Массажеры для стоп при артрозе

Массаж при деформирующем артрозе суставов стоп стал эффективной составляющей комплексного лечения заболевания. Массаж благоприятно влияет на нервы и мышцы. В результате активизирования периферического кровообращения улучшается трофика тканей больных суставов и ног в целом.

Массаж стопы при артрозе

Для того чтобы правильно делать массаж стопы при артрозе, необходимо знать стадию заболевания со всеми приобретенными патологиями суставов и костей, выраженность болевого синдрома, состояние трофики и тонуса мышц, появление сосудистых нарушений, общее состояние больного и возраст, сопутствующие заболевания.

В первой стадии артроза стоп ног, конечности у больного быстро утомляются, и снижается опорная функция, незначительно ограничиваются движения, и появляется легкая гипотрофия мышц. На рентгеновском снимке можно заметить несколько выраженный субхондральный склероз и сужение суставной щели.

Вторая (зрелая) стадия при артрозе стоп ног характерна усилением боли, особенно при ходьбе, движениях и при перемене погоды. В этот период функция движения еще больше нарушена и появляется хруст в суставчиках. Гипертрофия мышц усиливается, а на рентгенограмме виден подхрящевой склероз с заострениями межмыщелковых бугорков, резким сужением щели суставов. Появляется остеофитоз (костные разрастания при окостенении надкостницы, связок и других тканей возле кости), уплотняются мягкие ткани, а в коленном суставе – уплотняются собственные связки надколенника.

Третья, застарелая стадия при артрозе голеностопного сустава характерная:

болью при движении и в покое;
болезненным хрустом в суставах;
дистрофическими изменениями;
сильным снижением двигательной функции суставов ног из-за изменения походки при артрозе;
нестабильностью голеностопного сустава;
резким сужением суставной щели, уплотнением мягких тканей;
обширным остеофитозом, субхондральным склерозом, деформацией суставов, обызвествлением и кистовидными образованиями в метаэпифизах (на концах костей).

Цель массажа при артрозе голеностопного сустава
Методика массажа
Техника массажа
Массаж стопы при артрозе — видео

Цель массажа при артрозе голеностопного сустава

Улучшение кровяного и лимфатического кровообращения в пораженных конечностях и в области суставов стоп.
Уменьшение болевого синдрома и скованности.
Устранение тугоподвижности, ограничение движений в суставах и развития контрактур.
Улучшение трофических процессов в тканях суставов и предотвращение появления гипертрофии мышц.
Улучшение функции ротации внутрь и кнаружи, сгибания и разгибания.
Улучшение общего состояния ног, включая сустав колена, голеностопного сустава, ступни и ее 26 костей, 38 мышц и 56 связок.

В комплексную терапию, наряду с массажем, входят физиотерапия с применением парафина и озокерита, обезболивающие препараты и массажные масла, мази и гели, ЛФК для ступней, применение ручных массажеров: шипастых из натуральных минералов и дерева, магнитотерапия, прогревание горячими камнями (стоунтерапия), гальванотерапия с обезболивающими лекарствами, грязью. Комплекс процедур направлен на восстановление микроциркуляции крови в хрящах и тканях, доставки кислорода и питания в проблемную зону.

Если к деформации стопы добавляется плоскостопие, косолапость и болевые приступы, необходимо выполнять массаж не только массаж стоп, но и мышечной системы ног.

Положение больного: лежа спиной на массажном столе, под коленом и голеностопом подложен валик.

Для расслабления мышц при артрозе голеностопного сустава и стопы вначале массаж выполняют с наименее болезненных косточек и мышц, применяя поглаживающие и разминающие приемы и вибрацию.

Техника массажа стопы при артрозе

Техника массажа

Массаж пальцев ступни выполняют:

поверхностными и глубокими поглаживаниями каждого пальца в отдельности;
полукружными охватывающими растираниями боковых, верхней и подошвенной сторон пальцев стоп большим и указательным пальцами руки;
поперечными или продольными движениями, не пропуская межфаланговые суставы, сгибая, разгибая пальцы стоп.

Массируют подошву со стороны большого пальца. Костяшками пальцев надавливают с усилием по одной линии, затем поглаживают в обратную сторону. Уделяют внимание краю подошвы изнутри, краю косточек и выполняют средние надавливания кнаружи.

Массаж стопы выполняют:

поверхностным, глубоким скользящим поглаживанием ладонью от ногтевых фаланг в сторону голеностопного сустава к центру голени;
обхватывающими круговыми непрерывистыми растираниями и щипцеобразными приемами с помощью больших и 1-2 пальцев рук. Особое внимание уделяют лодыжке, пятке (задней поверхности), ахиллову сухожилию, сумке сустава на задней поверхности;
на подошве ног – массаж начинают со стороны большого пальца и выполняют с усилием надавливания костяшками пальцев по одной линии, а в обратную сторону – поглаживаниями;
акцентируют массажными движениями по краю подошвы изнутри, по краю косточек — средними надавливаниями;
на наружном крае стопы – массируют ткани верхней зоны с помощью надавливаний: глубоких и неподвижных в чередовании с поглаживаниями;
на общей наружной поверхности лодыжки – с помощью легких перемещающихся надавливаний с учетом чувствительности данного места;
на пятке – по внутреннему краю массаж при артрозе и болевых синдромах выполняют мягко, глубоко и быстро косточками или подушечками пальцев;
массаж сухожилий и мышц для снятия напряжения, выполняя глубокую проработку суставов лодыжки.

Если придерживался долгий постельный режим при остром артрозе, травматическом артрозе с сильными болями в зоне головки третьей кости плюсны и развитием порочного положения стопы (упор на пятку и большой палец) с фиксацией в разогнутом положении, наступает тыльное сгибание. При этом мышцы напрягаются, и сустав становится тугоподвижным. Массаж в данном случае приносит только пользу, поскольку не допускается развитие неправильного положения стопы.

Усилить полезный лечебный эффект от массажа при артрозе голеностопного сустава можно ванночками из отвара листьев ореха грецкого, с отрубями или с морской солью (на 100 л воды с температурой до 40˚С – 300-400 г соли). Раствор рапной ванны можно использовать несколько раз.

При выборе массажера для ног следует обращать внимание на область воздействия. Одни модели рассчитаны только на проработку стоп, другие охватывают зоны лодыжек и голеней.

Электрический роликовый массажер для ног — шанс избавиться от болей и отеков, вылечить плоскостопие и улучшить состояние всего организма путем акупунктурной стимуляции.

Массаж стоп может улучшить кровообращение и нормализовать давление, а также может применяться для профилактики варикоза и других болезней сосудов.

Не откладывайте покупку на завтра! Массажер для ног можно приобрести в рассрочку.

Акции и скидки — возможность сэкономить и приобрести массажер для ног от производителя по привлекательной цене.

Снять усталость после тяжелого дня, быстро восстановить силы, избавиться от болей и отеков, облегчить состояние при многих заболеваниях помогает массажер для стоп. Это простое и доступное средство оздоровления в домашних условиях полезно всем, независимо от возраста, физического состояния и образа жизни.

В этой статье мы поможем читателям сориентироваться в многообразии типов домашних массажеров для ног, расскажем об их особенностях, поделимся секретами выбора и обозначим диапазон цен на изделия.

Массажеры для стоп: зачем и кому они нужны

Для начала выясним, чем полезен массажер для ног, как им правильно пользоваться, а в каких случаях его применение нежелательно.

Массажеры для ног уникальны тем, что они оказывают благотворное воздействие не только на прорабатываемую область, но и на организм в целом. Это объясняется тем, что на стопах сконцентрировано большое количество биологически активных точек, стимуляция которых позволяет улучшить состояние всех органов и систем.

Применяя массажеры в домашних условиях, можно достичь целого ряда оздоровительных эффектов. Вот лишь основные из них:

снятие усталости, боли и ощущения тяжести в ногах;
устранение отеков за счет улучшения оттока лимфы;
коррекция плоскостопия;
профилактика варикозного расширения вен;
релаксация, избавление от нервного напряжения и хронического стресса;
нормализация сна;
активизация иммунитета;
положительное воздействие на все органы и системы благодаря стимуляции биологически активных точек.

Перечисленные эффекты полезны для всех, но есть категории людей, которым массаж стоп особенно рекомендован. Отметим, что устойчивый положительный эффект массажа стоп достигается при регулярном применении прибора.

Некоторые показания к применению массажеров:

боли, отеки и тяжесть в ногах;
заболевания суставов нижних конечностей (артрит, артроз);
травмы ног;
плоскостопие;
нарушения функций нервной системы (неврозы, депрессия, бессонница, ВСД);
интенсивные занятия спортом, силовые тренировки;
работа, связанная с длительным нахождением в положении стоя;
малоподвижный образ жизни;
заболевания сердечнососудистой системы;
избыточная масса тела.

Вместе с тем, подобно любой лечебной процедуре, массаж ног имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

тяжелая степень варикозного расширения вен;
онкологические заболевания;
острые воспалительные процессы, высокая температура;
повреждения кожи стоп.

Массажеры для ног классифицируются по типу управления и по характеру оказываемого воздействия. Опишем кратко разные виды приспособлений.

По этому признаку все массажеры для ног делятся на две группы: электрические и механические.

Электрические массажеры снабжены двигателем, работают от сети либо от аккумуляторов. Что касается конструкции прибора, то она разнообразна и зависит от характера воздействия: это может быть камера с массажными роликами, вибрирующая платформа с шипами и даже компрессионные сапожки.

Особую разновидность представляют собой гидроэлектрические массажеры. Это ванночка для ног с рифленой или роликовой поверхностью, с функцией подогрева. Такие приборы часто используются в косметологии.

Электрические массажеры выполняют разнообразные функции. Как правило, они оснащаются регуляторами скорости, силы и температуры воздействия. По интенсивности проработки электрические приборы значительно превосходят возможности любого массажиста.

Цены на электрические массажеры варьируются в широких пределах в зависимости от конструкции, функционала и бренда.

К массажерам механического типа также относятся приспособления в виде массажного коврика или платформы с выступами, игольчатые мячи для перекатывания стопами и специальная массажная обувь.

Механические массажеры изготавливаются из дерева или безопасного гипоаллергенного пластика.

Электрические массажеры для ног различаются по характеру оказываемого воздействия. От этого зависят особенности их конструкции и выполняемые функции: для решения различных задач рекомендуется выбирать приборы определенного типа.

Компрессионные. Принцип их действия основан на изменении давления. Компрессор поочередно наполняет воздухом подушки, и за счет этого происходит мягкое сжатие тканей.

Приборы этого типа выполнены в виде традиционной камеры с углублениями для ног либо в виде сапога, охватывающего стопу, голень и часть бедра. Количество воздушных подушек различается у разных моделей.

Компрессионный массаж оказывает бережное воздействие на мышцы, улучшает кровообращение и отток лимфы. Благодаря этому эффективно устраняются отеки, снимается усталость, наступает приятное расслабление, обеспечивается профилактика варикозного расширения вен. Однако массаж воздушными подушками не обеспечивает глубокой проработки мышц и воздействия на биологически активные точки.

Цены на массажеры для ног компрессионного типа различны, зависят от наличия дополнительных функций, репутации производителя и других факторов.

Гидрационные устройства представляют собой ванночки для гидромассажа. Как правило, в них присутствуют дополнительные функции вибрации и инфракрасного прогрева. Дно ванночки часто имеет рифленую или волнистую поверхность.

Дополнительный терапевтический эффект от применения гидромассажной ванночки можно получить, добавляя в воду соли, настои лекарственных растений, эфирные масла. В некоторых моделях реализована возможность контрастного температурного воздействия. Использование ванночки без воды позволяет провести процедуру обычного вибромассажа.

Гидромассаж ног дарит релаксацию, снимает усталость, регулирует тонус сосудов и положительно влияет на нервную систему, помогает ухаживать за кожей стоп. Но интенсивного лечебного воздействия он не оказывает.

Цены на гидромассажные ванночки для ног весьма демократичны.

Роликовый массажный механизм представляет собой систему роликов, вращающихся в определенных направлениях с заданной скоростью. За счет этого достигается глубокая проработка мышц.

Лучшие массажеры для ног роликового типа позволяют применять разные приемы: поглаживание, разминание, шиатцу и т.д. Эффект от процедуры аналогичен сеансу профессионального массажа с той разницей, что интенсивность проработки значительно выше (как правило, она регулируется).

С помощью электрического роликового массажера для ног можно избавиться от болей и отеков, вылечить плоскостопие, улучшить состояние всего организма путем акупунктурной стимуляции. Чем больше дополнительных функций имеет прибор, тем шире спектр лечебного воздействия.

Среди роликовых массажеров для ног и лодыжек есть как простые модели с минимумом возможностей, так и достаточно дорогие многофункциональные устройства.

Вибрационные массажеры представляют собой вибрирующую платформу с выступами. Прибор может работать в нескольких режимах, скорость и амплитуда вибрации во многих моделях регулируются.

Вибромассаж оказывает быстрое действие: восстанавливает кровообращение, снимает усталость ног и боли при заболеваниях суставов, повышает тонус мышц.

Стоимость массажеров для ног этого типа также зависит от набора функциональных возможностей.

Комбинированные массажеры позволяют применять несколько разных видов воздействия, например роликовый, компрессионный и вибрационный массажи. Большинство моделей средней и верхней ценовой категории представляют собой устройства именно такого типа.

Многофункциональность, способность решать разнообразные задачи дают повод считать комбинированные массажеры наиболее совершенными. Конечно, и стоимость их на порядок выше, чем у других типов.

Трудно сказать однозначно, какой массажер лучше, потому что для покупателя имеет значение не только функционал устройства, но и другие факторы. Для одних это цена, для других — репутация производителя, для третьих — что-то другое. Чтобы решить, какое устройство выбрать, нужно оценить понравившиеся модели по целому ряду критериев.

Если главные задачи — расслабление, отдых, получение приятных ощущений, вполне достаточно будет простого роликового массажера без дополнительных функций или гидромассажной ванночки. Для более серьезных целей: профилактика варикозного расширения вен (например, для людей определенных профессий), лечение заболеваний с помощью акупунктурной стимуляции, — потребуется более сложное устройство. Лучше всего в таком случае приобрести комбинированный прибор для различных приемов роликового, компрессионного и вибрационного массажей.

Выбор возможностей также зависит от целей приобретения массажера, а кроме того, от бюджета покупки. Разумеется, чем шире функционал, тем больше задач позволяет решать устройство, но тем выше и его цена.

Массажеры среднего ценового сегмента обычно имеют несколько автоматических программ роликового массажа с регулировкой интенсивности воздействия, инфракрасный подогрев, функцию воздушной компрессии.

Выбирая, какой массажер для ног лучше купить, обратите внимание и на область воздействия. Одни виды устройств рассчитаны только на проработку стоп, другие охватывают зоны лодыжек и голеней. Область массажа определяется конструкцией прибора.

Цены на электрические массажеры для ног зависят от их возможностей. Чем больше функций имеет прибор, тем он дороже. Средний диапазон цен на электрические массажеры — от 4000 до 50 000 рублей и выше.

В целом можно сказать, что массажеры для ног на российском рынке представлены в трех ценовых категориях.

Продукцию премиум-класса изготавливает, например, японская компания Yamaguchi, которая является одним из крупнейших мировых производителей массажного оборудования. Также в верхнем ценовом сегменте находятся некоторые изделия компании Takasima (Тайвань), Ogawa (Малайзия), OTO (Сингапур).

Комфорт-категория — оптимальный вариант по балансу качества и цены. Здесь лидирует продукция производителей US Medica (США), Anatomico (Италия), Casada (Германия), iRest (Китай), Hansun (Корея — Китай).

Наконец, в нижнем ценовом сегменте работают многие китайские производители (Planta и др.), а также многопрофильные компании, специализирующиеся на производстве недорогой бытовой техники (Vitek, Polaris и др.). Недорогие массажеры выпускаются и некоторыми немецкими брендами, например, Beurer.

Средняя стоимость массажеров для ног в сегменте премиум — 30 000–50 000 рублей. В качестве примера можно привести модель YUME от Yamaguchi. Этот комбинированный массажер воздействует на стопы и икры с помощью приемов растирания, разминания и компрессионного массажа. Оснащен функцией выбора одной из трех автоматических программ. Ключевая особенность модели — метатарзальный массаж стопы, обеспечивающий максимальную проработку области плюсны и предплюсны, а также голеностопа и глубоких мышц стопы. Стоимость прибора — примерно 36 000 рублей.

В средней ценовой категории представлены устройства по цене 10 000–30 000 рублей. Например, лимфодренажный портативный аппарат для прессотерапии Axiom Air Boots от Yamaguchi стоимостью чуть менее 16 000 рублей рассчитан на то, чтобы проводить лимфодренажный массаж стоп, лодыжек и голеней — в любом удобном месте, в любое время. Доступно 6 автопрограмм: антистресс, тонус, релакс и т. д. Можно самостоятельно регулировать режимы воздушной компрессии. В массажере есть встроенный таймер на 15 минут.

Экономсегмент цен — до 10 000 рублей. В этой категории также можно купить массажер для ног с большим набором функций. Так, модель Angel Feet White от US Medica стоимостью около 9800 имеет 3 автоматические программы для массажа стоп, икр и рук, регулируемую скорость вращения роликов и отключаемый подогрев. Также можно настроить прибор вручную. Расслабляющий эффект на низкой скорости или массаж акупунктурных точек для тонуса — выбирать вам. Компактность и лаконичность дизайна позволяет использовать массажер даже в офисе.

Массажер для стоп — эффективное средство релаксации, снятия усталости и боли в ногах, профилактики отдельных заболеваний и оздоровления всего организма. Различные типы устройств направлены на решение разных задач. Многообразие моделей, большой выбор производителей и широкий диапазон цен позволяют выбрать массажер для стоп, оптимально соответствующий потребностям и возможностям каждого покупателя.

Интернет пестрит предложениями о продаже массажеров для ног. При таком изобилии поставщиков непросто сделать правильный выбор. Специалист компании Yamaguchi Анастасия Санина рассказывает о плюсах и минусах покупки в офлайн- и онлайн-торговых точках:

«Если вас интересует продукция конкретного производителя, конечно, лучше обратиться в фирменный салон. В серьезной компании работают грамотные консультанты, которые хорошо разбираются в своем товаре и могут рассказать о нем всё. Фирменные магазины массажной техники, например Yamaguchi и US Medica, есть во многих крупных городах.

С другой стороны, мультибрендовые магазины позволяют выбирать среди производителей. Некоторые компании работают с двумя-тремя брендами, что по многим признакам позволяет приравнять их к фирменным. Например, в нашем интернет-шопе представлены массажеры для ног трех известных мировых марок: Yamaguchi, US Medica и Anatomico.

Таймер : 15 мин
Вес : 14,6 кг
Мощность : 65 Вт

Кол-во роликов : 8 шт
Кол-во подушек : 4
Таймер : 15 мин
Вес : 7,7 кг

Вес : 4,2 кг
Высота : 26 см
Ширина : 41 см
Длина : 46 см

Кол-во режимов : 6
Таймер : 15 мин
Вес : 1,5 кг
Мощность : 18 Вт

Кол-во режимов : 6
Таймер : 15 мин
Вес : 1,5 кг
Мощность : 18 Вт

Кол-во режимов : 6
Таймер : 15 мин
Вес : 1,5 кг
Мощность : 18 Вт

Таймер : 15 мин
Массаж икр : есть
Аэромассаж : есть

Кол-во роликов : 6 шт
Кол-во режимов : 3
Кол-во подушек : 16

Кол-во роликов : 8 шт
Кол-во подушек : 10
Вес : 8,8 кг
Габариты : 47 × 47 × 54 см

Кол-во режимов : 3
Таймер : 15 мин
Вес : 8.6 кг
Аэромассаж : Да

Таймер : 15 мин
Вес : 14,6 кг
Мощность : 65 Вт

Вес : 5 кг
Мощность : 60
Тип массажа : Роликовый

Вес : 5 кг
Мощность : 45 Вт
Тип массажа : Роликовый

Кол-во режимов : 3
Таймер : 15 мин
Вес : 8.6 кг
Аэромассаж : Да

Кол-во режимов : 3
Вес : 2 кг
Длина : 40 см
Мощность : 140 Вт

Прогрев на креслах : Прогрев
Таймер : 15 мин
Вес : 3,16 кг

Кол-во режимов : 2
Вес : 1,2 кг
Работает в авто : есть

Вес : 6 кг кг
Мощность : 48 Вт
Габариты : 42×32×42 см

Прогрев на креслах : Прогрев
Кол-во роликов : 6 шт
Кол-во режимов : 3
Кол-во подушек : 16

Кол-во режимов : 1
Вес : 0,63 кг
Работает в авто : есть

Часы работы салона в ТЦ “АФИМолл Сити”:

Ежедневно с 10:00 до 22:00

Массажные кресла
Беговые дорожки для дома
Массажные накидки
Массажеры для тела
Массажеры для ног
Массажные столы

Новости
О компании
Доставка и оплата
Сервисный центр
Стать дилером
Кредит 0%
Где купить
Контакты

Введите адрес электронной почты

Спасибо!
Подписка оформлена.

В Вашей корзине пока
нет товаров!

Выбрать товары

Будет жарко!
Новый бесплатный
марафон от Yamaguchi.

Вас ждут три недели активного фитнеса, прямые эфиры с тренировками от Олимпийских чемпионов, полезные статьи и яркие анонсы. Основатель марафона - рекордсмен мира, легендарный тренер Игорь Ким.

Лучших ждут призы.

Бонусные баллы будут начислены в течении 12 часов на счёт Вашего личного кабинета. Потратить их Вы можете при покупке товаров в нашем магазине.

Основные функции стоп человека заключаются в удержании массы тела и обеспечении его передвижения в пространстве. На эту часть ног приходится основная нагрузка в течение дня, особенно если ходить на каблуках или в неудобной обуви, поэтому они сильнее всего устают к вечеру, склонны к отекам и болезненности, восприимчивы к патологиям – артрозам, артритам, деформациям, плоскостопию. Одним из эффективных средств для снятия в них боли и усталости, профилактики заболеваний считается массаж, обладающий лечебными, тонизирующими и расслабляющими свойствами.

В ортопедических салонах, магазинах медицинской и бытовой техники можно купить специальные массажеры для стоп, кистей, бедер и голеней, чтобы самостоятельно в любое удобное время делать такой массаж у себя дома. Для людей, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом и суставами это особенно полезный товар для здоровья.

Зачем нужны массажеры для стоп

На подошвах ног расположено более 70-ти тысяч нервных окончаний, связанных с внутренними органами, участками тела и определенными системами организма. Об этом было известно и древним египтянам, и древним китайцам, широко практикующим воздействие на рефлексогенные точки стопы при лечении многих болезней.

Массаж также относится к древнейшим процедурам, известным в большинстве стран мира, он применяется в виде общего или местного воздействия, включает разминание, растирание, поглаживание, вибрацию. Но услуги профессионального массажиста недешевы, к тому же, не всегда есть время для посещения массажных кабинетов, а делать его руками самому чрезвычайно утомительно и малоэффективно. Поэтому и были придуманы специальные приборы – домашние массажеры для стоп, позволяющие с максимальной пользой и удобством воздействовать на эту часть нижних конечностей, имеющей функциональную важность для всего организма.

Какими бывают массажеры

Все массажеры можно разделить на две большие группы: механические приспособления и электрические приборы.

Просты в применении, компактны, не требуют источника питания и особенного ухода. Самые распространенные разновидности:

Массажные коврики для ног из современных полимерных материалов с выступами и неровностями на поверхности. Они бывают акупунктурными, ортопедическими, игольчатыми, имитируют природные неровности – траву, гальку, кочки. Полезны и для взрослых и для детей, имеющих проблемы с суставами, стопами, походкой, при наступании на коврик массируются ступни, активизируются рефлекторные зоны, укрепляется связочный аппарат стопы.
Специальная обувь с полимерным материалом в гранулах в качестве наполнителя подошвы и упругими рельефными деталями, обеспечивающими стимуляцию акупунктурных точек. Пожилым людям, много времени проводящим дома, такая обувь поможет избежать тяжелых последствий нарушения кровообращения и болезней суставов, мягко воздействуя на проблемную зону.
Ручные массажеры с удобной ручкой и несколькими насадками, позволяющими самостоятельно проводить лечебные процедуры при артрозе мелких суставов ног;
Массажер-счеты с колесиками или валиками из дерева, металла, пластика с выступами и шипами, нанизанными на крепящиеся к рамке пруты, перекатывающиеся стопами и пальцами ног. При наступании на рельефные двигающиеся элементы напрягается икроножная мышца, стимулируя кровоснабжения ног, что является отличной профилактикой сосудистых заболеваний и венозной недостаточности.
Массажеры в виде игольчатых мячиков, цилиндров, валиков, полусфер из резины или пластика. Такие приспособления очень полезно катать ступней детям для профилактики развития плоскостопия, людям с заболеваниями суставов, но только после консультации ортопеда.

Работают от сети, позволяют пользователю выбрать вид воздействия, его интенсивность и продолжительность, в большинстве моделей имеются несколько режимов работы и сменные насадки. По способу воздействия на стопы бывают следующих типов:

Вибрационные: генерируют вибрационные волны разной амплитуды и частоты колебаний. Представляют собой панель с разнообразными рельефными выступами, съемными насадками для различных типов воздействия. На платформу ставятся ноги, настраивается режим и время массажа.
Воздушно-компрессионные: массируют стопы с помощью воздушных подушек, которые то наполняются воздухом, то спускают его. Под их воздействием стопы, лодыжки, а в некоторых моделях и голени ног попеременно напрягаются и расслабляются, что улучшает в них кровообращение и обмен веществ.
Гидромассажные: представляют собой небольшую ванночку с двумя отдельными или совмещенными емкостями, дно которых оборудовано различными массажными элементами, форсунками. Вихреобразные потоки воды под давлением воздействуют на стопы, некоторые модели оснащены функциями джакузи, комплектацией насадок для педикюра.
Миостимуляторные: воздействуют на ноги слабыми импульсами тока, сокращая мышцы. Такие модели чаще всего используются спортсменами для разогрева мышц перед тренировками и их расслабления после тренировок.
Роликовые: оснащены системами колесиков или валиков с гладкой и рельефной поверхностью, нанизанными по типу счет, вращающимися или колеблющимися в разных направлениях с установленной пользователем скоростью.
Комбинированные: сочетающие несколько видов воздействия, нередко оснащены инфракрасным и магнитным излучателями. Такие модели особенно полезны для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и сосудов ног, поскольку обладают согревающим, антибактериальным, противовоспалительным и обезболивающим эффектами.

Полезные свойства

Массаж стоп ног не только очень приятная по ощущениям процедура, она положительно воздействует на весть организм в целом, является безвредным и эффективным методом лечения и профилактики заболеваний. Массажеры для ступней обладают множеством полезных лечебных, тонизирующих и расслабляющих свойств:

стимулируют рефлекторные зоны стопы, облегчая болевые ощущения, улучая кровообращение и обмен веществ, восстанавливая подвижность суставов ног при артритах и артрозах;
воздействуют на биологически активные точки, оказывая положительное влияние на любой больной орган при широком спектре заболеваний;
положительно влияют на нервную, опорно-двигательную и иммунную системы организма;
устраняют застойные явления в кровеносных сосудах нижних конечностей;
восстанавливают функции стоп, их рессорные свойства;
способствуют формированию правильного свода стопы у детей, предотвращают развитие плоскостопия;
нормализуют сон, давление;
способствуют укреплению мышц свода стопы, предотвращая развитие вальгусной деформации (выступающей косточки у большого пальца);
снимают мышечное напряжение, отеки, усталость в ногах после напряженного рабочего дня;
оказывают седативное и антидепрессивное действие;
предотвращают появление мозолей и натоптышей, огрубение кожи.

При каких болезнях и проблемах помогают

Максимальную пользу массаж ступней ног приносит при следующих состояниях:

Массажеры для стоп – эффективный способ борьбы со многими недугами, но неправильно подобранный прибор может усугубить имеющиеся проблемы опорно-двигательного аппарата. Поэтому перед его приобретением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, который поможет подобрать наиболее подходящую и безопасную модель в соответствии с диагнозом и потребностями пациента.

Противопоказания к использованию

Электромассажеры нельзя использовать при следующих состояниях:

острых инфекционных и воспалительных заболеваниях;
острых периодах заболеваний суставов, связок и сухожилий ног;
беременности;
остеопорозе;
тяжелых сердечно-сосудичстых заболеваниях, вживленном кардиостимуляторе;
онкологии;
эпилепсии, заболеваниях ЦНС;
запущенном варикозном расширении вен, тромбофлебите.

Обзор массажеров

Тип: Ортопедический рефлексогенный коврик для массажа стоп.

Назначение: расслабление и снятие усталости стоп, профилактика заболеваний, воздействие на рефлексогенные зоны, комплексное лечение плоскостопия.

Стояние на отмеченных визуально следах стимулирует рефлексогенные точки стопы, так как крупные рельефные элементы из мягкой резины расположены в соответствие со схемой их расположения. Хождение по выступающим деталям коврика сходно с прогулкой по морской гальке.

+ Удобная складная конструкция для переноски и транспортировки, не требует источника питания, легко моется, красочный дизайн. Подходит для людей с заболеваниями суставов и связок.

— Не подходит для маленьких детей из-за крупных деталей.

Примерная стоимость 1000-1500 рублей.

Рекомендован к использованию при сильной усталости ног, бессоннице, общем переутомлении, всех видах плоскостопия и его осложнениях, вальгусной деформации, лимфовенозной недостаточности и отеках ног. Применяется при гипотонии и гипертрофии мышц голени, нарушениях двигательной функции, после травм и операций.

Обеспечивает массажное и рефлексогенное воздействие на стопы при катании деталей подошвами ног. Улучшает кровоток и нейростимуляцию, восстанавливает обмен веществ, стимулирует работу мышц.

+

Компактный, легкий, выполнен из экологичного материала – дерева, не требует источника питания, легко моется, подходит для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата и заболеваниями суставов.

— Требует физических усилий для обеспечения качественного массажа, нет дополнительных функций и сменных насадок.

Примерная стоимость 350-400 рублей.

Тип: Электромассажер вибрационный с инфракрасным прогревом для стоп.

Поддержание активного образа жизни, нормализация жизненных процессов во всех органах и системах организма, профилактика заболеваний, улучшение общего самочувствия. Уменьшает боль, активирует окислительно-восстановительные реакции в мышцах, снимая с них напряжения и восстанавливая работоспособность.

Показан при подострых и хронических формах инфекционного неспецифического полиартрита. Вибрационный массаж запрещен при камнях желчного и мочевого пузыря, пупочных и паховых грыжах, во время беременности.

Основной фактор воздействия – вибрация, имеет три автоматические программы с различной интенсивностью массажных движений, функцию инфракрасного подогрева, обладающего обезболивающим, противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

+ Пульт дистанционного управления, регулирующий интенсивность массажа и температуру подогрева, таймер, позволяющий задать время процедуры, небольшие размеры, разработан в соответствие с принципами рефлексотерапии. Наличие инфракрасного излучения делает возможным применение при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и суставов

— Нет сменных насадок, один вид воздействия.

Примерная стоимость 4000-5000 рублей.

Тип: Электромассажер комбинированного типа с роликовым и воздушно-компрессионным типом воздействия, подогревом для ступней.

Снятие напряжения в ногах, усталости, стресса, стимуляция иммунной системы и оздоровление всего организма. Улучшение обмена жидкости и кровообращения в ногах, восстановление функций опорно-двигательного аппарата, уменьшение воспалительных явлений при артрозах и артритах. Устраняет спазмы мышц, боль и отечность стоп.

Действует на биологически активные точки, массирует стопы и лодыжки сочетанием воздействия двухрядного роликового механизма и воздушно-компрессионного сдавливания/расслабления. Эффект усиливается благодаря инфракрасному подогреву тканей.

+ Прорабатывает глубоко лежащие ткани стопы и пальцы ног, целенаправленно действует на рефлексогенные зоны. Компактные габариты и небольшой вес прибора, эксклюзивный современный дизайн, простота управления.

— Нет сменных насадок, противопоказан при наличии эндокринных заболеваний из-за функции инфракрасного подогрева.

Примерная стоимость 3900-4500 рублей.

Тип: Гидромассажер с функциями вибромассажа и пузырькового массажа, с тремя съемными насадками – щеткой, пемзой, массажными роликами.

Стимуляция биологически активных точек стопы, улучшение кровотока и тока лимфы в стопах, снятие спазмов мышц, расслабление мелких суставов. Уменьшение боли и интенсивности воспалительных процессов в суставах и мышцах, восстановление поврежденных тканей.

Вибрация снимает усталость, утомление, восстанавливает работоспособность, обезболивает. Пузырьковый эффект нежно массирует и расслабляет стопы. Механическое воздействие на акупунктурные точки положительно влияет на весь организм и эмоциональное состояние.

Теплая вода снимает мышечное напряжение и повышает обезболивающий эффект. Насадки удаляют ороговевший слой кожи, позволяют проводить лечебные процедуры при артрозе мелких суставов ног.

+ Устанавливается интенсивность вибрации и температура воды, подходит не только для релаксации и лечебного воздействия, но и для ухода за кожей стоп. Имеется 3 режима работы – турбо, вибрационный и пузырьковый, есть отсек для хранения насадок, длинный сетевой шнур 2,5 метра, прорезиненные ножки, съемная крышка от брызг, поворотные переключатели.

— Гидромассаж противопоказан людям с сердечно-сосудистыми и почечными заболеваниями, варикозным расширением вен, склонностью к кровотечениям, кожными заболеваниями ног. Нет функции подогрева, поэтому быстро остывает вода, высокая цена.

Примерная стоимость 4500-5000 рублей.

Для оказания лечебного эффекта массажные сеансы длительностью 10 минут должны проводиться 2-3 раза в неделю. Перед покупкой прибора и его использованием необходимо обязательно проконсультироваться с врачом по поводу модели и типа воздействия, поскольку отдельные виды массажа противопоказаны при некоторых патологиях суставов, мышц.

Читайте также: