Крестообразных связок коленного сустава с подвывихом

Полный либо частичный разрыв крестовидной связки коленного сустава – довольно распространенное последствие различных травм колена.

Крестообразных связок две: передняя и задняя. Передняя связка – фиксирует сустав, удерживая голень от патологического смещения вперед. Задняя – предотвращает смещение голени назад.

Передняя связка, испытывающая большие нагрузки из-за своего расположения, повреждается чаще задней. Обе они находятся внутри сустава. Их пучки идут крест-накрест относительно друг друга, чем обусловлено их название.

Данная патология существенно снижает качество жизни человека:

после травмы, сопровождающейся полным или частичным разрывом связок, колено перестает нормально функционировать;
нарушается устойчивость и стабильность положения большинства элементов сустава;
коленный сустав существенно ограничен в движении из-за отека;
человек ощущает сильный болевой синдром, нестабильность сустава;
травмированная нога перестает выполнять функцию опоры.

При возникновении этих симптомов – незамедлительно обратитесь к травматологу-ортопеду, который поможет правильно диагностировать травму и назначит адекватное лечение. Избегайте наступать на поврежденную конечность до того, пока травматолог не установит точную причину болевого синдрома.

Особенность нарушения целостности обеих крестообразных связок – отсутствие кровотечения в суставной полости из-за плохого кровоснабжения связок кровью (гемартроз развивается при травмировании близлежащих к связкам тканей). По этой причине самостоятельное заживление разрывов невозможно.

Полностью восстановить движение в суставе после разрыва одной или нескольких крестообразных связок колена возможно с помощью выполнения реконструктивной пластики связок хирургическим путем с дальнейшей послеоперационной реабилитацией. При незначительных разрывах применяют консервативную терапию.

Игнорирование проблемы приводит к развитию тяжелого артрита, стойким нарушениям двигательной активности и может закончиться инвалидностью.

Ниже я подробно расскажу про главные тезисы и все нюансы разрыва крестообразной связки колена: причины, признаки, методы диагностики и варианты лечения патологии.

Причины разрыва

Разрыв крестообразной связки (сокращенно – КС) коленного сустава часто выявляют у профессиональных спортсменов (лыжников, футболистов, баскетболистов) и людей, чья профессиональная деятельность травмоопасна и связана с тяжелыми физическими нагрузками. Также такой травме подвержены любители активного отдыха.

Разрыв происходит в следующих ситуациях:

Резкий поворот бедра без смещения голени и стопы в эту же сторону. При этом стопа остается стоять на поверхности, бедро поворачивается наружу, а голень поворачивается внутрь или остается на месте.
Удар по колену сзади приводит к разрыву передней крестообразной связки (сокращенно ПКС).
Удар по колену спереди вызывает разрыв задней КС.
Падение назад с зафиксированной горизонтально полу (земле) стопой. Такие падения бывают у лыжников, у которых голеностопы зафиксированы высокими лыжными ботинками.
Приземление на прямые ноги после прыжка с высоты.

Из-за особенности строения женского организма разрыв крестообразной связки (передней и задней) чаще диагностируют у женщин.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Сила бедренных мышц

Чем они сильнее, тем стабильнее зафиксировано колено. Риск разрыва передней КС выше у женщин, т. к. у них связки слабее, чем у мужчин.

Угол соединения бедра с голенью

Он зависит от ширины таза. Чем он шире – тем больше этот угол и выше риск повреждения связок.

Размер межмыщелковой вырезки (что это – см. фото ниже)

У женщин она уже, поэтому более подвержена травмированию при вращении голени с одновременным распрямлением.

Уровень гормонов прогестерона и эстрогена (женского полового гормона) влияет на эластичность любых связок в организме. Чем он выше – тем слабее крестообразные связки коленей.

Разная скорость сокращения бедренных мышц

У мужчин при сгибании бедра мышцы сокращаются медленнее, чем у женщин. Из-за этого у женщин возникает повышенная нагрузка на переднюю КС, которая может привести к разрыву.

Межмыщелковая вырезка коленного сустава у женщин уже, чем у мужчин, что способствует разрыву передней крестообразной связки

Классификация и симптомы

Повреждение КС колена бывает трех степеней тяжести:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Первая степень – микроразрывы

Возникает резкая боль, колено слегка опухает, развивается умеренное ограничение движений при сохранении его стабильности.

Вторая степень – частичный надрыв

Повторные эпизоды микротравмирования возникают уже от незначительных усилий. Например, при обычном повороте ноги, и приводят к единому частичному надрыву крестовидной связки. Симптоматика аналогичная первой степени тяжести.

Третья степень – полный разрыв КС

Наиболее тяжелая форма, которая сопровождается острой сильной болью, выраженным отеком колена, значительным ограничением движений, нестабильностью сустава, нарушением функции опоры конечности.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Первые несколько суток после травмы. Протекает с ярко выраженной симптоматикой.

От 3 недель до 1,5 мес. Клиническая картина сглаженная, симптоматика постепенно затухает.

Хроническая патология – это свыше 1,5 месяца после травмы. Характеризуется постоянной нестабильность коленного сустава.

Диагностика

Для подтверждения разрыва одной или обеих крестовидных связок пациенту нужно пройти комплексное обследование.

Выявление баллотирования (нестабильности) надколенника для определения патологического скопления жидкости в суставе.

Желательно обратиться в травмпункт сразу после травмы, до того, как появится отек мягких тканей, который затруднит проведение диагностики.

Рентгенография колена,
компьютерная томография или МРТ,
артроскопия.

Методы лечения

Разрывы крестообразных связок коленного соединения лечат консервативным путем, а при его неэффективности – хирургическим.

Мероприятия на первом этапе консервативной терапии направлены на уменьшение болезненных ощущений и снятия отека.

К поврежденному колену прикладывают лед.
Если подтверждено наличие крови в суставной полости – ее отсасывают, делая пункцию.
Для иммобилизации сустава врач накладывает на ногу лонгету либо гипсовую повязку. Их можно заменить ношением съемного ортеза либо бандажа в течение месяца.
Лечение дополняют приемом внутрь нестероидных противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

Бандаж на коленный сустав

Вторым этапом (через 3–4 недели после разрыва КС) идет снятие гипса или другого использовавшегося ортопедического приспособления с постепенным восстановлением тонуса мышц и двигательных функций колена. Восстановлению хорошо помогает массаж, физиолечение и несложная гимнастика под контролем врача ЛФК.

Спустя 1,5 месяца состояние колена оценивают повторно. Лечение считают успешным при отсутствии признаков нестабильности сустава, при их наличии – решается вопрос об оперативном вмешательстве.

Сразу после травмирования связок операцию не делают во избежание осложнений. Операцию проводят через 5–6 недель после травмы, за исключением двух случаев:

Случаев со сложными сочетанными разрывами либо травм связок с переломом фрагмента кости, особенно с ее смещением.

Срочное оперативное вмешательство проводят спортсменам для быстрейшего восстановления формы и продолжения занятий спортом.

Хирургическое лечение заключается в замене порванной связки трансплантатом из собственных тканей организма (сшивание крестообразной связки не приводит к стойкому положительному результату). Для этого подходят:

сухожилие полусухожильной мышцы бедра,
надколенная связка,
аллотрансплантаты – донорский материал.

Реабилитация

В первый месяц после операции пациент передвигается на костылях, любые нагрузки на поврежденную ногу исключены. После подключают лечебную гимнастику, а дальше – уже занятия на тренажерах. Восстановлению функциональности сустава, нормализации оттока лимфы способствуют массаж и физиопроцедуры.

Закрепление положительного эффекта после операции и дальнейший прогноз зависит от ответственного подхода пациента к реабилитационному периоду.

Резюме

Новейшие методики и современное эндоскопическое оборудование помогают эффективно лечить разрывы передней и задней КС, но лучше – принять меры по предотвращению травмы: быть внимательным при занятиях споротом, избегать травмоопасных ситуаций в быту на работе.

При возникновении боли в колене сразу после травмы – обратитесь к травматологу.

Вконтакте
Facebook
Twitter
Одноклассники
Мой мир
Google+

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков "вопрос-ответ". На вопросы под ником Alex admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности "Здоровье человека, учитель Основ Здоровья".

Ответы на комментарии мы публикуем 1 раз в неделю, обычно по понедельникам. Пожалуйста, не дублируйте вопросы – все они до нас доходят.

У МИНЯ ес проблема с правий ногой я травмирал колене низнаю нужна ли сделад операци или нет или толко ето вивих

Здравствуйте, VARDAN. Вам нужно обязательно обратиться к врачу-травматологу, возможно, что нужно будет сделать рентгеновский снимок. После очного осмотра врач решит, какое лечение нужно назначить.

признаки повреждения (полного разрыва) передней крестообразной связки; повреждения заднего рога медиального мениска (по Stoller III). Участки контузии бедренной и большеберцовой костей. Избыточное количество жидкости в полости сустава. Нужно ли делать операцию или можно обойтись без неё?

Здравствуйте, Маргарита. Если повреждение имеет степень Stoller III – консервативная терапия в основном будет без эффекта. В таких случаях проводится артроскопия.

Добрый день!
4 недели назад была травма ноги, сейчас нога в артезе. Сделала МРТ и диагноз поставили:
МР - признаки участков простконтузионного отека костного мозга мыщелков бедренной и большеберцовой костей. Полный разрыв передней крестообразной связки. Частичный разрыв большеберцовой коллатеральной связки. Тендиопатия медиальной поддерживающей связки надколенника. Умеренный реактивный синовит, бурсит надколенниковой синовиальной сумки.
Вопрос: для полноценного, активного образа жизни необходима операция? и сколько времени проходит реабилитация?

Здравствуйте, Надежда. Сильный разрыв связки или полный отрыв от кости является основанием для хирургического вмешательства. После пациентам рекомендованы ежедневные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой, классический, точечный и/или вакуумный массаж. Оздоравливающие мероприятия способствуют укреплению мышц, улучшению кровообращения и микроциркуляции. В зависимости от тяжести травмы реабилитация может длиться до 4 месяцев. Многое зависит от того, на сколько точно и регулярно пациент выполняет рекомендации врача по реабилитации.

Добрый день. По заключению МРТ:-субкортикальный перелом заднего отдела латерального мыщелка большеберцовой кости; разрыв крестообразной связки. На сколько это серьезно и как хорошо пролечить?

Здравствуйте, Валерий. Подобные переломы большеберцовой кости опасны тем, что часто сопровождаются рассечением кости на осколки, которые повреждают окружающие мягкие ткани и сосуды. Тип перелома опасен внутренним кровотечением, лечение сложное и долгое. Тактика оздоровительных мероприятий зависит от типа перелома: есть ли смещение, отрыв мыщелка, и т. д. После повреждения большеберцовой кости существует большой риск столкнуться с такими последствиями, как артроз, деформация коленного сустава, развитие дегенеративных осложнений. После разрыва связки может развиться её слабость и неправильная фиксация сочленения. Поэтому очень важно сразу показаться специалисту для назначения правильного лечения. В вашем случае показан гипс, после его снятия важны лечебные упражнения, физиотерапия, хондропротекторы, можно применить способы народного лечения для укрепления суставов.

Добрый день!МРТ заключение картина субхондрального перелома латерального мыщелка большеберцовой кости.Признаки разрыва передней крестообразной связки,интерстициальных изменений наружной и внутренней боковых связок по типу растяжения.МР-признаки размозжения задних рогов медиального и латерального менисков.Синовит.Травма была 9 августа 19 года.МРТ от 4 сентября.Посоветуйте что делать?Коленный сустав наложен фиксатор.

Здравствуйте, По заключению МРТ:-субкортикального перелома задних отделов латерального мыщелка большеберцовой кости;- субтотального разрыва крестообразной связки. В коленном суставе ощущаю не большую боль и есть нестабильность колена.Была травма колена 23 года назад. Что посоветуете по лечению

Здравствуйте, Елена. Лечение переломов латерального мыщелка большеберцовой кости проводят консервативным методом или прибегая к хирургическому вмешательству. При этом, если перелом закрытый и без смещения фрагментов, необходимо как можно быстрее зафиксировать ногу, чтобы предотвратить возможное позднее смещение костных обломков. Для этого используют гипсовую шину, повязку, которую накладывают на ногу от паха до кончиков пальцев ноги. Конечность фиксируют примерно на 4 недели. При этом нагрузки разрешено выполнять не раньше, чем через 2-3 месяца после повреждения. Это условие нужно соблюдать с целью предотвращения оседания мыщелка кости. Но если связка порвана полностью, операции не избежать.
Полную трудоспособность можно вернуть только через 4 месяца. Дальше приступают к разработке ноги, выполняя массаж и физиотерапию.

Здравствуйте, вот такая проблема нарисовалась около года назад начало немного побаливает "покалывать " колено, заниматься спортом не бросил, продолжал, думал пройдет , во время тренировок колено не болело, зато после, на следующее утро, боль сильная, поехал сделал МРТ и вот какой диагноз, МР- картина не значительного синовита коленного сустава. Признаки частичного повреждения ПКС ( более вероятно наличие постравматической ,синовиальной кисты)
Мелкая киста Бейкера МР-картина дегенеративных изменений 1-2 ст. по Stoller и заднем роге медиального мениска , можете проконсультировать что это и как ?? Смогу ли я заниматься спортом, к какому лечению прибегать ??

Здравствуйте, Дмитрий. Можно попробовать консервативное лечение, но оно должно быть комплексным и упорным: прием препаратов-хондропротекторов внутрь и наружно в форме мазей для восстановления хрящей, прием противовоспалительных препаратов (или инъекции, возможно внутрь сустава, так результативнее), физиотерапия (магнит, лазер, электрофорез с лекарством), аппликации на сустав с озокеритом или бишофитом, лечебный массаж и лечебные упражнения, иглоукалывание и др. Спорт пока отложить.
Можно добавить и народное лечение, например, есть травяная настойка от синовита: белую омелу, листья березы, грецкого ореха и пижмы в пропорции 1:1 измельчите и смешайте. На 1 ст. л. травяной смеси нужен стакан кипятка. Через час процедите, выпейте отвар в течение дня.

Здравствуйте! Мне 39 лет, у меня артроз 2 ст., разорванная много лет назад пкс и оторванный задний рог медиального мениска (12 лет назад была его резекция). Все годы после операции занимался активно физкультурой, но год назад начало беспокоить колено, теперь ощущения усилились. На приеме врач сказал, что нога из-за связки сильно нестабильна, но на операции не настаивал, т.к. сказал, что мышцы какую-то часть компенсируют. Принимаю хондропротекторы, колол гиалуруновую кислоту (эффект 0). Когда боль усиливается принимаю мовалис. Вопрос: В моем случае пластика пкс и действия над мениском улучшат функциональность ноги? Сейчас нога нестабильна. Или эффекта может и не быть и тогда просто терпеть? Спасибо большое.

Здравствуйте, Александр. Да, безусловно, пластика связки поможет укрепить ваш сустав. На эти вопросы вам лучше всего ответит ваш хирург.

Здравствуйте.подскажите пожалуйста месяц назад сделали операцию артроскопическая резекция менисков и частичная резекция культи ПКС левого коленного сустава.по сей день чувствую себя не уверенно на растояния хожу с тростью.нет стабильности в колено.подскажите нужна ли мне делать пластику связки.?врач. делавший операцию сказал что к сожалению связка порвана

Здравствуйте, Елена. Если связка порвана, будет сохраняться нестабильность, поэтому – да, лучше выполнить повторную операцию.

Здравствуйте! Отличная статья. У меня к вам вопрос. Мне делали 8 месяцев назад артроскопию, были разорваны крестообразные связки и мениск. До недавнего времени колено меня не беспокоило. Но буквально на днях в коленном суставе скопилась кровь ( боли не ощущал и не ощущаю)
Как вы считаете это с чем связано? ( в этот период я не травмировал колено) но щелчок и хруст в колене иногда присутствует.

Уже записался на мрт. Но там большая очередь. Все жду жду!

Здравствуйте, Сергей. Причин может быть много, давайте дождемся результатов МРТ.

Рассматриваемые связки предназначены для удержания колена. Они необходимы для ограничения разгибания сочленения, направления соединения при движении. Эти элементы влияют напрямую на стабильность сочленения.

Передняя крестообразная связка коленного сустава считается боле значимым стабилизатором. Она предупреждает смещение голени внутрь, кпереди. Зачастую травмирование спровоцировано занятием спортом. В области колен могут наблюдаться такие повреждения: растяжения, разрывы разного типа. Возможно сочетание рассматриваемого травмирования с другими травмами коленных структур.

Анатомия колена: особенности связочного аппарата

Где она расположена и ее функции

Располагается передняя крестообразная связка коленного сустава по центру сочленения. Она присоединена к мыщелку бедра, затем направляется книзу, кнаружи. Там она крепится к углублению, имеющемуся на большеберцовой кости.

Позади передней связки локализуется задняя. При виде сверх заметно образование ими креста. В среднем ПКС имеет длину в 3 см, ширину в 7 – 12 мм. Ткань связки представлена прочными коллагеновыми волокнами. Их особенность в том, что они почти не растягиваются. Учитывая места крепления, понять функцию этих связок несложно. ПКС не позволяет голени сдвинуться кпереди, кнутри.

Надежная стабильность сочленения при сгибании обеспечена двумя пучками рассматриваемого элемента (передне-внутренний, задне-наружный). В некоторых источниках выделяется еще промежуточный пучок.

Повреждения передней и задней крестообразной связки коленного сустава

ПКС коленного сустава наделена способностью растяжения до определенной степени (буквально 4 – 5% от длинны этих структур). При большей силе возможен частичный разрыв. Еще большая сила способна спровоцировать частичный разрыв. Наибольшая сила растяжения опасна полным разрывом.

Мед. ассоциация спортивных травм в Америке предложила нижеуказанную классификацию повреждений ПКС:

1 степень. Малое растяжение.
2 степень. Является умеренным растяжением волокон.
3 степень. Полный разрыв.

При каждой степени травмирования признаки немного отличаются:

1 степень. Наблюдается умеренное ограничение подвижности, боль, легкий отек. Стабильность сочленения сохранена.
2 степень. Признаки те же, что и при слабом растяжении. Только особенность травмы в склонности к повторам. Связка теряет былую прочность.
3 степень. Боль сильная, отек значительный, отмечается нарушение опороспособности. Сочленение становится нестабильным.

Предполагая повреждение ПКС коленного сустава, необходимо вызвать скорую помощь. До приезда специалистов следует выполнить следующие действия:

Обеспечить покой.
Приложить холод.
Создать компрессию.
Конечность расположить на возвышенности.

Для определения вида травмирования в зоне колена необходимо провести осмотр, пальпацию пораженного участка. Также понадобится ряд тестов, определяющих наличие нестабильности колена. Из дополнительных диагностических методов назначают:

УЗИ.
Рентген.
МРТ.

При повреждении крестообразной связки коленного сустава доктора выбирают подходящий метод: консервативный, оперативный. Вид терапии зависим от стабильности сочленения, наличия сопутствующих повреждений.

Консервативную терапию используют при травмах ПКС в нижеприведенных случаях:

Противопоказания к операции у пострадавшего;
наличие низких функциональных требований;
развитый артроз.

Терапию проводят при растяжении структур с целью фиксации колена, его защите от нестабильности. Суть консервативной терапии в ношении фиксирующих повязок. Снизить нагрузку на соединение позволит применение костылей.

Можно дополнить основную терапию средствами народной медицины. Эффективными считают нижеприведенные:

Аппликации из картофеля;
настой корня хрена;
компресс из бодяги + белая глина;
компресс из листа каланхоэ + алоэ;
жир гадюки;
мазь окопника;
настойка прополиса;
полынь (листья);
мякоть лука + сахар.

Указанный вид терапии понадобится в нижеприведенных ситуациях:

Повреждение нескольких связок, хряща;
занятия пациентом спортом. Если есть желание вернуться к тренировкам, связанным с прыжками, без операции не обойтись;
молодой возраст;
нарушение движений коленом.

Восстановление после повреждения крестообразной связки коленного сустава длится несколько недель. Упражнения, которые необходимо будет выполнять, назначит физиотерапевт. Доктор подберет ортопедические приспособления. Они способствуют стабилизации сочленения.

Реабилитация направлена на достижение нижеприведенных целей:

Укрепление мышечных волокон;
восстановление былого объема движений;
уменьшение отека, болей.

Допускается занятие видами спорта, где нагрузки на колена незначительные.

Лигаментоз крестообразных связок коленного сустава: лечение и профилактика

Разрыв передней и задней крестообразной связки коленного сустава

Популярными травмами считаются повреждения, растяжения указанных структур. ПКС повреждается чаще. Стать причиной травмирования могут:

Кручение на одной ноге;
прямая травма (удар);
непрямая травма (приземление после прыжка, резкое торможение после кручения на конечности).

Зачастую механизм разрыва крестообразной связки коленного сустава выглядит так: голень отклоняется кнаружи, бедро крутится кнутри.

Для определения вида травмы врач должен изучить механизм травмы. Ему понадобится проведение тестов, помогающих определить нестабильность голени. Суть тестирования в том, что доктор пытается сдвинуть голень кпереди. Это будет несложно при разрыве рассматриваемого элемента. Когда связки здоровы голень не смещается.

Установить нестабильность голени помогают нижеприведенные тесты:

Лахмана;
переднего выдвижного ящика;
pivot shift.

Для исключения дополнительных травм (перелом Сегонда, надколенника, мыщелков бедра, разрыв менисков) специалисты направляют на прохождение других инструментальных исследований:

УЗИ.
МРТ.
Рентгенография.

Отличия УЗИ от МРТ коленного сустава

О разрыве крестообразной связки коленного сустава свидетельствуют нижеприведенные симптомы:

Существенный отек сочленения;
боль, появляющаяся сразу после травмирования;
треск (указанный признак не является специфическим);
гемартроз;
нестабильность сочленения колена.

При разрыве рассматриваемой связки коленного сустава лечение может проводиться только одним методом – хирургическим. Он необходим из-за нестабильности голени. Нестабильность наблюдается не при каждом травмировании. Сочленение колена имеет и другие стабилизаторы (капсула, мышечные волокна, другие связки).

Лекарственное лечение предполагает прием медпрепаратов из нижеуказанных групп:

Обезболивающие;
оказывающие общеукрепляющий эффект;
снимающие воспаление;
кровоостанавливающие (их назначают для профилактики гемартроза).

Чтобы уменьшить отек, болезненность пораженной зоны, можно воспользоваться некоторыми средствами народной медицины:

Аппликации из картофеля;
настой корня хрена;
компресс из бодяги + белая глина;
компресс из листа каланхоэ + алоэ;
жир гадюки;
мазь окопника;
настойка прополиса;
полынь;
мякоть лука + сахар.

В случае реконструктивной операции травмированный элемент удаляют. Связка заменяется сегментом сухожилия. Эта ткань подобна структурой связкам. Она используется для крепления мышечных волокон к костям. Подобное перемещение тканей называют аутотрансплантатом. Использовать могут и часть сухожилия с другой конечности, донорское сухожилие. Аутотрансплантат необходим для активации роста новой связки.

Примерная стоимость пластики крестообразной связки составляет 700 долларов. В стоимость не включена цена на импланты.

После такой операции, как реконструктивная, назначают реабилитационный курс. Правильно подобранная программа реабилитации позволяет восстановить функциональность, стабильность сочленения. По прошествии 8 – 12 мес. спортсмены могут возобновить тренировки, занятие спортом.

На период реабилитации обычно назначают прохождение нижеуказанных физиопроцедур:

Парафинотерапия;
УВЧ-терапия;
магнитотерапия;
облучение ультразвуком;
лечебный массаж;
грязелечение;
посещение бассейна;
диадинамотерапия;
водяные ванночки.

Надрыв передней и задней крестообразной связки коленного сустава

Частичное повреждение передней крестообразной связки коленного сустава часто фиксируется в зоне колена. Она может возникать в быту, при занятиях спортом. Ее провоцируют удары, подъемы тяжестей.

О надрыве связок догадаться обычно несложно. Травмирование сопровождается резко возникающей болью. Больному сложно ходить, возникает отек пораженной конечности.

После надрыва связок пострадавшие ощущают нижеуказанные симптомы:

Отек;
дискомфорт;
боль сочленения;
гематома;
трудность при ходьбе.

При надрыве волокон специалист изначально дает оценку повреждения данного элемента. При сильной травме сочленение становится нестабильным. Менее сильные травмы предполагают частичное повреждение тканей связки. Частичный разрыв передней крестообразной связки коленного сустава предполагает разрыв некоторых волокон.

После надрыва связок сразу на операцию никто не направляет. Врачи будут устранять неприятные симптомы повреждения посредством медпрепаратов. При указанном типе травмирования используют медпрепараты нижеприведенных групп:

Обезболивающие;
противовоспалительные;
противоотечные.

Применять средства народной медицины при частичном повреждении передней крестообразной связки коленного сустава можно. Они помогут уменьшить воспаление, убрать значительный отек, боль. Но подбирать рецепты должен врач. Иначе можно только нанести вред в виде ожогов, аллергии. Из народных средств обычно применяют растирки, компрессы, мази из натуральных компонентов.

Операция на крестообразную связку коленного сустава может понадобиться в том случае, когда присутствует нестабильность или пациент предъявляет другие жалобы. Операцию проводят эндоскопически, чтобы максимально сохранить целостность сочленения.

На скорость восстановления надорванных связок влияет несколько факторов:

Степень повреждения (полный, частичный разрыв связок коленного сустава);
методика лечения.

Зачастую на восстановление уходит 6 – 8 нед. Для ускорения заживления тканей поврежденной связки необходимо соблюдать все указания ортопеда-травматолога. Важно не перегружать конечность. Необходимы регулярные занятия ЛФК, проведение физиотерапевтических процедур.

Что делать, чтобы не допустить надрыва, разрыва и повреждения крестообразный связок

Уменьшить вероятность разрыва, надрыва связок колена способны регулярные тренировки, специальные упражнения. Понизить риск травмирования ПКС помогут следующие действия:

Выполнение силовых упражнений для мышечных волокон ног.
Улучшение техники прыжков, приземлений.
Упражнения для укрепления мышечных волокон таза, нижнего пресса, бедер.
Улучшение техники вращения.

Можно ли применять эластичные бинты, ортезы и бандажи

При таких видах травмирования колен, как разрыв, надрыв крестообразной связки коленного сустава ортопеды рекомендуют ношение бандажей, ортезов, эластичных бинтов. Эти средства способствуют фиксации сочленения, компрессии в зоне поражения. Эластичный бинт, трикотажный наколенник уменьшают подвижность сочленения, стягивая его. Важно перебинтовывать эластичный бинт каждые 2 часа.

Лечебная гимнастика

Важным моментом в реабилитации считается занятие лечебной физкультурой. Процесс восстановления долгий, он состоит из 5 стадий.

1 стадия длится неделю. Она предполагает выполнение следующих движений:

Разгибание, сгибание конечности;
хождение с разрешения врача (желательно с тростью);
покачивания ногой в разные стороны;
напряжение мышц бедра (передних).

2 стадия длится 2 нед. Она включает:

Упражнения первого этапа;
рекомендованы подъема тела (их выполняют на носочках).

3 стадия длится месяц. В это время следует:

Поднимать прямые ноги вверх;
выполнять упражнения 1,2 этапа;
ходить без костылей;
применять эллиптический тренажер.

4 этап длится полтора мес. В это время рекомендованы:

Велотренажер;
исключение легких упражнений;
приседания с утяжелителем;
занятия в бассейне;
выступ на платформу (нужно использовать утяжелитель).

5 этап длится 6 мес . после начала терапии. В это время нужно:

Укреплять мышцы, делая все упражнения;
возвращаться потихоньку к обычному стилю жизни.

Выводы

При повреждении колен необходимо оказать первую помощь и обратиться к специалистам. Часто фиксируемой травмой считается полный разрыв, частичный разрыв связок коленного сустава. Их лечение проводят консервативным, оперативным методом.

Читайте также: