Мази при воспалении связок коленного сустава

Недавние клинические исследования выявили, что изолированное воспаление связок коленного сустава встречается всего в 1-3% пациентов. Гораздо чаще лигаментит сочетается с патологией синовиальной оболочки, повреждениями менисков, дегенеративными изменениями суставных хрящей и т. д.

Симптомы и диагностика

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Клинически воспаление связок проявляется тупой болью, скованностью, хрустом при сгибании и разгибании колена. Эти симптомы неспецифические, то есть могут указывать на многие заболевания коленного сустава. Что касается рентгенографии, она также малоинформативна в диагностике лигаментита.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Признаки воспаления связки надколенника:

неспособность совершать прыжки;
тугоподвижность колена, возникающая после длительного пребывания в одной позе;
боль под коленом сзади, усиливающаяся в положении сидя;
легкая припухлость на передней поверхности колена.

Если вы подозреваете, что у вас воспалены связки, сходите на консультацию к специалисту. Он всесторонне обследует вас, поставит диагноз и назначит лечение. Не пытайтесь лечиться самостоятельно, поскольку это может привести к тяжелым последствиям.

Методы лечения воспаления

Воспаление связок обычно лечат вместе с другими сопутствующими заболеваниями. Все препараты и лечебные процедуры назначает врач-ортопед или травматолог.

Таблица 1. Средства, которые используют для лечения воспаления связок коленного сустава.

Особенности применения	Действие
Покой	По возможности больному следует максимально ограничить движения в суставе. Что касается спортсменов, им потребуется изменить режим тренировок или на некоторое время полностью отказаться от них	Отсутствие активных движений облегчает боль в колене и создает благоприятные условия для выздоровления
Холод	К больному колену можно прикладывать холодные компрессы или завернутый в ткань лед. Процедуры лучше повторять 3-4 раза в день	С помощью холода можно заметно облегчить боль и снять отек. Однако холодных компрессов для лечения недостаточно
Обезболивающие средства	Нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Нимесил, Ибупрофен) в виде мазей, гелей, таблеток или внутримышечных инъекций	Оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие. Именно эти препараты чаще всего используют для лечения лигаментита
Инъекции кортикостероидов	Стероидные гормоны (Флостерон, Дипроспан, Кеналог) используют только при тяжелом воспалении структур коленного сустава. Их вводят периартикулярно, реже – в полость сустава	Снимают практически любое, даже самое тяжелое воспаление. Эффективны в лечении лигаментитов, синовитов, бурситов, артритов и т. д
Ударно-волновая терапия	Применяется при лигаментите связки надколенника. Курс лечения обычно состоит из 4-6 сеансов. Интервал между процедурами составляет 3-6 дней	Помогает снять воспаление и стимулирует восстановительные процессы в связках

Лечение растяжения связок коленного сустава начинается с диагностики. Самостоятельно можно купировать только неприятные симптомы, а точно дифференцировать растяжение от сильного ушиба, вывиха или подвывиха. Растяжение относится к травматическим поражениям связок и мягкотканого компонента суставных структур. При растяжении отсутствует нарушение анатомической целостности, но имеет место нарушение непрерывности эластичных продольных волокон, их разрыв. Если в коленном суставе повреждается хотя бы одна связка, опорная функция нижней конечности значительно снижается. Шаткая неуверенная походка часто становится причиной подвывихов голеностопного сустава.

Принципы лечения
- Оказание первой помощи
- Медикаментозная коррекция
- Хирургическое лечение
- Физиотерапевтическое лечение
- Лечебная физкультура
- Народные рецепты
Профилактические мероприятия

Разрывы могут быть неполными или абсолютными. Полный разрыв связки происходит в результате сильного повреждения коленного сустава. Степень растяжения определяется интенсивностью негативных внешних факторов, физическими нагрузками, частотой растяжений и травматизации, величиной отклонения конечности от типичной амплитуды шагов при ходьбе или беге. Растяжение коленного сустава нужно своевременно лечить для предупреждения серьезных осложнений в будущем, вплоть до развития коксартроза, гонартроза и инвалидизации пациента.

Принципы лечения

Как лечить растяжение эффективно? Легкий разрыв связок лечится консервативным путем в амбулаторных условиях.

