Может ли исправить мануальный терапевт плоскостопие

Что такое мануальная терапия?

Мануальная терапия (от латинского manus – рука) – это древняя наука, вобравшая в себя опыт тысячелетий. Как таковая мануальная терапия известна уже в V веке, со времен Гиппократа. Она представляет собой набор механических воздействий, направленных на излечение болезней опорно-двигательного аппарата: это главный стержень организма, поэтому так важно уделять ему особое внимание. Очень часто ее принимают за массаж, но это гораздо более глубокое и эффективное воздействие как на мышцы, так и на суставы, в то время как просто массаж воздействует исключительно на мышцы.

Преимущество мануальной терапии заключается в немедикаментозном воздействии. Эти факторы повлияли на популярность этого метода: сегодня данная процедура, наряду с рефлексотерапией, активно используется в различных странах мира. Грамотный специалист по мануальной терапии способен снять болевой синдром, устранить защемление нервных корешков.

Мануальная терапия как один из популярных и прогрессивных методов лечения плоскостопия показана пациентам разного возраста (в том числе и детям). При помощи щадящих мягкотканых техник мануальной терапии и специального лечебного массажа удается достичь впечатляющих результатов. Ручные техники направлены не только на восстановление подвижности суставов, но и на укрепление мышечного аппарата. Посредством определенных приемов возможно вернуть деформированной стопе нормальную форму. Дополнительно проводят физиопроцедуры, которые способствуют закреплению результата.

Мануальная терапия хорошо себя зарекомендовала в комплексном лечении плоскостопия. Известно, что организм человека – это единая система и существует тесная взаимосвязь между позвоночником и стопами.

Принципы и особенности мануальной терапии

Диагностика и лечение у мануального терапевта включает четыре этапа.

I. Первичный прием мануального терапевта.

П. Курс лечения, проводимый мануальным терапевтом.

III. Восстановительное лечение.

IV. Повторный прием.

Лечение заболеваний стопы (плоскостопия)

Как известно, последствиями плоскостопия являются нарушение деятельности всего опорно-двигательного аппарата, в том числе позвоночника, а также нарушение деятельности многих органов и систем. Поэтому лечение плоскостопия является одним из этапов комплексного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата методом мануальной терапии.

I этап. Первичный прием мануального терапевта

Первичный прием врача – мануального терапевта (диагностика пациента) имеет свою специфику и заключается в следующем.

1. Осмотр и визуальная диагностика

Осуществляется тщательное изучение жалоб пациента и истории заболевания для постановки правильного диагноза и определения тактики лечения.

Для подготовки к приему доктора необходимо:

• настроиться на полное доверие квалификации и опыту доктора;

• прийти на прием в закрытом нижнем белье (закрытые плавки, закрытый топ).

2. Мануальная диагностика, или мануальное мышечное тестирование Проводится мануальный осмотр пациента: пальпация шеи и спины, особенно в местах локализации боли. Исследуется подвижность шеи и поясницы, кожная чувствительность в различных участках тела, мышечная сила в конечностях, сухожильные рефлексы, симптомы натяжения нервных корешков и др.

3. Подометрическая диагностика

Проводится компьютерная диагностика для исследования параметров распределения нагрузки под стопой, в том числе нагрузка на правую и левую конечности в положении стоя; нагрузка на передний и задний отделы стопы; площадь опоры стопы; среднее давление под стопой.

Диагностика проводится с помощью компьютерной системы, состоящей из подключенного к компьютеру бароподометра с 1024 барочувствительными элементами (на который встает пациент). Данная система позволяет получить полную картину распределения давления под стопой в положении стоя и при ходьбе в виде цветного изображения, в котором каждому цвету соответствует определенная величина давления.

4. Висцеральная мануальная диагностика Исследуется наличие ограничений подвижности и взаимосмещаемости внутренних органов в одном или нескольких направлениях, в отдельных случаях – наличие избыточной подвижности некоторых органов.

5. Краниосакральная мануальная диагностика

Проводится диагностика краниосакральной системы организма, к которой относится череп, центральная и периферическая нервная система (головной и спинной мозг), спинномозговая жидкость, твердая мозговая оболочка и крестец.

II этап. Курс лечения, проводимый врачом – мануальным терапевтом

Курс лечения приемами мануальной терапии имеет особенности и включает в себя 4 однодневных сеанса.

1й день. Мануальная терапия Выполняется постепенное безболезненное или малоболезненное восстановление объема движений в различных структурах опорно-двигательного аппарата за счет устранения функционального блока или спазма мышц. В процессе лечения устраняется компрессия, увеличивается кровообращение мягких тканей, что способствует восстановлению питания болезненных зон опорно-двигательного аппарата. Вид лечения методом мануальной терапии зависит от заболевания и индивидуальных особенностей организма пациента.

2й день. Краниосакральная терапия

Осуществляется комплекс биомеханического воздействия руками на ритм и симметрию пульсации костей черепа или крестца, при этом производится медленное давление или потягивание.

Проводится этот комплекс воздействия для следующих целей:

• увеличение объема движений в соединениях костей черепа и крестца с ограниченной подвижностью;

• уменьшение напряжения мозговых мембран;

• улучшение циркуляции сосудов головного мозга;

• нормализация функций нервов и уменьшение возможности неврального ущемления при выходе черепно-мозговых нервов из полости черепа.

3й день. Мануальная терапия. Работа с эмоциями

Продолжается комплекс лечения, начатый в первые два дня. Также проводится работа с эмоциями с точки зрения определенной теории понимания сущности человека, которая заключается в следующем.

Человек является целостной структурой единства трех составляющих, неразрывно связанных друг с другом.

• Физическая составляющая (тело).

• Химическая составляющая (то, что оживляет тело: кровь, лимфа, спинномозговая жидкость).

• Эмоциональная составляющая (дух). Повреждение или изменение функции какой-либо

из трех составляющих (физической, химической или эмоциональной) будет иметь последствия для целостности всей структуры, что мгновенно отразится на состоянии здоровья человека. При этом эмоциональная (духовная) составляющая является своего рода регулятором всех остальных процессов.

4й день. Подбор индивидуальных гомеопатических препаратов для закрепления результатов лечения

Гомеопатия – это стройная и точная медицинская наука, которая лечит не только болезнь пациента, но и организм в целом, со всем множеством его медицинских проблем. Гомеопатические препараты содержат только природное сырье – травы, минералы и материалы животного происхождения. Поэтому они безвредны, не имеют побочных эффектов, не дают аллергических реакций.

Для индивидуального подбора гомеопатических препаратов врач проводит длительную, обстоятельную и подробнейшую беседу, позволяющую раскрыть индивидуальность пациента: его психоэмоциональные особенности, темперамент, выявить сопутствующие заболевания. При этом учитываются все жалобы пациента, история его жизни и развития заболевания, особенности его течения. Важны также сопутствующие проблемы, возможность проявления наследственных заболеваний, особенности характера пациента.

Индивидуально подобранные гомеопатические препараты позволяют вылечить большинство заболеваний пациента, увеличивают регенеративные способности травмированного участка опорно-двигательного аппарата, помогают скорректировать поражения духовной сферы человека (при их наличии).

III этап. Восстановительное лечение

Восстановительное лечение включает в себя курс лечебных процедур, состоящий из 5 – 15 сеансов, в зависимости от назначения врача.

Одним из эффективных методов лечения опорно-двигательного аппарата считается массаж. Методика массажа зависит от характера патологического очага и зоны выполнения массажа, которая назначается врачом – мануальным терапевтом. Массаж может быть общим (массируется все тело) или местным (воротниковая зона, грудной отдел, поясничный отдел, верхние и нижние конечности и т. п.).

Массаж усиливает циркуляцию крови, лимфы, межтканевой жидкости, улучшает обмен веществ и кожное дыхание, снимает застой в мышечных тканях. Эффект массажа обусловлен взаимодействием ряда факторов: характера массажных приемов, их силы и продолжительности. Массаж является мощным средством воздействия как на весь организм в целом, так и на отдельные его системы.

Проводится также профессиональная вытяжка позвоночника на универсальном аппарате для дозированного вытяжения, вибрационного массажа и механического локального воздействия на мышечно-связочный аппарат и костно-суставные элементы позвоночника.

Одновременно с вытяжением под действием роликов-массажеров происходит локальное растяжение позвоночника, исправление имеющихся искривлений и, как следствие, исчезает сдавливание нервных окончаний, расположенных возле позвоночника, нормализуются функции внутренних органов. Строение позвоночника приспосабливается к движению роликов-массажеров, происходят выпрямление и соответствующее выравнивание позвоночника, восстанавливается его подвижность, усиливаются внешние связки и мышцы, а вместе с этим и регулирующая функция различных систем организма.

В результате лечения снимается мышечный спазм и восстанавливается нормальная подвижность позвонков. Формируется мышечный корсет позвоночника, устраняется защемление или сдавливание нервных окончаний. Восстанавливается проводимость нервных импульсов к внутренним органам и тканям, что и обеспечивает кровообращение в стволе головного мозга.

IV этап. Повторный прием врача – мануального терапевта

Повторный прием врача – мануального терапевта проводится через определенный период времени, назначаемый врачом (обычно через 6 – 8 месяцев), после проведенного курса лечения.

Осуществляется осмотр пациента, проводится контрольная подометрия, анализируются результаты лечения гомеопатическими препаратами, исследуется степень закрепления лечебного эффекта. Даются дальнейшие рекомендации.

Довольно часто после сеанса мануальной терапии появляются мышечные боли в тех участках опорно-двигательного аппарата, где была проведена манипуляция. Это совершенно естественно. Одни группы мышц стали работать, напрягаться и болят точно так же, как мышцы после усиленной тренировки, Другие мышцы, наоборот, избавились от постоянной непомерной нагрузки.

При лечении у мануального терапевта необходимо помнить, что лечение дает положительный эффект только при совместных усилиях врача и пациента. При успешном прохождении курса мануальной терапии (с соблюдением рекомендаций и выполнением упражнений, назначенных врачом, в домашних условиях) происходят большие изменения не только в области опорно-двигательного аппарата, где проводилось лечение, но и во всем облике пациента: изменяется походка, выправляется осанка, уходят многие, ставшие уже привычными проблемы со здоровьем.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Остеопатия и плоскостопие

Кроме того, не все проблемы с ногами исправляются стельками. Исследования показали, что люди, которые ходят босиком, реже испытывают дискомфорт. Имеющаяся плоская стопа не является показанием для корректирующих стелек, иногда достаточно получить рекомендации остеопата.

Осмотр стопы, диагностика

Клиническая оценка человека с плоскостопием состоит из общего обследования опорно-двигательного аппарата, рисунка ходьбы, в дополнение к специфическому обследованию ступни и голеностопного сустава. Предварительный осмотр является простым методом оценки кривизны или выравнивания стопы, легко доступным для врачей.

Осмотр стопы начинается с оценки разгибания — сгибания голеностопного сустава при вытянутом и согнутом колене, а также уровня подвижности заднего, среднего и переднего отделов ступни. Оценка ахиллова сухожилия также важна, угол сгибания менее 10 градусов указывает на контрактуру сухожилия.

Пациента оценивают на предмет наличия общей слабости связок. Слабость суставов легко оценивается специалистом при проведении тестов на движение. В рамках обследования осмотр делается спереди, сбоку и сзади в свободном и нагруженном положениях, во время ходьбы, чтобы наблюдать наличие или отсутствие искривлений. Остеопат использует зеркало, чтобы увидеть область контакта под ногой для получения детальной картины.

Измеримость результатов осмотров способствует точной постановке диагноза, а, значит, назначению эффективного лечения. Для такой цели разработали шкалу оценки результатов наблюдений.

Дополнительно был разработан индекс строения ступней, для которого уже собраны нормативные значения. Клиническим инструментом, основанным на фактических данных, для оценки подтипов плоскостопия является проформа. С её помощью оценивают клиническую картину стопы, включая форму свода, диапазон движения, тендерные зоны, походку.

Для детей разработана сокращенная пересмотренная версия проформы, которая обеспечивает практический стандарт. Педиатрическая проформа помогает оценивать плоскостопие у детей, надёжно контролировать или корректировать, при необходимости, процессе формировании здоровых ножек.

Диагноз

В то время как плоскостопие обычно может быть самостоятельно диагностировано, основная причина его возникновения может потребовать исследования остеопатом. Перед назначением коррекции или лечения он обязательно проведет осмотр, а также тесты для оценки структуры стопы.

Если вы испытываете сильную боль в ногах, помогут сделать подробную визуализацию:

1. Рентгеновские снимки и компьютерная томография, они подходят для диагностики артрита, оценки нарушений угла и/или выравнивания костей стопы. Рентгенограммы гибкого плоскостопия не являются необходимыми для диагностики. Они могут быть показаны для помощи с оценкой нехарактерной боли, снижения гибкости, а также для планирования хирургического вмешательства.

2. Ультразвук можно использовать для получения детального рисунка повреждения мягких тканей, например, сухожилий.

3. Магнитно резонансная томография может предоставить подробные изображения повреждений костей или мягких тканей, подходящие для людей с ревматоидным артритом, тендинитом или травмой ахиллесовой пяты.

Опытный остеопат поставит диагноз, основанный на оценке симптомов и признаков, подтвердит, при необходимости, его инструментальными средствами. Ход назначенного лечения проверяется периодическими осмотрами.

Типы плоскостопия

Плоскостопие, называемое PES planus, представляет собой деформацию, которая возникает, когда свод стопы разрушается, вступает в полный или почти полный контакт с землей. Состояние может быть врожденным (возникающим в момент рождения) или приобретенным (развивающимся со временем, чаще всего в результате возраста, действия физических нагрузок или травмы). От 20% до 30% населения имеет некоторую степень плоскостопия.

Появление симптомов

Большинство людей с плоскостопием просто не обращают внимания на симптомы. Но встречаются те, кто испытывают боль в области стопы. Боль возрастает с физической нагрузкой, может сопровождаться отеком лодыжки и ступни.

Боль в тазобедренном суставе, колене, пояснице при плоскостопии возникает часто. Этому способствует нестабильность походки и искривленность осанки. Механика естественных движений нарушается, что приводит к чрезмерной нагрузке на суставы.

Второе соображение заключается в том, является ли ступня гибкой или жесткой. Гибкую деформацию плоскостопия можно отличить от жесткой тем, что гибкая разрушенная дуга присутствует только тогда, когда пациент несет вес. В ненагруженном состоянии нормальная медиальная продольная дуга стопы выражена явно.

Достаточно сесть на стул, положить ногу на ногу и посмотреть на стопы. Стоящая на полу будет плотно примыкать к поверхности пола, а висящая в воздухе ступня будет естественно изогнута.

Если плоскостопие жесткое, то в любом положении стопа будет плоской.

Жесткое плоскостопие обычно болезненно, вызвано костными нарушениями или воспалительными процессами. Мышцы атрофируются, с возрастом восстановление нормального строения становится проблематичным действием.

Классификация

Ясно, что не существует общего мнения в отношении идеального метода классификации. Существующие методы классификации типов стопы, основанные на морфологии, могут быть отнесены к одной из 3 категорий.

Характеристики: очень гибкая нога со сводом, который сидит низко к земле. Незначительное определение дуги.

Потенциальные проблемы: чрезмерная пронация, подошвенный фасциит, пост-большеберцовый тендинит, пяточные шпоры, медиальные проблемы колена, бурсит большого пальца.

Лечение: остеопатия должна включать в себя укрепление задней части стопы, усиление поддержки дуги, чтобы пациент мог держать ногу выровненной и контролировать пронацию.

Характеристики: биомеханически эффективная нога, умеренно гибкая стопа. Видна и измерима высота продольной арки.

Потенциальные проблемы: восприимчивые к общим проблемам ноги, таким, как боль в пятках, перенапряжение мышц от повторяющихся нагрузок и неправильной подобранной обуви.

Лечение: остеопатия рекомендует укрепить арочную опору в продольном и поперечном направлении. Дополнительно использовать амортизирующие стельки для комфорта и профилактики боли.

Характеристики: очень твердая нога со сводом, который возвышается над землей. Четко очерченная арка. Чрезмерное давление на переднюю часть стопы и пятку.

Потенциальные проблемы: подошвенный фасциит, синдром боли в пятке, деформация дуги, метатарсалгия, мозоли, вросшие ногти.

Лечение: остеопатия состоит в снижении механического напряжения, выравнивания поддержки дуги, расслабления плюсневых подушечек и равномерного распределения нагрузок.

Как правило, люди с высоким подъёмом ног страдают от поперечного плоскостопия. Проверять наличие плоскостопия надо регулярно, высокая продольная арка не служит гарантией здоровья ног.

Лечение плоскостопия остеопатией у взрослого человека

Упавшая дуга (также известная как плоскостопие, приобретенное взрослым) чаще встречается у женщин старше 40 лет и людей с ожирением. Гипертония и диабет также могут вызвать нарушение, влияя на приток крови к мышцам и соединительным тканям стопы. Ушибы и травмы в прошлом становятся причиной ненормального состояния ноги.

Среди других условий, связанных с приобретенным взрослым плоскостопием встречаются:

1. Неравенство длины ног заставляет более длинную конечность компенсировать разницу уплощением дуги.

2. Беременность может вызвать временное или постоянное плоскостопие из-за повышенной выработки эластина, белка, повышающего эластичность кожи и соединительных тканей.

3. Синдром Марфана — генетическое заболевание, диагностируемое с 30-х годов, истощает соединительные ткани.

4. Ревматоидный артрит или аутоиммунная форма артрита, при которой иммунная система атакует свои собственные суставы.

5. Сколиоз, аномальное искривление позвоночника, может вызвать неровную и неустойчивую походку, приводящую к одностороннему плоскостопию.

6. Обувь также может внести свой вклад. Сжатый носок, который не дает пальцам ног отдыха в естественном положении. Приподнятая пятка вызывает гиперэкстензию мышц дуги и снижение дорсифлексии лодыжки. Красивые, на первый взгляд, туфли, подрывают силу и гибкость нижней части стопы, увеличивая риск коллапса поперечной дуги.

Пациенту в клинике дают общее представление о состоянии организма при первом осмотре. Остеопат проводит дополнительные исследования, если это необходимо, и планирует схему лечения.

Коррекция состояния проводится осторожно и экспертно, под постоянным контролем. Оценка и анализ выполняются для установления степени серьезности проблема.

Только после этого выполняются необходимые процедуры и манипуляции. Успешно проведенный курс стабилизирует механику движений, уменьшает воспаление, снимает болевые симптомы.

В конечном счете цель состоит не только, чтобы вылечить плоскостопие, но и предотвратить повторение симптомов. Визиты к остеопату включают в себя воспитание навыков сохранения ног здоровыми в будущем.

Лечение плоскостопия и косолапости мануальной терапии у ребёнка

В первую очередь остеопат смотрит на возраст пациента. Известно, что продольная дуга развивается в первые 10 лет жизни, а частота встречаемости плоскостопия обратно коррелирует с возрастом.

Часто бывает полезно узнать о семейном наследственном плоскостопии, изучить ноги других членов семьи, которые присутствуют в смотровой комнате. Гибкое плоскостопие может вызвать быстрое неравномерное истирание обуви у детей старшего возраста и подростков, поэтому обувь пациента остеопат внимательно осматривает.

Несмотря на распространенность детского плоскостопия, нет единого мнения о правильном лечении этого заболевания. Существуют противоречия в отношении ведения пациентов. До сих пор ведутся споры по таким пунктам, как возраст, время начала лечения, надлежащие диагностические процедуры, наилучшие методы вмешательства и эффективность каждой меры лечения.

Основываясь на современных литературе по лечению у детей, важно сначала классифицировать пациентов в две группы: гибкого или жесткого плоскостопия. Последнее связано со сложными костными деформациями, требует детального изучения. Возможно, направление к хирургам-ортопедам будет разумным действием.

Гибкое плоскостопие делят на 2 группы:

1. Бессимптомное гибкое физиологично и не требуют коррекции. Дети должны контролироваться остеопатом на предмет появления симптомов и признаков прогрессирования. Продолжение развития нежелательных симптомов требует переоценки для выявления другого основного заболевания.

Остеопат должен логически относиться к симптоматическому гибкому плоскостопию, с уверенностью объяснять родителям, что это требует вмешательства. Способ коррекции состояния сложен, но в большинстве случаев оценка лечения положительная.

Первоначальные варианты лечения включают изменение характера движений, подбор правильной обуви и стелек-супинаторов. На первом этапе остеопат подберет упражнения на растяжку перенапряженных мышц и связок. После достижения расслабления займется укреплением ступней и суставов.

В тяжелых случаях потребуется применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Кроме того, необходимо выявлять и по возможности лечить сопутствующие патологии, такие как ожирение, слабость связок, гипотония и проблемы ближайших суставов.

Серьёзность проблемы детского плоскостопия решается остеопатами по схеме, принятой в мировой практике:

жесткое плоскостопие – обращайтесь к хирургу-ортопеду;
гибкое плоскостопие – определите сопровождающие факторы, такие как возраст, вес, наличие болевых симптомов;
есть боль в ногах – в любом случае проводится дополнительное исследование;
оценка исследований выходит за пределы норм – обращайтесь к хирургу;
оценка исследований в пределах норм – поможет мануальная терапия, нехирургические методы.

Коррекция гибкого плоскостопия начинается с воспитания пациента и родителей. Остеопат даст советы относительно того, что деформация плоских ступней может быть устранена с наступлением зрелости. Нет никаких доказательств того, что плоскостопие в детском возрасте до 8 лет приведет к болезненному состоянию у взрослого.

Видео почему возникает плоскостопие.

Скелет стопы человека — сложная опорная конструкция. Не будем глубоко вдаваться в анатомические подробности, просто отметим, что в правой и левой стопах по 26 достаточно мелких косточек, на которые приходится вес всего тела. Благодаря многочисленным суставам, связкам и мышцам стопа амортизирует, балансирует, удерживает вертикальное положение тела во время ходьбы и бега. Когда человек стоит, подошвы его ног (ступни) должны плотно соприкасаться с поверхностью земли, опираясь на 3 точки: пяточный бугор и головки первой и пятой плюсневых костей. Между основаниями пальцев есть поперечный свод стопы, а по внутреннему краю проходит продольный свод в виде арок, которые в идеале никогда не опускаются до горизонтали. Такая уникальная конструкция стопы выработалась в ходе эволюции, и она характерна только для человека.

Все это верно для взрослого человека, а вот для детей картина немного иная. В первые годы кости стопы ребенка состоят из гибкого хряща, из которого со временем сформируются кости. Для младенцев и маленьких деток плоские стопы с медиальной (по центру) жировой подушкой и О- образные ноги — это норма, заложенная природой. Полностью свод стопы сформируется к 7 годам.

Если мышцы и связки ослабевают, а поперечный или продольный своды стопы уменьшаются, то говорят о плоскостопии. Костно-мышечно-связочный аппарат перестает работать как пружина и смягчать нагрузки. Это серьезная патология, выливающаяся в различные заболевания. Школьника с плоскостопием не возьмут ни на танцы, ни на спорт, молодого призывника могут освободить от службы в армии. К сожалению, в нашем обществе бытует отношение к плоскостопию, как к несерьезному и неопасному диагнозу. Обязательно сходите к врачу, если вас беспокоят:

усталость ног, образование натоптышей,
отеки ног к концу рабочего дня,
каблуки стаптываются с одной стороны,
судороги в икроножных мышцах после длительных нагрузок,
боли в коленях, ногах, отдающие в позвоночник.

Маленькие дети 3-4 лет не жалуются на боли в стопах, но они могут показывать на коленки и голени. Это говорит о возможном начале плоскостопия. Если малыш ходит на внутренней поверхности стопы, у него X-образный силуэт ножек, надо срочно идти к врачу!

Существует 2 вида плоскостопия по названию сводов, которые при этом уплощаются — продольное и поперечное. Встречается и сочетание обоих видов недуга.

Степени плоскостопия:

I степень. Признаки слабо выражены, проблема носит характер косметического дефекта. Боли, усталость могут отсутствовать. Из-за начинающегося ослабления связок в стопе меняется осанка, ноги устают чаще, чем раньше.
II степень. Умеренно выраженные признаки заметны даже невооруженным глазом. Свод стопы снижается на 15-25 мм. Болезнь прогрессирует, походка теряет былую легкость, приобретая черты косолапости или тяжелой поступи. Возникают боли в стопе и голеностопе.
III степень. Происходит полная деформация стопы, влекущая за собой нарушение работы опорно-двигательного аппарата, развитие сколиоза, остеохондроза. Суставы воспаляются (артрозы), страдают межпозвонковые диски (вплоть до грыжи). Боли и страдания при ходьбе настолько сильные, что о занятиях спортом приходится забыть. Возможны стойкие головные боли.

Плоскостопие отмечается у 60 % населения мира. Патологический процесс длительный, чаще начинается еще в детстве, хотя может развиться и во взрослом возрасте. К причинам возникновения заболевания относятся:

Рахит, остеопороз, полиомиелит.
Слабо развитые мышцы стопы.
Как недостаточная, так и избыточная двигательная активность.
Большая масса тела.
Травмы стопы, операции.
Нарушения в работе коленного и тазобедренного суставов.
Пожилой возраст.

Даже неправильная колодка обуви без супинатора для поддержки свода стопы, длительное ношение туфель на шпильках или, наоборот, без каблуков, узкая обувь способствуют деформации стоп и развитию плоскостопия.

Бытует совершенно ошибочное представление, что плоскостопие — это не страшно, что-то вроде анатомической особенности ног, ничего с этим не поделаешь. Врачи нашей клиники постоянно сталкиваются с ситуацией, когда взрослые люди, страдающие тяжелыми заболеваниями, к примеру, артроза суставов, не верят, что все началось с нелеченого плоскостопия.

Плоская стопа — то, с чего начинаются заболевания опорно-двигательного аппарата у детей. Чаще деформируется продольный свод стопы, ребенок при ходьбе касается пола всей поверхностью подошвы. Только в 5-6 лет можно точно определить, если ли у вашего малыша плоскостопие. До этого возраста стопа формируется, меняет свою форму, хрящевая структура частично замещается костной.

Если плоскостопие не лечить, не заниматься профилактикой, вы рискуете здоровьем не только ног, но и всего организма. Это заболевание опасно своими последствиями, которые трудно, а порой невозможно, вылечить. К ним относятся:

Не ждите, когда организм начнет страдать от острой боли, приходите к нам на остеопатический прием при любых признаках плоскостопия.

Плоскостопием страдают как мужчины, так и женщины. Наиболее часто оно отмечается у молодых девушек и женщин с избыточным весом, беременных, а также у людей, проводящие рабочий день на ногах — продавцов, учителей, хирургов, парикмахеров. В группе риска также профессиональные танцоры и спортсмены. Наследственная предрасположенность, к примеру, слабость связок и мышц, также может привести к плоскостопию. Это значит, что если у родителей плоскостопие, велика вероятность, что у ребенка будет такая же проблема.

Не только усталость и болевые ощущения говорят о плоскостопии. Есть различные методики определения, есть ли у человека патология стоп — от домашних до аппаратных, применяемых в клинике.

В домашних условиях нужно приготовить 2 листа бумаги формата А4 и любую безвредную и легко смываемую краску (типа акварели) или растительное масло. Можете попросить близкого человека вам помочь. Сядьте на стул и, держа ноги на весу, намажьте приготовленной жидкостью стопы и пальцы ног. Поставьте пятки на листы бумаги, перенесите вес тела на всю стопу и встаньте. Сойдите с бумаги и вытрите стопы. Перед тем, как рассмотреть отпечатки на листе, обведите их фломастером и отметьте штрих-линией всю ширину стопы.

⁠

В идеале узкая часть отпечатка (примерно на середине длины) составляет одну треть от всей ширины, все пальцы должны четко отпечататься, большой палец смотрит вперед.

Для более точного диагноза стоит пройти обследование у специалиста нашей клиники. На специальном аппарате врач определит патологии каждой стопы, сделает точные замеры, необходимые для изготовления индивидуальных корректирующих стелек, которые рекомендовано носить после ортопедического лечения.

Мышцы стопы нуждаются в постоянной тренировке, неважно, есть ли у вас плоскостопие или нет. Маленьких деток следует приучать ходить по неровной поверхности, максимально приближенной к природному рельефу — земле, песку, траве, камням, — чтобы тренировать связки, мышцы и косточки. При этом в работу включаются не только мышцы, отвечающие за хождение по плоской поверхности, но и боковые: наружные и внутренние. Кстати, врачи отмечают, что у деревенских детей, бегающих босиком по траве и земле, плоскостопие практически не встречается.

Если у родителей нет возможности организовать для ребенка натуральный ландшафт, надо делать упражнения для ног:

поднимать мелкие предметы (игрушки, мячик) с помощью пальчиков ног,
ходить на внутренней и наружной стороне стоп,
тянуться вверх на носочках, ходить на пяточках и т.д.

Взрослым также рекомендуется по возможности ходить босиком, а также делать гимнастику, укрепляющую связки и мышцы стоп. Важно изменить питание на низкокалорийное, чтобы снизить вес. Обратите особое внимание на обувь, которую вы носите! Узкая, сдавливающая обувь — плохо. Высокий каблук или плоская подошва — плохо. Правильная обувь должна быть комфортной с момента покупки, не надейтесь, что вы ее разносите. Высоту каблука подбирайте в пределах 2-6 см.

Многие наши пациенты знают о своем плоскостопии с детства. К сожалению, рекомендации, которые могут дать врачи в обычной поликлинике — лечебная физкультура, массаж, правильная обувь, стельки не приносят ощутимых результатов. Оно и понятно, поскольку все эти меры направлены на устранение последствий, а не первопричины. В результате человек прекращает бесполезные попытки, оставаясь наедине со своей проблемой, которая со временем нарастает, вовлекая в болезненное состояние другие органы и системы.

Лечение плоскостопия врачом-остеопатом не ограничивается только областью ног ребенка. Во время приема доктор работает со всем организмом, действуя комплексно, используя остеопатические техники, необходимые именно в этом конкретном случае. Кости у маленьких детей достаточно подвижны, и чем раньше прийти к врачу, тем лучший прогноз на излечение. В результате остеопатических процедур стопа принимает более правильное положение, улучшается осанка и общее самочувствие маленького пациента.

Лечение взрослого пациента также начинается с диагностики, во время которой выявляются разнообразные блоки в суставах и мышцах ступни. Почти незаметными манипуляциями пальцев рук доктор-остеопат улучшает кровообращение, стимулирует выработки синовиальной жидкости, необходимой для движения суставов. Опытные практикующие врачи нашей клиники подбирают методы индивидуального лечения пациента, учитывая его возраст, состояние тканей, сопутствующие заболевания. Полного излечения плоскостопия и его последствий во взрослом возрасте никто не гарантирует. Однако, даже 2-3 сеанса остеопатической помощи дают значительное улучшение качества жизни, облегчение страданий от изнуряющей боли в ногах и спине. Организм настраивается на здоровое состояние и самовосстановление.

Родовая травма — одна из самых распространенным причин заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Когда ребенок проходит по родовым путям, мягкие и подвижные кости черепа смещаются, а затем стремятся принять первоначальное положение. Не будем останавливаться на качестве родовспоможения, отметим, что если затылочная кость черепа после родов чуть-чуть сдвинута вперед на 1-4 мм, она упирается в шейные позвонки.

Позвоночник, удерживая равновесие, компенсирует напряжения, приходящие от области шеи. Патология идет по нарастающей: смещается центр тяжести, с ростом ребенка позвонки выстраиваются так, чтобы нивелировать это смещение — чуть более выпуклые шейный и поясничный лордозы, увеличенный грудной кифоз, таз выворачивается вперед. Если посмотреть на ребенка с плоскостопием, это видно по лопаткам, торчащим, как крылышки, сутулой спине, выпяченному животу. Колени ради компенсации принимают X-образную форму, стопы вынуждены усилить нажим на внутреннюю сторону. Возникает вальгусная деформация и плоскостопие.

Остеопатия предлагает устранять первопричину — сдвиг костей черепа. В традиционной медицине считается, что череп — неподвижная структура. К счастью, это не так. Хотя кости черепа у взрослого человека не настолько подвижны, как у ребенка, между ними есть швы, которые врач-остеопат мягкими движениями может сделать гибкими и подвижными. За 3-7 остеопатических сеансов затылочная кость черепа становится на свое анатомически правильное место. Организм получает сигнал, что больше не требуется компенсация оси позвоночника в виде излишних изгибов. Лордозы и кифозы уменьшаются, колени выпрямляются, стопы принимают устойчивое положение. Вот только после этого следует заняться изготовлением индивидуальных стелек, а также укрепляющей гимнастикой. Консультацию по этим процедурам вы также сможете получить в нашей остеопатической клинике.

Лечение плоскостопия кинезиологией

Кинезиологические методы дают точную оценку состояния позвоночного столба. Это важно, поскольку сбой в одном звене приводит к патологиям в другой. К примеру, плоскостопие может развиться не только из-за искривления позвоночника, но и разного тонуса мышц в височнонижнечелюстном суставе. С коррекции первопричины патологического изменения тонуса мышц тела начинается выздоровление:

Выравнивается стопа, увеличивается ее свод.
Проходит болезненность, тяжесть не только в ногах, но и в отделах позвоночника.
Пациент избавляется от головных болей.
Походка становится пружинистой и физиологичной.
Организм настраивается на улучшение общего здоровья.

Помощь кинезиолога при плоскостопии

Врач-кинезиолог проводит тщательное обследование расположения конечностей, уровня плеч, бедер, изгибов позвоночника,
на каждом этапе используются мышечные тесты, проверяется реакция организма на воздействие,
цель исследования — подбор мер, максимально действенных именно для конкретного пациента,
При лечении плоскостопия применяются комплексные приемы остеопатии, физиотерапии, массажа и т.д.

Почему стоит пойти именно к нам?

Ваше физическое и эмоциональное состояние – это то, на чем строится репутация любого врача. И мы зарабатываем ее честным трудом, профессионализмом и неизменно высоким уровнем врачебной этики в заботе о вашем здоровье.

Познакомьтесь с квалифицированными специалистами Центра в области остеопатии и неврологии.

OSTO Clinic готов помочь вам забыть, что такое терпеть боль и ждать лучших времен, чтобы начать лечиться!

Запишитесь на прием уже сейчас или закажите обратный звонок по номеру: 8 (499) 180-80-40

Полный перечень услуг с ценами в центре остеопатии OSTO Clinic представлен по ссылке.

Есть вопросы? Спросите доктора!

Позвоните, напишите нам или отправьте сообщение.

Читайте также: