистый мел и раскрошить его в порошок.
Затем выжать в него чеснока столько, чтобы можно было замесить кашицу.
Ноги хорошо распарить в горячей воде, затем приложить полученную кашицу в виде компресса на больные пятки.
Шпоры должны отслоиться после нескольких процедур.

Рецепт 2

Опять же распарить хорошенько ноги в горячей воде до щиколоток
( в воду можно добавить 3 столовых ложки яблочного уксуса)
Затем пяткой нужно потереть о какой нибудь коврик-
этим вы слегка притупите острие шпоры.
Подобную процедуру проделывают несколько раз. Спустя некоторое время вы должны почувствовать, что на больную пятку можно уже наступать без боли.
Этот метод достаточно прост и доступен буквально каждому.

Рецепт 3

Один из лучших рецептов помогающих лечить шпоры на пятках. Берем желток яйца.
Добавить в него 1 столовую ложку меда и растереть.
Полученную смесь нужно положить в баночку, добавив в нее 1 чайную ложку яблочного уксуса и убрать на хранение в холодильник.
Вечером обязательно распарить ноги,насухо их вытереть и сделать компресс из приготовленного средства.
Этот компресс нужно держать до утра, надежно зафиксировав и тепло укутав больные ноги.
Перед применением это средство нужно чуть подогреть, чтобы ногам не было холодно.
Если после первого раза вам не полегчало, нужно повторить описанную выше процедуру. Обычно после 4 таких компрессов шпора полностью слезает.

Рецепт 4

Вечером перед сном, нужно хорошо распарит ноги в течении 20 минут и поскоблить больные пятки обратной стороной ножа.
Затем взять обычную сметану, пропитать ей марлю, свернутую в 4-5 слоев и приложить к больным пяткам на ночь, сверху закрыв целлофаном.
На ноги надеть носки, чтобы зафиксировать все это дело и лечь спать.
Утром ноги помыть и снова поскоблить ножом. Подобную процедуру проделывать каждый день, пока не вылечите шпоры.

Обязательно советую добавлять в воду яблочный уксус, когда будете распаривать ноги. 1-2 столовых ложек будет вполне достаточно, чтобы процесс лечения пяточных шпор ускорился

В принципе сложного тоже ничего нет. Можно сделать так:

рецепт 1

Приобретите в аптеке салицилово-цинковую мазь.
Пятки хорошо распарьте , обработайте пемзой и нанесите на них мазь.
Эту процедуру нужно делать 2-3 раза в день.
Недели через 2 пятки станут мягкими, гладкими и без трещин.

рецепт 2

Взять хорошо прозеленевшую картофелину, разрезать ее по зелени и разрезанным местом протереть пятку.
Двух половинок картофелины хватит как раз на обе пятки.
Но только нужно помнить что картофель обязательно должен быть зеленым. Через определенное время трещины на пятках должны пройти полностью.

рецепт 3

С трещинами на пятках можно бороться так. Нужно взять молочную сыворотку, нагреть ее и распарить в ней ноги.
На следующее утро ноги моют чистой водой и смазывают детским кремом.
Эту процедуру нужно проделывать каждый день. Со временем кожа станет эластичной и нежной.

Ну наверное на сегодня все. Как лечить шпоры на пятках вы теперь знаете. Как лечить трещины тоже. Мне же остается попрощаться и пожелать вам крепкого здоровье, потому что это в нашем бешеном и нестабильном мире самое главное.

Огрубевшая кожа ног — это проблема не только эстетического характера. Конечно, очень неприятно прятать ступни в закрытую обувь, не имея возможности носить красивые открытые босоножки. Но, зачастую, за обезвоженной кожей скрываются и другие проблемы, которые могут впоследствии вылиться в серьезные заболевания: развитие бактерий, кровоточивость и другие. Как лечить трещины на пятках и что сделать, чтобы вы никогда не сталкивалась с этой проблемой?

Причины трещин на пятках у женщин

Одна из самых распространённых причин появления сильной сухости — это обезвоживание кожи. Ступни — это та часть тела, которую зачастую мы не балуем увлажнением, хотя именно на пятки приходится огромная нагрузка при хождении. Из-за недостаточного увлажнения кожа на пятках грубеет, меняется в цвете и, в результате, появляются трещины, которые причиняют огромный дискомфорт. Крайне важно следить за увлажнением кожи стоп в летний период, когда наша кожа страдает от горячего и сухого воздуха, а также в зимний период, когда мы постоянно носим закрытую обувь.
От неправильно подобранной обуви появляются мозоли на ступнях и пятках в местах максимального трения, что и приводит к огрубению кожи. Зачастую мозоли появляются при слишком длительных прогулках, вот почему так важно иметь удобную обувь. Говоря об обуви, следует отметить, что лучше отдавать предпочтение носкам и колготкам из натуральных материалов, так как синтетика травмирует кожу и вызывает различные кожные реакции.
Причиной сухой кожи стоп на ступнях и на пятках может стать и авитаминоз. Длительное, неполноценное питание напрямую влияет на состояние и увлажнение нашей кожи, поэтому крайне важно следить за питанием, особенно в осенне-зимний период. При появлении трещин на пятках проанализируйте свое питание и постарайтесь максимально его разнообразить.
Обезвоживание кожи может появиться и из-за неправильного ухода. Пренебрежение обычным гигиеническим уходом может привести к развитию трещин на пятках. Крайне важно следить за гигиеной — ежедневно мыть и увлажнять стопы, не забывать о педикюре. Но при этом не следует и чересчур усердствовать при педикюре. Не нужно сильно тереть пятки или срезать глубокий слой огрубевшей кожи, такой чрезмерный пилинг может привести только к ухудшению состояния кожи. Также важно подобрать хороший крем для увлажнения, который не будет сушить кожу и вызывать аллергию.
Не следует упускать из виду и различные грибковые заболевания, например, микоз. В данном случае заниматься самолечением не имеет смысла, следует обратиться к дерматологу, который после постановки диагноза подберет правильное лечение.
Если видимых причин для появления этой проблемы нет, то вполне возможно, что они могут быть вызваны некоторыми заболеваниями. Так, зачастую, болезни эндокринной системы приводят к проблемам с кожей. То же самое касается и заболеваний ЖКТ. В таком случае самолечение не поможет, а может даже усугубить картину, поэтому обращение к врачу обязательно. После сдачи нужных анализов, врач сможет определить курс лечения, которому нужно будет следовать.

Глубокие трещины на пятках причины и лечение

Если небольшие проявления сухости не вызывают сильного дискомфорта, то глубокие трещины на пятках причиняют не только эстетический дискомфорт. Попадание пыли и грязи на кожу, а также отсутствие правильного ухода могут привести к серьезным проблемам. Если у вас не самый запущенный вариант, то вы сможете сами решить эту проблему. Этот процесс включает в себя несколько процедур: смягчающие ванночки, распаривание, компрессы, использование специальных мазей, которые помогут быстрее избавиться от огрубевшей кожи.

Если же у вас более серьёзная проблема с пятками, то одним косметическим уходом не обойтись. Медикаментозное лечение поможет решить эту проблему. Здесь не обойдется и без назначения врача, который поможет правильно подобрать лекарственные препараты.

Очень часто медикаментозное лечение заключается в подборе специальных мазей, которые наносятся на кожу пяток и обладают антифлогистическими и заживляющими свойствами. Такие мази следует применять в купе с обычными гигиеническими процедурами. Если огрубевшей кожей является грибок, то доктор назначит противогрибковые препараты, такие как флуконазол, кетоконазол.

Быстрая помощь: как залечить трещины на пятках быстро и эффективно

Если вы не хотите заниматься лечением дома, тогда можете обратиться в косметический салон, где вам проведут специальную процедуру по снятию лишней кожи с пяток. В ходе такой процедуры вам аккуратно снимут огрубевшую кожу дермиса и обработают края ран. Вполне возможно, что вам потребуется не одна такая процедура. Однако даже эта процедура не исключает полностью домашнего лечения. Специальные ванночки, компрессы и увлажнение кожи в домашних условиях обязательны даже после посещения салона.

Если вы решили заниматься лечением в домашних условиях, то процедура должна выглядеть следующим образом:

Размягчение кожи с помощью ванночки или компресса
Аккуратное снятие лишней кожи
Нанесение заживляющего или смягчающего крема

Такие манипуляции вам придется повторить несколько раз. Не забывайте смазывать кремом ноги обильно на ночь и надевать хлопковые носки.

Быстрое заживление кожи стоп также возможно при применении специальных мазей, которые носят противовоспалительный характер. Такие мази актуальны, если трещины лопнули и начался воспалительный процесс.

Как избавиться от трещин на пятках народными средствами

Овсяная маска
Овсянка обладает отличным смягчающим свойством и помогает быстрее восстановить кожу. Просто сварите густую кашу на воде, положите в нее немного льняного или другого масла и распределите на два пакета. Погружаем наши ступни в пакеты и проводим так около 2 часов. Такую маску следует делать не менее 2−3 раз, чтобы добиться хорошего результата.
Медовый компресс для пяток
Хорошо увлажняет кожу стоп и медовый компресс. Распарьте ножки, помажьте ступни медом, после чего заверните свежим капустным листом. Для надежной фиксации наденьте носки или закрепите марлей, бинтом. Выполняйте несколько дней подряд.
Ванночки с крахмалом
На литр теплой воды добавьте столовую ложку крахмала. Держите ноги в ней 30 минут, после чего нежно уберите лишнюю кожу. Повторяйте эту процедуру несколько раз в неделю.
Травяные ванночки
Травы окажут смягчающее и противовоспалительное действие. Растворы календулы, шалфея и ромашки как нельзя лучше подойдут для этой домашней спа-процедуры. Но помните, что главное — это регулярность, ведь за один раз от трещин на пятках не избавиться.
Повязки
В борьбе с этой деликатной проблемой помогут и специальные повязки для стоп. Самые эффективные повязки — это измельченный репчатый лук, капустный лист. Вам следует приготовить кашицу и приложить к ступням. Если кожа ступ в очень запущенном состоянии, то поможет смесь рыбьего жира и муки.

Лучшие крема и мази от трещин на пятках

Существует целый ряд косметических и аптечных кремов и мазей, которые помогут привести ступни в порядок. Самые распространённые из них:

Бепантен. Отлично убирает сухость и обладает заживляющим эффектом.
Радевит. Эта мазь обладает противовоспалительным действием и отлично питает кожу.
Бальзамед. Использование этого крема помогает предотвратить появления трещин на пятках.
Левомеколь. Обладает сильным противовоспалительным эффектом, можно применять при кровоточивости трещин.
Ламизил. Противогрибковая мазь, применяется, если трещины на пятках вызваны грибком.
Заживин. Содержит натуральные компоненты и быстро регенерирует поврежденные ткани.

Салициловая мазь при трещинах на пятках

Отдельно следует упомянуть и салициловую мазь, которая отлично справляется с этой проблемой. Перед применением распарьте ноги в ванночке с морской солью, густо нанесите мазь на поврежденные места и обмотайте ступни пленкой. Наденьте носки и ходите так примерно 2 часа. Далее смойте мазь и намажьте пятки любым увлажняющим кремом. Применять эту мазь следует несколько раз в неделю.

Масла от трещин на пятках

льняное
касторовое
оливковое
кокосовое

Распаренные ступни обильно намажьте маслом, наденьте сверху хлопковые носки. Для большего эффекта можно обмотать ступни пленкой.

Масло можно использовать и при приготовлении различных масок для стоп. Хорошо помогает банановая маска с любым маслом. Для этого нам нужно растолочь банан, добавить к нему любое масло и намазать стопы.

Средство от трещин на пятках с глицерином и нашатырным спиртом

Результат — гладкие и нежные ступни.

Смешайте в равных пропорциях нашатырный спирт и глицерин. Бинт, сложенный в несколько раз, обмакиваем в полученный раствор и прикладываем к пяткам. Заматываем ступни пленкой и надеваем теплые носки. В таком компрессе можно быть до самого утра. Затем смыть ступни и нанести любой крем. Для большего эффекта перед компрессом можно сделать любую ванночку для ступней.

Уксус от трещин

Обычный уксус размягчит кожу на пятках. Рецепт ванночки с уксусом: на 1 литр воды возьмите 2−3 ст. ложки уксуса. Также вы можете развести уксус с водой (в равных пропорциях) и сделать ночной компресс. Такие процедуры следует выполнять 3−4 раза в неделю.

Трещины на пятках: лечение перекисью водорода

Ванночки для ступней: на 2 литра горячей воды вам понадобится 5 столовых ложек перекиси водорода.

Можно также втирать перекись в ступни. Возьмите 6 столовых ложек теплой воды и 1 столовую ложку перекиси. Ватным тампоном втирайте смесь в пятки в течение нескольких минут. После чего нанесите увлажняющий крем.

Цинковая мазь при трещинах

Еще один проверенный способ, который поможет избавиться от огрубевших стоп — это цинковая мазь. Всего вам потребуется не меньше 7−8 процедур. Оптимально использовать мазь утром и вечером. Наносить мазь следует на поврежденную кожу тонким слоем, несколько раз в день. Помимо использования мази также делайте ванночки для ног и аккуратно снимайте огрубевшую кожу.

Трещины на пятках это грибок или нет

Чтобы избавиться от эстетической проблемы, в первую очередь следует выяснить, нет ли у вас грибка. Помните, что грибковые заболевания сопровождаются следующими симптомами: шелушение стопы, появление покраснения и высыпаний между пальцами, гнойные пузырьки, сильный зуд и неприятный запах. Если данные симптомы у вас отсутствую, то скорее всего речь идет об обычном обезвоживании кожи и неправильном уходе. В любом случае, если вы не уверены, то лучше всего проконсультироваться с врачом. Только после сдачи нужных анализов можно точно поставить диагноз и подобрать правильную схему лечения.

При появлении трещин на пятках вовсе не обязательно обращаться в дорогие салоны, чтобы устранить эту проблему. Большинство процедур, которые помогут избавиться от трещин на пятках, доступны в домашних условиях и за небольшие деньги. У вас есть свои рецепты по уходу за кожей стоп? Обязательно делитесь с нами!

Пяточные шпоры – наросты в районе пяточной кости. Но эти наросты ничто иное, как отложения солей. Просто они принимают форму шпоры. При ходьбе шпора доставляет дискомфорт и боль. Нарост воспаляется, место отложения краснеет. Носить обувь становится невозможно, да и без обуви, даже в состоянии покоя, шпора причиняет боль.

Психосоматические причины болей в пятке

В психосоматике ноги символизируют путь в будущее. Стопы – опора. Соответственно, любые проблемы с ногами можно рассматривать как страх будущего, неготовность или неспособность двигаться вперед. А также как показатель внутренней неустойчивости личности. Но давайте рассмотрим подробнее популярные проблемы ног и их психосоматические причины.

Бывает такое, что видимого повреждения или нароста нет, а пятки болят. В психосоматике любой дискомфорт в нижних конечностях рассматривается как последствие внутренней тревоги и напряжения. Что может пошатнуть психологическое равновесие:

Мозоли – результат утолщения и разрастания эпидермиса. В психосоматике появление мозолей связывают со страхом идти вперед. А также это признак подавления мечты и желаний, блокировки будущего. Это признак того, что человек ограничивает себя, подавляет собственный потенциал.

Отложения солей возникают по разным причинам. В целом можно сказать, что виноват образ жизни человека (привычки, активность). Но не последнюю роль играет и психологический фактор. Шпоры могут возникнуть на фоне стресса, а также быть результатом неудовлетворенности человека самим собой, внешним отражением его недостатков.

Так, если шпора сочетается с подагрой, то это говорит о склонности личности к морализации. Что постоянно проявляется в межличностных отношениях, мешает их гармоничному построению. Человек с таким сочетанием заболеваний склонен подавлять других и настаивать на своем, призывая соблюдать правила и порядок.

Встречаются и другие сочетания болезней, каждое из них имеет свое значение. Что значит, если болит пятка, психосоматика:

Шпора на фоне отложений кальция. Свидетельствует о застое в личностном развитии, пассивности. Это вызывает тупость, упрямство, ригидность личности.
Шпора на фоне артрита и ревматизма. Сигнализирует о подавленной агрессии в сторону окружающих.
Шпоры на фоне азотистых отложений (возникает из-за приема в пищу большого количества животного белка). Причина – избыток энергии, которая без выхода превращается в агрессию.

Последний тип шпор проще всего поддается коррекции. Достаточно изменить рацион и заняться спортом, то есть изменить образ жизни. Но образ жизни неразрывно связан с особенностями мышления. Тогда выходит, что и последняя из рассмотренных причин имеет непосредственное отношение к психологии.

Согласно психосоматике, шпоры на пятках встречаются у людей определенного типа. Они имеют схожий психологический портрет. Ему соответствуют такие черты как:

жесткость,
навязчивость,
упрямство,
догматичность,
неспособность признавать ошибки.

Такие люди всегда остаются при своем мнении, переубедить их невозможно. Им сложно отступать от своего первоначального плана. В отношениях они очень требовательны, грубы. Существует мнение, что болезнью они наказывают сами себя, заставляя в каждом шаге чувствовать боль. Примерно такую же боль, только моральную, они ежедневно причиняют своим близким и знакомым.

Ноги – символ движения вперед. Трещины на пятках сигнализируют о недостатке веры в себя, низкой самооценке. Человек испытывает трудности с постановкой целей и их достижением, а также он не может определиться в жизни. Пятки трескаются на фоне страха неудачи, неуверенности в правильности выбранного пути. Люди с таким недугом не умеют рисковать, они боятся потерять то, что имеют. Каждое действие продумывают до мелочей, стараясь избежать негативных последствий.

Кто в группе риска

Психосоматические предпосылки появления шпор заметны еще с детства. Потенциальные больные наделены схожими чертами личности и условиями воспитания:

запрет на выражение тревоги и агрессии;
запрет на выражение эмоций;
тотальный контроль со стороны родителей.

Все названное постепенно приводит к неудовлетворенности жизнью и враждебности в отношении всего мира. Отсюда требовательность и жесткость в отношениях с другими людьми, неуверенность в себе.

Что еще предшествует психосоматике пяточной шпоры:

Как и в жизни, в психосоматике пятка олицетворяет опору. Шпоры на пятках сигнализируют о недостаточной гибкости человека в сфере социальных отношений, стратегических решений. Однако есть некоторые психологические различия между появлением шпор на левой и на правой пятке.

За левую сторону тела отвечает правое полушарие. Оно же ответственно за творческое мышление, интуицию, эмоции и чувства. Считается, что человек со шпорой на левой пятке склонен к тирании в отношениях с близкими людьми. Он холоден и жесток, требователен в отношениях с мужем (женой), детьми, друзьями, родителями и другими родственниками.

Правая пятка связана с работой левого полушария. Оно отвечает за логику и рациональное мышление. Считается, что люди со шпорой на правой пятке отличаются жесткостью в отношениях с подчиненными. Они требовательны, склонны к тирании и деспотизму.

Профилактика появления

Психосоматические заболевания находятся на стыке медицины и психологии. Соответственно, профилактика и лечение должны быть комплексными. Нужно своевременно проходить осмотры у врача, избегать пассивного образа жизни и внутренней разгармонизации. Для ослабления болевого синдрома уместен прием медикаментов.

Для профилактики полезно научиться расслабляться. Людей с пяточной шпорой объединяет неспособность отдыхать и полноценно расслабляться. Эмоциональное напряжение провоцирует спазм мышц. Спазм усиливает боль и нагрузку на сустав.

Читайте также: