Можно носить куому при плоскостопии

Просмотреть полную версию : Зимняя обувь

А валенки мне кажется с точки зрения ортопедии не очень.

Видно я совсем от жизни отстала.

Можно зайти на Доску Продам (детская одежда и обувь), там сейчас много топиков продажных с фотками, и посмотреть, как выглядят и ТЕКСы (Экко, Викинг, например), и Куомы.

Б\у – на Доске продают, часто в очень хорошем состоянии и за приемлемые деньги.

1. или в Финляндии (заказать тем, кто ездит),

2 или Куомы бывают в СпортМастер-дисконте на Нарвской (сейчас нет, сама вчера была, но если поймать, там самые дешевые Куомы – сапожки 999 рублей, ботинки с липучками – 1099 рублей стоили в прошлом году),

Кстати, на последнем сайте есть мембранная обувь и подешевле (марки LASSIE и AGAXY ). Не такая раскрученная, как Экко или Элефантен, но по опыту (у нас был комбез LASSIE), очень хорошего качества вещи. Правда, я думаю, что у Экко и, особенно, Элефантов лучше решен вопрос ортопедии (т.е. более качественно проработана стелька). А в обувной коллеции Рикоста я воообще нашла ботинки своей мечты, а они только до 28 размера. Хнык :))

Или за 1100 рублей те самые LASSIE.

Если это будет сочтено рекламой, удалю.

Меня эти ботинки вполне устроили, а у подруги у дочки точно такие же промокали. Думаю, просто бракованные попались, бывает.

Мы переходим на кожанную, с натуральным мехом. 🙂

А врач как-то объяснил свою позицию?

Меня терзают смутные сомнения (с). При чем здесь Текс? Если плохая стелька, так она и будет плохой, вне зависимости от того, из какого материала сделана обувь, я так думаю.

Мы переходим на кожанную, с натуральным мехом. 🙂

У моей дочери ножка в кожаной обуви с мехом мерзла ПОСТОЯННО, как, впрочем, и у меня самой зимой мерзнет, когда хожу на работу (а не работу есть как раз ботинки Текс 🙂 ).

Поэтому я бы, наверное, покупала бы Тексы, но ХОРОШЕЙ фирмы (те же Элефанты), хотя это, конечно, недешево 🙁 А так у Маши нет проблем с ортопедией, купила ей мембранные сапожки по финскому каталогу (марка PAX).

Эх, я тоже так думаю. Все, пошла на ДО за элефантами. За 3 часа на улице ничего не случится с ногами.:)

На предмет чего? Мои дети наши осенние проверяли, в лужах:)) по самый край, ни у под сильной струей воды, ничего не промокло:) .

Я хотела чтоб мне вот этот секрет раскрыли, По сабжу: есть сапожки ТЕХ на слякоть, к морозам куплю Куому. Новую. А то в прошлом году купила б/у (правда, сама виновата, тогда не знала, как проверить поношенность Куом, девочки уже потом в форуме написали, мои оказались старыми:( , да и девушку, которая мне из продала, потом забанили за продажу секонда:008: ), ножки иногда мерзли.

как старость проверить, тоже водой? Но речь же о том, что мерзли, а не мокли. :009:

Мы переходим на кожанную, с натуральным мехом. 🙂

НО ТАК НЕ ХОЧЕТСЯ. :001:

А есть какая-нибудь информация что из Текса считается наиболее нормальной с точки зрения ортопедов?

как старость проверить, тоже водой? Но речь же о том, что мерзли, а не мокли. :009:

Я один раз покупала на форуме сапожки Экко б\у, но они были б\у буквально 2 недели (по словам продавца, Таня, привет :support: ), и было видно, что они в отличном состоянии, так и оказалось.

На мой взгляд, для мембранной обуви главное – чтобы не промокали, на холода все равно буду Куому брать, как я написала, в мембране в разгар зимы у моей дочери ножки мерзли.

Есть знакомые, которые давно пользуются тексами и мнению которых я доверяю, так вот они утверждают, что при ношении чисто х/б вещей под тексы нарушается терморегуляция и ноги могут потеть. И у меня и у дочери от хб носков действительно в тексах потеют ноги, а при синнтетике процентов в 20% и 80 хб – все тип топ.

ПС у нас осенние слоны и зимние экко.

Написано было много, я запомнила такие признаки:

1. стертая с краев подошва (после 1-2 сезонов подошва, сделанная из прочного материала, не должна сноситься, если сильно скошена подошва у пятки или носка, значит эту обувь долго носили),

2. внутренняя часть сапожка темно-серая и в катышках (часто стирали),

3. пятка внутри имеет как бы выемку (вытирается от долгой носки, там изначально довольно мягкий материал),

4. последние 2 сезона Куомы выпускаются не с замшевыми (тем более потертыми) носками, а с прорезиненными, безворсовыми, плоскими.

5. этикетка не должна быть стертой (если на ней плохо различим текст, обувь часто стирали).

Это то, что я запомнила :008: , кажется этих признаков было больше, попробуйте воспользоваться поиском, тот топик вообще очень информативный был.

Хотя, конечно, все дети-люди разные, но все-таки – зачем.

Все дети-люди разные. Абсолютно согласна с Вами. Все-таки именно за этим. 🙂

Настюхе еще не покупала (она из своих выросла). Возможно, куплю мембранные. В районе 1000 руб.

Стопы человека выполняют важную амортизационную функцию, смягчая нагрузки при ходьбе и беге. Сложный связочный аппарат, образующий поперечный и продольный свод стопы, обеспечивает это важное свойство.

Одной из главных причин деформации стопы является ношение неправильно подобранной или неудобной обуви. Со временем это приводит к появлению и других проблем с опорно-двигательным аппаратом. Важнейшую роль в лечении и профилактике плоскостопия играет ношение ортопедической обуви.

Какую задачу выполняет специальная обувь

При плоскостопии происходит деформация и искривление ступней. Естественный изгиб подъема утрачивается, свод стопы опускается вниз. Больные жалуются на усиливающиеся при ходьбе боли в ногах. У женщин после ношения высоких каблуков болят пятки, появляются отеки. Постепенно формируется тяжелая походка, нарушается осанка.

С появившимися ортопедическими проблемами помогает справиться специальная обувь. Она поддерживает функцию амортизации стопы, не дает позвоночнику проседать, укрепляет связки и мышцы, препятствуя дальнейшему расплющиванию ступней и предотвращая переход заболевания в более тяжелую стадию.

Обувь изготавливается из натуральных материалов. Ее рекомендуют делать под индивидуальный заказ, так как в этом случае учитываются все анатомические особенности ступни.

К минусам можно отнести то, что ортопедическая обувь для женщин при плоскостопии не отличается большим выбором моделей. Индивидуальный пошив ортопедической обуви стоит дорого, ждать его придется около 2 месяцев.

Внимание! Если выбор стоит между красотой и здоровьем, следует предпочесть здоровье. Запущенные случаи плоскостопия сложно полноценно скорректировать.

Что нельзя надевать при плоскостопии

Существует ряд важных рекомендаций по подбору обуви при плоскостопии. Рассмотрим, что надевать нельзя:

обувь на высоком каблуке. Высота каблука при плоскостопии должна быть не больше 4 см и не меньше 2 см,
обувь с твердой подошвой, которая не гнется,
тесную обувь или имеющую узкую носовую часть,
с высокой платформой или танкеткой.

Какую обувь нужно носить при поперечном плоскостопии? В этом случае главные критерии выбора – широкий мысок, гибкая подошва на уровне плюснефаланговых суставов, которая будет хорошо гнуться при ходьбе, и небольшой каблук (от двух до пяти сантиметров).

Что эффективнее: ортопедическая обувь или стельки

Ортопедические стельки представляют собой вкладыши усовершенствованной формы. Они применяются для поддержания свода стопы. В настоящее время для изготовления стелек используют полимерные материалы или кожу. Стельки бывают стандартные и индивидуальные. Лучше, конечно, индивидуальные.

Какая показана гимнастика для стоп при плоскостопии у детей и взрослых?

Узнайте, как хирургически лечат плоскостопие.

Если стоит выбор между стельками и специальной обувью, стоит проконсультироваться с врачом. Ортопед может учесть все важные моменты, связанные с потребностями пациента и установленным диагнозом. Неправильный выбор может привести к ухудшению состояния ног и позвоночника.

Как выбрать обувь

Плоскостопие причиняет большие неудобства женщинам, которые любят носить туфли на высоких каблуках. Если есть плоскостопие, при выборе обуви следует прислушаться к следующим советам:

подошва у обуви не должна быть плоской и жесткой. Она не позволяет равномерно распределить нагрузку и ухудшает состояние стопы,
допускается высота каблука не больше 5 см,
обувь должна быть средней полноты для предотвращения сдавливания и отека,
на внутренней стороне обуви не должно быть швов.

Обувь от плоскостопия для мужчин должна соответствовать следующим критериям:

Подбирая обувь для ребенка, следует обратить внимание на следующие факторы:

Идеальная высота каблука составляет 2 см.
Плоская подошва навредит ноге ребенка.
Дышащий материал.
Плотный задник.
Кроссовки со шнурками при активном отдыхе, внутрь необходимо помещать супинаторы.

Как лечить вальгусное плоскостопие?

Физическая активность, несовместимая с плоскостопием

Можно ли заниматься спортом при плоскостопии? Плоскостопие не является противопоказанием к занятиям спортом, однако есть определенные ограничения. Не рекомендуют заниматься фигурным катанием, конькобежным спортом, хоккеем, балетом, классическими прыжками, теннисом и бадминтоном.

Можно ли заниматься легкой атлетикой? Если рассмотреть бег и плоскостопие, то при данной патологии бегать на профессиональном уровне нельзя. Можно бегать с плоскостопием на небольшие дистанции, постепенно увеличивая нагрузку. Беговые кроссовки при плоскостопии должны быть удобными и качественными. Важно, чтобы модель точно подходила по размеру, ширине и высоте подъема. Конструкция с тонким протектором и специальным супинатором обеспечит хорошую амортизацию.

Можно ли заниматься футболом? Во время футбольных тренировок бегать по полю приходится много, нагрузка на позвоночник довольно большая, а на стопы — просто огромная. В этом случае необходимо посоветоваться с врачом и подобрать правильную обувь.

Плоскостопие и хоккей допустимы с разрешения врача и использованием индивидуальных ортопедических стелек. Однако при появлении боли в ногах от тренировок следует отказаться.

Каким видом спорта можно заниматься при плоскостопии у детей? Чтобы не навредить ребенку, врачи рекомендуют пройти обследование, так как на рекомендации могут влиять выраженность патологии и общее состояние опорно-двигательного аппарата. Полезными считаются следующие виды спорта:

плавание и аквааэробика,
восточные единоборства,
конный спорт,
любительская ходьба на лыжах.

Узнайте, как определить плоскостопие в домашних условиях.

Как делать массаж при плоскостопии?

Заключение

Ортопедическая обувь является одним из способов борьбы с плоскостопием. Прежде чем определить, какую обувь носить, следует посоветоваться с врачом-ортопедом. Если не отнестись к этому заболеванию серьезно и не начать лечение вовремя, последствия могут быть печальными. На поздних стадиях, чтобы сохранить двигательную активность, может понадобиться хирургическое вмешательство.

Плоскостопие не является противопоказанием к занятиям спортом. Главное —, правильно выбрать вид спорта, нагрузку и удобную обувь. Полезные виды спорта позволяют людям с плоскостопием поддерживать отличную физическую форму.

Читайте также: