Мышечная слабость в ногах при рассеянном склерозе

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Симптомы и признаки рассеянного склероза у мужчин и женщин

Причиной слабости и повышенной утомляемости на ранних стадиях заболевания может быть развитие стадии обострения, в то время как при клинической ремиссии пациент может чувствовать себя хорошо.

Через несколько дней симптомы обострения стихают (на фоне лечения это происходит несколько быстрее), в связи с чем состояние пациента постепенно нормализуется, а трудоспособность восстанавливается.

Мышечная слабость может возникать как на ранних стадиях заболевания (в периоды обострений), так и в далеко зашедших случаях рассеянного склероза. Связано это с нарушением функций белого вещества центральной нервной системы (ЦНС), то есть с поражением нервных волокон, которые иннервируют мышцы.

В нормальных условиях за поддержание мышечного тонуса и произвольные мышечные сокращения отвечают двигательные нейроны (нервные клетки, так называемой, пирамидной системы). При рассеянном склерозе (особенно при церебральной и спинальной формах, характеризующихся преимущественным поражением белого вещества головного мозга и спинного мозга) проводящие волокна нейронов пирамидной системы могут поражаться, в связи с чем количество нервных импульсов, поступающих к какой-либо определенной мышце, также будет уменьшаться. В таких условиях мышца не сможет нормально (полноценно) сокращаться, в связи с чем человеку придется прилагать больше усилий, чтобы выполнить какие-либо действия (например, подняться по лестнице, поднять тяжелую сумку или даже просто встать с кровати).

Поражение нервных волокон во время обострения рассеянного склероза связано с отеком тканей, развивающимся на фоне воспалительного аутоиммунного процесса (когда клетки иммунной системы атакуют миелиновую оболочку нервного волокна). Данное явление носит временный характер и стихает через несколько дней или недель, в связи с чем проведение импульсов по нервным волокнам нормализуется, а мышечная сила восстанавливается. В то же время, на поздних стадиях заболевания происходит необратимое поражение нервных волокон, в связи с чем мышечная слабость будет сохраняться постоянно и даже прогрессировать (усиливаться).

При рассеянном склерозе могут наблюдаться парезы и параличи различной локализации и различной степени выраженности (в одной или обеих руках, в одной или обеих ногах, в руках и ногах одновременно и так далее). Связано это с поражением различных участков центральной нервной системы.

Парез – это патологическое состояние, при котором отмечается ослабление мышечной силы и затруднения при выполнении каких-либо произвольных движений. Паралич же характеризуется полной утратой способности сокращать пораженные мышцы и двигать пораженной конечностью. Механизм развития данных явлений также связан с поражением проводящих волокон нейронов пирамидного пути. Дело в том, что при прогрессирующем разрушении миелиновых оболочек наступает момент, когда нервные импульсы полностью перестают проводиться по ним. При этом мышечное волокно, которое ранее иннервировалось пораженным нейроном, теряет возможность сокращаться. Это нарушает мышечную силу и точность в выполнении произвольных движений, то есть развивается парез. В таком состоянии движения в конечностях частично сохраняются за счет активности оставшихся (неповрежденных) двигательных нейронов.

Когда пораженными окажутся все нейроны, иннервирующие какую-либо мышцу, она полностью потеряет способность сокращаться, то есть окажется парализованной. Если же парализованными окажутся все мышцы какой-либо конечности, человек утратит возможность выполнять ею какие-либо произвольные движения, то есть у него разовьется паралич.

Стоит отметить, что парезы различной степени выраженности могут наблюдаться во время обострений рассеянного склероза даже на начальных стадиях заболевания, что связано с отеком тканей и временным нарушением проведения импульсов по нервным волокнам. После стихания воспалительных явлений проводимость частично или полностью восстанавливается, в связи с чем парез исчезает. В то же время, на поздних стадиях рассеянного склероза параличи связаны с необратимым разрушением нервных волокон головного и/или спинного мозга и носят необратимый характер (то есть остаются у пациента до конца жизни).

Тонус скелетных мышц обеспечивается так называемыми двигательными нейронами, которые расположены в спинном мозге. Их активность, в свою очередь, регулируется нейронами коры головного мозга. В нормальных условиях нейроны головного мозга угнетают активность нейронов спинного мозга, в результате чего тонус мышц поддерживается на строго определенном уровне. При поражении белого вещества (проводящих волокон) нейронов головного мозга их угнетающее влияние исчезает, в результате чего нейроны спинного мозга начинают посылать большее число нервных импульсов к скелетным мышцам. Мышечный тонус при этом значительно возрастает.

Так как мышцы-сгибатели у человека развиты сильнее, чем мышцы-разгибатели, пораженная конечность пациента будет пребывать в согнутом состоянии. Если врач или другой человек попытается разогнуть ее, он будет испытывать сильное сопротивление, обусловленное возрастающим тонусом мышечных волокон.

Стоит отметить, что при поражении нервных волокон спинного мозга может наблюдаться обратное явление – тонус мышц будет снижаться, в результате чего мышечная сила в пораженной конечности будет уменьшаться.

Мозжечок – это структура центральной нервной системы, являющаяся частью головного мозга. Одной из основных его функций является координация практически всех целенаправленных движений, а также поддержание тела человека в равновесии. Чтобы правильно выполнять свои функции, мозжечок соединен нервными волокнами с самыми различными участками центральной нервной системы (с головным мозгом, спинным мозгом).

Одним из признаков поражения мозжечка является тремор. Тремор – это патологическое состояние нервно-мышечной системы, при котором наблюдается быстрое, ритмичное дрожание конечностей (рук, ног), головы и/или всего туловища. При рассеянном склерозе возникновение тремора связано с поражением нервных волокон, передающих в головной мозг информацию о положении тела и его частей в пространстве. При этом центры мозга, ответственные за конкретные целенаправленные движения не могут нормально работать, в результате чего посылают в мышцы хаотичные сигналы, что и является непосредственной причиной патологического дрожания (тремора).

Онемение может наблюдаться в одной, нескольких или сразу во всех конечностях, а также в области живота, спины и так далее. Также пациенты могут жаловаться на онемение кожи лица, губ, щек, шеи. Во время обострения заболевания данный симптом может носить временный характер (что связано с развитием воспалительных реакций и отеком нервных волокон) и исчезать после стихания воспалительного процесса в ЦНС, в то время как по мере прогрессирования рассеянного склероза чувствительность в определенных участках тела может исчезать навсегда.

Мышечные боли при рассеянном склерозе встречаются относительно редко и могут быть обусловлены нарушением мышечной иннервации и мышечной атрофией (уменьшением мышечной массы). Также причиной болей может быть поражение чувствительных нервных волокон, ответственных за восприятие боли в каком-либо определенном участке тела. Пациенты при этом могут жаловаться на боли в спине (преимущественно в поясничном отделе), боли в руках, ногах и так далее. Боли могут быть острыми, колющими или жгучими, тянущими, иногда стреляющими.

Другой причиной болей в мышцах может быть развитие судорог и спазмов (крайне сильных и продолжительных мышечных сокращений). При этом нарушается обмен веществ в мышечной ткани, что сопровождается накоплением в ней побочных продуктов обмена веществ и появлением ноющих болей. Такая же боль может возникать в мышцах при их выраженном переутомлении, развивающемся на фоне мышечной атрофии.

Когнитивные функции – это способность человека воспринимать и запоминать информацию, а также воспроизводить ее в нужное время, мыслить, взаимодействовать с другими людьми посредством речи, письма, мимики и так далее. Другими словами, когнитивные функции определяют поведение человека в обществе. Формирование и развитие данных функций происходит в процессе обучения человека с самого его рождения и до глубокой старости. Обеспечивается это клетками центральной нервной системы (головного мозга), между которыми постоянно образуется множество нейронных связей (так называемых синапсов).

Предполагается, что на поздних стадиях развития рассеянного склероза происходит поражение не только нервных волокон, но и самих нейронов (тел нервных клеток) в головном мозге. При этом их общее число может уменьшаться, в результате чего человек не сможет выполнять те или иные функции и задачи. При этом также будут утрачиваться все навыки и умения, приобретенные в процессе жизни (в том числе память и способность запоминать новую информацию, мышление, речь, письмо, поведение в социуме и так далее).

Другими признаками неврита зрительного нерва могут быть:

нарушение восприятия цветов (человек перестанет различать их);
боли в глазах (особенно при движении глазных яблок);
вспышки или пятна перед глазами;
сужение полей зрения (пациент видит только то, что расположено прямо перед ним, в то время как боковое зрение постепенно ухудшается).

Стоит отметить, что в пользу неврита зрительного нерва при рассеянном склерозе может свидетельствовать так называемый симптом Утхоффа. Суть его заключается в том, что все симптомы рассеянного склероза (в том числе ухудшение зрения, связанное с повреждением зрительного нерва) значительно усиливаются при повышении температуры тела. Это может наблюдаться при посещении бани, сауны или горячей ванны, в жаркое время года на солнце, при повышении температуры на фоне инфекционных или других болезней и так далее. Важной особенностью является тот факт, что после нормализации температуры тела обострение симптомов заболевания стихает, то есть пациент возвращается к тому же состоянию, в котором находился ранее (до повышения температуры).

Также стоит отметить, что одним из первых признаков рассеянного склероза может быть двоение в глазах (диплопия). Однако данный симптом встречается намного реже, чем неврит зрительного нерва.

Это патологический симптом, который возникает в результате поражения нервов глазодвигательных мышц и снижения остроты зрения. Суть его заключается в том, что у пациента появляются частые, ритмичные подергивания глазных яблок. Нистагм может быть горизонтальным (когда подергивания происходят в горизонтальной плоскости, то есть вбок) или вертикальным, когда подергивания происходят в вертикальной плоскости. Важно отметить, что сам пациент этого не замечает.

Чтобы выявить нистагм, нужно стать напротив пациента, поместить перед его лицом какой-либо предмет или палец, после чего медленно смещать данный предмет вправо, влево, вверх и вниз. Пациент при этом должен следить за передвигающимся предметом глазами, не поворачивая головы. Если в какой-либо момент глазные яблоки пациента начнут дергаться, симптом считается положительным.

Функции тазовых органов также контролируются нервной системой организма, в частности ее вегетативным (автономным) отделом, который обеспечивает поддержание тонуса мочевого пузыря, а также его рефлекторное опорожнение при наполнении. В то же время, сфинктер мочевого пузыря иннервируется центральной нервной системой и отвечает за осознанное его опорожнение. При поражении нервных волокон любого из отделов нервной системы может наблюдаться нарушение процесса мочеиспускания, то есть недержание мочи или, наоборот, ее задержка и невозможность самостоятельно опорожнить мочевой пузырь.

Стоит отметить, что подобные проблемы могут наблюдаться при поражении нервов, иннервирующих кишечник, то есть у пациента может отмечаться понос или длительные запоры.

При прогрессировании рассеянного склероза также возможно появление определенных психических нарушений. Обусловлено это тем, что зоны головного мозга, ответственные за психическое и эмоциональное состояние человека, также тесно связаны с другими отделами центральной нервной системы. Следовательно, нарушение функций ЦНС может отражаться на психоэмоциональном состоянии больного.

У пациентов с рассеянным склерозом могут наблюдаться:

Депрессия – длительное и стойкое снижение настроения, сопровождающееся безразличием к окружающему миру, заниженной самооценкой, снижением трудоспособности.
Эйфория – необъяснимое состояние душевного комфорта, удовлетворения, никак не связанное с реальными событиями.
Синдром хронической усталости – патологическое состояние, при котором человек чувствует усталость и утомленность на протяжении всего дня (в том числе сразу после пробуждения), даже если при этом он не выполняет абсолютно никакой работы.
Насильственный смех/плачь – данные симптомы встречаются очень редко и лишь в далеко зашедших случаях заболевания.
Галлюцинации – человек видит, слышит или ощущает то, чего в реальности нет (данный симптом также встречается крайне редко и обычно при остром начале рассеянного склероза).
Эмоциональная лабильность – у пациента отмечается неустойчивость психики, ранимость, плаксивость, которые могут сменяться повышенной раздражительностью и даже агрессивностью.

Стоит отметить, что при длительном прогрессировании рассеянного склероза человек теряет способность к самостоятельному передвижению и обслуживанию, в связи с чем становится полностью зависим от окружающих. Это также может способствовать нарушению его эмоционального состояния и развитию депрессии, даже если другие психические отклонения при этом будут отсутствовать.

При рассеянном склерозе может отмечаться незначительное (до 37 – 37,5 градусов), реже – выраженное (до 38 – 39 градусов) повышение температуры тела. Причиной этого может быть аутоиммунный воспалительный процесс, во время которого клетки иммунной системы атакуют миелиновую оболочку нервных волокон. При этом иммунокомпетентные клетки разрушаются, выделяя в окружающую среду биологически-активные вещества. Данные вещества, а также продукты клеточного распада могут стимулировать центр терморегуляции в головном мозге, что сопровождается усиленной теплопродукцией и повышением температуры тела.

Стоит отметить, что повышение температуры тела может быть обусловлено не только самим аутоиммунным процессом, но и другими факторами. Так, например, вирусная или бактериальная инфекция может быть первопричиной обострения рассеянного склероза, в то время как повышение температуры будет обусловлено реакцией организма на вторжение в него чужеродного агента. В то же время, после стихания обострения заболевания, а также во время стадии клинической ремиссии температура тела пациента остается нормальной.

В абсолютном большинстве случаев заболевание имеет острое начало, которое провоцируется воздействием различных факторов (например, вирусной или бактериальной инфекцией).

Первыми признаками обострения рассеянного склероза могут быть:

ухудшение общего самочувствия;
общая слабость;
повышенная утомляемость;
головные боли;
боли в мышцах;
повышение температуры тела;
озноб (дрожь во всем теле, сопровождающаяся ощущением холода);
парестезии (чувство показывания или ползания мурашек в различных участках тела) и так далее.

Подобное состояние сохраняется в течение 1 – 3 дней, после чего (на фоне перечисленных симптомов) начинают появляться признаки поражения тех или иных нервных волокон (все возможные симптомы были перечислены выше).

Через несколько дней признаки воспалительного процесса стихают, общее состояние пациента нормализуется, а признаки поражения центральной нервной системы исчезают (после первого приступа они обычно проходят полностью и бесследно, в то время как при повторных обострениях могут частично сохраняться нарушения чувствительности, двигательной активности и другие симптомы).

Стоит отметить, что иногда заболевание начинается с подострой формы. В данном случае температура тела может повышаться незначительно (до 37 – 37,5 градусов), а общие признаки воспалительного процесса будут слабо выраженными. Симптомы поражения отдельных нервных волокон при этом могут появляться через 3 – 5 дней, однако также будут исчезать бесследно через определенный промежуток времени.

Тошнота не является характерным признаком заболевания, хотя ее появление может быть связано с особенностями течения или лечения патологии.

Причиной тошноты при рассеянном склерозе может быть:

нарушение пищеварительной функции;
неправильное питание;
головокружение;
прием некоторых препаратов (для лечения основного заболевания);
депрессия (при которой нарушается моторика желудочно-кишечного тракта, что сопровождается застаиванием пищи в желудке).

Первые признаки заболевания у детей и подростков практически не отличаются от таковых у взрослого человека. В то же время, стоит отметить, что у детей исключительно редко встречается первично-прогрессирующая форма рассеянного склероза (являющаяся одной из наиболее тяжелых). В большинстве случаев заболевание носит ремитирующий характер (с чередованием периодов обострений и клинических ремиссий), причем тяжелые осложнения также развиваются относительно редко. Основными проблемами детей и подростков с рассеянным склерозом являются психические и эмоциональные расстройства (частые депрессии, синдром хронической усталости, повышенная утомляемость и так далее).

Развитие заболевания (и переход его в стадию вторичного прогрессирования) наблюдается, в среднем, через 25 – 30 лет с момента постановки диагноза, после чего течение рассеянного склероза не отличается от такового у более пожилых пациентов.

Самой распространенной разновидностью двигательных нарушений при рассеянном склерозе становится спастический парапарез – состояние, сопровождающееся полным/частичным отсутствием мышечной силы в руках и ногах.

Слабость только в нижней конечности либо ноге и руке с одной стороны встречается редко. Парапарез одной руки диагностируется в исключительных случаях.

Больные при рассеянном склерозе долгое время испытывают постоянную усталость, которая переходит в мышечную слабость.

Спровоцировать приступ слабости при рассеянном склерозе может все, что угодно. Но чаще всего причиной выступает повышение температуры тела больного. Подъем физиологического показателя всего на 0,5 градуса провоцирует блокировку поврежденных нервных волокон. Именно поэтому сильная мышечная и просто общая слабость при рассеянном склерозе может усиливаться под воздействием следующих провоцирующих повышение общей температуры тела факторов:

летняя жара;
прием слишком горячей ванны;
гипертермия, обусловленная инфекцией;
значительные физические нагрузки;
употребление слишком горячей пищи или напитка.

Усиливающаяся мышечная слабость при повышении температуры тела, иногда сопровождающаяся обострением иной симптоматики заболевания, – один из характерных признаков рассеянного склероза

Как помочь ?

Лечение слабости в ногах при рассеянном склерозе предполагает индивидуальный подход. Касается это определенных моментов, поскольку рекомендованные методики будут одинаковыми для всех больных.

Диетотерапия

Что делать, чтобы предупредить развитие приступов слабости, возникающих при рассеянном склерозе? Прежде всего, необходимо пересмотреть рацион.

Меню человека должно включать:

Как можно больше свежих овощей и фруктов. Особенно полезными являются морковь, капуста, редис, зелень, томаты, огурцы, горошек, редька, земляника, бананы, сливы, виноград, смородина, вишня/черешня.

Молочные продукты, сырые яйца, орехи, мёд, овсяные хлопья. В них содержится большое количество полезных для организма веществ.
Выпечка из ржаной либо цельнозерновой муки, семечки подсолнечника, пророщенные зерна.

Если у больного нет аппетита, то в течение дня разрешается пить только чистую воду.

Из меню необходимо полностью исключить все специи, включая соль.

Массаж и лечебная гимнастика

От общей слабости и конкретно в ногах при рассеянном склерозе помогут занятия лечебной физкультурой. Особенно полезным для больного будет легкий бег либо обычная ходьба, но необходимо исключать физическое переутомление. Дополнительно рекомендуется ежедневно выполнять дыхательные упражнения.

Если говорить о том, как убрать слабость в ногах, то для улучшения кровообращения в нижних конечностях при рассеянном склерозе можно выполнять самомассаж при помощи специальной щетки.

Движения представляют собой поглаживания и всегда направлены от стопы вверх по направлению к паху. Проводить массаж нужно дважды в день. Длительность сеанса – 10 минут.

Обливания

Предупредить развитие слабости поможет контрастное обливание. Процедура помогает в укреплении иммунной защиты, улучшает течение метаболических процессов и активизирует работу головного мозга.

Продолжительность первой процедуры не больше одной – двух минут. Постепенно, по мере привыкания организма, время увеличивается.

После завершения обливаний необходимо хорошо растереть тело при помощи полотенца, надеть теплую одежду либо лечь в кровать под одеяло.

Дополнить лечение можно при помощи теплых ванночек для ног с добавлением отвара клевера, череды или аптечной ромашки.

Раз уж мы заговорили об контрасном душе, который я кстате говоря принимаю каждое утро, хорошо бы и рассмотреть для себя такой способ как

Криодинамика при рассеянном склерозе, возможно это принес Вам некоторое облегчение

Что такое рассеянный склероз, и чем он опасен

При рассеянном склерозе иммунитет сходит с ума и разрушает оболочку нервов в головном и спинном мозге. Без нее нервные волокна плохо проводят импульсы в тело. У человека начинаются проблемы в разных частях организма: он теряет чувствительность в руках и ногах, плохо двигается или забывает таблицу умножения.
Со временем симптомов становится больше и они проявляются сильнее. Через 20 лет после начала болезни две трети пациентов уже не могут лечиться дома. Этот недуг не убивает, но может закончиться инвалидностью. Тем не менее у части людей рассеянный склероз вообще не вызывает симптомов, которые бы мешали нормальной жизни.
В 2014 году во всем мире 2 млн людей страдали от рассеянного склероза, из них в России — 200 тыс.

Почему так важно обнаружить его заранее

Лекарства от этой болезни пока что нет.
Можно только замедлить развитие и продлить бессимптомные периоды. Чем раньше начнете лечение, тем дольше будете наслаждаться жизнью.

Кто чаще болеет рассеянным склерозом

Ученые нашли девять признаков, которые указывают что у вас выше шансы заболеть рассеянным склерозом:
Возраст. Чаще всего болезнь возникает в 20-40 лет.
Пол. Женщины болеют в 2-3 раза чаще.Генетическая предрасположенность. Если у одного из ваших кровных родственников был рассеянный склероз, вы входите в группу риска.
Вирус Эпштейн-Барра. Он вызывает больше 15 заболеваний, в том числе инфекционный мононуклеоз, лимфогранулематоз и синдром Стивенса-Джонсона. Если вы этим болели, риск рассеянного склероза выше.
Раса. Чаще болеют белые, особенно из стран Северной Европы.
Климат. Чем севернее, тем чаще встречается рассеянный склероз. Витамин D. Недостаток витамина D и солнечного света повышает риск болезни.
Другие аутоиммунные заболевания. У людей с болезнями щитовидной железы, диабетом первого типа, болезнью Крона или неспецифическим язвенным колитом рассеянный склероз бывает чаще.Курение. Курильщики болеют чаще, и их мозг страдает больше.

10+ ранних признаков рассеянного склероза

Рассеянный склероз разрушает центральную нервную систему, которая контролирует все тело. Поэтому симптомы появляются в любой части тела, и у разных людей это происходит по-разному. У одних состояние ухудшается в течение всей жизни, у других — улучшения чередуются с обострениями. Вот главные признаки, которые помогут вовремя заметить болезнь.

Усталость

Почти 80% пациентов жалуются на необъяснимую усталость и слабость. Она появляется внезапно и длится неделями, а потом состояние улучшается. Этот симптом обычно возникает на ранних стадиях болезни. Поначалу слабеют ноги, потом и другие части тела.

Проблемы со зрением

Обычно сначала страдает один глаз, а другой остается здоровым. Вы замечаете, что предметы кажутся размытыми, их как будто застилает туман, они двоятся. Глаза болят, когда ими двигаешь. Иногда наступает полная или частичная слепота. Эти симптомы появляются первыми в 25% случаев.

Покалывание и онемение

Эти ощущения появляются на руках, ногах, туловище и лице и продолжаются несколько дней, а потом исчезают. Сначала вы не чувствуете, как касаетесь чего-то рукой или обнаруживаете, что ощущения в одной ноге отличаются от другой. Если прикоснетесь к чему-то горячему, то можете не заметить этого и обжечься. Потом конечности немеют сильнее, вы чувствуете покалывания или беганье мурашек. Иногда ноги или руки затекают настолько, что перестают двигаться.

Боль и спазмы в мышцах

Их испытывает половина пациентов на ранних стадиях. Сначала это ощущается как небольшая стянутость в мышцах или подергивания, а позже — как болезненные судороги в ногах и руках.
Иногда мышцы спазмируются так, что становятся жесткими и вы просто не можете согнуть руку или ногу. Наконец, конечности иногда просто болят, особенно в области суставов.Изредка возникает боль в спине. Эти симптомы ухудшаются при резких движениях или перепадах температуры и влажности.

Проблемы с ходьбой и равновесием

Люди с рассеянным склерозом испытывают головокружение, потерю равновесия, трудности с координацией движений. Все это мешает нормально передвигаться, есть или работать. Эту проблему могут усугублять мышечные спазмы, онемение ног и нарушение зрения. Пациенты с рассеянным склерозом падают и травмируются в 2-3 раза чаще, чем здоровые люди в том же возрасте.

Проблемы с мочеиспусканием

Они встречаются у 80% больных. В легких случаях вы чаще бегаете в туалет днем или ночью и чувствуете сильные позывы к мочеиспусканию в самые неожиданные моменты. Иногда вы не можете полностью опорожнить мочевой пузырь. Более тяжелые пациенты не контролируют мочеиспускание. Также часто возникают повторные инфекции мочевыводящих путей — циститы и уретриты.
Если к этому моменту вы уже нашли у себя несколько признаков, не паникуйте раньше времени: возможно, вы ипохондрик. Смотрите в нашей галерее другие фразы, которые могут заставить вас напрасно нервничать:

Проблемы с кишечником

Чаще всего при рассеянном склерозе бывает запор. Реже возникает понос или недержание кала.

Сексуальные нарушения

Из-за повреждения нервов в мозгу не возникает сексуальное возбуждение — вы не чувствуете влечения и оргазма. Иногда проблема появляется из-за синдрома хронической усталости.

Когнитивные нарушения

Вы плохо соображаете, невнимательны, вам трудно сконцентрироваться на задаче. Вы замечаете, как ухудшается память, тяжело учить что-то новое или выполнять привычную умственную работу. У большинства пациентов страдает 1-2 функции.
Проблемы с речью и глотанием Речью управляет сразу несколько участков мозга. В зависимости от поврежденного отдела, симптомы будут разными.
Пациент может путать слова, забывать их значение или произношение. Он может говорить невнятно или по слогам и делать большие паузы. Его голос становится тихим или звучит как будто через заложенный нос.
Иногда речь становится неразборчивой из-за слабости мышц горла и языка. Когда нарушается координация жевательных и лицевых мышц, вы не сможете нормально жевать и глотать еду — это называется дисфагией. Из-за нее люди теряют вес.

Другие симптомы

Склероз может вызвать массу других проблем, но они встречаются реже:
дрожь в различных частях тела;
головные боли;
нарушения слуха;
тревожность и депрессия;
одышка и другие трудности с дыханием.

Что делать, если я обнаружил эти симптомы

Если вы заметили что-либо из списка — еще не факт, что это рассеянный склероз. Эти симптомы бывают и при других болезнях. В любом случае стоит обратиться к терапевту или неврологу, чтобы разобраться в точной причине.
Нет простого способа подтвердить диагноз рассеянного склероза. Врач назначит много анализов и обследований, а потом будет исключать болезни, которые точно не подходят под вашу картину. Лишь когда он отбросит все возможные причины, он сможет поставить диагноз рассеянного склероза.
Читать далее →

Причины слабости в ногах у лиц молодого и среднего возраста могут заключаться в общем ослаблении организма после перенесённых заболеваний, от долгого стояния на одном месте. Часто пожилые люди сталкиваются с этим дискомфортным ощущением.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Чувство слабости в ногах может быть обусловлено возрастными изменениями, например, у пожилых людей слабость в нижних конечностях может свидетельствовать о мышечной атрофии или о нарушенной циркуляции крови в конечностях.

Причины слабости
Симптомы и признаки
Заболевания
Видео
Главные симптомы остеохондроза
Признаки рассеянного склероза
Методы лечения
Профилактические меры и рекомендации
При ВСД
Иные причины появления слабости и головокружений
Что можно предпринять самостоятельно
Народная медицина

Причины слабости

Причина, по которой появляется слабость в нижних конечностях, индивидуальна для каждого отдельного случая.

Мышечная слабость – это уменьшение мышечной силы одной или группы мышц, если слабеют ноги – это одно из проявлений миастении.

Симптом не может появляться сам, это один из симптомов какого-то патологического состояния или серьёзного заболевания.

Слабость ног считается объективной, если уменьшение мышечного тонуса подтверждается медицинским обследованием, а субъективной она считается, когда анализы будут показывать, что мышечный тонус сохранён. В целом слабость может поражать все мышцы тела или конкретные группы мышц.

Симптомы и признаки

Выделяют симптомы, сопровождающиеся слабостью в мышцах ног:

Беспричинный упадок сил;
Ощущение вялости в мышцах;
Рассеянность внимания;
Чувство замерзания ног, даже при тёплой температуре воздуха;
Общее недомогание;
Болевые ощущения разной локализации;
Онемение пальцев ног;
Ощущение сильной скованности в суставах;
Судороги;
Отёчность и тяжесть в ногах;

Симптомы могут проявляться совершенно по-разному и зависеть напрямую от причин, которые вызвала такое ощущение. По мере развития болезни, спровоцировавшей слабость ног, может появляться хромота и сильные боли.

Заболевания

Среди неврологических патологий:

Инсульт – нарушения кровообращения в головном мозге;
Патологии периферической нервной системы, характеризующиеся нарушением нервных волокон головного или спинного мозга – амиотрофический склероз, рассеянный склероз;
Травмы головы;
Воспалительные или вирусные заболевания.

Болезни позвоночника:

Остеохондроз шейного отдела;
Сколиоз разных степеней;
Грыжа межпозвоночного диска;
Шейный спондилез.

Нарушения в работе эндокринной системы:

Диабет;
Нарушение функции щитовидной железы;
Дисфункция работы надпочечников;
Увеличение уровня кальция в крови.

Мышечные заболевания:

Нарушение обмена веществ в мышцах – наследственное;
Воспаление скелетных мышц вследствие инфекции;
Мышечная дистрофия.

Инфекционные заболевания:

Токсикоинфекционное поражение спинного мозга;
Отравление токсическими веществами.

Заболевания сосудистой системы:

Варикозная болезнь;
Облитерирующий атеросклероз.

Видео

Главные симптомы остеохондроза

Остеохондроз занимает лидирующее место среди заболеваний позвоночника.

Он представляет поражение нескольких позвонков, вследствие которого деформируется структура хрящевой и соединительной ткани.

Со временем эти изменения затрагивают нервные волокна и сосуды, находящиеся рядом, они сужаются и расширяются, т. Е. Возникает спазм. Остеохондроз развивается на протяжении долгого времени.

При поражении нижних отделов позвоночника изначально будет появляться слабость ног, которая постепенно сменяется болевыми ощущениями. Они будут сильнее, когда человек находится в спокойном состоянии.

Слабость ног при остеохондрозе возникает из-за недостаточного количества кислорода и питательных микроэлементов, поступающих в конечности, из-за нарушения процесса выведения продуктов обмена веществ.

Лечение направлено на восстановление кровообращения, стимуляцию нервных окончаний в поражённом позвоночном отделе.

Признаки рассеянного склероза

При таком заболевании слабость в нижних конечностях может возникать совершенно неожиданно или усиливаться по нарастающей.

Симптом – главный признак рассеянного склероза, помимо расстройства координации движений и нарушениями зрительных органов.

В ногах слабость может возникать постепенно, и человек на начальной стадии болезни может не замечать этого симптома до тех пор, пока не появится явное чувство усталости в ногах, заметное изменение походки и нарушение координации. Причины мышечной слабости при патологии заключаются в плохом прохождении нервных импульсов по нервным волокнам.

При рассеянном склерозе присутствует мышечная слабость одновременно в 2 конечностях, она может усиливаться в условиях сильной жары, при простудных заболеваниях с повышением температуры тела, после посещения бани или выполнения слишком активных физических действий.

Методы лечения

Из-за того, что проблема вызывается различными заболеваниями, которые представляют серьёзную опасность для здоровья, заниматься самолечением нежелательно, при обнаружении такого симптома, необходимо обратиться к врачу.

Терапия будет направлена на устранение основного заболевания и будет назначена индивидуально с учётом физиологических особенностей и состояний пациента.

Если в результате клинического обследования не будут выявлены серьёзные отклонения и наличие мышечной слабости вследствие дистрофии, то будет назначен курс для восстановления функции мышечных волокон.

Лечение предполагает методы:

Мануальная терапия;
Лечебная физкультура и повышение двигательной активности;
Иглорефлексотерапия;
Общеукрепляющая терапия и приём витаминных комплексов.

Профилактические меры и рекомендации

Кроме основного лечения важно самостоятельно следовать таким правилам:

Вести здоровый и активный образ жизни, как можно чаще бывать на свежем воздухе, больше ходить.
Пересмотреть свой рацион, включить в меню свежие овощи и фрукты, для получения всех необходимых витаминов, отказаться от изнурительных и строгих диет, важно пить как можно больше жидкости.
Принимать контрастный душ для ног, чередуя горячую воду с холодной.
Носить только удобную обувь, подходящую по размеру, отказаться от каблуков.
Стараться не стоять слишком долго, чтобы избежать излишней нагрузки на ноги.
Соблюдать ровную осанку, держать спину прямо.
Делать упражнения для укрепления мышц спины, систематически проходить курс массажа.
Делать компрессы из жидкого мёда, принимать контрастную ванночку из настоя липы и соли, использовать для натирания ног разные масла с лечебными свойствами, например масло мяты, эвкалипта или мелиссы.
Придерживаться правильного режима дня, не перетруждаться, отдыхать как можно больше.
Избегать нервных стрессов и напряжений.
Своевременно лечить инфекционные заболевания.
Отказаться от всех вредных привычек.
Своевременно обращаться к врачу.

При ВСД

Часто пациент, пришедший на консультацию к специалисту, жалуется, что у него отсутствует даже самое простое желание совершать физические действия, списывая все на нарушения в конечностях, к примеру, выраженную слабость. Он может приводить убедительные доводы в свое оправдание.

Корень проблемы в расстройстве деятельности вегетативной нервной системы. Вид слабости при ВСД относится специалистами к психологическим расстройствам. Человек гложет себя негативными мыслями и переживаниями. Создается порочный круг: стресс – слабость в ногах – отсутствие положительного действия от проводимой терапии.

Существенное понижение физической активности;
Хроническая усталость;
Общее недомогание в организме;
Выраженная слабость в конечностях;
Мучительные приступы тревожности и панических атак.

После проведенного обследования специалистом не обнаруживаются признаки каких-то иных заболеваний, помимо вегето-сосудистых расстройств. Пациенту выдаются рекомендации по коррекции физических нагрузок, к примеру, посещение бассейна, продолжительные неспешные прогулки.

Это основной метод лечения слабости при ВСд. Не нужно сразу давать себе максимальную нагрузку, ее наращивают постепенно. Лучше посещать фитнес-зал через день, позволяя своему организму восстанавливаться.

После избавления от негативных симптомов ВСД, мир пациента обретает новые яркие краски. Главное условие – верить в себя, стремиться менять свою жизнь к лучшему.

Иные причины появления слабости и головокружений

Сталкиваться с неприятными симптомами слабости и интенсивным головокружением приходится, чаще следующим категориям лиц:

В пубертатный период жизни;
Представительницам прекрасной половины населения в момент вынашивания малыша, при менструации или климаксе;
Людям, страдающим от диабета, проявлений гипертонии;
Больным, перенесшим тяжелые инфекционные патологии;
Офисным работникам, вынужденным на протяжении рабочего дня пребывать в статичной позе;
Вегетарианцам, последователям разных диет, жестких постов.

Причин появления выраженной слабости, сопровождающейся постоянным ощущением головокружения, называют много.

Самые распространенные из них:

Хроническое недосыпание. После изнурительного трудового дня организму для полноценного восстановления сил требуется не менее 7 – 8 часов сна. Если этот параметр не соблюдается, постепенно накапливается усталость. Это отрицательным образом сказывается на самочувствии – появляется слабость во всем теле, болевые ощущения в голове, головокружение, повышенная раздражительность.
Постоянные стрессы. В кровяном русле циркулирует много гормонов, помогающие повышению параметров давления, учащению пульса, истощению деятельности нейроцитов. После пережитого стресса ощущается выраженная слабость. Если подобное повторяется каждый день, организм перестает адекватно справляться, силы заканчиваются. Появляются жалобы на постоянную слабость в мышцах ног и выраженное головокружение.
Недостаток железа. Ведет к развитию состояния гипоксии во всех тканях и органах, активность мозга значительно понижается. Пациент с низким параметром гемоглобина в кровяном русле ощущает постоянную немотивированную на его взгляд слабость и постоянное головокружение. Он быстро утомляется, его трудоспособность значительно ухудшается.
Неврологические заболевания. Различные расстройства в деятельности коры головного мозга, к примеру, последствия инсультов, травм, новообразования, приводят к появлению у пациентов таких жалоб, как слабость в конечностях, болевые ощущения в них, сопровождающиеся постоянным головокружением, обморочными состояниями.

При отсутствии адекватных лечебных мероприятий формируются тяжелые осложнения, вплоть до летального исхода.

Что можно предпринять самостоятельно

Первым этапом будет проведение грамотной дифференциальной диагностики – без консультации невропатолога и диагностических процедур не обойтись. Нужно установить, чем является мышечная слабость в конечностях – первичной патологией, миастенией, или одним из проявлений иного заболевания.

Если ярко выражена слабость в конечностях на фоне общего удовлетворительного состояния, причина может быть в общем переутомлении организма. Достаточно скорректировать свой режим труда, больше времени уделять активному отдыху, нормализовать ночной отдых.

Выявленные отклонения в деятельности сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной или нервной системы потребуют соответствующих лечебных процедур. К примеру, системный прием гипотензивных, кардиопротективных, ферментативных, успокоительных средств. Различные физиопроцедуры тоже эффективный рычаг воздействия на организм.

Собственно миастения – это достаточно редко выявляемая патология, связанная с атакой иммунных клеток организма против миоцитов. Мышечный аппарат утрачивает способность к сократительной деятельности, сила в конечностях утрачивается.

Лечебные процедуры включают восстановительные мероприятия и специфическую терапию, направленную на устранение негативной симптоматики. Специалистом тактика лечения подбирается в прямой зависимости от первопричины появления патологии, возрастной категории пациента, его восприимчивости к фармакотерапии.

Народная медицина

Издавна силы матушки-природы приходят на выручку людям, страдающим от слабости в ногах:

Облегчение самочувствия наступает уже после 5-6 медовых компрессов на область ног – их обмазывают продуктом пчеловодства и поверх размещают плотную тканевую повязку, которую меняют через сутки;
Превосходный тонус в нижних конечностях появляется после контрастных ножных ванночек – попеременно опускать ступни в тазик с горячей водой, около 40 градусов, а затем с охлажденной жидкостью, около 20 градусов, можно добавить 50 г липового цвета или 20 г поваренной соли;
Слабость в конечностях устраняется и с помощью разных наружных растирок и компрессов, к примеру, из ростков картофеля, комбинации камфорного и подсолнечного масла, настойки конского каштана;
Не забывайте и о силе целебных настоев и отваров – листья смородины или несколько кистей белой сирени залить 500 мл крутого кипятка, выстоять 4 – 5 часов, после фильтрования употреблять внутрь по 20 мл трижды за сутки.

В интернете можно увидеть сотни этих народных рецептов. Но каждый из них нужно предварительно согласовать со специалистом, поскольку могут наблюдать разные аллергические реакции на компоненты.

Читайте также: