Помогают ли ортопедические стельки при пяточной шпоре отзывы

Здесь собраны достоверные и реальные отзывы о лечении пяточной шпоры ортопедическими стельками. Их написали пациенты, которые носили подобные изделия и честно рассказывают о полученном результате или об его отсутствии.

Ортопедические стельки, как правило, назначают, если плантарный фасциит сопряжен с плоскостопием. В таком случае лечение подразумевает устранение первопричины. С помощью таких стелек ступне придается анатомически верная форма — заново формируются необходимые изгибы. Аксессуары начинают работать сразу же — они снимают напряжение с ноги, способствуют снижению боли. Уже через несколько дней человек чувствует, что меньше устает, а пораженная пятка почти не доставляет беспокойства. Конечно, с помощью только стелек справиться с этой патологией нельзя. Поэтому их ношение дополняют другим видом лечения — ударно-волновой терапией, медицинской желчью или лазером. Сами стельки носят еще долго после того, как основной курс терапии был завершен. Некоторым пациентам в качестве профилактики рекомендуют носить подобные изделия всю жизнь.

Если вы уже испробовали на себе преимущества и недостатки подобного подхода, то оставьте свой отзыв о лечении пяточной шпоры ортопедическими стельками. Вы можете рассказать о конкретных моделях и расписать все их преимущества и недостатки. Ваши комментарии помогут другим посетителям сайта определиться с выбором.

Делюсь историей своей мамы, у которой была пяточная шпора. Долго лечилась, пока не купила ортопедические стельки. Казалось бы, ерунда, но они реально помогли! Купить их можно в любом ортопедическом магазине, который принимает индивидуальные заказы. Очень

важно, чтобы стельки изготовили индивидуально! Тогда помогут.

Всем добрый день! Мне недавно исполнилось 51, и как подарок – диагностировали пяточную шпору. Наступать на ногу очень больно, особенно – по утрам после сна. Прописали уколы дипроспана, но помогло слабо. А вот босиком ходить не больно почти. Купила специальные

стельки от шпор, делаю ванночки с морской молью (15-20 минут каждый день). Компрессы на ночь ставлю с медицинской желчью (в аптеках продается). Помогает все вместе. Всем желаю крепкого здоровья.

Пяточная шпора меня замучила. Чего я только не делала… И ортопедические стельки покупала. И гимнастику для ног делала каждый день, и даже бутылки пол-литровые по полу катала (врач посоветовала – наполняешь бутылку теплой водой и вот так ногой катаешь

какое-то время…). Спать тоже было сплошное мучение. Если ногу выпрямить и стопу вытянуть – утром жуткая боль, т.к. фасция сокращается во сне, а утром при опоре на ногу снова распрямляется, и появляются крохотные разрывы, от них и жуткая боль. Мне даже предлагали спец.конструкцию на ногу надевать ночью, чтобы стопа в согнутом виде удерживалась, но я отказалась… просто фиксировала ногу бинтом, чтобы стопа во сне не распрямлялась. Что хочу сказать – я поняла, что не сама шпора болит, а фасция, крепящаяся к пяточной кости, т.к. у меня были шпоры на обеих ногах, а болела лишь одна…

Ударно-волновая терапия - методика лечения пяточной шпоры применяемая во всех клиниках. Положительный эффект отмечают 8-9 человек из 10.

Лазер - одна из самых востребованных методик, которая ускоряет биохимические процессы, улучшает кровоток и рассасывает остеофиты.

Рентгенотерапия - не удаляет сам нарост, но снимает воспаление, уменьшая боль и дискомфорт в пятках.

Подпяточники - это не только профилактика пяточной шпоры, но и средство, способное остановить развитие заболевания.

Ортопедические стельки - обязательная мера при комплексном лечении пяточной шпоры, назначаемая всеми врачами без исключения.

Пластырь для лечения пяточной шпоры лишь дополняет основное лечение и способен лишь незначительность облегчить самочувствие.

Уколы - лекарственные инъекции в пятку, которые быстро и надолго снимают боль и воспаление.

Дипроспан - противовоспалительное средство для лечения пяточной шпоры с моментальным эффектом.

Гидрокортизон используют для снятия болевых ощущений в пятке и уменьшения отечности, очень часто применяется совместно с ультразвуковой терапией.

Лекарства и препараты - снимают боль, уменьшают воспаление и снимают отечность при пяточной шпоре.

В свои 35+ я лечу плоскостопие, пяточную шпору и многое другое с помощью индивидуальных ортопедических стелек. Результат? Бегаю быстрей чем в школе!🏃

Привет всем заглянувшим!

Эта история началась два года назад. Впервые именно тогда я почувствовала боль в стопах, а особенно в пятке. Был период дикой боли, когда хотелось просто позвонить в скорую помощь. Но этот период пришелся на горячую рабочую пору и я возможно уже тогда упустила момент ранней стадии, с которой желательно начинать любое лечение. И вот прошло время, боль возобновилась и я стала понимать, что уходить бесследно сама по себе уже не собирается. Более того, я стала испытывать боль по утрам, сразу же после пробуждения либо ночью, когда вставала в туалет, к примеру. Болели стопы сильно, описать сложно. В буквальном смысле уже полетела к хирургу. Врач мне назначила рентген стоп, который и выявил несколько проблем.

Мой диагноз:

1. Плоскостопие
2. Начинающийся артроз
3. Пяточная шпора.

При чем артроз - следствие пяточной шпоры. Именно так мне описала это врач. И если с ней не бороться - далее артроз будет лишь развиваться и усугублять проблему. Т.е. и для пяточной шпоры и для плоскостопия мне просто необходимы ортопедические стельки на постоянной основе.

С чего всё началось, что стало причиной мне неизвестно. В детстве такого диагноза - плоскостопие у меня не было, возможно оно возникает из-за ношения неправильной обуви. В наши дни с этим огромная проблема. Я не имею ввиду каблук или подбор, в целом определить качественная обувь или нет - сложно, а найти именно качественную ещё сложней. Всё сейчас одноразовое, из дешёвого сырья и т.д и т.п.

Касаемо пяточной шпоры, здесь примерно тоже самое.

Одна из главных причин, от чего появляются шпоры на пятках – та или иная степень плоскостопия. Около 90% случаев фасциита развивается на фоне данного заболевания. Дело в том, что опущение свода ступни, характерное для плоскостопия, приводит к постоянному натяжению фасции, а это, в свою очередь, к ее хроническому воспалению.

Шпоры на пятке нередко образуются из-за травмы, то есть масштабного повреждения волокон фасции. Подобная причина появления шипов часто встречается в спорте, но и в быту ей находится место.

Еще одна причина фасциита ― лишний вес. Избыточные килограммы усиливают нагрузку на кости, суставы и связки, запуская механизм формирования пяточной шпоры. У молодых женщин заболеванию способствует также увеличение массы тела во время беременности.

Значит у меня и остеохондроз - как одна из причин и, получается, плоскостопие могло спровоцировать появление пяточной шпоры
. В общем я уже давно не расстраиваюсь из-за появления у себя подобных "бабкиных" болячек, но лечиться принимаюсь тут же.

Хирург мне попалась странная, т.е. так показалось в самом начале. Думала от неё в итоге я выйду со списком уколов, а в назначении были лишь ортопедические стельки на постоянной основе и обезболивающее при необходимости. Оказалось - она отличный специалист.

Какими бывают ортопедические стельки в принципе.

Ассортимент ортопедических стелек широк и разнообразен. Для профилактических целей или устранения незначительных дефектов стоп подойдут мягкие модели. Они удобны в использовании, не приносят дискомфортных ощущений. При наличии серьезных проблем стоит проконсультироваться со специалистом и подобрать подходящие лечебные вкладыши.

Конечно мне нужны были бескаркасные мягкие стельки. Фирму врач не озвучила, так как это может являться рекламой, порекомендовала лишь Германию или Италию.

Сначала я и не думала об индивидуальных стельках, хотела просто купить ортопедические и начать их носить.

Цена. На удивление самые обычные, простые ортопедические стельки можно купить за 70 рублей. Стоимость зависит конечно же от материала, производителя и т.д. и т.п. Забегая наперёд, скажу, что мои индивидуальные стельки обошлись в 2400 рублей.

Недалеко от дома у нас есть специализированный магазин "Орто ру", вот так повезло и решено было идти туда.

Ассортимент и правда очень велик. Я растерялась. Что именно мне нужно было - озвучить не могла. С собой было заключение врача, конечно же, но стелек настолько много, все они снимают нагрузку при ходьбе, все они обладают профилактическим действием и т.д и т.п.

По конструкции стельки подразделяются на жесткие – каркасные и мягкие – бескаркасные.

По форме подразделяются на продольные, поперечные и комбинированные.

Данный магазин имеет сайт, сеть распространена в Москве и Санкт-Петербурге. Естественно они занимаются производством индивидуальных стелек. Муж ничего не хотел слышать и настоятельно сказал заказывать именно такие.

Сканирование стоп. Да, в салоне или магазине есть сканер для стоп. Это конечно же не рентген аппарат, но специально разработан для этого. Перед использованием поверхность протирают антибактериальным средством. Далее ставим поочередно стопы и сканируем.

Сроки изготовления. Мои стельки были готовы буквально на 3-4 день. Отдали в большом конверте.

Стельки на первый взгляд массивные, объёмные. На самом деле сделаны из вспененного материала. Т.е. принимают форму стопы.

По периметру есть выпуклости, в зависимости от ваших проблем, для того чтобы максимально правильно распределить нагрузку и свести её к минимуму при ходьбе. Поверхность с отверстиями, что позволяет стопам дышать. Стельки и правда не создают парникового эффекта, они дышат.

И так, как мне и было рекомендовано, я стала носить стельки постоянно. Стоит отметить период привыкания, это немаловажный момент. У меня на это ушло примерно дней пять. Сначала было очень неприятно. Казалось, что обувь давит, резко стала маленькой, что носки и пятка сейчас порвет всё на свете. Ходить было тяжелей, выпуклости вообще давали о себе знать и я не могла понять зачем они. Совет! Родные стельки вынимайте (удаляйте полностью) и только тога вставляйте индивидуальные в обувь, какими бы тонкими они ни были - они будут просто мешать. Ну а далее, я просто перестала чувствовать их вообще.

Эффект не заставил себя долго ждать. Примерно через месяц я почувствовала, что тяжесть в ногах стала не такой ощутимой. Далее, самое основное, ушла боль, а напомню, она была очень сильной, по утрам, я буквально плакала, настолько больно было стопам. Теперь же утром встаю и не ощущаю этого. Ходьба, даже долгая, не приносит настолько сильной усталости. Я ношу стельки с любой обувью: зимней, кроссовками, ботинками и т.д и т.п.

Есть минус - они дорогие и их нужно беречь. Протираются только антибактериальными салфетками. Иногда я попадаю под дождь и если забываю надеть резиновые сапожки, то в ботинках они намокают
Это плохо, внешне уже не такие но суть не в этом, правда?

Конечно же они не вечны и их стоит менять, я теперь на обычные точно не перейду! Возможно попробую что-то из ортопедического ассортимента, подешевле, но к индивидуальным буду возвращаться еще неоднократно. Я забыла о пяточной шпоре вообще, забыла о тяжести, усталости, а главное - у меня вообще не болят ноги.

Если вам или вашему ребёнку назначили ортопедические стельки, потратьтесь на индивидуальные. В дальнейшем их можно сопоставить и подобрать максимально похожую модель, но уже более дешёвую А главное - это решит массу проблем с ногами и предотвратит дальнейшие заболевания, которые могут оказаться довольно серьёзными.

Желаю всем здоровья и спасибо за внимание!

Пяточная шпора характеризуется наличием костного шипа в центре пятки и воспалительным явлением внутри фасции. Костно-солевой шип повреждает соединительные ткани, поэтому при опоре на ступню человек ощущает сильную боль.

По причине интенсивного болевого синдрома нарушается походка, смещается центр тяжести тела. Больной старается меньше нагружать болезненную область пятки. Это приводит к снижению трудоспособности и двигательной активности.

Вернуться к полноценной жизни в этом случае поможет медикаментозное лечение и специальные приспособления для разгрузки стопы - ортопедические стельки при пяточной шпоре.

Зачем нужны стельки под пяточную шпору?

Основной принцип лечения фасциита - купирование воспаления и уменьшение нагрузки на фасции пятки. Только при соблюдении этих условий поврежденные ткани пятки могут восстановиться и нормально выполнять свои функции.

Если вы принимаете таблетки, но при этом продолжаете чрезмерно нагружать больную пятку, то лечение может не принести положительного результата - фасции будут постоянно травмироваться.

Особенно важно снизить нагрузку на пятки тем, кто имеет лишний вес, страдает плоскостопием, патологиями двигательного аппарата и болезнями суставов.

Для полноценной разгрузки пяток используются специальные стельки при пяточной шпоре, которые равномерно распределяют нагрузку на ступню и защищают ее от динамических и статических нагрузок.

Если вы будете регулярно носить стельки под пятку (при пяточной шпоре это обязательно!), то уже через 1-2 недели почувствуйте значительное улучшение: уменьшится костный шип и интенсивность боли, снизится воспаление и отечность.

Качественные лечебные стельки при пяточной шпоре оказывают следующее действие:

• предохраняют пятки от ударов во время ходьбы;
• фиксируют ступню в правильном положении;
• массажируют поверхность стопы, стимулируют кровообращение;
• уменьшают давление пяточного шипа на фасции;
• возвышают пятку, что значительно уменьшает давление на фасции;
• предохраняют ноги от усталости;
• помогают восстановить нормальную походку.

Ортопедические стельки многократно повышают эффективность консервативной терапии. Они являются обязательным элементом реабилитационного комплекса после операции по удалению шпоры.

Топ-10 ортопедических стелек при пяточной шпоре

Какие стельки при пяточной шпоре подходят лучше всего? Мы выбрали десять лучших ортопедических стелек, которые врачи-ортопеды рекомендуют носить для избавления от нароста и в качестве профилактики его появления.

Все стельки, вошедшие в наш Топ-10, отличаются высоким качеством, прошли испытание временем и имеют множество положительной отзывов от людей, которые их использовали.

Изделия изготовлены по технологии ORTHOREL и имеют многослойную структуру. Стельки оснащены пяточным амортизатором - утолщением в области пятки, обладающим дополнительными амортизационными свойствами. Метатарзальный валик поддерживает свод ступни.

Стельки "Концепт-Антишок" созданы специально для снижения нагрузки на пяточную область и являются лучшим решением для тех, кто хочет быстро избавиться от шпоры.

Изделия с усиленным пяточным амортизатором и валиком поперечного свода подходят для людей с лишним весом, страдающим плоскостопием и проходящим лечение от фасциита.

Каркасные стельки "Польза" придают ступне естественное положение, а утолщение в районе пятки снижает пиковые нагрузки на эту зону, что особенно важно при наличии шпоры.

Мультислойные ортопедические стельки "Элит" способствуют устранению главного фактора провоцирующего появление нароста на пятке - плоскостопие. Изделия равномерно распределяют статическую нагрузку и поддерживают свод ноги в правильном положении.

Подходят для людей с плоскостопием и другими патологиями стопы, имеющих склонность к образованию шпоры.

Изделия придают ногам естественное положение и распределяют нагрузку соответственно анатомии ступней. Наличие амортизатора под пяткой и метатарзального валика поддерживает свод и дополнительно предохраняет шпору от давления, благодаря чему уменьшается боль при ходьбе.

Верхний слой стелек "Talus Концепт" из натуральной эко-кожи позволяет ногам дышать, предохраняя воспаленную фасцию от присоединения вторичной инфекции.

Многослойные "Индивидуальные" стельки имеют два съемных элемента: метатарзальный валик и пальцевой гребень, которые можно устанавливать, учитывая анатомические особенности владельца.

Для людей с пяточной шпорой эти стельки подойдут при острой стадии болезни, когда больно наступать на пятку и повышенная нагрузка действует на пальцы и плюсну.

Эти спортивные стельки "Бриз" отлично впитывают пот и подходят для спортивной и летней обуви. Амортизирующий слой и наличие метатарзального валика, а также подпяточника-амортизатора из материала Carbosane делают эти изделия оптимальным вариантом для предотвращения шпоры у людей, ведущих активную жизнь.

При наличии костного нароста пружинящий каркас защищает больную пятку, а вентилируемый верхний слой не позволяет размножаться бактериям вокруг травмированных тканей.

Многослойный амортизирующий каркас и антибактериальный верхний слой делает "Антибактериальные" стельки незаменимыми для предотвращения развития инфекции в области шипа.

Изделия способствуют сохранению оптимального микроклимата в обуви, не позволяя появляться бактериям и грибкам.

Стельки-супинаторы фиксируют свод ступни в правильном положении, что приводит к снижению нагрузки на область пятки и устраняет болевые ощущения.

Супинатор Strutz подходит для профилактики шпоры при поперечном плоскостопии, а также в процессе лечения и восстановления после физиопроцедур и операции.

Дышащие мягкие стельки "Комфорт" с пелотом-вставкой из вспененного материала создают максимальный комфорт при ходьбе. Разгрузка пятки осуществляется за счет углесодержащей подложки с утолщением в пяточной зоне.

Изделия подходят для профилактики фасциита и разгрузки стопы на стадии выздоровления. Антибактериальный слой устраняет неприятный запах и излишнюю влагу.

Анатомические стельки с эффектом памяти из вспененного полиуретана в процессе носки приобретают форму ступни владельца, создавая комфортные условия. Стопа не подвергается травмированию, что снижает болевые ощущения при пяточной шпоре. Мягкий пружинящий каркас из полиуретана эффективно амортизирует, защищая пятку от ударов.

Также для уменьшения нагрузки на поврежденную пятку можно использовать подпяточники. Здесь мы собрали топ-5 лучших подпяточников, облегчающих боль и помогающих излечиться от фасциита.

Также для лечения шпоры мы рекомендуем приобрести страсбургский носок, который во время сна помогает ускорить регенерацию поврежденной фасции пятки. Применение страсбургского носка избавляет от утренних болей, вызванных микротравмированием тканей костным наростом.

Какие стельки купить при пяточной шпоре?

Какие стельки нужны при пяточной шпоре, подскажет врач-ортопед.

При самостоятельном выборе стелек необходимо учитывать следующие критерии:

• наличие плоскостопия, деформации стопы и других патологий;
• размер шпоры и интенсивность болей;
• двигательную активность;
• насколько сильно потеют ваши ноги.

Если у вас пяточная шпора стельки, какие лучше решается индивидуально, должны в первую очередь не причинять дискомфорт и быть высокого качества. Для этого изделия рекомендуется выбирать соответствующего размера.

Лучше отдать предпочтение сертифицированному товару, чем дешевым китайским подделкам. Определиться с выбором вам помогут консультанты интернет-магазина "Здоровые ноги".

Где купить стельки при пяточной шпоре?

Наш интернет-магазин предлагает купить у нас стельки при пяточной шпоре по доступным ценам. Мы гарантируем высокое качество изделий и производим доставку по всей России.

Свой заказ вы можете забрать на почте или в пункте выдачи, которые расположены во всех регионах страны. Для наших покупателей мы предлагаем выгодные акции и предложения, позволяющие сэкономить и приобрести только качественные изделия для избавления и профилактики шпоры.

Часто у людей в области пятки образуется некий нарост, именуемый шпорой. Она травмирует мягкие ткани, когда человек опирается на пятку и вызывает интенсивную боль при надавливании на нее. Ортопедические стельки при пяточной шпоре помогают избежать болезненных ощущений при ходьбе, а также являются хорошим профилактическим методом. Рассмотрим, какие существуют ортопедические стельки, их различия и особенности.

Пяточная шпора

Клиновидный шип на бугре пяточной кости, появляющийся в результате воспаления подошвенной фасции, называется шпорой. Она вызывает боль при ходьбе, что способствует нарушению походки и снижению уровня жизни. Как правило, шпора формируется при развитом плоскостопии, вследствие того, что нарушено нормальное перераспределение нагрузки на стопу и повреждены сухожилия плантарного апоневроза. Нередко возникновение патологии обусловлено травмой пяточной кости или является последствием хронического заболевания суставов. Самой частой причиной возникновения шпор является не физиологическое положение стоп, этот дефект помогают исправить ортопедические стельки, поскольку они предназначены специально для поддержания стопы в анатомическом положении и хорошо амортизируют стопу. Ортопедические стельки при пяточной шпоре назначают как средство консервативного лечения или применяют для профилактики заболевания.

Что такое ортопедические стельки?

Ортопедическими стельками называют особые приспособления, которые выглядят, как вкладыши в обувь на плоской подошве. Они поддерживают физиологическое положение стопы при ходьбе, выполняя для нее роль корсета. Нередко эти приспособления оснащаются специальными амортизирующими вкладками, которые помогают облегчить нагрузку на свод стопы и способствуют погашению ударной волны во время ходьбы. Такие стельки повторяют свод стопы в точном соответствии с его формой. Ортопедические стельки при пяточной шпоре, фото которых представлены в нашей статье, поддерживают пяточную кость в приподнятом положении. Под пяткой в стельке обычно имеется мягкая амортизирующая вкладка, которая позволяет снизить давление шпоры на мягкую ткань ноги при ходьбе и уменьшить степень боли. Помимо этого, конструкция ортопедических стелек при пяточной шпоре способствует поддержанию продольного и поперечного свода стопы. Такая поддержка помогает заживлению плантарного апоневроза и улучшает амортизацию ноги при разных видах плоскостопия.

Подпяточники

Разновидностью ортопедических стелек являются подпяточники, поддерживающие стопу в районе пяточной кости. Материалом для их изготовления служит пробковое дерево, натуральная кожа, силикон, медифоам (современный синтетический материал). Их продажа осуществляется в обувных и ортопедических салонах, аптеках и через интернет. Ортопедические стельки при пяточной шпоре, по отзывам потребителей не все одинаковые, на что нужно обращать внимание при покупке. Их типы обусловлены конкретным предназначением. Если этого не учитывать, можно не получить ожидаемого эффекта от изделия.

Амортизирующий подпяточник

Амортизирующий подпяточник бывает округлой или клиновидной формы. Этот вид приспособлений применяют при следующих болезненных состояниях: пяточная шпора, артроз суставов нижних конечностей, травмы стоп в области пятки. В центре вкладыша располагается жесткий участок, осуществляющий при ходьбе массаж мягких тканей пятки и размягчающий краевой остеофит. Подпяточник способствует улучшению амортизации стопы, снижению ударной нагрузки на пятки, суставы и позвоночник. Существуют и другие виды ортопедических стелек при пяточной шпоре.

Гелевый подпяточник с бортиками

В качестве материала для его изготовления используется медицинский силикон. Изделие оснащено жесткими бортиками по краям и мягкой пружинящей вставкой по центру. Этот вариант ортопедической стельки предназначен для анатомически правильного расположения стопы в обуви и обеспечивает физиологически правильное движение ноги при ходьбе. Комфортные условия для пятки обеспечивает амортизирующая вставка, она же отвечает за снижение болевых ощущений во время опоры на пяточную кость и улучшение местного кровообращения и обменных процессов. Это изделие может использоваться и для обуви с каблуком. Подпяточники с бортиками специально предназначены для надежной фиксации стопы в физиологическом положении.

Все виды ортопедических стелек при пяточной шпоре выпускают разных размеров. Поэтому, приобретая такой товар, нужно измерить точную длину стопы. Стелька должна плотно прилегать к дну обуви, а подпяточники можно даже приклеить в области пятки, чтобы предотвратить скольжение вкладыша.

Польза от ношения ортопедических стелек

При некоторых патологиях опорно-двигательного аппарата требует ношения ортопедических стелек, кроме того их применяют для профилактики заболеваний осевого скелета. Когда возникает пяточная шпора стельки и подпяточники являются незаменимыми помощниками. У ношения ортопедических стелек есть ряд преимуществ, о которых стоит сказать отдельно. Они выполняют следующие функции:

• Профилактика болезней позвоночника и суставов.
• Фиксирование стопы в физиологическом положении во время ношения обуви.
• Жесткие вставки оказывают массажный эффект на подошвенную поверхность стопы, помогают улучшить кровообращение нижних конечностей.
• Гелевые вкладыши амортизируют стопу и снижают давление шпор на пятку, обладают обезболивающим эффектом.
• Ортопедические стельки при пяточной шпоре поддерживают пятку в приподнятом положении, снижая давление на плантарный апоневроз.
• Уменьшают усталость нижних конечностей во время длительных физических нагрузок и занятий спортом.
• Использование этих приспособлений уменьшает срок консервативного лечения, применяется при ударно-волновой терапии и в период восстановления после операционного вмешательства.

Выбор модели и вида ортопедический стельки или подпяточника остается за вами, но лучше посоветоваться с ортопедом или хирургом, которые могут дать квалифицированную консультацию.

Уход за изделиями

Чтобы служили дольше ортопедические стельки при пяточной шпоре, советы по уходу за ними включают регулярные промывания изделий теплой водой с мылом и просушивание без использования источников тепла. Врачи советуют старые стельки систематически заменять новыми, поскольку они изнашиваются и теряют часть своих амортизирующих функций. Реже подлежат замене изделия из натуральных материалов (пробковое дерево, войлок, кожа). Еще более долговечными являются изделия из силикона. При правильном уходе за ними, их вполне возможно использовать в течение нескольких лет. Помимо этого они предотвращают появление неприятного запаха, если наблюдается потливость стоп. Рассмотрим, какие предпочесть ортопедические стельки при пяточной шпоре - силиконовые или иные.

Как выбрать стельки?

Современные производители предлагают весьма широкий выбор стелек с ортопедической поддержкой. К выбору этих изделий нужно подходить очень внимательно, так как неправильно подобранная стелька способна усугубить заболевание, а не помочь в его коррекции. Все стельки должны быть оснащены супинатором, который располагается под внутренним сводом стопы, иметь углубление и особые клиновидные вставки в зоне пятки. Также в стельке должна быть метатарзальная подушка. Помимо этого необходимо обратить внимание на материал, из которого изготовлены изделия, ведь именно качество материала обеспечивает комфорт при ношении. Стельки бывают кожаными, войлочными, силиконовыми, гелевыми и из заменителей кожи. Конфигурация стелек тоже бывает различной. О некоторых видах мы уже говорили в этой статье.

Напомним еще раз, какие существуют их разновидности:

• ортопедические стельки комбинированного или продольного строения, их применяют в основном, при плоскостопии;
• полустельки, которые не имеют носочной части (подходят для ношения в узкой обуви);
• подпяточники, предназначены для того, чтобы снизить нагрузку на пятки.

Какие ортопедические стельки при пяточной шпоре лучше приобрести?

При выборе нужно обратить внимание на то, что стелька должна повторять форму стопы в точности. Также очень важно при подборе ортопедических стелек учесть размер ноги, ее анатомическое строение, массу тела, степень тяжести патологии. Иногда ортопеды рекомендуют стельки, сделанные на заказ в специальной мастерской. Это самый комфортный вариант.

Стельки своими руками

При желании можно изготовить ортопедические стельки при пяточной шпоре своими руками. Для этого потребуются старые стельки от обуви, плотный валик из ваты или войлока, ткань. Материал лучше взять хлопковый. Нужно вырезать из него выкройку по контуру стельки и приклеить, накрыв им валик, затем вернуть ее в обувь. Важно правильно высчитать высоту подъема.

Отзывы

Использование стелек или подпяточников при лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата находит множество отзывов, по большей части положительных. Пациенты отмечают, что при ношении приспособлений меньше устают ноги, проходит боль в области поясницы, снижаются болевые ощущения, уходят отеки, облегчается возможность передвижения и улучшаются результаты ударно-волновой терапии. Недостатками данных изделий называются их недолговечность, из-за чего стельки приходится часто менять.

В заключение

Систематическое применение ортопедических стелек и подпяточников помогают облегчить нагрузку на больную стопу, снизить повреждающее воздействие пяточной шпоры на подошвенную фасцию и мягкие ткани.

Стельки нормализуют местный кровоток и предупреждают возникновение болевых ощущений в области пятки. В связи с вышесказанным, необходимо напомнить, что и стельки, и подпяточники являются вспомогательными приспособлениями и не отменяют консервативного или хирургического лечения, а могут быть использованы только как часть комплексной терапии. Использование стелек во время ремиссии болезни и отсутствии острых проявлений способствует профилактике рецидивов заболевания и обеспечивает снижение ударной нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Итак, мы рассмотрели, как выбрать стельки ортопедические при пяточной шпоре.