Обертывание для ног при артрозе

После окончания медикаментозной терапии будет полезно продолжить лечение артроза стопы народными методами. Они имеют куда меньше побочных эффектов и не повредят слизистую желудка, как противовоспалительные средства. Попробуем сориентироваться в многообразии рецептов, тщательно хранимых в народе для этого случая.

Ванночки для больных ног

Отвечая на вопрос, чем лечить артроз стопы, каждый страдающий им ответит, что лучше всего помогает тепло в любых видах. Наиболее доступно выполнить прогревание больным суставам при помощи ванночек из отваров трав. Для этих целей берут можжевельник, чабрец, душицу заливают кипятком, кипятят около 10 минут, настаивают и когда температура отвара позволит, окунают ноги. Хорошо добавить в лечебный отвар и морской соли. Благодаря этому улучшается кровообращение, утихает боль, уменьшатся воспаление. Обычная длительность курса лечения-10-15 процедур.

Компрессы

Артроз стопы, лечение народными методами которого довольно эффективно, часто лечат компрессами. Чаще всего их выполняют на основе спиртовых настоек, иногда – из меда и соли. Но встречаются и совсем неожиданные рецепты.

смешать порошкообразный мел с кефиром, простоквашей или негустой сметаной. Полученной пастой намазывают пораженный сустав, накрывают целлофановой пленкой и накладывают повязку. Такое необычное, но очень эффективное, средство быстро снимает боль и воспаление, а также значительно улучшает кровообращение.

Средства для растирания

При лечении артрозов стопы успешно используют и всевозможные спиртовые настойки, применяемые для растираний. Одно из самых популярных средств – настойка эвкалипта. Для ее получения 100 г листьев эвкалипта заливают половиной литра водки или спирта. Настаивают примерно неделю в темном месте. Полученным средством растирают больные ноги на ночь.

Средство для растирания можно приготовить и из цветков сирени белой. Нужно взять их в соотношении 1:10 со спиртом. Настоять в плотно закрытой посуде 7-10 суток. Применять для растираний и компрессов.

Эффективно также применение почек сирени, собранных весной, только брать их следует в ином соотношении. На 2 стакана почек требуется 0.5 л водки. В темном месте настаивают 10 дней, полученной настойкой растирают суставы.

Можно использовать для растираний чеснок. Нужно смешать половину чайной ложки тертого чеснока с оливковым маслом, взятым в количестве 1 столовой ложки. Этой смесью натереть пораженный сустав.

Фитотерапия

Как лечить артроз народными средствами без применения трав, травяные рецепты постоянный спутник людей, страдающих болями в суставах? Рекомендуется при этом заболевании использовать такой сбор:

на 1л кипящей воды берут 60 г коры крушины, добавляют по 20 г корней одуванчика, листьев мяты, плодов фенхеля и петрушки. 2 стакана настоя принимают утром натощак.

Это улучшает обмен веществ и самочувствие больного.

Эффективен и сбор, состоящий поровну из листьев крапивы, цветков бузины, коры ивы и корня петрушки. Столовая ложка приведенного состава заваривается стаканом кипятка и кипятится на слабом огне несколько минут. Принимать после остывания по 2 стакана в день. Лечение длительное, до нескольких месяцев.

По его окончании больной, которому хватило терпения довести начатое до конца, ощутит значительное улучшение состояния.

Артроз стопы, лечение народными средствами которого часто требует дисциплины и терпения, медленно, но надежно излечивается при помощи сабельника. Для этого 100 сухих стеблей нужно залить 1 л водки. Настаивание выполнять в течение 3 недель. Принимать по 1 столовой ложке с 50 мг воды трижды в день. Параллельно с приемом внутрь растирать этой же настойкой больные места. Курс лечения – месяц, перерыв-2 недели. Так, с перерывами, продолжать прием средства в течение года.

Лечат пчелы

Старинный знахарский способ для лечения артроза с помощью пчелиных укусов состоит в следующем. Пойманную пчелу прикладывают к больному суставу и позволяют ужалить. Сутки спустя, на небольшом расстоянии от этого места выполняют следующий укус. Причем, на второй день больного должно укусить уже 2 пчелы, на третий-3 пчелы и так до 5. Затем пациенту дается 1-2 дня отдыха, и укусы выполняют в обратной последовательности. Если боли продолжаются, через неделю проводят следующий курс. Если его также недостаточно,- перед третьим курсом, устраивают двухнедельный перерыв. Третий курс, как правило, требуется редко. Конечно же, можно купить в аптеке готовый пчелиный яд, некоторый результат от него будет, но, поверьте, совершенно иной.

Больные суставы – это серьезное ограничение подвижности конечностей, а также острые и тянущие боли, которые можно и нужно устранять. Наряду с официальными (общепринятыми медицинскими) методами решения проблемы, предлагается также лечение суставов фольгой. Этот способ смело можно отнести к народному, о его эффективности и целесообразности свидетельствуют многочисленные отзывы.

Люди утверждают, что прохождение нескольких терапевтических сеансов с использованием фольги позволяет улучшать самочувствие.

Специфические свойства фольги

Лечение фольгой суставов нельзя отнести к древним знаниям, поскольку сам материал поступил в широкую продажу не так давно. По сути фольга – это очень тонкий алюминиевый лист, гибкий, легкий и пластичный. Это практичный материал, который способен принимать самые разные формы. Это и используется в кулинарии. Но с недавних пор об особенностях воздействия стального листа смогли узнать пациенты, которые страдают от различных заболеваний.

Пластичный лист можно легко обернуть вокруг сустава. Считается, что он будет отражать инфракрасное излучение, благотворно влияя на целостность, работоспособность, здоровье сустава.

Лечение суставов пищевой фольгой – метод, используемый в домашних условиях. О его эффективности сможет судить только сам человек, испробовав простой способ избавиться от боли и восстановить функциональность сустава.

Пациентам полезно будет узнать, что метод стали использовать и в медицине. Тонкие алюминиевые листы используются в качестве экранов, которые отражают различные излучения. Найти соответствующие аппараты можно в физиотерапевтических кабинетах, где проходят аппаратное лечение пациенты с болезнями опорно-двигательной системы.

Как работает методика: существует теория, что именно алюминиевая фольга способна отражать биологические токи организма, способствовать устранению болей, восстановлению поврежденных тканей. Именно этот материал экранирует биотоки, обеспечивая нормализацию процессов кровообращения и лимфооттока. Это приведет к восстановлению работоспособности сустава.

Суть лечения суставов фольгой

Фольга для суставов используется в домашних условиях. В медицинских учреждениях применяются специализированные аппараты, которые обладают отражающим эффектом, а потому и оказывают благотворное влияние на состояние тканей и суставов.

Суть метода воздействия заключается в следующем:

• Фольга при болях в суставах накладывается на больной участок. Размер листа будет зависеть от зоны поражения, часто бывает достаточно и 1–2 см, чтобы обернуть больной палец или приложить к локтю, поясничной зоне.
• Биологические токи, которые будет испускать сам организм отражается от фольги и возвращаются обратно.
• Обеспечивается нормальное взаимодействие клеток эпидермиса и поля матрицы.
• Металл будет отражать не только биополе, но и электромагнитные колебания, тепловую энергию, согревая и успокаивая больное место.
• Постепенно восстанавливаются биологические процессы в клетках, на которые воздействуют собственные биотоки.

Курс процедур позволяет уменьшать болевые ощущения, восстанавливать подвижность каждого сустава, запускать процесс расщепления мочевой кислоты. Именно она оказывает влияние на развитие целого ряда болезней опорно-двигательного аппарата.

Использование пищевой фольги от боли в суставах – метод, который все чаще применяют специализированные клиники. Доктора не отрицают существование и взаимосвязь биотоков.

Используется алюминиевая фольга при лечении печени, мочевого пузыря, сердца, она помогает и в процессе похудения. Обязательное условие лечения – это контроль доктора, который наблюдает за состоянием пациента.

Пищевая фольга для лечения суставов: показания

Обертывание фольгой при болях в суставах – метод, который используют многие пациенты, желая облегчить свое состояние и восстановить здоровье и подвижность суставов. Особенность металлического листа в его отражающей способности, которая необходима для возврата исходящих биотоков обратно.

Метод впервые был описан доктором В. Рейхом. Использовались тонкие гнущиеся пластины и китайскими народными целителями, которым удается достичь стойкого благотворного эффекта при использовании методики. Часто в Поднебесной ее совмещают с иглоукалыванием и рецептами народной медицины.

Чаще всего лечение суставов алюминиевой фольгой используется при таких проблемах:

1. Подагра и радикулит;
2. Миозит и пяточные шпоры;
3. Ссадинах, травмах и ушибах;
4. Артритах и артрозах;
5. Шейных остеохондрозах.

Применяют фольгу и в качестве эффективного метода при проведении косметологических и восстанавливающих процедурах.

Преимущества использования

Используют в подавляющем большинстве материал в качестве эффективной вспомогательной меры, которая позволяет избавиться от боли и предотвратить развитие болезни. Применять продукцию пищевой промышленности безопасно, но это не единственное достоинство метода.

К дополнительным преимуществам от использования пищевой фольги относятся:

• Низкая стоимость товара и процедуры. На покупку такой продукции не потребуется много средств, часто она уже имеется в домах соотечественников;
• Фольга от боли в суставах может быть использована в домашних условиях, особенно когда у человека нет возможности или средств посещать дорогостоящие процедуры;
• Усиление эффекта от компрессов. Польза фольги для суставов хотя бы в том, что она усиливает эффект от настоек, растирок, мазей. Продукт оказывает благотворное влияние, позволяет сохранить драгоценное тепло и усилить терапевтический эффект от процедуры;
• Обеспечение тепла – больные суставы требуют прогревания. Часто этот метод эффективен. Тепло тела при использовании пищевой фольги не будет уходить, оказывая благотворное воздействие;
• Простота использования. Особой подготовки процедура не потребует. Достаточно использовать лист фольги, а также наложить его на очищенное тело и правильно зафиксировать. Время использования рассчитывает сам пациент, исходя из своих ощущений и рекомендаций доктора. Носить фольгу можно на протяжение 10–120 минут.

Восстановление суставов при использовании фольгированного материала происходит постепенно, а потому может потребоваться несколько сеансов. Их количество оговаривается с доктором, но часто рекомендовано до 14–21 сеанса.

Как можно использовать фольгу для лечения суставов?

Народная медицина предлагает различные способы лечения фольгой суставов. Однако не стоит забывать, что полностью решить проблему простой лист алюминия не способен. Для восстановления здоровья и исключения прогрессирования заболеваний следует обратиться за помощью к врачу. Только он сможет рекомендовать использование физиотерапевтических методов и прописать ряд обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Многочисленными применениями доказано, что применение фольги дает положительный эффект – у некоторых пациентов боль проходит полностью и уже больше не возвращается. Это характерно для травм. Другие же свидетельствуют в пользу того, что болевые ощущения не уходят полностью, но состояние значительно улучшается.

И пусть докторам не до конца ясно, как помогает фольга при боли в суставах, все же метод в связке с другими работает хорошо. Существует несколько способов использования легкого и гибкого материала:

Самыми используемыми и популярными стали такие:

1. Серебряные компрессы;
2. Обматывание;
3. Серебряный мостик;
4. Накладывание кругов из алюминия. Этот метод хорош, когда необходимо наложить листы в область позвоночника.

Листы на теле самостоятельно держаться не будут. Их следует правильно зафиксировать. Для этого могут быть использованы тканевые отрезы. Это должен быть натуральный материал, который не будет препятствовать проникновению воздуха. Достаточно использовать небольшой слой фиксатора – главное, чтобы держалась фольга.

Для фиксации большого отреза можно использовать бинты или применять постойное наложение фольгированного материала. Эффективным считается метод, когда тканевые отрезы чередуются с 3–6 полосами алюминиевого тонкого листа. Плотный подготовленный отрез накладывают на больной участок всего на 10–30 минут, после чего можно промыть тело теплой водой и вытереть.

Серебряный мостик: в чем особенность метода?

Этот метод используют гораздо чаще остальных. Применяется в том числе и для лечения коленного сустава фольгой. Особенность и суть его заключается в том, чтобы сделать своеобразный фольгированный мостик между здоровым органом и больным. Считается по такому импровизированному мостику будут поступать биотоки, которые и восстановят функциональность сустава. Метод используется в домашних условиях.

Биоэнергетики считают, что такой метод позволяет перебрасывать энергию, а потому через время коленка, локоть, пальцы рук или другие суставы перестают ощущать боль.

Постоянное использование тонких гибких листов позволяет устранить воспаление, исключить рецидивы в будущем. Для создания серебряного мостика достаточно воспользоваться такими подсказками:

1. Отрезать небольшую полоску лейкопластыря. Можно использовать материал на тканевой или синтетической основе. Его ширина должна быть менее 5 см, длина – соответствовать болевой зоне. Отрезанный лейкопластырь должен будет перекрыть участок воспаления.
2. На пластыре закрепить фольг, отступив по 1 см от края. Полосы нарезаются шириной по 0,5 см, такое же расстояние будет и между ними.
3. После приготовления мостика достаточно его приложить на больное место и закрепить. Чтобы лейкопластырь не отходил от тела, важно очистить кожу от жира и грязи.
4. Крепить мостики нужно параллельно позвоночному столбу. Носить лейкопластырь с мостиком следует до трех дней подряд, после чего можно создать новый мост и снова его зафиксировать.
5. После применения мостика следует смазать тело увлажняющим кремом, поскольку оно долго время было без кислорода и влаги. Можно сделать дневной перерыв, прежде чем снова создавать и использовать метод.

Особенности обертывания

Заболевания суставов могут лечиться не только серебряными мостиками, когда между полосами алюминия будет зазор. Часто используют и обертывания, особенно при большой зоне поражения. Использовать такой метод можно только в течение часа, не более. Носить несколько суток фольгу на теле нельзя, поскольку она не пропускает воздух в силу отсутствия зазоров.

Наносить на большой участок лист следует только раз в три дня. Курс повторять 7 раз.

Продлевать срок наложения листа можно только при лечении коленных суставов. В этом случае можно использовать фольгу на протяжение 10 часов. Чтобы не ощущать материал, его можно наложить на ночь, а между сеансами выжидать по 1–2 недели. Чаще не используют метод.

Применять можно и подагре. Наносить лист нужно на 40 минут, процедуру повторить через 1–2 часа, всего провести не менее 10–14 сеансов для облегчения своего состояния.

Использовать методику можно, когда болевые ощущения концентрируются в разных частях тела. Но метод не рекомендуется при варикозном расширении вен, при гипертонической болезни или проблемами с сердцем и сосудами.

Противопоказания

Начинать лечение, не посоветовавшись с доктором, не рекомендуется! Это может стать причиной обострения, в том числе и других заболеваний. Метод использования алюминиевой фольги не подходит людям с:

• Варикозным расширением вен;
• Болезнями сосудов, сердца;
• Во время беременности и при грудном вскармливании;
• Дерматологическими проблемами;
• Аллергическими реакциями;
• Гипертонией.

Использование фольги не исключает необходимость применения лекарственных препаратов и аппаратных методов. Чтобы не стать жертвой самолечения, следует обратиться к доктору. Он назначит обследование, а также даст ряд рекомендаций. С врачом следует обсудить возможность использования фольги для лечения суставов.

При подтверждении наличия патологии методами лучевой визуализации и отсутствии показаний к госпитализации пациенту нужно знать, как лечить артроз стопы в домашних условиях. Терапия занимает от 1 до 9 месяцев. Длительный срок объясняется непрерывным участием этого сегмента опорно-двигательного аппарата в активности человека на протяжении дня. Важно безошибочно определить, на какой стадии артроз стопы – лечение в домашних условиях приемлемо только при хроническом течении болезни или на раннем этапе ее развития.

Артроз стопы – особенности лечения

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Цель терапевтических действий – купировать все осложнения, которые развиваются на фоне и вследствие артроза стопы:

• ухудшение микроциркуляции тканей;
• нарушение метаболических процессов в хрящевой и эпителиальной ткани;
• собственно воспалительный процесс;
• разрушение сустава.

Проводя лечение, не нужно забывать, что рассматриваемая патология в 7 клинических случаях из 10 развивается на фоне иного заболевания: варикозного расширения вен, сахарного диабета, мочекислого диатеза.

Чтобы продолжать двигательную активность и не ощущать психологического дискомфорта от имеющейся патологии, в домашних условиях допустимо использовать такие группы лекарств:

Лекарственная группа	Особенности препаратов указанной группы	С чем целесообразно сочетать назначение
Обезболивающие препараты	Злоупотребление анальгетиками неблагоприятно отражается на состоянии печени и желудка. Если принимать обезболивающие по малейшему поводу или для профилактики возможного развития дискомфорта, со временем организм привыкнет к компонентам, и потребуется увеличение дозировки	С наложением тепла в виде грелки (при условии отсутствия на поверхности стоп нарушения целостности кожного покрова)
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)	Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен – препараты выпускают не только в форме растворов, но и в виде таблеток, что упрощает прием лекарства. Благодаря фармакологическому действию медикаментозных средств удается снизить интенсивность боли, уменьшить воспаление	С легким массажем голеностопного сустава, пальцев ног, ограничением нагрузки на эти сегменты опорно-двигательной системы
Хондропротекторы	Оказывают полезное действие только после 3-4 месячного курса – обладают так называемым накопительным свойством	С употреблением в пищу вареных куриных лапок, ношением ортопедической обуви
Витаминно-минеральные комплексы	Употребление таковых необходимо для нормализации обменных процессов внутри суставов и мягких тканей	С правильным питанием, ЛФК, массажем

Перечисленные медикаментозные назначения, а также кратность их приема и дозировку должен назначать врач.

Размять стопы и подготовить их к предстоящей дневной нагрузке помогут следующие упражнения:

1. Изначально следует хорошо растереть ступни руками.
2. Исходное положение – сидя на стуле. Плечи расслабить, спину выпрямить. Высота стула должна позволять пациенту уверенно стоять ногами на полу. Выполнять перекатывающие движения: сначала с внешней стороны стоп на внутреннюю их сторону, затем – в обратном порядке. Таким способом удастся подготовить суставы к более сложным упражнениям. То же самое относится к разминке, при которой пациент перекатывается с носочка на пятку и обратно. При наличии нормального веса это упражнение можно выполнять стоя.
3. Стоя на полу, взяться за опору. Носком правой ноги достать пятку левой, левой выполнить 3 подъема на стопе, затем сменить ногу. Каждый раз, поднимаясь на носочке, незадействованную в упражнении ногу располагать позади второй, на стопе которой выполняется подъем.
4. Ходьба на месте на протяжении 5 мин.

Закрепить эффективность комплекса массажем стоп для нормализации кровообращения.

Минимизировать болезненность и снять воспаление помогут ножные ванночки, подготовить которые можно по следующим рецептам:

1. 0,75 мл салициловой кислоты добавить в предварительно измельченные 10 г детского мыла. Массу перемешать, залить кипятком, затем повторно перемешать. Изготовленную смесь дополнить 20 мл очищенного скипидара. Перемешать и опустить в раствор стопы на 15-20 минут. Повторять процедуру 1 р./3 дня.
2. Добавить 100 г йодобромной соли в 3 л воды, подогретой до невысокой температуры. Опустить в приготовленный раствор стопы на 15-20 мин. Повторять 1 р./день на протяжении минимум 7 дней.
3. 20 г сухого сырья ромашки залить 2 л кипятка, настоять 15 мин., затем опустить стопы и подержать до охлаждения воды. Дополнить раствор можно календулой, чабрецом, зверобоем.
4. Сырые листья березы залить кипятком, растолочь до консистенции кашицы. Воду слить, листья отжать от ее остатков и облепить ими стопы. Сверху ноги утеплить платком или шарфом, подождать полчаса. Выполнять действие 10 дней подряд.
5. Для улучшения циркуляции крови внутри пораженного участка ног перед сном приготовить и нанести лечебную смесь по следующему рецепту. По 20 г поваренной соли, пищевой соды и горчичного порошка перемешать, добавить 1 ст. ложку меда любого сорта. Компоненты повторно перемешать, нанести на воспаленный участок, сверху накрыть его полиэтиленом и оставить до утра. Процедуру выполнять на протяжении 7 дней.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Чтобы немного охладить воспаленные участки и снизить болезненность, допустимо натирать кожу над суставом ментоловым маслом.

Коррекция образа жизни

Если пациент настроен на выздоровление, ему удастся победить болезнь, если:

1. Отказаться от ношения неудобной обуви – она способствует усугублению течения артроза, не позволяет суставам восстановиться, создает неблагоприятные условия для нормального расположения стопы. Ступням и пальцам должно быть комфортно в обуви: если она соответствует нормам, пальцы в полной мере сгибаются во время шага, не сдавливая друг друга. Что касается подошвы, она должна гнуться при выполнении пациентом шага, не ограничивая двигательную активность.
2. Нормализовать массу тела. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на все отделы ног. Но наиболее уязвим голеностопный сустав, что ограничивает двигательную активность, сопутствует расширению спектра воспаления.
3. Нормализовать осанку. Если самостоятельно держать спину ровно не удается, на помощь придут современные корректоры осанки, выпускаемые производителями в различных моделях и вариациях. Профилактика искривления позвоночника – немалый вклад в лечение артроза стопы.
4. Отказаться от длительных пеших прогулок, ограничить подвижность стопы. В зависимости от степени поражения нужно выполнять перерывы. При 1 стадии артроза – каждые 30 мин., если патология приняла затяжное течение, оптимально прерывать деятельность 1 раз в 15 мин., чтобы не провоцировать нарастание болевого синдрома.

Даже тщательно спланированная программа лечения не обеспечит ожидаемого эффекта, если одновременно с ее реализацией продолжать допускать ошибки в образе жизни.

Питание при артрозе стопы

Перестав контролировать рацион, можно быстро набрать вес, что неблагоприятно отразится на течении артроза и замедлит лечение. Поэтому после подтверждения патологии нужно пересмотреть питание и сбалансировать его. Если самостоятельно разобраться с подбором продуктов и блюд не удается, можно обратиться за помощью к диетологу, приобщить к содействию ортопеда.

Специалисты составят рацион с учетом стадии патологии, веса, возраста, пола пациента, особенностей его образа жизни и профессиональной деятельности. При планировании программы здорового питания врачи учитывают уровень двигательной активности больного на текущий момент времени. Имеет значение наличие отягощающих патологий, степень их серьезности.

Людям, страдающим сахарным диабетом (а именно эта патология нередко становится причиной артроза), нельзя вносить кардинальные изменения в рацион.

Воздействовать на воспалительный и дегенеративный процесс удастся благодаря употреблению:

1. Продуктов, обогащенных витамином E. Полезное вещество содержат все виды орехов: грецкие, кедровые, фундук, миндаль. Высока концентрация токоферола в пророщенной пшенице.
2. Углеводов в виде каш из всех видов круп и хлеба, изготовленного из муки грубого помола.
3. Продуктов с высоким содержанием кислоты Омега-3. Рекомендуется мясо нежирных сортов и жирная рыба. Биологически активные соединения, присутствующие в этих продуктах, замедляют воспалительный процесс, повышают гибкость хряща, препятствуют разрушению суставной ткани.
4. Устранение артроза усложняется, если не употреблять на ежедневной основе кальций. Для насыщения организма этим элементом нужно включить в ежедневный рацион кисломолочные продукты и зелень.

Питаться дробно и часто. Запрет на жареные, соленые, острые блюда. Выпечку и сладости важно заменить фруктами и соками. Последний прием пищи следует завершить за 3 часа до сна.

Заключение

Лечить артроз стопы в домашних условиях приемлемо, но сделать назначения должен врач. Если приходится совмещать терапию с трудовой деятельностью, категорически противопоказано подолгу ходить. Исходя из этой особенности, важно уделять внимание терапии не только артроза, но и заболевания, которое послужило первопричиной его появления.

Борис Обо_рон_цев

Морская соль является естественным кладезем йода и марганца, применяется в терапии кожных заболеваний и болезней аллергического характера, а также успешно снимает воспалительные процессы и благотворно влияет на функцию щитовидной железы.

В грамотных дозировках соль помогает справиться с множеством недугов, а в терапии суставов первостепенное значение имеют такие её полезные свойства, как:

• нормализация метаболизма в костных жидкостях и тканях;
  
• регулирование солевого обмена;
  
• уменьшение болевого синдрома в суставах.
  

Наиболее эффективными народными методиками солевого лечения являются ванны, примочки и растирания.

Рецепты. Примочки, аппликации и компрессы

Разогреть 2 стакана поваренной или морской соли (любого помола) на сковороде при температуре 60–70 градусов, пересыпать её в мешочек из плотной и мягкой натуральной ткани, накрыть больной сустав тонким хлопчатобумажным полотенцем, а сверху приложить горячий компресс. Затем замотать конструкцию полиэтиленом или пищевой плёнкой, поверх можно дополнительно постелить тёплое одеяло или плед. Держать закреплённый таким образом мешочек с солью до его остывания. Зону воздействия после удаления компресса смазать детским кремом.

Если высокую температуру терпеть сложно, полотенце можно свернуть в несколько слоёв и постепенно раскладывать по мере остывания соли.

Такой компресс можно подготовить и на пару. Для этого следует сразу насыпать соль в мешочек, положить его в металлический дуршлаг и разместить на кастрюле с кипящей водой. Аппликация нагреется до нужной температуры в течение 15 минут.

Процедуру стоит проводить регулярно, до 2 раз в день. Длительность курса зависит от самочувствия больного — лучше не прекращать терапию до тех пор, пока не уйдёт боль.

Курс лечения, как правило, длится 10 дней. Если воспалительный синдром сохраняется, имеет смысл продолжать проведение процедур до наступления явного облегчения, но не дольше 20 дней. Повязку можно использовать ежедневно (1 раз в сутки). Рекомендуемый перерыв между курсами — 1 месяц.

При сильной боли в суставе нужно приготовить более густой раствор (500 г соли на 1 л горячей кипячёной воды) и проделать тот же алгоритм. Однако время выдержки в этом случае не должно превышать 5 минут, иначе может возникнуть жжение и другие неприятные ощущения.

Смешать 0,5 стакана горчичного порошка с 0,5 стакана мелкой поваренной соли, высыпать смесь на сухую марлю, сложенную в 3–4 слоя, завернуть аппликацию и крепко забинтовать ею больной сустав. Сверху намотать пищевую плёнку, а затем наложить тёплую ткань или полотенце. Выдерживать повязку следует несколько часов до появления явного жжения, после чего снять.

К 200–300 г жмыха или очистков свежей свёклы, моркови или измельчённого капустного листа (овощные ингредиенты можно комбинировать) добавить 30 г поваренной соли, всё перемешать и завернуть в марлю, сложенную в 3–4 слоя. Плотно закрепить получившуюся аппликацию на больном суставе и оставить на 5 часов. Курс процедур для нормализации манёвренности суставов — 10 дней.

Для снятия боли и напряжения в плечевом суставе на ночь ставится компресс со средством, состоящим из смеси желтков 2 яиц, 2 чайных ложек жидкого мёда и 0,5 чайной ложки мелкой поваренной соли. Состав заворачивается в 2–3 слоя марли и прикрепляется к больному месту посредством лейкопластыря. Поверх следует надеть кофту или футболку. Утром смесь смывается тёплой водой. Процедуру можно проводить однократно при появлении болей в указанной зоне.

Эта распространённая методика оказывает дополнительное иммуностимулирующее действие и улучшает суставное кровообращение. Проводить процедуру лучше в тёплой бане или ванной комнате (важно не допустить сквозняка во избежание простуды). Для этого необходимо подготовить густой раствор (500 г пищевой морской соли на 1 л кипячёной воды комнатной температуры), поместить в жидкость чистую хлопчатобумажную простыню, дать ей пропитаться и отжать, мокрой тканью обернуть больной сустав или всё тело. Место воздействия растереть поверх простыни массажными движениями, после чего убрать материал и облить зону манипуляций холодной водой. В завершение процедуры нужно интенсивно обтереться жёсткой тканью до проявления тепловых ощущений и полежать, укрывшись одеялом. Выдержка простыни, пропитанной морской солью, на теле не должна превышать 5 минут.

Тщательно смешать 100 г свежего свиного жира и 1 столовую ложку поваренной соли мелкого помола. Получившийся состав нагреть в руке и нанести на больные участки. Выдерживать мазь нужно до полного впитывания в кожу. Длительность курса индивидуальна и зависит от стадии развития болезни. Если от процедур становится ощутимо легче, следует продолжать их как можно дольше.

В тазик с горячей водой засыпать и растворить по 3 столовые ложки морской соли и пищевой соды. Опустить ноги в жидкость на 15–20 минут, интенсивно массируя пальцы и ступни, после чего вытереть насухо и надеть тёплые шерстяные носки.

Чтобы приготовить целебную купель, следует заполнить ванну горячей водой комфортной температуры, растворить в ней 3–4 кг пищевой или косметической морской соли (можно также добавить по 5 капель понравившихся эфирных масел), погрузиться в жидкость и полежать 30 минут. Такие ежедневные процедуры улучшают общее самочувствие и расслабляют после тяжёлого дня.

Смешать в равных пропорциях речной песок и крупную поваренную соль, разогреть состав в чугунной кастрюле или на сковороде до 40–50 градусов, пересыпать всё в удобную ёмкость и осторожно, чтобы не обжечься, опустить в неё болящие руки или ноги. Выдерживать конечности в сухой ванне необходимо до её остывания. Оставшуюся смесь можно использовать ещё для 2–3 процедур, после чего приготовить новую. Периодичность манипуляций и длительность курса зависит от самочувствия пациента.

Добавление соли и хвойного экстракта оказывает укрепляющее действие на развивающийся организм, повышая мышечный тонус.

Нужно помнить, что для малютки возрастом менее года на вышеуказанные объёмы необходимо брать 1/2 стакана морской соли.

Идеальное время купания — не позднее 17–19 часов, поскольку компоненты оказывают тонизирующий эффект, и ребёнок может долго не засыпать. Периодичность приёма хвойных ванн с солью — 1 раз в 2 дня, длительность — до наступления видимого облегчения (или по рекомендации педиатра).

В целях воздействия на больные суставы изнутри, а также в качестве общеукрепляющего средства может употребляться следующий состав:

• 1 стакан жидкого мёда;
  
• 0,5 стакана сока свежей зелёной редьки;
  
• 100 мл водки;
  
• 0,5 чайной ложки соли.
  

Противопоказания и меры предосторожности

При наличии серьёзных недугов и хронических заболеваний суставов в стадии обострения любое самолечение должно обязательно согласовываться с медицинским специалистом. Также необходимо помнить о следующих предостережениях:

• Соблюдать чёткие дозировки рецептур, не допуская использования соли сверх рекомендуемой концентрации.
  
• Не применять компрессы и примочки при инфекционных и других острых кожных заболеваниях.
  
• С осторожностью осуществлять солевую терапию при сердечной недостаточности, гипертонии, болезнях почек, нарушенном обмене веществ.
  
• Не принимать ванны с крепким раствором морской соли при заболеваниях щитовидной железы.
  
• При наличии аллергии на отдельные компоненты приведённых рецептов не пользоваться ими, особенно прибегая к лечению детей рассмотренными средствами.
  

Чрезмерное количество хлорида натрия может нанести вред организму, нарушив солевой баланс, ввиду перенасыщения клеток минеральными соединениями.

Отзывы о лечении суставов солью

Всё прошлое лето я работала официанткой в одном из популярных ресторанов нашего города. Коллектив хороший, неплохие чаевые. Но было там одно правило, которое немного портило всю картину. А именно: официанту нельзя сидеть, даже если он уже обслужил клиента. Я еле домой приползала. За месяц успела привыкнуть. А ещё через месяц начала замечать, что опять начинают болеть ноги. Увольняться не хотелось, поэтому стала искать способы лечения. И случайно нашла большую статью про соль и её целебные свойства. Вычитала о солевых ваннах для ног и решила попробовать, тем более что главный ингредиент под рукой. Взяла тазик, насыпала туда 4 столовые ложки обычной соли и налила 2 литра тёплой воды. Опустила в полученный раствор стопы и сразу же начала их растирать. На эту процедуру ушло около 20 минут. После надела тёплые носочки и легла спать. Так делала каждый день после работы и уже через две недели забыла о своей проблеме.