Пирацетам и подагра

Можно ли ходить в баню при подагре

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Лечение подагры должно носить системный характер и включать различные процедуры и методы. Подагра — это разновидность артрита. Болезнь носит хронический характер. Чаще всего от подагры страдают люди, которые ведут неправильный образ жизни, не ограничивают себя в еде и мало двигаются. В результате в суставах образуются солевые отложения из-за того, что мочевая кислота не выводится из организма. Соли мочевой кислоты поражают сустав и вызывают его выраженную болезненность. Чаще всего поражает подагра сустав большого пальца ноги.

Из-за того, какие привычки и какой образ жизни способны включить человека в группу риска, подагру называют болезнью королей. Лечить заболевание также необходимо по-королевски — с таким же ответственным подходом.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кроме традиционного лечения, на помощь больному подагрой придет парная, которую можно посещать в период ремиссии. А вот если наблюдается острый воспалительный процесс, пораженный сустав красный и отечный, баня при подагре может только навредить, поэтому поход в парилку лучше отложить.

При многих болезнях суставов врачи рекомендуют посещать сауну или баню. Конкретно при подагре эффективность подобных процедур объясняется следующим воздействием на организм:

соли и мочевая кислота выводятся из организма активней, у больного активизируются метаболические процессы;
из организма выводятся шлаки и токсины, что способствует улучшению общего самочувствия;
прогревания способствуют более легкой разработке сочленений суставов.

Посещение сауны или бани больными подагрой, несомненно, помогает справиться с болезнью, если при этом соблюдаются некоторые основные рекомендации и правила безопасности.

Только квалифицированный специалист способен определить безопасность любых процедур для больного.

Прогревание больного сустава будет способствовать расщеплению солей мочевой кислоты и их выведению из организма. Соли покидают организм через поры, которые открываются в результате посещения парной.

Нельзя париться, если у пациента есть другие заболевания, при которых подобные процедуры противопоказаны. Ожидаемый результат от лечебных процедур не может оправдывать риска побочных эффектов.

Также категорически запрещено париться в период обострения подагры, так как высокая температура может только усугубить и усилить проявления острого воспаления.

Чтобы посещение бани было максимально эффективным, стоит использовать дополнительные средства во время банных процедур. Отличными помощниками в лечении подагры станут отвары лекарственных трав. Некоторые из них нужно использовать для ванночек для больного сустава, другие станут отличной заменой чаю в перерывах между распариванием больного сустава. Для ванночек или компрессов отлично подойдут:

листья крапивы;
плоды можжевельника;
кора ивы;
цветы черной бузины, пиона, синего василька, календулы.

Пить в бане лучше всего отвары, обладающие мочегонным действием. Лучшей заменой чаю станет отвар плодов шиповника.

Полезно будет проводить контрастные процедуры. Это ускорит расщепление солевых отложений. Для этого нужно больной сустав сначала распарить, а затем опустить его в холодную воду. Для распаривания лучше использовать целебный отвар, а вот холодная жидкость лучше пусть будет чистой.

Когда начинается обильное потоотделение в парной, можно переходить к процедурам с вениками. Лучше всего пройтись веником по всему телу больного, а не только по тем суставам, которые уже поразила подагра. Это послужит отлично профилактикой поражению здоровых суставов любыми болезнями.

В бане гораздо эффективней будут любые мази и кремы для лечения подагры. Благодаря распариванию и открытию пор, мази проникают глубже в кожу, быстрее достигают мышечных и суставных тканей, действуют активней. Отличным средством для использования в бане станет мазь домашнего приготовления на основе спирта и сливочного масла. Приготовить ее просто. Сначала нужно растопить масло на водяной бане, а затем добавить в него спирт в равных пропорциях, предварительно сняв с масла пенку. Средство поджигают, чтобы выгорел спирт. Готовую мазь можно использовать ежедневно в домашних условиях, а также втирать в больные суставы в парилке.

После посещения сауны или бани хорошо использовать настойку цветков сирени. Для ее приготовления необходимо заполнить емкость объемом 0,5 литров цветками сирени и залить водкой. На 21-й день средство оставляют настаиваться. После процеживания настойку можно втирать в больные суставы. Если использовать ее после распаривания в бане, то эффект от применения лекарства будет в несколько раз заметней.

Посещение парной при подагре — это отличная профилактика и составляющая комплексного лечения. Необходимо относиться к подобным процедурам с осторожностью и учитывать возможные противопоказания.

Диетотерапия не является основным методом лечения заболеваний уставов, но она способна повлиять на развитие болезни. Некоторые люди сомневаются, что характер питания может сильно повлиять на состояние больных суставов, но замечено, что иногда строгое соблюдение диеты помогает справиться с болью и воспалением при обострении болезни и увеличить продолжительность ремиссии. Насколько эффективна диета при лечении суставов? И как её правильно подобрать?

Существуют общие рекомендации относительно питания при больных суставах. Но если известен диагноз, важно учитывать и особенности своего заболевания. Рассмотрим варианты болезней суставов, при которых диета точно важна.

Суть заболевания заключается в постепенном разрушении костной и хрящевой ткани. Диета направлена на укрепление костных структур, исключение продуктов, которые способствуют выведению из организма кальция, а также на снижение веса для уменьшения нагрузки на суставы.

Принципы питания при остеоартрозе:

Употребление в пищу продуктов, богатых на кальций и витамин D.
Строгий контроль количества употребляемого алкоголя. Его разрушительное действие обусловлено влиянием на эндокринные железы, печень и непосредственно на костную ткань.
Достаточное употребление белковой пищи. Недостаток белков сказывается на азотистом балансе, что приводит к усиленному выведению кальция из организма.
Полезны молочные продукты, жирная рыба, яйца, печень, зелень, бананы, имбирь, капуста брокколи.
Рекомендовано употребление сои. Согласно некоторым исследованиям, в ней содержатся растительные эстрогены, которые укрепляют суставы и кости у женщин.
Не стоит выбрасывать мелкие мягкие хрящики, которые встречаются в птице и рыбе. Вещества, находящиеся в них, помогут укрепить собственные суставы.
В большинстве случаев будет полезным добавить к продуктам аптечные препараты кальция и витамины.

К диетотерапии необходимо добавить категорический отказ от курения и разумные ограничения нагрузки на пораженные суставы.

При подагре нарушен обмен пуриновых оснований, которые содержатся в мясе и рыбе, что становится причиной изменения реакции некоторых биологических жидкостей. В зависимости от того, в каких именно жидкостях организма (моча, плазма крови и т. д.) изменения выражены наиболее сильно, расположение очагов отложения солей при подагре может немного отличаться.

Подход к выбору продуктов сводится к составлению рациона, который поможет уменьшить количество пуриновых оснований и мочевой кислоты. При этом во время обострения диета гораздо строже, чем в период ремиссии.

Принципы лечебной диеты:

Исключение или ограничение продуктов, которые содержат много пуриновых оснований (мясо, в частности, молодых животных, рыба).
Введение в рацион каш и молочных продуктов, так как они содержат очень мало пуриновых оснований.
Регулярное употребление большого количества воды. Это необходимо для улучшения выведения солей через почки.
Коррекция массы тела, если она превышает нормальную.

Ниже более подробно рассмотрены рекомендации по составлению диеты для суставов у пациентов, которые страдают от подагры, а также особенности питания во время обострения и в период ремиссии.

Во время обострения назначается жесткая диета. Но категорически запрещено лечиться голоданием, потому что при отсутствии поступления еды в организм в плазме крови очень быстро повышается уровень мочевой кислоты, что может спровоцировать очередной приступ.

Чаще всего назначается диета № 6е:

Ежедневно нужно выпивать большое количество жидкости.
Вся еда должна быть жидкой. Разрешены все молочные продукты, кисель или компот, соки из овощей и некоторых фруктов, жидкие каши.
Нужно варить овощные супы без добавления бульона.
Категорически запрещено кушать мясо и рыбу даже в маленьких количествах.
Полезно пить минеральную воду со щелочной реакцией.

Необходимо строго придерживаться этой схемы питания 1–2 недели. После того как острая фаза пройдёт, можно начинать постепенно вводить в рацион отварное мясо (не более 2 раз в неделю по 100-150 г). Также диету расширяют за счёт яиц, картофеля, каш.

Подагра является системным заболеванием, которое невозможно полностью вылечить. Поэтому даже если обострение давно прошло, следить за питанием всё равно нужно. Конечно, ограничения не будут уже такими строгими.

В период ремиссии уместно придерживаться диеты № 6:

Исключение или строгое ограничение употребления продуктов, содержащих нуклеопротеины (еда, богатая на белки животного происхождения) и щавелевую кислоту. Исключаются мясные субпродукты (внутренности), свинина, морская рыба и жареные бобовые, ограничиваются речная рыба, птичье мясо, говядина, отварные бобовые.
Ограничение жирной пищи, особенно с содержанием тугоплавких жиров.
Исключение высококалорийной пищи, сладостей, мучного (при наличии чрезмерного веса).
Сокращение количества соли в рационе до 5–7 г в сутки.
Активное употребление молока и овощей. Такая еда помогает изменить кислотность мочи, сдвинув её в щелочную сторону, что является профилактикой отложения уратов в почках.
Нужно выпивать около 2 л свободной жидкости ежедневно (если нет проблем с сердечно-сосудистой системой).
Может быть назначена аскорбиновая кислота, витамин рибофлавин и ниацин.

Снижение веса при подагре очень важно, но должно происходить постепенно, не более 1 кг за месяц. Это связано с тем. Что при более резком похудании может увеличиться содержание мочевой кислоты в плазме крови, чего нельзя допускать при данном заболевании.

Диета при ревматоидном артрите, направлена на подавление воспалительного процесса и болевого синдрома. Кроме того, важно избегать продуктов, которые могут спровоцировать аллергические заболевания, потому что обычно при ревматизме у пациента наблюдаются аутоиммунные нарушения.

Как питаться при ревматоидном артрите:

Важна осторожность при употреблении молока, злаковых, яиц, так как они могут вызвать негативную иммунную реакцию.
Полезен рыбий жир, льняное семя и жирные сорта рыбы. В них содержится много ненасыщенных жирных кислот омега-3, которые очень хорошо помогают справиться с воспалением. При регулярном употреблении рыбы (2-3 раза еженедельно) улучшение может наступить уже через 2 месяца.
Гранаты и гранатовый сок подавляют активность интерлейкина-1б – одного из медиаторов воспаления.
Молоко содержит конъюгированную линоленовую кислоту, которая способствует уменьшению воспалительного процесса, замедляя деятельность простагландинов.
Можно добиться обезболивающего эффекта при регулярном приёме небольшого количества оливкового масла. Оно также влияет на активность простагландинов.
Растительная клетчатка помогает снизить уровень C-реактивногобелка, который является одним из основных признаков наличия воспалительного процесса.
Из специй желательно добавлять в еду имбирь.
Нужно избегать насыщенных жиров и масел, транс-жиров, которые бывают в фастфуде, ограничить употребление мучного и сладкого. Эти вещества негативно влияют на состояние суставов и могут вызвать увеличение веса тела, и, соответственно, лишней нагрузки на больные суставы.

Если придерживаться такой диеты, можно снять воспаление в больных суставах, уменьшить выраженность болевого синдрома и замедлить прогрессирование болезни.

Существует ещё очень много заболеваний суставов, поэтому только врач сможет рассказать максимально подробно, какие продукты можно или нельзя употреблять именно вам. Но даже если диагноз пока не известен, можно ориентироваться на общие рекомендации, которые уместны при любых заболеваниях, поражающих суставы. Они направлены на то, чтобы справится с симптомами воспаления даже в тех случаях, когда неизвестны его причины.

Чтобы справиться с болью, прислушайтесь к таким советам:

Максимально снизьте употребление соли. Некоторые врачи советуют при обострениях болезней суставов несколько дней посидеть на бессолевой диете.
Пейте достаточно жидкости.
Избегайте солёных, жареных, острых блюд, копченостей, насыщенных бульонов, алкоголя, кофе, жирных сортов мяса, бобовых, щавеля.
Кушайте часто, но по немного.
Максимально ограничьте употребление углеводов.
Добавляйте к блюдам полезные для суставов пряности: имбирь, укроп, лавровый лист, корицу, гвоздику.

Конечно же, этого недостаточно, чтобы вылечить больные суставы. Поэтому даже если диета поможет убрать боль, нужно обязательно сходить к врачу, чтобы он выяснил причину боли и своевременно назначил лечение.

Мексидол при остеохондрозе стал обширно назначаться неврологами. Активное использование средства стало возможным за счет уникальных свойств препарата. Он устраняет перекисные формы кислорода, которые оказывают губительное влияние на нервные клетки.

При длительном применении повышается содержание полезных жиров – фосфатидилинозита, фосфатидилсерина. Они снижают вязкость липидного слоя и предотвращают разрушение клеточных мембран.

Мексидол при шейном остеохондрозе помогает улучшить кровоснабжение головного мозга за счет повышения энергетических функций внутриклеточных митохондрий. При этом повышается пропускная способность клетки, что ускоряет восстановление клеточного ряда после повреждений. Дополнительным преимуществом лекарства является низкая токсичность.

Пирацетам относится к группе ноотропов. Они улучшают микроциркуляцию головного мозга (но только при регулярном и длительном использовании). Эффект от применения средства наблюдается лишь через 2 месяца.

Данное лекарственное средство является одним из самых древних. Его применяли еще в XIX веке при лечении болезней головного мозга. Оно достаточно дешево, поэтому доступно для пациентов.

Современные аналоги пирацетама (фонтурацетам и прамирацетам) стоят достаточно дорого, хотя и оказывают более быстрый эффект.

Для повышения лечебных свойств вместе с ноотропами рекомендуем метаболические препараты. К примеру, глюкозамин сульфат помогает снять болевой синдром при шейном остеохондрозе. Он выпускается в виде капсул, таблеток и порошка, мазей и гелей, что придает средству универсальные свойства.

Если применять средство более 6 месяцев, наблюдается улучшение мозгового кровоснабжения, повышение памяти и внимания. Тем не менее в среднем врачи назначают глюкозамин при остеохондрозе внутримышечно на протяжении 20 дней.

Механизм положительного влияния лекарства на организм заключается в восстановлении межпозвонковых дисков, что уменьшает компресссию нервных корешков.

Глюкозамин и хондроитина сульфат являются основой для роста нового хряща. Только при длительном применении препаратов можно рассчитывать на вышеописанную эффективность.

Монотерапия хондропротекторами при поражении шейного отдела позвоночника не оказывает положительного влияния на межпозвонковые хрящи. Только в комбинации с другими средствами можно добиться исчезновения симптомов дегенеративно-дистрофических болезней позвоночного столба.

Разработан в 1964 году бельгийской компанией UCB Pharma. Ученые хотели создать циклическую производную ГАМК с более сильным успокаивающим и снотворным эффектом. Но в ходе дальнейших исследований по изучению пирацетама было установлено, что он не оказывает прямого воздействия на рецепторы ГАМК и не обладает успокаивающим эффектом. Однако выяснилось, что пирацетам способствует развитию когнитивных способностей и усиливает защиту мозга. Делает нас умными и защищает от нейродегенеративных заболеваний типа Болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.

ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) – это химическое вещество, которое передает информацию между нервными клетками. Отвечает за спокойное и сконцентрированное состояние.

Купить пирацетам можно в аптеке. Средняя цена — 100 рублей за упаковку.

Как работает пирацетам
Для чего используется пирацетам
Полезные свойства пирацетам
Побочные эффекты пирацетам
Головные боли
Бессонница и нарушение сна
Раздражительность, волнение и тревога
Депрессия
Гиперкинезия (неугомонность)
Как снизить побочные эффекты пирацетама
Инструкция по применению и дозировка пирацетама
Аналоги пирацетама

Как работает пирацетам

Пирацетам взаимодействует с нейротрансмиттерами. Нейротрансмиттеры – это химические вещества, которые находятся в мозге и передают сигналы между нервными клетками. Каждый из них отвечает за определенные функции: некоторые успокаивают человека и позволяют сконцентрироваться, тогда как другие повышают энергию и реактивируют скрытые запасы организма. От их работы зависит вся функциональность человеческого организма, а дисбаланс в их производстве ведет к нейродегенеративным заболеваниям.

Пирацетам влияет на ацетилхолин и глутамат. Ацетилхолин задействован в обучении, памяти и концентрации внимания. А глутамат задействован в 90% всех синаптических связей и особенно важен в синаптической пластичности, которая считается основой обучения и памяти.

Холин является предшественником ацетилхолина и очень важным питательным веществом. Он поддерживает структуру клеточных мембран, контролирует транспорт жира из печени и обеспечивает надлежащее функционирование нервной системы. Печень вырабатывает небольшое количество холина. Однако для того, чтобы получить весь необходимый вам холин, вы должны получить его из внешних источников. Многие продукты содержат холин. Хорошими источниками являются яйца (в основном желток) и мясо (особенно печень).

Повышение ацетилхолина улучшает когнитивные функции. Однако, такое увеличение истощает запасы первоисточника — холина. Недостаток холина ведет к усилению побочных эффектов пирацетама, либо к ослабленному проявлению положительных свойств. По этой причине часто рекомендуется дополнительно принимать холин.

Но не одними нейротрансмиттерами пирацетам силен. Он также повышает проницаемость нейронной мембраны, которая контролирует движение веществ в клетки и из них. Это облегчает проникновение питательных веществ в клетки и удаление отходов (токсинов). Таким образом повышается мозговой кровоток, обогащённый кислородом и глюкозой. Растет энергия и укрепляется мозг. А удаление токсинов из организма замедляет процесс старения мозга.

Для чего используется пирацетам

В основном применяется в качестве профилактического средства от возрастного когнитивного спада и сопутствующих заболеваний (старческая Деменция и болезнь Альцгеймера). Связаны данные состояния с естественным старением мозга и последствиями окислительного стресса на мозг.

Также пирацетам применяется для снижения последствий черепно-мозговых травм и инсультов. ЧМТ и инсульты связаны с повреждением мозга и нарушением мозгового кровообращения.

Нашел себя пирацетам и у алкоголиков. Постоянное употребление спиртных напитков ведет к повреждению мозгу и проблемам с памятью.

Полезные свойства пирацетам

Память. Пожалуй одно из главных и доказанных преимуществ от приема пирацетама. Все дело в его взаимодействии с ацетилхолином и глутаматом. Он модулирует (модифицирует) их рецепторы и усиливает их эффективность. Клинические исследование подтверждают это. Однако важно отметить, что эффекты улучшения памяти нарастают постепенно. Заметить это можно через 1-2 недели. [R, R, R]

Когнитивные функции. Пирацетам повышает синаптическую пластичность. А это значит, что создается больше новых нейронов, поддерживается их развитие и рост, а связь между ними улучшается. С практической точки зрения это проявляется в виде улучшенной концентрации, увеличенной памяти и скорости запоминания информации. [R, R]

Защита мозга. Пирацетам улучшает мозговой кровоток, снабжает мозг необходимыми питательными веществами и выводит токсины из нервных клеток. Таким способом он защищает мозг он старческой нейродегенерации и последствий ЧМТ и инсульта. [R, R, R]

Побочные эффекты пирацетам

Несмотря на то, что пирацетам считается относительно безопасным ноотропом, некоторые люди сталкиваются с побочными эффектами. Тяжесть и количество негативных эффектов может существенно различаться в зависимости от человека. Среди всех побочных эффектов пирацетама наиболее распространенными являются: раздражительность, психомоторное возбуждение и головные боли. [R, R]

Один из самых распространенных побочных эффектов от приема всей группы рацетамов. Головные боли бывают очень сильными. Существует несколько возможных причин:

Аномально высокая концентрация ацетилхолина, что приводит к вазоконстрикции (сужению сосудов).
Аномально низкая концентрация ацетилхолина. Происходит после выведения пирацетама из организма и связана с сильной вазодилатацией (расширением кровеносных сосудов).
Снижение регуляции и активности ацетилхолиновых рецепторов.
Перемещение резервов ацетилхолина в определенные части коры головного мозга (например, в префронтальную кору).

Это второй популярный побочный эффект, после головных болей. Проявляется она чаще всего, если принимать пирацетам во второй половине дня. Бессонница является результатом быстрого мышления или неспособности замедлить повышенную активность коры головного мозга. Поэтому так тяжело заснуть, да и сам сон будет плохого качества. Чтобы избежать проблем со сном, нужно принимать пирацетам в первой половине и дня и придерживаться дневной дозировки.

Причина — повышение уровня ацетилхолина и норадреналина. Пирацетам также увеличивает альфа-волны мозга, тем самым повышая межполушарную связь. В результате происходит чувство физического расслабления, но вместе с психическим возбуждением.

Пирацетам, как и другие холинергические ноотропы, притупляют настроение. Возникает легкое чувство подавленности и меланхоличности. Связано это с дисбалансом моноаминов: серотонина, дофамина, норадреналина.

Другой причиной депрессивного состояния может быть изменения ацетилхолина. Пирацетам использует запасы ацетилхолина в коре головного мозга, быстрее, чем они восстанавливаются. Чтобы избежать депрессивных симптомов, связанных с низким уровнем ацетилхолина, целесообразно одновременно принимать холин в качестве добавки.

Если после приема пирацетама у вас появились неконтролируемые движения (типа нервных тиков), или сильное психомоторное возбуждение, которое заставляет вас постоянно что-либо делать — это называется гиперкинезией. В одном из исследований было документально подтверждено, что прием пирацетама нормализует гипокинезию (снижение двигательной активности), часто проявляющуюся при нейродегенеративных заболеваниях (например, при болезни Паркинсона). Поэтому у здоровых людей возможен побочный эффект, в виде гиперкинезии.

Считается, что пирацетам способствует развитию гиперкинезии через стимулирование фосфолипидного обмена веществ в тканях головного мозга. В некоторых случаях можно предположить, что увеличение или уменьшение количества ацетилхолина в определенных частях мозга может также вызвать гиперкинезию. Если у вас есть желание двигаться или вы обнаружили, что ваше тело движется неконтролируемо — это побочный эффект.

Как снизить побочные эффекты пирацетама

Уменьшение дозировки. Начинать прием в больших (> 5 г/день) дозах нецелесообразно. Это чревато выраженными побочными эффектами, потому что организм еще не адаптировался к внешней нейростимуляции. Начинайте с 500 мг/день и постепенно повышайте до того, как не найдете баланс между побочными эффектами и полезными свойствами на ваш ум.

Добавление холина. В некоторых случаях употребление пирацетама в качестве самостоятельной ноотропной добавки может принести когнитивную пользу без каких-либо негативных последствий. Однако, длительный прием пирацетама изменяет холинергическую систему. Он реорганизовывает хранение холина в мозгу, что приводит к истощению эндогенного (внутреннего)
холина. В результате проявляются побочные эффекты. Если у вас сохраняются побочные эффекты при относительно низкой дозировки, начните принимать дополнительный источник холина.

Прием антиоксидантов.
Исследования на животных показали, что введение пирацетама повышает окислительный стресс. Хотя добавление холина может эффективно компенсировать побочные эффекты, вызванные истощением холина, оно не может бороться с окислительным стрессом. Окислительный стресс — это прямая (или косвенная) причина различных побочных эффектов, таких как: тревога, раздражительность и волнение. В таком случае будет полезно добавить в свой рацион антиоксиданты, в частности альфа-липоевую кислоту. Альфа-липоевая кислота — это нейропротектор, который снижает содержание активных форм кислорода АФК. [R]

Не совмещать прием с другими ноотропами. Взаимодействие различных препаратов с пирацетамом может привести к появлению или усугублению побочных эффектов.

Продолжать прием. Если вы оптимизировали дозировку пирацетама, увеличили потребление холина, стали принимать больше антиоксидантов и исключили ненужные препараты, вы можете продолжать прием пирацетама около недели, чтобы заметить улучшение.

Прекратить прием. Если, какие бы меры вы ни принимали, побочные эффекты пирацетама остаются невыносимыми, логичным вариантом будет прекращение его использования. Постоянные побочные эффекты следует рассматривать как сигнал от организма о том, что пирацетам не подходит для вашей физиологии. Игнорирование физиологической обратной связи в виде побочных эффектов — это глупая игра, которая может привести к хроническим проблемам со здоровьем.

Инструкция по применению и дозировка пирацетама

Научные исследования показывают, что оптимальная доза пирацетама, принимаемого самостоятельно для когнитивных эффектов у взрослых, составляет 4800 мг/день. Рекомендуется разделить это количество на два-три приема по 1600 мг в течение дня. Чтобы избежать проблем со сном, крайний прием должен быть не позже 16:00.

Начинать лучше с 400-800 мг/день и каждый день увеличивать дозировку до достижения видимых эффектов. Важно: терапевтический эффект от приема пирацетама может проявиться не сразу, а через 1-2 недели. Поэтому достигнув максимальной рекомендуемой дозировки в 4800 мг/день — сохраняйте ее около месяца.

При отсутствии видимых эффектов, пересмотрите свой рацион питания и добавьте источники холина и антиоксиданты. В противном случае, проконсультируйтесь с врачом.

Пирацетам и алкоголь. Пирацетам притупляет чувство опьянения. В результате увеличивается количество выпитого алкоголя и интоксикация организма. Такие эксперименты лучше обходить стороной.

Кроме того, сочетание пирацетама и препаратов, разжижающих кровь, может привести к чрезмерному кровотечению из-за возможного антиблокировочного действия этого соединения.

В заключение, не рекомендуется комбинировать ноотропные вещества и амфетамины, такие как Аддералл. Пирацетам усиливает стимулирующее действие этих препаратов, что приводит к повышению артериального давления, учащению пульса и сильной тревоге.

СТАТЬЯ НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР! ЭКСПЕРИМЕНТЫ С НООТРОПНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ ВЫ ПРОВОДИТЕ НА СВОЙ СТРАХ И РИСК!

Несмотря на предупреждение, я всё же решил поделиться опытом спустя почти год после первого курса и подходящего к концу второго курса.

Мозг сложный орган, настолько, что изучен до сих пор только на какие-то 5-10%, точные данные можно найти в каких-нибудь последних исследованиях, я не заморачивался.

В начале первого курса я вёл записи моих ощущений, но долго эти записи не продлились, вел их ровно до того момента как состояние стало стабильным. Вот что я успел записать:

21.12.18 Первый день приема. Ничего нового.

22.12.18 Второй день приема. Все как обычно.

23.12.18 Третий день приема. Что-то есть, пока не могу описать.

24.12.18 Четвертый день приема. К вечеру появилось ощущение замедления времени, скажем так, если скорость восприятия окружающей среды 100, то сейчас по ощущениям примерно 60-70. Слушать могу, говорить проблематично, слишком сильно слежу за словами, когда говорю каждая фраза прокручивается в голове повторно после сказанного. Зрение, что-то с ним происходит, не пойму что именно, как будто более резким стало, и яркость увеличилась.

25.12.18 Решил отменить прием. Эффект странный, похоже реагирует ЦНС, не в лучшую сторону, немного трясутся руки когда вытянуть. Возможно дальше всё нормализуется, но возможный эффект от препарата за счет побочек может быть неоправдан. Состояние к вечеру нормализовалось. Выяснил, что при приеме пирацетама необходим источник холина, он же B4, в аптеке найти не удалось, даже в комплексных витаминах. Но можно есть яйца, в желтках много холина.

26.12.18 Возобновил прием. Утром пью по одной таблетке в день, также утром ем 2 яйца и вечером 2. Пока состояние нормальное. Плохо засыпал вечером.

27.12.18 Продолжаю прием по одной таблетке 400мг. утром. Ем 2 яйца утром и 2 яйца вечером. Какого-то эффекта, вроде концентрации на чтении, не наблюдается.

28.12.18 Думаю снова увеличить прием по 2 таблетки утром между 7 и 8 часами и вечером в 16:00. Состояние обычное, суперчеловеком себя пока не чувствую. Единственное, что пожалуй как-то не навязчиво ощущаю, так это остроту зрения, кажется будто я больше стал замечать деталей, которые раньше не бросались в глаза. Более четко все вижу.

Вот пожалуй и все записи. В тот раз я пил пирацетам 400мг в капсулах(советуют именно в капсулах из-за лучшей усвояемости) 2 раза в день (за исключением момента, когда появились странные побочки) по 1 капсуле и заедал все это 4 яйцами в день. К тому моменту я стал сосредоточенно читать книги по программированию, архитектуре компьютера, про микроконтроллеры, учил английский язык, книги по основам электроники, схемотехнике, но я не мог до конца дочитать одну книгу, как начинал другую. За это время я с языка C, углубился сначала просто в архитектуру компьютера, потом вплоть до электронов, транзисторов и т.п., сейчас заинтересовался assembly и этичным хакингом, начал усиленно изучать darknet, меня не покидает мысль, что все ещё ничего не знаю и чем больше узнаю, тем больше кажется, что я не знаю ничего.

В этот раз хотел купить те же 400мг в капсулах и пить по одной утром, но оказалось только 200мг и в таблетках, короче взял его и пью по одной таблетке сутра. Самое интересное то, что эффект не будешь наблюдать, если не ведёшь какой-то активной мозговой активности, у меня цель стать тру программистом и я к ней потихоньку иду. А ещё интереснее то, что видишь эффект от ноотропа в результатах проделанной работы, то есть только после того, как закончишь какую-то книгу, статью, перейдешь от C к асму. Сильно впечатляют всяческие истории, как "История одного байта." или документальный фильм "История рунета". После истории одного байта я захотел освоить ассемблер. За этот год я потратил более 100кРублей на алиэкспресс, купив себе паяльник ts100, фен 858d, овердох#я всяких arduino nano, uno, esp32, esp8266, stm32, stm8, attiny13 и различных плат на основе этих мк с кучей периферии, шилдов и датчиков к ардуинам, всяких конденсаторов, транзисторов, диодов, обжимку для дюпонов, несколько штук raspberry pi 2 и 3, корпусов и экранов к ним, мультиметр uni-t 61e, осциллограф instrustar isds205x, китайскую hackrf one и это ещё не полный список. Я уверен, что все это мне нужно 🤣

Самое страшное то, что я ощущаю будто в меня веселились все эти нули и единицы, я прям чувствую как активируется чип в билете метро, когда я его прикладываю к турникету и эти все бесконечные машинные коды бегут через сотни сплетений, напрямую к микроконтроллеру и к приводам стеклянных дверей, говоря "Да его билет valid, открывайте". Я вижу всех этих людей залипающих в соцсетях в общественном транспорте и в различных играх, бесполезно тратя это драгоценное время, которого поистине меньше, чем они думают, все они просто толпа. им всё равно, что будет дальше, лишь бы скорее закинуть себе в рот ещё немного еды, запить это все каким-то напитком и позалипать в тупые паблики.

Я отказался от алкоголя на уровне употребления из алкоголя в лучшем случае кваса, кефира или очень редко (максимум раз в месяц 1-2 бутылки) безалкогольного пива. Я понял, что алкоголь отбрасывает наш мозг на ступеньку ниже, жизнь слишком коротка, чтобы так рисковать.

Здесь ещё страшнее, я задумался найти качественный ЛСД и попробовать микродозинг, про кремниевую долину ходят разные слухи, но там далеко не самые глупые люди и я твёрдо убеждён, что этот препарат в запрете не потому что вы от него станете тупее (от алкоголя станете - 100% факт), а потому что от него вы можете стать сильно умнее.

Читайте также: