Лечит ли чеснок пяточную шпору

Не каждому известно о том, что такое пяточная шпора. Но всем, кто столкнулся с этим недугом, не позавидуешь. Когда шпора образуется на пятке, каждый шаг начинает отдавать невыносимой болью. Мучительные ощущения никуда не исчезают даже, когда человек лежит.

От тяжелого физического состояния избавляют фармацевтические мази и таблетки. Прекрасно помогает и народная медицина. Особенно хорошо со шпорой справляется чеснок.

Целебные свойства чеснока

Чеснок – растительный продукт, изобилующий биодоступными соединениями. В его составе немало витаминов и минеральных солей, органических кислот и клетчатки.

Чесноку свойственно комплексное действие. Растение:

Полезные вещества чеснока уменьшают давление на нервные волокна. В результате боль утихает, а дискомфорт уходит.

Чеснок против пяточной шпоры: применение

Пяточные шпоры лечатся в первую очередь с помощью чесночных компрессов и примочек.

Натираем несколько долек чеснока на мелкой терке.
Полученную кашицу прикладываем к пятке и закрепляем.
Оставляем компресс на 5-6 часов.

Чеснок способен обжечь кожу. Чтобы этого не случилось:

добавляем в кашицу несколько капель растительного масла;
смазываем пятки перед процедурой жирным кремом;
на ночь компресс не оставляем.

Процедуру повторяем, пока болевые ощущения в пятке полностью не уйдут.

Измельчаем чеснок, пока тот не превратится в кашицу. Такой кашицы необходимо примерно полстакана.
Заливаем ее медицинским спиртом, разведенным наполовину кипяченой водой. Жидкость должна едва покрывать чеснок.
Емкость плотно закрываем и оставляем в полутемном месте на 10-12 часов.
Небольшое количество лечебного средства кладем на марлевый тампон и прислоняем к пораженному участку на стопе.
Лечебное средство закрепляем полиэтиленовой пленкой.
Надеваем хлопчатобумажный носок, а сверху него – шерстяной.
Компресс не снимаем 2 суток.

Такое лечение повторяем не реже нескольких раз в неделю. Чтобы не допустить обострения заболевания, чесночный компресс накладываем каждые 10-12 дней.

Головку чеснока очищаем и измельчаем в ступке.
Добавляем 3-5 капель эфироля чайного дерева или лаванды. Масло смягчит раздражающее действие, характерное для чеснока.
Прикладываем целебную смесь к больному участку.
Фиксируем компресс полиэтиленом.
Обвязываем ногу шерстяным платком.

Держим целебное средство на больной пятке несколько часов. Как только появится жжение или зуд, компресс снимаем, стопу промываем и смазываем детским кремом или вазелином.

Повторяем лечебную процедуру каждый день. Полное избавление от пяточной шпоры наступит через 4-5 недель.

Берем кусок чистого мела и растираем его в порошок.
Добавляем чеснок, потолчённый в ступке или измельченный с помощью ножа.
Замешиваем получившуюся кашицу.
Ноги хорошенько распариваем.
Прикладываем целебную кашицу к пятке.
Закрепляем компресс полиэтиленом.
Держим средство примерно 3-4 часа.

Для избавления от шпоры потребуется не более 8-10 дней.

Натираем дольки чеснока.
Размещаем кашицу на полиэтиленовой пленке.
Садимся и придавливаем пятками чеснок.
Так лечимся 40-50 минут.

Недостатки чесночной терапии и противопоказания

У чесночного лечения шпоры есть свои недостатки. К ним относятся:

неприятный аромат;
ощущение дискомфорта и жжения;
пересушенная кожа на том месте, где размещен компресс.

Лечить шпору чесноком не рекомендуется, если у человека:

на ступнях есть раны;
аллергия на компоненты растения или его запах;
гиперчувствительный эпидермис;
проблемы с кровообращением в нижних конечностях.

Нельзя применять чеснок также женщинам, вынашивающим малыша. Не стоит к подобному лечению прибегать и кормящим мамам – резкий запах растения у ребенка может вызвать стресс и аллергию.

Чесночная терапия пяточной шпоры помогает не всем. Некоторым больным такое лечение не подходит. В то же время для очень многих чеснок стал настоящим спасителем, освободившим от мучительного заболевания.

Помимо методов традиционной медицины пяточная шпора довольно успешно лечиться народными методами.

Одним из самых популярных и доступных продуктов для избавления от нароста на пятке является обыкновенный чеснок.

Лечение пяточной шпоры чесноком подходит не всем и имеет противопоказания, однако при правильном приготовлении и соблюдении определенных правил, чеснок может помочь рассасыванию шипа и облегчению болей.

Как действует чеснок при пяточной шпоре?

Чеснок обладает сильным местно-раздражающим действием. Содержащиеся в в нем фагоциты повышают местный иммунитет и способствуют регенерации.

Компрессы, в состав которых входит чеснок, оказывает следующее действие при фасциите:

стимулирует кровообращение в области больной фасции;
уменьшает болевые ощущения;
согревает и устраняет отечность;
рассасывает костный шип.

Если у вас пяточная шпора, чеснок для лечения необходимо использовать с осторожностью, соблюдая правила:

Носить компресс нужно не более 2-3 часов и ни в коем случае не оставлять на ночь.
При появлении сильного жжения, боли или зуда компресс необходимо быстро снять, а ноги помыть теплой водой.
После удаления компресса обязательно требуется нанести питательный крем, чтобы не допустить пересушивания кожи. Лучше всего подойдет специальный крем из серии "Пяткашпор", который не только активно увлажняет, но и способствует устранению нароста.
Использовать лечение чесноком можно не более 5-7 дней подряд. Повторять курс можно после недельного перерыва.
Лечение шпоры чесноком должно сочетаться с приемом назначенных медикаментов и полноценной разгрузкой пятки.

Для снижения нагрузки на пораженную фасцию используются специальные амортизирующие подпяточники или стельки. Наш обзор 10 лучших стелек при шпоре поможет выбрать самый подходящий вариант, учитывающий особенности анатомии и стадию заболевания.

Для тех, кто предпочитает носить подпяточники, мы провели сравнение топ-5 лучших подпяточников при шпоре, где подробно рассказывается о назначении и особенностях каждого изделия.

Чеснок от пяточной шпоры: топ-5 самых эффективных рецептов

Для приготовления компресса берется свежий чеснок. Готовить смесь нужно на 1 раз, т.к. от длительного пребывания на воздухе улетучиваются полезные фагоциты.

Топ-5 лучших рецептов от пяточной шпоры на основе чеснока:

1. Взять несколько зубчиков и пропустить через специальную чеснокодавилку или измельчить ножом, стараясь сохранить выделившейся сок. Полученную кашицу выложить на ватно-марлевый тампон и приложить к пятке. Держать 2-3 часа. При сильном жжении компресс необходимо немедленно снять! Для уменьшения активно-раздражающего действия можно 1/2 часть чеснока заменить репчатым луком. Лечение чесноком с луком полезно для людей, страдающих инфицированной шпорой.

2. Взять 2-3 дольки чеснока и измельчить. Залить стаканом водки или разбавленного до 40% спирта и дать настояться 6-8 ч. Состав приложить к воспаленной фасции и закрепить при помощи бинта и пакета.

3. Несколько зубчиков раздавить и добавить 5-10 капель масла лаванды или чайного дерева. Компресс приложить к пятке на 1-2 часа. Эфирное масло смягчает раздражающее действие чеснока и обладает антисептическим эффектом.

4. Взять 1 головку чеснока и очистить от шелухи, мелко измельчить. Добавить 2-3 ложки подогретого подсолнечного масла. Такой компресс можно носить дольше - 4-6 ч. Масло хорошо согревает и устраняет боль.

5. Растереть 50 гр. мела до состояния порошка и добавить в него измельченный чеснок. Приложить смесь к пятке. Мел помогает рассасывать костный нарост и нейтрализует резкий чесночный запах.

Процедуры с чесноком рекомендуется делать перед сном. После снятия компресса ноги обязательно нужно помыть и намазать мазью "Пяткашпор".

На время ночного сна надевается страсбургский носок, фиксирующий фасции в растянутом положении. Такое положение ступни способствует заживлению микроразрывов и препятствует росту шипа.

Противопоказания для лечения чесноком

Народное лечение пяточной шпоры чесноком имеет много недостатков: неприятный запах, чувство жжения и дискомфорта, сухость кожи на месте воздействия.

Кроме этого способ имеет противопоказания:

раны на ступнях;
повышенная чувствительность кожи;
беременность;
аллергия на чеснок;
плохое кровообращение в конечностях.

Лечение пяточной шпоры чесноком отзывы имеет самые противоречивые. Половина пациентов положительно отзываются об этом методе, другие указывают на существенные недостатки и предпочитают другие способы избавления от фасциита.

Дискомфорт, болезненные ощущения при ходьбе и невозможность полностью наступать на больную ногу – распространенное явление, преимущественно встречающееся у людей старше 60 лет.

Причиной таких жалоб становится появление костного выроста (остеофита) в месте соединения пяточной кости и ахиллова сухожилия на фоне хронического воспаления. У многих возникает вопрос о том, что делать с такой проблемой и как убрать шип на пятке. В статье пойдет речь о лечении пяточной шпоры в домашних условиях и народными средствами.

Что такое пяточная шпора

Появлению пяточной шпоры предшествует длительная воспалительная реакция, которая изначально развивается в мягких тканях сухожилия, а затем переходит на связочный аппарат и кости.

Костные структуры реагируют на повреждение усилением регенеративных процессов, что приводит к появлению на них наростов. В результате образуется костный вырост, который и становится главной причиной болевых ощущений.

Формирование остеофита происходит при нарушениях метаболизма пуринов (подагре), в пожилом возрасте, при ношении неподходящей или неудобной обуви, хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата (плоскостопии), избыточной массе тела и т.д.

Что именно запустило патологический процесс, выясняется лечащим врачом при проведении комплексного обследования. Заниматься самостоятельной диагностикой не следует: она может спровоцировать развитие осложнений и негативных последствий.

Эффективность лечения народными методами

Использование народной медицины как самостоятельного метода лечения является неоправданным. Чаще всего пациенты не способны оценить собственное состояние, так как для выявления патологии необходимы дополнительные диагностические процедуры.

При неправильном диагнозе будет подобрано неэффективное лечение. Поэтому людям, у которых болит пятка, необходимо обращаться за помощью к специалистам.

Важно! Нетрадиционная медицина хорошо дополняет терапию основного заболевания. На фоне применения лекарственных средств народная терапия способна снизить отек, болевой синдром, уменьшить красноту кожи и вернуть способность к активным движениям.

Рецепты народных средств

Врачи знают сотни народных рецептов для домашнего лечения пяточной шпоры. Все они позволяют уменьшить болевые ощущения и вернуть способность к ходьбе и занятиям спортом. В качестве народной медицины применяются настои, отвары, компрессы, домашние мази и ванночки из различных растений.

Каждый из методов имеет определенные противопоказания, связанные с аллергией или наличием индивидуальной непереносимости у человека. Это следует учитывать при их применении.

Применение компрессов способно снять воспаление в больном месте и снизить выраженность других симптомов пяточной шпоры. Наиболее распространенные рецепты народной медицины следующие:

Все согревающие компрессы нельзя использовать при остром воспалении, так как они могут стимулировать его прогрессирование и приводить к негативным последствиям патологии: развитию флегмоны, переходу воспалительной реакции на здоровые ткани, реактивному артриту и пр.

Употребление приготовленных в домашних условиях настоек из натуральных ингредиентов в малых дозах внутрь хорошо сказывается на общем состоянии организма.

Они улучшают работу иммунной системы, обеспечивают организм витаминами и микроэлементами, стимулируют работу сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем, снижают воспалительные проявления в суставах и мягких тканях. В качестве такого метода лечения используют следующие рецепты:

спиртовая настойка из перегородок грецкого ореха. Необходимо 200 г перегородок залить 500 мл спирта и настаивать в течение месяца. После приготовления настойки ее процеживают. Употребляют по 1 ч. ложке каждое утро;
настойка сабельника болотного продается в аптеках. Препарат следует принимать до еды три раза в день по 1 ст. ложке, предварительно разбавляя небольшим количеством воды;
настойка из цветков сирени. Берут 100 г цветков и заливают их 700 мл водки. Настаивают в течение 10 дней, после чего процеживают и употребляют по 1 ч. ложке два раза в день. Кроме приема внутрь, настойку из сирени можно использовать для наружного применения;
настойка из сосновых шишек позволяет уменьшить выраженность воспаления в области голеностопного сустава. Готовится она следующим образом: 5 молодых плодов сосны опускают в 250 мл медицинского спирта или 200 мл водки, после чего убирают раствор на неделю в темное место. После фильтрации настойку принимают по 1 ч. ложке в день на протяжении 2-3 недель.

Важно! Не стоит забывать, что в состав настоек входит алкоголь, поэтому применять их нужно в малых дозах, иначе к основному заболеванию суставов может присоединиться болезнь печени.

Кроме настоек для употребления внутрь, существуют различные варианты для наружного применения.

Например: 300 г ягод спелой бузины настаивают с 200 мл водки одну неделю. Затем настойку используют два раза в неделю для ночных компрессов. Раздражающее действие спирта обуславливает усиление кровообращения в области пяточной шпоры, что позволяет снизить выраженность боли и неприятных ощущений.

Для больных ног отличным методом расслабления и восстановления являются ванночки. В народной медицине ванночки разделяются на массажные (с использованием специальных приборов) и обычные горячие ванны с травами или морской солью.

Главная польза такого метода лечения – улучшение кровообращения в тканях ног и восстановление поврежденных структур. Хороший эффект наблюдается при использовании следующих ванночек:

из настоя зеленых грецких орехов. 2 ст. ложки настоя добавляют к 1 л горячей воды, после чего в ней парят ноги. При остывании воды процедура завершается;
ванночка с соком из 500 г кислых яблок улучшает трофику кожи стоп и уменьшает воспаление. Сок добавляется в горячую воду, ноги держат в воде до ее остывания;
отвары из крапивы, лопуха, полыни или просвирника добавляют в горячую воду и парят ноги 15-20 минут, по окончании процедуры ноги вытирают насухо и надевают шерстяные носки. Лечебный эффект подобной ванночки сохраняется несколько часов после ее приема;
отвар из листьев и корня хрена (варить их 20 минут) добавляют в емкость для ножной ванны. В ней парят ноги до остывания воды. Общая продолжительность лечения – 10-15 дней;
ванночка с морской солью и горячей водой. На 1 л горячей воды необходимо добавить 2 ст. ложки морской соли. После завершения процедуры ноги вытирают и на область пятки наносят скипидар. Человек надевает хлопчатобумажные и шерстяные носки для сохранения тепла. Ванночки рекомендуется делать в течение 10 дней.

Если по окончании использования ванночек или других средств симптомы заболевания не проходят, то следует повторно проконсультироваться у специалиста. Врач проведет дополнительный осмотр, определит возможные причины сохранения клинических проявлений и скорректирует проводимую терапию.

Внимание! Любые физиотерапевтические процедуры следует выполнять после консультации с лечащим врачом. Согревающее воздействие на пяточную шпору может привести к негативным последствиям в виде ее быстрого увеличения и усиления болевого синдрома.

Мази, приготовленные из натуральных компонентов, позволяют проводить эффективное лечение в домашних условиях. Они содержат большое количество биологически активных веществ и витаминов. При пяточной шпоре рекомендуют использовать следующие мази:

часто используемый рецепт лечения пяточной шпоры с помощью уксуса с яйцом и маслом или основой из крема. Берут один тюбик детского крема, куриное яйцо и уксус (яйцо заливают одной неполной столовой ложкой уксуса), накрывают емкость полотенцем и убирают в темное место. Через три дня все компоненты смешивают и используют в утреннее время после ванночек для ног;
мазь из яйца, уксуса и масла готовится аналогичным способом: уксусная эссенция и сливочное масло добавляются в одну емкость и тщательно перемешиваются. Рекомендуется делать аппликации с получившейся массой перед длительным отдыхом;
спиртовая настойка ириса смешивается с вазелином до однородной массы. Мазь наносится перед сном на пораженный участок, а утром смывается горячей водой;
перцовая мазь. Смесь красного и черного молотого перца добавляют к одному тюбику детского крема, после перемешивания состав наносят на пятку перед сном. Не рекомендуется использовать детям, так как активные вещества в перце могут привести к сильному раздражению кожи;
мед и морская соль перемешиваются в пропорциях 1:1, после чего мазь наносится на ноги после проведения согревающей ванночки и оставляется до утра;
мазь из сала, вазелина и горчицы получают следующим образом: смешивают 50 г измельченного сала, 30 г порошка горчицы и 100 г вазелина. Приготовленной массой смазывают область пяточной шпоры и надевают шерстяные носки.

Мази, содержащие перец, спирт, уксус или горчичный порошок, обладают согревающим эффектом, что приводит к ускорению кровообращения в мягких тканях и улучшает восстановление поврежденного ахиллова сухожилия.

Рекомендуется использовать не поваренную, а морскую соль. Берут 500 г соли, нагревают ее в духовке (или любым другим доступным способом), засыпают в плотный хлопковый мешочек и прикладывают к пяточной области.

Соль долго сохраняет тепло, медленно отдает его тканям стопы и прогревает глубоко лежащие анатомические структуры. Такая процедура улучшает питание тканей и помогает клеткам восстанавливаться.

Для лучшего эффекта применяют прогревание морской солью, а затем наносят и йод: при длительном использовании он помогает не только избавиться от пяточной шпоры, но и предупредить ее рецидив.

Кроме всего перечисленного, существуют десятки других народных рецептов для домашнего использования.

Часто для снижения отечности в области пятки на больное место прикладывают мыло, проводят лечение мочой, применяют горячие медные предметы для прогревания, пояса из собачьей шерсти, мягкую желтую глину, зубную пасту, маргарин, прополисовые лепешки, пшеничную муку и т.д.

Когда пациенты просят врачей рассказать о способах эффективного лечения шпоры на ногах с использованием альтернативных методов, они стараются применять подобные подходы только с традиционными лекарственными препаратами.

Народная медицина не имеет доказательств своей эффективности и безопасности. Поэтому лечение хозяйственным мылом и другие методы воздействия не рекомендуются в качестве единственной терапии.

Заключение

Шпоры на пятках приводят к появлению выраженного болевого синдрома и снижают качество жизни человека. При появлении первых симптомов врачи рекомендуют записываться на консультацию в лечебное учреждение, что помогает быстро поставить точный диагноз и подобрать терапию.

Пациентов всегда интересует, как и чем реально можно быстро вылечить пятку. Для эффективной терапии следует не только использовать народные методы и современные лекарственные препараты, но и устранить непосредственную причину повреждения ахиллова сухожилия и пяточной кости (чрезмерные занятия спортом, ортопедическая патология и пр.).

В противном случае терапия будет неэффективной или же патология будет постоянно рецидивировать.

Пяточная шпора, или плантарный фасциит, – это серьезный недуг, который может доставить немало неприятностей. При заболевании, называемом пяточная шпора, лечение народными средствами можно сочетать с традиционным медикаментозным и аппаратным лечением. В любом случае для хорошего результата придется подождать – быстро вылечить шпору невозможно.

Пяточная шпора представляет собой нарост шиповидной формы, который формируется на пятке из-за нарушений обмена кальция в кости. В результате развивается воспаление слизистой сумки и фасций, которые в здоровом состоянии смягчают удары от движения. Поэтому возникает болевой синдром, который может быть очень сильным не только при высокой физической активности, но даже при ходьбе в медленном темпе. В целом острая боль и является основным симптомом пяточной шпоры.

Название болезнь получила благодаря еще одному признаку – характерному бугорку на пяточной кости. Но наличие бугорка не всегда означает патологии, или появления дискомфорта – небольшой нарост иногда бывает физиологической особенностью.

За всю практику лечения удалось выявить его гендерную направленность. В группу риска входят прежде всего женщины в возрасте от 40 лет. Пяточная шпора может развиваться и в более молодом возрасте. Но в таком случае заболевание будет связано с высокой физической или спортивной нагрузкой.

Боль при пяточной шпоре может быть настолько сильной, что человек вынужден ходить с тростью или даже передвигаться на костылях. Особо мучительной боль бывает, если патологический процесс происходит на обеих ногах. Из-за постоянной боли характер пациента порой кардинально меняется: человек становится рассеянным, нервозным, не способным сосредоточиться, раздражительным, его работоспособность значительно снижается. Так как пациент стремится снизить боль и меньше наступать на больную ногу, положение тела при ходьбе меняется, поза становится неудобной, в результате чего человек быстро утомляется.

Пяточная шпора — это нарост шиповидной формы, который формируется на пятке из-за нарушений обмена кальция в кости

Причины и симптомы пяточной шпоры

Причин развития фасциита много, поэтому, чтобы узнать, что спровоцировало заболевание в каждом случае, необходимо не пытаться самостоятельно провести лечение народными средствами шпоры на пятках, а обращаться на прием к врачу.

К основным причинам появления шпоры относятся:

изменение стопы под воздействием возрастных факторов;
нарушения метаболизма;
изменения состояния мягких тканей организма после травмы пятки или перенесенных инфекционных заболеваний, а также ревматизм, нейродистрофические или сосудистые нарушения;
индивидуальные физиологические особенности (нарушение крупных суставов);
слабые мышцы;
постоянное воздействие на надкостницу нередко возникает из-за неправильно подобранной обуви, слишком тесной, неудобной, а также туфель на высоких каблуках.

Риск формирования пяточной шпоры повышается у людей с большим лишним весом или ожирением. Повышенная нагрузка приводит к надрыву или растяжению фасции. Поэтому прежде, чем изучать, какие есть народные методы лечения пяточной шпоры, необходимо устранить саму причину заболевания, а именно – сбросить вес. Иначе попытки устранить симптомы заболевания будут безрезультатными.

Еще один фактор, который часто провоцирует фасциит – плоскостопие. Уменьшить негативное влияние этого фактора можно с помощью ортопедической обуви. Она поможет уменьшить нагрузку на фасцию, а детям – вылечить плоскостопие (так как до 16 лет его достаточно легко можно вылечить с помощью консервативного лечения).

Типичные симптомы – резкая боль, дискомфорт

Как и многие другие заболевания, фасциит на начальных стадиях может вовсе никак не дать о себе знать: больной не чувствует никакого дискомфорта. Как правило, поначалу шпору нельзя обнаружить даже с помощью рентгенографии.

Типичные симптомы – резкая боль, дискомфорт и т.д. проявляются значительно позднее. Многие пациенты описывают ощущения при пяточной шпоре так, будто в пятку воткнулся гвоздь или игла.

На этом этапе диагностики заболевания проста вполне достаточно пальпации и опроса пациента. Реже назначаются дополнительные обследования: анализ крови или рентген.

Способы лечения плантарного фасциита

Перед началом лечения пациентам рекомендуется снизить нагрузку на стопу, и в том числе на фасцию. Для этого рекомендуется постоянно носить ортопедическую обувь и стельки. Для той же цели предназначаются подпяточники. Их обычно конструируют на заказ в соответствии с анатомическими особенностями стопы пациента. Этот способ достаточно эффективен, но не является достаточным для полного выздоровления.

Подпяточник ортопедический

На этом же этапе начинается медикаментозное лечение. Пациенту в этот период лечения прописывают:

обезболивающие препараты;
анальгетики;
препараты с противовоспалительным эффектом.

Если боль очень сильная, и пациент уже не в состоянии переносить ее, назначается медикаментозная блокада. Эта мера призвана экстренно обезболить поврежденный участок. Блокада производится путем введения обезболивающего в больших количествах, поэтому лечащий врач, который проводит эту процедуру, должен быть опытным.

В самых тяжелых случаях принимается решение о хирургическом удалении шпоры. Но к оперативному вмешательству прибегают сейчас все реже. Во-первых, нет никакой гарантии, что операция может навсегда избавить от пяточной шпоры, и она не разовьется в дальнейшем снова. Во-вторых, повреждения после операции значительны, и для полного восстановления придется долго лечить последствия самой операции.

В настоящее время часто назначают лечение с помощью ультразвука. Воздействие позволяет немного, на 2 °C, нагреть самые болезненные участки. В результате улучшаются микроциркуляция крови и обменные процессы, ткани быстрее восстанавливаются. Вся процедура занимает не более 15 минут, не вызывает боль.

Но есть целый ряд заболеваний и состояний, при которых лечение ультразвуком может только навредить. Поэтому многие предпочитают проверенное временем народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях.

Часто назначают лечение с помощью ультразвука

Народные способы лечения фасциита

Прибегать к народным средствам лечения шпоры не возбраняется даже официальной медициной. Народные рецепты могут стать хорошей альтернативой, если по каким-либо причинам препараты не дают эффекта, а ультразвуковое лечение не подходит по состоянию здоровья.

Многие народные средства доказали свою эффективность и безопасность. Но тем не менее проконсультироваться со своим лечащим врачом необходимо. В первую очередь потому, что пяточную шпору можно легко перепутать с другим заболеванием – пяточной бородавкой.

У такого образования есть жесткий стержень, который вызывает симптомы, схожие с типичными проявлениями плантарного фасциита. Самостоятельно различить эти заболевания бывает сложно, поэтому диагностику пройти все-таки будет не лишним.

Еще один важный момент – правильно подобрать метод лечения. Некоторые из рецептов рассчитаны как раз на уменьшение подошвенной бородавки. Поэтому, если после лечения народными средствами шпоры на пятках симптомы не проходят, значит, рецепт был подобран неправильно, либо лечили не тот недуг.

Существует 4 основных способа проведения лечения заболевания:

прогревание больного участка;
круглосуточный компресс;
компресс на ночь;
массаж.

Компресс на основе чеснока

Эффективность всех средств разная: некоторые позволяют устранить дискомфорт и боль за 3 процедуры, некоторые нужно повторять значительно дольше, иногда до месяца.

Компрессы против пяточной шпоры

Одним из самых эффективных средств при пяточной шпоре считается чеснок. Несколько зубчиков нужно измельчить до кашицеобразного состояния, либо на тереть на мелкой терке. Из готовой массы сделать компресс, оставляя его на 4 часа. Продолжительность лечения строго индивидуальна – повторять процедуру можно до тех пор, пока не исчезнут все симптомы фасциита.

Стоит учесть, что чеснок оказывает раздражающее действие. Поэтому, чтобы избежать ожога, в кашицу нужно добавить растительное масло (1-2 ст. л.), или до того, как наложить компресс, смазать кожу на пятках жирным кремом. Если жжение слишком сильное, лучше выбрать другое средство.

Компресс на основе чеснока лучше делать утром или днем, но не оставлять на ночь, так как высока вероятность получить ожог.

Существуют различные вариации такого компресса, например, к чесноку добавляют такое же количество мела. Ноги нужно распарить, а затем сделать компресс.

Лечение шпоры на пятках таким народным средством, как желчь, получило широкое распространение, методику приготовления состава для лечения и сам метод лечения можно посмотреть на фото, представленные на специализированных сайтах, посвященных медицине и лечению опорно-двигательного аппарата организма человека. 40 г желчи смешать с небольшим количеством хозяйственного мыла и 20 мл водки. Можно использовать только желчь, без добавления других компонентов. Компресс желательно делать на ночь. Многие из тех, кто делал такой компресс, замечали, что боль отступает после первого применения. После третьего симптомы шпоры проходят.

Желчь для компрессов

Среди круглосуточных компрессов наиболее эффективный – на основе чайного гриба. Сначала ноги нужно распарить, приложить к больному месту небольшой кусочек гриба, закрепить пластырем и бинтом. Компресс можно держать сутки, затем нужно заменить.

К больному участку можно приложить лист лопуха – этот способ также считается достаточно действенным. Можно к компрессу добавить кашицу из майской крапивы.

Существует еще один простой и действенный метод лечение пяточной шпоры народными средствами – компресс из картошки. Сырую картофелину измельчить или натереть (чистить не нужно), выложить на марлю, затем – приложить к больному участку. Компресс закрыть полиэтиленовым пакетом, перебинтовать. Менять компресс каждый день, курс лечения – 7 дней. Кроме боли, компресс на основе картофеля успешно убирает натоптыши и мозоли.

Чтобы ускорить заживление, лучше использовать картофелину, выдержанную неделю на свету, она должна приобрести характерный зеленый оттенок. Прикладывать такой компресс на весь день не стоит, можно оставлять только на ночь. Симптомы полностью проходят после 10-дневного курса лечения.

Лечение шпоры прогреванием и массажем

Некоторые рецепты лечения шпоры на пятках народными средствами основываются на прогревании стоп. Часто при фасциите рекомендуют солевые ванны. 1 кг соли нужно растворить в 5 л воды. Затем раствор нагревать до тех пор, пока не станет достаточно горячим, но температуру можно было выдерживать. Ноги опустить в емкость с раствором и держать до полного остывания жидкости.

После процедуры выливать и заменять раствор не надо – его не заменяют в течение всего курса, только подогревают до нужной температуры. Курс лечения предполагает 10 процедур, и его рекомендуется пройти полностью, даже если улучшение наступило значительно раньше.

Солевые ванны

Вместо подсоленной воды можно брать сыворотку. Схема и продолжительность лечения в таком случае те же.

Еще один способ прогревания – на горящем самогоне. 100 г самогона налить в емкость и поджечь. Над пламенем нужно держать обе ноги, так как если шпора появилась на одной ноге, вероятно, что тот же процесс происходит и на другой. Прогревать так, пока самогон не перестанет гореть. Затем можно сделать массаж пяток с помощью специальных массажных устройств (5 минут).

Широкое распространение получило лечение при пяточной шпоре таким народным средством, как йодом. Положительный результат основывается на антисептических свойствах йода. Это средство абсолютно безвредно, не вызывает ухудшений. Запрещается лечение йодом при аллергии, болезнях почек и диатезе.

Способов лечения йодом много, можно делать различные ванночки, растирки, компрессы. Йод способен улучшить эффект от лечения другими способами народной медицины.

Самый простой способ применения йода при лечении – обычная йодовая сетка на больное место. Рисунок нужно обновлять по мере того, как полосы будут исчезать. Более действенны будут йодные ванночки. В чашку вылить в неглубокую емкость, затем туда опустить на 10 минут больную пятку. Повторять процедуры нужно ежедневно в течение 1,5 недель.

Лечение йодом поможет снять боль, воспаление и остановить увеличение шпоры. Чтобы ускорить восстановление, не стоит забывать о других терапевтических процедурах. Снять боль при фасциите помогает массаж. Например, можно нагреть крупную соль (1 кг), высыпать на гладкую поверхность и немного походить. Шпора проходит за 3 дня при условии каждодневного повторения процедуры.

Массаж можно делать и с помощью обычного картофеля. В кастрюлю сложить картофель (лучше мелкий) и очистки, варить до мягкости, выложить в таз. Разминать все ногами до тех пор, пока масса не остынет.

Читайте также: