Магнит на голеностопный сустав

Как лечить старое растяжение?

Добрый день. Зимой я упала и подвернула ногу в голеностопе. В больницу не пошла, не лечилась, долго ходила с палочкой и просто туго перевязывала ногу. Сначала были синяк и опухоль, которые постепенно сошли. Сейчас все нормально, но когда устают ноги, возникает боль в месте старого растяжения. Подскажите, как ее можно уменьшить?

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Голеностоп – это один из самых сложных комбинированных суставов человеческого организма, он соединяет таранную кость стопы с малоберцовой и большеберцовой костями голени. На данную структуру нашего опорно-двигательного аппарата приходиться достаточно большая нагрузка из-за чего часто возникают ее травмы и повреждения, которые требуют правильного своевременного лечения и полноценной реабилитации.

Различают несколько видов травм данного сустава:

ушибы,
вывихи,
переломы,
растяжение,
разрывы (полные или частичные) связок.

Установить какой именно вид повреждения был у Вас, может только доктор травматолог при индивидуальном осмотре и изучении данных рентгенографии, которую сделать просто необходимо.

Самой распространенной травмой голеностопного сустава является растяжение, получить ее достаточно легко и для этого совсем не обязательно заниматься спортом или тяжелым физическим трудом. Травмироваться можно в результате неудачного падения, оступившись на неровной дороге или при ходьбе по лестнице, просто при вынужденных прыжках и беге.

Существует много факторов риска заработать растяжение связок голеностопа, но основными и наиболее часто встречающимися являются:

неправильно подобранная обувь или высокий каблук (особенно это касается зимней обуви);
избыточная масса тела;
растяжение или другие травмы голеностопа в прошлом.

При отсутствии грамотного лечения, неправильной реабилитации, частых повторных растяжениях, а также при наличии больших нагрузок могут возникать следующие отстроченные осложнения:

хронические боли в поврежденной конечности, особенно после длительной ходьбы;
ранний артрит;
хроническая нестабильность данного сустава.

Лечение зависит от типа и тяжести повреждения. При застарелых патологиях голеностопа травматического характера рекомендуют прием нестероидных противоспалительных препаратов, которые помогают снять боль и воспаление. Чаще всего эти средства назначаются в форме таблеток или мазей, однако при наличии явно выраженной боли назначают инъекции данных средств внутримышечно. Также для облегчения состояния больного назначаются физиотерапевтические процедуры, которые ускоряют заживление и уменьшают боль. К таким процедурам относится электрофорез или фонофорез с лекарствами на поврежденный сустав, магнитотерапия и т.д.

Профилактикой повторных повреждений голеностопного сустава является ношение удобной, правильно подобранной по сезону обуви, отказ от обуви на высоком каблуке и от другой неустойчивой обуви, проведение разминки перед физической нагрузкой.

Каждый человек неповторим, и лечение одной и той же болезни у разных людей может значительно отличаться, поэтому для назначения адекватного лечения и предотвращения осложнений стоит сходить к квалифицированному травматологу.

Стадийное развитие
Этиологические причины
Симптоматическая картина
Лечебные мероприятия

Остеоартроз голеностопного сустава входит в группу хронических заболеваний, поражающих все компоненты суставного сочленения, особенно состоящие из костной и хрящевой ткани. Заболеванием поражаются множество людей, главным образом имеет связь с артритом. Зачастую жалуются на болевое ощущение в голеностопном суставном соединении пациенты старше 50 лет.

Ортопеды определяют ряд стадий течения заболевания:

I степень. Характерно незначительное повреждение хрящевой ткани. Внешний вид суставного соединения не изменен. Патологический процесс основан на дефицитном поступлении питания к клеткам хрящевой ткани – хондроцитам, в результате чего последние не обновляются и с течением времени гибнут. Затем в патпроцесс вовлекаются рядом расположенные ткани. На этом периоде субъективно болезненные ощущения не выражены, поэтому заболевшие не обращаются за медпомощью.
II степень. Клиническое проявление уже достаточно ярко выражено: болевые ощущения характеризуются регулярностью возникновения, иногда даже совсем не прекращаются. Происходит деформирование суставного сочленения, оно увеличивается. На рентгенснимке можно визуализировать наличие необратимых разрастаний из костной ткани (остеофитов), выходящих за границы сустава. Такая картина вынуждает заболевшего обратиться за консультацией к соответствующему врачу.
III степень — деформирующая. Характеризуется изменением внешней конфигурации суставного сочленения. Происходит глубокое повреждение хрящей поверхностей сустава, бурсы и связочного аппарата, что стало причиной деформирования голеностопа.

В травматологии и ортопедии имеется ряд причинных ситуаций, которые обуславливают остеоартроз голеностопа:

Травматические повреждения артрсоединения. В этом случае идет речь о посттравматической форме.
Врожденные трансформации тканей суставных компонентов.
Присутствие очага воспалительного процесса (артроз, обеспечивающий присоединение вторичного заболевания).
Наследственная склонность.
Интоксикации, продолжительные и частые вирусные инфекционные процессы и пр в организме.
Избыточный вес.
Дефицит питательных веществ, дисметаболические процессы в организме.
Патологии на основе расстройства гормональной продукции.

Клиническая картина формируется с учетом стадии формирования заболевания, и поэтому проявления могут варьировать с усугублением:

На современном этапе врачи-ортопеды предусматривают ряд медицинских назначений — разнообразных лечебных комплексов, состоящих из: электрофореза с разными лекарственными препаратами, лечения пиявками, грязелечения, магнитотерапии, и даже хирургический способ:

Лечебный массаж. Названная манипуляция способствует усилению кровообращения суставных компонентов, что ведет к усиленному притоку посредством крои полезных веществ к последним, улучшает венозный отток от поврежденного участка, чем снимается отечность и, соответственно, замедляется патпроцесс.
Специальный комплекс ЛФК, направленный на растяжение мышц, улучшение эластичности, с целью лучшего поддержания измененного сустава.
Хондропротекторы, способствующие регенерации хрящевой ткани.
Купирование болевого синдрома. В этом случае показано применение НПВС в разной форме (таблетированная, инъекционная, мазевая, гелевая и пр.).
Ограничение физнагрузки на голеностопный сустав. Это касается больных, имеющих излишний вес. В этом случае показаны малокалорийные диеты. Ограничение в подъеме тяжестей и в занятиях слишком активным спортом.
Витаминно-минеральное лечение.
Исключение вредных привычек.
Специальная диета. Меню пациента должно состоять из пищевых продуктов, которые способствуют восстановлению хондральной ткани – желе, мясные отвары и пр.
Ношение комфортной обуви в сочетании с амортизирующими приспособлениями (ортезами).
Хирургическое вмешательство. Показано в далеко зашедших стадиях патпроцесса, когда произошла деформация суставного сочленения, приводящая к невозможности обеспечить малые двигательные акты.

Дополнительным методом лечения следует также назвать и народные способы, однако, они относятся к сугубо вспомогательным процедурам, помогающим обеспечить снятие отека и снижению болевого комплекса. Следует отметить, что народные средства эффективны исключительно на первом этапе заболевания (I степень).

Магнитотерапия для суставов: свойства, особенности, результаты

Основная задача магнитотерапии для суставов — устранение боли и воспалительного процесса в пораженных тканях. Такой способ воздействия благоприятно отображается на работе организма, поэтому его можно применять даже пожилым людям.

Что такое магнитотерапия, какой лечебный эффект она оказывает?

Магнит использовали еще несколько веков назад, поскольку уже тогда люди знали об удивительных целебных свойствах магнита. Общий эффект от курса терапии можно сравнить с результатами физиопроцедур, приема противовоспалительных лекарственных препаратов.
Лечение оказывает следующий терапевтический эффект:

Эффективное уменьшение болезненности в очаге воспалительного процесса.
Нормализация обмена веществ в хрящевой ткани.
Устранение отечности.
Подавление активности болезнетворной микрофлоры и выраженный протективный эффект по отношению к развитию ряда инфекционных патологий.
Ускорение заживления тканей.
Улучшение циркуляции крови.
Нормализация двигательной функции.
Улучшение эффективности параллельно проводимых физиопроцедур и медикаментозной терапии.
Улучшение состояния мышечных структур и связок.
Устранение острого воспалительного процесса.
Укрепление общего иммунитета.
Регенерация тканей.
Стимуляция мышечных тканей. Вследствие выраженного магнитного влияния пораженные участки мышц расслабляются, что приводит к снятию спазма.
Прилив крови к зоне воздействия. В такой области на несколько градусов повышается температура. Этого достаточно, чтобы естественным образом ускорить отхождение застойной крови.

Лечение коленного сустава магнитом не только благоприятно влияет на опорно-двигательный аппарат, но также положительно сказывается на общем состоянии организма. Метод оказывает следующие дополнительные лечебные эффекты:

нормализация артериального давления;
улучшение сна;
уменьшение лимфоузлов;
стабилизация клинических показателей анализов крови;
нормализация уровня сахара в крови пациента;
стабилизация работы центральной нервной системы;
очищение мочевыводящих путей.

Удобно, что возможно проводить лечение в домашних условиях: больному человеку вовсе не обязательно ложиться в стационар либо каждый день посещать больницу для прохождения очередного сеанса физиотерапии.

абсолютная безболезненность процедуры;
кроме снятия украшений, терапия не требует особой подготовки от пациента;
при проведении лечения с учетом противопоказаний риск побочных эффектов минимален;
широкий лечебный спектр действия позволяет использовать магнитотерапию при разных заболеваниях;
возможность направлять действие аппаратов на разные участки.

Некоторые пациенты после прохождения первых 2-3 сеансов разочаровываются в таком методе и не завершают курс, поскольку не видят результата. Это большая ошибка, ведь чтобы действительно добиться заметных улучшений, больному нужно пройти как минимум 10 сеансов. Только тогда положительная динамика болезни суставов будет ощутимой.

Может использоваться в таких разновидностях:

Виды	Особенности	Длительность
Постоянная	Действие обусловлено постоянной работой поля с использованием пластинчатых магнитов	От 20 до 30 сеансов
Импульсная терапия	Используются низкочастотные импульсы	20
Низкочастотная	Воздействие переменного низкочастотного поля	25
Высокочастотная терапия	Использование электромагнитного поля с высокой частотой	до 15

Чтобы закрепить достигнутый результат, спустя полгода после завершения первого курса желательно повторно пройти лечение.

Разрешено назначать курс при следующих патологиях:

Ушиб.
Прогрессирующий артрит разной этиологии.
Атрофия тканей по причине ранее перенесенного вывиха или перелома.
Отечность коленного сустава, возникшая из-за повышенной физической нагрузки и воспалительного процесса.
Развивающийся артроз.
Радикулит.
Остеоартроз.
Остеохондроз.

Лечение суставов Подробнее >>

Процедура оказывает специфическое воздействие на организм, которое при некоторых заболеваниях может быть опасным. Перед использованием курса нужно обязательно проконсультироваться с врачом для выявления противопоказаний. Самостоятельное лечение недопустимо.

Перед тем как назначить человеку курс магнитотерапии, лечащий врач должен обязательно учитывать такие факторы:

возраст больного;
наличие психических заболеваний;
наличие тяжелых сопутствующих патологий;
запущенность состояния;
результаты клинических исследований;
индивидуальная переносимость.

Онкологические патологии. Из-за нагрева тканей магнитное поле может усилить рост раковых клеток.
Нарушение свертываемости крови. В таком состоянии есть риск разжижения крови вследствие влияния магнита. Категорически запрещен метод при кровотечениях.
Сердечно-сосудистые заболевания. Прямые противопоказания: недавно перенесенный инфаркт, инсульт, наличие установленного кардиостимулятора.
Открытые раны, гнойные очаги (могут развиться абсцесс и гангрена).
Тяжелые психические заболевания: пациенту может быть сложно выдержать воздействие аппарата.

период беременности и грудного вскармливания;
детский возраст;
острые инфекционные процессы;
острые вирусные заболевания;
период обострения тяжелых хронических заболеваний;
повышенная температура тела;
артериальная гипертензия;
тромбофлебит;
эпилепсия;
запущенные гормональные нарушения.

При прохождении магнитотерапии при отсутствии противопоказаний лечение не вызывает осложнений или ухудшения состояния здоровья. Это самое безопасное воздействие для улучшения состояния суставов.

При условии полного прохождения курса возможно добиться следующих успехов:

Улучшение подвижности.
Устранение боли в тазобедренном, коленном суставах при ходьбе, надавливании на ткани.
Полное устранение отечности.
Избавление от скованности, дискомфорта.
Устранение спазма.

Общая эффективность составляет более 55 %. Действие магнитотерапии можно усилить, если параллельно пациент будет проходить прописанную врачом медикаментозную терапию и физиопроцедуры.

Пациентам с артрозами, артритами, бурситами назначаются до 25 сеансов магнитотерапии. После проведения даже 2-3 процедур отмечается ослабление болей и воспаления в суставах, рассасывание отеков, повышение объема движений. В домашних условиях также возможно лечение суставов магнитом. Для этого используются специальные компактные приборы, браслеты, пластины, коврики для обертываний.

Как магнит лечит суставы

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Принцип терапевтического действия магнитного поля на суставы основан на образовании электрических токов. Биологические макромолекулы, которые находятся в ионизированном состоянии, и свободные радикалы переориентируются. В результате биохимические и биофизические процессы в пораженных заболеванием структурах протекают значительно быстрее. Переориентация жидких кристаллов изменяет проницаемость клеточных мембран, повышает функциональную активность клеток.

Виды воздействий

Для лечения болезней крупных и мелких суставов, в том числе межпозвонковых, применяется низко- и высокочастотное переменное или постоянное магнитное поле. Режим его генерирования может быть непрерывным или прерывистым (импульсным).

Вид магнитного воздействия на суставы	Характерные особенности
Общее	Во время сеанса генерируется вращающееся, бегущее, импульсное магнитное поле низкой интенсивности на весь организм человека или его большую часть
Локальное	При проведении процедуры переменное или постоянное магнитное поле воздействует только на область пораженного патологией сустава или отдела позвоночника

Польза и вред магнитотерапии

Лечение магнитом в домашних или амбулаторных условиях проводится только на этапе ремиссии заболеваний. Оно направлено на устранения остаточной симптоматики, предупреждение распространения патологии на здоровые ткани.

Действие магнитного поля на хрящевые и костные структуры суставов разнообразно:

в результате изменения проницаемости мембран в клетки проникает то количество питательных веществ, которое необходимо для их регенерации;
ускоряются окислительно-восстановительные ферментативные реакции, поврежденные ткани восстанавливаются быстрее;
улучшаются реологические свойства крови, поэтому она свободно циркулирует по сосудам без образования тромбов;
изменение электрического потенциала улучшает проводимость нервных импульсов;
снижение проницаемости кровеносных и лимфатических сосудов исключает образование воспалительных отеков — частой причины болей и тугоподвижности.

Магниты давно применяются для улучшения работы суставов, но доказательной базы их эффективности пока нет. Поэтому магнитотерапия является вспомогательным методом лечения, используемым для усиления действия фармакологических препаратов, массажа, ЛФК.

Эффективность метода

Несмотря на то что у магнитотерапии, как лечебного метода, статус спорный, многие пациенты отмечают улучшение своего самочувствия. Постепенно снижается выраженность болевого синдрома, в том числе и из-за ослабления вялотекущего хронического воспаления. Исчезает утренняя отечность, скованность движений, хруст при сгибании или разгибании суставов.

После лечения магнитами больной может позволить прогулки на дальние расстояния. Теперь при подъеме или спуске по лестнице не возникает особых проблем. Наблюдается удлинение ремиссии, снижается вероятность болезненных обострений.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Болезни суставов, при которых помогает магнитотерапия

Терапия магнитным полем показана пациентам, как с воспалительными, так и дегенеративно-дистрофическими суставными патологиями. Основными показаниями для ее проведения становятся:

Магнитотерапия применяется в период реабилитации после артропластики, эндопротезирования. К показаниям для ее проведения относятся и травмы суставов — переломы, вывихи, разрывы связок, сухожилий.

Какие приборы применяют

Выбор прибора, генерирующего магнитное поле, лучше доверить лечащему врачу. Он изучит технические характеристики, учтет вид патологии, форму и стадию ее течения, выраженность симптоматики. Приобретать аппараты необходимо только в аптеках или магазинах медтехники. При покупке обязательно выдаются провизором или продавцом-консультантом паспорт изделия, сертификат качества, гарантийный талон, подробная инструкция по использованию.

Этот магнитотерапевтический низкочастотный портативный прибор генерирует на площади 20 см² неоднородное переменное магнитное поле частотой 50 Гц и заданной магнитной индукцией. МАГ-30 предназначен для лечения всех суставных патологий вне обострения. После проведения 10-15 процедур отмечается выраженный противовоспалительный, обезболивающий, противоотечный эффект. В отличие от других приборов применение МАГ-30 возможно у больных сердечно-сосудистыми патологиями и аллергиков.

Аппарат Алимп-1 предназначен для терапевтического воздействия на поврежденные суставы импульсным бегущим магнитным полем различной частоты. Прибор обладает специальной системой индикации. Это позволяет определять наличие магнитного поля в каждом канале при проведении процедур. Использование Алимп-1 помогает не только устранить болезненные симптомы, но и улучшить функционирование сустава за счет ускорения кровоснабжения его структур кислородом и питательными веществами.

Как проходит процедура

Проведение физиопроцедуры в амбулаторных условиях не требует подготовки. Во время сеанса общей магнитотерапии пациента помещают между двух магнитных индукторов или в специальный магнитный цилиндр. Длительность процедуры и необходимое количество сеансов зависит от тяжести диагностированного заболевания. При выполнении локальной магнитотерапии на область больного сустава или определенной рефлексогенной зоны накладываются специальные медицинские магниты.

Как проводят магнитотерапию в домашних условиях

Воздействие прибора на болезненные участки через рабочую поверхность должно проводиться непрерывно, поэтому человека ничто не должно отвлекать во время процедуры. Если обрабатывается крупный сустав (тазобедренный, плечевой), то устройство необходимо плавно смещать каждые 5-10 минут.

Продолжительность сеанса существенно варьируется у разных устройств от 20 до 60 минут. По окончании процедуры нельзя сразу вставать — необходим отдых в течение часа.

В каких случаях следует отказаться от процедуры

Абсолютные противопоказания к магнитотерапии — наличие кардиостимулятора, предынсультное состояние, недавно перенесенный инфаркт, онкологические заболевания, кровотечения любой локализации.

Лечение магнитами запрещено при беременности и грудном вскармливании, в детском возрасте. Физиопроцедура не проводится при общем плохом самочувствии, скачках артериального давления, повышенной температуре, нарушении сердцебиения, обострении любых хронических патологий.

Как забыть о болях в суставах?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Самая часто встречаемая причина появления артроза, независимо от пола и возраста, — это травмы суставов голени и лодыжки. Неважно, бытовые они или производственные, получены при занятиях спортом или в дорожно-транспортном происшествии, — итог всегда один, посттравматический артроз голеностопного сустава. Ни одна, даже самая незначительная, на первый взгляд, травма не проходит бесследно. Ведь нервы и кровеносные сосуды уже повреждены, что может спровоцировать процесс дегенерации в суставе. Всегда есть риск, что у вас разовьется артроз после перелома, растяжения связок, вывиха лодыжки или разрыва мениска.

Методы лечения посттравматического артроза

Артроз голеностопного сустава лечится путем устранения причин, симптомов и негативных процессов, происходящих в организме человека. Истончение хрящевой ткани с последующим разрушением и приводит к появлению данной болезни. Лечить ее самостоятельно нельзя, только врач может назначить нужные процедуры.

Если артроз уже развился, то лечение направлено, прежде всего, на решение следующих задач:

Облегчение и устранение боли;
Снятие воспаления в тканях сустава;
Восстановление хрящевой ткани;
Улучшение подвижности;
Улучшение кровоснабжения в суставе, голени, стопе, лодыжке.
Лечить лучше всего комплексно, используя следующие способы:
Медикаментозный;
Массаж;
Физиотерапевтические процедуры;
ЛФК;
Народные средства;
Хирургическое вмешательство.

Медикаментозный способ

Все лекарственные средства: уколы, таблетки и мази направлены на обезболивание, снятие воспаление и отечности. Это не увеличивает двигательную активность сустава, однако приводит к облегчению движения.

Первое, что назначается врачом – противовоспалительные средства нестероидного типа. Из-за сильного влияния таблеток на слизистую желудка и кишечника лучше, если используются данные препараты в уколах и мазях.

При необходимости, врач принимает решение о введении препаратов на стероидных гормонах. Их в основном вводят путем инъекций непосредственно в полость больного сустава.

Хондропротекторы – еще один вид лекарственных препаратов. Их используют для стимуляции наращивания хрящевой ткани в голеностопе. Принимается длительный период, так как эффект развивается постепенно и требуется время для накопления вводимых веществ в организме человека.

В последнее время все популярнее становится введение лекарств, содержащих гиалуроновую кислоту. Так как она содержится во внутрисуставной жидкости, максимальный эффект достигается при введении этих препаратов уколами прямо в полость сустава. Благодаря такой терапии результат получается стойким, но стоит такое лечение весьма существенно и не всем доступно.

Массажные процедуры

Лечить посттравматический голеностопный артроз можно и с помощью массажа. При проведении массажных процедур укрепляются мышцы и связки, поэтому массировать нужно не только сам сустав, но и мышцы бедра, лодыжки, голени и саму стопу. Движения должны быть аккуратными, плавными, растирающими. Сама процедура должна длиться не более 20 минут. Сеансы массажа проводятся ежедневно, в течение двух недель. Всего таких подходов должно быть три, с перерывами на две недели каждый.

Физиотерапевтические процедуры

При посттравматическом артрозе обязательно должны быть введены в лечение и физиотерапевтические процедуры. Ведь применение магнитотерапии, парафина, электрофореза и фонофореза помогает усилить действие лекарственных препаратов, а также снимает воспаление в голеностопе и отёчность лодыжки. Но проводить их можно только во время ремиссии, когда развитие болезни приостановлено.

При проведении процедур аппаратами магнитотерапии (АМТ) в зонах воздействия происходит изменение заряда молекул, т.е. нормализуются физико-химические свойства воды, а также других веществ. Происходят положительные химические изменения и крупных молекул – белков, аминокислот и ферментов. Вышеописанные магнитные деформации приводят к ускорению протекания биохимических реакций, а, следовательно, и к оптимизировнному обмену веществ.

При воздействии магнитных полей на поврежденные артрозом области происходит ускоренная регенерация и заживление тканей.

Данные процессы развиваются на микроуровне, способствуя глубокому и всестороннему восстановлению организма на всех его уровнях. Доказательством этого являются следующие эффекты, возникающие в результате влияния магнитами: нормализация обмена веществ в различных типах тканей, в т.ч. и нервой, поддержка иммунной системы и ее активизация к борьбе с инфекциями, повышение интенсивности кровообращения, уменьшение отечности и снятие воспаления, благоприятное воздействие на сон и общее самочувствие, снятие рефлекторного спазма.

Эти положительные свойства процедур магнитотерапии и объясняют их широкое распространение и востребованность в современной медицине. Полученный эффект от физиопроцедур было бы хорошо закрепить грязелечением в санатории.

Лечебная физкультура

Особенно актуальна при посттравматическом артрозе голеностопного сустава физкультура, которая направлена она на то, чтобы восстановить тонус мышц, утраченный при наложении гипса и шин. На начальном этапе нагрузка должна быть минимальна. Упражнения выполняются только в положении лежа, и заключаются в круговых движениях стоп и их привидении-отведении, а также укрепляющие мышцы лодыжки.

Через какое-то время можно переходить к выполнению упражнений сидя. Только специалист по ЛФК может назначить эффективное лечение физкультурой, решить, когда происходит этот переход и разработать нужный комплекс. Но проделывать их нужно несколько раз в день с обязательными перерывами.

Народные средства и лечение посттравматического артроза

Хорошо себя зарекомендовали различные примочки, компрессы и ванночки из натуральных компонентов, которые помогают лечить голеностопный артроз. Но использовать их можно только в комбинации с медикаментозным лечением и физическими упражнениями. Не стоить верить мифу, что можно полностью вылечиться с помощью народной медицины.

Хирургическое вмешательство

Оно нужно только в случае, если не помогает медикаментозное лечение, или разрушение хрящевой ткани голеностопного сустава произошло полностью. На сегодняшний день используется несколько способов коррекции при данном заболевании хирургами:

Артроскопическая операция назначается, если не помогают лекарственные препараты. С помощью специального инструмента – артроскопа через микроразрезы лодыжки удаляются костные разрастания. Высокая эффективность и возможность восстановления дееспособности уже через 5 недель делает данное вмешательство весьма популярным.
Самый частый — эндопротезирование, когда поврежденный сустав заменяют на новые суставные поверхности из прочного материала, например, титана. Эта операция позволяет вернуть утраченную при болезни функцию движения.
Артродез – сустав удаляется, а кости фиксируется в нужном положении и сращиваются между собой. А раз нет сустава, значит, и нет боли. Используется только у таких пациентов, которым противопоказано по тем или иным причинам эндопротезирование.

Функцию подвижности при этом берут на себя другие суставы стопы и лодыжки.

Чтобы предотвратить появление посттравматического артроза голеностопного сустава, нужно максимально обезопасить себя от различных травм во время занятий спортом, не переохлаждаться. Женщинам особо осторожно ходить на обуви с высоким каблуком, лучше от нее отказаться вообще, ведь шансы повреждения лодыжки и голеностопа увеличиваются при хождении на каблуках в несколько раз. Ведь болезнь лучше предупредить, чем потом заниматься ее лечением.

Читайте также: