Пяточная шпора история болезни

Плантарный фасциит (подошвенный фасциоз) — это заболевание, обусловленное воспалительно-дегенеративными изменениями плантарной (подошвенной) фасции.

Пяточная шпора, или плантарный фасцит на данный момент является достаточно распространенной проблемой, причем, она может возникнуть и в молодом возрасте, и в более старшем. Но по статистике чаще характерные симптомы для пяточной шпоры появляются во второй половине жизни, а люди с избыточным весом испытывают эти же ощущения в 2-3 раза чаще.

• Что такое пяточная шпора и причины ее образования
• Симптомы пяточной шпоры
• Лечение пяточной шпоры в домашних условиях
• Лечение пяточной шпоры народными средствами

Что такое пяточная шпора и причины ее образования

Подошвенный фасциит является наиболее распространенной причиной боли в пятке, которая особенно сильно ощущается в начале ходьбы (утром при первых шагах). Кроме того, при подошвенном фасциите может болеть свод стопы и лодыжка.

В подошве имеется мощная фасция, которая тянется от пальцев стопы до пятки. Именно воспалительный процесс в мощной фасции подошвы в медицине и классифицируется как пяточная шпора. Если больной не проводит никакого лечения, игнорирует назначения и рекомендации специалистов, то воспалительный процесс будет прогрессировать. Результатом станет пропитывание пораженного участка солями кальция и появление остеофитов — костные образования малого размера.

Причиной развития пяточной шпоры считается чрезмерная нагрузка на пятку. Дело в том, что даже при обычной ходьбе мощная фасция подошвы постоянно травмируется, но обычно все микротрещины, надрывы быстро заживают. Если же этого не происходит и последствия постоянного травмирования мощной фасции подошвы накапливаются в большом количестве, человек начинает испытывать сильнейшую боль.

А вот причиной последнего фактора могут стать:

• постоянное ношение обуви на высоких каблуках – кстати, именно поэтому у женщин пяточная шпора диагностируется гораздо чаще, чем у мужчин;
• плоскостопие и разнообразные повреждения позвоночника – эти патологии могут привести к изменению походки, вес будет распределяться при ходьбе неравномерно;
• занятия спортом в неудобной обуви – особенно это касается легкоатлетов.

Обратите внимание: развитию плантарного фасцита (пяточной шпоры) могут способствовать и инфекционные заболевания, протекающие скрытно. К таковым относятся хламидиоз, подагра, артрит ревматоидного характера. В таком случае рассматриваемое заболевание развивается даже при отсутствии чрезмерной нагрузки на стопу.

Симптомы пяточной шпоры

Характеризуется появлением боли в месте прикрепления подошвенной фасции к пяточной кости (пяточная энтезопатия), которая может иррадиировать вдоль медиального края подошвенной фасции.

Лечение пяточной шпоры (написать врачу)

В более сложных случаях применяется ультразвуковая терапия, низкоинтенсивная лазерная терапия, ударно-волновая терапия, местное введение кортикостероидов (дипроспан, флостерон), гамма-терапия при помощи радиотерапевтических установок используемых в онкологии, (например, РОКУС-АМ.) При отсутствии эффекта от вышеперечисленных методов применяют оперативное лечение — удаление костного выроста хирургическим путём (эндоскопическим или открытым методом) и иссечение измененных тканей.

Лечение пяточной шпоры, направленное на избавление от основного симптома, а именно боли при ходьбе. Чаще всего участие специалиста в этом процессе становится необходимым. Как бы ни хотелось, не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к опытному врачу, который подтвердит Ваш диагноз.

Только правильно поставив диагноз может помочь ликвидировать симптомы и причины пяточной шпоры. А для этого необходимо сделать рентгеновский снимок. Хотя, бывает, что пяточную шпору могут обнаружить у людей, не имеющих никаких жалоб, это означает, что сама шпора еще не полностью раскрылась или может быть индивидуальной особенностью строения кости. А потому такой человек не испытывает ни боли, ни дискомфорта при нагрузках на ногу. А вот у пациентов с сильными болями в области стопы может быть диагностирована вовсе не пяточная шпора, а артрит стопы или другое изменение.

Лечение назначается в зависимости от причин возникновения заболевания, опишем коротко некоторые из них.

Лечебные процедуры:

• лечебная гимнастика и массаж для улучшения кровообращения.
• лазерная терапия
• магнитотерапия
• электрофорез
• ультразвук

На время лечения обязательно обеспечить минимальную разгрузку на болезненную область, воспользовавшись индивидуальными ортопедическими стельками. При отсутствии прогресса в лечении, назначают рентгенотерапию.

Сегодня приобрел популярность новый вариант лечения ударно-волновой терапией, но его можно применять не всем. Например, плохая свертываемость крови или злокачественное новообразование, а также беременность – являются противопоказаниями к данному методу лечения.

Для быстрого избавления от болей проводят лекарственную блокаду. Процедуру лекарственной блокады может проводить только врач с большим опытом и знаниями, так как очень важно правильно выбрать количество, глубину и точность введения препарата. Если все сделать правильно, то человек может забыть о своей болезни на пару лет, однако при допущенных ошибках, эффект может быть прямо противоположным, то есть состояние больного ухудшится и появятся осложнения.

Детально обследовав пациента, ему назначают курс лечения. Чтобы устранить острые боли и остальные симптомы пяточной шпоры применяются противовоспалительные лекарства, которые вводятся в пятки, применяя метод электрофореза и лазеротерапии.

Если заболевание вызвано непосредственно травмой сухожилия, больному предписывают полный покой на 2-3 недели и назначают противовоспалительные средства.

Очень редко в тяжелых случаях может быть предложено оперативное вмешательство, но прямые показания к этому тоже ограничены. При операции устраняется только следствие пяточной шпоры причины же остаются. А потому к оперативному вмешательству не стоит прибегать без наличия критической ситуации. Известно множество случаев, когда пяточная шпора излечивалась без операции.

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

Прежде всего, при появлении характерных симптомов нужно сразу же обратиться к врачу. Во-первых, это поможет установить истинный диагноз – боль в пятке может появиться и на фоне развития других патологий костной системы (например, при артрите). Во-вторых, только специалист сможет выяснить причину развития воспалительного процесса – ее нужно будет устранить для получения положительного результата от курса лечения. В-третьих, нередко для избавления от пяточной шпоры нужно использовать лекарственные препараты – их сможет правильно подобрать только врач.

Если у больного будут выявлены артрит, то понадобится пройти полноценное обследование с лабораторным изучением биоматериалов и компьютерной томографией. В таком случае лечение пяточной шпоры в домашних условиях проводить нецелесообразно – результата не будет.

Боль в пятке обычно бывает настолько сильной, что человек лишается свободного передвижения. Конечно, нужно будет дождаться результатов обследования и назначений от врача, но ведь и терпеть болевые ощущения, мучиться и страдать не хочется! В таком случае, можно сделать следующее: в обувь помещается резиновый валик таким образом, чтобы больное место вообще не соприкасалось с внутренним пространством. Нагрузка на воспаленный участок мягких тканей снимается, боль становится менее интенсивной.

Для уменьшения воспаления и избавления от болевого синдрома в домашних условиях можно использовать и медикаментозные средства. Например, эффективными будут индометациновая мазь, долобене гель – ими просто смазывают пятку. Но учтите, что выбор лекарственных препаратов и схема их применения должны быть определены лечащим врачом.

Любые тепловые процедуры, прогревающие ванночки категорически запрещены на ранних стадиях – они могут спровоцировать агрессивное, стремительное развитие воспалительного процесса. Результатом станет увеличение отека и усиление болевых ощущений.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Интересно, что имеются и лекарственные травы, которые принесут облегчение больному, и не совсем обычное использование привычных продуктов.

Оригинальные методы лечения пяточной шпоры в домашних условиях:

Горячий сваренный картофель можно использовать для лечения пяточной шпоры в домашних условиях только на 2-3 стадии развития заболевания. Если боли в пятке появляются крайне редко, то не стоит экспериментировать – прогревающая процедура может только навредить.

1. Взять небольшой ломтик старого (!) свиного сала, приложить его к пятке, закрепить и надеть сверху носок. Затем на носок натягивается полиэтиленовый пакет, а уже на него – еще один носок. В таком положение кусочек старого свиного сала не сместится даже при активной ходьбе, но все-таки лучше такую процедуру проводить либо в выходной день, когда нет необходимости выходить из дома, либо в вечернее/ночное время.
2. Собрать цветки сирени обыкновенной (цвет не имеет значения), сложить в посуду из темного стекла и залить водкой (или спиртом) в пропорции 1:10. Настаивается это средство не менее 10 дней, а затем используется в качестве растирки больной пятки.

Есть еще один очень эффективный метод избавиться от пяточной шпоры, но его нужно применять крайне осторожно. Понадобится приготовить мазь из одного свежего куриного яйца, 200 г сливочного масла и уксусной эссенции 70%.

1. Яйцо кладем в стакан и заливаем уксусной эссенцией – количество ее определяется индивидуально, но яйцо должно полностью погрузиться в эссенцию.
2. Через 3 суток увидите, что скорлупа полностью растворилась – значит, пора вынимать яйцо.
3. Разрываем тонкую оболочку, выбрасываем ее, а содержимое яйца выливаем в отдельную чашку.
4. Сливочное масло растапливается на водяной бане.
5. В масло добавляется отложенное яйцо, очищенное от пленки.
6. Все тщательно перемешивается миксером.

Советы народной медицины: как избавиться от пяточной шпоры

Внимание! Все материалы размещенные на странице не являются рекламой,
а есть не что иное как мнение самого автора,
которое может не совпадать с мнением других людей и юридических лиц!

Нормальная стопа имеет форму арки для того, чтобы смягчать ударные нагрузки при передвижении. Арка поддерживается мышцами и связками; особенно большую роль играет мощное сухожильное растяжение - подошвенный апоневроз. Одна точка прикрепления апоневроза - центр пяточной кости; затем он в виде веера идет по направлению к пальцам и прикрепляется у их оснований. Именно в центре пятки в месте прикрепления апоневроза в силу разнообразных обстоятельств возникает воспаление, боль.

Однако в практической работе не всегда удаётся с достоверностью установить причину заболевания.

При осмотре пяточной области, как правило, патологических изменений не обнаруживается. При надавливании на бугор пяточной кости со стороны подошвы и при сдавливании пятки с боков определяется болезненность. При задней пяточной шпоре отмечается болезненность у места прикрепления ахиллова сухожилия при ходьбе и давлении задником обуви. Возможен отёк этой области, омозолелость кожи. В 93% случаев четко видно нарушение характера походки, довольно часто при пяточных шпорах нагрузка на пятки невозможна из-за болевого синдрома и пациент старается перенести нагрузку с пяточной области на передние отделы и наружный край стопы. Диагноз пяточной шпоры подтверждается на основании жалоб и рентгенологически. Как правило при пяточной шпоре нет надобности в проведении более сложных и дорогостоящих обследований, таких как МРТ или КТ.

Лечение пяточной шпоры консервативное (целесообразно перед выбором метода лечения пяточной шпоры производить УЗИ мягких тканей стопы), зависит от причины развития заболевания и стадии процесса и заключается в применении комплекса лечебных мероприятий, направленных на ликвидацию воспалительного процесса:
•разгрузка болезненной области посредством применения различного рода стелек и подпятников с выкладкой внутреннего и наружного продольного сводов, углублением и мягкой прокладкой под пяткой (важнейшее условие эффективности лечения);
•как временную меру рекомендуют использование подпяточника с углублением или отверстием в центре – так называемое рзгрузочное приспособление при пяточной шпоре (такие приспособления продаются в ортопедических салонах);
•наиболее полноценной считается разгрузка с помощью ортопедической обуви с углублением в каблуке; при задней шпоре углубление делается в заднике; как временную меру при лечении пяточной шпоры можно рекомендовать ношение обуви без задника;
•физиотерапевтическое комплексное лечение: грязевые аппликации, ультразвуковая терапия, минеральные ванны, местное введение кортикостероидов, рентгенотерапия;
•назначение нестероидных противовоспалительных препаратов, место гели и мази, обладающие противовоспалительным и рассасывающим эффектом, хороший и стойкий эффект даёт однократное введение местно дипроспана (в 1 мл дипроспана содержится бетаметазона динатрия фосфата 2 мг, который быстро всасывается в ткани и обеспечивает быстрый эффект, и бетаметазона дипропионата 5 мг, который обладает пролонгированным действием, инъекции дипроспана превосходят по эффективности физиотерапевтические методы и позволяют быстро добиться положительного эффекта уже после 1–2 инъекций);
•для улучшения кровоснабжения тканей стопы в комплекс лечения пяточной шпоры включат тёплые ванны с морской солью мылом, содой, лечебную гимнастику, массаж мышц стопы и голени;
•в случае если пяточные шпоры вызывают у больного возникновение резких болей, ему рекомендуется придерживаться постельного режима, на стопу и голень в подобных случаях накладывается гипсовая шина;
•для лечения пяточных шпор инфекционного происхождения применяются антибиотики.

После стихания воспалительного процесса, что должно быть подтверждено ультразвуковой диагностикой, назначается ударно-волновая терапия . Преимущество этого способа лечения заключается в том, что практически отсутствуют осложнения. Ударная волна - акустическая волна, которая несет высокую энергию к болезненному участку, причиняющему боль - сухожилие или мышечная ткань. Кинетическая энергия ударной волны, созданная сжатым воздухом, переносится с помощью специального аппликатора. Глубина проникновения варьирует от 4 до 7 см, в зависимости от насадки. Медицинские эффекты ударно-волновой терапии: улучшение метаболизма и микроциркуляции; распад кальцинатов; увеличение выработки коллагена; уменьшение мышечного тонуса; обезболивание.

При отсутствии эффекта от консервативной и ударно-волновой терапии применяется оперативное лечение - удаление костного выроста хирургическим путем и иссечение измененных тканей. Оперативное вмешательство, ввиду относительно плохих результатов, следует рассматривать как крайнюю меру . Осуществляется рассечение места прикрепления подошвенного апоневроза и насечка коротких мышц стопы; удаление пяточной шпоры.

Пяточная шпора – это аномальный костный вырост, который растёт от основания пяточной кости. Данное заболевание, прежде всего, встречается у людей среднего возраста. Принято считать, что при пяточной шпоре обязательно возникает острая боль. При мягких наростах больной не испытывает никаких неудобств и часто даже не подозревает о своём заболевании. Со временем болезнь прогрессирует, и у человека возникают болезненные ощущения в области пяты.

При твёрдых наростах всё обстоит иначе – острая нестерпимая боль начинается каждый раз, когда человек начинает движение.

Симптомы и причины пяточной шпоры

В начале заболевания симптомы могут не проявляться. Со временем человек начинает чувствовать неудобства и незначительную боль в области поверхности пятки. Боль начинает возникать, когда человек находится в движении или стоит. При отсутствии лечения больной начинает ощущать острую боль даже в спокойном состоянии. Наиболее сильные приступы боли возникают рано утром при пробуждении.

При отсутствии медицинской помощи больному становится трудно подниматься с постели и на это требуется продолжительное время. Больные хронической пяточной шпорой ходят на костылях, так как они значительно снижают нагрузку на пяту.

Существует очень много причин возникновения пяточной шпоры. Часто при их устранении заболевание проходит само по себе. Самыми распространенными причинами являются:

• нарушенная циркуляция крови;
• артриты и полиартриты;
• инфекция;
• резкое увеличение веса;
• травма и плоскостопие.

Самой распространенной причиной в большинстве случае является плоскостопие.

Возникновение шпоры может послужить ответом организма на внешние факторы – так кость пытается восстановиться. В большей степени, это можно отнести к последствиям ношения неудобной обуви и перенесённых травм.

Диагностика и лечение

Ни в коем случае не стоит затягивать данное заболевание, так как оно может перейти в хроническую стадию. Выявить пяточную шпору можно с помощью рентгенографии и осмотра специалиста. Если специалистом было выявлено отсутствие пяточной шпоры, но пациент чувствует острую боль – требуется пройти дополнительно обследование, так как многие воспалительные заболевания имеют похожие симптомы.

Первое, что потребуется сделать – это обеспечить минимальную нагрузку на пяточную шпору. Сделать это можно с помощью ортопедических стелек и ограничением физических нагрузок. Также следует уделить внимание основам правильного питания, которое обеспечит нормализацию веса.

У некоторых здоровых людей после обследования выявляется пяточная шпора. Она не проявляет себя – человек может свободно ходить и заниматься спортом. В этом случае шпора не требует лечения, так как является особенностью организма. Причинами возникновения данного заболевания в этом случае может быть как обмен веществ, так и особенности строения организма.

У некоторых больных, которые постоянно чувствуют острую боль, рентген также не может показать наличие шпоры, что требует дополнительных обследований.

Лечение может назначить только квалифицированный специалист в зависимости от стадии заболевания. При начальной стадии специалист назначит ношение ортопедических стелек, полустелек и подпяточника. Также специалист может назначить инъекцию новокаина в болезненные точки, лазерную терапию и ванночки для ног. Если после продолжительного лечения боль не исчезает, назначают рентгенотерапию или ударно-волновую терапию.

При неэффективности лечения возможно хирургическое вмешательство, но проводят его очень редко. Оно не помогает устранить причину появления пяточной шпоры. В основном пяточная шпора эффективно излечивается без оперативного вмешательства.

Профилактика пяточной шпоры

Профилактика возникновения пяточной шпоры включает в себя меры, направленные на борьбу с преждевременным старением костного аппарата. В первую очередь следует обратить внимание на борьбу с лишними килограммами. Лишний вес – это причина возникновения очень большого количества заболеваний, в том числе и пяточной шпоры. Снизить риск возникновения пяточной шпоры и избавиться от лишних килограмм можно с помощью физических упражнений и диеты.

При этом следует помнить – постоянная и сильная перегрузка на стопы может стать причиной возникновения шпор. Люди, у которых обнаружено плоскостопие, должны уделять максимальное внимание к своему здоровью. Предупредить появление пяточной шпоры можно с помощью ношения специальных стелек и обуви.

Если у вас появились минимальные признаки пяточной шпоры – обязательно обратитесь к специалисту. Специальный профилактический курс лечения и физические упражнения помогут избежать осложнений и дальнейшего развития заболевания.

Ну, а как эффективно лечить пяточную шпору народными средствами, читайте тут.

Пяточная шпора или плантарный фасциит — заболевание опорно-двигательного аппарата, основным симптомом которого является боль в области пятки, возникающая при переносе веса тела на больную ногу и вызывающаяся воспалительно-дегенеративными изменениями в области подошвенной поверхности бугра пяточной кости.

Анатомически пяточная шпора — исходящий из подошвенной поверхности бугра пяточной кости разросшийся и напоминающий шип или клюв костный выступ.
Несмотря на то, что заболевание в основном называют пяточной шпорой, костный нарост с данным названием является не причиной, а следствием плантарного фасциита.

Подошвенная фасция, прикрепленная к пяточному бугру и головкам плюсневых костей, поддерживает продольный свод стопы, поэтому половина массы тела человека, находящегося в вертикальном положении, оказывает на нее давление.

Постоянная нагрузка провоцирует микронадрывы фасции, регрессирующие обычно самостоятельно, но регулярная травматизация вызывает хроническое асептическое воспаление, протекающее с болевым синдромом. В качестве компенсаторной реакции возможно появление костных разрастаний, которые называют пяточной шпорой.

Пяточная шпора — первые симптомы заболевания

• продолжительная ходьба;
• длительное стояние;
• спортивные нагрузки;
• ношение тяжестей.

Усиливаются болевые ощущения и при ношении обуви без каблука. Боль в пятке может распространяться по всей пяточной области, носить острый или хронический характер.

У больных возникает непроизвольное желание разгрузить пятку, поэтому они стараются наступать при ходьбе на носок больной ноги или пользоваться тростью.

Диагностика пяточной шпоры

Диагностика плантарного фасциита в большинстве случаев строится на:

• анализе жалоб пациента;
• физикальном осмотре;
• данных рентгенографии.

При этом следует отметить, что рентгенологическое исследование часто выявляет пяточные шпоры у людей, не испытывающих никаких болей. Такая анатомическая особенность еще не означает наличие заболевания.

Причины, влияющие на образование пяточной шпоры

Пяточной шпорой страдают преимущественно женщины (80%) и люди старше 40 лет. Вероятность развития пяточных шпор увеличивается у людей:

• страдающих плоскостопием, поскольку нагрузка на стопы распределяется неправильно, и возникают микротравмы фасции;
• страдающих лишним весом, вследствие чего увеличивается нагрузка на пяточную кость;
• регулярно носящих тесную обувь, так как при этом постоянное трение раздражает надкостницу пяточной кости;
• страдающих нарушением кровообращения и заболеваниями суставов.

Также плантарный фасциит может развиться вследствие острой травмы пяточной кости и у спортсменов, испытывающих в области пяток длительные нагрузки.

Как можно быстро вылечить пяточную шпору

Для эффективного лечения пяточной шпоры, направленного на устранение воспаления, в первую очередь необходимо обеспечить разгрузку болезненной области. Для этих целей используются:

• подпяточник с отверстием или углублением в центре, являющийся временной мерой;
• индивидуальные ортопедические стельки, отличающиеся выкладкой наружного и внутреннего продольного сводов и наличием мягкой прокладки под пяткой.

Кроме того, важно обеспечить снижение физической нагрузки.
Лечение пяточной шпоры преимущественно консервативное, но в определенных случаях возможно и хирургическое вмешательство. Консервативными методами с доказанной эффективностью являются:

• лечебная физкультура, при которой используются упражнения для растяжения ахиллова сухожилия, упражнения с теннисным мячиком и т.д.;
• холодовая терапия, в результате которой раздражаются нервные окончания, происходит местное обезболивание, подавляются воспалительные процессы;
• рентгенотерапия, при которой сфокусированный рентгеновский луч с минимальной дозой радиации воздействует точно на пяточную шпору, благодаря чему блокируются нервные окончания и боль исчезает;
• комплекс физиотерапевтических процедур, включающий:

а) магнитотерапию, при которой применяется постоянное и переменное магнитное поле, эффект которого напоминает эффект УВЧ-терапии;
б) лазерную терапию, увеличивающую кровообращение в месте воспаления, вследствие чего боли уменьшаются (сама шпора воздействию не подвергается);
в) УВЧ, усиливающий кровообращение и уменьшающий воспаление;
г) электрофорез, при котором в области воспаления тканей помещаются две металлические пластины, к которым подается постоянный гальванический ток. Одну из пластин оборачивают тканью, пропитанной лекарственным веществом, поступающим вместе с заряженными частицами в ткани. Обычно при пяточной шпоре применяют такие лекарственные препараты, как новокаин, йодистый калий, гидрокортизон и т.д.;
д) фонофорез, который основан на применении ультразвука для проникновения вглубь мягких тканей лекарственных средств;

• бальнеологические процедуры (лечение грязью);
• тейпирование (наложение специальных повязок);
• введение глюкокортикоидных препаратов непосредственно в очаг поражения, вызывающих быстрое купирование болевого синдрома и стихание местного воспаления. При этом следует учесть, что частое введение глюкокортикоидов провоцирует атрофические изменения в подкожно-жировой клетчатке в месте введения, поэтому через несколько лет возможно прогрессирование заболевания;
• экстракорпоральная ударно-волновая терапия, в результате которой снимаются воспаление и боль, прекращаются дегенеративно-дистрофические изменения и т.д.;

Также во время ночного отдыха применяется иммобилизация голеностопного сустава.

Для лечения пяточной шпоры используются и разнообразные противовоспалительные средства.

Хирургическое удаление костного нароста возможно в крайних случаях при неэффективности всех консервативных методов лечения, так как причина заболевания при хирургическом вмешательстве не устраняется.

Если физиотерапевтические процедуры и лечебная физкультура – эффективные, но требующие длительного времени методы лечения пяточной шпоры, то методы ударно-волновой терапии и рентгенотерапии в течение короткого промежутка времени способны избавить пациента от боли. При этом у метода ударно-волновой терапии есть определенные противопоказания:

• нарушения свертываемости крови;
• злокачественные новообразования;
• беременность.

Профилактические меры, препятствующие развитию заболевания, подразумевают:

• избегание перегрузок стоп;
• борьбу с лишним весом;
• ношение удобной обуви, учитывающей строение ноги;
• подвижный образ жизни;
• своевременное лечение заболеваний суставов и позвоночника.

Минимальные признаки пяточной шпоры – показания к профилактическим курсам лечения с применением физиотерапевтических методов.

Пяточная шпора – хроническое заболевание, вызванное воспалительными изменениями подошвенных сухожилий и связок.

Плантарный фасциит (научное название патологического состояния) проявляется острой распространенной болью при первых шагах – утром или после долгого сидения. Дискомфорт возникает из-за образовавшегося на подошвенной связке закостеневшего шипа – остеофита. Пяточный остеофит может вырастать до 1 см в длину, травмируя окружающие ткани.

В статье мы расскажем, как избавиться от надоевшей проблемы раз и навсегда.

• Причины болезни
• Симптомы
• Разновидности и стадии
• Признаки
• Последствия
• Диагностика
• Лечение
• Случай из практики
• Вопросы

Причины болезни

К группе риска относятся представительницы женского пола в возрасте старше 50 лет, ведущие малоподвижный образ жизни. Вероятные причины возникновения заболевания:

• Естественные процессы старения. Возрастное уменьшение подкожно-жировой клетчатки в области пяточной кости способствует нарушению амортизации при ходьбе.
• Продольное плоскостопие в 90% случаев является стартовым механизмом для образования остеофита на пятке.
• Избыточная масса тела, беременность (особенно многоплодная).
• Травмы стопы, обусловленные спортивными нагрузками: бег на длинные дистанции, прыжки в длину.
• Шпора на пятке может быть следствием основного заболевания, связанного с нарушением метаболизма (подагрический артрит, диабет, диффузный атеросклероз) или хронического воспаления суставов (артрит, полиартрит).
• Заболевания позвоночника (сколиоз, кифоз, болезнь Бехтерева) провоцируют нарушение осанки, распределяя на стопы неравномерную нагрузку.
• Неудобная обувь (тонкая подошва, тесная обувь, высокий и неустойчивый каблук) – важный фактор появления краевого остеофита.

Симптомы

Боли и их выраженность напрямую зависят от места поражения. Чем ближе кальцифицированный вырост расположен к нервным окончаниям, тем сильнее и раньше проявляется симптоматика.

Разновидности и стадии

Четкая стадийность процесса в медицине не описана, но условно можно провести следующую градацию:

По месту расположения различают 2 вида остеофитов бугра пяточной кости:

• Подошвенная шпора – находится в нижней части пятки, встречается чаще.
• Дорсальная пяточная шпора – в верхней части пятки. Нарост образуется в месте фиксации Ахиллова сухожилия, вариант встречается крайне редко.

Признаки

Тибетская медицина рассматривает остеофиты пяточных костей как нарушение доша слизь (болезни холода).

Один из основных признаков заболеваний доша “Слизь” – повышенная масса тела из-за избыточной жировой прослойки или жидкости (отечность). Лишний вес в сочетании с недостаточным кровообращением вызывает хроническое воспаление и медленную заживляемость связок и сухожилий. Так и возникают болезни холода: выраженные дегенеративно-воспалительные нарушения связочного аппарата провоцируют образование остеофитов на подошвенных поверхностях пяточных костей.

Проводимая терапия станет гораздо эффективной, если не доводить ситуацию до крайностей – осложнений, перечисленных ниже.

Последствия

Основное осложнение разросшейся костной ткани – частичная утрата подвижности, что значительно меняет привычный образ жизни. В запущенных случаях остеофит может вырасти до 20 мм. В таком случае пациенты могут передвигаться только с помощью трости или костылей.

Разросшаяся шпора опасна:

• разрушением фасций, связок, сухожилий;
• прогрессирующим периоститом – нагноительным процессом в надкостнице пяточной кости;
• некрозом окружающих тканей.

Диагностика

Прежде чем лечить плантарный фасциит, необходима тщательная диагностика процесса.

Патологический нарост может быть следствием простого ушиба, повреждений сухожилий и связок голеностопного сустава (спортивные травмы), воспаления инфекционной природы, тяжелых заболеваний (ревматоидный артрит, костный туберкулез, остеомиелит).

Западные врач (аллопаты) используют следующие методы дифференциальной диагностики:

• Клинические анализы крови и мочи.
• Биохимический анализ крови.
• Рентгенография костей стопы.
• МРТ стопы (по показаниям). Цена за обследование зависит от объема пораженных тканей.

Следующий этап – осмотр, при котором врач изучает первопричины чрезмерной нагрузки на свод стопы (или обеих стоп). Ими могут стать нарушение осанки, походки, болезни позвоночного столба, патология биомеханики тела. Пульсометрия – важный этап диагностики традиционной восточной практики. Характер и частота пульса помогут быстро установить правильный диагноз.

Для более эффективного лечения тибетские врачи анализируют сопутствующие болезни холода: артриты и артрозы, повышенный уровень сахара или общего холестерина.

Лечение

Когда речь заходит о том, как лечить шпору на пятке, важно помнить, что заниматься проблемой должен только врач.

Самолечение приводит к негативным последствиям: ожогам мягких тканей, некротическим поражениям и даже сепсису.

Лечение пяточной шпоры – процесс трудоемкий и многоступенчатый, так как начинать нужно с устранения основной причины (хронического воспаления, нарушенного обмена веществ).

Аллопаты используют терапевтические и хирургические методы лечения. К терапевтическим относится прием лекарств, применение специальных пластырей и мазей. Распространено назначение лазерной терапии, с помощью которой происходит процесс восстановления поврежденных тканей.

Из хирургических вмешательств западные врачи обращаются к радиочастотной микротеномии: удаление пораженного участка вместе с фасцией (сухожилием) и прилегающими нервными окончаниями.

Тибетская медицина основана на детальном разборе проблемы пациента. Рекомендуемый курс лечения состоит из традиционных тибетских методик и индивидуальных назначений фитотерапевта. Если аллопаты прибегают к помощи лекарств и капельниц, то тибетские специалисты помогут справиться с дискомфортом без таблеток и без уколов, дающих лишь временное облегчение.

• Фитотерапия. Комбинация растительных препаратов уменьшает воспаление, нормализует функцию органов выделительной системы, помогает привести вес в норму. Использование медицинской желчи при пяточной шпоре отличается особой эффективностью: она способствует рассасыванию костно-солевого нароста, улучшает регенеративные процессы, обладает противоотечным действием. Применяют ее в качестве аппликаций, повязок, компрессов. Лечение желчью показано только под присмотром специалиста.
• Иглотерапия. Введение игл в пяточную надкостницу усиливает кровообращение, снимая отек и воспаление. При сопутствующих проблемах с позвоночником иглы вводятся в его шейный, грудной или поясничный отделы.
• Точечный массаж – аналог рефлексотерапии. Нажатие биоактивных точек на стопе уменьшает мышечный спазм, нормализует микроциркуляцию в области связочного аппарата.
• Моксотерапия. Полынная сигара борется с болезнями холода, прогревая биоактивные точки в зоне проблемных энергетических меридианов организма и снимая воспаление.

Цены на лечение пяточной шпоры зависят от степени выраженности и распространенности процесса.

Тибетские методики – доказательство того, как можно реально вылечить комплексное заболевание без операций и помощи хирургического скальпеля. Проведенные лечебные мероприятия не только навсегда избавят от пяточной шпоры, но и помогут по-новому взглянуть на своё здоровье.

Случай из практики

В клинику “Наран” в Москве обратилась Галина Ивановна - женщина 52 лет, страдающая пяточной шпорой. Она рассказала, что первые симптомы появились несколько лет назад. Вначале болевые ощущения были не очень сильными, боль была при длительной ходьбе, но постепенно болезнь прогрессировала, боли становились все выраженнее. На момент обращения, пациентку беспокоила сильная жгучая боль в области пятки при ходьбе, что привело к изменению походки. Иногда боль возникает и в покое.

При опросе врач выяснил, что помимо пяточной шпоры, Галину Ивановну беспокоят боли в коленных суставах. Также она страдает избыточной массой тела. Из опроса врач тибетской медицины выяснил, что Галина Ивановна очень любит употреблять сдобу с кисломолочной продукцией, и не может прожить и дня без сладкого. Врач установил у нее расстройство конституции “Слизь” и назначил определенную диету для представителей конституции “Слизь”, тибетские фитопрепараты и комплекс лечебных процедур. В рекомендациях по питанию было первоочередное исключить мучное, сладкое и другие продукты с “холодными” элементами.

В комплекс процедур входил точечный массаж, иглоукалывание, моксотерапия, аурикулотерапия. После проведенного курса лечения состояние Галины Ивановны значительно улучшилось. Она значительно похудела, стала свободно передвигаться, прошли боли в пятке, улучшилась походка, прошли также боли в коленных суставах. Для закрепления результата Галине Ивановне был рекомендован повторный курс лечения через шесть месяцев.

Вопросы

Можно ли ходить при пяточной шпоре?

Ходить можно, но при пяточной шпоре важно разгрузить болезненную область. Для этого нужно подобрать удобную обувь и использовать специальные ортопедические стельки.

Но эти методы не являются лечебными мероприятиями, поэтому при наличии пяточной шпоры необходимо обратиться к специалисту для определения тактики лечения.

Можно ли парить ногу при пяточной шпоре?

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо выяснить первопричину пяточной шпоры. В некоторых случаях можно значительно усугубить заболевание. Необходима консультация специалиста.

Можно ли греть пятку при пяточной шпоре?

Необходима консультация специалиста. Специалист выяснит причину пяточной шпоры и даст рекомендации относительно тепловых процедур. В ряде случаев, прогревая самостоятельно, вы можете нанести значительный вред здоровью.

Можно ли делать массаж при пяточной шпоре?

Массаж при пяточной шпоре делать можно, но делать его должен квалифицированный специалист. Непрофессиональный массаж может ухудшить состояние здоровья.

Можно ли при пяточной шпоре заниматься спортом?

При наличии пяточной шпоры от активных видов спорта лучше отказаться. Не нужно перегружать стопу - это приведет к воспалению и еще большему разрушению пяточной фасции, что усугубит ситуацию.

Можно ли заниматься йогой при пяточной шпоре?

Занятия йогой не являются противопоказанием при пяточной шпоре, но необходимо избегать тех упражнений, где присутствует повышенная нагрузка на стопу.

Набор процедур по фиксированной стоимости. Идеально подходит для лечения любых заболеваний.

Отлично дополняет процедуры и лечит вас изнутри.

С него начинается любой комплексный сеанс лечения.

Улучшает кровообращение и кровоснобжение

Воздествует на биологически активные точки активизируя процесс выздоровления.