Главный принцип лечения - обеспечение покоя на 3-4 дня, купирование болезненных ощущений, иммобилизация поврежденной конечности в области коленного сустава.

При осложненных растяжениях с выраженной симптоматикой лечение носит радикальный характер, проводится в травматологическом или хирургическом отделении профильных больниц.

Что делать для оказания первой помощи? Первичная терапия начинается с момента получения травмы. Доврачебная помощь помогает снять сильную боль, неприятные симптомы, облегчить состояние пациента. Основными манипуляциями при растяжении считаются:

иммобилизация конечности (для компрессии используют ортопедическую повязку, которую носят от 7 дней до нескольких месяцев);

наложение холода (криотерапия снимает отек, предупреждает внутреннее кровотечение, уменьшает гематому;

физический покой (пациенту необходимо отдыхать, подложив под ногу валик для нормализации кровообращения);

анальгетические и обезболивающие препараты (Ибупрофен, Кеторол, Анальгин, кроме Аспирина).

После стихания симптомов лучше вызвать скорую помощь и провести первичное исследование (рентген, узи), чтобы исключить вывих, перелом, подвывих или смещение коленной чашечки (мениска).

При растяжении любой тяжести важно не допустить некоторых действий, которые могут усугубить патологический процесс, усилить болезненность и разрыв связок . Нельзя проводить такие мероприятия:

Прогревания. При растяжении не следует накладывать грелки, сухое тепло, проводить растирания спиртами и согревающими мазями. Все эти манипуляции могут спровоцировать усиление отечности, распространение отека по всей конечности, а также, воспалительный процесс.

Посещение ванн, саун. Общее нагревание тела способствует распространению воспалительного процесса по всему организму (внутренние органы, мягкие ткани, костно-мышечная структура), приводя к обширному сепсису с симптомами интоксикации.

Массажи и механические воздействия. Попытки вправить колено сильными сжиманиями, растираниями, массажами могут спровоцировать внутреннее кровотечение, полный разрыв при неполном растяжении связок, разрушение нервных окончаний в области поражения.

Проведение правильной первой помощи при растяжении обычно облегчает состояние пострадавшего при 1 или 2 степени повреждения. Обычно симптомы стихают, интенсивность боли снижается. Если спустя сутки облегчения не наступает, а боли усиливаются, тогда стоит обратиться к врачу травматологу или хирургу.

Лечение лекарственными препаратами возможно амбулаторно или в стационаре, не зависимо от сложности растяжения связочного аппарата коленного сустава. Обычно назначаются следующие препараты:

Нестероидные противовоспалительные средства. Для этих целей подходят Ибупрофен, Мелоксикам, Индометацин, Диклофенак. Препараты уменьшают болевые ощущения, устраняют отеки, препятствуют развитию воспаления. При легком растяжении достаточно недельного курса для полного восстановления наряду с ношением компрессионного трикотажа, ортезов. Лечение нестероидными препаратами более 14 суток влияет на микрофлору органов ЖКТ.

Анестетики. Группа лекарственных средств предназначена для лечения сильных болезненных ощущений (Новокаин, Лидокаин, Бупивакаин). При интенсивной боли делают новокаиновые блокады путем введения инъекций. В аптечных сетях доступны местные препараты в виде крема или спрея с содержанием анальгетиков. Лечение симптоматическое, длительность курса зависит от болей и их продолжительности.

Венопротекторы. Средства назначаются для восстановления поврежденных сосудистых стенок, выраженных гематом, кровоподтеков. На фоне приема отмечается размягчение тромбов, уплотнений в венозных просветах (Троксерутин, Троксевазин, Индовазин, Троксевенол).

Препараты местного воздействия нельзя использовать при повреждении целостности кожных покровов в области нанесения, при сыпи неясной этиологии. Сроки лечения и схему приема медикаментозных препаратов следует уточнять у специалиста. При назначении учитываются не только жалобы, но и характер травмы, история болезни пациента, одновременный прием других лекарственных средств в случае временной или пожизненной заместительной терапии.

Особое значение в терапии при растяжениях отводится местным препаратам, которые можно использовать в качестве монотерапии при легких растяжениях и в комбинированном лечении при осложненных повреждениях связок. Фармакологическая форма легко используется в домашних условиях. Выделяют несколько основных фармакологических групп, которые используются для лечения ушибов, растяжений и разрывов связок.

Мази снимают болезненность, улучшают кровообращение, оказывают местный противовоспалительный эффект. Популярными и эффективными препаратами являются:

Кетонал крем.

Основное вещество - кетопрофен. Компонент быстро всасывается через кожные покровы, начинает действовать уже через 15-30 минут. Препарат убирает ломоту в коленном суставе, препятствует новым приступам боли.

Фастум гель.

Мазь используется в качестве симптоматической терапии, когда возникает боль и скованность. Лекарственное средство широко используют при растяжениях суставов, ушибах, разрывах связок любой локализации.

Долгит крем.

Основу препарата составляет Ибупрофен, который помогает устранять воспаление и болезненность. Долгит помогает при разрыве связок, даже если находится в физической активности.

Диклофенак.

Мазь подходит при выраженной боли, отечности и воспалительном процессе. Наряду с инъекциями Диклофенака, эффективность мази усиливается.

Индометацин.

Средство принимается согласно усилению симптоматических проявлений. Мазь помогает при воспалении, болезненности, тянущих ощущениях при сгибании или разгибании колена, ускоряет заживление, стимулирует регенеративные процессы в мягких тканях.

Обезболивающие местные препараты будут неэффективны при сильном растяжении связок, когда требуется назначение новокаиновых блокад, хирургическое вмешательство.

Разогревающие линименты и мази

Разогревающие мази являются незаменимыми средствами при устранении болевого синдрома при ушибах, растяжениях, застойных явлениях. Эффективными средствами считаются:

Апизатрон с пчелиным ядом;

Бенгей с метилсалицилатом;

Випросал на основе змеиного яда и камфары;

Бальзам Дикуля на основе растительных препаратов.

Разогревающие препараты подходят при отсутствии воспалительного процесса. Учитывая выраженное раздражающее действие, не следует наносить мазь на пораженные участки кожи, на слизистые оболочки, открытые ранки.

Препараты чаще используются в реабилитационный период после хирургического лечения, после терапии основными медикаментозными препаратами. К эффективным средствам на основе растительных экстрактов относят:

Хонда.

Оказывает отличное протекторное действие на мышечно-сухожильные структуры, облегчает общее состояние пациента при движении. Средство стимулирует восстановление клеток, питает хрящевые ткани.

Акулий жир.

Мазь произведена на основе муравьиной кислоты, экстрактах сабельника, глюкозамин. Улучшает обменные процессы, стимулирует заживление поврежденных мягких и твердых тканей.

Конская мазь.

Препарат на основе конского каштана, розмарина, эвкалипта, окопника, лаванды и эфира чайного дерева. Средство отлично охлаждает, отвлекает от болезненного очага, оказывает восстанавливающее и противовоспалительное действие.

Эффективные мази и бальзамы для длительного лечения должен назначать врач, чтобы исключить обратный негативный эффект от продолжительного лечения.

При повреждении связок коленного сустава 3-4 степени требуется хирургическая коррекция. Хирург или врач-травматолог проводят полный объем оперативного лечения в трех вариациях:

Артроскопия. В полость суставного сочленения через прокол вводят микроскопическую видеокамеру, при помощи которой изображение поступает на монитор. Через второй прокол вводят инструментарий, который позволяет удалить мельчайшие частицы костно-хрящевой ткани. Во время операции врачи сшивают поврежденные связки.

Трансплантация. Имплантация происходит путем взятия собственных сухожилий и дальнейшей их пересадки в поврежденную область. Основным преимуществом является низкий процент отторжения.

Донорская пересадка. При множественном повреждении связок может потребоваться донорская пересадка. После операции существуют риски отторжения пересаженных сухожильных волокон.

Как долго заживает сустав после операции? Реабилитация в постоперационный период длится от 4 недель до нескольких месяцев.

При донорской пересадке потребуется пожизненный прием препаратов, угнетающих иммунитет для предотвращения отторжения. Умеренные физические нагрузки и соблюдение всех рекомендаций врача значительно сокращают полноценное восстановление.

Физиотерапия при растяжении связок коленного сустава является действенным методом лечения, особенно в качестве восстановительной терапии после медикаментозной или хирургической коррекции. Отдельные виды процедур назначают еще в период иммобилизации коленного сустава. Традиционно назначают следующие виды процедур:

Физиотерапия предназначена для лучшей впитываемости лекарственных препаратов (например, электрофорез), восстановление мягких тканей, поврежденных связочных структур. Лечение может быть назначено и при легкой степени повреждения.

Немаловажным аспектом лечения является назначение курса лечебной физкультуры. Гимнастика улучшает двигательную способность конечности, позволяет восстановить кровообращение, опорную функцию конечности. Существует множество методик, которые подходят для различных категорий пациентов. Во время лечебной физкультуры следует учитывать следующие правила:

выполнений упражнений после купирования болезненности или обострения;

постепенное восстановление физической активности;

легкая гимнастика необходима в период иммобилизации конечности;

курс лечения должен быть системным, регулярным;

физическая нагрузка должна усиливаться постепенно.

План проведения лечебной физкультуры проводится строго индивидуально. Учитывается характер травмы, возможность проведения лечебной гимнастики, длительность и особенности лечения. ЛФК позволяет укрепить мышечно-связочный аппарат, обеспечить надежную стабилизацию суставных сочленений коленного сустава. Первые процедуры требуют контроля специалистов, после чего можно продолжать лечение в домашних условиях. При регулярном посещении курса можно вылечить даже застарелые повреждения.

Основным преимуществом нетрадиционной медицины является доступность и эффективность при повреждениях легкой степени. Местное использование народных средств не имеет противопоказаний, делает возможным применение при беременности и в детском возрасте. Компоненты для приготовления лечебных составов дома можно приобрести в любой аптечной сети или приготовить самостоятельно. Основными эффективными рецептами считают следующие:

Компрессы из бодяги. Порошок бодяги доступен в аптеке. Для приготовления достаточно развести пакетик порошка с теплой водой до образования кашицы. Состав наносят на поврежденную поверхность на 20 минут. Средство обладает рассасывающим и раздражающим действием. После смывания теплой водой отмечается небольшое покалывание.

Картофельный компресс. Сырую картофелину натирают на мелкой терке, а измельченный состав выкладывают на косынку или марлевую повязку. Повязку с картофельным составом прикладывают к коленному суставу и закрепляют эластичным бинтом или повязкой. Длительность процедуры 30-50 минут. Процедуры уменьшают болезненные проявления и отечность.

Луковичный компресс. Свежую луковицу натирают на терке, смешивают с солью. Кашицу накладывают на марлю или салфетку и прикладывают к области поражения на ночь. Компресс следует закрепить тугой повязкой. Массу следует разместить между марлевой тканью, чтобы исключить взаимодействие с обнаженной кожей. Лук уменьшает воспалительный процесс, отечность, покраснение и гематому.

Ванночки для ног. Сидячие ванны для полного погружения коленного сустава должны быть теплыми, не горячими. В теплую воду добавляют отвары лекарственных трав и растений. Эффективными являются череда, календула, ромашка аптечная, листья подорожника и мята перечная. Процедуры облегчают неприятную симптоматику при легкой степени растяжения связок, успокаивают область поражения. Время нахождения в ванной не должно превышать получаса.

Компресс из листьев алоэ. Сок алоэ издавна является мощным противовоспалительным и противоотечным средством. При легкой степени повреждения измельченные листья алоэ накладывают на пораженное колено. Держать примочку следует до нагревания состава. В некоторых случаях допустимо оставлять компресс на ночь. Длительность лечения 5-7 суток до облегчения симптомов разрыва связок.

Мазь из меда и прополиса. Для приготовления мази потребуется 15 гр измельченного прополиса, вазелин 100 гр, мед 2 ст. ложки. Состав прогревают на пару, постоянно помешивая до однородности. После остывания лечебную смесь наносят на коленный сустав и прикладывают чистую салфетку. Лечение проводят на ночь. Утихание симптомов отмечается уже на 3-4 день после начала лечебного процесса.

Народные методы лечения особенно эффективны наряду с консервативным лечением, ускоряют восстановление коленного сустава после оперативного вмешательства. Пациентам следует пересмотреть режим питания, включить в рацион желеобразные блюда (холодец, заливные из мясных бульонов, фруктовые желе). Эти продукт являются природными хондопротекторами, которые помогают питать и восстанавливать хрящевую ткань.

Профилактические мероприятия

Профилактика направлена на предупреждение повторной травматизации коленного сустава и уменьшение рисков получения травм нижних конечностей любой локализации. Все меры сводятся к соблюдению следующих правил:

использования средств защиты (компрессионный трикотаж, наколенники, щитки при занятии спортом);

ношение удобной обуви с ортопедическими стельками;

перед тренировкой следует разогревать мышцы, выполняя определенный комплекс упражнений.

Прогноз при растяжении коленного сустава благоприятный при условии своевременного обращения к врачу при любой стадии повреждения. Игнорирование рекомендаций врача нередко приводит к серьезным осложнениям в виде дегенеративно-деструктивных изменений со стороны костно-хрящевой ткани и суставных структур в целом. Такие процессы носят необратимый характер, приводят пациента к хромоте и инвалидности.

Фармацевтический рынок предлагает множество средств, и у пациентов возникает вопрос, какую мазь для ног выбрать. В этой статье представлен список популярных и качественных препаратов, которые выписывают при проблемах с суставами коленей.

Данная обезболивающая мазь для коленей относится к категории нестероидных противовоспалительных препаратов. Это значит, что после попадания в ткани крем разрушает обменные процессы с арахидоновой кислотой в очаге с воспалением. Действующий эффект может сохраняться до 12 часов подряд.

Средство используют локально, нанося на пораженный очаг легкими массажными движениями до четырех раз в день. Объем крема для однократного применения – 2-4 грамма. Длительность лечения при этом не превышает двух недель.

Препарат с диклофенаком не рекомендуется использовать при следующих противопоказаниях:

поздние сроки беременности;
заболевания кожи и открытые её повреждения;
возраст до 12 лет.

экзема и дерматит;
крапивница и зуд;
расстройства пищеварительной системы;
проблемы с работой нервной системы;
изменение органов чувств;
нарушения в системе кроветворения;
сердечные патологии;
отёчность;
бронхоспазмы.

Чтобы ускорить всасывание диклофенака более чем в два раза, достаточно укрывать больной участок тела повязкой с низкой воздухопроницаемостью или пластырем.

Главным компонентом мази является нимесулид, ускоряющий лечение разных воспалительных процессов. В составе препарата нет стероидов, а основное действие достигается путём влияния на ферменты, синтезирующие простагландины.

ревматизм;
артрит;
бурсит;
подагра;
травмы сухожилий.

Препарат снимет припухлость и отечность, а также возвращает суставам ног свободу движения и купирует боль. Средство имеет приятный охлаждающий эффект и антиоксидантное свойство, т.е. выводит токсины из организма.

В связи с побочными эффектами, ведущими к изменениям сердечной деятельности, пищеварительной системы и работы почек продукция редко назначается от боли в суставах колен у пожилых пациентов.

В данном случае мазь от боли в коленях действует за счет кепрофена. Препарат ингибирует синтез простагландинов и лейкотриенов, за счет чего замедляется активность опасных ферментов. При желании можно приобрести крем (белую однородную массу) или гель (прозрачную жидковатую субстанцию). К преимуществам препарата относятся:

возможности использования в восстановительный период после операций и сильных травм ног;
лечение дегенеративных заболеваний;
уменьшение болевого синдрома в мышцах и суставах;
противоотёчный эффект;
минимальная токсичность.

Данное средство часто назначают при болях в коленях из-за артрита и спортивных травм. Наносят его путём втирания всего два раза в день, определяя объём однократной дозы в соответствии с масштабом поражённого участка. Использование стягивающих повязок поверх мази не требуется.

Этот гель помогает унять боль в колене практически любой природы, поскольку оказывает сильный согревающий эффект и стимулирует кровообращение. В составе бело-желтоватого средства, в основном, натуральные компоненты:

салициловая кислота;
живичный скипидар;
масло камфоры;
змеиный яд (обыкновенной гадюки).

Содержит препарат и вспомогательные вещества, вроде парафинов, вазелина и глицерина. Крем имеет резкий аромат и выпускается в алюминиевой тубе в форме 50 или 30 грамм.

Эта мазь на основе хондроитина сульфата и глюказамина с добавлением вазелина и ланолина. Данные вещества ускоряют регенерацию хрящевых тканей, стимулируют образование суставной ткани, уменьшают боль и просто восстанавливают функции суставов. Плюсами препарата являются:

стабилизация обменных процессов;
обновление клеток;
анальгетический эффект;
противовоспалительное действие;
синтез протеогликанов, отвечающих за суставную жидкость;
помощь при дегенеративно-деформирующих заболеваниях колена.

Данная мазь от боли в колене для тех, кого беспокоят не только суставные болезни, но и проблемы с мышцами. В составе разогревающего препарата камфора рацемическая и бензиновый эфир никотиновой кислоты, за счет которых достигается эффект раздражения и последующего обезболивания. Выпускают препарат в алюминиевых емкостях по 50 и 30 грамм.

индивидуальную непереносимость;
детский возраст;
беременность и грудное вскармливание;
кожные травмы.

Данная обезболивающая мазь для суставов содержит диметилсульфоксид, гепарин и декспантенол. В составе есть и натуральные компоненты, например, масла горной сосны, розмарина и цитронеллы. Препарат назначают в следующих случаях:

Ушиб колена и растяжения;
Бурситы;
Тендиниты.

Наносят средство 2-4 раза в сутки тонким слоем, предварительно очистив кожу от грязи и других косметических средств. Нельзя накладывать мазь на раны с кровью и слизистые. Препарат втирают в поражённую область, потом ждут немного и накладывают воздухопроницаемую повязку. Срок лечения подбирается врачом индивидуально.

суставные боли и нарушения, связанные с подагрой;
бурсит;
поражения опорно-двигательной системы.

Обезболивающая мазь противопоказана для детей младше 12 лет, кормящих грудью или находящихся на последних трёх месяцах беременности женщин, людей с выраженной чувствительностью к НПВС или веществам, включённым в состав средства.

Осторожность в использовании мази нужно проявлять людям с:

эррозивно-язвенными нарушениями пищеварительных органов;
тяжёлыми заболеваниями почек и печени;
печёночной порфирией;
хронической сердечной недостаточностью.

Побочным действием применения мази может стать аллергический, буллезный дерматит, экзема, экзантема, гиперемия кожи, пурпура, фотодерматит.

На этом список самых известных и продаваемых препаратов, которые помогут восстановить здоровье суставов ног, закончен. Теперь вы знаете, чем лечить конкретные заболевания, ограничивающие работу коленей. Чтобы выбрать лучшую мазь от боли в колене для себя, вы можете ориентироваться не только на рекомендации врача, но и состав препарата, спектр его противопоказаний и ценовой сегмент.

Распространенное заболевание, которое не обязательно свидетельствует о внутренней патологии в самой конструкции колена. Помимо сустава могут воспаляться:

связки;
мениск;
сухожилия.

Ткани обволакивают кость, образуя вокруг нее защитный кокон, который также подвержен аналогичной симптоматике.

Причины возникновения

Наиболее важным фактором, влияющим на состояние коленей, является наличие травм. Регулярная нагрузка изнашивает суставы, в результате:

образуются микротравмы;
прогрессируют воспалительные процессы;
исчезает эластичность;
снижается амплитуда движения.

На появление тендинита в первую очередь влияют такие виды спорта, которые подразумевают резкие прыжки и неожиданную амплитуду или направление.

Также определяющими факторами являются:

Неподвижная поза, подразумевающая непосредственную нагрузку на суставы, на протяжении долгого периода времени.
Дефекты в строении опорно-двигательной системы. В первую очередь к ним относятся плоскостопие или любое другое неправильное положение осей нижних конечностей.
Пожилой возраст, который подразумевает износ костных и хрящевых тканей, снижение эластичности связок, возможный авитаминоз.
Неверно подобранная обувь на каблуках, которая угрожает не только травмами, но и искривлением косточек в стопах.
Инфекционные заболевания, возбудителями которых являются:

грибки;
бактерии;
паразиты.

Группы риска

Возникновение патологии чаще всего наблюдается у лиц определенных категорий.

В течение жизни коленные суставы постоянно подвергаются нагрузкам, иногда чрезмерным. Поэтому тендинит можно считать естественным явлением в старческом возрасте. У пожилых людей наблюдаются следующие явления:

износ суставов;
сниженный иммунитет;
скопление дегенеративных явлений;
ограничение функциональности и подвижности;
боль;
хруст и щелканье.

На здоровье мышечных связок влияют такие болезни, как:

сахарный диабет;
красная системная волчанка и др.

В зоне риска находятся любители спорта, тренировки которых связаны с:

прыжками;
ускорениями;
торможением.

Резкие движения в несвойственном конечностям направлении приводят к травмам и тендиниту. К особо опасным видам спорта относятся:

футбол;
лыжи;
бокс;
волейбол.

Симптомы воспаления связок

В первую очередь травмируются главные боковые связки:

2 внутренние;
2 наружные.

Они отвечают за:

вращения;
сгибание;
разгибание.

Воспаление тканей также образуется в:

связке надколенника;
соединительном образовании.

Симптомы воспаления связок коленного сустава следующие:

Отек в месте поражения. Сохраняется несколько дней.
Локальное повышение температуры;
Внутренние кровоизлияния. Визуально определяются как синяки.
Неприятные ощущения в коленях. Вначале чувствуются только при тренировках, но со временем становятся хроническими.
Скованность движений.
Ограничение амплитуды.

Часто признаки болезни не выглядят серьезно, и больной не догадывается о наличии внутреннего воспаления. Самолечение не приносит облегчения надолго, временно снимая неприятные ощущения. Поэтому специалисты рекомендуют при наличии описанных симптомов, особенно если в недавнем прошлом была травма, как можно раньше обратиться к врачам: ортопеду, травматологу или хирургу.

Методы исследования

Диагностика воспаления связок включает в себя несколько методик.

Специалист визуально изучает колено, обращая внимание на:

отечность;
невозможность нормально согнуть-разогнуть ногу.

Пальпация вызывает боль, которая свидетельствует о наличии очага воспаления.

Чтобы не спутать тендинит с ушибом, растяжением или разрывом сухожилий, врачи обязательно назначают:

УЗИ;
рентген;
МРТ.

Лечение

Комплекс оздоровительных мероприятий составляется врачом на основе данных, полученных в ходе диагностики.

Только разносторонний подход и обеспечение покоя поврежденному суставу даст быстрый и долгосрочный результат. Спортсменам показан пересмотр графика тренировок. Если же эффекта достигнуть не удается, то врачи принимают решение о хирургическом вмешательстве, подразумевающем ввод артроскопа, который помогает:

наносить насечки на связки;
удалять нездоровые участки тканей.

убрать очаги;
снять боль.

Схему приема назначает лечащий врач.

Если у пациента наблюдаются патологии в мениске или околосуставной сумке, то обычно прописывают:

Нормальную работу и здоровье суставов отлично поддерживают медикаментозные средства, в состав которых входят:

глюкозамины;
хондроэтинсульфат.

Они необходимы для:

восстановления нормального выделения синовиальной жидкости;
крепких менисков и хрящевой ткани;
восстановления эпителия в сумке сустава.

Хондропротекторы допускаются к применению в течение очень долгих сроков вплоть до нескольких лет независимо от стадии болезни. Ими являются:

Современные лекарства совмещают в себе как хондропротекторы, так и нестероидные противовоспалительные средства:

Чтобы воздействовать на сустав снаружи, применяют:

гели;
мази.

Основой их состава являются:

хондропротекторы;
противовоспалительные вещества.

На хрящ положительно влияют:

Эффективным методом признаны компрессы с:

Димексидом;
нестероидными медикаментами.

Они отлично просачиваются внутрь тканей, снимая воспаление связок колена и болевой синдром.

В случае серьезных воспалительных явлений и травмы хрящевых тканей показаны инъекции с:

глюкокортикоидами;
гиалуроновой кислотой – своеобразным аналогом синовиальной жидкости, который нормализует движения в суставе, повышает амортизацию.

Количество и объем инъекций определяется специалистом.

Фиксация обеспечивает покой и регенерацию поврежденных тканей. Применяют:

эластичный бинт;
бандаж;
лонгеты.

Также одновременно рекомендуются:

холодные компрессы для снятия боли, отека;
возвышенное положение ноги;
покой, отсутствие механического движения.

Совмещая традиционную и альтернативную медицину, можно добиться хороших результатов в плане снятия болевого синдрома и воспалительных процессов. Перед использованием обязательна консультация с врачом, который подскажет, безопасен ли тот или иной метод в каждом конкретном случае. К популярным способам относятся:

Ледяной массаж замороженной в пластиковых стаканах водой до 20 минут в день.
Прием куркумы, которая направленно действует на очаги боли.

В одинаковых долях берется:

сырой очищенный картофель;
хрен.

Пропускают через мясорубку или натирают на терке. Смесь перед применением немного греют на водяной бане, далее кладут как компресс под пакет и держат до 1 часа, но не менее 40 минут.

Сверху сустав заматывают теплым шарфом или любой тканью для удержания тепла. Кашицу можно убирать в холод и использовать еще 3 раза аналогичным способом.

Курс длится 7 дней.

1 куриный желток;
воск (со спичечный коробок);
30 г меда.

Смесь разжижают на водяной бане, дают остыть до 50о. Привязывают в бинте к больной ноге на всю ночь. Допускается для лечения детей, не страдающих аллергическими реакциями на составляющие.

Лавр применяют как для лечения артритов, так и для профилактических целей. Отвар готовится следующим образом:

в 350 мл кипящей воды добавляют 5 г листа, варят 10 минут;
процеживают;
пьют на ночь в течение 3 дней с перерывом на неделю.

цветы бузины;
крапиву;
корень петрушки.

Мелют, держат в жестяной посуде.

25 г заваривают кипятком, томят на медленном огне 10-15 минут. Настаивают 60 мин. Прием 2 раза в день до того, как возникает первый результат.

Для лечебного гипса смешиваются:

взбитый белок;
1 ст.л. водки;
1 ст.л. муки.

Смесь перемешивают, наносят на бинт, перевязывают больную зону, оставляют до застывания. Повязка меняется ежедневно.

Для солевого компресса берут стакан воды с 1 ст.л. соли. Салфетку опускают в раствор, остужают в морозилке несколько минут и обматывают колено, укрывая сверху пленкой до высыхания.

Комплексная консервативная терапия подразумевает специально разработанную гимнастику, которая эффективно лечит болезни связок коленного сустава. В стандартный набор упражнений входят:

Махи с утяжелением (сопротивлением).
Растяжка для улучшения эластичность связок и мышечных волокон.
Укрепление внутренней поверхности бедра путем сжимания гимнастического или детского резинового мячика между коленями.
Степ-аэробика.

Каждое новое движение стоит оговаривать с лечащим врачом, чтобы не навредить собственному здоровью. Терапия такого рода длится до нескольких месяцев. Постепенно ЛФК усложняется, добавляются приседы.

Ортез или специальные ленты направлены на снижение нагрузки на больной сустав. Подбираются специалистом в индивидуальном порядке.

Профилактика и прогноз

Тендиниту подвержены люди любого пола и возраста. Соблюдение определенных правил и техники безопасности снижает риск воспаления коленных связок:

Разумный подход к тренировкам: дозированная нагрузка, правильное выполнение упражнений и обязательный разогрев мышц перед спортом.
Использование защиты при работе или гимнастике. Наколенники – хорошая помощь для волейболистов, любителей велосипедов и коньков.
Выбор безопасной и удобной обуви. Каблуки серьезно изнашивают сухожилия, повышая риск получить травму.

Негативные изменения в связках такого рода обычно не имеет последствий, их легко вылечить, если пациент внимательно относится к рекомендациям врача. Этап развития патологии в данном случае роли не играет.

Воспаление связок коленного сустава – распространенная проблема, которой подвержены пожилые, спортсмены и другие люди, сталкивающиеся с нагрузкой на ноги. Комплексный подход обычно показывает быстрый и хороший результат, а отказ от неудобной обуви и грамотные занятия физкультурой снижают риск повтора нарушения.

Читайте также: