Как накладывается восьмиобразной повязки на голеностопный сустав

Восьмиобразная повязка на голеностопный сустав – эффективный медицинский способ предотвращения серьезных травм.

Метод наложения

Внимание! Перед применением важно проконсультироваться с врачом, поскольку неправильная эксплуатация может усугубить течение травмы или болезни.

В каких случаях применяется 8-ми образное бинтование?

Лодыжки очень чувствительны к травмам: растяжению связок, повреждению суставов и воспалению. Поскольку эти травмы очень распространены, требуется использовать эффективные средства, которые предотвращают неблагоприятные симптомы.

Одним из таких средств консервативной терапии является повязка. Бандаж выполняет различные функции: он оказывает успокаивающее действие и одновременно стабилизирует сустав. Эффект стабилизации очень важен, особенно при острых травмах.

Материал должен быть воздухопроницаемым, поскольку лодыжки также часто носят во время тренировки. В то же время повязка должна сохранять определенное количество тепла, поскольку это полезно для кровообращения и ускоряет регенерацию. В дополнение к воздухопроницаемости важно выбрать материал, который не вызывает аллергических реакций. Важно, чтобы материал плотно прилегал и подходил под спортивную обувь.

Показания

Лодыжка особенно подвержена сильному стрессу во время занятий спортом. Разрыв или растяжения связок лодыжки возникают часто во время футбола или гандбола. Повязка помогает лечить и предотвращать травмы. Бандаж массажирует, стимулирует кровообращение и, следовательно, регенерацию тканей.

Показания к ношению:

ахиллодиния;
бурсит ахиллова сухожилия;
послеоперационное и посттравматическое раздражение (например, после растяжений/деформаций)
суставной выпот, отек при остеоартрозе и артрите;
тендомиопатии (ревматизм мягких тканей).

Тендомиопатия

Повреждения связок очень часто встречаются в результате деформации или сжатия голеностопного сустава. Если связка разрывается, рекомендуется обездвижить лодыжку ортезом.

Помимо растяжения связок, повязкой можно лечить артроз и другие нарушения суставов. После острой травмы бандаж на лодыжке часто используется в качестве вспомогательного средства, поскольку с его помощью она может медленно, но верно восстанавливаться. Даже при раздражении, вызванном травмой, помогает повязка.

Некоторым спортсменам рекомендуется носить повязку в профилактических целях. Волейбол, баскетбол и джампинг связаны с повышенным риском травмы. Рискованные виды спорта характеризуются быстрыми и резкими изменениями направления и внезапным движением стоп.

Обычным бегунам нередко требуются бинты на лодыжке. Это может быть связано с тем, что у новичков зачастую повреждается сустав из-за плохой обуви и перенапряжения, что приводит к боли и отеку.

Спортсмены с ощущением нестабильности в лодыжке должны носить эластичные бинты, чтобы предотвратить возможные травмы. Ношение бинтов на лодыжке как в качестве меры предосторожности, так и после травмы, может положительно повлиять на процесс заживления тканей.

Общие правила и критерии наложения

Основной алгоритм того, как накладывать бинтовую повязку на голеностоп:

Осуществляют перевязку стопы.
Делают два фиксирующих обхвата.
Бинт накладывают вокруг голеностопа круговыми движениями.
Фиксируют бинт.

На рынке существует множество вариантов бинтов. Диапазон цен варьируется от 100 до 4000 рублей в зависимости от материала и производителя. Материал, который особенно соответствует вышеупомянутым требованиям, представляет собой комбинацию из неопрена. Данный материал можно хорошо промыть. Из-за неопреновых компонентов бинты хорошо удерживают тепло, поэтому мышцы нагреваются равномерно. Иногда небольшие подушечки встроены в повязку, состоящую из силикона или некоторых гелей. Они оказывают массажирующее действие и могут снижать отек.

Неопрен

Повязки на лодыжке доступны в разных вариантах. Например, есть повязки, которые носят как носки с той разницей, что нижняя сторона открыта, а пальцы ног закрыты. Часто эти повязки очень плотные. Необходимо иметь в виду, что материал слегка растягивается после того, как его носят в первый раз. Поэтому не следует поспешно выбирать размер больше, потому что бинты на лодыжке выполняют свою функцию только в том случае, если они плотные. Наложение бинтов следует осуществлять под контролем врача или медработника.

Различные бандажи отличаются не только материалом, но и размером. Каждый человек может найти подходящую повязку в соответствии с окружностью стопы. Этот аспект также относится к бинтам для детей. Носить в раннем возрасте бандажи необязательно, так как суставы, мышцы и связки устойчивы к внешним воздействиям. Ни дегенеративные процессы, ни признаки артрита обычно не возникают в детстве. Однако у детей нередко встречается разрыв связок, например во время игры в футбол или другие виды спорта.

Футбол

В дополнение к повреждению связок могут возникать более серьезные травмы. Дизайном детские повязки существенно не отличаются от взрослых. Нужно хорошо знать, что некоторые производители, независимо от возраста, рекомендуют время ношения в течение суток. В большинстве случаев детям нужно носить такие повязки максимально от 3 до 4 часов. При покупке изделий следует учитывать этот фактор.

Повязки активируют мышцы, способствуют циркуляции крови и усиливают чувствительность организма. Это ускоряет заживление раны, уменьшает боль и отечность. Существует обширный ассортимент бинтов, особенно для спортсменов. Только врач поможет подобрать правильный бандаж.

Совет! Оцениванием правильности бинтования должен заниматься врач. Не рекомендуется накладывать самостоятельно бинты при серьезных травмах.

В некоторых случаях требуется проконсультироваться с врачом. Иногда нужно не только иммобилизовать конечность, но и принимать лекарственные препараты, а также проходить целевую физиотерапию. Своевременное обращение к врачу помогает предотвратить осложнения болезни и вовремя улучшить качество жизни. Самолечением заниматься не рекомендовано, поскольку неправильное наложение может вызвать осложнения и ухудшить течение болезни.

Восьмиобразная повязка для голеностопного сустава по-другому еще называется крестообразной. Таким способом чаще всего перевязывают поврежденный сустав. Потому как именно такая повязка ограничивает движения стопой, по этой причине ликвидируются негативные последствия из-за травмы.

Когда пациент носит повязку, то это способствует скорейшему восстановлению. Повязка препятствует растяжению, разрыву связок, подвывиху. Сустав не выпадет из суставной сумки. Такое изделие ускоряет срастание разорванных волокон, активизирует их прирост к мышцам сустава. Повязка нормализует лимфоотток, улучшает кровообращение. Тканевая повязка устраняет защемление нервов, таким образом, снижается болевой синдром. К тому же не развивается воспалительный процесс.

Если человек постоянно поднимает и носит тяжести, целый день находится на ногах, то такую повязку можно применять в качестве профилактики. Бодибилдеры надевают такие повязки на тренировках.

Особенно восьмиобразную повязку применяют в случае:

воспаления околосуставных тканей или сустава, это могут быть артрит, бурсит, периартрит, тендинит;
остеоартроза и дегенеративного нарушения в суставе;
ушибов;
вывихов и подвывихов;
растяжения;
перелома голеностопа.

Вывих голеностопа подразделяется на три степени:

I степень характеризуется травмированием волокон связок, при этом они остаются не поврежденными. В таком случае накладывают эластичную повязку на голеностоп.

II степень – связки разрываются участками, но продолжают функционировать. Тогда накладывают эластичный бинт либо гипсовую лонгетку.

При III степени травма очень тяжелая. Связки разорваны и отсоединены от стенок. Накладывают гипс на голеностоп.

Какие синдромы ощущает человек при разных повреждениях голеностопа

Если сустав воспален, тогда снижается двигательная активность, ощущается боль. Заболевание лечится под контролем врача, в противном случае увеличится риск осложнений и рецидивов. К тому же заболевание может перейти на другие суставы, разрушая их. Человек постепенно станет недееспособным.

После ушиба появляется не слишком сильная боль, человек все еще наступает на ногу, однако нога опухает, и сустав двигается плохо.

Возможно появление гематомы в том месте, где был ушиб. Если это вывих, тогда боль чувствуется острее. Во время повреждения связок возникнет гематома.

При растяжении человек ощущает острую боль, появляется отек на голеностопе. Из-за перелома человек не может наступить на ногу, при этом нога синеет и отекает. Шевелить ею становится невозможным.

В том случае, когда нужно зафиксировать голеностопный сустав восьмиобразной повязкой, необходимо следовать следующему порядку. Придерживайтесь строгого порядка накладывания повязки. Чтобы не спровоцировать ухудшения, ее накладывают по правилам и не слишком туго. Чтобы зафиксировать голеностоп, кроме повязки, возьмите еще и зажимы. Пострадавший ложится на горизонтальную поверхность, а его поврежденную ногу положите на свои колени. Это в случае экстренной ситуации. Пострадавшему не нужно шевелиться, чтобы обеспечить правильное наложение.

вначале делаем круговые движения в области голени, делаем 3-4 оборота, при этом повязка должна накладываться ровно;
затем заводим бинт к внешней стороне стопы, без перетягивания нужно аккуратно заложить конец эластичного бинта;
проходя место подъема стопы, отведите бинт во внутреннюю сторону лодыжки, сделайте пару оборотов около стопы, отведите бинт во внешнюю сторону лодыжки;
проделав несколько оборотов, закрепите повязку зажимами.

Техника наложения имеет некоторые правила:

наложение делают справа налево;
повязку накладывают равномерно, натягивая бинт по всей поверхности;
бинт наматывают так, чтобы слой за слоем находились на расстоянии друг от друга около 2-3 см;
первый и последний слои должны крепиться на самых узких частях голеностопа.

Первый раз лучше, чтобы это сделал специалист. После ряда тренировок вы сможете и сами себе накладывать такой вид повязки.

Когда накладывают фиксирующую повязку, то лучше это делать сверху на носок, это позволяет улучшать кровоток к тому суставу, который поврежден. Если рана открыта, тогда на нее нужно положить стерильную салфетку и доставить больного в медицинский пункт. В случае обильного кровотечения, сверху на стерильную повязку наложите жгут. Если у пострадавшего наблюдается смещение в голеностопе, тогда повязку не накладывают. Там, где ушиб, приложите что-то холодное, затем срочно вызывайте скорую помощь.

Противопоказания использования эластичного бинта сведены к нулю, поэтому таким видом повязки может пользоваться любой, кто в ней нуждается.

Снимая повязку, делайте это аккуратно, сначала отстегните зажимы, затем медленно разматывайте бинт. Храните бинт в свернутом состоянии в месте, где нет влаги. Если решите стирать бинт, то делайте это руками, в теплой воде, используйте обычное мыло, сильно не выкручивайте, чтобы он не деформировался. Слегка отожмите и разложите на сухую чистую ткань на горизонтальной поверхности.

Плотная фиксация необходима при различных травмах и болезнях суставов для снятия нагрузки с больного очага и скорейшего излечивания. Для неподвижного фиксирования лодыжки применяется восьмиобразная повязка на голеностопный сустав. Перевязку можно делать с помощью эластичного или обычного марлевого бинта, а также применять для этого аптечные ортезы и бандажи.

В каких случаях применяется 8-ми образное бинтование?

Повязка может быть лечебной и профилактической. Люди, которые целый день стоят на ногах, поднимают тяжести, занимаются профессиональным спортом (гимнастикой, тяжёлой атлетикой, велоспортом) накладывают повязку в профилактических целях.

Артрит или артроз голеностопа – при воспалении возникает боль, изменяется активность сустава. При артрите голеностопного сустава болевой синдром сковывает конечность по утрам, после длительных нагрузок, возможна деформация стопы. Тугая повязка снимает болевые ощущения, уменьшает риск развития осложнений и рецидивов, возвращает подвижность;

Ушибы, растяжения связок – при ушибах пациенту больно наступать на ногу, появляется отечность и гематома, которые ограничивают подвижность лодыжек. При растяжении болевые ощущения резке, возникает отечность, ногой больно пошевелить. Давящая повязка на голеностоп снимает болевой синдром, не даёт ноге двигаться, отек и синюшность ноги быстрее проходят;

Надрыв мышц голеностопа – при частичном разрыве связок появляется ярко выраженный отек, который охватывает большую часть стопы, движение в ладушке затруднено, болевые ощущения возникают и в состоянии покоя. Вместе поражения скапливается кровь, образуется гематома, подвижность голеностопа затруднена. При полном разрыве связок ступня становится неподвижной, любые движения становятся невозможными. Нарушается местное кровоснабжение, кровоизлияние под кожу захватывает всю стопу, в том числе лодыжку и подошву;

Вывихи и подвывихи – при полном вывихе смещаются поверхности сустава, острая боль пронзает всю стопу, ступня лишается возможности двигаться, появляется отек, кровь скапливается в полости сустава, возникает синюшность;

Перелом костей лодыжек – при переломе с полным разрывом связок или смещением суставов стопы рекомендуется оперативное вмешательство, после которого пациенту накладывается гипс на три недели. После срастания костей для реабилитации больному рекомендуется носить специальный лангет или эластичную 8-ми образную повязку.

Видео

Видео — Наложение восьмиобразной повязки на голень

Основные правила бинтования

Существует несколько разных видов повязок, которые используются при различных состояниях. Для бинтования голеностопа применяется восьмиобразное наложение, еще повязку называют крестообразная или колоса образная.

Чтобы бинтование приносило пользу, было эффективным, помогало в лечении и профилактике болезней, наложение восьмиобразной повязки на голеностопный сустав должно сопровождаться определенными правилами:

Если на поверхности имеется рана, ее обрабатывают;
При деформировании сустава, его выпирание накладывание растяжимого бинта противопоказано, необходимо обращаться в травмпункт;
Бинт не накладывается после длительной ходьбы, нужно отдохнуть не менее получаса, лучше всего бинтование проводить после ночного сна для снятия возможного отека;
Чтобы не переусердствовать и исключить перетягивание сустава, растяжимую или марлевуюповязкукладут на носок. Слишком тугое бинтование нарушает циркуляцию крови в тканях;
Повязка должна накладываться ровно, следить, чтобы не было складок и просветов;
Процедуру наложенияпроизводят, постепенно раскручивая бинт, сразу разматывать весь рулон не нужно;
В покое, дома, в ночное времятугая повязка снимается, ногу можно помассажировать для улучшения кровоснабжения;
Бинтование должно быть плотным, но если через полчаса после бинтования лодыжка онемела, возникла пульсация или появилось покалывание, значит, бинт слишком туго перетянут. В этом случае повязку снимают и дают ноге отдохнуть.

В лучшем варианте последовательность наложения пациенту должен показать медицинский работник, а также несколько первых процедур сделать самостоятельно.

Техника выполнения

При получении травмы голеностопного сустава человека нужно как можно быстрее отвезти в лечебное учреждение. Травмы бывают различными и без осмотра специалиста не всегда можно определить, какая нужна повязка.

Самостоятельно накладывать растяжимый или марлевый бинт можно в непредвиденныхслучаях для оказания первой помощи пострадавшему, когда не имеется возможностидоставить пациента в медучреждение. Важно убедиться в отсутствии перелома или вывиха, в таком случае отказ от медицинской помощи представляет опасность для здоровья человека.

Понадобится бинт шириной 15-17 см;
Пациента необходимо усадить или уложить на твердую поверхность, успокоить его, объяснить предстоящее действия;
Под ногу поставить стул, подушку, твердый валик, чтобы стопа свободно свисала;
Если имеется рана, положить на неё стерильную салфетку;
Если есть кровотечение, его останавливают наложением жгута;
Рулон бинта держится в правой руке, начало нужно взять в левую руку, бинтование проводится слева направо;
Сначала повязка закрепляется двумя-тремя турами бинта на нижней части голени;
Бинт ведется по тыльной части голеностопа, вокруг ступни, и возвращается на тыльную поверхность ступни;
Делается перекрестное движение опять на голень для закрепления;
Так повторять 8-10 раз до полного фиксирование сустава;
Заканчивать бинтование нужно на нижней части голени двумя круговыми движениями бинта.

Повязка снижает нагрузку на пострадавшее место, фиксирует сустав под прямым углом, способствует уменьшению боли и отечности, происходит иммобилизация конечности. Если бинтовой фиксатор был наложен правильно и аккуратно, то поврежденный сустав быстрее восстановит свои функции и придет в норму.

Повреждения голеностопного сустава – травма, которая может приключиться с каждым. Особенно часто она преследует спортсменов, чей вид спорта связан с бегом, хотя и в быту подвернуть ногу может каждый. Если вы столкнулись с такими неприятностями, необходимо обратиться к специалисту, который определит характер повреждения и назначит соответствующее лечение.

Однако перед приездом кареты скорой помощи или перед прибытием в медицинское учреждение травмированную ногу нужно надежно зафиксировать. Это поможет избавить пострадавшего от болевого синдрома и не допустить возможных осложнений травмы. Надежным способом для этого является восьмиобразная повязка, которая надежно фиксирует голеностоп в едином положении. Сегодня поговорим о том, при каких случаях она может понадобиться и разберем, как это делается поэтапно.

Когда это нужно

Восьмиобразная повязка на голеностопный сустав накладывается на сустав при наличии повреждений различного рода. Показания к ее наложению следующие:

растяжения;
раны;
вывихи;
переломы и другие травмы.

При повреждениях подобного рода наложение восьмиобразной повязки является обязательной процедурой, оказываемой в рамках первой помощи. Кроме того, рекомендуется фиксировать ногу в ходе лечения, это позволит ускорить заживление травмы. При переломах существует риск смещения, а крестообразный бандаж позволит не допустить этого. Далее поговорим о том, как же наложить повязку на ногу.

Инструкция

Восьмиобразная повязка получила свое название благодаря круговым скрещивающимся турам, которые фактически образуют цифру 8. Иначе данный тип наложения бандажа называется крестообразной. Техника работы аналогична, и в случае, если вам придется бинтовать другие части тела. Чтобы наложить ее, вам понадобится обыкновенный или эластичный бинт. Если имеется открытая рана, придется также вооружиться салфетками и антисептическими средствами. Пошаговая техника наложения выглядит следующим образом:

Повязка накладывается в положении, стоя лицом к пострадавшему.
Если на ноге имеется рана, необходимо обработать ее с помощью ваты или салфетки с обязательным нанесением антисептика.
Перед наложением бинта следует придать ноге среднее положение, при котором человек сможет более-менее свободно передвигаться. Повязка должна быть удобной для пострадавшего, голеностопный сустав зафиксировать в естественном положении.
В начале процедуры необходимо выполнить фиксирующие захваты бинтом, которые делаются по бокам.
Дальше повязка наносится по кругу вдоль всего голеностопного сустава.
Когда поврежденный сустав будет перевязан, необходимо нанести последний тур, который должен находиться в районе первого, после чего закрепить готовую повязку с помощью специального крепления.

Обратите внимание, категорически запрещено пускать один конец бинта за другой, это может привести к негативным последствиям.

Выполняется процедура крайне осторожно. Повязка должна сидеть на голеностопе достаточно крепко, однако и перетягивать ее нельзя. Если вы затянете ее слишком туго, возможно нарушение циркуляции крови в области голени. Если пострадавший жалуется на онемение конечности, либо же на ощущение покалывания, необходимо оперативно снять бинт и выполнить процедуру еще раз.

Техника наложения восьмиобразной повязки на ногу достаточно проста. Если какие-либо моменты остались вам непонятны, вы можете просмотреть видео. Старайтесь придерживаться инструкции и не переусердствуйте при затягивании бинта, и тогда все будет хорошо.

Когда это нужно

растяжения;
раны;
вывихи;
переломы и другие травмы.

Инструкция

Повязка накладывается в положении, стоя лицом к пострадавшему.
Если на ноге имеется рана, необходимо обработать ее с помощью ваты или салфетки с обязательным нанесением антисептика.
Перед наложением бинта следует придать ноге среднее положение, при котором человек сможет более-менее свободно передвигаться. Повязка должна быть удобной для пострадавшего, голеностопный сустав зафиксировать в естественном положении.
В начале процедуры необходимо выполнить фиксирующие захваты бинтом, которые делаются по бокам.
Дальше повязка наносится по кругу вдоль всего голеностопного сустава.
Когда поврежденный сустав будет перевязан, необходимо нанести последний тур, который должен находиться в районе первого, после чего закрепить готовую повязку с помощью специального крепления.

Обратите внимание, категорически запрещено пускать один конец бинта за другой, это может привести к негативным последствиям.

Основными типами травм сустава стопы считаются ушибы

Повязка на голеностопный сустав – это одна из форм защиты сустава стопы, который подвергся травматизации. Подобные травмы не редки, поскольку стопа имеет достаточно высокую мобильность и угол отклонения от оси движения, поэтому суставные элементы соединены между собой обилием связок и мышц. Эти мягкие ткани имеют свойство эластичности и сокращения при нормальной функциональности. Также они выполняют функции стабилизаторов сустава, надежно закрепляя костную ткань к суставной сумке. В том случае, если связки или мышцы подверглись травме, то их способность переносить нагрузки существенно снижается, сустав становиться аномально подвижным, отмечается смещение и деформация стопы в особо тяжких случаях. Помимо этого голеностопный сустав вынужден принимать на себя основную часть массы тела человека, что дополнительно ввергает мышцы и связки в напряжение, делая их уязвимыми перед травмами.

Основными типами травм сустава стопы считаются: ушибы, удары, вывихи или подвывихи.

Также нежелательно подвергать сустав голеностопа нагрузкам при ношении тесной обуви, или обуви с высоким каблуком, подъемом. Основными последствиями травм считаются:

Растяжение связок голеностопного сустава;
Частичный или полный разрыв тканей связочного аппарата голеностопа;
Переломы или образование трещин в костных тканях;
Смещение суставной сумки;
Вывихи или подвывихи с последующим нарушением анатомии сустава.

Повязка на голеностопный сустав – мера, способствующая стабилизации суставных составляющих, а также снимающая с него нагрузку.

Фиксатор голеностопного сустава

Эластичная повязка на голеностопный сустав представляет собой защитный материал, который содержит эластичные волокна, позволяющие ему плотно прилегать к стопе, фиксируя ее в естественном положении. Повязка способна выполнять целый ряд функций, которые ускоряют выздоровление пострадавшего, к ним относят:

Повязка ускоряет выздоровление пострадавшего

Компрессионный эффект и снижение нагрузки на стопу. При этом мышечные и соединительные ткани ускоряют процесс заживления. Мышцы скорее прирастают к кости, а связки – к мышце.
Фиксирующая повязка на голеностопный сустав помогает восстановить микроциркуляцию, снизить отечность, предотвратить дальнейшую травматизацию связок и мышц, избавляет от гематом.
Оказание согревающего эффекта.
Выполнение функции стабилизатора.

Восьмиобразная повязка на голеностопный сустав

К таким иммобилизирующим повязкам относится крестообразная повязка на голеностоп, ее еще называют восьмиобразной. Это наиболее типичный тип перевязки

Устраняет последствия вывихов, подвывихов, растяжений

голеностопного сустава, поскольку он устраняет последствия вывихов, подвывихов, растяжений, полных или частичных разрывов связок, а также выхода суставной сумки из анатомически правильного положения. Ее наложение способствует ограничению подвижности стопы, что не позволяет усиливать негативный эффект от травмы.
Также с ее помощью ускоряется заживление разорванных соединительных волокон, которые быстрее прирастают к мышцам сустава. Она помогает нормализовать отток лимфы, ускорить кровоток, устранить защемление нервных окончаний в суставе, уменьшая болевые ощущения и воспаления стопы.

Наложение повязки на голеностопный сустав этого типа можно произвести и в домашних условиях, поскольку он является наиболее популярным, однако стоит все же обратиться в травматологический пункт, хотя бы при первой перевязки, чтобы исключить появление осложнений.

Крестообразная повязка на голеностопный сустав накладывается круговыми движениями, затем бинт ведут через подъем стопы к ее наружному краю. Затем обматывают стопу в полтора оборота по окружности стопы.

Повязка – это наиболее типичная экстренная мера устранения последствий травмы. Однако если травма голеностопа серьезная, содержит в себе переломы, разрывы и т.д., то данных мер будет недостаточно.

Читайте также: