Компрессионный перелом коленного сустава отзывы
Как один коварный случай может перевернуть всю жизнь(
Так случилось, что 17 ноября 2018 года стал для меня роковым.. мы попали в аварию, будучи попутчиками, наш водитель виноват, но не будем сейчас об этом.
В ДТП я получила множественные переломы, левая нога была сломана в трех местах, она разделилась на 4 отдельные части( переломано: нижняя треть бедренной кости, верхняя треть б/берцовой кости, плюсневая кость мизинца. Все переломы многооскольчатые.
Сам момент аварии я не помню, т.к. заработала субарахноидальное кровоизлияние (инсульт) и травматический шок 1 степени. Это состояние вызвало у меня кратковременную амнезию. И, стоит сказать, я не помню, как проводили операции. А их провели надо мной целых ШЕСТЬ. Это: зашивание ран лица, установка аппаратов внешней фиксации, и сама операция по установке двух штивтов в ногу.
Пришла в себя я только в реанимации, в моем в носу была установлена трубка, подключенная к некому аппарату, видимо, поддерживающей дыхание, увидела, как в дверях стоял медбрат.Он спросил, какой сегодня день, я назвала 18 ноября. Но нет, было уже 21 ноября. Амнезия стерла из памяти три дня моей жизни.
На следующий день меня перевели в обычную палату. В ней было гораздо уютнее, чем в отделении реанимации. Тут мою прооперированную ногу положили на вытяжку. С ней было очень неудобно пытаться уснуть). Но я привыкла, что поделать. Болей я практически не испытывала, обезболевающих я не просила.
Осложнения
Очень часто бывает после операций на нижних конечностях развитие тромбов. Так у меня и случилось. В больнице мне давали препарат Ксарелто, по две таблетки на ночь. Спустя три недели тромбы, благодаря этому препарату рассосались.
Когда сняли швы, а их сняли довольно поздно, примерно на двадцатый день, образовались корочки, из которых потом сочились желтые серозные выделения. Картина довольно жуткая.
Период реабилитации
В больнице я не сделала ни шагу, т.к. у меня была сломана левая ключица, костыли было запрещено использовать.
Поскольку я на вытяжке была очень продолжительное время, у меня образовалась контрактура коленного сустава. Колено никак не хотело сгибаться. Через три месяца я перешла амплитуду в 110°. Сейчас, спустя полгода, колено сгибается лишь на 130°.
Ходить сейчас мне разрешено только на костылях. Поначалу было очень больно спускать ногу, она очень ныла и болела. Помогло лишь время.
Отечность ноги сохранялась на протяжении четырех месяцев. Нужно проходить физиолечение, которое, к сожалению, стоит денег.
Нога на протяжении полугода так и не срастается, в виду сложных переломов. Остается только ждать.
Конечно, остеосинтез хорош тем, что не нужно носить гипс, у кого-то сроки реабилитации составляет гораздо меньшее количество времени, чем у меня. Мне же остается только ждать.
Читаю разные паблики, нашла только одного человека, у которого похожие травмы. И слава Богу! Я даже самому злейшему врагу не пожелаю таких мук! Интересно, может у кого-то похожие травмы что и мои. Желаю всем здоровья, мои дорогие) Я уже полгода на костылях, через некоторое время нужно сделать рентген, может быть уже начну ходить, очень на это рассчитываю)
комплекс, первые 5 упр нам врач сказал делать несколько раз в день независимо от комплекса
1. (5-6 РАЗ) Лежа на спине, руками взяться за спинку кровати, с ее боков:
1-поднять прямые ноги до 45град. (носки на себя) – вдох.
2-развести их
3- соединить
4- И.П. – выдох.
2. (3-4 раза каждой ногой) Лежа на спине, руками взяться за спинку кровати. Поднять правую прямую ногу (носок на себя) и изобразить пяткой в воздухе от 0 до 10.
3. Лежа на животе, руки развести в стороны:
1-2 приподнять верхнюю часть туловища, удержать
3-4 И.П.
4. (8-10 раз) Лежа на животе, взяться за спинку кровати с ее боков:
1-2 поднять прямую правую ногу назад, удержать
3-4 И.П.
1. (5-6 РАЗ) Лежа на спине, руками взяться за спинку кровати, с ее боков:
1-поднять прямые ноги до 45град. (носки на себя) – вдох.
2-развести их
3- соединить
4- И.П. – выдох.
2. Лежа на спине, ноги согнуть, упор на ступни, руки согнуты в локтях:
1-2 опираясь на локти, голову и плечи, поднять таз
3-4 задержаться в этом положении
5-6 И.П.
3. (3-4 раза каждой ногой) Лежа на спине, руками взяться за спинку кровати. Поднять правую прямую ногу (носок на себя) и изобразить пяткой в воздухе от 0 до 10.
4. Лежа на спине, одна рука лежит на груди, другая на животе. Спокойное носовое дыхание.
5. Лежа на спине, поворот на живот.
6. Лежа на животе, руки развести в стороны:
1-2 приподнять верхнюю часть туловища, удержать
3-4 И.П.
7. (8-10 раз) Лежа на животе, взяться за спинку кровати с ее боков:
1-2 поднять прямую правую ногу назад, удержать
3-4 И.П.
10. Коленно-ладонное положение:
1-2 согнуть руки в локтях, опуститься на предплечья и одновременно выпрямить правую ногу, задержаться
3-6 И.П.
17. И.П. тоже:
1-2 поднять руки вверх, а правую ногу отставить назад, прогнуться
3-4 И.П.
18. И.П. тоже:
1-2 поднять руки через стороны вверх, потянуться
3-4 И.П.
19. (5-6 раз) Стоя, руками взяться за спинку кровати:
1-2 полуприседание
3-4 И.П.
20. Стоя, руки опущены, палка в руках впереди
1-2 поднять палку вверх, прогнуться, посмотреть на нее и отставить правую ногу назад
3-4 И.П.
21. Стоя лицом к гимнастической стенке, руками взяться за рейки на уровне плеч:
1-3 согнуть руки в локтях, прислониться грудью к стенке и поднять прямую правую ногу назад
4-6 И.П.
22. Стоя спиной к гимнастической стенке, руками взяться за рейку на уровне бедер
1-2 правой ногой сделать шаг вперед, прогнуться
3-4 И.П.
23. Стоя, руки опущены, в руках гантели ( 1-3 кг)
1-развести руки в стороны
2-поднять вверх
3-5 опустить.
24. Стоя, руки к плечам, круговые движения в плечевых суставах вперед и назад, с напряжением, мышц рук и спины.
26. Стоя, руки на поясе. Небольшие наклоны вперед с прогнутым позвоночником.
27. Стоя, руки опущены:
1-2 поднять руки в стороны, вверх, прогнуться
3-4 И.П.
Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
В НИИТО после 3 мес от травмы комплекс сидела конспектировала, могу сфотать, а вообще сама инфо искала, себе в блог копировала:
КОМПЛЕКС ЛЕЧЕБНОЙ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА С КОМПРЕССИОННЫМИ ПЕРЕЛОМАМИ ПОЗВОНОЧНИКА
( 3 ПЕРИОД) С 7-9 по 21-35 день, до 1,5 мес.
1. Лежа на спине, руки вдоль туловища.
1-2 руки запрокинуть за голову, глубокий вдох.
3-6 и.п., выдох.
1. Лежа на спине, руки в стороны. Небольшие круговые движения вытянутыми руками в плечевых суставах, темп медленный.
2. Лежа на спине, вращательные движения в голеностопных суставах 8-10 раз.
3. Лежа на спине, руки вдоль туловища. Перекрещивающиеся движения приподнятыми ногами. 8-10 раз.
4. Лежа на спине, руки согнуты в локтевых суставах.
1-2 поднять туловище с опорой на локти, таз, голову – вдох.
3-4 задержаться.
5-8 и.п. выдох.
6. Лежа на спине, диафрагмальное дыхание.
7. Лежа на спине, поворот на живот.
8. Лежа на животе, руки перед грудью, подбородок на кистях.
Поочередно сгибание ног в коленных суставах с одновременным тыльным
сгибанием стоп 8-10 раз.
9. Лежа на животе, руками взяться за спинку кровати.
1-2 поднять и отвести в сторону прямую ногу – вдох.
3-6 и.п., выдох.
10. Лежа на животе, руки на поясе.
1-2 приподнять голову и плечи – вдох.
3-4 задержаться.
5-8 и.п. выдох.
11. Лежа на животе, руками взяться за спинку кровати.
1-2 поднять прямые ноги – вдох.
3-4 задержаться.
5-8 и.п., выдох.
12. Лежа на животе, за спиной в руках гимнастическая палка.
1-2 приподнять голову, плечи и палку вверх – вдох.
3-4 задержаться.
5-8 и.п., выдох.
13. Лежа на животе, руками с мячом вытянуть вперед.
1-2 поднять руки с мячом вверх и прогнуться в грудном отделе позвоночника – вдох.
3-4 задержаться.
5-8 и.п., выдох.
14. Лежа на животе, поворот на спину.
15. Лежа на животе, диафрагмальное дыхание.
16. Лежа на животе. Руки вдоль туловища, пальцы сжаты в кулак.
1-2 прогнуться назад и одновременно поднять правую/левую ногу назад – вдох.
3-4 задержаться.
5-8 и.п., выдох.
17. Лежа на животе. Глубокое диафрагмальное дыхание.
18. Колено – ладонное положение.
1- поднять прямую ногу назад.
2- отвести в сторону и повернуть туда же голову, вдох.
3- 6 и.п., выдох.
19 Колено – ладное положение
1-2 поднять прямую правую \ левую руку вперед вверх и одновременно поднять голову
- вдох.
3-6 и.п., выдох.
20. Колено – ладонное положение
1-2 поднять прямую правую \ левую ногу назад – вдох.
3-6 и.п. выдох 10-12 повторов.
21. Колено – ладное положение
1-2 поднять прямую правую \ левую руку вперед и правую ногу назад – вдох
3-4 задержаться
5-8 и.п., выдох 8-10 повторов.
22. Колено – ладонное положение. Передвижение по постели вперед, назад.
23. Колено – ладонное положение. Вставание на колени.
24. Стоя на коленях, руками взяться за спинку кровати. Переступание на коленях
вперед, назад, влево, вправо. 10-15 раз.
25. Стоя на коленях.
1-2 сесть на пятки, опустить руки – выдох
3-6 и.п., вдох. 10-12 раз.
26. Лежа на спине
1-2 глубокий вдох
3-6 и.п. выдох. 10 – 12 раз.
27. Лежа на спине.
1-2 поднять руки вперед, вверх – вдох.
3-6 опустить через стороны, выдох.
Добавлено спустя 39 секунд:
Добавлено спустя 42 секунды:
Комплекс упражнений при компрессионном переломе позвоночника
Вводная часть: исходное положение (и. п.) - лежа на спине.
Развести руки встороны - вдох, руки вперед и вниз - выдох. 8-10 раз.
Медленно с напряжением сгибать руки в локтевых суставах, приводя кисти к плечам. 8-10 раз. Тыльное и подошвенное сгибание стоп. 8-10 раз.
Отведение рук в сторону с одномоментным поворотом головы в ту же сторону. Поднять руки - вдох, опустить - выдох. 8-10 раз.
Согнуть ногу в коенном суставе, вытянуть вверх и опустить. 11-15 раз.
Отведение и приведение прямой ноги. 8-10 раз.
Прямые руки разведены в стороны на уровне плеч и слегка отведены назад. Небольшие круговые движения рук с некоторым небольшим напряжением мышц спины и лопаток. 8-10 раз.
Руки согнуты в локтях с упором на постель. Прогибание в грудном отделе позвоночника с опорой на локти и предплечья. 8-10 раз.
Руки на бедра. Имитация езды на велосипеде. Движение ногами только попеременно! 8-10 раз.
Диафрагмальное дыхание. 5 раз.
Изометрическое напряжение мышц бедра 5-7сек. 5-6 раз.
Сжимание и расжимание пальцев кисти. 12-15 раз.
Поднятие прямой ноги до угла 45 градуссов и удерживание ее 5-7 сек. 4-5 раз.
Диафрагмальное дыхание. 5 раз.
Изометрическое напряжение мышц голени 5-7 сек. 4-5 раз.
Поднятие рук через стороны вверх - вдох, вернутся в исходное положение - выдох. 6-8 раз.
И. п. - лежа на животе.
Руки согнуты в локтях, предплечья на плоскости постели. Прогибание туловища в грудном отделе. 6-8 раз.
Поднимание головы и плеч. 8-10 раз.
Попеременное отведение назад прямой ноги. 8-10 раз.
Изометрическое напряжение мышц спины 5-7 сек. 5-6 раз.Пасивный отдых - 2-3 мин.
И. п. - стоя на четвереньках.
Поочередное отведение прямых рук в стороны. 8-10 раз.
Поочередное поднимание рук вверх, с одновременным подниманием головы и прогибанием спины. 8-10 раз.
Поочередные круговые движения руками. 8-10 раз.
Поочередное поднимание прямой ноги. 8-10 раз.
Поднимание прямой руки вверх с одновременным подниманием разноименной прямой ноги. 8-10 раз.
Передвижение на четвереньках вперед, назад.
Передвижение на руках вправо, влево, ноги остаются на месте - так называемый "медвежий шаг".
Длительность занятий 40-45 мин.
Добавлено спустя 57 секунд:
Жизнь даёт человеку все, на что у него хватает смелости.
Жизнь даёт человеку все, на что у него хватает смелости.
Как срастается перелом
Большинство сломанных костей срастаются полностью без Деформации - особенно у детей. Но у взрослых со слабым здоровьем и плохим кровообращением кости часто срастаются неправильно.
Сломанная кость начинает срастаться сразу же после перелома. Срастание перелома проходит четыре главные стадии.
Стадия первая: образование сгустка
Сначала кровь собирается у концов сломанной кости, образуя вязкую массу, называемую сгустком. Из сгустка образуются волокна, которые становятся основой для нарастания новой костной ткани.
Стадия вторая: заживляющие клетки заполняют сгусток
Вскоре клетки, которые заживляют кость - остеокласты и остеобласты, - заполняют сгусток. Остеокласты начинают сглаживать зазубренные края кости, а остеобласты заполняют промежуток между ее концами. Через несколько дней из этих клеток формируется гранулярный мост, связывающий концы кости.
Стадия третья: формирование костной мозоли
Через 6-10 дней после перелома гранулярный мост из клеток становится костной массой, называемой мозолью. Она хрупкая и при резком движении может сломаться. Вот почему сломанная кость во время заживления должна быть неподвижной. Позже мозоль превращается в твердую кость.
Стадия четвертая: срастание концов кости
Через 3-10 недель после перелома новые кровеносные сосуды начинают поставлять к месту перелома кальций. Он укрепляет новую костную ткань. Данный процесс, называемый окостенением, соединяет концы кости.
После этого кость становится прочной и считается зажившей. Хотя гипс можно снять, понадобится около года, чтобы зажившая кость стала такой же прочной, как до перелома.
Скрыть
Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
По корсету другое мнение есть и у местных врачей.
Жизнь даёт человеку все, на что у него хватает смелости.
22 марта я закрыл сезон.
Переоценил свои возможности и неудачно приземлился после прыжка в мягкий снег.
Полетел вперед кувырком. Правая лыжа ушла практически сразу а вот вторая кувыркалась вместе со мной.
Минут пять полежал, вспомнил как дышать, аккуратно выстегнулся. Боль в колене но не прям чтоб до искр из глаз. Встал, собрал снарягу по склону, встегнулся и своим ходом спустился.
Оценив состояние, я. пошел кататься дальше.
До дома доехал сам. Колено ныло и я обратился в травму. Сделали рентген, поставили диагноз "растяжение" и отправили домой.
Ночью я проснулся в луже собственного пота. Утром поехал на МРТ. Результат меня ужаснул.
Все исследования прикреплены в файлах.
Травматолог-ортопед осмотрел, выдвижной ящик положительный, опухолей, синюшности и кровоподтеков не было с самого начала. При пальпации боли не чувствовал. Больно только при боковой нагрузке.
Закутали ногу в тутор Orlett, рекомендовал артроскопию. Сомневается про перелом.
Лежу, тутор снимаю чтобы сходить в душ. Передвигаюсь на костылях, нагрузку на ногу не даю.
Пытался согнуть ногу в колене-сгибается но все сложнее и сложнее, то ли страшно сгибать ее то ли мышцы начинают забывать.
Собственно зачем я это здесь пишу:
за эти дни, перелопатил кучу тем, вопросов больше чем ответов но меня беспокоит пока только один:
К середине апреля мне надо быть на ногах. В ортезе, с тростью но кровь из носа надо, при этом необходимо совершить долгую поездку и отменить ее нельзя совершенно-последствия будут "лучше пулю в лоб сразу".
Для меня сейчас главное самостоятельно передвигаться, проблему с менисками и пкс буду решать позже.
К врачам особо тоже не наездишься-живу в области а в нашей поликлинике от всех бед только подорожник.
1)Непонятно-есть перелом или нет?
2)Лежать в туторе словно гусеница или начинать разрабатывать ногу?
3)Давать ей частичную опорную нагрузку или нет?
4)Какой ортез выбрать чтобы выдержать долгий путь?
5)Что все эти заключения значат простыми словами?
Врач МРТ не слишком дружелюбна и общительна, травматолог-ортопед сказал только "операция" как будто и без него это не понятно сразу. У него там очередь на весть коридор и о перспективах говорить. короче не до меня ему. И даже не до того парня. День прошел и хрен с ним.
Хотелось бы услышать ваше мнение т.к. спрашивать мне больше тупо не у кого.
Для себя стратегию наметил такую: после поездки, сделаю свежее МРТ и запишусь к Миленину.
Пока только так и никак иначе. Увы.
- Город: Москва.
обычно при подобных раскладах надо записаться на консультацию к трем-четырем врачам - молчать и слушать что они скажут. Скажут все врачи разное, постараться запомнить. Потом принимать реение все равно самостоятельно.
опять же надо понимать, что врачи есть нескольких типов - врачи гражданские - им главное чтобы чел не умер, а качество жизни им пофиг - типа нога не отваливается? ну и нормально, главное поменьше манипуляций и подешевле лечение. Второй тип врачей - врачи спортивные - им главное восстановить функциональность за любой бюджет, главное быстро. Когда будешь слушать что говорят - имей это ввиду.
Еще одна тема - это есть всякие разные форумы, где тусуются врачи и им можно показать такие картинки. Не знаю есть ли на ски.ру, но на бмв клубе есть. Можно попробовать показать и опять же послушать.
Самое важное это не слушать что надо делать, а строить таблицу - что сделал и какой результат ждать. Начать с первой строки - если ничего не делать - что будет. И когда. На основании этого будешь принимать решение.
Общее место - операция или сразу, или после релаксации организма. Сразу ты уже не сделал (сразу это часы, максимум пара суток). То есть теперь палюбасу расслабиться и ждать.
Если вопрос о переломах - делай КТ. на мрт это плохо видно, на кт - изумительно.
Ну и слушай сам свой организм. Мой организм очень хорошо реагирует на тактику - в полный тутор на максиальный срок - типа недели на три. В полный покой, потом жестко разрабатывать. В менисках основная проблема - может заклинить ногу в любой моменти тогда все, пинцет - срочная операция.
- Город: Москва.
- Город: Moscow
Ну добро пожаловать в клуб ))
Я там ничего прямо ужасного не вижу - ПКС + мениски, правда я не знаю насколько компрессионный перелом мыщелка это плохо (компрессионный значит без смещения). Знаю людей с такой травмой, у них все хорошо, катаются. Видимо операция неизбежна, если рваные мениски будут сустав подклинивать.
Подвижность в суставе будет уменьшаться, если не ходить к реабилитологам и не заниматься.
Можно ли ходить на ноге с переломом мыщелка, я не знаю. Если только ПКС+мениск, то однозначно можно, я до операции с таким коплектом вообще без ортеза бегала (как потом выяснилось 2,5 месяца, я не сразу поняла, что у меня что-то сильно не так). У меня нестабильности не было (выдвижной ящик не означает нестабильность при ходьбе).
После операции недели 3-4 особо не улетишь никуда (риск тромбоза, не советуют). Потом можно, но тяжело, несколько месяцев после в самолете оперированная нога будет сильно затекать. Я летела через 2 месяца после моей второй операции в Чили 15 часов в двух самолетах, в компрессионном чулке стоя в проходе. Тяжеловато, но можно.
С Вашими ограничениями по срокам Вам операцию делать или прямо завтра или уже по возвращении.
Какой ортез купить чтобы зафиксировать ногу в определенном положении, чтобы мениск колено не заклинил? Мне надо на ногах месяц-два продержаться а там уже на стол.
Если только ПКС+мениск, то однозначно можно, я до операции с таким коплектом вообще без ортеза бегала (как потом выяснилось 2,5 месяца, я не сразу поняла, что у меня что-то сильно не так). У меня нестабильности не было (выдвижной ящик не означает нестабильность при ходьбе).
Вот это уже обнадеживает.
После операции недели 3-4 особо не улетишь никуда (риск тромбоза, не советуют). Потом можно, но тяжело, несколько месяцев после в самолете оперированная нога будет сильно затекать. Я летела через 2 месяца после моей второй операции в Чили 15 часов в двух самолетах, в компрессионном чулке стоя в проходе. Тяжеловато, но можно.
У меня здесь все еще сложнее-я летчик((( поэтому операцию пока надо отложить. Согласую длительный отпуск и только тогда на стол.
- Город: Moscow
- Город: Москва.
Ну добро пожаловать в клуб ))
Я там ничего прямо ужасного не вижу - ПКС + мениски, правда я не знаю насколько компрессионный перелом мыщелка это плохо (компрессионный значит без смещения). Знаю людей с такой травмой, у них все хорошо, катаются. Видимо операция неизбежна, если рваные мениски будут сустав подклинивать.
Подвижность в суставе будет уменьшаться, если не ходить к реабилитологам и не заниматься.
Можно ли ходить на ноге с переломом мыщелка, я не знаю. Если только ПКС+мениск, то однозначно можно, я до операции с таким коплектом вообще без ортеза бегала (как потом выяснилось 2,5 месяца, я не сразу поняла, что у меня что-то сильно не так). У меня нестабильности не было (выдвижной ящик не означает нестабильность при ходьбе).
После операции недели 3-4 особо не улетишь никуда (риск тромбоза, не советуют). Потом можно, но тяжело, несколько месяцев после в самолете оперированная нога будет сильно затекать. Я летела через 2 месяца после моей второй операции в Чили 15 часов в двух самолетах, в компрессионном чулке стоя в проходе. Тяжеловато, но можно.
С Вашими ограничениями по срокам Вам операцию делать или прямо завтра или уже по возвращении.
Вы ваще киборг какой то, Снимаю шляпу стоя на коленях (ограниченно пока).
По теме - тутор для начала, Орлет 601 что ли, не помню. Он длинный со штырями и кучей ремешкоа-липучек.
Потом рамный, в нем можно уже вполне хорошо ходить ( а потом и кататься).
С мыщелками ходить нельзя, оторвутся нафиг и проблемы будут. Как вариант.
Я особо не занимаюсь, так, вяло, но ограниченность наоборот уменьшается.
Если всё пойдёт нормально, то операцию делать может пока и не придётся. Ну а там, как повезёт.
- Город: Moscow
Я мутант ) я оторванную ПКС с мениском не заметила и продолжила фрирайдить в Джексоне) приехала в Москву и заметила спустя 2,5 месяца
Я вот на корточках пока немогу, на коленях спокойно ;; ))
- Город: Moscow
Ну летать на этой ноге после операции Вам будет проще чем ходить
В этом мой главный вопрос-исполнять обязанности будет нетрудно, трудно до них добраться.
По теме - тутор для начала, Орлет 601 что ли, не помню. Он длинный со штырями и кучей ремешкоа-липучек.
Именно в таком сейчас и лежу. Его можно снимать ненадолго или прям как в гипсе, жить с ним до часа Х?
Потом рамный, в нем можно уже вполне хорошо ходить ( а потом и кататься).
Какой? Их великое множество и у меня нет возможности (пока) проконсультироваться с грамотным ортопедом-хирургом.
Какой не позволит мне развалиться в пути? Для меня сейчас пожалуй ничего важнее нет.
Если всё пойдёт нормально, то операцию делать может пока и не придётся. Ну а там, как повезёт.
Там дальше уже Миленин расскажет за перспективу. Ребят, беда пришла очень не вовремя и мне как то надо выруливать из этой ситуации.
- Город: Москва.
Я кстати рамный ортез купила только перед НГ с прицелом лезть в кошках на Перито Морено в Аргентине, через 2 месяца после второй операции. На реабилитацию и по улице я после пластики ходила без ортеза (только тутор на 3 недели), в ЕМС считают что не нужно .
А ногу клинит уже? Просто если клинит, то мениск уже оторван и болтается. В этом случае, вероятнее всего, гарантировано зафиксировать нельзя.
- Город: Moscow
Я ногами за всё цепляюсь вечно и могу забыться и прыгнуть. И работа у меня такая, что навернутся можно. Страшно. А тем более, уже было куплено/уплочено.) Ну и сейчас есть боль иногда, если в горку или по ступенькам. Мягкий ношу на работу/ с работы.
Я на машине только ездила после пластики, иначе не представляю, как бы я вышла на работу через 3 недели. В общественный транспорт было стремно лезть месяца 3 - неудачно толкнут и прощай новая связка. У нас народ добрый и отзывчивый утром в метро, титановые болтики из коленки вырвут и в попу засунут
А ногу клинит уже? Просто если клинит, то мениск уже оторван и болтается. В этом случае, вероятнее всего, гарантировано зафиксировать нельзя.
Не знаю, я в туторе лежу и по дому на костылях передвигаюсь.
Не знаю, я в туторе лежу и по дому на костылях передвигаюсь.
когда у меня супруга рванула пкс во франции, то местный доктор выдал ей упаковку шприцов от тромбоза (у вражины ри любой травме неделю минимум колят противотромбозное) и бумажку. В бумажке было написано примерно следующее - поздравляем, у вас теперь нет пкс. Вам с этим придется теперь жить. Если будет очень сильно мешать - обратитесь к своему хирургу, вам пришьют пкс.
Так же врач выдал наколенник с металлическими вставками (типа вашего тутора) и сказал - фиксирующие винты вывернуть и ходить с палками по горам. Супруга и ходила по горам с пешеходным скипассом неделю. Приехали в питер - местные светилы сказали срочно винты все закрутить и лежать месяц с зафиксированной ногой. так и сделали было это на рождество. На 8 марта она уже аккуртненько рассекала на лыжках в ст. антоне с крепежом затянутым на 3. Операций не делали. что там осталось от пкс врачи до сих пор определиться не могут. одни грят пкс нету, другие грят вроде какие-то части пучков есть. Ну и после месяца в туторе одна нога была вдвое тоньше другой.
Порвалась она классически - на буграх отсадило вбок-назад, крепеж не сработал. колено после этого болталось во все стороны, отъезжало вбок. спускал я ее задом наперед до кабины подъемника, то есть в свитче можно было аккуратно сокальзывать. имха это классики разрыва пкс и целой зкс. по приезду в питер колено застабилизировалось, тест ящиковый был отрицательный.
Правильно ли понимаю, что в первую очередь надо обеспокоиться менисками и разобраться с переломом (если он есть)?
Правильно ли я понимаю, что без ПКС, закачав ногу, я смогу лайтово кататься на лыжах в брейсе?
И наконец самое главное: 1 апреля, записался на МРТ и сразу на консультацию к хирургу-ортопеду. Разумеется к другому.
Если мне предложат сразу заняться менисками без пластики ПКС, стоит ли соглашаться на операцию? Это с учетом жесткого цейтнота.
Иными словами: через сколько дней после операции я смогу передвигаться без костылей но с тростью?
Стимул у меня поверьте очень серьезный а в сети инфа разная, оно и понятно-каждый человек уникален.
без пкс можно жить. основной навык, который надо наработать - не бороться за устоять - чуть что расслаблять ногу и падать. отсутствие пкс выражется в том, что колено начинает отъезжать - может выгнуться в ругую сторону, может съехать вбок
с рваными менисками жить сложно - с любой момент может заклинить колено в одном положении - ни разогнуть, ни согнуть.
с переломом жить нельзя - это просто больно.
Да, еще. Общая глыжная практика показывает, что у глыжного колена есть две жизни. Первая травма как правило, проходит сама. То есть что-то там залечивается само. Через некоторое время возникает вторая травма и тогда уже ногу клинит и без операции не обойтись. Очень вероятно что вы израсходовали только одну жизнь колена из двух.
Читайте также:
