Можно ли курить при атеросклерозе нижних конечностей

Как ни прискорбно, но атеросклероз угрожает всем. потому как наш организм нуждается в холестерине , он сам его вырабатывает для своих нужд, а все лишнее и ненужное остается в артериях и сосудах, превращаясь в холестериновые бляшки, благодаря, в основном нашему образу жизни. Например, у курильщиков обычно бывает атеросклероз нижних конечностей.

Почему у мужчин атеросклероз развивается быстрее, чем у женщин?

Виной всему слабое выделение гормонов . У женщин, до наступления менопаузы, идет интенсивное выделение гормонов ( эстрогена и гормона роста- соматотропина). Поэтому атеросклероз начинает у женщин проявляться значительно позже, чем у мужчин. Это примерно происходит позже на 20-25 лет. Поэтому женщины и живут дольше. так как с сосудами у них до определенного момента все в порядке.

У мужчин же, как только прекращается рост тела, отпадает нужда в большой концентрации стероидных гормонов ( гормона роста и тестостерона). Организм перестает их выбрасывать в большом количестве в кровь. Потихоньку начинает развиваться атеросклероз, практически начиная с 20 лет.

С годами физическая активность снижается, появляется страсть к сигаретам, алкоголю, обильной пище. К пятидесяти годам у многих мужчин наблюдается атеросклероз нижних конечностей, и чем старше возраст, тем прявления атеросклероза конечностей сильнее.. Заканчивается все обычно инсультом или инфарктом. Особенно часто это происходит с теми, кто в молодости не вынимал изо рта сигарету.

Скажу, что близкие мне люди. в пожилом возрасте. корили себя за то, что всю жизнь курили, а в пожилом возрасте мучились от атеросклероза нижних конечностей. Это выражалось в симптомах которые приведены ниже:

Симптоматика заболевания

Симптомы и характерные признаки заболевания – основа для постановки верного диагноза, что немаловажно при определении атеросклероза. Перечислим эти признаки:

возникновение болей в ногах во время ходьбы либо при физической нагрузке (перемежающаяся хромота);
боли прекращаются при остановке и отдыхе;
чувство онемения, слабости и покалывания в ногах при ходьбе;
ноющая боль или жжение в ногах появляются после нагрузки во время отдыха;
незаживающие трофические нарушения (язвы, мозоли и т. д.), сопровождающиеся болями в голени и стопе;
ощущение замёрзших, ледяных ног;
покраснение (при критической ишемии) или побледнение кожных покровов;
алопеция (выпадение волос) в области голени;
атрофия мышц больной ноги проявляется в её худобе по сравнению со здоровой ногой.

Факторы риска давно известны, они одни и те же, вот они:

гипертензия (повышенное АД),
сахарный диабет,
гиперлипидемия,
ожирение,
злоупотребление алкоголем,
избыточный вес,
курение,
малоподвижный образ жизни,
травмы и депрессия.

Принципы лечения простые и доступные

Лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей предусматривает сочетание медикаментозной терапии, физических упражнений и коррекции факторов риска. Также по желанию возможно пользование народными средствами . Естественно, сильно увлекаться народными средствами не стоит, потому что нередко не обойтись без серьёзных лекарств. Один из принципов лечения – питание с небольшим количеством животных жиров, чтобы лучше контролировать содержание холестерина в крови.

Корректировка причин риска

отказ от курения – понижает 10-летнюю смертность с 54% до 18%; постоянный контроль уровня липидов в крови – достоверно понижает частоту возникновения инфаркта миокарда;

контроль артериального давления не более 140/85 – достоверно снижает летальность;
терапия, понижающая содержание липидов;

Физические упражнения:

• специальная программа тренировок по 45 – 60 минут 3 раза в неделю –снижает летальность на 24%;
• через каждые полгода увеличение на 6,5 минуты тренировочной ходьбы;

Как только мужчина перестает выполнять физические упражнения или физическую работу, связанную с периодическим выделением в кровь стероидных гормонов, его сосуды теряют эластичность, и создаются все условия для развития атеросклеротических заболеваний.
Вышеприведенный вывод имеет и обратный ход: Как только мужчина начнет выделять в кровь порции стероидных гормонов (тестостерона и гормона роста), его сосуды начнут быстро избавляться от атеросклеротических бляшек и восстанавливать эластичность.

Впрочем это касается и женщин у которых наступила менопауза. Выходит, что в молодости можно себе позволить многое, но когда вам за пятьдесят. то надо хорошенько подумать- каким должен стать ваш образ жизни. От чего можно отказаться. а что принять за основу для поддержания здоровья. Как не вспомнить известного на весь мир врача — кардиолога Николая Амосова . Он прожил 89 лет с пороком сердца и до последнего дня занимался физкультурой.

Лекарственная терапия — прием препаратов, которые назначил вам врач. Кстати, хорошего врача надо еще найти, а если нашли такого, то берегите его.

Атеросклерозом называют заболевание, при котором снижается просвет кровеносных сосудов, уплотняются их стенки, скапливается жироподобное вещество, нарушается липидный обмен. Прогрессирование патологии провоцирует замедление кровотока, закупорку сосудов, образование тромбов.Особенно часто атеросклерозом болеют диабетики, для них это актуальная тема.

Раньше атеросклероз считался проблемой людей старшего возраста, однако все чаще она касается молодежи. Предрасполагающими факторами следует указать неправильный образ жизни, употребление алкоголя, избыточную массу тела, наследственность и курение.

Преимущественное большинство курильщиков – это мужчины и женщины до возраста 35 лет. От пагубной привычки очень сложно избавиться. Некоторые девушки продолжают курить, в надежде не набрать вес, а мужчины используют сигареты как способ устранения стрессовых ситуаций.

Курение также является предпосылкой:

тромбоза;
инсульта;
инфаркта;
ишемического криза.

Если начать курить в подростковом возрасте, то уже к сорока годам человек имеет серьезные проблемы с сердцем.

Поскольку мужчины курят намного больше, чем женщины, то и атеросклероз у них развивается чаще. Выкуривая по 10 сигарет в сутки, вероятность развития атеросклероза кровеносных сосудов растет сразу в три раза.На фоне сахарного диабета атеросклероз протекает в более тяжелых формах, становится причиной ранней смерти пациента.

Атеросклероз как последствие курения

Какое влияние курения на атеросклероз?Никотин отравляет организм, вызывает нарушение обмена веществ, воспалительный процесс, истончение сосудистых стенок. Сосудосуживающее действие, оказываемое курением, вызывает скачки артериального давления, рост уровня вредного холестерина крови.

Токсические вещества деструктивно сказываются на стенках кровеносных сосудов, ускоряют образование атеросклеротических бляшек. Скопление жироподобного вещества постепенно закупоривает сосуды, замедляет ток крови.В результате появляются тромбы, они влекут за собой летальный исход.

При заболевании наблюдается патологическое состояние – коронарная недостаточность, она:

провоцирует частичную или полную остановку коронарного кровотока;
сердце перестает получать необходимое количество питательных веществ, кислорода;
возникает инфаркт.

Медики доказали, что частота летальных исходов, наступивших из-за коронарной недостаточности, у курильщиков раза в два выше. Важно знать, что ишемическая болезнь и стенокардия развиваются уже в начале атеросклероза, курение же усугубляет проблему.

Подобное состояние называют табачной стенокардией, многие курильщики узнают, что такое инфаркт, даже не достигнув возраста 40 лет. Избавиться от не совсем радужной перспективы можно только благодаря отказу от вредной привычки. Атеросклероз и курение – понятия несовместимые, особенно для больного сахарным диабетом.

Каждая выкуренная сигарета повышает:

кровяное давление;
частоту сердечных сокращений;
пульс.

Кроме этого, ускоряется отложение холестерина на стенках сосудов, падает показатель кислорода, происходит дополнительная нагрузка на сердце.

Если у диабетика имеются поражения сосудов, в ответ на курение уже спустя 1-2 минуты кровоток падает сразу на 20%, сужается сосудистый просвет, нарастает ишемическая болезнь, приступы стенокардии.

Никотиновая зависимость ускоряет свертываемость крови, увеличивает показатели фибриногена, агрегацию тромбоцитов. Это содействует усугублению не только самого атеросклероза, но и имеющихся атеросклеротических бляшек. Отказываясь от курения, спустя 2 года падает риск смерти от коронарных нарушений на 36%, от инфаркта на 32%.

Молодые люди с нормальным показателем холестерина и давления, имеющие пристрастие к курению, все равно начинают болеть атеросклерозом, у них появляются бляшки в аорте и сосудах. До определенного момента пациент чувствует себя нормально, но потом симптоматика патологии активно нарастает, начнутся боли в сердце, ногах, заболит голова.Переход на так называемые легкие сигареты с низким уровнем никотина и смол не поможет избежать осложнений.

Атеросклероз и курение, согласно наблюдениям ученых, тесно взаимосвязаны друг с другом.

Кроме того, последнее вызывает целый букет заболеваний:

проблемы с сосудами;
рак легких;
проблемы с желудком и кишечником;
нервные расстройства;
проблемы с зубами и деснами;
проблемы со зрением и слухом.

Курение убивает медленно, но верно. Интоксикация организма никотином приводит к серьезным нарушениям работы сосудов, что впоследствии вызывает атеросклероз, который имеет тяжелые последствия вплоть до летального исхода.

Почему страшен атеросклероз

Нарушается липидный обмен и обмен веществ в организме. Прогрессирующее заболевание приводит к снижению кровотока сосуда, вследствие чего сосуды закупориваются, и могут образовываться тромбы.

Атеросклероз считался заболеванием людей пожилого возраста, но оно способно поразить молодых людей уже в 20-30 лет. Причины атеросклероза следующие:

неправильное питание (фаст-фуд, газировка, чипсы и т.д.);
чрезмерное потребление алкогольных напитков;
отсутствие спорта в повседневной жизни;
избыточный вес;
подверженность стрессам;
сахарный диабет;
наследственность;
возраст старше 45 лет.

Курение как фактор развития атеросклероза

Атеросклероз — одно из самых негативных последствий курения, приводящее к тромбозу, ишемическому кризу, инфаркту или инсульту. Те, кто начинают курить в подростковом или юношеском возрасте, рискуют уже к 40 годам столкнуться с проблемами с сердцем. Мужчины страдают от атеросклероза намного чаще женщин вследствие выкуривания большего количества сигарет. Если курить по 10 сигарет в день, риск развития атеросклероза возрастает в 2-3 раза. В совокупности с такими заболеваниями, как сахарный диабет, курение провоцирует атеросклероз в тяжелой форме, что приводит к тромбозу.

Атеросклероз как негативное последствие курения

Вред, который курящие люди причиняют своему организму, способен вылиться в атеросклероз. Никотин отравляет организм изнутри, приводит к нарушению обменных процессов, что вызывает воспаление стенок сосудов и их истончение. Оказывая сосудосуживающее действие, курение приводит к повышению артериального давления и увеличению холестерина в крови. Ядовитые вещества, содержащиеся в сигаретах, приводят к разрушению стенок сосудов, образуются атеросклеротические бляшки. Накапливающийся холестерин приводит к закупориванию сосудов, кровоток замедляется.

Атеросклероз провоцирует такое состояние, как коронарная недостаточность. Она ведет к полному или частичному прекращению коронарного кровотока, из-за чего сердце не получает в нужном объеме питательные вещества и кислород, что является первой причиной инфаркта. Учеными было доказано, что частота смертей, наступивших в результате коронарной недостаточности, у курящих людей в 2 раза выше, чем у тех, кто не курит.

Влияние никотина на развитие атеросклероза

Многие курильщики, испугавшись возможных негативных последствий, бросают курить сигареты и переходят на кальян или трубку. Курение кальяна или трубки не менее вредно, чем сигареты, так как в них тоже содержится никотин.

Никотин — наиболее ядовитое вещество в составе сигарет. Именно из-за него появляется атеросклероз. Никотин провоцирует образование бляшек из холестерина, что постепенно приводит к возникновению этой болезни.

Негативному влиянию подвергается не только сердечно-сосудистая система, но и сосуды головного мозга. Заболевания и смертельные исходы, связанные с поражением этого органа и вызванные курением, встречаются почти в 2 раза чаще, чем у некурящих людей.

Ампутация нижних конечностей — ужасное последствие атеросклероза, вызванного именно курением. В результате воздействия никотина происходит периферическое поражение артерий, что ведет к гангрене и ампутации ног.

Никотин провоцирует перебои в работе сердца, повышает артериальное давление, препятствует притоку кислорода, что вызывает атеросклеротические поражения сосудов. Последствия атеросклероза в таком случае — синусоидальная аритмия, образования тромбов, поражение артерий. Не оставляет он без последствия и головной мозг, печень, мочеполовую систему, желудочно-кишечный тракт. Действие никотина приводит к уменьшению гемоглобина, из-за чего в организме накапливаются вредные вещества, вызывая интоксикацию. Никотин оказывает негативное воздействие на человека, больного атеросклерозом, приводя к приступам удушья и спазмам.

Чтобы избежать негативных последствий атеросклероза, не следует начинать курить либо необходимо срочно бросать пагубную привычку. Они начинаются с повышения уровня холестерина в крови и заканчиваются инфарктом — серьезный повод задуматься, стоит ли продолжать вредить самому себе.

Читайте в этой статье:

Влияет ли курение на сосуды?

Говоря о том, каков риск возникновения атеросклероза от курения, следует рассматривать конкретную разновидность заболевания:

аорты;
церебральный;
диффузный;
мультифокальный;
общий;
рассеянный.

Негативное влияние заключается в том, что из-за постоянных спазмов сосудов и артерий, вызываемых никотином, у курильщиков нарушается нормальная микроциркуляция, возникает ишемия. Кроме того, вредная привычка способствует образованию тромбов и холестериновых бляшек.

Видео взято с канала: Владимир Цыганков

Никотин и кровеносная система связаны напрямую, ведь именно этот алкалоид, моментально попадая в кровь от вдыхания дыма сигареты, резко повышает адгезивность тромбоцитов. В результате они склеиваются между собой, образуют сгустки (тромбы).

Болезнь у курильщиков появляется как следствие высокой концентрации веществ подобных адреналину. В результате сердечная мышца начинает испытывать кислородное голодание, может начать развиваться коронарная форма.

дискомфорт и боль в грудной клетке;
боль при дыхании;
стенокардия;
звон в ушах;
слабость в конечностях;
озноб;
нарушение сна;
помутнение сознания.

Очень часто курение выступает как фактор риска патологии, от которой страдают нижние конечности, что очень часто приводит к их ампутации.

трофические язвы;
устойчивые отеки;
некротические процессы.

пол;
возраст;
избыточный вес;
неправильный рацион питания;
наследственный фактор.

Можно ли курить при атеросклерозе?

Курить при атеросклерозе категорически не рекомендуется. У тех пациентов кто не курит, патология развивается существенно медленнее, чем у тех, кто не может расстаться с сигаретой.

Закупорка сосудов нижних конечностей от данного заболевания столь сильна, что кровообращение в них полностью нарушается.

Восстановление после отказа?

Отказ от табачного дыма запустит в организме механизмы самоочистки и восстановления. Положительный эффект даст и сокращение выкуриваемых сигарет. Но главное это не только отказ от табакокурения, но и полноценное питание.

Рацион должен быть полностью пересмотрен. Важно полностью исключить из него сладости, жирную, копченую пищу. Нужно убрать из меню все то, что способствует накоплению плохого холестерина и, как следствие, патологических изменениях кровеносной системы.

Случай из жизни

Так что курить после спиртного ничуть не менее пагубно, чем в остальное время. С атеросклерозом и курением связано немало мифов. Например, что после бросания неизбежно появятся жировые отложения и разовьется патология. Это неверно.

Многочисленные исследования, проведенные в 2017-2018 годах, лишь подтвердили, что развития данной болезни больше связано с образом жизни. Поэтому правильный рацион питания с активным образом жизни помогут справиться с проблемой.

Пить и курить при атеросклерозе вредно. Анекдот о том, что у алкоголиков идеально чистые сосуды, не делает их хоть немного здоровыми людьми. А эта самая чистота, обычно, выясняется при вскрытии.

Заключение

Курение и атеросклероз вещи взаимосвязанные. Вредное влияние сигарет на кровеносную систему является следствием попадания в организм никотина и иных вредных веществ из сигаретного дыма.

Курить при заболевании категорически противопоказано, необходимо сосредоточиться на правильном рационе питания и здоровом образе жизни. Чем раньше вы откажетесь от курения, тем более здоровыми будут ваши сосуды, а риск развития патологии ниже.

К алкогольным напиткам все относятся по-разному: кто-то решил абсолютно исключить спиртное из рациона, а кто-то не считает зазорным употреблять его по нескольку раз в неделю. Однако просвещенные знают: микродозы алкоголя положительно влияют на состояние сердца и сосудов.

При неумеренном потреблении спиртосодержащих напитков эффект ожидается диаметрально противоположный: от сердечно-сосудистых недугов и циррозов печени, сбоев работы ЖКТ, до патологической зависимости – алкоголизма.

Необходимо разобраться, какова совместимость алкоголя и атеросклероза сосудов: можно ли употреблять спиртное при окклюзиях сосудов, каким напиткам следует отдать предпочтение, какая дозировка является терапевтической.

Влияние спиртных напитков

Научными исследованиями доказано: малые дозы алкоголя помогают предотвращению развития ишемической болезни сердечных сосудов. Влияние микродоз спиртного на сосуды выглядит следующим образом:

Польза или вред

Присутствуют некоторые ограничения при употреблении спиртного при атеросклерозе артерий нижних конечностей.

Разрешенные дозировки

Чтобы употребление вина или водки при атеросклерозе не спровоцировало алкоголизм и иные тяжелы последствия, нужно разобраться, какие дозы принято считать терапевтическими.

Предпочтительные напитки

Вина, пиво разных сортов, как и более крепкие напитки, объединяет одно качество: они способствуют уменьшению риска атеросклероза сосудов.

Поэтому сделать вывод о более высокой пользе конкретного напитка в настоящий момент сложно. Например, известно, что жители Кавказа ежедневно балуют себя бокалом – другим натурального вина или стопкой коньяка, при этом отличаясь крепким здоровьем и долгой продолжительностью жизни.

Датские исследователи придерживаются иной точки зрения. Более 10 лет они наблюдали за большой группой людей, систематически употреблявших разные спиртные напитки. Результаты исследования показали, что те из них, что пили вина, от сосудистых недугов страдали значительно реже остальных.

В пользу вина говорит и другой эксперимент, при котором выяснилось, что оно сокращает риск смерти от ишемических недугов на 25% по сравнению с пивом даже при равном количестве потребленных напитков.

Вредные последствия

Как неоднократно подчеркивалось ранее, положительный эффект от алкоголя возможен лишь при соблюдении терапевтической дозы.

Алкогольная зависимость, справиться с которой самостоятельно очень сложно.
Различные виды кардиомиопатии – заболевания мышцы сердца, которое сопровождается сердечной недостаточностью и аритмией.
Инсульты – мозговые кровоизлияния.
Трансформация тканей печени и сердца в жировые клетки.
Патологические изменения поджелудочной железы.
Серьезные нарушения кровоснабжения нижних конечностей, вызывающие трофические язвы.
Патологическое разрушение эритроцитов в крови – гемолитическая анемия.
Алкогольный полиневрит – заболевание стволов нервов на фоне постоянного токсического воздействия спиртосодержащих напитков.

Курение и атеросклероз

Исследуя тему взаимосвязи алкоголя и атеросклероза, хотелось бы коснуться и иной пагубной привычки – курения. Здесь все не так оптимистично – давно доказано, что табакокурение считается основным фактором, вызывающим отложение липидных бляшек на поверхности сосудов.

При выкуривании очередной сигареты в организме курящего возникают процессы липидного окисления, что способствует увеличению объема клеток холестерина и закупорке артерий.

Люди, которые начали курить в молодости, подвержены риску развития атеросклеротической патологии гораздо раньше, чем пациенты, не имеющие пагубной зависимости.

Таким образом, можно сказать, что курение и атеросклероз сосудов – понятия взаимосвязанные. Именно зависимость от употребления табака считается одним из главных факторов, порождающих развитие патологии.

Заключение

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Профилактика атеросклероза необходима всем, особенно пациентам, состоящим в группе риска: людям старше 45 лет, тем, кто имеет нездоровую наследственность, предрасположенным к сердечно-сосудистым недугам.

Выраженный профилактический эффект обычно имеет место при сочетании нескольких методов:

Коррекция рациона.
Избавление от лишнего веса.
Регулярное выполнение физических упражнений.
Избавление от вредных пристрастий: табачной и алкогольной.

Тем пациентам, кто не страдает зависимостью от спиртного, допустимо регулярное распитие качественных алкогольсодержащих напитков в малых дозах при условии согласия лечащего доктора.

Лечитесь грамотно, но соблюдайте чувство меры, будьте здоровы!

Зависимость от курения — серьезная проблема современного человечества.

Никотиновая зависимость наносит вред не только курильщику, но и окружающим его людям.

Пассивное курение не менее агрессивно и также может спровоцировать ряд серьезных заболеваний.

Помимо никотина в сигаретах содержится более 100 канцерогенных веществ, в первую очередь влияющих на работу сердечно-сосудистой системы. Доказано — курение фактор риска атеросклероза.

Влияние курения на сердечнососудистую систему

Курение оказывает наибольшее негативное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

Многочисленные исследования показали, что большее количество пациентов, в анамнезе которых имеется болезнь сердца или сосудов — курильщики.

Наибольший вред сердечно-сосудистой системе оказывает курение

Было установлено, что инфаркт миокарда в пять раз чаще поражает людей, ежедневно прибегающих к никотину. Курение является причиной хронической гипоксемии — недостатка кислорода в сосудах. Никотин — провоцирующий фактор образования атеросклеротических бляшек и холестерина.

Сигаретный дым, содержащий угарный газ, за считанные секунды проникает в сосуды, повышает внутрисосудистое давление и концентрацию норадреналина (дофамина).

В результате такого воздействия происходит спазм сосудов, длительность которого может превышать несколько часов.

Угарный газ уменьшает поступление кислорода в ткани органов, в большем количестве страдает сердце и находящиеся в нем сосуды.

В ходе длительного курения нарушается процесс свертываемости крови, что может привести к тромбозу, а в тяжелых случаях к легочной эмболии.

Симптомы зависят от степени поражения ткани легких и от того, насколько быстро этот процесс произошел.

Эмболия легкой степени может быть полностью бессимптомной. Быстрая и обширная обструкция легочного кровообращения означает внезапную перегрузку правого желудочка сердца. Симптомы могут включать внезапную боль в груди и одышку, острую сердечную недостаточность, потерю сознания и смерть.

Специалисты в области кардиологии уверены, что курение и атеросклероз тесно взаимосвязаны, а точнее, первое ускоряет в разы процесс развития второго.

Сосуды курящего и некурящего человека

Длительное употребление никотина нарушает нормальное функционирование сосудистой системы. Пострадавшие сосуды в определенном месте начинают сужаться, кровоток ухудшается, что в дальнейшем приводит к атеросклерозу. Заболевание имеет ряд осложнений, в ряде случаев приводит к смерти.

Чаще всего подвергаются сужению и повреждению следующие сосуды:

Эти артерии питают сердечную мышцу. Внезапная обструкция внутри коронарной артерии часто приводит к инфаркту миокарда.

Артерии отвечают за поступление крови в мозг.

Сужение сонной артерии может быть бессимптомным, потому что в целом есть четыре артерии, обеспечивающие кровоток для мозга.

После внезапного закрытия сонной артерии кровяным сгустком может произойти выброс тромба в кровеносные сосуды головного мозга.

Как следствие — ишемический инсульт, часто с пожизненными последствиями (паралич, потеря ощущений тела, нарушение речи и т. д.).

Почки выделяют определенные гормоны, способствующие повышению артериального давления. Кроме того, являются наиболее мощно кровоснабжаемыми органами.

Атеросклероз почечных сосудов

Только в покое потребление крови составляет 20% от объема сердечного выброса. Сужение сосудов на фоне атеросклероза приводит к стойкому повышению АД и развитию хронической гипертонии.

Хроническое сужение кровеносных сосудов вызывает появление так называемого ишемического заболевания нижних конечностей.

Его основным симптомом является боль в пораженной ноге во время ходьбы.

Болезненность вызвана нехваткой тканевого кислорода, в результате развивается атеросклероз, приводящей к острому варикозу, тромбозу.

Аорта — самая большая кровеносная артерия организма.

Атеросклероз вместе с хроническим высоким кровяным давлением может вызвать ослабление ее стенки и образование аневризмы.

Атеросклеротический процесс повреждает мелкие кровеносные сосуды сетчатки и, таким образом, увеличивает риск развития дегенерации желтого пятна — снижению зрения.

Курение — основной провокатор заболевания сердца и атеросклероза сосудов.

В свою очередь, заболевание способно провоцировать обширное количество патологий, значительно ухудшающих здоровье человека.

Избежать развития атеросклероза и его плачевных последствий не сложно — не начинайте курить или бросайте привычку как можно быстрее.

Злоупотребление никотином начинается с повышения холестерина и заканчивается инфарктом — хороший повод задуматься о вреде, который вы себе наносите.

Читайте также: