Лечение подагры витафоном отзывы

Витафон при подагре является одним из методов физиотерапии, который снижает боль и воспаление, ускоряет процесс регенерации поврежденных тканей, усиливает действие медицинских препаратов. Подагра — патология, при которой снижена функция почек.

Недостаточное выведение мочевой кислоты и солей уратов приводит к их отложению в хрящах и суставах. Основное лечение подагры – восстановление функции почек. Благодаря фонированию аппаратом, эффективно бороться с проблемой в домашних условиях.

Признаки подагры

Чаще всего патология поражает один сустав, напоминает подагрический артрит. Отличается тем, что подагра может охватить другие органы и системы. Признаки заболевания имеют внезапный характер, особенно обостряются в ночное время. Остро реагирует на изменение погоды.

Возникает патология из-за нарушения усвоения мочевой кислоты. Из-за сбоя в организме ее вырабатывается слишком много, почки не успевают выводить из организма. Такое состояние приводит к накоплению солей в суставах и тканях. Это вызывает сильное воспаление и боли.

Чаще всего поражается сустав большого пальца на ноге. Кроме этого, болезни подвержены локти, кисти, колени, лодыжки. Самая сильная боль наблюдается в первые 12 часов после появления.

Затем острый период переходит стадию дискомфорта и продолжается от одной недели до месяца. Во время развития болезни период ремиссии может увеличиваться.

отечность и покраснение больного сустава;
увеличение температуры кожного покрова в месте воспаления;
кость, разрастаясь, натягивает кожу;
ограниченность движения, неподвижность сустава;
необратимые процессы в тканях;
осложнения в других органах;
отложение уратов под кожей (тофусы);
осложнением является мочекаменная болезнь.

Своевременное лечение поможет избежать тяжелых осложнений и увеличить время ремиссии. Одним из методов терапии является физиотерапия. Успешно применяется Витафон от подагры.

Аппарат Витафон при подагре используется для создания механической микровибрации тканей. Этот метод помогает в фильтрационных процессах, проходящих в почках и помогающих вывести излишки мочевой кислоты из крови.

В здоровом организме микровибрация образуется за счет сокращения мышечных клеток. При патологии этот процесс нарушается, восстановить его можно только, если провести лечение Витафоном подагры.

Препарат разработан для использования в домашних условиях. Он создает механические звуковые микровибрации от специальных преобразователей, которые поступают в тело в месте прикрепления. Такое преобразование называется фонированием.

Во время процедуры создаются такие же колебания, как в тканях, к примеру, в голосовых связках. Проникновение проходит на глубину до 10 см. Это позволяет положительно влиять на внутренние органы.

Особенно важно при подагре — происходит улучшение функции почек, способность выводить из организма соли, которые образуются в избытке.

Исследования показали эффективность лечения хронической недостаточности и почечной гипертонии. Во время лечения подагры нельзя искусственно снижать давление (таблетками), ухудшается выведение солей из организма. Благодаря Витафон, подагра поддается более эффективному лечению.

Положительно влияет на работу выделительной системы. Фон, создаваемый аппаратом, положительно сказывается на фильтрации крови, образовании вторичной мочи, которая выводит из системы лишние соли. Микровибрация способствует очищению тканей от мочевой кислоты и ее солей, снимает воспаление и боль.

Лечение подагры Витафоном схема лечения включает в себя воздействие не только на пораженный участок, но и на почки — органы, при нарушении фильтрации которых образуется избыток мочевой кислоты и солей. Это приводит к развитию неправильного водно-солевого обмена и отложению солей в суставах (подагра).

Эффективность повышается при увеличении процедур, сделанных в день. Это дает возможность проводить такие сеансы в домашних условиях, регулируя их количество.

Процесс фонирования, при патологии, улучшает очищение организма, регенерацию поврежденных тканей. Почки начинают интенсивнее очищать кровь, выводить избыток солей, процедура понижает естественным путем давление в почках.

Витафон при подагре схема лечения:

Для терапии podagra в течение месяца неоходимо воздействовать на область почек для восстановления водно-солевого баланса. Выведение из системы излишка солей.
После этого следует начать терапию сустава vitafon.
Добившись баланса в лечении, чередовать волновые действия на почки и суставы. Количество зависит от индивидуальных особенностей пациента.

Возможно применение одновременно двух аппаратов, один из которых постоянно находится в области почек, регулируя их работу. Второй снимает воспаление и способствует регенерации тканей.

Аппарат имеет несколько модификаций. В них есть аннотация по правильному применению при разных патологиях. Витафон при подагре инструкция по применению указывает, на какие точки прикладывать аппарат, время воздействия и нагрузку.

Прежде чем приступить к сеансу, внимательно прочитайте инструкцию. Для каждого органа определены специальные точки и время их воздействия. Процедуру выполняют в таком порядке:

На места прикладывания виброфона накладывается марлевая или хлопчатобумажная салфетка. С помощью эластичного бинта преобразователи крепятся к телу на нужные точки. Аппарат должен плотно прилегать к телу, чтобы на низкой частоте ощущалась вибрация.
Определив заданную частоту и время воздействия нажать кнопку старт.
После прекращения сеанса место воздействия должно находиться в тепле еще около 30 минут.

Процесс восстановления пойдет быстрее, если увеличить частоту сеансов в день до 4 раз. В тяжелых случаях допускается до 10 раз в сутки. Самое лучшее время – перед сном и сразу после пробуждения.

Длительность курса лечения указана в аннотации. Если такой информации нет, то выполняют ее до полного выздоровления. После этого переходят на поддерживающий курс. После трех месяцев лечения делают недельный перерыв (не больше 30 дней), затем продолжают лечение.

Действия аппарата на весь организм не до конца изучены, поэтому есть противопоказания, когда его использовать нельзя:

женщинам во время беременности, на любом сроке;
раковые образования;
воспаления различной локализации с высокой температурой;
инфекционные патологии;
склонность к образованию тромбов;
металлические имплантаты.

Использование Витафон от подагры отзывы положительные. Надо набраться терпения и делать все по инструкции. Подагра хроническая патология, которая требует постоянного лечения. Использование микровибраций помогает ускорить процесс лечения острого периода, увеличить время ремиссии.

Подагра появилась внезапно. Воспалительный процесс сопровождался сильными болями. Не мог даже наступить на ногу или одеть обувь. Сдал анализы и начал курс лечения. Врач посоветовал к основной терапии подключить аппарат с микровибрацией. Рассасывание отечности, уменьшение боли и воспаления пошло быстрее. Теперь пользуюсь аппаратом постоянно. Чувствую себя отлично.

С Витафоном дружу давно. Стараюсь пользоваться как можно чаще. Были проблемы с почками и начала расти косточка на ноге. Делала процедуры по 5 раз в сутки. Времени уходит много, но тем, у кого есть время и терпение, сеансы помогают хорошо.

"Витафон" - это зарегистрированное в Росздравнадзоре медицинское изделие, предназначенное для самостоятельного применения в домашних и амбулаторных условиях.

"Витафон " воздействует механическими микровибрациями звуковой частоты (лечебный звук). Это своего рода глубинный микромассаж на клеточном уровне, который эффективно улучшает микроциркуляцию крови и лимфы. Звуковые микровибрации при воздействии даже через нижнее белье хорошо передаются внутрь тела, улучшая функции органов и очистительно-восстановительные процессы на глубине до 10 см.

С помощью "Витафона" удается существенно улучшить функцию почек и остановить рост отложения солей в суставах при подагре [6]. Микровибрация активизирует местные иммунные реакции [3], благодаря чему происходит рассасывание отложений солей из тканей сустава. Эффект пропорционален количеству процедур в неделю. Микровибрация крайне важна для очистительно-восстановительных процессов. В организме микровибрация образуется за счет сократительной активности мышечных клеток. Миллиарды мышечных клеток сокращаются, выполняя физическую работу и, заодно, создают микровибрационный фон. Однако его достаточно только для очистительно-восстановительных процессов в здоровых тканях. В области патологии энергии микровибрации недостаточно. Этот дефицит и компенсирует "Витафон". Во время процедуры, которая проводится самостоятельно в домашних или амбулаторных условиях, звуковые механические микровибрации передаются от преобразователей (виброфонов) в тело контактным способом. Процедура называется фонированием .

При фонировании воздействие оказывается такими же микровибрациями, которые возникают при мышечном напряжении и вибрации голосовых связок. Такое воздействие совершенно безопасно, проникает на глубину до 10 см и потому весьма эффективно, особенно для улучшения функции глубоко залегающих органов: почки, лёгкие, печень. Для самостоятельного применения разработаны и много лет успешно используются пять моделей виброакустических аппаратов серии "Витафон". Для проведения процедуры с их помощью не требуется специальная подготовка. Аппараты зарегистрированы в Росздравнадзоре в качестве медицинских изделий и имеют Европейский сертификат СЕ.

Эффективность "Витафона" при подагре

Применение "Витафона" при подагре позволяет остановить процесс накопления солей в суставе , начать их постепенное выведение и избежать приступов болезненности в дальнейшем. Полное излечение возможно при 1-3 стадии заболевания. При 4 стадии, когда воспалительные процессы приводят к деформации и разрушению костной и хрящевой ткани, полное излечение остается под вопросом. Болезненных приступов можно избежать, а восстановление деформаций может занять много времени и будет зависеть от степени этих деформаций и количества процедур фонирования в неделю, которое сможет выполнять больной. Поскольку мы рекомендуем иметь "Витафон" в домашней аптечке, то результат будет зависеть от наличия времени для проведения процедур. Выведение уже накопившихся в суставах солей можно дополнительно ускорить, если кроме почек фонировать и область пораженных подагрой суставов. Однако перед началом этого важного этапа рекомендуется в течение одного-двух месяцев фонировать только область почек, чтобы предварительно очистить кровь и межклеточную жидкость от избытка мочевой кислоты. Эффект пропорционален количеству процедур в неделю, и потому метод наиболее эффективен в домашних условиях.

Может ли "Витафон" навредить здоровью?

"Витафон" принципиально не может навредить здоровью, поскольку воздействует такой же микровибрацией, как и та, что образуется в тканях при максимальном мышечном напряжении. Выполняя процедуру, мы даем организму естественный для него чистый биофизический ресурс механических микровибраций. За 20 лет применения "Витафона" не наблюдалось ни одного случая нанесения вреда здоровью.

Есть ли риск неправильного применения "Витафона"?

В комплект поставки каждой модели "Витафона" входит инструкция по применению и методики фонирования при подагре . В них подробно описаны области воздействия, время воздействия и режимы работы аппарата. Аппараты очень просты в использовании, они, собственно, и сконструированы для самостоятельного применения без специальной подготовки. Кроме того, всегда можно получить бесплатную консультацию по применению аппарата по телефону или электронной почте, которые указаны в разделе "Контакты".

Есть ли противопоказания для применения "Витафона"?

"Витафон" не рекомендуется применять в области злокачественных новообразований, при острых инфекционных заболеваниях, при температуре тела выше 38.5 градусов. Поскольку микровибрация от виброфона распространяется не более чем на 10 см, то "Витафон" можно применять вне области противопоказания, и это может быть весьма полезным для организма. Подробно о всех противопоказаниях изложено в инструкциях по применению аппаратов.

ОТЗЫВЫ О ПРИМЕНЕНИИ ВИТАФОНА

С помощью Витафон я лечил синяки, шейный остеохондроз, радикулит, цистит, аденому предстательной железы, простатит, бронхит и артрит. Благодаря этому, я избежал операции по удалению аденомы. Устройство заслуживает самой высокой похвалы. Это замечательный целитель в домашних условиях. Мое сердечное спасибо медикам, конструкторам и рабочим за такую оригинальную работу.
Иван.

Здесь можно приобрести аппараты всех моделей "Витафон" с доставкой по России и в другие страны. Аппараты имеют европейский сертификат на медицинские изделия (марка СЕ). Все формы оплаты доступны. ПЕРЕЙТИ

Где купить Витафон - карта с адресами аптек и магазинов в Вашем городе, в которые поставляются аппараты от производителя.
ПЕРЕЙТИ

О фонировании: основные принципы фонирования и области воздействия, описание процедуры, выполняемой самостоятельно в домашних условиях.
ПЕРЕЙТИ

Сколько стоит "Витафон" и какую модель выбрать?

Компания "ВИТАФОН" выпускает 5 моделей аппаратов, зарегистрированных в Росздравнадзоре в качестве медицинских изделий. Для лечения подагры обычно применяются модели: "Витафон" или "Витафон-Т". Цена аппаратов зависит от количества виброфонов, с помощью которых выполняется фонирование.

1. Иммунология и старение / пер. с англ.: А. М. Оловникова , В. И. Левенсон ; под ред.: Т. Макинодан , Э. Юнис . – М. : Мир, 1980. – 277 с.

2. "Ресурсы организма - новый подход в выявлении причин заболеваний и методам их лечения", авторы Федоров В.А., Ковеленов А.Ю., Логинов Г.Н., Рябчук Ф.Н./ СПб: СпецЛит, 2012; с. 64.

Научные исследования

3. Влияние виброакустической терапии на местные иммунные реакции . Научная работа выполнена на Кафедре инфекционных болезней с курсом лабораторной диагностики СПИД СПб МАПО. Установлена четкая корреляция между воздействием аппарата ВИТАФОН и улучшением иммунологических показателей в очаге воспаления. Увеличение капиллярного кровотока и лимфотока способствует бóльшему выходу иммуноцитов в зону воспаления. Кроме того, возможно прямое позитивное влияние фонирования на функциональную активность иммуноцитов. Полученные результаты могут служить объяснением ряда положительных эффектов виброакустической терапии и послужить обоснованием для более широкого использования этого метода лечения.

5. "Исследование лечебных эффектов виброакустической терапии у больных артериальной гипертензией". Научное исследование выполнено в Военно-Медицинской академии им. С.М. Кирова, С-Пб. 2003.

6. "Влияние виброакустического воздействия на почечные процессы и гомеостатические функции почек". Научная работа выполнена в Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова. В результате исследования установлено отсутствие повреждающего влияния микровибрации на структурные элементы почек. Выявлено достоверное увеличение выведения мочевой кислоты с мочой при неизменном диурезе за счет ее секреции в почечных канальцах.

7. "Рекомендации по лечению больных хронической сердечной недостаточностью с применением виброакустического воздействия". Рекомендации разработаны в Санкт-Петербургской ассоциации врачей терапевтов в 2003 году на основании результатов научного исследования. Для лечения больных с ХСН применялось фонирование области почек аппаратом "Витафон". В результате улучшения функции почек, выраженность симптомов ХСН уменьшалась на 1-2 функциональных класса.

Если дело касается выбора метода лечения, а особенно, неапробированного и сомнительного, разумный человек, прежде всего, должен рассмотреть информацию всесторонне, вникнуть, оценить, как позитив, так и негатив по ней. Данная статья ищущему будет на пользу, как противовес потоку вранья, очень грамотно заполонившему Рунет, о целебном воздействии прибора Витафон при аденоме предстательной железы, при простатите у мужчин.

Посредством микровибрации он осуществляет массаж клеток, проявляется состояние, аналогичное мышечным сокращениям.
Улучшает иммунитет на участке воздействия.
Положительно воздействует на функции отдельных органов.

Насколько всё правдиво? Указанное может кого-то впечатлить, но только не человека, мало-мальски осведомлённого в физиологии. Вот опровержения по каждому, приведенному выше пункту из инструкции Витафона, из его характеристик. Заметьте, они с обоснованием.

Витафон аденома

Перечень, охватываемых воздействием прибора Витафон болезней, с точки зрения производителей, конечно же велик. А как же иначе?! Ведь это основа продаж в приличных объёмах. В нём (то есть в списке) есть простатит и доброкачественная гиперплазия предстательной железы, что и заставило автора, просматриваемого Вами, уважаемый читатель, сайта, высказаться. Борьба с простатитом (особенно с его хроническими проявлениями) требует победы над болезненной микрофлорой, то есть, той самой полноценной защиты тела иммунными механизмами. Аденома простаты вызывается несколькими значительными факторами. Это гормональный дисбаланс, неполноценность кровоснабжения из-за ухудшения состояния сосудов и их тканей. Если два указанных диагноза у больного сочетаются, всё ещё сложнее, и побочных проявлений больше. Как может обсуждаемый механизм такую трудность устранять? Даже частично? Свойств антибиотика он не имеет, на эндокринную систему не воздействует, эластичность сосудов не улучшает. Таких пояснений в инструкциях Витафонов нет, там пытаются оболванить обывателя наличием всевозможных, малопонятных, но одобрительных сертификатов, но их получение при уровне нынешней коррупции является совсем несложным. Вся реклама там рассчитана на человека, который не будет особо вникать в нюансы, а ищет, где купить Витафон. Он ждёт облегчения, верит в то, что по такой схеме его не обманут. Но провести лечение аденомы простаты, или терапию простатита фонированием невозможно.

Изделия пестрят разнообразием, а цена на них, как это часто бывает, является неприлично несуразной в сторону дороговизны. Однозначно, что они не напичканы сложными составляющими, а после набора простых поисковых запросов легко понять, что производство, на котором приборы собраны, не есть высокотехнологичным, в принципе.

Вряд ли в той массе восторженных отзывов докторов и комментариев пациентов, которая имеется в интернете, есть настоящие. Автору этих строк никогда не доводилось слышать предложение о лечении Витафоном во врачебном кабинете. Не без усилий, мне удалось дойти в поиске до сайтов с правдивыми, порой гневными высказываниями.
К сожалению, они далеко не первые в поисковой выдаче. В основном эти все Витафоны после неудачных попыток пылятся у людей в малодоступных местах дома, ведь выбросить то жалко. Впрочем, от такого хранения есть своеобразная польза. Есть фактор напоминания, а от него велика вероятность того, что в следующий раз ошибки в выборе средств достижения цели не будет.

Позитивную силу влияния здорового образа жизни на восстановление организма заменить, на сегодняшний день, невозможно ничем, разве что эффектом плацебо. Так что, хоть это и банально, будьте бдительны!

Содержание

Общие сведения о болезни
Причины появления заболевания
Основные симптомы
Как лечить эту болезнь?
Чем осуществляется фонирование?
Принцип действия витафона
Осторожность в использовании метода фонирования

На сегодняшний день существует множество различных методов лечения подагры. Это народная медицина, лекарственные препараты, бальнеотерапия, хирургическое лечение, фонирование и много других. Для того чтобы понять, как лучше лечить это заболевание, необходимо знать, как оно развивается и из-за чего появляется в организме.

Общие сведения о болезни

Особенность болезни подагра заключается в отложении мочекислого натрия в организме. В основном он отлагается в суставах, реже — в почках. Развивается подагра из-за наличия в крови мочевой кислоты, уровень которой значительно повышенный. Первая атака подагры обычно поражает один сустав, чаще всего это один из суставов в нижних конечностях (стопы, голеностопный сустав). Вызывается кристаллами солей мочевой кислоты, которые периодически из тканей выпадают в полость сустава.

Зачастую первый приступ сопровождается воспалением сустава большого пальца на стопе. В большинстве случаев это начинается ночью. Повторная атака может наблюдаться через полгода или максимум через два, и со временем приступы учащаются. Минимальный возраст, при котором возможен первый приступ, — 30 лет, но большинство людей обнаруживают у себя это заболевание, находясь в возрасте 40-60 лет.

Существует несколько основных причин, способствующих возникновению подагры:

дефекты ферментов, которые синтезируют мочевую кислоту. Чаще всего это генетический показатель;
прием некоторых лекарственных средств мочегонного воздействия;
выделение в окружающую среду гемоглобина, что происходит вследствие разрушения эритроцитов крови;
хроническая интоксикация свинцом.

Острое воспаление суставов:

внезапное возникновение;
острая и быстро увеличивающаяся боль;
возможно значительное повышение температуры тела при подагре;
воспаленный сустав и ткани вокруг него опухают;
в области воспаления краснеет кожа;
без лечения первый приступ уходит за пару дней.

Кроме острых воспалений подагра сопровождается подагрическими тофусами — узелковыми образованиями. Их размер от 4-х мм до 2-х см. Они располагаются в основном под кожей в районе локтевых суставов или в хряще ушных раковин, также могут быть в ахилловых сухожилиях. Очень редко появляются во внутренних органах. Тофусы сами по себе болезненных ощущений не вызывают, но могут быть причиной появления воспалений в сухожилиях, которые их окружают. А это уже вызывает боль.

Как лечить эту болезнь?

Начинать лечение подагры стоит как можно раньше, пока вызывающие воспаление тофусы еще не очень большие. В противном случае придется применять хирургическое лечение. С лекарственными препаратами тоже нужно обходиться очень осторожно, так как они вызывают ограничение функций сустава. Но и на хирургическое лечение рассчитывать не стоит, потому что оно применяется уже только тогда, когда продиагностированы значительные разрушения хряща и наличие эпифозм. А это уже инвалидность при подагре.

Сейчас в медицине, в частности, в методах лечения подагры, широко используют приборы для фонирования. Это дает возможность с помощью большой мощности биологических микровибраций вывести из организма уже накопленные соли. В основе лечения фонированием лежит выведение мочевой кислоты из организма и, следовательно, восстановление суставов. Фонируют области почек и суставов. Эффект пропорционален количеству процедур в неделю, и потому метод наиболее эффективен в домашних условиях. Данный метод лечения хорошо себя показывает при всех видах артритов и артрозов, а также при почечной гипертонии. При недостаточности эффекта увеличивают количество процедур в неделю. Если помимо подагры есть гипертония, то вначале проходят месячный курс фонирования при гипертонии, а затем только добавляют фонирование области сустава. При подагре нельзя избыточно искусственно снижать артериальное давление, поскольку это ухудшает функцию почек. Оптимальным является давление, при котором наблюдается максимальная работоспособность.

Чем осуществляется фонирование?

Принцип действия витафона

Как уже упоминалось выше, метод фонирования заключается в излучении микровибраций. Они способствуют транспортировке веществ по тканям. Так, витафон стимулирует:

лимфодренаж, снятие отеков в воспаленных областях;
кровоток в капиллярах, питание клеток, которые удалены от капилляров;
очистку обрабатывающейся области от шлаков;
активность работы иммунных клеток;
выведение из костного мозга стволовых клеток, перемещение их в кровоток;
регенерирование костных тканей.

Каждый пункт требует использования микровибрации разной частоты. Витафон обеспечивает весь необходимый диапазон вибраций. К тому же лечение витафоном весьма экономно, поскольку кроме того, что дает возможность много лет экономить на лекарственных средствах, снижает количество дней больничного отпуска. Еще эти аппараты повышают качество жизни и трудоспособность.

Еще не до конца исследованы некоторые области применения фонирования. По этой причине эти области пока остаются противопоказаниями, и при их наличии витафон применяется лишь с разрешения врачей. Рассмотрим каждую из областей риска.

Злокачественные опухоли. Они растут благодаря белкам и скоплению омертвевших клеток. Микровибрация способствует их рассасыванию по лимфатическим сосудам. За время исследования витафона случаев заболевания онкологией не было, но если таковые есть, перед использованием необходимо в обязательном порядке посоветоваться с врачом.
Атеросклероз. При выраженном атеросклерозе использовать витафон стоит с особой осторожностью, чтобы не вызвать закупоривание артерий. Это подразумевает то, что фонирующие аппараты не стоит использовать в местах скопления атеросклеротических бляшек, которые могут отрываться. Но при данном заболевании очень даже рекомендуется проводить фонирование в области почек. Это предотвратит отрыв бляшек. Перерыв в фонировании почек должен быть не более двух недель.
Беременность. Исследования в этой области пока не проводились. Поэтому во время беременности фонирование смело можно проводить выше диафрагмы. А что касается плода — на него воздействуют вибрации, возникающие от транспорта, бега, громкой музыки и многого другого. Теоретически от витафона побочных эффектов быть не должно, так как он производит такие же вибрации. Но все же в его использовании в области расположения плода необходима осторожность.
Тромбы. При наличии тромбов в организме фонирование стоит применять на расстоянии не меньше 10 сантиметров от тромба, чтобы он не оторвался и не закупорил вены. Так как тромбы обычно размещаются в конечностях, то фонируют области почек, печени и позвоночника.
Камни в желчном пузыре. Если фонировать область желчного пузыря, его тонус повысится, и это приведет к сильной боли, к тому же камни могут оторваться и вызвать закупорку. В данном случае фонированию подвергают область печени.
Кардиостимулятор. Если человеку имплантировали кардиостимулятор, ему можно применять витафон, но только на расстоянии не меньше 10 сантиметров от имплантанта.
Инфекционные заболевания, простуда, повышенная температура тела. В период острой фазы болезни фонирование нельзя проводить нигде. Лишь по окончании острой фазы рекомендуется фонирование для общего восстановления организма и обеспечения ресурсов для повышения его иммунитета.
Камни или кисты в почках противопоказаниями для применения витафона не являются.

Читайте также: