После перелома ноги выпадают волосы

Может, во всём виноват стресс или недостаток витаминов. А может, вы серьёзно больны.

Выпадение волос — это нормально. Ежедневно каждый из нас (разумеется, исключая лысых) теряет от 50 до 100 волосинок. Это довольно внушительный пучок, но настораживать он не должен.

Другое дело, когда на вашей расчёске каждый раз остаётся клок пугающих размеров или, и того хуже, на голове появились залысинки. Тут важно разобраться, откуда взялась напасть. Лайфхакер собрал самые распространённые причины.

1. Вам не хватает белка

Недостаток протеинов в рационе — верный способ Diet and hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use добиться того, чтобы волосы стали тонкими и ломкими, замедлили свой рост и начали выпадать.

При малоподвижном образе жизни в день надо съедать не менее 1,2 г белка на килограмм веса. Если вы занимаетесь спортом, это значение возрастает до 1,6–2 г.

Проанализируйте свои пищевые привычки и при необходимости добавьте в рацион нежирное мясо, кисломолочные продукты и другую белковую пищу.

2. В вашем организме мало железа

Дефицит железа встречается Diet and hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use очень часто. У него масса симптомов, включая немотивированную усталость, апатию, ломкость ногтей, выпадение волос. Вы совершенно точно находитесь в группе риска, если увлекаетесь вегетарианством или стремитесь ограничить количество мяса в рационе.

Если наблюдаете у себя хотя бы парочку признаков железодефицитной анемии, обратитесь к терапевту и сдайте анализ крови. В зависимости от результатов исследования специалист посоветует вам скорректировать рацион, добавив в него железосодержащие продукты, или же пропишет необходимые лекарства.

3. У вас нарушен баланс витаминов

Недостаток 21 Reasons Why You’re Losing Your Hair витаминов В и D или избыток витаминов А и Е может привести к определённым изменениям в организме. Один из симптомов этого — сильное выпадение волос.

Как и в предыдущем случае, лучшим решением будет визит к терапевту. Он назначит анализы, которые помогут установить нехватку или избыток жизненно важных витаминов в вашем организме, а затем пропишет необходимые витаминные добавки или посоветует, как скорректировать рацион.

4. Вы слишком активно занимаетесь волосами

Любовь к плойке, утюжку, сушке горячим феном, горячим масляным маскам, а также плетению тугих кос — частая причина проблем с волосами. При постоянном использовании все эти процедуры могут повреждать 21 Reasons Why You’re Losing Your Hair как сами волосы, заставляя их обламываться у корней, так и волосяные луковицы.

Откажитесь от травмирующих волосы процедур. Старайтесь использовать кондиционер после каждого мытья волос.

5. Вы переживаете затяжной стресс

Выяснения отношений с шефом или небольшой скандальчик в маршрутке совершенно точно не заставят ваши волосы активно выпадать. В данном случае речь идёт о хроническом психологическом перенапряжении.

Может, вы переживаете потерю или болезнь близкого человека. Может, на вас каждый день давит член семьи, коллега или начальник. Вариантов, к сожалению, хватает, и в любом случае хронический стресс не приводит ни к чему хорошему. Выпадение волос при этом является одним из наиболее безобидных симптомов.

Эксперты известной американской Mayo Clinic уверяют Can stress cause hair loss? , что достаточно избавиться от стресса, чтобы состояние волос вернулось к норме. Найдите способы уменьшить душевные переживания. К счастью, их много. Если не можете справиться самостоятельно, обратитесь к психотерапевту.

6. Вы пережили серьёзное физическое потрясение

Перелом, операция, автомобильная авария, а иногда даже тяжёлый грипп могут аукнуться потерей волос. Физический стресс заставляет The Relationship Between Stress and Hair Loss луковицы переходить в фазу выпадения. Как правило, этот эффект становится заметен через 3–6 месяцев после перенесённой травмы.

Ждать. Волосы восстановятся тогда же, когда и тело.

7. Вы слишком резко сбросили вес

Внезапную потерю веса физиологи рассматривают как один из видов серьёзного физического потрясения. А если к снижению массы тела привела суровая диета, то, скорее всего, ваш организм ещё и недополучил витаминов и питательных веществ с соответствующими последствиями для шевелюры.

Потеря волос вместе с заметной потерей веса может быть признаком таких расстройств пищевого поведения, как булимия или анорексия.

Нормализовать рацион или (если похудение стало приятным следствием здорового образа жизни) просто выждать время, чтобы тело привыкло к новому весу.

8. Вы совсем недавно стали мамой

Выпадение волос у рожениц очень распространённое явление. С ним сталкиваются Pregnancy And Hair Loss до 50% женщин. Во время беременности в организме повышен уровень эстрогена, у которого, помимо прочего, есть одна любопытная черта: он ускоряет рост волос и заставляет волосинки крепче держаться в волосяных луковицах. Именно по этой причине у будущих мам нередко встречаются роскошные шевелюры, которые хоть в рекламе снимай.

Однако после родов уровень эстрогена падает. Свежеиспечённая мама начинает терять не только обычное число волос, но и те, что должны были выпасть в период беременности. И это выглядит угрожающе.

Только ждать. Выпадение волос, как правило, начинается спустя месяц после родов и завершается через 4–5 месяцев. Когда вашему малышу исполнится полгода, у вас снова будет нормальная шевелюра.

9. У вас меняется гормональный фон

Беременность и роды — частный случай подобного изменения. Также к потере волос нередко приводят климакс, возраст старше 50 лет, синдром поликистозных яичников и даже банальный отказ от противозачаточных таблеток. Из-за резкого падения уровня женских гормонов активизируются 21 Reasons Why You’re Losing Your Hair андрогенные рецепторы на коже головы. Они заставляют волосяные луковицы уменьшаться в размерах, срок жизни волос сокращается, а шевелюра редеет.

Проблема решается нормализацией гормонального фона. Поговорите об этом со своим терапевтом.

10. У вас проблемы с щитовидной железой

Если железа вырабатывает слишком много (что называется гипертиреоз) или слишком мало (гипотиреоз) гормонов, это влияет Hair Loss and Thyroid Disorders на состояние волосяных луковиц. Их жизненный цикл сокращается, и они начинают выпадать активнее, чем когда-либо. Как правило, это происходит через несколько месяцев после начала заболевания.

Кроме того, некоторые препараты для лечения щитовидки также могут вызвать усиленную потерю волос.

Лечить основное заболевание. Для этого обратитесь к терапевту или эндокринологу. Врачи назначат вам ряд анализов крови, по результатам которых станет ясно, что происходит с вашей щитовидкой и как улучшить состояние. Учтите: решение проблемы может потребовать даже операции.

11. Вы принимаете определённые лекарства

Кроме препаратов для щитовидной железы, к выпадению волос нередко приводят лекарства для снижения артериального давления, некоторые антидепрессанты и даже ибупрофен 21 Reasons Why You’re Losing Your Hair .

Внимательно прочитайте инструкцию к препарату, который вы начали принимать незадолго до начала проблем с волосами. Если в списке побочных действий обнаружится выпадение волос, обратитесь к вашему врачу. Возможно, он подберёт альтернативу.

12. Вы мужчина

С потерей волос сталкиваются двое из трёх мужчин старше 60 лет. Но некоторых этот неприятный процесс затрагивает гораздо раньше.

Виновато тут сочетание генов и мужских половых гормонов. Чаще всего он выглядит так: первыми образуются залысины над висками, линия роста волос начинает напоминать букву М. Далее процесс прогрессирует, затрагивая область надо лбом и макушку.

Существуют кремы и таблетки, которые помогают если не восстановить волосы, то существенно замедлить их потерю. Поговорите об этом с вашим терапевтом или дерматологом.

13. У вас аутоиммунное заболевание

Иногда сбоящей иммунной системе волосяные луковицы начинают казаться чужеродными объектами 21 Reasons Why You’re Losing Your Hair . И иммунитет атакует их, вызывая очаговое выпадение волос (алопецию).

К сожалению, часто одними волосами дело не ограничивается. Иммунитет может атаковать и другие органы и ткани. Поэтому, если заметили, что у вас стали сильно выпадать волосы и тем более если дело дошло до образования залысин, крайне важно как можно быстрее обратиться к терапевту. При необходимости он даст вам направление к узкопрофильным специалистам.

14. Вы проходите курс химиотерапии

Лекарства, способные победить рак, чаще всего агрессивны и по отношению к волосам. Дело в следующем. Химиотерапия нацелена на то, чтобы разрушать быстро делящиеся клетки. Именно так ведут себя раковые. Но клетки волос тоже интенсивно делятся и попадают под удар.

Лечиться и ждать. После того как химиотерапия будет прекращена, ваши волосы отрастут снова и вернутся к своему нормальному состоянию. Правда, нередко они возвращаются с иной текстурой. Например, начинают виться или приобретают другой цвет.

15. Вы принимаете стероиды

Этим нередко грешат спортсмены, которые хотят нарастить мышечную массу. Мышцы, возможно, действительно увеличиваются в размерах. Однако стероиды оказывают серьёзное гормональное влияние Some Steroids May Cause Hair Loss: What You Can Do на организм, волосяные фолликулы повреждаются.

Чтобы остановить потерю волос, просто прекратите приём препарата.

Сложный перелом и что делать если обычный кальций просто бесполезен. как быстрее срастить кость?

Всем привет!

Когда хочется максимально быстро срастить перелом, восстановить все что было сломано, мы прибегаем к различным препаратам и методам.

У меня случилась неприятная история с ногой, сложный множественный перелом со смещением, кучей осколков и другими вытекающими от сюда прелестями. В результате конечно потребовалась операция, мою ногу собирали вручную по кусочкам, все отлично, пазл был собран))) а вот дальше, мой организм должен был справиться самостоятельно и срастить все кусочки мозаики в единую, целую кость. Но после двух месяцев приема кальция и других препаратов на рентгене была весьма плачевная ситуация. моя кость просто не собиралась срастаться, все выглядело, как сразу после операции. Для уточнения скажу что я не курю, не пью, занимаюсь спортом, возраст 29 лет, то есть особых причин для плохого сращивания у меня нет. но все индивидуально. И вот мне назначили препарат, о котором и пойдет речь в этом отзыве.

Средства д/леч. опорно-двигательного аппарата Pierre Fabre ОСТЕОГЕНОН (OSTEOGENON)

Стоимость: 700 руб

Внешний вид:

Картонная коробка, бело - желтого цвета.

Внутри коробки находится четыре блистера по 10 таблеток.

Сами таблетки овальной формы, желтого цвета.

Применение и результат:

Я применяла этот препарат на протижении 3 месяцев. Первые полтора месяца по 2 таблетки в сутки, потом по 1 таблетки.

Таблетки по форме достаточно большие, но благодаря своей форме проглотить можно.

А вот результат до сих пор остался для меня загадкой. Я сейчас объясню почему.

Сращивание кости в моем случае так и шло очень медленно, результаты на каждом рентгене были минимальные. Возможно, что без применения остеогенона сращивание шло бы еще хуже, этого я к сожалению не узнаю (второй раз ломать ногу ради эксперимента точно не буду). Но я все же верила в этот препарат и продолжала пить. Очень сложно доказать эффективность того или иного препарата, ведь мы не можем знать, как бы шло восстановление без его применения. Могу только предположить, что все таки он помог, пусть не так быстро, как хотелось, но думаю, что положительный эффект от него был. Через пол года после перелома, на рентгене все так же четко видно всю мозаику моих костей, ни какой единой кости там не было (врачи сказали, что возможно я только через год увижу целую кость) но все же начала образовываться костная мазоль, что тоже просто отлично, а значит началось срастание кости, которого в первые два месяца, до начала приема остеогенона даже не было.

Я все же рекомендую этот препарат, он все равно лучше обычного кальция, который для меня просто был бесполезен.

Почему волосы не растут или выпадают? Рассказываем, в чем причины выпадения волос и как правильно ухаживать за ними, чтобы восстановить.

Выпадение волос у женщин - просто о сложном

Существуют два главных типа — генетический и реактивный. Первый объясняет, что нарушение в работе волосяных фолликулов связано с наследственностью. Второй тип — это реакция на внешние или внутренние факторы. Чтобы эффективно подойти к лечению и найти правильные средства от выпадения волос, нужно знать, откуда растут ноги.

Мужчины и женщины рождаются с волосяными фолликулами, которые чувствительны к гормону дигидротестостерону. Активная форма тестостерона и вызывает истончение волос. Выпадение прогрессирует, и в результате фолликулы уже не могут создавать нормальные здоровые волосы.

Следующий сценарий, который вызывает выпадение волос, — понятный и естественный. С возрастом волосяные фолликулы переходят от фазы роста в фазу покоя, а оставшиеся пряди становятся короче и тоньше.

Еще один генетический сбой связан с проблемами в иммунной системе. Она по ошибке атакует здоровые волосяные фолликулы, что и приводит к выпадению волос. Первые признаки очаговой алопеции проявляются еще в детстве.

Существует несколько форм очаговой алопеции, в их числе:

облысение. Один или несколько округлых участков на коже головы, где совсем не растут волосы.
тотальная алопеция. Форму легко распознать. На голове в принципе отсутствуют волосы и не потому, что вы решили примерить новую стрижку.
Алопеция универсальная. При такой форме генетический сбой можно обвинить не только в выпадении волос на голове, но и на всем теле.

В первую очередь этот тип выпадения волос связан с физическими повреждениями фолликулов. Причин много — любовь к высоким и жестким прическам, травмы головы или сильное стягивание волос. Единственный выход — отказ от тугих хвостов, кос и пучков.

Физическая травма, хирургическое вмешательство, серьезное заболевание или интенсивный стресс — любые экстремальные внешние факторы могут повлиять на состояние волос и привести к их выпадению. Фолликулы входят в фазу покоя, или телогена, и новые волосы совсем не растут, а имеющиеся быстро истончаются и выпадают. К счастью, это состояние временное и обратимое в отличие от генетических сбоев.

Причины выпадения волос — почему волосы выпадают зимой и осенью

Больше 40% женщин во всем мире борются с выпадением волос. Но чтобы найти эффективное решение, нужно разобраться в причинах. Рассказываем, на что нужно обратить внимание и каковы причины выпадения волос у женщин.

Будь то сложные личные отношения или тяжелая работа, стресс может навредить волосам. Сильный и продолжительный стресс провоцирует выработку тестостерона. А этот гормон в свою очередь отрицательно влияет на цикл роста волос.

Решение. Уделяйте себе достаточное количество времени. Занимайтесь йогой, ароматерапией или медитируйте. Ваша главная задача — избавиться от стресса.

Гормональные изменения по-разному влияют на состояние волос: кто-то видит улучшения, другие страдают от выпадения локонов после родов. Не пугайтесь: у 50% женщин выпадают волосы в послеродовой период из-за дисбаланса гормонов.

Решение. Подождите — через 6-12 недель организм должен прийти в норму своими силами. Либо начните принимать специальные витамины для роста волос под присмотром врачей.

Малокровие возникает из-за дефицита железа. Недостаток красных кровяных клеток приводит к ухудшению циркуляции крови по всему организму. Кроме выпадения волос есть и другие симптомы: усталость, сильная слабость и головные боли.

Решение. Чтобы выявить дефицит, сначала нужно сдать анализ крови. Потом врач должен назначить диету из продуктов, богатых железом, и курс синтезированного железа.

Регулярные жесткие и тянущие волосы прически могут вызвать стресс волосяных фолликулов. Реакция очевидна — выпадение и истончение локонов. Как понять, что прическа слишком тугая? Жесткие косы, хвосты и пучки вызывают дискомфорт и головную боль.

Решение. Просто ослабьте прическу и сократите частоту подобных зачесываний. Постепенно фолликулы восстановятся.

Некоторые сидят на экстремальных диетах или питают любовь к вредной еде. Неадекватное питание тоже приводит к выпадению волос.

Решение. Волосы состоят из белка, а значит, они регулярно в нем нуждаются. Ешьте не меньше 120 г белка на завтрак и обед. Выбирайте для рациона животный и растительный белок. Главные источники белка:

Постоянное использование горячего стайлинга не только дарит красивую прическу, но и массу проблем. Одна из них — выпадение сухих и ослабленных волос. Конечно, термоукладки не влияют на работу волосяных фолликулов, но они обламывают сухие кончики. К тому же, если вовремя не подстригать концы, повреждения поднимаются выше по длине.

Решение. Отдохните от утюжка и фена и начните делать питательные маски. Наносите средства на основе масел и растительных экстрактов, чтобы увлажнить стержни волос и устранить корень проблемы выпадения.

Когда вы красите волосы, химические вещества фактически пробивают кутикулу каждого волоска, чтобы закрепить пигмент. Цель кутикулы — защищать локоны. Ее разрыв и подъем во время процедуры приводит к значительным повреждениям волос.

Решение. Делайте перерывы между окрашиванием, минимум 8 недель, чтобы ваши волосы успели восстановиться. Регулярно увлажняйте и питайте ослабленные пряди.

Лучшие средства от выпадения волос — индивидуальный подход

Незначительное выпадение волос — естественное явление. Но если вы оставляете на расческе целые пряди, срочно предпринимайте меры. Разбираемся, какие домашние средства против выпадения помогут улучшить состояние волос и уменьшить их выпадение.

Регулярное мытье волос — важный пункт для решения проблемы. Поддерживайте чистоту кожи головы и прядей, чтобы поры могли свободно дышать. Найдите для себя оптимальное количество очищающих процедур, например 3-4 раза в неделю.

Лучшее средство от выпадения волос у женщин — расслабляющий массаж кожи головы с эфирными маслами. Для тех, у кого выпадение наблюдается уже давно, способ особенно актуален. Массируйте голову с миндальным или лавандовым маслом (следите за аллергической реакцией) каждый день по несколько минут. Так вы активизируете работу волосяных фолликулов и улучшите рост волос.

Сделайте целительный микс из сока чеснока, лука и имбиря. Нанесите маску на кожу головы и оставьте ее на ночь. Утром тщательно промойте волосы водой и шампунем. Повторяйте домашний уход в течение недели.

Втирание зеленого чая в корни и кожу головы может помочь в борьбе против выпадения волос. Вам нужно заварить два пакетика чая, подождать, пока настой остынет, а затем нанести его на кожу головы на час. Чтобы добиться видимых результатов, делайте процедуру от недели до десяти дней.

Найдите время для ежедневной физической активности. Ходьба, плавание, езда на велосипеде или любой другой вид спорта по 30 минут в день нормализуют гормональный фон и снизят уровень стресса.

Шампунь от выпадения волос

Чтобы вылечить волосы, используйте правильный шампунь в повседневном уходе. Разбираемся, можно ли отыскать лучший шампунь от выпадения волос.

В коллекции Kérastase всегда можно найти подходящие эффективные средства для ухода. В нашем списке — Specifique Bain Prevention. В основе шампуня — лечебный ухаживающий комплекс витаминов и полезных минералов. Он укрепляет волосяные фолликулы и насыщает их влагой. Результат через месяц — более ухоженные и упругие волосы. Чтобы добиться максимального результата, рекомендуем сочетать шампунь с любой питательной маской.

Формула шампуня блокирует дигидротестостерон, который мешает здоровому росту волос. Антивозрастной комплекс с витамином C и экстрактом икры борется с признаками старения и улучшает внешнее состояние каждой пряди. Шампунь против выпадения волос имеет отличные отзывы. Мягкий и натуральный состав и адекватная стоимость — основные преимущества средства по мнению пользователей.

Повседневный шампунь подходит для всех типов волос — от сухих до жирных. Кератин, цинк и биотин насыщают ослабленные пряди витаминами, минералами и влагой. Натуральный белок восстанавливает поврежденную структуру и снижает выпадение волос. Шампунь от выпадения волос от Viviscal имеет неплохие отзывы. Главное его преимущество, по мнению покупателей, — выравнивание линии роста волос уже через 3 месяца.

Маска для волос от выпадения

Домашняя или покупная — выбираем маски для волос от выпадения волос.

Химическое, термическое или физическое воздействие — неважно. Эксклюзивная технология бренда Olaplex эффективно восстанавливает волосы. Маску можно использовать на прядях любого типа. Состав не содержит парабенов и сульфатов, которые могут отрицательно повлиять на волосы.

Механика создания домашней маски всегда одинаковая, но есть несколько правил:

Агрессивные ингредиенты вроде перца обязательно нужно разбавлять мягкими и нежными компонентами, чтобы не повредить кожу головы.

Маску можно хранить в холодильнике, но не больше суток.

Наносите натуральную смесь массажными движениями.

Проверяйте компоненты на индивидуальную непереносимость.

Мягкие маски можно оставлять на ночь, агрессивные — не больше чем на 20 минут.

Самые лучшие домашние маски против выпадения волос:

витамин E в ампулах и фильтрованная вода;
масло лаванды, банан и молоко;
протеиновый порошок и авокадо;
настойка перца и мяты и масло оливы;
миноксидил и витамин E в ампулах.

Витамины для волос от выпадения

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Выбираем лучшие витамины для роста и против выпадениям волос.

Витаминная добавка Nutrafol не зря в 2018 году получила премию Allure Beauty Award. Продукт полностью изготовлен из экоингредиентов вроде коллагена, витамина E и натуральных антиоксидантов. Витамины работают только с проблемой — для профилактики они не подходят.

Продукт Аdvanced Collagen включает два самых значимых компонента для хорошего состояния волос — аминокислоты и коллаген. Дополнительно состав включает гиалуроновую кислоту и витамин С, что в целом повышает тонус не только волос, но и кожи и ногтей.

Масло от выпадения волос

Одного шампуня и маски недостаточно, особенно если вы боретесь с выпадением волос. Рассказываем, какое масло подойдет для повседневного ухода за ослабленными локонами.

Масло Himalaya Herbals разработано специально для поврежденных, сухих и пористых волос, которые активно и продолжительно выпадают. Натуральный комплекс из эвкалипта и индийского крыжовника укрепляет корни волос и активизирует естественный их рост. Легкая формула насыщена эковеществами, которые на протяжении долгого времени доказали свою эффективность в борьбе против выпадения волос и заболеваний кожи головы. Самое главное — никаких побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости ингредиентов.

NEW 22.06.10 07:22

резко увеличилось выпадение волос после перелома ключицы и на днях сделали операцию. Ужано переживаю. Раньше они конечно выпадали, но не в таком количестве. Как можно уменьшить выпадение ? Или это нормально после операции ? и сколько тогда должно пройти времени, чтоб выпадение прекратилось ? Операция была под общим наркозом. Очень жду ответов. Спасибо

NEW 22.06.10 09:27

в ответ prinzesa2003 22.06.10 07:22

у меня была проблема с волосами… избавилась слава богу, сейчас намного лучше! в аптеке спросите от выпадения волос таблетки, biotin-h по моему называется, одна пачка стоила два года назад 29,00€ но помогло очень хорошо. Сейчас я думаю они тоже в районе 30€ стоят.
Но у меня они выпадали из-за стресса я перед этим у врача обследовалась он никаких отклонений не нашел, только денег кучу зря выкинула…
у вас скорее всего тоже стресс.

NEW 22.06.10 10:46

в ответ prinzesa2003 22.06.10 07:22

Биотин вы сможете купить и в дрогери. Там он намного дешевле…
Перестаньте переживать! Знаете как от нервов волосы выпадают? Клочьями!
Как только вы успокоитесь, и пропьете курс витаминов для волос все наладится.

LNata старожил10.07.10 10:12

NEW 10.07.10 10:12

в ответ prinzesa2003 22.06.10 07:22

Имхо, это реакция организма на общий наркоз. У меня такая же была фигня после операции под общим наркозом. Со временем пройдет, но, для успокоения не мешает какой-нибудь укрепляющий курс попить.

NEW 10.07.10 12:32

в ответ prinzesa2003 22.06.10 07:22

идти, бороться и искать… найти и снова перепрятать.

NEW 10.07.10 12:41

в ответ grekareka 22.06.10 10:46

Биотин вы сможете купить и в дрогери. Там он намного дешевле…

да и намного бездейственнее.
я всё перепробовала из дрогеримарктов! Помогло только то, что выше посоветовала, купила в аптеке.

NEW 10.07.10 22:11

в ответ LNata 10.07.10 10:12

NEW 11.07.10 11:03

в ответ prinzesa2003 22.06.10 07:22

У меня тоже после операции начали волосы сильно выпадать.Начала пить витамины для укрепления корней волос Biotin и также делала маски. Брала яичний желток и сок одной луковици смешивала и втирала в корни волос. Смывала минут через 40 .Не знаю что точно помиогло, но выпадания прекратилось.

NEW 13.07.10 16:10

в ответ prinzesa2003 22.06.10 07:22

NEW 13.07.10 19:29

в ответ prinzesa2003 22.06.10 07:22

Основная масса людей недовольна своими волосами. Причины тому — самые разные, но болшинство из них: недостаток витаминов и микроэлементов, стрессы, вредное воздействие окружающей среды — вот основные причины ухудшения состояния волос. Рациональное питание — одно из ключевых звеньев в здоровье и красоте волос. Вы обязательно должны принимать в пищу достаточное количество белков, особенно в первой половине дня. 16 € стоит комплекс незаменимых аминокислот и витамин необходимые для роста здоровых волос. Пишите, если интересно, подскажу

femidav местный житель13.07.10 19:45

NEW 13.07.10 19:45

в ответ Nelly Herdt 13.07.10 19:29

16 € стоит комплекс незаменимых аминокислот и витамин необходимые для роста здоровых волос. Пишите, если интересно, подскажу

А в бан за рекламу не хотите? Практически все жители развитых стран потребляют больше белков чем нужно, и абсолютное большинство потребляет адекватное количество витаминов.

1kama9 завсегдатай13.07.10 20:49

в ответ prinzesa2003 22.06.10 07:22

самое эффективное это сок лука втирать, но воняет….. зато даже после химиитерапии волосы растут и востанавливаются быстро.

Случай благоволит умам подготовленным

NEW 13.07.10 23:54

в ответ prinzesa2003 22.06.10 07:22

NEW 14.07.10 14:29

в ответ prinzesa2003 22.06.10 07:22

у меня точно такая же линька после операций началась.Ополоскивала каждые 2 дня настоем крапивы и лопуха.Всё восстановила.

[1058345442] — 13 июня 2013 г., 17:38

Девочки, а многим ли после перелома лодыжек назначали Терафлекс, для профилактики артроза? Имеет смысл его принимать? Мне врач после операции аж на 6 месяцев назначил. Принимаю 2 месяца. Я беспокоюсь, что с такой кучей препаратов, назначенных после перелома, я печень посажу себе. Таблетки горстями пью.

[3325590895] — 13 июня 2013 г., 21:05

[3318839997] — 13 июня 2013 г., 21:39

[1098262511] — 13 июня 2013 г., 21:47

кто готовит парафиин дома ?у нас в аптеках только косметический это оказывается не тот который нужен

[2071409148] — 13 июня 2013 г., 22:44

а какие горстями ? я вообще никакие не пила, мне и не выписывали

кто готовит парафиин дома ?у нас в аптеках только косметический это оказывается не тот который нужен

[2046920449] — 13 июня 2013 г., 23:52

[2046920449] — 14 июня 2013 г., 00:02

Мне его не назначали, но я сама его пью, очень хорошая штука для суставов, особенно в нашем случае.

[3752716463] — 14 июня 2013 г., 03:04

а какие горстями ? я вообще никакие не пила, мне и не выписывали

[1058345442] — 14 июня 2013 г., 10:48

Девочки,а сколько раз можно магнит делать?

У меня полтора месяца с перелома, очень сильно выпадают волосы… Ни маски, ни втирания не помогают. У кого нибудь была такая беда? Неужели травма так повлияла?

Девочки,а сколько раз можно магнит делать?

[3663089242] — 14 июня 2013 г., 11:55

[1058345442] — 14 июня 2013 г., 12:41

В инструкции сказано, что при переломах можно 2 раза в сутки по 15-20 минут. Но если вы прикладываете на две стороны лодыжки, то утром на одну сторону, вечером на другую. Получается всего 40 минут в день максимум. И не есть час до процедуры и час после 🙂

[3673199783] — 14 июня 2013 г., 13:40

[567815744] — 14 июня 2013 г., 13:51

[3871129083] — 14 июня 2013 г., 13:53

У меня та же история:( начали сыпаться сразу после перелома, сейчас прошло 4 месяца — продолжают выпадать… Я и шампунь специальный купила и маски делаю — все без толку:(

[3318839997] — 14 июня 2013 г., 13:55

Девочки, с волосами все наладится! Это стресс. У меня другая проблема, после гипса на травмированной ноге, наоборот стали раста волосы! Даже на большом пальце стопы, а ведь волосатостью никогда не страдала, вот теперь моя бедняжка — синюшная, худая, а теперь еще и волосатая! Вот проблема-то, вот что это за напасть?

А дней сколько можно? 10-15 или хоть сколько?

Да, девочки, раз у многих такая беда с волосами, это однозначно стресс. А кому нибудь выписывали антидепрессанты?

[3318839997] — 14 июня 2013 г., 14:56

[2046920449] — 14 июня 2013 г., 14:58

[3871129083] — 14 июня 2013 г., 15:05

У меня та же проблемма с волосами, но мне почему то кажется что после операции…могу конечно ошибаться. блин у меня их и так не густо..

[3663089242] — 14 июня 2013 г., 15:38

[3663089242] — 14 июня 2013 г., 15:45

Делаем вывод: чтобы волосы дальше не терялись, нужен массаж головы, шампунь и спрей от выпадения (я тоже пользовалась Алераной) и витамины (маска из желтков, живых дрожжей и хорошего коньяка, который можно иногда чуть-чуть и внутрь для повышения настроения).

[3752716463] — 14 июня 2013 г., 15:55

…У меня другая проблема, после гипса на травмированной ноге, наоборот стали раста волосы! Даже на большом пальце стопы, а ведь волосатостью никогда не страдала, вот теперь моя бедняжка — синюшная, худая, а теперь еще и волосатая! Вот проблема-то, вот что это за напасть?

[3318839997] — 14 июня 2013 г., 16:10

Спасибо, девочки, немного успокоили!

[567815744] — 14 июня 2013 г., 17:42

Алерана в аптеках , я беру 5% спрей.

[127027415] — 14 июня 2013 г., 22:33

Девочки расскажите пожайлуста когда кто начал принимать кальций, а то в больнице врач говорил что не надо ,но сейчас уже 6 недель прошло а к врачу только в конце июня.

[4210757930] — 14 июня 2013 г., 23:35

И еще: если кто-нить скажет, что после перелома лодыжки всегда невозможно ходить и жутко больно — не верьте, всегда надо обследоваться чтобы исключить перелом, я проходила с переломом полторы недели с уверениями, что это сильное растяжение, если бы муж не утащил к травматологу(

А у кого нибудь были приступы тошноты в первые 3 дня после перелома? Оказывается, это признаки гиперкальцемии, которая может возникнуть в первые дни из-за резкого выброса кальция в кровь… Я мучилась, особенно по ночам, теперь вот знаю. И именно поэтому прием препаратов кальция начинают только на 4 — 5 день после перелома, а я тогда этого не знала и стала пить с первого дня.

Читайте также: