Почему болят ноги при артрозе

Люди, измученные болью в суставах, ходят от одного врача к другому, начиная от терапевта и заканчивая ортопедом. Они принимают множество обезболивающих препаратов, тратят кучу денег на бесполезные хондропротекторы. И все без толку. Приговоренные к операции по замене сустава, страдальцы приходят ко мне на консультацию чуть ли не каждый день. Остеоартроз уж точно не неврология. Я берусь помочь при условии, что человек полностью изменит свой образ жизни и будет активно сотрудничать при лечении.

В этой статье попробую рассказать о самых действенных способах лечения боли в суставах без хирургического вмешательства.

Анатомия. Суставы – это подвижные соединения между костями. Именно благодаря суставам мы может передвигаться, сгибать колени, брать руками предметы и т.д. Суставные поверхности костей покрыты слоем хряща. Полость сустава заполнена синовиальной жидкостью, которая питает суставной хрящ. Связки и мышцы направляют и ограничивают движения в суставе.

Общее описание. Артроз – дегенеративное заболевание суставов, при котором происходит разрушение суставного хряща. Выделяют первичный и вторичный артроз.

Первичный артроз передается по наследству по материнской линии. Если у бабушки были деформированы пальцы рук, то у дочери и внучки такие же признаки могут проявиться в более молодом возрасте.

Развитию вторичного артроза способствуют физические перегрузки, травмы (бытовые, спортивные, профессиональные), эндокринные нарушения, лишний вес. Хрящ очень чувствителен к снижению женских половых гормонов, поэтому при климаксе начинают болеть все суставы.

Характеристика боли при артрозе. Основными симптомами артроза являются боли в суставах, ограничение подвижности и деформация суставов. В начале заболевания человек ощущает легкий дискомфорт в суставе при ходьбе, хруст при движениях. Затем после чрезмерной нагрузки появляется боль, которая проходит в покое. Позже боли становятся хроническими, возникают не только при движениях, но и в покое.

Диагностика боли при артрозе:
общий анализ крови (лейкоциты, СОЭ) не подтверждает воспалительные процессы в организме;анализ крови на ревмопробы отрицательный;уровень мочевой кислоты в пределах нормы;рентгенограмма отображает костные изменения в суставе, исключает травматические причины болей в суставе;МРТ, УЗИ сустава помогают визуализировать мягкие ткани (мышцы, связки).
Лечение боли при артрозе представляет трудную задачу. Это связано с хроническим течением заболевания. Основные цели лечения артроза – уменьшение боли, ограничение прогрессирования заболевания и улучшение качества жизни. В каждом конкретном случае приходиться подбирать индивидуальную программу лечения.

Чтобы выздороветь, нужно делать то, что никому делать не хочется. Проще съесть ведро лекарств. Но, увы. Нет ни одной чудодейственной таблетки, которая способна избавить от артроза. Обезболивающие средства не лечат, а просто снимают боль. Противовоспалительные препараты назначаются только в период обострения болей в суставах. Хондропротекторы не снимают боль, стоят дорого, принимать их нужно длительно. Я скептически отношусь к их эффективности и практически не назначаю. Советую с целью хондропротекции чаще употреблять в пищу холодец.

Если вы не двигаетесь, если отрастили животик и любите покушать, то следует полностью изменить свой образ жизни.

Медицинская поговорка: "В кабинете врача находятся трое: врач, больной и болезнь. И от того, на чьей стороне окажется больной, зависит исход болезни.
Если больной объединится с врачом, они победят болезнь.
Если же больной подружится с болезнью, то врач в одиночку против них бессилен".

Для лечения и профилактики болей при артрозе необходимо двигаться. Хрящ питается только во время движения. Физические упражнения при артрозе способствуют снижению боли и сохранению функциональной активности суставов. Лечебную физкультуру проводят в положении сидя или лежа. Необходимы упражнения для укрепления мышц. Полезны упражнения в бассейне, велотренажеры, лыжный спорт. А вот работа на дачном участке часто приводит к обострению болей в суставах. При артрозе суставов ног не рекомендуется бег, прыжки, приседания, быстрая ходьба с подъемом в гору, перенос тяжестей.

Ортопедическая коррекция уменьшает нагрузку на суставы. При плоскостопии рекомендуется ношение обуви на низком, широком каблуке с супинаторами. При боли в коленных суставах надо подобрать надколенники. При болях в тазобедренном суставе показана ходьба с тростью. При укорочении ноги рекомендуется стелька под пятку.

Самым эффективным методом лечения боли при артрозах я считаю внутритканевую электростимуляцию по методу профессора Герасимова А.А. Дополнительно к ВТЭС я использую пиявки, рефлексотерапию, фармакопунктуру.

Гирудотерапия уменьшает отек сустава с помощью кровопускания. Также в слюне пиявки содержаться многие природные вещества, уменьшающие боль и воспаление, улучшающие кровоток, снимающие мышечный спазм. Пиявка действует как биологически активный шприц.

Иглорефлексотерапия и фармакопунктура с гомеопатическими препаратами помогают расслабить напряженные мышцы, способствуют уменьшению боли при артрозе, восстановлению объема активных движений.

Лечение народными средствами. Можно использовать настойку или отвар сабельника, компрессы с редькой, хреном или имбирем, скипидарные ванны.

Эндопротезирование суставов следует проводить только при серьезных нарушениях функции коленного или тазобедренного сустава, ведь через 10-15 лет придется вновь менять этот сустав.

Не спешите соглашаться на операцию! Берегите свои суставы!

Болят суставы стопы

Многие современные люди сталкиваются с различными проблемами со здоровьем, которые могут возникнуть внезапно, причиняя массу неудобств, как с точки зрения острых симптомов, так и с точки зрения ограничения физической активности. К примеру, когда болят суставы стопы, человек зачастую не знает, следует ли обратиться к специалисту, либо же лечить симптомы на дому

К сожалению, на сегодняшний день очень многие пациенты обращаются к специалистам-медикам с вопросом: болят суставы стопы, что делать? В современном мире участились случаи заболеваний опорно-двигательного аппарата, к которым относят и болезни суставов. Кроме того, происходит омоложение данной группы заболеваний. Если ранее по статистике число большее число заболевших были пожилого возраста или от 50-ти лет, то теперь подобного рода недугами стали страдать и молодые люди, встречается патология стопы даже у юношей, подростков и детей.

Опасность заболеваний суставов стопы

Вовремя обращаются за консультацией к врачам

Боль в суставе стопы сильно ухудшает качество жизни: ограничивает подвижность, уменьшает двигательную активность, доставляет физический дискомфорт, провоцирует обращение к вспомогательным средствам передвижения (трости, палки, инвалидной коляски), полностью обездвиживает человека. Конечно, это крайний случай, однако, люди склонны затягивать с лечением. Большинство пациентов предварительно игнорировали болевую симптоматику, хруст, отечность, покраснение и появление локальной температуры. Только в экстренных случаях, когда болевой синдром становился нестерпимым, что закрывать на него глаза просто в дальнейшем невозможно, наши люди обращаются за консультацией с вопросом: болят суставы рук и ног что делать.

Заболевание суставов стопы при этом переходит в острую стадию или в хроническую, соответственно, такие формы недуга требуют более комплексного, основательного и интенсивного подхода. Ведь всем известно, что лучшая мера по лечению заболевания – это профилактика, как правило, случаи обращения ничего общего с профилактикой не имеют, иногда ситуации настолько критичны, что болезни суставов стопы ног требуют уже радикальной терапии – хирургического вмешательства, операции.

Заболевания стопы и их виды

Заболевания суставов стопы требуют безотлагательного терапевтического воздействия, чем раньше будет дифференцирован диагноз, тем большие шансы на полное выздоровление, поскольку опасность это группы болезней заключается в том, что они переходят в хронические формы, которые практически не поддаются коррекции. В этом случае можно говорить лишь о ремиссии и временном приостановлении острых фаз.

Боль в суставе стопы. Классификация заболеваний

Как было сказано выше, медики-специалисты выделяют две больших категории данных болезней: артриты и артрозы.

Артриты. Симптомы, причины, лечение.

Артрит

Артрит – это заболевание, которое характеризуется выраженным воспалительным процессом в суставе, который поражает суставные элементы – костные, хрящевые, связочные и сухожильные ткани. В силу этого появляется дегенерация и дистрофия (изнашивание) сустава. В том случае, если артрит не подвергается терапевтическому лечению, то сустав теряет свою функциональность, подвижность, происходит разрушение отдельных его частей, вызывая множество неудобств пострадавшему.

Болят суставы стопы – основная жалоба всех тех, кто обращается за помощью. Это и есть главный симптом течения болезни. Боль на ранних стадиях может проявлять себя невыражено, после отдыха и вовсе исчезать. Однако со временем боли в суставах пальцев рук и ног становятся интенсивнее. Чрезмерная активность по типу бега, ходьбы провоцирует резкую, простреливающую боль, отдых лишь несколько унимает разыгравшиеся болевые ощущения. Боль при этом становится ноющей, нередки жалобы боле на погоду.

Помимо болевой симптоматики также можно говорить о наличии отечности мягких тканей. Отечность может сопровождаться покраснением кожных покровов, локальным повышением температуры, нередки случаи, когда заболевший отмечает хруст в стопе, особенно часто это явление наблюдается утром после сна.

На последних стадиях развития болезни происходит деформация сустава. Поскольку его элементы дегенерируют настолько сильно, что просто разрушаются. Связки и мышцы больше не в состоянии фиксировать сустав в анатомически естественном положении. Деформация сопровождает утрату множества функций сустава. На этой стадии вопрос: что делать болят суставы ног – запоздалый.

Болезнь суставов стопы – артрит, имеет несколько разновидностей. К основным формам артрита можно отнести следующие заболевания:

ревматоидный артрит;
посттравматический артрит;
псориатический артрит;
остеоартрит;
подагрический артрит.

Подагрический артрит, особенности течения болезни

В том случае, если человек указывает на боль в суставе большого пальца ноги при ходьбе, специалисты первым делом подозревают подагру. Подагрический артрит провоцируется избытком мочевой кислоты в организме, это влияет на солеотложение в сустав. При данной форме пациенты часто отмечают хруст, окостенение, явное снижение двигательных возможностей сустава, снижение эластичности связок. Подагра заявляет о себе приступообразными, резкими, простреливающими болями, которые буквально парализуют человека, обездвиживают и полностью лишают какой-нибудь активности. Боль в суставе большого пальца ноги спровоцирована увеличением сустава, отечностью тканей, покраснением кожных покровов. При оказании надлежащего лечения боль затихает через 5-7 дней, в том случае, если человек прибегает к самолечению, то приступ может затянуться на месяцы, а потом задают вопрос специалисту:что делать если болят суставы ног.

Ревматоидный артрит, особенности течения болезни

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит – хроническое заболевание. Изначально человек ощущает боль в суставе стопы при ходьбе, она может игнорироваться. Затем боль становится более выраженной, появляется отек стопы, покраснение и увеличение сустава, снижение двигательных функций у человека. Ревматоидный артрит может быть самостоятельным заболеванием, а может быть вторичным. Это аутоиммунный недуг, при котором происходит сбой в организме и клетки сустава начинают распознаваться в качестве чужеродных, организм приступают к ликвидации клеток. Если изначально пациент указывал на то, что болят суставы после бега, то на более поздних стадиях все сводится к непроходящим болям, выкручивающего характера. Часто наблюдается температура, как локальная, так и общая. Поздняя стадия болезни характеризуется деформацией стопы.

Остеоартрит, особенности течения болезни

травмы, ушибы, переломы, трещины

травмы, ушибы, переломы, трещины – постравматический артрит;
ожирение, сахарный диабет, нарушения в гормональном фоне, замедление метаболизма;
перенесение вирусных и инфекционных заболеваний;
генетическая обусловленность, наследственный фактор;
чрезмерные физические нагрузки, повышенная нагрузка на ноги, постоянное поднятие тяжестей;
неудобная обувь, высокие каблуки;
гиподинамия;
возрастные изменения;
нерациональный режим питания, употребление алкоголя;
переохлаждения, перемерзания.

Атрозы: симптомы, причины, лечение

Артрозы – вторая категория заболеваний, порождающая болевой синдром стопы. Артрозом называют дегенеративно-дистрофические изменения в суставах, которые связаны в первую очередь с изменением в хрящевой ткани. Хрящевая ткань имеет предел эластичности и выносливости, чрезмерные нагрузки изнашивают хрящи.

Что делать болят суставы ног

народные средства

Болят суставы ног что делать – главный вопрос заболевших. В этом случае рекомендует консервативно лечение. К нему относят:

медикаментозное лечение;
массажи и мануальную терапию;
физиотерапию;
магнитное лечение;
народные средства;
курсы ЛФК и гимнастика.

Болят суставы ног что делать – точно следовать указаниям врача, заниматься самостоятельно упражнениями, придерживаться диеты, исправно посещать массаж и физиотерапию. Что делать если болят суставы ног? Прежде всего – действовать комплексно, системно, запастись терпением, не игнорировать изменения состояния, тогда результат лечения будет положительным.

Лечение артроза коленного и тазобедренного сустава в домашних условиях

Что делать, если начали болеть суставы? Считается, что процесс разрушения суставов – артроз – необратим, дальше будет только хуже, и все закончится операцией по замене сустава. Но есть способы лечения суставов в домашних условиях, и если делать упражнения для суставов ежедневно, они не только перестанут болеть, но и смогут восстановиться.

Артрозы — это невоспалительные изменения в суставах (в отличие от артритов – воспалений суставов). Причина их развития в том, что питательные вещества не поступают в суставные хрящи. Последние атрофируются (худеют и умирают), а кости под этими хрящами компенсаторно разрастаются, и нарушается циркуляция внутрисуставной жидкости. Как же развиваются артрозы?

Питание хрящевой ткани

Любой ткани, любому органу в организме человека нужны определенные условия, чтобы нормально существовать и работать. Такими условиями являются кровоснабжение, венозный и лимфатический отток и иннервация. С кровью клетки получают кислород, глюкозу и необходимые для их строительства вещества. Венозный и лимфатический оттоки являются, по сути, канализацией, которая уносит все продукты жизнедеятельности клеток.

А иннервация — это система управления, которая следит за тем, чтобы каждая клетка работала не сама по себе, как захочет, а вместе с остальными. Как в оркестре каждый инструмент играет свою партию под руководством дирижера, так и клетками управляет иннервация.

В нашем теле есть два очага мягких тканей, которые находятся в зоне высокого давления, — это межпозвонковые диски и суставные хрящи. Им, как и всем остальным, нужен хороший приток крови. Но своих собственных сосудов в них нет - если бы они были, их бы просто раздавило!

Как же питаются межпозвонковые диски и суставные хрящи, раз им, как и остальным, нужна кровь? Как губка, впитывая кровь из соседних тканей. Если вы губку сожмете, она отдаст то, что в ней есть, если отпустите, то она начнет всасывать в себя жидкость. Именно так питается хрящевая ткань. И для этого обязательно нужно, чтобы кости в суставах двигались — то сжимали их, то растягивали. Только тогда они будут получать необходимое питание.

Причины артрозов

Но суставные поверхности не представляют собой идеально ровные цилиндры. На них есть выпуклости и впадины. Соответственно, чтобы хрящ равномерно то сжимался, то растягивался по всей суставной поверхности, просто необходимо, чтобы впадинки одной кости приходились на выпуклости противоположной.

Если же кости в суставе встают не так, как должны стоять, и нарушается конгруэнтность суставных поверхностей, то хрящи перестают питаться, ибо где-то нет необходимого сдавления-растяжения, а где-то они просто механически раздавливаются из-за избытка напряжения.

Вот это со временем и приводит к развитию артроза! Это и есть атрофия суставного хряща. Именно таким образом развиваются все артрозы! Доказательство: при артрозах никогда не начинают болеть два одноименных сустава сразу. Процесс всегда начинается с одной стороны, и только через какое-то время добавляется проблема с другой.

Потому что мы все либо правши, либо левши, и тонус мышц в теле всегда неравномерный. Правши больше нагружают правую сторону, левши — левую. Соответственно, и мышечный дисбаланс, из-за которого кости встают в неправильное положение друг к другу, начинается с одной стороны раньше, а с другой — позже.

Как восстановить правильное положение костей друг относительно друга? Поскольку кости двигаются не сами по себе, а их положение и движение зависят от мышечного тонуса, то и убирается артроз путем восстановления мышечного баланса, расслаблением перенапряженной мышцы.

Можно ли восстановить суставы, если они "износились"

Здесь нужно разъяснить три вещи.

1. Боль при артрозе вызывает не сам артроз, а перенапряженная мышца. Поэтому боль в суставе уходит через несколько дней после ежедневного расслабления перенапряженной мышцы.

2. Ничто в нашем теле не "стирается" и не "изнашивается". Мы все знаем, что раньше, когда не было стиральных машинок, была такая женская профессия, как прачка. Прачки стирали руками целыми днями. Кто-нибудь видел или хотя бы слышал, чтобы прачки стирали руки если не по локоть, то хотя бы по запястье? Ткани в нашем теле живые, и все восстанавливаются! Раны заживают, а не остаются на всю жизнь! Поэтому говорить про то, что суставы "износились" или "стерлись" — полная глупость и абсолютное непонимание процессов, происходящих в живом организме!

3. Именно благодаря тому, что тело живое, возможен процесс восстановления тканей. Например, вам нужно поднять что-то тяжелое, а мышцы слабые, не могут. Вы начинаете их тренировать, усиливать. И через некоторое время они становятся больше, мощнее и уже могут поднять нужную вам тяжесть.

Поэтому даже самый запущенный артроз всегда при восстановлении полноценного кровоснабжения суставных хрящей начинает регрессировать, развиваться вспять. И думать, что артроз развивается один раз и навсегда — глупость. Его всегда можно убрать. Другое дело, что процессы изменения структуры тканей, особенно костной, идут достаточно медленно. Если боль можно убрать за несколько дней, для избавления от артроза необходимо несколько лет (в среднем два-три года).

И еще нужно повторить: очень важно понять, что все артрозы всегда вызваны мышечным перенапряжением. Поэтому для того чтобы убрать боль (а беспокоит человека не сам артроз, а именно боль) и артроз, необходимо расслабить перенапряженную мышцу. Далее расскажем, как это сделать в домашних условиях при самых распространенных артрозах – коленного и тазобедренного сустава.

Как вылечить гонартроз в домашних условиях

Гонартроз — это артроз коленного сустава, который развивается из-за постоянного напряжения квадрицепса (мышц передней поверхности бедра). Кости в коленном суставе смещаются, и в результате этого хрящ не получает питание и атрофируется. Тело, разумеется, пытается компенсировать нарушения за счет избыточного выделения суставной жидкости, воспалительных процессов, гипертрофии костной ткани и т.д. Это и есть артроз.

Чтобы вылечить артроз коленного сустава и снять боль, которая, собственно, и беспокоит человека, нет смысла применять какие-либо лекарства или мази, а тем более ставить искусственный сустав. От артроза вы сможете избавиться с помощью статической растяжки квадрицепса.

Для этого встаньте так, чтобы рядом была опора, за которую можно было бы ухватиться. Стоя на одной ноге, возьмите рукой больную ногу за стопу, согните ее в колене и разогните в тазобедренном суставе, растягивая переднюю поверхность бедра.

Оставайтесь в этом положении не менее двух минут. Затем отпустите ногу и потяните точно так же мышцы на другой ноге.

Бывает, в запущенных случаях человек не может взять больную ногу за стопу. В этих ситуациях поможет такой вариант упражнения: надо просто положить согнутую в колене ногу на что-то — стул, кресло и т.д. — и отвести корпус назад, разогнув ногу в тазобедренном суставе.

При запущенном гонартрозе бывает, что в суставной сумке развивается компенсаторный отек. Реализуется он через напряжение задних мышц бедра, преимущественно по внутренней поверхности. И убирать такое напряжение с помощью статического растяжения этих мышц можно за два-три дня, если делать растяжку несколько раз в день.

Подойдите к стулу, положите выпрямленную в колене ногу на стул, стопу противоположной ноги отведите в сторону так, чтобы таз тоже слегка развернулся в сторону от больной ноги. Наклонитесь к больной ноге и оставайтесь в таком положении не менее двух минут.

С помощью этих нехитрых упражнений вы сможете убрать боль в суставе быстро — всего за несколько дней. Артроз тоже начнет проходить, но на полное восстановление тканей костей потребуется намного больше времени — несколько лет. Растяжки нужно делать, исходя из принципов "чем больше, тем лучше" или "кашу маслом не испортишь". Количество повторений в день ограничивается только возможностями самого человека.

Лечение коксартроза с помощью упражнений

Коксартроз — это артроз тазобедренного сустава. Он образуется двумя суставными поверхностями — вертлужной впадиной (тазовые кости) и головкой бедренной кости.

Поскольку бедренная кость очень длинная (самая большая в человеческом теле), ее головка получает кровоснабжение не из общей артерии, которая снабжает кровью всю бедренную кость, а из дополнительной артерии из тазовой кости, которая в составе связки идет через тазобедренный сустав от тазовой кости до головки бедренной кости.

Эта уникальная особенность кровоснабжения приводит к тому, что питание суставного хряща бедренной кости нарушается не тогда, когда бедренная кость встает в неправильное положение относительно таза, а когда головка ее вдавливается в вертлужную впадину перенапряженными ягодичными мышцами, передавливая питающую ее артерию.

Вот так развивается коксартроз. И именно напряжение ягодичных мышц дает боль, которая беспокоит человека. С помощью упражнений боль убрать можно быстро, расслабив мышцы, а для избавления от артроза нужно намного больше времени.

Ягодичные мышцы очень мощные, большие. Они работают всегда, когда человек находится в вертикальном положении. И когда просто стоит, и когда идет, и при беге. Поэтому с течением времени в них накапливается остаточное напряжение (они "забиваются"). Соответственно, чтобы избавиться от боли, нужно расслабить ягодичные мышцы.

Принцип мышечного расслабления, как всегда, прост — нужно растянуть перенапряженные мышцы и подержать их в растянутом состоянии пять минут. Пять, потому что мышца очень мощная, большая, ей двухминутной растяжки недостаточно. И помним, что растягивать нужно мышцы обеих ног: хоть проблема начинается всегда с одной стороны, другая нога не в лучшем состоянии.

Приведу один из возможных вариантов растяжки ягодичных мышц.

Лягте на спину на пол в дверном проеме так, чтобы дверной косяк был примерно на уровне коленок. Закиньте одну ногу за противоположный косяк так, чтобы пятка свободно скользила по стене вниз. Расслабьтесь и контролируйте, чтобы таз не разворачивался вслед за поднятой ногой.

Хотя сам артроз тазобедренного сустава развивается из-за перенапряжения ягодичных мышц, практика показала, что они часто перенапрягаются компенсаторно из-за перенапряжения подвздошно-поясничных мышц. Поэтому нужно расслаблять и подвздошно-поясничные мышцы. Это можно делать разными путями, приведу два примера.

Лучшим вариантом растяжки является поперечный шпагат. Только обязательно переносите вес тела на руки. Если вес всего тела будет давить на ноги, мышцы не смогут расслабиться, так как будут удерживать этот вес, и напряжение останется. Поэтому нужно лечь животом на стол или стул, развести прямые ноги в стороны. И постоять в положении максимального разведения ног две минуты.

Для тех, кто не может сделать предыдущее упражнение, есть более простой способ расслабить подвздошно-поясничные мышцы. Но, конечно, он и менее эффективный.

Лежа на спине, согните ноги в коленях и сведите стопы вместе, а колени разведите в стороны. Для усиления эффективности упражнения можно положить руки на колени или бедра, помогая таким образом развести ноги сильнее. В таком положении тоже нужно оставаться не менее двух минут.

Артроз нижних конечностей — довольно распространённое заболевание, которое встречается не только у пожилых людей. В последнее время оно значительно помолодело. Особенно подвержены недугу мужчины до 40 лет. Женщины им заболевают в этом возрасте намного реже, зато, после 50 артроз ног у них отмечается в 2 раза чаще, чем у мужчин.

Если вовремя не обратить внимание на характерные симптомы и не обратиться к врачу, можно полностью потерять трудоспособность и даже стать инвалидом. Чтобы не допустить разрушения суставов, при малейшем подозрении на болезнь, нужно стремглав бежать к доктору и начинать лечение. Как распознать артроз нижних конечностей — симптомы, и лечение, которое необходимо, чтобы не допустить инвалидности, читайте в статье.

Артроз нижних конечностей, что это

Артроз ног — это разрушение суставных хрящей из-за их преждевременного изнашивания, ведущее к деформации костной ткани. Заболеванию подвержены все суставы (тазобедренные, голеностопные, коленные, а также суставы пальцев ног). Если болезнь вовремя не выявить и не начать лечение, будут иметь место необратимые процессы, то есть, сначала хрящи будут уплотняться, далее, растрескиваться, затем суставы станут деформироваться, и начнётся их постепенное разрушение.

В зависимости от того, в каком суставе происходят изменения, болезнь проявляется в виде:

Остеоартроза — артроза стоп;
Коксартроза — артроза тазобедренного сустава;
Гонартроза — артроза коленного сустава;
Полиартроза — артроза всех суставов одновременно;
Болезни Келгрена — наследственного полиартроза;
Артроза пальцев нижних конечностей.

Артроз ног, симптомы

Заболевание прогрессирует довольно медленно. На первые симптомы болезни можно совсем не обратить внимание, приняв их за обычную усталость. Сначала, в конце дня появляются тяжесть в ногах и незначительные боли, которые в состоянии покоя быстро проходят. Однако, разрушение сустава уже началось. Затем болевые ощущения становятся всё сильнее, появляется скованность и ограниченность в движениях. Симптомы болезни зависят от того, в какой стадии она находится. Различают несколько стадий артроза ног, каждой из которых соответствуют свои симптомы:

При первой стадии боли — маловыраженные. Появляются они лишь при физических нагрузках. Стоит ногам дать отдых, и болевые ощущения полностью проходят. Также, имеет место хруст сустава, отёчность и покраснение кожи вокруг него. На этой стадии различить болезнь можно, сделав рентгеновский снимок, на котором видна небольшая заострённость суставных краёв.
Вторая стадия заболевания характеризуется наиболее сильными болями, а сами суставы ограничены в подвижности. Рентген показывает уплотнение кости, находящейся под суставным хрящом.
При третьей стадии боль носит постоянный характер. Она настолько сильна, что невозможно пошевелить ногой. Суставы деформируются, а кости разрастаются, образуя безобразные наросты. На рентгеновском снимке наблюдается полное отсутствие хряща. Человек утрачивает способность нормально передвигаться. Результат — инвалидность.

Если вовремя обнаружить болезнь и начать адекватное лечение, то можно избежать серьёзных последствий, остановив разрушение сустава.

Из-за чего возникает артроз нижних конечностей

Существует несколько факторов, способствующих развитию артроза нижних конечностей:

Наследственная предрасположенность;
Ношение неудобной обуви;
Нарушение обменных процессов и гормональные сбои;
Лишний вес;
Преклонный возраст;
Болезни суставов воспалительной этиологии;
Аутоиммунные и инфекционные недуги;
Вредные привычки (курение);
Травмы, переломы, ушибы;
Сосудистые заболевания, вызывающие нарушение циркуляции и застои крови;
Продолжительная физическая нагрузка и др.

Наиболее подвержены заболеванию спортсмены и люди, занимающиеся тяжёлой физической работой.

Как диагностировать заболевание

Чтобы поставить правильный диагноз и назначить лечение, врач направляет пациента на обследование. Диагностировать болезнь можно при помощи:

Рентгенографии:
Компьютерной томографии (КТ) или магнитно-резонансной томографии (МРТ);
Ультразвукового исследования.

Анализы крови, как правило, при артрозе бесполезны, так как, при этом заболевании в крови не выявляется каких-либо изменений.

Артроз нижних конечностей, лечение

Как лечить артроз нижних конечностей? Данное заболевание неизлечимо, поэтому, терапия направлена на устранение болевого синдрома, а также на восстановление процесса кровообращения путём расширения сосудов. Чтобы избежать рецидивов, необходима поддерживающая терапия. Главной целью лечения артроза ног является не устранение симптоматики, а выявление и воздействие на причины болезни.

Лечение артроза — комплексное. Оно включает в себя:

Медикаментозную терапию;
Физиопроцедуры и мануальное лечение;
Массаж и лечебную гимнастику.

Первоначально, необходимо снять боль. Делают это при помощи анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов:

Аспирина;
Диклофенака;
Ибупрофена;

Далее, применяют хондропротекторы, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани:

Препарат Артра;
Терафлекс;
Хондроитин;
Дона.

Выработку ферментов, растворяющих хрящевую ткань, блокируют препаратом Пиаскледин 300, который не только восстанавливает обменные процессы в хрящах, но, также снимает боль и воспаление. Подавляют вырабатывание ферментов такие лекарственные средства, как Гордокс, Контрикал.

Для смазки сустава в его полость при помощи инъекций вводят лекарственные средства на основе гиалуроновой кислоты:

Вискосил;
Солгар;
Ферматрон;
Синвиск;
Суплазин и др.

Чтобы восстановить кровообращение и расширить сосуды, используют разогревающие мази. Предпочтение отдают:

Бишофиту;
Димексиду;

Подвижность суставов восстанавливают, смазывая поражённые места Троксевазином, также назначают витамины группы В, никотиновую кислоту и Актовегин.

Физиотерапевтические процедуры проводятся после снятия болевого синдрома. Они наиболее эффективны при начальных стадиях болезни. Физиолечение проводят при помощи:

Лазерной терапии;
Электрофореза;
Ультразвука;
Магнитотерапии;
Грязелечения.

Виды физиотерапевтических процедур назначает врач, в зависимости от характера заболевания и его тяжести.

Лечебная физкультура наиболее эффективна при лечении остеоартроза нижних конечностей. Чтобы восстановить двигательную функцию стопы, выполняют упражнение на сгибание и разгибание пальцев ног и самих стоп. Такие упражнения укрепляют мышцы и нормализуют кровообращение в поражённом суставе.

Немаловажную роль в лечении и профилактике артроза нижних конечностей имеет правильное питание, однако, перед тем, как воспользоваться диетой, необходимо проконсультироваться с врачом, так как людям, старше 50 лет, может повредить недостаток витаминов и микроэлементов. Им необходимо избегать строгих диет, в которых не предусмотрено употребление молочных продуктов, рыбы и мяса.

При артрозе стоит исключить употребление жирных, солёных и копчёных продуктов, а также жареных блюд. Необходимо исключить полностью или ограничить потребление соли. В ежедневный рацион включается больше фруктов и овощей, а также продуктов, содержащих кальций и калий (творог, кефир, молоко пониженной жирности, рыба, яйца, орехи, фасоль, горох, цельнозерновой хлеб и др.)

Артроз нижних конечностей, лечение народными средствами

Наиболее действенным лечение народными методами будет при начальных стадиях заболевания, пока сустав не разрушился полностью. Такой метод лечения поспособствует восстановлению хрящевой ткани и поддержанию сустава в подвижном состоянии.

Народные средства подразделяют на:

Мази;
Компрессы;
Растирки;
Ванны;
Отвары трав и настойки, употребляемые внутрь.

Наиболее эффективной является мазь на основе окопника. Готовят её так:

Поддержать суставы ног при артрите поможет компресс, приготовленный из равных частей йода 5%-ного, 10%-ного нашатырного спирта, майского цветочного мёда, медицинской желчи и глицерина. Всё это тщательно перемешивается и настаивается в тёмном месте 10 дней. Перед употреблением, смесь разогревают и помещают на больной сустав, сверху накладывают пергамент или полиэтилен и укутывают шерстяным платком. Делают такую процедуру на ночь.

При обострении артроза ног поможет растирка, приготовленная из 20 г корня девясила и пол стакана водки. Настаивают смесь в темноте в течение двух недель, периодически взбалтывая, затем процеживают. Растирка готова. Её используют до тех пор, пока не уйдут боли.

Чтобы облегчить состояние при артрозе нижних конечностей, используют лечебную ванну. В тёплую (не менее 50 градусов) воду добавляют немного эфирного масла сосновой смолы, опускают несколько сосновых веток и порезанные на кусочки клубни земляной груши, две столовые ложки мёда и около килограмма морской соли.

Принимают такую ванну не дольше 20 минут. Затем, вытираются полотенцем, а на больном суставе чертят сетку из йода и мажут это место мёдом.

Настойка из корней сабельника болотного поможет снять боль при артрозе. Для её приготовления берут измельчённые корни растения и медицинский спирт 1:10, настаивают в темноте две недели и принимают по 20 капель трижды в день до еды. Курс лечения — 2 месяца.

Не нужно доводить себя, любимого, до инвалидности, а лучше вовремя обратиться к врачу.

Читайте также: