Массаж на ног при ревматизме
Содержание
- Признаки заболевания при ревматизме
- Массаж лечит больные суставы
- Восточная культура или акупрессура
- Точечный массаж коленного сустава
Ревматизм — это хроническое системное заболевание, в котором идут поражения суставов по типу прогрессирующего эрозивно-деструктивного полиартрита. На планете каждый пятый человек имеет хронические заболевания, связанные с суставами. Как образовывается ревматизм? Тут все очень просто, образовываются антитела, в ответ на которые вырабатываются аутоантитела, вызывающие ревматизм. Иммунитет не справляется с ними, после чего происходит разрушение синовиальной ткани. Это заболевание никогда не возникает внезапно. Действие аутоантител происходит замедленно и постепенно, они поражают как мелкие, так и крупные суставы.
Признаки заболевания при ревматизме
В пораженных суставах возникает острая и режущая боль как при движении, так и в процессе покоя. С утра возникает дискомфорт из-за того, что сустав находится в состоянии скованности. При ревматизме это ощущение сохраняется до нескольких часов. Спустя время ревматизм перерастает в хроническую форму — в деформирование суставов. Это происходит из-за того, что разрушаются хрящи, с образованием эрозии между суставами. Также при ревматоидном артрите возможно возникновение поражения сердца и легких. И пока болезнь не приняла хроническую форму, можно лечить суставы при помощи физиотерапии, уколов, кислородных коктейлей и общего массажа при ревматизмах.
Массаж нужно делать обязательно, так как он является очень действенным средством для лечения и профилактики заболеваний суставов.
Каково же влияние массажа на организм при ревматизме? Он благотворно влияет на всеобщее состояние ЦНС; улучшает кровообращение по всему организму, что немаловажно для пораженного участка; улучшает метаболизм; благоприятно влияет на опорно-двигательную систему.
Массаж лечит больные суставы
Как известно, суставы — это самый основной орган передвижения, при нарушении их функции возникает снижение активности мышц. Мышцы теряют свои основные функции и становятся очень вялыми и атрофированными. И для того чтобы восстановить функции и жизнеспособность мышц и суставов, нужно делать восстановительный массаж вокруг пораженного сустава. Такие процедуры должен делать только профессионал, который проведет все на высшем и достойном уровне.
Для того чтобы правильно делать массаж при ревматизме, нужно сначала изучить всю информацию про это. Можно посмотреть в интернете, можно приобрести книгу либо обратиться за помощью к профессионалам. Процедура растираний должна быть направлена именно на то, чтобы улучшать кровообращение. При улучшении кровообращения лучше всего восстанавливаются хрящи. Также нужно постоянно есть желатин и куриные хрящи.
Переходя к массированию пораженного сустава, в самые первые дни нужно обходить стороной пораженные и болезненные места. Для того чтобы освободить застоявшуюся жидкость в суставах, сначала массируют периартикулярные, а потом мягкие ткани, которые покрывают сустав. Главный массажный прием — это растирка поверхности в виде штрихования. В этом деле все нужно делать медленно и послойно. Каждый раз глубина прослойки меняется. Это не просто поверхностный массаж. Здесь не столько можно, сколько нужно захватывать слои кожи и массировать каждый слой.
После того как были отмассированы мягкие ткани вне сустава, массажист переходит к массированию сумочно-связочного аппарата сустава. Особенно внимание уделяется тем местам, где есть максимальный доступ к суставу. Проще всего массировать коленный сустав, так как к нему можно проникнуть с обратной стороны при сгибании сустава. Мастер должен знать все доступы к каждому суставу для того, чтобы делать правильный и профессиональный массаж. В таких процедурах применяется только растирание и поглаживание. Более того, массаж можно совмещать с легкими физическими нагрузками в виде специальных упражнений.
Восточная культура или акупрессура
Это пришло с Востока. Лечение проходит настолько успешно, что такой метод занимает одну из лидирующих позиций в нетрадиционной медицине. Основная цель лечения при таком методе — это воздействие на специальные точки, расположенные по всему человеческому телу. Если правильно массировать нужные точки, то можно избавиться от множества болезненных ощущений, и ваша болезнь будет протекать в более легкой форме. Это очень важно, так как позволяет ускорить выздоравливание.
Вы можете делать данную процедуру самостоятельно. Для того чтобы это все освоить, вам не нужно учиться на медицинском факультете. Здесь важно иметь представление о биоактивных зонах на теле человека. Ведь каждая точка на теле отвечает за какой-то определенный орган или систему. И поэтому если делать массаж тех точек, которые ориентированы на ликвидацию болей от артрита, то можно не только снизить болевые ощущения, но и избавиться от коварной болезни окончательно. На каждую точку нужно воздействовать при помощи поглаживания и/или надавливания (поверхностного, глубокого). Само поглаживание делается непрерывно, его можно выполнять как медленно, так и быстро. Главное, сохранять примерно одинаковый темп.
Поверхностное надавливание делается при помощи большого пальца. И сам процесс заключается в легком нажатии на активную точку. Глубокое надавливание делается точно так же, как и предыдущее, только с более сильным давлением. Для того чтобы достичь большего результата, надавливания нужно делать при помощи движения по часовой стрелке.
Точечный массаж коленного сустава
При активном массажном воздействии на точки коленного сустава можно уменьшить отеки, улучшить двигательную активность и уменьшить болевые ощущения. Сеанс массажа не должен длиться более 7-10 минут. Массировать нужно две точки, которые расположены сзади коленной чашки: одна находится по центру, а вторая — с краю.
Ревматизм – хроническое инфекционно-аллергическое заболевание с системным поражением соединительной ткани. Актуальность заболевания для населения России несомненна. Оно зачастую приводит к развитию инвалидности. По современным представлениям причиной заболевания является β-гемолитический стрептококк группы А, который гнездится в очагах хронической инфекции (тонзиллит, отит, гайморит) или вызывает острые аналогичные заболевания, после которых при неправильном лечении возможно развитие ревматического процесса. Ферменты этого возбудителя имеют кардиотропное (кардиотоксическое) влияние, поэтому чаще поражается сердечно-сосудистая система. Развивается распространенная аллергическая реакция с вовлечением в патологический процесс разных органов. В организме появляются аутоантитела, которые поражают различные ткани. Возможно поражение суставов (ревматический моно– или полиартрит), сосудов сердца (ревматический коронариит), мышцы сердца (ревматический миокардит), к которому в 50 % случаях присоединяется поражение внутреннего слоя миокарда (эндокардит) с воспалением клапанов и формированием пороков сердца. Поражается также иногда нервная система (ревматическая хорея). В развитии ревматизма различают две фазы: активная I, II, III степени тяжести и неактивная. Характерным является циклическое течение. Обострение возникает после любого заболевания.
Основные симптомы.В активной фазе появляются боли в пораженном органе, признаки недостаточности кровообращения, нарушение трудоспособности.
Лечение проводится комплексное, в том числе: двигательный режим, диетическое питание, медикаменты, ЛФК, массаж и др. Различают двигательные режимы: строгий постельный (Iа); постельный (Iб – начало, середина, конец); полупостельный (IIа и IIб) и общий (III). Задачи ЛФК при ревматизме аналогичны таковым при инфаркте миокарда.
Методики ЛФКв активной фазе ревматизма (режим Iа) направлены на активизацию внесердечных факторов кровообращения (дыхательные упражнения, упражнения на стимуляцию мышечного тонуса, пассивные упражнения для крупных и средних мышечных групп из облегченных исходных положений, активные упражнения для мелких мышечных групп (мелкая моторика), упражнения на расслабление, массаж конечностей (больше поглаживания). При режиме Iб (начало) добавляются активные упражнения для средних групп мышц, в середине режима Iб допускаются дыхательные упражнения всех видов, упражнения с предметами, упражнения на координацию (в конце режима Iб) , игры малой подвижности (режимы IIа, IIб). В неактивной фазе и в период общего режима пациенты находятся на учете в ревматологическом кабинете поликлиники, лечение дополняется реабилитацией в местном санатории. Для восстановления широко используют естественные факторы природы, закаливание. ЛФК проводится ежедневно с музыкой. Приняты все формы ЛФК. Допускаются ближний туризм, элементы спортивных игр средней и большой подвижности, все виды гимнастических упражнений, ходьба, бег, подскоки. При поражении суставов комплексы ЛФК при ревматизме аналогичны тем упражнениям, которые проводятся при артритах и артрозах.
На стационарном этапе можно включать массаж . Массируют подогретым маслом грудную клетку, спину, живот, ноги и руки. Суставы только поглаживают. Продолжительность массажа – 5–8 мин. Курс 15–20 процедур. На следующем этапе в большинстве случаев дети направляются в кардиоревматологический санаторий. На амбулаторном этапе, как правило, проводят общий массаж. Особенно тщательно массируют мышцы спины, ног, поглаживают суставы. Массаж проводят с различными массажными маслами (пихтовым, оливковым, эвкалиптовым и др.). Исключаются приемы выжимания, ударные. Продолжительность массажа – 5—10 мин. Курс – 15–20 процедур. Показания для проведения массажа: преимущественно митральные пороки при отсутствии признаков текущего эндокардита, нормальная температура и СОЭ; отсутствие в крови левого сдвига нейтрофилов.
При массаже воздействуют на паравертебральные зоны грудных и шейных сегментов спинного мозга и рефлексогенные зоны грудной клетки. Выполняется массаж спины, межреберных промежутков, области сердца, грудины и левой реберной дуги; массаж нижних и верхних конечностей. Положение больного сидя с опорой головы на руки, о валик или подушку.
Массаж спины: плоскостное поглаживание в направлении от нижележащих сегментов к вышележащим; поглаживание широчайших мышц спины и трапециевидных мышц; растирание паравертебральных зон и межреберных промежутков в направлении к позвоночнику, растирание нижнего края грудной клетки слева и мышц левой половины грудной клетки, разминание (продольное и поперечное) мышц спины, верхнего края трапециевидных мышц и левого плеча, валяние мышц левого плеча, похлопывание, сотрясение грудной клетки.
Массаж области сердца и грудины: поглаживание круговое – плоскостное поверхностное и глубокое, растирание ладонными поверхностями пальцев грудины и межреберных промежутков, разминание грудных мышц, вибрация (непрерывная, ладонной поверхностью пальцев), похлопывание области сердца, поглаживание от грудины к позвоночнику, сдавление и растяжение грудной клетки, глубокие дыхательные движения.
Массаж нижних и верхних конечностей проводится в среднефизиологическом положении лежа на спине. Широкими штрихами применяют приемы поглаживания и прерывистого разминания. Производятся пассивно-активные движения в суставах конечностей. Нижние конечности массируют по 3–4 мин, верхние – по 2–3 мин. Длительность процедуры – 15–20 мин. Курс – 12 процедур, через день.
Содержание
Ревматизм — это хроническое системное заболевание, в котором идут поражения суставов по типу прогрессирующего эрозивно-деструктивного полиартрита. На планете каждый пятый человек имеет хронические заболевания, связанные с суставами. Как образовывается ревматизм? Тут все очень просто, образовываются антитела, в ответ на которые вырабатываются аутоантитела, вызывающие ревматизм. Иммунитет не справляется с ними, после чего происходит разрушение синовиальной ткани. Это заболевание никогда не возникает внезапно. Действие аутоантител происходит замедленно и постепенно, они поражают как мелкие, так и крупные суставы.
Признаки заболевания при ревматизме
В пораженных суставах возникает острая и режущая боль как при движении, так и в процессе покоя. С утра возникает дискомфорт из-за того, что сустав находится в состоянии скованности. При ревматизме это ощущение сохраняется до нескольких часов. Спустя время ревматизм перерастает в хроническую форму — в деформирование суставов. Это происходит из-за того, что разрушаются хрящи, с образованием эрозии между суставами. Также при ревматоидном артрите возможно возникновение поражения сердца и легких. И пока болезнь не приняла хроническую форму, можно лечить суставы при помощи физиотерапии, уколов, кислородных коктейлей и общего массажа при ревматизмах.
Рекомендации
Для профилактики заболеваний опорно-двигательной системы следует вести активный образ жизни, заниматься спортом с умеренными нагрузками, следить за нормальным индексом массы тела, не перетруждать суставы, полноценно спать и комплексно питаться, а также избегать переохлаждения и стрессов.
Читайте также:
