Почему хрустит нога после перелома

Причины хруста

О причинах появления хруста в суставах существует много мнений и гипотез. Cкажу одно: наше тело — это сложный механизм. А любой хорошо отлаженный механизм не должен скрипеть и стучать или как-то иначе звучать.

В нашем организме все устроено очень продуманно и четко. Суставные поверхности сочленяющих костей совпадают друг с другом с поразительной точностью: до десятых и сотых долей миллиметра. Это в норме.

Однако при этом случается, что суставы щелкают даже у малышей, у которых в силу слишком малого возраста они должны быть просто в идеальном состоянии. Поэтому в каждом возрасте есть свои причины для непонятного и настораживающего звука.

У подростков хруст в суставах, как правило, является следствием сколиоза и приобретенных травм. Важно понимать, что сколиоз — это болезнь, которая затрагивает все тело человека от макушки до пяток. Поэтому суставы оказываются немного деформированными.

Что касается взрослых, то у них добавляются структурные изменения в хрящах и окружающих сустав связках. Хрящи становятся более плотными, иногда в них появляются отложения солей. Соли и уплотнения создают сопротивление нормальному движению сустава, отсюда и скрип и хруст.

Еще одна причина щелчков в суставах — хроническая перегрузка. Обычно это связано с профессией: нередко у спортсменов, музыкантов, массажистов из-за повышенной нагрузки быстрее и раньше времени изнашиваются хрящи и связочный аппарат, из-за чего и появляется хруст.

Ранее перенесенные травмы тоже могут стать причиной хруста в суставах.

Обычно и у взрослых, и у детей хрусту в суставах сопутствует дефицит витамина D, эндокринные нарушения, недифференцированная дисплазия соединительной ткани. Особенно в тех случаях, когда хруст бывает частым и исходит из разных суставов.

Пальцы на излом

Одной из частых историй является хруст в пальцах. Причем многие сами вызывают хруст, разминая пальцы, целенаправленно. Об этом стоит поговорить отдельно. Скажу сразу: хрустеть пальцами не столь вредно, как некоторые полагают. Однако лишний раз это делать не стоит, чтобы не разбалтывать суставы.

Когда возникает напряжение в шейном отделе, оно по цепочке передается на плечи, локти, запястья и фаланги пальцев, тогда суставы пальцев блокируются и возникает желание ими хрустнуть. Поэтому чаще всего хруст пальцев — это попытка облегчить напряжение, возникшее в шейном отделе, через разгрузку суставов пальцев.

Чаще всего хрустят пальцами люди, которые ими много работают ввиду профессиональной деятельности. Музыканты, тестомесы, массажисты разминают пальцы, хрустя ими.

Учимся справляться

Если хрустят суставы, игнорировать это не стоит. Наоборот, начинаем работать по всем фронтам. Только комплексное воздействие поможет добиться успеха и избежать серьезных неприятностей.

Первое — обратитесь к специалисту, лучше остеопату. Особенно в младенческом возрасте: тогда еще есть возможность устранить последствия родовых травм, правильно выстроить тело, восстановить положение костей черепа и предотвратить развитие сколиоза и других нарушений. Во взрослом возрасте прием врача-остеопата также необходим при хрусте в суставах, чтобы устранить смещения костей, приводящие к появлению хруста. Убрать хруст обычно не удается, но часто лечение приводит к тому, что хруста становится гораздо меньше.

Я также рекомендую обратиться к эндокринологу, чтобы укрепить соединительную ткань, восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, в частности, витамина D. Его нехватка встречается повсеместно, поэтому при появлении хруста имеет смысл начать принимать масляный раствор этого препарата.

Физическая активность. Пересмотрите своей образ жизни. Хруст в суставах, как мы уже поняли, — это проблема не суставов, а всего организма. Сделайте хорошей привычкой ежедневную ходьбу: не меньше 40 минут в день.

Отличная физическая нагрузка — плавание. Во время плавания суставы разрабатываются очень хорошо, так как не подвергаются сдавливанию из-за гравитации. Именно такой способ нагрузок считают одним из самых безвредных, но при этом крайне действенным.

Введите в рацион студень или холодец. Источники желатина, необходимого для строительства соединительной ткани, — это продукты животного происхождения, любой животный хрящ.

Здравствуйте! Снова вопросы пошла 3 неделя со дня перелома..дня 2 назад начала чувствовать ХРУСТ в месте перелома, боли не вызывает, просто неприятно хрустит. Гипс болтается, отек спал частично, фиксирую бинтом эластичным, ноге все равно свободно, именно стопе. Все здорово вроде, вот только это покоя не дает. Норма ли или это не есть хорошо. У кого так было, отпишитесь пожалуйста)

Вопрос задан 29 апреля 2019 г.

ЭКСПЕРТНЫЙ ОТВЕТ

Уважаемые специалисты медицинского дела! На данный вопрос нет экспертного ответа.

Вы работаете практикующим врачом с многолетним опытом?

Тогда Вы можете стать экспертом на данном проекте.

Кристина, у меня так же было. Хруст был. Как объяснил врач, это сустав щелкает. Не чего страшного. Гипс болтался так, что можно было руку засунуть туда и почесать, вообще не чем не перетягивала. И вот так проходила 3 месяца и слава богу все срослось.

Тоже чуть хрустела, сегодня 3 недели, но гипс выкинул после первой недели.

ох ну ладно) кипишую как всегда Татьяна а у вас гипс полностью был или лангет? Врач разрешила снять, помыть ногу, что то я боюсь что обратно я ее не засуну. .

у меня гипс был полностью.

зачем вы его выкинули? чем фиксируйте ногу? Как срослось у вас?

потому что я не мог в гипсе больше жить, нога отекла, гипс начал кожу прорезать, сдавливала ногу, пошел купил ортез и всё. Врачу показал он сказал что нормально.

попробуйте тоже, фото могу скинуть, гипс это беда.

да осталось то чуть чуть мне) и особо проблем с ним нет.

а мне сегодня сказали ещё месяц на костылях прыгать.

когда вам хотят снять?

пока ни чего не известно, по ее расчетам еще 2 нед в нем, ренген только 13 мая.

а мне рентген 29 мая, а ногу сломал 8 апреля.

когда снимут гипс вы не сможете сразу наступать на ногу, так что наберитесь терпения.

об этом да уже в курсе.

Оставьте свой ответ на этот вопрос

Последние вопросы по данной теме:

Припухлость между указательным и средним пальцем. Болит жутко. Рентген не показал переломов….

ЗдравствуйтеСломала руку 24.05 . Гипс сняла через 2 недели. Ударилась кистью,сейчас не двигаются толком два пальца,и припухлость,видно на фото,становится больше и больше,между указательным и средним п…

Возьмут ли меня с осколочной компрессионное переломом позвонка?…

1. Главная
2. Архив

Кто нибудь ногу ломал?
Хотелось бы узнать как происходило
выздоровление

ноги ломаются в разных местах
и разном возрасте
переломы бывают сложными и простыми,
открытыми и закрытыми
с осложнениями и без
вы б поподробнее спросили..

Дело в том что мне 23 года,
перелом голени, обеих костей. Наложили
гипс, (операцию не делали) вот уже как три
недели прошло а кости под гипсом хрустят.
Может у кого-нибудь так было и это
нормально? И вообще удачно ли все
закончилось?

как понять хрустят??
первые 3 недели нагружать же эту голень
нельзя??
вам в 4 недели сделают новый снимок, или
должны сделать , правильнее сказать
прогноз при неосложненном переломе костей
голени обычно ОК

Я посмотрела ваш паспорт на
еве.ру- вы врач? Может быть вы мне
подскажите. У меня перелом обеих костей со
смещением. Месяц я лежала на вытяжении,
потом наложили гипс и сказали что ренген
только через два месяца, т к нет смысла его
делать всеровно ничего не увидиш. Но у меня
такое ощущение что в области перелома они
хрустят. Значит они двигаются? И срастутся
ли они в этом случае?
Я при выписки из больницы сказала врачу что
хрустят, но он это особо всерьез не
воспринял, мол не должны хрустеть. Вот
думаю может у кого нибудь была похожая
ситуация?
А что значит нельзя нагружать? Становиться
на нее нельзя?

Естественно нельзя! с ногой в
гипсе месяца через 3-4-5 можно вставать
будет, насколько я помню. А почему вы
анонимно пишете.

А смещение было? На рентгене
нельзя увидеть срастается ли кость ( в
течение 1,5-2х месяцев), а вот если она
сместилась ( я думаю что хруст м.б. от
этого), то видно.

Я ломала. Тоже 23 года.
Винтовой перелом обеих костей голени
закрытый со смещением. Три недели на
вытяжку, операция — вставили пластину,
гипсовая лангета на 3 недели, костыли 2,5
месяца. Это было весной. Через две недели
ложусь вынимать пластину. Если хотите,
напишите мне все поподробней, я как раз всю
следующую неделю буду к травматологам
ходить, могу узнать, что нужно.

Ой, заранее вам благодарна!! У
меня закрытый оскольчатый перелом голени м.
и б. костей со смещением. Месяц лежала на
костном вытяжении, сказали что операцию
делать не будут, т. к. осколки костей стали
на место. Решено было наложить гипс
(пластиковый гипс(легкий)). Через день
после гипса сделали ренген и оказалось что
кость под гипсом прогнулась, его переделали
т е разрезали и вставили клин какой-то.
Опять сделали ренген и вродебы все ок. Но
вот уже прошло 20 дней, а такое ощущение
что кость под гипсом хрустит при
определенном движении ноги. Возможно ли
это? Может так и должно быть? Так не
хочется зря три месяца промучаться, а потом
операцию будут делать. А вам ренген через
месяц делали?

Мне кажется, что это
ненормально. Наверно, что-то они с гипсом
перемудрили. Рентген, имхо, лучше почаще
делать, проверять не разошлись ли
кости.
Мне рентген делали за эти полгода раз 10.
Последний раз сегодня -ттт, все срослось! В
понедельник в больницу ложусь вынимать
пластину.
Если врачи говорят, что есть шанс, что она
так срастется, то лучше не протезировать
пластиной — все таки две операции и
шрамы.
И еще. пейте кальций- Д3 или кальцемин.
Ешьте холодец, бульоны на костях. Я еще
растишку ела каждый день.
Первые признаки сращения на рентгене видны
только через 2 месяца.
Про ваш случай я спрошу, не знаю получиться
ли в инет выйти в ближайшее время

Я наверное всетаки ренген
сделаю, хоть врач тогда и говорил что не
стоит его делать. Так я хоть заранее знать
буду что мне дальше делать.

Здравствуйте! Мужу 65 лет, 1 год назад был перелом голени с небольшим смещением, рядом с голеностопным суставом. При операции в платной клинике был поставлен шуруп. У меня два вопроса: 1) нужно ли удалять шуруп? 2) Если да, то на сколько дней выдадут б/л и сколько по времени будет проходить полное восстановление трудоспособности?

Травма коленного сустава

Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Здравствуйте мне 32 года, 8 лет назад, во время игры в футбол. Мне на ногу упал другой игрок. Нога пошла на излом, так я получил травму колена. По своей глупости в больницу не пошел, думал, что раз перелома нет, то пройдет само собой. Нога распухла, но передвигаться мог. Через несколько дней боль почти прошла, но опухоль еще долго не спадала. Потом все прошло и особо оно меня не беспокоило, пока как то раз не оступился и сразу резкая боль нога, как будто, …

Артроскопическая операция на коленном суставе

Артроскопическая операция на коленном суставе
Здравствуйте. В марте была произведена артроскопическая операция на коленном суставе. Колено болит. Ходить без трости не могу. Ногу от колена и до стопы распирает. Болит икра. Вот эпикриз. Что делать дальше? На больничном 250дней уже. На своей работе работать не смогу.

Боли после эндопротезирование коленного сустава. Что делать.

После эндопротезирование коленного сустава прошло 6 месяцев. Был после операционный трамбоз нижних конечностей берцовой кости. До сих пор колено не сгибается сижу на вытянутую ногу. Сидеть и стоять долго не могу очень больно. Переодически поднимается температура 37и3. Прошла невролога сосудистого хирурга. Задеты подкожные нервы при ходьбе ощущение что что то мешает в стопе пальцы на ноге как будто бы друг на друге неприятно и больно. Говорят что у меня не приживается имплатант. Но оперировающий …

Стреляющая и ноющая боль в ноге

Здравствуйте! Женщина высокая, худая, 45л. 1.5 месяца назад упала, сильно ударилась коленями, особенно правым. Через 3 недели появилась тянущая боль от поясницы справа по подвздошной кости и в тазобедренном суставе, больно было поднимать ногу. Затем стала появляться стреляющая боль в правом колене, преимущественно по ночам. Иногда прострел идет тонкой полосой от тазобедр. Сустава чуть сбоку по бедру и через колено до стопы по голени, в целом ноет нога. Также ноют области т/бедренных суставов по …

Здравствуйте! Я вчера подвернула лодыжку, аж слышен был хруст. Опухоль не сильная возле косточки, синяка вроде как нет. Но болит и ощущение дёрганья. Болит прям где косточка внизу. Больно поворачивать ей. Что это может быть?

Съездила вчера в травмпункт, сделали рентген, оказалось разрыв связок левого голеностопного сустава. Сначала смотрел снимок мужчина, сказал гипс делать будем, но потом у них смена поменялась и была женщина, она сказала тупо мазать и парить ногу в солёной воде… Отправила на больничный, но ногу помазать могу и на работе…

(Добавлено через 42 минуты)

Вопрос: Заживут ли они?

(Добавлено через 43 минуты)

А щас погода меняется и колено ноет

это может быть перелом. сама думала, что надрыв связок. а получилось 4 месяца больничного.

(Добавлено через 3 минуты)

и операция.теперь я терминатор

разрыв связок скорее всего) гипс наложат

Ногу почему то тянет( не там где лодыжка, а выше колена

все что угодно.
травматология и не тянуть
голеностоп самая нагруженная часть организма
сам уже второй месяц в гипсе. две операции позади.
у меня правда открытый перелом (стопу отломил болталась отдельно)
так что не расстраивайтесь и на такси в больницу.
Мира 56 травматологическая поликлиника №7 (где Эдем)

перелом.у меня все так как у вас, думала пройдет. Но оказалась что все хуже перелом лодыжки с 2-х сторнний, и 5 мес гипс и 2 мес реабилитация. Сейчас нога как барометр на погоду. Так что правильно вам говорят идите немедленно к врачу в травмотологию на Мира

меня осмотрел врач, и в городскую отправил, наложили гипс, две недели в больнице на койке, потом одели новый гипс пластиковый сами покупали(скажут где брать), это небо и земля по сравнению со гипсом, вечно чешется, и крошится.А потом 4.5 мес дома канкан на костылях. я ничего не платила, все по полюсу

ну у Вас всё прям серьёзно…

А к травматологу сходить вам наверное ваша религия не позволяет? или вы думаете, тут на форуме трутся травмотологи и ждут когда вы их спросите о чем-то?