Разная длина ног и коксартроз

Коксартрозом поражаются тазобедренные суставы людей среднего и пожилого возраста. Причинами его развития становятся предшествующие травмы, врожденные и приобретенные заболевания воспалительного или невоспалительного характера. Ведущие симптомы коксартроза — боль в тазобедренном суставе, утренняя припухлость и скованность движений. На начальной стадии патологии лечение консервативное. При его неэффективности на фоне быстрого прогрессирования коксартроза, его позднего обнаружения показано хирургическое вмешательство, обычно эндопротезирование.

Описание патологии

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует. " Читать далее.

Коксартроз (остеоартроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическая патология тазобедренного сустава. На начальном этапе развития изменяется структура синовиальной жидкости. Он становится вязкой, густой, поэтому утрачивает способность питать гиалиновый хрящ. Из-за обезвоживания его поверхность высыхает и покрывается множественными радиальными трещинами. В таком состоянии гиалиновый хрящ плохо смягчает удары при соприкосновении образующих сустав костей.

Чтобы приспособиться к возникающему на них повышенному давлению, костные структуры деформируются с образованием наростов (остеофитов). В тазобедренном суставе ухудшается метаболизм, что негативно отражается на мышцах и связочно-сухожильном аппарате сустава.

Степени

Для каждой стадии характерна своя симптоматика, выраженность которой зависит от степени сужения суставной щели, количества образовавшихся костных наростов.

Степень тяжести коксартроза	Характерные симптомы и рентгенографические признаки
Первая	Суставная щель сужена неравномерно, вокруг вертлужной впадины сформировались единичные остеофиты. Возникают слабые дискомфортные ощущения, но чаще заболевание клинически не проявляется
Вторая	Суставная щель сужена почти в 2 раза, головка бедренной кости смещена, деформирована, увеличена, а костные наросты обнаруживаются даже за пределами хрящевой губы. Боли в бедре становятся постоянными, сопровождаются значительным ограничением подвижности
Третья	Полное или частичное сращение суставной щели, множественные костные разрастания, расширение головки бедренной кости. Боли возникают днем и ночью, распространяются на бедра, голени. Передвижение возможно только с помощью трости или костылей

Причины появления болезни

Первичным коксартрозом называется деструктивно-дегенеративное поражение тазобедренного сустава, причины которого не установлены. Это означает, что не было выявлено каких-либо предпосылок для преждевременного разрушения гиалинового хряща. Спровоцировать вторичный коксартроз могут такие патологические состояния:

Предпосылками для развития коксартроза становятся ожирение, повышенные физические нагрузки, малоподвижный образ жизни, нарушения метаболизма, гормональные расстройства, кифоз, сколиоз, плоскостопие.

Симптоматика заболевания

Объем движений в тазобедренном суставе снижается из-за компенсаторного разрастания костных тканей, повреждения синовиальной оболочки, замещения участков суставной капсулы фиброзными тканями, лишенными какой-либо функциональной активности. Подвижность может несколько ограничиваться даже при коксартрозе 1 степени. Возникают трудности при совершении вращательных движений ногой.

По мере прогрессирования заболевания становятся привычными утренняя скованность и отечность сустава. Чтобы вернуть ему подвижность, человеку приходится разминаться в течение нескольких минут. К обеду объем движений восстанавливается, в том числе и результате выработки в организме гормоноподобных веществ.

При ходьбе, сгибании и (или) разгибании тазобедренного сустава отчетливо слышатся щелчки, хруст, потрескивание. Причина такого звукового сопровождения каждого шага — трение друг о друга костных поверхностей, в том числе и остеофитов. Хруст может появиться и при нормальном состоянии здоровья из-за схлопывания в суставной полости пузырьков углекислого газа. На коксартроз указывает его сочетание с тупыми или острыми болями.

Болезненные ощущения становятся постоянными уже на 2 стадии коксартроза. Их выраженность несколько снижается после продолжительного отдыха. Боли усиливаются во время очередного рецидива или развития часто сопутствующего остеоартрозу синовита (воспаления синовиальной оболочки). На этапе ремиссии дискомфортные ощущения несколько ослабевают. Но стоит человеку переохладиться или поднять тяжелый предмет, как вновь появляются сильные боли.

Повышенное напряжение скелетной мускулатуры бедра возникает при коксартрозе по нескольким причинам. Во-первых, ослабевают связки. Мышцы спазмируются для удержания головки бедренной кости в вертлужной впадине. Во-вторых, повышенный тонус часто сопутствует воспалению синовиальной оболочки. В-третьих, при смещении остеофитов сдавливаются нервные окончания, а мышечный спазм становится компенсаторной реакцией на острую боль.

На поздних этапах развития коксартроза больной начинает сильно прихрамывать. Изменение походки провоцируют сгибательные контрактуры, деформация костных поверхностей, делающие невозможным сохранение выпрямленного положения ноги. Человек также прихрамывает для снижения выраженности боли, перенося вес тела на здоровую конечность.

Укорочение ноги на 1 см и более характерно для коксартроза 3 степени тяжести. Причинами уменьшения длины нижней конечности являются сильная мышечная атрофия, истончение и уплощение хрящей, сужение суставной щели, деформация головки бедренной кости.

Методы диагностики

Начальный диагноз выставляется на основании жалоб пациента, внешнего осмотра, данных анамнеза, результатов ряда функциональных тестов. Под симптомы коксартроза маскируются многие воспалительные и невоспалительные патологии, поэтому проводятся инструментальные и биохимические исследования.

Стадия коксартроза устанавливается проведением рентгенографического исследования. На полученных изображениях отчетливо просматриваются деструктивные изменения в тазобедренном суставе. Это сужение суставной щели, деформация костных поверхностей, формирование остеофитов.

КТ назначается пациентам для определения степени уплощения, деформации гиалинового хряща. Результаты исследования также позволяют оценить состояние связочно-сухожильного аппарата, нервных стволов, мышц, мелких и крупных кровеносных сосудов.

МРТ — одно из самых информативных исследований в диагностике коксартроза. Для выявления расстройства кровообращения в области пораженного сустава его проводят с контрастом. Обычное исследование назначается для установления степени повреждения связок и деформации головки бедренной кости, обнаружения участков фиброзного перерождения суставной капсулы.

Перед измерением врач просит пациента встать и максимально выпрямить ноги. Для получения наиболее достоверных данных ортопед использует два костных ориентира. Верхний — передняя ось кости таза, расположенная на передней боковой поверхности живота на участке наружного края паховой связки. Вторым ориентиром служит любая костная структура колена, лодыжки, пятки. Измерение длины ног может быть неинформативно, если коксартрозом поражены сразу два тазобедренных сустава.

Клинические анализы крови и мочи проводятся для оценки общего состояния здоровья пациента. А результаты биохимических исследований часто позволяют обнаружить патологии, послужившие причиной развития коксартроза. На подагрический артрит указывает высокий уровень мочевой кислоты и ее солей. Повышение скорости оседания эритроцитов, увеличение количества лейкоцитов указывает на протекание воспалительного процесса (бурсит, артрит, синовит). Для исключения ревматоидного артрита определяются ревматоидный фактор, С-реактивный белок, антинуклеарные антитела.

Даже "запущенный" АРТРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

С помощью пункции производится забор синовиальной жидкости для изучения ее состава, обнаружения изменения консистенции. При подозрении на инфекционно-воспалительный процесс показано дальнейшее биохимическое исследование биологического образца.

Способы лечения

При определении тактики терапии ортопед учитывает степень тяжести коксартроза, форму его течения, причины развития, выраженность симптоматики. Больным часто рекомендовано с первых дней лечения ношение бандажей с жесткими ребрами, ортезов. Использование ортопедических приспособлений помогает замедлить разрушение хряща и костную деформацию.

Для купирования острых болей, не устраняемых НПВС, назначаются внутрисуставные или периартикулярные медикаментозные блокады. Для их проведения применяются гормональные средства — Гидрокортизон, Триамцинолон, Дипроспан, Дексаметазон. Усиливает анальгетическое действие глюкокортикостероидов их сочетание с анестетиками Лидокаином или Новокаином.

Устранить сильные болевые ощущения в тазобедренном суставе позволяет внутримышечное введение инъекционных растворов НПВС — Мовалиса, Диклофенака, Ксефокама, Кеторолака. Для расслабления скелетной мускулатуры обычно применяется Мидокалм, в состав которого, помимо миорелаксанта, входит анестетик Лидокаин. В форме уколов в терапевтические схемы включаются витамины группы B, препараты для улучшения кровообращения (Пентоксифиллин, Эуфиллин), хондропротекторы (Алфлутоп, Румалон, Хондрогард).

Пациентам с лишним весом для замедления распространения патологии на здоровые суставные структуры рекомендуется похудеть. Следует ограничить калорийность ежедневного меню до 2000 килокалорий за счет исключения продуктов с высоким содержанием жиров и простых углеводов. Придерживаться правильного питания диетологи рекомендуют всем больным коксартрозом. В рационе должны присутствовать свежие овощи, фрукты, ягоды, крупяные каши, жирная морская рыба, кисломолочные продукты. Соблюдение лечебной диеты стимулирует укрепление иммунитета, улучшение общего состояния здоровья.

В терапии коксартроза используется классический, точечный, вакуумный массаж. После нескольких сеансов улучшается кровообращение в области тазобедренного сустава, восполняются запасы питательных веществ. Проведение массажных процедур стимулирует укрепление связочно-сухожильного аппарата, восстановление поврежденных смещением остеофитов мягких тканей.

Регулярные занятия лечебной физкультурой — один из самых эффективных способ лечения остеоартроза. Комплекс упражнений составляет врач ЛФК индивидуально для пациента с учетом его физической подготовки.

Больным коксартрозом назначаются до 10 сеансов магнитотерапии, лазеротерапии, УВЧ-терапии, УФО-облучения, ударно-волновой терапии. Лечебный эффект процедур обусловлен улучшением кровообращения, ускорением метаболизма и процессов регенерации. Для купирования острых болей проводится электрофорез или ультрафонофорез с глюкокортикостероидами, анестетиками, витаминами группы B. Устранить дискомфортные ощущения помогают аппликации с озокеритом или парафином.

Хирургическое вмешательство

При неэффективности консервативного лечения, болях, не устраняемых медикаментозно, неуклонном прогрессировании коксартроза пациентам показано хирургическое вмешательство. Операция проводится сразу при патологии 3 степени тяжести, так как устранить возникшие деструктивные изменения хрящей и костей приемом препаратов или ЛФК невозможно.

Операция проводится с использованием общего наркоза. Головка бедренной кости извлекается из вертлужной впадины. Производится коррекция видимых деструктивных изменений тканей — удаляются костные наросты, выравниваются суставные поверхности, иссекаются подвергшиеся некрозу ткани. В процессе хирургического вмешательства формируются полости, которые заполняются керамическими имплантатами.

Замена тазобедренного сустава имплантатом производится под общим наркозом. Для профилактики развития инфекционного процесса назначается курсовой прием антибиотиков. Через 10 дней швы снимаются, а больной выписывается из медицинского учреждения. На этапе реабилитации пациентам показаны физиотерапевтические и массажные процедуры, ЛФК.

Возможные последствия

На конечном этапе патологии развиваются сгибательные, приводящие контрактуры. Нога больного постоянно согнута, поэтому для передвижения он использует трость или костыли. После полного сращения суставной щели наступает обездвиживание, больной не может выполнять работу по дому, становится инвалидом. Коксартроз нередко осложняется асептическим некрозом головки бедренной кости, артрозом коленных суставов, артритом.

Профилактика и прогноз

Консервативному лечению хорошо поддается только коксартроз 1 степени тяжести. В остальных случаях полностью восстановить функциональную активность тазобедренного сустава позволяет эндопротезирование. После установки эндопротеза больной быстро возвращается к активному образу жизни.

Для профилактики заболевания ортопеды рекомендуют отказаться от курения, злоупотребления алкогольными напитками, ежедневно заниматься лечебной физкультурой и гимнастикой, при необходимости сбросить лишний вес.

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни Вы избавитесь от боли и дискомфорта в тазобедренных суставах, увеличится подвижность и амплитуда тазобедренных суставов, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью

При обнаружении коксартроза необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Все видео лечебной гимнастики

• Что такое коксартроз тазобедренного сустава?
• Причины развития коксартроза
• Симптомы и степени коксартроза
• 1 степень
• 2 степень
• 3 степень
• Диагностика заболевания
• Лечение коксартроза тазобедренного сустава
• Профилактика развития заболевания
• Диета при коксартрозе

Процесс протекания этого заболевания на всех этапах сопровождают выраженные болевые ощущения. Их локализация четко обозначает зону поражения.

Попробуем разобраться, что лежит в основе этого заболевания, какие терапевтические методы используют для его лечения.

Что такое коксартроз тазобедренного сустава?

При любых видах артроза происходят деформационные тканевые изменения, сопровождающиеся процессом воспаления. Диагностирование коксартроза среди прочих групп заболевания – особо частое явление.

И в первую очередь ему подвержена женская половина населения, лица, занимающиеся спортом, и те, чья деятельность связана с регулярными физическими нагрузками.

Коксартроз (остеоартроз тазобедренного сустава) – стойкие, медленно протекающие изменения хрящевой ткани у лиц старше 40 лет с последующим разрушением и костной системы и возникновением ее дисфункций.

Для развития заболевания требуется несколько лет. Если начальный этап развития недуга сопровождает болевой синдром, а суставная активность ограничивается, то на последней стадии наблюдаются более серьезные нарушения:

мышцы бедра атрофируются, а пораженная конечность укорачивается.

Как происходит развитие заболевания?

Сгущение суставной жидкости, повышение ее вязких свойств, вследствие чего происходит иссушение поверхности хрящей в зоне сустава и образование трещин.

В результате дисфункции суставной жидкости процессы трения хрящей, защищающих суставные поверхности, учащаются. Результат – истончение хрящей с развитием патологических процессов.

После значительного истончения хрящей значимые изменения начинают затрагивать костную ткань, при этом двигательная активность тазобедренной части значительно снижается.

Причины развития коксартроза

У данного вида артроза может быть множество причин возникновения, но всех их условно подразделяют на две группы, которые вызывают первичную или вторичную формы заболевания.

Если возникновение первой способствуют предположительные причины, то вторая форма возникает на фоне уже имеющихся заболеваний, которые могут являться инициаторами или катализаторами появления коксартроза.

К таким факторам возникновения вторичной формы недуга можно отнести следующие уже имеющиеся патологии: дисплазию, омертвление костных тканей, смещение одного или обоих бедер, нарушение кровоснабжения на фоне болезни Пертеса, различные виды воспалительных процессов.

Среди имеющихся болезней-причин выявлены и менее распространенные заболевания, о которых тоже важно помнить. К ним относят:

• дисбаланс процесса кровообращения. В ходе этого нарушения суставными тканями накапливаются отработанные в результате обменных процессов продукты, способных в дальнейшем разрушать хрящевую ткань
• усиленная нагрузка в виде физических упражнений или работы
• избыток массы тела (ожирение)
• дисбаланс гормонального фона
• сниженная активность

Следует обратить внимание на все причины, приводящие к возникновению коксартроза и, по возможности, постараться исключить их уже на этапе профилактических мероприятий. Это поможет избежать возникновения разрушительных и воспалительных процессов в суставах.

Начинать профилактику заболевания необходимо с детского возраста. При этом полезно ознакомиться с симптомами заболевания и причинами его возникновения.

Эти знания и профилактические мероприятия не могут исключить возникновение недуга, но они дадут возможность распознать болезнь на ранней стадии, исключив хроническую форму и упростив процесс терапии.

Симптомы и степени коксартроза

Натолкнуть на мысль о возникновении коксартроза может постоянная боль различной этиологии, проявляющая себя от колена до тазобедренной области.

При дальнейшем развитии к болевым ощущениям может присоединиться дискомфортное состояние в виде скованности движений, хромоты, изменения в походке.

Позже развивается атрофия мышцы с одновременным уменьшением длины конечности. Больной с трудом может отводить конечность в разных плоскостях.

На этой стадии боль проявляется периодически. Ее возникновение происходит на фоне усиленной физической нагрузки. Наиболее распространённым местом локализации является область между коленом и тазобедренным суставом.

Кратковременный покой значительно снижает боль, вплоть до ее полного прекращения.

В самом начале своего развития заболевание не отражается на походке и движениях. Но на рентгеновском снимке уже можно выявить незначительные нарушения в виде суженной суставной щели.

Вертлужная впадина имеет внутреннее и внешнее разрастание кости. Костная головка на этой стадии изменениям не подвержена.

Интенсивность боли значительно возрастает. Ее возникновение уже не связано с физической нагрузкой, она возникает в любом состоянии. А повышенные физические нагрузки уже к имеющимся симптомам добавляют эффект прихрамывания.

Передвижения не отличаются разнообразием в плоскостях. На рентгеновском снимке отчетливо прослеживается неравномерность проема суставной щели.

Головка кости имеет значительные изменения. Ее размеры увеличиваются, контуры имеют нечеткие границы. Происходит разрастание костных краев вертлужной впадины.

Боль носит постоянный характер. Проявляется в любой период, не зависит от нагрузки и времени суток. Для ходьбы используется трость.

Любая активность сустава невозможна, мышцы конечности приходят в состояние атрофии, и таз существенно отклоняется от вертикального положения. При этом длина конечности уменьшается.

Для балансировки разной длины ног больной осуществляет наклон верхней части тела к более короткой конечности, при этом происходит смещение центра тяжести, снабжая больной сустав усиленной нагрузкой.

Рентгеновский снимок демонстрирует выраженное сужение суставной щели, расширенную головку бедра и многочисленные разрастания костей.

Диагностика заболевания

Для определения состояния тазобедренного сустава поможет рентгенографическое исследование. Это основной способ диагностики, который является достаточно информативным и не требующим дополнительных обследований.

Но в некоторых случаях (необходимость диагностики состояния мягких тканей или детальный осмотр костной ткани) врач может назначить МРТ и/или КТ.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава

Лечение выявленного недуга является долгим и сложным процессом, который включает несколько стадий.

Ранние этапы заболевания легко поддаются корректировке с помощью регулировки правильного питания и регулярных спортивных упражнений. Для более тяжелых форм этого недостаточно.

Врач может порекомендовать различные варианты терапевтического лечения. Основные методы, используемые в лечебной практике современной медицины следующие:

Применение медикаментозных препаратов, которые способны купировать болевой синдром, устранить отечное состояние и процессы воспаления и восстановить процессы кровотока и питания хрящевых тканей

Хирургическое вмешательство – крайняя форма терапии, используемая на последних стадиях недуга

Физические упражнения (лечебная гимнастика) – метод обладает высокой эффективностью. При прогрессировании заболевания комплекс гимнастических упражнений назначается только врачом и проводится под контролем специалиста

Физиотерапия – применяется как вспомогательный метод в сочетании с другими. Эффективен на первом этапе, снимает спазмы, улучшая кровообращение

Массаж – не является основным методом, как и физиопроцедуры, является дополнительным, но применим на любых стадиях. Способствует укреплению мышц и снятию напряжения

Имея большой арсенал методов лечения, важно помнить – полностью вылечить уже имеющийся коксартроз невозможно. Можно лишь приостановить дегенеративные процессы в тканях на длительный срок.

Основной целью терапии данного заболевания, часто приводящего к возникновению инвалидности, является снижение болевого синдрома с одновременным укреплением каркаса мышц, увеличением подвижности с эффектом отведения в разных плоскостях, восстановление работоспособности.

Профилактика развития заболевания

Оказавшись в группе риска по данному заболеванию в любой его форме, важно сделать акцент на первостепенной задаче, которая заключается в защите как хрящевой ткани, так и сустава в целом. Необходимо придерживаться следующих правил:

• соблюдать принципы правильного питания;
• занятия спортом должны стать регулярными (обязательное включение гимнастики, плавания и ходьбы);
• исключить чрезмерные физические нагрузки;
• исключить переохлаждение.

Диета при коксартрозе

Диету при данном заболевании не относят к методам лечения. Она лишь способствует корректировке веса. Если его показатели превышают допустимые нормы, то суставы будут постоянно испытывать лишнюю нагрузку.

Режим питания должен включать пятиразовый прием пищи небольшими порциями, содержащими здоровую пищу с набором комплекса витаминов и минеральных веществ.

Как проходит лечение?

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

при болях в суставах – рентгеновские снимки;

при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

удобную (спортивную) одежду и обувь

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

какой результат Вы хотите получить.

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.