Симптомы при закупорке глубоких вен нижних конечностей

Материалы публикуются для ознакомления, и не являются предписанием к лечению! Рекомендуем обратиться к врачу-гематологу в вашем лечебном учреждении!

Соавторы: Марковец Наталья Викторовна, врач-гематолог

Закупорка вен на ногах — одно из опасных заболеваний, связанных с системой кровеносных сосудов. Причин возникновения немало. Лечение обязательно должно проводиться под руководством врача, поэтому по первому признаку стоит обратиться за помощью.

Содержание:

Чтобы понять, как бороться с этой болезнью, нужно разобраться, что представляет собой тромбоз, из-за чего он возникает.

Основные сведения

К фактору риска относятся:

различные травмы;
неправильный прием гормональных контрацептивов;
длительные хирургические операции;
роды с осложнениями.

Часто закупорка вен возникает как осложнение после перенесения инфекционных или онкозаболеваний.

Важно! Уже при первых признаках, изменениях в самочувствии надо обратиться за консультацией к врачу. Запускать болезнь нельзя. Иначе могут возникнуть тяжелые последствия, вплоть до остановки сердца.

Причины

Всем важно знать, из-за чего может образоваться на ноге тромб. Причин немало:

Когда повышается свертываемость крови. Это происходит из-за возникновения онкологических заболеваний, плохого функционирования печени.
Нарушается структурная целостность венозных стенок. Появляется отек ноги, тромб после перенесения инфекционных заболеваний, или после травм. Нарушение в венах может возникнуть также из-за ношения катетера и длительного лечения лекарственными препаратами.
Застойные явления в кровеносных сосудах. Кровоток замедляется при варикозном расширении, при малой двигательной активности, при сдавливании вен.
Наследственность. Часто проблема закупорки вен связана с генетической склонностью.
Нарушение кровотока и лимфы. Факторы возникновения — постоянное сидячее положение или слишком частое пребывание на ногах.

Мы рекомендуем изучить статью на похожую тему "Тромбоэмболия легочной артерии" в рамках данного материала.

Признаки и симптоматика

Как только замечены симптомы тромбоза глубоких вен нижних конечностей, лечение нужно начинать немедля.

Признаки закупорки вен бывают разными. Они проявляются в виде:

резкой боли в голени и ступнях;
голень отекает, больная нога резко увеличивается в объеме;
человек ощущает распирание в конечности, особенно четко чувствуется при опускании ноги вниз;
кожа становится синюшной;
рисунок подкожных вен становится четким;
повышается температура.

Даже если признаки видны не четко, они уже говорят о том, что нужна медицинская помощь. Лучше сразу приступить к лечению на начальной стадии. Запущенные формы заболевания страшны последствиями.

В одной из видео-передач рассказывается о тромбозе глубоких вен ноги

Иногда долго не бывает первых признаков болезни. Но есть симптомы, на которые следует обратить внимание:

небольшой отек на ногах;
любые изменения цвета кожи на ногах;
возникновение судорог, и обычно в ночное время;
повышается температура на пораженных участках;
болевые ощущения в голени, бедре во время движения.

Важно! Самолечением заниматься нельзя. Есть разные формы болезни, каждая форма лечится особым методом. Выявить болезнь и назначить метод лечения может только врач после тщательного обследования.

Диагностика

Перечисленные выше признаки, как определить тромб в ноге, помогут это сделать. Но только не всегда можно их увидеть невооруженным глазом. Обычно врач сначала проводит наружный осмотр и на основании жалоб назначает дуплексное ультразвуковое сканирование. Только эта методика позволяет точно поставить диагноз.

Благодаря такому обследованию можно отличить такое заболевание, как закупорка вен от других, сопровождающихся похожими признаками и симптомами. Этот же способ помогает опередить вид тромба и его форму.

Вам будет полезно узнать также о том, что такое тромб в сердце на нашем сайте.

Лечение

Как распознать тромб в ноге, мы уже знаем, это можно сделать только при помощи специального обследования. Уже при первых признаках необходимо применять профилактические средства, но сначала следует уточнить у врачей, что точно допустимо в конкретном случае.

Если только началась закупорка вен на ногах, лечение народными средствами допустимо.

травяные настои из донника желтого, коры и листьев лещины;
примочки и ванны из трав зверобоя.

Травы завариваются обычным способом: 1 столовая ложка сухих трав заливается крутым кипятком, накрывается пуховым платком и настаивается около часа. Принимать по 100 мл по 3-4 раза в день.

Хорошо помогает протирание больных мест аптечной перекисью водорода или смазывание еловой мазью.

Но если форма приобрела острую форму, то народные средства рекомендуются только как дополнительные. Если уже начал сильно беспокоить тромб в ноге, лечение потребуется более серьезное:

внутривенные и подкожные инъекции в виде антикоагулянтов;
лекарственные препараты в форме таблеток (те же антикоагулянты);
тромболитики, помогающие рассасывать сформировавшиеся сгустки.

Многих интересует, как выглядит тромб на ноге. Это может быть небольшая припухлость на вене или синюшность на больном месте. Иногда можно при ощупывании почувствовать уплотнение. Но на ранних стадиях тромб внешне не виден. Если признаки хорошо просматриваются, то скорей всего болезнь приобрела острую форму и лекарственные препараты могут не справиться.

Чтобы не дать тромбу оторваться, в нижнюю часть вены устанавливается специальный фильтр. Для этого делается надрез и вставляется фильтр, все делается под местной анестезией.

Некоторые формы лечатся оперативно, но только если пациенту они показаны. После операции обязательно проводится курс приема гепарина. Это необходимо, чтобы избежать любых рецидивов.

Профилактика

Любое заболевание легче предотвратить, чем потом длительно лечить. Есть немало способов защитить себя от закупорки вен:

не допускать застоя крови в ногах, как можно больше двигаться, лучше обычная ходьба;
из спорта выбирать спортивную ходьбу, плаванье, а тяжелую атлетику, теннис, прыжки, виды спорта, связанные с нагрузками на стопы, лучше убрать или свести тренировки к минимуму;
не носить стягивающую одежду и тесную обувь;
следить за весом;
принимать душ и лучше контрастный, а от бани, саун лучше отказаться;
во время сна ноги держать в приподнятом состоянии;
не носить обувь на каблуке выше семи сантиметров.

Правила несложные, даже наоборот, помогают полностью укрепить здоровье. Помимо общих правил, нужно уделять внимание питанию при тромбозе. Не следует употреблять много жирной, соленой, копченой еды. Это тоже сказывается на отечности, нарушении кровообращения, общем состоянии организма.

Есть золотое правило для здорового человека — больше быть на воздухе, в воде и на солнце. Только так можно предотвратить возникновение разных болезней.

К такому заболеванию, как закупорка вен, нужно отнестись со всей ответственностью, иначе возможны необратимые последствия. При появлении малейшего намека на заболевание нужно сразу обратиться за помощью к врачу. Заниматься самолечением недопустимо. Лучше больше внимание уделять профилактическим мерам.

Любые патологии кровеносной системы представляют серьезную опасность для здоровья и способны привести к серьезным нарушениям функционирования человеческого организма. Одной из наиболее опасных заболеваний такого характера является тромбоз глубоких вен.

Этот патологический процесс сопровождается повышением вязкости крови и вероятность образования кровяных сгустков. В статье пойдет речь о том, что такое тромбоз, почему он развивается, какими симптомами сопровождается, какую опасность несет организму, а также как противостоять болезни.

Опасность тромбоза

Тромбозом в медицине называется патологическое состояние, при котором изменяется состав крови, происходят процессы ее свертывания, что сопровождается образованием кровяных сгустков – тромбов. Тромбы препятствуют нормальной циркуляции крови по венозному руслу, а если образуется слишком большой кровяной сгусток, это чревато перекрытие сосуда и тяжелым нарушением кровообращения, представляющими угрозу жизни. Например, образование тромбов в области мозга вызывает инсульт. В большинстве случаев тромбоз образуется непосредственно в нижних конечностях, где шанс летального исхода значительно ниже, но опасность тяжелых поражений от этого не уменьшается.

Если же говорить о тромбозе в ключе именно глубоких вен, речь идет о форме описанного патологического процесса, который затрагивает более крупные сосуды, залегающие в толще мышечных и мягких тканей. Данная форма заболевания является более опасной, так как перекрытие крупного сосуда грозит значительно большими нарушениями.

Разумеется, при развитии тромбоза сгусток может образоваться и в поверхностной вене, такое заболевание называют тромбофлебитом, а его опасность значительно ниже. Соответственно, развитие тромбоза глубоких вен требует более срочных и радикальных мер борьбы с заболеванием.

Тромбоз вен: до и после лечения

Причины тромбоза вен нижних конечностей

В отношении развития тромбоза глубоких вен медики выделяют ряд первопричин, которые являются основными и способствуют развития данного патологического процесса:

Структурные повреждения венозных стенок, которые могут возникнуть под воздействием механических, химических, аллергических, а также инфекционных факторов.
Нарушения процесса свертываемости крови, заключающиеся в неправильной работе системы гемостаза.
Повышенная вязкость крови, спровоцированная различными факторами, при которых повышается концентрация тромбоцитов.
Замедление или нарушение кровообращения, к которому в большинстве случаев приводит варикозное расширение вен. Дело в том, что при варикозе нарушается работа системы венозных клапанов, из-за чего кровь хуже циркулирует в сосудистом русле, происходят застои.
Генетическая предрасположенность и врожденные нарушения функции клапанов вен, клапанная недостаточность.

Так выглядят основные причины развития тромбоза глубоких вен, однако, медики также выделяют факторы, предрасполагающие возникновению этих причин, а соответственно, и развитию тромбоза:

Чрезмерная физическая нагрузка, приходящаяся на нижние конечности. Этот пункт объединяет сразу несколько факторов, среди которых занятия тяжелыми видами спорта, тяжелый физический труд или профессия, предполагающая длительное сохранение статической позы стоя, накопление избыточного веса, ношение обуви на высоком каблуке.
Наряду с чрезмерными нагрузками, не менее пагубным фактором выступает сидячий и малоподвижный образ жизни, негативно сказывающийся на состоянии мышц, сократительная способность которых отыгрывает не последнюю роль в циркуляции крови, вследствие чего и нарушается кровообращение;
Различные механические повреждения ног и сосудов, речь идет об ударах, ушибах, переломах, последствиях хирургических операций и т.д..
Гормональные сбои различного генеза, что чаще наблюдается у женщин. К этим факторам относятся гормональные перестройки из-за беременности, сбои с приближением менопаузы, а также прием сильнодействующих гормональных препаратов.
Вредные привычки в лице злоупотребления алкоголем, а также длительного курения.
Тромбоз с повышенной долей вероятности развивается у людей преклонного возраста, что обусловлено сугубо возрастными изменениями в организме.

Симптоматика патологического процесса

Клиническая картина при тромбозе глубоких вен очень неоднозначная, часто данное заболевание протекает совершенно бессимптомно, а человек узнает о нем слишком поздно, когда образовался тромб.

Однако существует ряд общих симптомов, которые время от времени дают о себе знать, а их локализация преимущественно совпадает с местом образования кровяного сгустка:

Отеки ног, которые свидетельствуют о нарушении кровообращения и застойных процессах, препятствующим нормальному выведению жидкости из прилегающих к сосуду тканей.
Набухание поверхностных вен – даже при частичной закупорке глубокой вены тромбом, существует вероятность восстановления кровотока на пораженном участке. Этот процесс сопровождается оттоком части крови в подкожные вены, вследствие чего под кожей проступает сосудистая сетка или набухают отдельные сосуды из-за возросшего давления в сосудистом русле.
Острые боли с четкой локализацией, которая соответствует месту образования тромба. Болевой синдром прослеживается и усиливается по ходу пролегания вены.
Болезненные ощущения охватывают в том числе значительную часть конечности, в которой расположен сосуд с образовавшимся сгустком крови. По характеру эти боли распирающие, их выраженность зависит от того, насколько крупный сосуд поражен, а также перекрыт ли он полностью или только частично.
Кожные покровы в пораженной конечности изменяют цвет, становятся синюшными, что свидетельствует об остром нарушении кровообращения, а также отсутствии притока к тканям кислорода и питательных веществ.
Местная гипертермия – повышение температуры тела на участке, соответствующем локализации тромба вследствие избыточного накопления тепла.

Кроме того, существуют также вторичные признаки тромбоза, которые свидетельствуют о развитии болезни. Они также неоднозначны, но в некоторых случаях могут заставить обратиться к врачу:

Судороги, чаще всего охватывающие стопу или икроножную мышцу, появляющиеся преимущественно во время сна.
Отчетливые следы варикозного расширения вен на ногах.
Повышенная утомляемость ног, тянущие ощущения и незначительная болезненность, особенности в конце рабочего дня.
Повышенная чувствительность кожи, что чаще всего проявляется зудом.

Диагностика заболевания

Для постановки диагноза и назначения лечения необходимо пройти ряд диагностических мероприятий, которые не только точно подтвердят тромбоз глубоких вен, но также дадут представление о том, насколько прогрессировал патологический процесс. Диагностика, назначаемая врача, предполагает:

Диагностика: дуплексное сканирование вен

Общий анализ крови для определения уровня тромбоцитов и эритроцитов в крови.
Также требуется проведение анализа крови на показатели свертываемости, если они завышены, это говорить о вероятном развитии тромбоза и риске образования тромбов.
УЗИ нижних конечностей, которое должно обязательно проводится на обеих ногах.
Рентгенография венозных сосудов с введение в их русло контрастного вещества для точного определения локализации тромба, а также оценки нарушений кровообращения.
В некоторых случаях также требует проведения магнитно резонансного сканирования.

Методы лечения

Для борьбы со столь опасным патологическим процессом, как тромбоз глубоких вен, в обязательном порядке необходимо обращаться за помощью к специалисту. Врач, на основе диагностических данных, выстроит оптимальную программу лечения. Кроме того, для полноценной борьбы с болезнью принято прибегать к комплексному лечению.

Важно создать пациенту условия для выздоровления, для этого минимизируются физические нагрузки, соблюдается диета, требуется соблюдать постельный режим, при этом держать ноги на возвышенности, чтобы облегчить отток крови.

Наиболее эффективны консервативные методы терапии на ранних стадиях обнаружения тромбоза. При этом все лекарство прописываются строго врач, который также назначает дозировку, кратность и длительность их приема. Рассмотрим основные группы препаратов, для лечения тромбоза:

Антикоагулянты – основная группа лекарств, которые способствуют разжижению крови, тем самым предотвращая формирование тромбов и застойных процессов;
Ферментные препараты тромболитического ряда – позволяют растворять уже образовавшиеся кровяные сгустки, а также понижают свертываемость крови;
Противовоспалительные – предназначены преимущественно для симптоматического лечения, снижают болезненные ощущения, снимают отеки, купируют воспалительные процессы;
Гемореологические средства – также снижают вязкость крови, но главная их задача направлена на препятствование сбора тромбоцитов в сгустки.

Оперативное вмешательство – радикальный и часто единственно верный способ решения проблемы, который особенно востребован на поздних стадиях тромбоза глубоких вен. При образовании тромбов принято прибегать к следующим методам оперативного вмешательства:

Тромбоз вен: операция

Тромбэктомия – в ходе операции из сосуда удаляется тромб, образовавшийся не более 7 дней назад;
Установка кава-фильтра – в венозном просвете устанавливается небольшая конструкция, напоминающая распорку с несколькими ножками. Такой своеобразный фильтр пропускает кровь и задерживает мелкие тромбы, но не исключает вероятность закупорки сосуда, в котором он установлен, что является основным недостатком метода.
Операция Троянова-Тренделенбурга – препятствует попаданию тромба в бедренную вену из более мелких подкожных сосудов посредством сокращения диаметра венозного просвета таким образом, чтобы кровь могла циркулировать, но тромб пройти не мог.

Профилактика

Профилактика тромбофлебита подразумевает соблюдение определенных рекомендаций:

Соблюдение диеты, исключающей употребление жирной, жареной, копченой, соленой, пряной, слишком сладкой пищи, кофеина, алкоголя.
Полный отказ от пагубных привычек.
Корректировка веса даже при незначительных формах ожирения.;
Употребление достаточного количества жидкости каждый день.
Занятия легкими видами спорта и ведение подвижного образа жизни.
Старайтесь избегать чрезмерных физических нагрузок, переутомлений.
При подозрении на тромбоз или предшествующий ему варикоз, рекомендуется носить компрессионное белье.
Также очень важно проходить медосмотр хотя бы раз в год, сдавать кровь на анализ.

Содержание статьи

Причины закупорки (тромбоза) вен ног
Закупорка (тромбоз) вен на ногах: симптомы
Закупорка (тромбоз) вен на ногах: лечение
Чем лечить закупорку (тромбоз) вен на ногах в домашних условиях?
Чем опасна закупорка (тромбоз) вен на ногах, если ее не лечить?
Закупорка (тромбоз) вены на ноге: что делать для профилактики?

Если еще 10-20 лет назад тромбоз вен ног был проблемой людей старшей возрастной группы, то сегодня эта патология значительно помолодела. По статистике, с ней сталкивается каждый 15 житель нашей планеты, причем многие из них – молодые люди. Почему же развивается данное состояние, каковы симптомы и лечение тромбоза вен ног, что делать для профилактики возникновения этой проблемы? Ответы на эти вопросы приведены ниже.

закупорка вен на ногах

Причины тромбоза вен ног

Закупорка (тромбоз) вен на ногах: симптомы

Начальная стадия патологического процесса обычно протекает бессимптомно, поэтому многие пациенты обращаются за медицинской помощью уже тогда, когда болезнь переходит в позднюю стадию. Интенсивность проявления симптомов зависит от ряда факторов: размера тромба, количества тромбированных вен, образа жизни и общего состояния здоровья человека.

Закупорка вен на ногах: симптомы

Заподозрить наличие тромбоза можно по следующим признакам:

Закупорка (тромбоз) вен на ногах: лечение

закупорка сосудов

Терапия должна начинаться с консультации флеболога и проведения обследования. Для постановки диагноза обычно необходим визуальный осмотр с проверкой пульсации, оценкой цвета, температуры конечностей и их диаметра. Чтобы обнаружить количество тромбов и оценить их размеры, необходимо проведение дуплексного УЗИ сосудов или в некоторых случаях проведение МСКТ с введением контрастного вещества.

На основании полученных данных врач решает, как лечить венозный тромбоз вен в данном конкретном случае.

Лечение призвано решить следующие задачи:

Уменьшить вязкость крови.
Безопасным способом устранить тромб.
При наличии воспалительного процесса – снять воспаление.

Для этих целей используются медикаментозные и хирургические методы:

Антикоагулянты. Эти препараты разжижают кровь и препятствуют образованию новых тромбов. Должны приниматься по индивидуально разработанной схеме под постоянным контролем врача, так как при неправильно подобранной дозировке могут привести к развитию кровотечений. Некоторые антикоагулянты (например, варфарин) требуют проведения регулярного анализа крови на МНО.
Тромболитики. Действие препаратов этой группы направлено на лизис (растворение) тромба и восстановление нормального кровотока. Нужно учитывать, что лечение с использованием тромболитиков имеет противопоказания. Их нельзя принимать после недавно проведенных операций на внутренних органах, при выраженной артериальной гипертензии, опасности развития внутренних кровотечений, а также при наличии сосудистых заболеваний головного мозга.

Закупорка вен на ногах, лечение

Венотоники. Препараты этой группы нацелены на повышение тонуса сосудов, устранение застойных явлений, снятия отечности. Могут быть назначены как для приема внутрь (в виде таблеток), так и для наружного применения (в виде кремов, гелей и мазей). Особой популярностью пользуются средства на основе рутина и растительных экстрактов (например, конского каштана).
Нестероидные противовоспалительные препараты. Эти средства назначают в том случае, если к тромбозу присоединился воспалительный процесс и у пациента развился тромбофлебит.

закупорка вен

Чем лечить закупорку (тромбоз) вен на ногах в домашних условиях?

закупорка вен на ногах

Для лечения тромбоза в домашних условиях используются отвары и настои трав, которые принимают внутрь и наносят на пораженные участки ног наружно – в качестве аппликаций. Также фитопрепараты можно использовать для приготовления домашних мазей. Какие же растения подходят для борьбы с тромбами?

Конский каштан. Это одно из наиболее известных средств народной медицины препятствующее образованию тромбов. Для приготовления настойки стакан каштанов моют, измельчают и заливают 800 мл водки, после чего убирают на 3 недели в темное место. Когда настой будет готов, его используют для приема внутрь. Также можно приготовить мазь из сердцевин каштана. Для этого плоды конского каштана очищают от коричневой оболочки, полученные ядра подсушивают в духовке, измельчают и смешивают со сливочным маслом. Полученную мазь хранят в холодильнике и используют для растирания ног.
Лимон и чеснок. Эти продукты способствуют разжижению крови, поэтому они активно используются в народной медицине для борьбы с тромбами. Для приготовления настойки берут среднюю головку чеснока и крупный лимон, измельчают в блендере или пропускают через мясорубку. Полученную кашицу помещают в банку, заливают теплой водой (не кипятком) и настаивают несколько дней, после чего принимают по несколько глотков перед каждым приемом пищи.
Клюква или черника. Ягоды измельчают в блендере или пропускают через мясорубку, смешивают с медом по вкусу и принимают по столовой ложке несколько раз в день.
Уксус. На 50-60 мл яблочного или виноградного уксуса берут 4 столовые ложки меда, смешивают до однородного состояния, смазывают полученной смесью ноги, укутывают пищевой пленкой и держат около 15-20 минут.

Чем опасна закупорка (тромбоз) вен на ногах, если ее не лечить?

Диагностика тромбоза вен ног и своевременное начало лечения крайне важны не только для поддержания здоровья, но и для жизни пациента. Ведь если образовавшийся в вене тромб полностью перекроет ее просвет, это может привести к эмболии. В свою очередь данное состояние способно стать причиной недостаточно поступления крови к органам. Например, оторвавшийся и перекрывший легочную артерию тромб может привести к развитию легочной эмболии – опасного для жизни состояния, зачастую приводящего к летальному исходу.

О каких еще осложнениях нужно помнить, чтобы вовремя начать лечение тромбоза?

закупорка сосудов

При отсутствии терапии может развиться хроническая венозная недостаточность.
Ситуация может усугубиться присоединением к тромбозу воспаления – в таком случае у пациента развивается тромбофлебит.

Не стоит исключать вероятности развития декомпенсации варикоза – состояния, которое возникает при полной закупорке глубоких вен на ногах. В результате у человека развиваются трофические язвы – длительно заживающие раны, причиняющие боль и серьезный дискомфорт.

Наличие тромбов негативно сказывается на внешнем виде нижних конечностей, доставляя пациентам (особенно женщинам) психологический дискомфорт. Отечность и синюшный оттенок ног способны помешать в личной жизни, негативно сказаться на социальной адаптации. Это порождает замкнутый круг: человек начинает стесняться своего состояния, старается ограничить круг общения и как можно меньше выходить на улицу – в результате это приводит к снижению физической активности, которое еще больше усугубляет симптомы тромбоза.

Закупорка (тромбоз) вены на ноге: что делать для профилактики?

Рационализация режима работы и отдыха, ношение специального компрессионного белья и коррекция питания – все это благотворно сказывается на состоянии сосудов и помогает снизить риск возникновения тромбоза вен ног.

При появлении первых симптомов тромбоза пациенту рекомендуется пересмотреть свое отношение к физической активности. Желательно отказаться от длительного пребывания в любом статическом положении – как сидя или стоя, так и лежа. В течение дня необходимо выполнять не очень сложные физические упражнения, а если такой возможности нет, то хотя бы как можно чаще менять положение тела.

В качестве профилактики можно заниматься самомассажем, так как он снимает ощущение зажатости и улучшает кровоток. Однако помните, что, если у вас имеется тромбофлебит с расширенными и болезненными венами, делать массаж нельзя.

массаж ног

Так как одной из причин развития закупорки (тромбоза) вен нижних конечностей является варикоз, хорошие результаты в борьбе с этой проблемой дает ношение специальных компрессионных изделий – чулок, колготок, гольфов, эластичных бинтов. Их использование благотворно сказывается на скорости движения венозной крови. Каждый пациент может выбрать подходящий именно ему вариант компрессионного белья, в зависимости от уровня давления, оказываемого изделием на нижние конечности.

компрессионное белье

Установка медицинских пиявок является эффективным средством профилактики варикозного расширения вен на ногах. В состав слюны пиявок входит особый компонент – гирудин, являющийся природным антикоагулянтом. Это вещество снижает вязкость крови, улучшает кровоток в нижних конечностях, повышает местный и общий иммунитет.

Кроме того, постановку пиявок нельзя сочетать с приемом медикаментозных антикоагулянтов, так как это может привести к осложнениям, например развитию кровотечений.

Правильно составленная диета позволяет сбросить избыточный вес, оказывающий дополнительное давление на нижние конечности, а также уменьшить вязкость крови. Для достижения этих целей рекомендовано придерживаться следующих правил:

Ежедневно пить достаточное количество чистой питьевой воды (до 2 л в сутки). Сократить употребление кофе, отказаться от алкоголя, ограничить, а лучше полностью исключить молоко и молочные продукты.

Принимать пищу, богатую тяжелыми животными жирами: жирных сортов мяса, сливочного масла, сала. Полезные источники жира и белка – морская рыба, морепродукты, растительные масла (оливковое, льняное, MCT масло),заменить молоко на соевое, миндальное, кокосовое.

Полностью исключить из рациона трансжиры, маргарин, копченые и соленые продукты, жирные соусы, чипсы и снеки, сладкие газированные напитки, молочный шоколад, сдобную выпечку, хлеб, фастфуд.
В ежедневном меню должны присутствовать овощи, зелень, фрукты, в состав которых входит клетчатка.
Рекомендуется дополнительно обогатить рацион пищей, в состав которой входят витамины С, Е и Бета-каротин. Они являются природными антиоксидантами, которые помогают уменьшить гиперкоагуляцию крови. К таким продуктам относятся цитрусовые, киви, клюква, малина, черника, яблоки, шпинат, облепиха, зеленый чай, морковь, болгарский перец, красная фасоль, орехи, семечки подсолнечника. Также стоит употреблять продукты, в состав которых входит витамин Р (рутин). Он поддерживает тонус сосудов на высоком уровне, обеспечивает их прочность и эластичность. Содержится в вишне, томатах, чесноке, черноплодной рябине, щавеле, гречневой крупе.
Не забывайте о продуктах, увеличивающих выработку эластина – белка, который обеспечивает эластичность и прочность сосудов. К ним относятся морепродукты, красный виноград, говяжья печень.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Описанные выше рекомендации являются общими. Поэтому желательно, чтобы ежедневный рацион был составлен врачом с учетом оценки общего состояния здоровья пациента.

Если вы входите в группу риска развития варикозного расширения вен нижних конечностей (например, много времени проводите на ногах), вы можете использовать средства Нормавен® в качестве профилактики. Регулярное применение Крема для ног Нормавен® позволяет уменьшить отечность нижних конечностей, борется с ощущением усталости и распирания, а также минимизирует проявления венозного рисунка. В состав средства входят натуральные компоненты, благоприятно сказывающиеся на состоянии сосудов ног: экстракты каштана, зеленого чая, гинкго билоба, брусники, арники, полыни, а также пантенол, ментол, витамины А, В, С.

Воевода, М. Т. Профилактика и лечение тромбоза глубоких вен: учеб.-метод. пособие / М. Т. Воевода, А. А. Баешко. — Минск: Белпринт, 2006.

Савельев, В. С. Послеоперационные венозные тромбоэмболические осложнения: фатальная неизбежность или неконтролируемая опасность? / В. С. Савельев / Хирургия. —1999. —№ 6.

Профилактика и лечение тромбоэмболических осложнений в травматологии и ортопедии: практ. пособие / Е. Д. Белоенко [и др.]. — Минск. В.И.З.А. ГРУПП, 2006.

Клинический протокол лечения и профилактики венозной тромбэмболии: Приказ Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 14.02.2011 № 150. [Электронный ресурс] — 2011.

Генотипирование при венозных тромбозах: pro et contra / А. И. Шевела [и др.] / Флебология [Электронный ресурс]. — 2008.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Читайте также: